中学篮球校队教学计划（汇总15篇）

中学篮球校队教学计划（汇总15篇）。

「1」中学篮球校队教学计划

篮球兴趣和习惯是促进学生自主学习和坚持锻炼的前提。学生通过丰富多彩的篮球活动和形式多样的教学手段激发学生积极参加体育锻炼的兴趣，并使他们逐渐养成良好的运动习惯。在促使学生积极参与体育活动的基础上，还应使学生懂得科学锻炼身体的方法，使学生从篮球活动中受益，为形成持久的篮球兴趣爱好。

一、教学目标

1、培养对篮球的兴趣爱好，形成坚持锻炼身体的习惯；

2、学习简单的篮球基本技术，发展柔韧、协调和灵敏的身体素质；

3、进行身体素质的训练，进一步发展发应、动作和移动速度；

4、加强心理训练，提高意志和注意品质；

5、发扬体育精神，形成积极进取、顽强拼搏的态度，养成克服困难的坚强意志。

二、阶段教学内容学习领域

一：运动技能

（一）技术基础学习

（二）基本技术训练学习领域

二：身体健康学习领域

三：心理健康学习领域

四：理论知识学习学习领域

五：社会适应能力

三、课时计划周次

略

「2」中学篮球校队教学计划

篮球运动是由跑、跳、投等人体的基本技术、战术组成的，是在快速、多变、激烈对抗的复杂情况下进行的一项综合性的体育活动。它能全面地锻炼身体、增强体质，并通过教学与训练，更好地培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。由于小学生活泼好动喜欢篮球，所以为了丰富开展学校的业余文化生活，活跃学校的气氛，发展学生的篮球技、战术水平、增强体质、保证学生的身体健康，特制定东街小学篮球兴趣小组活动计划。

一、活动指导思想：

　认真学习贯彻十七大精神及科学发展观，落实上级教育体育工作会议精神，树立健康第一的指导思想。

1、抓好思想作风建设，狠抓纪律;

2、提高身体素质：重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量;

3、狠抓基本功：重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动;

4、以赛代练：每周争取1-2场以上的教学比赛，通过比赛提高队员技战术水平。

二、活动发展目标：

1、组建校篮球兴趣小组。

2、加快学校各年级梯队的建设。

3、培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。

4、全面地锻炼身体、增强体质，发展学生的篮球技、战术水平。

5、不断提升篮球训练的新理念，科学训练，全方位提高篮球训练的质量。

6、狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。

三、活动训练内容：

1、身体训练：

(1)力量：四肢力量与腰部力量为主。

(2)速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

2、投篮：

(1)罚篮。

(2)近距离篮底擦板投篮。

(3)三分线外远投。

(4)中锋要掌握转身投篮动作。

(5)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。

3、篮板球：

(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

(2)提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。

(3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

4、积极防守：

(1)提高个人防守能力，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

(2)掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守控制面积，做好防投、传、切的准备。

(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。

(4)注意战术的变化，巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)

5、快攻和防快攻：

(1)注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。(抢到篮板球的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)

(2)长传快攻和短传快攻相结合。

(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

(4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。

6、阵地进攻：

(1)增强个人进攻能力，首先要敢主动进攻。

(2)阵地进攻内外结合，以外线为主，大胆突破及中远距离投篮。

(3)多运用小配合练习(掩护、策应)。

(4)组织后卫的发动配合。

四、训练总体思路：

1、以培养学生兴趣为主，从基础的技术入手。加强球性练习。由浅入深，循序渐进。加强学生对篮球的认知。

2、在篮球练习中获得成功的体验、养成合作的习惯、发展体能。

3、了解篮球的基本规则，对一般的技术动作能熟练掌握，作到不犯规。能运用一定的技战术打出一定的配合。

五、活动时间、地点及人员安排：

1、时间：每周一的课外活动到放学时间。

2、地点：学校篮球场。

3、人员：学校篮球兴趣小组成员。 领队：何文菁 队长：郇镕

六、活动训练安排：

第一至三周：

1、组建兴趣小组。

2、纪律以及安全教育。

3、绕篮球场运球10圈，鼓励做动作。

4、分组自由投篮练习。

内线队员(以篮下投篮为主)与外线队员(中远距离为主)分开练习。

环球篮定点跳投，篮下打板，罚球线成队投篮前进后进比赛，3分钟中距离投篮破记录赛。

教师对投篮动作进行指导。

5、移动。

滑步练习：学习横向滑步/侧向滑步;4点滑前移动触球，5人一组，轮换练习，低重心快速滑前;30度角随球三点滑前移动，移至人篮之间，做防守姿势;横场影子相随跑;

6、篮球场折返跑。5人一组，共4组。要求全速跑比赛。

7、原地控球练习。

8、放松练习。

第四至六周：

1、绕篮球场运球10圈，鼓励做动作。

2、分组投篮练习。

自由分散原地跳投;成队学习45度角跨步接球即停跳投，注意脚步动作，脚尖指向球篮等;3分钟中距离投篮破记录赛。

3、复习滑步移动技术，4点滑前移动触球。学习侧身跑，后转身跑，变向跑，注意眼睛看来球方向。

4、纵场传接球上篮(2人/3人)，2人时加一人进行一防二练习，只防有球者。

5、学习抢断球。2人一组，持球者背对，自抛球跳起接球转身，防守者上前抢球。注意上前一步手前伸，手腕用力打球;3人一组传球断球练习，断球者位于侧后约2米。

6、篮球场折返跑。5人一组，共4组。要求全速跑比赛。

7、原地控球练习。

8、放松练习。

第七至九周：

1、 绕篮球场运球10圈，鼓励做动作。

2、 投篮练习。

2人一组，外线运球挡人后分球投篮;运球即停即起投篮;3分钟中距离投篮破记录赛。

3、运球过障碍柱上篮/跳投。

4、休息

5、 纵场3打2攻防演练。进攻第3人在过半场后加入。

6、篮球场折返跑。5人一组，共4组。要求全速跑比赛。

7、原地及行进间控球练习。

8、放松练习。

第十至十二周：

篮球基本功练习(一)

1、原地低、高运球，原地双手胸前传接球。

2、行进间直线运球，原地单手传、接球。

3、行进间变向运球，原地单手肩上投篮。

4、多项球感练习。

5、半场比赛。

第十三至十五周：

篮球基本功练习(二)

1、原地低、高运球，原地双手胸前传接球。

2、行进间直线运球，原地单手传、接球。

3、行进间变向运球，原地单手肩上投篮。

4、多项球感练习。

5、全场比赛。

第十六至十七周：

投篮训练(一)

比赛、调整、休息。

第十八至十九周：

投篮训练(二)

比赛、调整、休息。

「3」中学篮球校队教学计划

篮球是一项全身运动，具备高度的技术性和动作协调性，而其高强度的运动特性极为适合培养青少年的身体素质，使其快速成长和提升实力。因此，在校园体育教育中，篮球教学是非常受欢迎的课程之一。本文将为大家介绍一份实用的篮球课时教学计划，帮助教师更好地安排篮球教学课程。

第一课时：篮球基本技术介绍

本节课程主要介绍篮球基本技术，包括控球、传球、投篮、运球等方面。教师在讲解技术的同时，要求学生按照标准动作进行练习。此外，教师还应当注意观察学生的动作，并准时进行纠正。

第二课时：篮球战术讲解

本节课程主要讲解篮球比赛中的基础战术，如快攻、反击、固定战术等。教师可以根据自己的经验，将战术讲解得浅显易懂，并在讲解时，配合具体的篮球比赛场景，使学生更好地理解战术的本质。

第三课时：篮球比赛名词学习

防守队员、进攻队员、三分球、罚球等都是篮球比赛中常用的名词和技术术语。本节课程的目的是帮助学生了解篮球比赛中的常用名词和技巧，为下一步的篮球比赛做好充分准备。

第四-五课时：基础篮球技巧训练

本节课程通过一些基础技巧的训练，加强学生对篮球的掌握程度。学生将在教师的带领下进行控球练习、传球练习、运球练习、投篮练习等。为了能够更好地帮助学生学习和掌握技术，老师要在训练中高质量地进行指导，帮助学生纠正动作，以达到更好的效果。

第六-七课时：篮球比赛实战演练

本节课程通过模拟篮球比赛场景，让学生在规定时间内进行实战演练，提高学生的协调能力和反应能力。在对学生技术的综合考核中，老师可以选择选手进行排名，以激发学生的学习兴趣和动力。

以上是比较流行和实用的篮球课时教学计划，使用它将会在提高学生篮球运动技能和身体素质的同时，让班级学生的凝聚力得到了极大的增强，为未来的学习和生活迈出坚实的一步。

「4」中学篮球校队教学计划

一、训练任务：

培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气与精神。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步，备战20xx年武清区中小学篮球赛。

二、训练原则：

1、根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。

2、训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。

3、狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4、有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

5、2月2号开始：每天上午8:00—11:00。

6、全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。

三、训练运动员花名单：

男篮：孙瑞清、吴建楠、李阳、宋蓬松、李志鹏等。女篮：冯怡、高雨竹、杨轩、高依然、王凤杰等。

四、训练内容：

1、身体训练：

(1)力量：四肢力量与腰部力量为主。

(2)速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

2、投篮：

(1)罚篮

(2)近距离篮底擦板投篮。

(3)三分线外远投。

(4)中锋要掌握转身投篮动作。

(5)各锋、卫队友要有自己的熟悉投篮点。

3、篮板球：

(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

(2)提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。

(3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

4、积极防守：

(1)提高个人的防守能力，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

(2)掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守控制面积，做好防投、传、切的准备。

(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。

(4)注意战术的变化，巩固和提高区域联防。

5、快攻和防快攻：

(1)注意培养学生发动快攻的`时机，并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)

(2)长传快攻和短传快攻相结合。

(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

(4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。

6、阵地进攻：

(1)增强个人进攻能力，首先要敢主动进攻。

(2)阵地进攻内外结合，以外线为主，大胆突破及中远距离投篮。

(3)多运用小配合练习(掩护、策应)。

(4)组织后卫的发动配合。

「5」中学篮球校队教学计划

一、课程名称：

篮球

二、授课对象：

4，5，6年级学生

三、课程目标：

5—6年级学生在一定的竞争环境中学习，掌握双手胸前传接球，单、双手投篮，多点三步上篮以及教学比赛，攻防战术学习等，篮球教学计划。

四、课程安排：

五年级：跑步传接球上篮、攻防练习、三步上篮。六年级：多点上篮与投篮、区域攻防练习。

五、课程理念：

小篮球是一项集体竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目，集体运动的对抗性比赛结果的不确定性、活动游戏性和观赏的娱乐性以及各种传媒的`效应，都是吸引小学生参与篮球活动的重要因素，使得篮球成为小学生最喜欢的运动项目之一，也使得小篮球成为小学生最热门的教学内容。

“小篮球校本课程”的实施开展，首先从思想上高度重视，加大对学生的宣传力度，小篮球是我市“校本课程”中的一个重点项目；篮球也是我市传统项目，为此我们为了继承我市的优良传统，将篮球项目推广普及到全市中小学生，其次体育课程越来越被国家所重视（体育学科纳入中考），深受家长和学生喜欢。因此小篮球为校本教材，贯彻落实体育与健康课程标准的精神，满足广大学生的需要，为学生健康锻炼和身心健康服务。

六、课程实施：

（一）实施形式：

1、课时安排：每周1课时，可以得用课外时间为课时。

2、组织形式：采用班级活动、小组活动、合班活动或跨班级活动。

3、活动地点：校内。

4、活动准备：提高思想认识，大力宣传开发小篮球课本课程的重大意义。制定校本课程开发的方案、计划及有关措施。

5、成果展示：在校内开展各种比赛及展示活动，采用请进来、走出去的的方法开展篮球友谊赛。

（二）实施办法：

1、坚持以发展学生兴趣入手、坚持从提高学生技术技能为本。

2、坚持每节课安排球性练习，各种运球练习。

3、教师对技术教学、动作要规范。

4、激发学生学习兴趣，发展学生身体素质及提高学生篮球技术教学相结合。

5、明确考查内容，让学生明确学习目的，促进学习。

6、实行1人一球或2人一球，提高练习密度，提高教学效果。

7、坚持每周一次全校性篮球练习活动。

8、实行每年一次阳光体育展示活动，为创造校园篮球文化增添色彩。

七、课程评价：

期末测试及评价标准：

1、高年级考核项目：原地持球突破上篮、一分钟罚球线罚球，工作计划《篮球教学计划》。

2、评价标准：考核成绩和技术成绩及平时成绩。

「6」中学篮球校队教学计划

辞旧迎新,在忙忙碌碌中这一学期又将结束了。在我们的努力下,各方面的工作都开展得相当顺利,也取得了一定的成绩。在新年来临之际,特此对一学期来的工作做一总结。也借此机会,回顾一下工作中的成功与不足,以促使我们在今后的工作中,更好地开展班级工作,体现班级特色。

一、常规管理常抓不懈,体现班级特色。

幼儿升入大班,最明显的感觉就是,人长高了,嗓门也大了,加上换了宽敞明亮的大活动室,活动的劲头更足了。如何保持良好的常规,保证各项活动顺利地开展,这是我们在开学初就思考的问题。同时我们发现幼儿到了大班后个人荣誉感加强了,他们已经意识到小组长、小班长是他们奋斗的目标,为了能当选小班长他们在班级的各项活动中都会表现异常突出,这一点对抓班级常规是一个不错的契机。于是我们在对选班长的形式上也动了不少脑筋。一开始是大家轮流做,接着是小朋友自己推选合适人选再举手表决来定,后来为了让幼儿增加与他人交往的机会、学习交往技能,我们又实行班长签名选举的方法,即鼓动大家来选举自己在自己签名单上签名。发展到后面,我们就制作选票每人去投自己神圣的一票给理想的班长,有的幼儿竟然还在选举前进行了一番演说。如鲍尧淳说:“如果我做班长,我会表现很好,很认真负责的。”郭雨欣说:“我以后吃饭、睡觉会表现很好的,我会认真做班长。”陈汝宜则说:“如果我做班长,我会提醒小朋友排队排整齐,看见有人在操场上打架我会去好好的劝他们”等等。在这一系列选班长活动开展中我们经常会看到这样的情景:午餐时,有小朋友饭粒掉桌上了,马上会有人就提醒他,及时地把桌子收拾干净。个别幼儿吃得慢了会有人提醒,你这样是不能做班长的。在体育游戏中,幼儿会互相推让玩具。当有幼儿违反纪律时,许多孩子会异口同声得说:你表现不好,我们不选你做班长。渐渐地,老师制定的规则被幼儿接受,成为他们内化的行为意识,班级常规的正常化也为我们的教学工作创设了良好的条件。

对幼儿学习习惯的培养,也是常规管理的一个方面。本学期我们在新活动室内的橱柜里贴上标记,每组合用一个,将一组的学习用品都放在里面。课前,需要用到哪些东西,只要提前告诉幼儿,小朋友都能及时地准备好,免去了逐个分发的烦琐环节,既节约了时间,对幼儿来说又是一种自我管理能力的培养。有的幼儿把自己一组的东西收拾得井井有条,我们会把它公示出来,鼓励大家学习。

常规管理中,一些特殊的孩子更需老师的关心。如苏逸涵小朋友比较调皮,行动比较自由,爱和别人唱反调。我们一方面在日常生活中特别留意他,对他严格要求,另一方面也及时地表扬他,上课肯动脑筋,思维活跃。所以一学期来,他的进步很大。尤其是在上课时,不再故意影响他人了,而且能积极举手发言了。

二、以幼儿生活为背景,生成主题,综合课程的课题研究开展得有声有色。

我班是国家级课题《生活化、游戏化课程研究》实验班。本学期,在这一课题的实施过程中,我们投入了大量的精力,开展了一系列的主题活动《中秋月圆》、《中国娃娃》、《桥》、《西游记》、《艺术天地》、《朋友见面真开心》、《房子》、《耳朵》等,使幼儿的科学教育与幼儿的实际生活密切联系,萌发了

幼儿对科学的兴趣,积极地探索和思考,动手动脑。

首先,在主题内容的选择上更贴近幼儿的生活,更注重幼儿生成的活动。在我们开展的《西游记》主题活动时,我们预设了《假如我是孙悟空》、《我变变变》、《顽皮猴》、《泥工:猴子》、《取经四人行》、《悟空大战金、银角大王》、《逃离盘丝洞》,《三借芭蕉扇》等一系列活动,通过这些活动使幼儿对《西游记》这部巨著有了一定的了解,在故事、人物、情节的了解过程中,学会如何与朋友交往,如何自己解决问题。这些活动从西游记人物的特征分析发展到对故事的熟识,到后来幼儿就有了制作表演道具和表演的欲望,于是我们及时抓住这一兴趣点和幼儿一起讨论生成了故事《三打白骨精》、《自制西游记人物面具》、《自制西游记道具》和故事表演《三打白骨精》等综合活动,后来还延伸出后一个主题《艺术天地》。

其次我们积极创造条件,支持、引导孩子实际参加探究操作活动。在幼儿研究的过程中,我们不直接告诉孩子结果如何或操作的步骤,而是放手让他们通过自己的探索去发现。吴越洋、曹倜等男孩子在探索“桥的承重力”时,神情那么专注,讨论起来又是那么热烈和投入。为了使幼儿提高自我学习的能力,我们经常组织幼儿开展自我调查、自主学习的活动。在“房子”、“艺术天地”、“耳朵 ”等活动中,幼儿通过各种方式,收集有关的材料,记录有用的信息。如在“房子”主题开展中,我们预先请幼儿去苏州的园区、新区走一走,看一看,画一画,拍一拍(摄影)、记一记(幼儿口述,家长记录),把各种各样的房子以幼儿自己的方式记录下来。同时展开自己家的住宅楼调查活动。结果幼儿带给了我们很大的惊喜,有的幼儿自己用数码照相机拍下了苏州楼房的景致,有的幼儿用笔画下了新区的高楼大厦、有幼儿和父母在网上下载了世界各国的奇特建筑,还有的幼儿在邮票上找到了中国民间住宅建筑,更有一些幼儿还和家长一起实地考察了新区的金狮大厦,把里面内部建筑、辅助设施都一一用文加画的方式记录下来。在活动中幼儿将自己收集的资料带至幼儿园向小朋友介绍,自主学习的意识很强,学习热情很高。在这些调查活动中,幼儿所收集的资料和材料是多方面的,通过亲自调查和互相交流,幼儿对事物多方面的认识以及感受的真切,是无法以其他方法来代替的。在今年的主题探究活动中我们深切体会到让幼儿收集资料是一个行之有效的学习方法,能保证主题活动的顺利开展。而且幼儿在收集资料的过程也是幼儿主动学习的过程,能使幼儿得到多方面的发展,探究意识、自主学习能力、解决问题能力、与人交往能力都有益于幼儿的终身发展。

最后创设环境,鼓励幼儿一起动手参与布置,整理和介绍。在“房子”主题活动中,我们让幼儿将收集的资料贴在主题墙上布置成 “我拍的”、“我记录的”“我和爸爸妈妈一起找的”、“我画的”等块面,在布置的同时幼儿也学会了简单的分类和统计。而且幼儿动手一起参与了布置,特别愿意向同伴、家长甚至是客人老师来介绍自己的东西,有了初步的交往意识和积极表达语言的愿望。在整个学期中我们一直注重环境对幼儿的影响,使环境的教育功能真正落实到实处,因此在全园的大环境和区域环境评比中获全园第一名。

三、赏识、接纳幼儿的艺术表现,引导幼儿体验自由表达与创造的乐趣。

由于中班下学期我们参照世界上先进的美国 EPD 的测量标准、范畴与指标,发现艺术活动是本班的一个薄弱环节。因此这学期在培养幼儿对艺术的表达与创造的同时,要更注重幼儿欣赏评价能力的发展。我们从《西游记》主题活动的故事表演中生成了《艺术天地》主题。这个活动历经三周的时间,我们始终和幼儿一起创设艺术的氛围和环境,在这些日子里幼儿也一直沉浸在艺术熏陶中。首先在环境上,幼儿自发的带来了下载的资料、童话书和 VCD (优美的天籁之音、童话故事、芭蕾舞等)。我们和幼儿一起将这些资料布置在主题墙面上,幼儿可随时去欣赏、讨论。我们在桌游、点心、午餐、游戏和午睡时播放优美的乐曲,让幼儿始终能感受音乐的氛围,陶冶他们的情操。在阅读区投放幼儿带的童话书,幼儿可随时翻阅,在午餐后、离园时让幼儿听或自己讲童话故事,领略大师们充满幻想的神奇故事和真善美的意境。在集体活动中,让幼儿欣赏大师们的美术作品、乐曲、舞蹈,感受和评价其中的美,并让幼儿尝试用自己喜欢的方式去模仿、表现艺术,培养他们的艺术气息。我们将艺术活动整合在综合活动中引导幼儿用自己喜欢的方式自由表达对艺术作品的感受,通过适时、适当的指导鼓励幼儿大胆进行创作和表现,不以成人的、专业的、唯美的眼光去评价幼儿的作品,肯定幼儿独特的表现方式,使每一位幼儿都能体验成功与快乐。

四、营造自由、宽松的气氛,引导幼儿在区域活动中主动探索、学习。

本学期,区域活动中,我们开设了如下一些活动区:数学区、音乐区、倾听区、科学区、手工活动区、生活区、角色游戏区、电脑区等。在区域活动中,材料的投放是相当重要的,直接关系着活动的开展。我们在材料的投放上做到以下几点:一是与主题活动或教学活动的开展同步,有时作为主题活动的先行军,有时作为主题活动结束后的延续。二是让幼儿一起来收集材料。如娱乐区里,小朋友从家中带来了各种各样的棋。平时在家里正愁没有人陪着下棋,这一来,即能找到同伴下棋又能相互学习,掌握了好几种棋的规则。幼儿更感到与同伴一起游戏的快乐。再如一些废旧材料,象喜糖盒、丝带之类的东西放在百宝箱里,在手工区制作圣诞礼物、卡片、名片时都成了宝贝,焦润芝和陈汝宜特别会利用这种废旧材料,做的东西也非常别致,充分体现着孩子的创造力和想象力。还有曾在被人冷落的图书馆也因为有了大家带来的各种好看的童话书、《西游记》书而变得热闹起来,有的幼儿一大早就赶过来看书,养成了良好的阅读习惯。

角色区一直是幼儿最喜欢的区域游戏之一,本学期我们着重角色区的观察与指导。我们参照南师大邱学青教授的“综合图示法”来记录游戏情况,参照其“指导语言策略”在游戏中运用不同类型的语言,即提高了指导游戏的效果,保证幼儿在游戏中的自主性得以发挥,还能促进幼儿在游戏中学习能力的提高。例如:在活动初,我们通过“综合图示法”了解到点心店的交往是单向交流较多,去的顾客特别少。于是我们和幼儿一起找原因,寻求解决方法,利用做广告宣传,完善点心店环境、服务态度与等待时间,在后来开展的游戏中我们惊喜地发现点心店里是顾客盈门,幼儿的交往增多了。

五、树立正确的健康观念,关心体弱和残疾幼儿。

我班的双胞胎吴祖成、吴祖

安体弱多病,是两个药罐头,父母为此十分头疼,送孩子时,脸上也总有一些不放心。为了消除家长的这种顾虑,我们在日常生活中总是尽量想得更周到,做的更细心。进餐时,我们想方设法让他们多吃点,并鼓励他们添饭添菜。期末测量时,两人的体重都上升到了中 水平。田昊雨、钱君傲小朋友是个蒸笼头,运动量稍大就汗流浃背

而且自理能力差,一冷一热很容易着凉。在体育活动中,我们非常留意他,及时提醒控制活动量,并在体育课和活动量大的游戏中,帮他背上塞好干毛巾。

这学期,我班还来了一位非常特殊的幼儿——听觉障碍的李鸣霄。虽然带着助听器,但她的听力还是很差。而且父亲又远在昆山工作,只有妈妈照顾她,小朋友都觉得她很可怜。为了帮助她理解各种指令,适应集体生活,我们常常蹲在她身旁,面对面地,放慢了语速和她交流,并不时加上夸张的表情和手势。为了帮助她带好助听器,我们还特地请教聋哑学校的纪老师,练习如何带好助听器。我们对李鸣霄的关心,孩子们也都看在眼里,所以尽管李鸣霄的年龄在班里是最大的,但小朋友都把她当作小妹妹一样,关心和照顾她。同桌曹倜小朋友虽然很调皮,但对李鸣霄的照顾却很细心。餐前洗手时,他看李鸣霄没反应就马上拍拍她提醒她。李鸣霄最喜欢玩的玩具,同桌的胡珈茜就把大部分的玩具都给他,难怪李鸣霄第一个叫出胡珈茜的名字。生活在这样一个集体中,李鸣霄每天都是快乐的,进步也非常的明显,交往能力比以前有所提高,性格也活泼开朗了。为了能更好的帮助她,我们让幼儿通过亲身参加宣传、制作海报、募捐和义卖等方法来让幼儿帮助李鸣霄。对幼儿来说,孩子们亲身亲历了各个过程,深深感到,能通过自己的努力,帮助那些需要帮助的人,是最快乐的。在这些活动开展的同时,幼儿的人际交往、处事能力也有了提高。

六、大带小及外出参观等活动同样丰富多彩。

本学期,我班大带小的任务很重,要带托( 1 )、托( 2 )班两个班的弟弟妹妹。为了使这一活动更有特色,发挥哥哥、姐姐的带动作用,我们和托班的老师一起设计了许多有意思的`活动。我们发现,由于托班幼儿年龄小怕陌生,看见哥哥姐姐就会哭,不愿意参加活动,我班的孩子就开始找原因,有说是自己嗓门大、个子大吓着了弟弟妹妹,还有幼儿说弟弟妹妹与自己不熟悉,怕生和自己小时候一样。后来幼儿还寻找了妥善的解决方法,在以后的几次活动中,孩子们都很小心翼翼地和弟弟妹妹交往,多次的亲密接触使幼儿之间不再生疏了,游戏结束时大家还恋恋不舍的。

9 月份,我们结合重阳节带幼儿参观了敬老院,孩子们都准备了小礼物(自制的)和小吃,并为爷爷奶奶们表演了精彩的节目,受到了老人们的欢迎,同时也培养了关心他人的良好品质。 11 月份我们还联系了体育中心的室内体育馆让幼儿参观。在参观多功能展览厅,幼儿看到了体育中心的立体模型,运动员参加比赛得到的奖杯和一些苏州运动员的图片、介绍时显得特别激动,都想长大也参加比赛获奖留影,萌发了幼儿的自豪感。 12 月份结合开展的主题《房子》参观了现代住宅区——馨泓花园,并让幼儿用写生的方法让幼儿对住宅区多一份熟悉,多一些亲近,引导幼儿参与探索和发现的过程。

七、创设机会,鼓励幼儿多说、敢说、会说。

在各项活动中我们都注重培养幼儿乐意与同伴交流,能大胆发言。我们还创设机会让幼儿积极主动的交流讲述。例如,我们把晨间谈话改成了每日播报。播报的内容从简单的天气预报过度到后来的新闻播报。在天气播报中对于一些胆子较小的幼儿我们鼓励他们大声说话,能力强的幼儿则要求说话完整,用词恰当。钱君傲、宋毅杰等幼儿现在能大胆积极地在集体中发言。口齿不是很清的如顾正寅也敢于、乐于在集体中发言了。在新闻播报中幼儿会模仿播音员的语气语调煞有其事的进行播报,他们还会围绕一个播报的内容展开热烈的的交流,从有毒的食品、伊拉克的战争、伊朗的地震到广州的一例非典疑似病例,都成了他们的交流的话题。从家长反馈回来的信息,我们了解到孩子们开始主动关心国际、国家大事,对听不懂、不理解的词句会主动问家长,对所听、所见的事情进行自我评判,有的幼儿在家甚至对着镜子多次的演习。这个活动自开展以来一致受到家长们的好评,我们也决定在下学期将这个活动继续下去。

八、关注家园互动,让每个家庭都成为幼儿园的合作伙伴。

平时,热情对待每一位家长,注意和家长沟通。接送孩子时和家长聊上几句,了解一下幼儿在家的表现或关心一下幼儿的身体情况,家长都感觉非常温暖。家园联系册上,家长的留言我们都仔细阅读,并及时回复,尽量帮助家长解决问题。我们发现,家长常会在送幼儿来园时关照我们给幼儿多喝水、或生病饮食上需注意的问题,可有时工作一忙就给忘了,不利与我们开展好家长工作。于是我就把外出学习看到的好经验带了回来,利用家园橱窗,专门开辟了一块请你留言的“留言条”,提供笔、纸,请家长要提醒的话、留言在纸上,便于我们更好的开展工作。短短一个月家长就把长纸条写完了,这一举措也受到了家长们的好评。

最值得一提的,是本学期开展的亲子活动——特殊的房子。在亲子活动中,幼儿通过对各种房子的熟悉,和

幼儿园大班学期的班务总结家长合作,利用各种废旧材料搭建了各式各样的房子,曹倜用吸管和塑料盒子搭建的东方明珠电视塔,惟妙惟肖,陆嘉文和妈妈一起搭建的卡片房子,不仅外观美丽还能折叠成一张贺卡,一屋多用,还有的小朋友做了圣诞屋、鸟屋、窑洞等,充分发挥了幼儿的动手能力和想象力,同时也增进了孩子与家长之间的感情。

九、存在的问题和下学期的工作重点。

1 、 良好的学习习惯仍需要进一步培养,肯动脑筋积极发言的幼儿面还不广,有的幼儿注意力不易集中,还有的幼儿上课爱插嘴、回答问题声音不够响亮等。

2 、 对自理能力还比较差的小朋友,将引导他们自己的事尽量通过自己的努力来完成。

3 、 对体重偏胖、不太爱运动、各项运动技能相对较差的幼儿,也要鼓励、帮助他们加强锻炼。

4 、 下学期将是孩子们在幼儿园的最后一个学期,我们的教育教学要与小学接轨,加强幼

小衔接的力度,为他们入小学做好准备工作。

总之,在下学期我们将一如既往地认真开展各项工作,使幼儿真正愉快地度过幼儿园里的每一天。

「7」中学篮球校队教学计划

训练目标：

培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。进而为安陆市初中篮球联赛做准备。

训练原则：

1.根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。

2.做好学员迟到，早退，请假等考勤记录。训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。

3.狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

5.训练次数为每周四次，分别是每周的星期一到星期四下午的课外活动时间。时长45分钟。

6.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。

训练内容：

一、身体素质训练：

(1)力量：四肢力量与腰部力量为主。 (2)速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。二、投篮训练：(1)罚篮。

(2)近距离篮底擦板投篮。 (3)三分线外远投。

(4)中锋要掌握转身投篮动作。

(5)中锋、前锋、后卫等队员要有自己的熟悉投篮点。三、篮板球训练：

(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。 (2)提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。 (3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。四、积极防守训练：

(1)提高个人防守能力，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

(2)掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守控制面积，做好防投、传、切的准备。

(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。

(4)注意战术的变化，巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)五、快攻和防快攻训练：

(1)注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况) (2)长传快攻和短传快攻相结合。

(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。 (4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。六、阵地进攻训练：

(1)增强个人进攻能力，首先要敢主动进攻。

(2)阵地进攻内外结合，以外线为主，大胆突破及中远距离投篮。 (3)多运用小配合练习(掩护、策应)。 (4)组织后卫的发动配合。训练重点安排：

1.第1——2周：(4月13日---4月17日) (1)讨论和制定计划。

(2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。 (3)个人投篮与防守技术训练。 (4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。 2.第3——4周：(4月20日---4月24日) (1)柔韧性练习。

(2)半场小配合练习(掩护、传切)。 (3)罚篮、三分球练习。 (4)小力量训练。

3.第5——6周：(4月27日----4月30日) (1)半场人盯人攻守练习。 (2)全场人盯人攻守练习。 (3)五点投篮练习。 (4)罚篮练习。

4.第7——8周：(5月4日----5月8日)

(1)加大运动量，进一步抓专项身体素质训练。 (2)防守步伐练习，看手势方向练习防守动作。 (3)半场、全场一打一、二打二练习。 (4)速度、力量、耐力训练。

(5)区域联防(2——3、2——1——2)。 5.第9——10周：(5月11日---5月15日)

(1)半场各种运球突破上篮技术。

(2)半场一打一、二打二、三打三。 (3)罚篮、五点投篮。 (4)教学比赛。

6.第11——12周：(5月18日----5月22日) (1)篮板球训练。

(2)强调后卫、前锋与中锋的配合。

(3)破解联防训练：如1——3——1进攻打法。 (4)教学比赛。 (5)罚篮。

7.第13——14周：(5月25日---5月29日)

(1)阵地进攻，强调配合训练。 (2)快攻路线训练。

(3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。 (4)教学比赛。 (5)五点投篮。

8.第15——18周：(6月1日---6月5日)

(1)全面进行战术准备，随时准备迎接有关比赛。

(2)保持训练水平，积极、认真投入到今后的训练比赛中去。

20xx木梓初中男子篮球队训练课程详细计划

注：以上各项按每日训练的实际情况有针对性地进行调整。教师不在由队长统一指挥。

「8」中学篮球校队教学计划

训练辩证唯物主义认为，意识是人脑的机能和属性，是社会的人对客观存在的主观映像。这种主观映像具有感觉、知觉、表象等感性形式，也具有概念、判断、推理等理性形式。意识是社会的产物，人类社会的物质生产劳动在意识的产生过程中起决定的作用。强调物质对意识起决定作用的前提是辩证唯物主义下意识对物质具备能动的反作用性，人们在意识活动中对感性经验进行总结，抽象出事务的本质、规律总结出来的理性认识，再运用这些总结出来的认识有计划、有目的的改造客观世界。

一、构成篮球意识的基本要素

第一，观察力。培养观察力是指一个人从一定的目的和任务出发，有目的、有计划、较持久地观察和知觉某种事物或现象的能力。所以要重视培养学生的视野和观察习惯，以及培养学生视觉的选择能力，即在全面观察的基础上，把观察重点集中在关键区域、位置和运动员身上，扩大队员的视野范围把场上所有队员的位置和行动均收到视野之内少从中进行选择与分辨以便及时采取正确行动。

第二，判断力。判断力是场上队员根据其篮球知识和经验，通过识别和比较，对瞬息万变的竞赛和自身的行为所作的估计、断定或选择。练习时通过对场上所观察到的变化及时做出正确判断，是培养篮球意识的重要环节。

第三，反应能力。篮球快速反应能力是队员的敏感性及敏捷性的体现，即在持续、快速、不可预测的赛场竞争环境中，能迅速地反应以获得发展的能力。技战术教学与训练可以加快这一活动的进行并从中培养运动员的快速反应能力。进而培养学生的篮球意识。

第四，应变力。管理学就应变能力释为适应主客观条件变化的能力，面对复杂多变的`情况，必须审时度势，随机应变，顺应变化了的形势；要灵活把握变与不变的辩证关系，善于在变中求不变、在不变中求变，以及人员要具有多种操作技能以适应变化。引入到篮球比赛则指对临场瞬息万变复杂情况进行分析判断后针对变化情况及时、合理地采取相应对策的能力，学生的应变能力越强，其身体、技战术愈能正确合理的运用和发挥，所表现的战术意识也就越强。

二、篮球教学中培养和提高中职生篮球意识的具体措施

首先，在技术教学中培养篮球意识。在有限的高校篮球教学实践中做好计划性，有目的性的培养篮球意识，这种培养训练是在实践练习中潜移默化的熏陶，学习与练习在变化应用中有效的结合起来。潜移默化在这里指的是，在篮球技术战术教学内容进行应用与应变的渗透，并通过反复强化训练中使学生不断提高动作技能和相互配合的默契，从而形成潜意识的正确反射性行动，在不知不觉中强化潜意识，为学生提高自己技术水平提供配合与发展，奠定了良好的基础意识。

其次，培养良好的观察能力。在初期的篮球技术教学过程中，必须让学生重视观察习惯和能力的养成，特别是在组合技术动作的衔接中，引导学生积极观察，对技术的运用和战术的实施培养是有着重要的作用的。通常情况下人的观察效果取决于视野范围的大小，视野大的时间就可以方便的接收各方向、角度、距离和速度的刺激，形成对视觉条件良好反映的基础，丰富的信息加上更快的反映速度可以加快正确意识，形成更加广阔的范围，从而更快的积累丰富的场上经验。教会学生用眼镜的余光观察是观察能力的核心，培养前后和距离的判断能力，提高了观察力从而提高场上判断的准确性。

再次，技术、技能的培养。众多的篮球技术动作各式各样，其动作结构和运作方式各不相同，各个动作的运用也是千变万化的，即使是同一个动作在不同位置、不同时间及不同的制约条件下都会造成动作结构和形态上的变化，归根结底就是在具体的运用中要在规范动作的基础上使得动作更具有实践性、合理性和时效性，这些都是在训练环节对学生锻炼球位意识中不可或缺的一个环节。

在技术教学与训练实践中，篮球意识的培养在于对技术动作做到简朴、适时及熟练的运用，并逐渐做到随机应变，这就要求老师在教学过程中善于利用有效手段，在非对抗性训练中缩短正确掌握动作和技能的教学时间，并时刻培养学生的对抗性理念，使得学生在日常训练中自行设置对抗因素，创造对抗条件，肯用脑，充分发挥学生的主观创造性和想象力，进而在教学实践中养成良好的篮球运动意识；教师也要为学生的训练创造更多的实际对抗机会，有针对性的培养学生的篮球意识，在不同条件下提出不同的技术要求，使其在激烈的攻防过程中建立“时空差”“方位差”“时间差”意识，以便创造更多的攻击机会也提高攻击效果，增强学生对技术应变能力的运用。

第四，篮球意识在战术教学中的培养。在攻防战术中，合理运用战术结构特点及配合规律的战术形势。例如，阵地进攻战术：

（1）切实掌握阵地进攻中各种战术配合的结构特点；

（2）把握阵地进攻的配合规律；

（3）熟悉基本配合形式在阵地进攻作战中的应用，这其中又包含了掩护、策应、传切等基本动作内容。

战术变化时要跟随人员、方位、角度、路线的变化而变化，只有学生掌握了战术配合的基本规律，又熟悉本队特有的配合规律，才能充分发挥队员的能动性，建立起战术配合意识并熟练的进行运用，也有助于在实践中不断的创新和提高战术意识和运用的能力。其中要注意对学生在战术实践中视觉培养的选择和分析，做到战术行动要快，反应要准确，在视觉分析之外还要注意判断其动作的正确性，在战术配合中视觉反应是在对抗条件不断变化下对学生的视觉提出了更高的要求，这就是视觉选择性和反应力要快速而准确，即在全面观察的基础上盯紧关键位置、关键区域和主力人员身上，这也是培养学生向队员转变的战术应变意识的基础。

第五，游戏竞技教学法培养中职生的篮球意识。对于初学篮球的学生运用游戏教学法如传球游戏、运球游戏、脚步练习游戏、投篮游戏、运用技战术的综合性游戏等方法均可培养学生的篮球基本意识；培养与提高篮球兴趣、增强学生的自信心、培养学生的勇敢顽强果断的意志品质，调动学生学习篮球的积极主动性，培养学生间的团结协作、人际沟通与交流、团队精神和良好的人格特征。在竞技篮球游戏教学中，增强学生的竞争意识，让学生从内心认同篮球文化的内涵，让学生在学玩兼顾的过程中，玩中有练，练中有想，练想结合从而巩固学生的记忆及提高学生的篮球技术水平，并在实践练习中培养学生的组织能力和应变能力从而达到不断深入的培养与增强学生的篮球意识。

三、结束语

篮球意识的培养是一个复杂的过程，只有把理论与实践有计划、有目的、有措施的结合起来，经过科学的、全面的练习才能提高中职生的篮球意识。

「9」中学篮球校队教学计划

「10」中学篮球校队教学计划

一、日期：20xx年9月——20xx年1月

二、总任务：

培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以身体素质训练为基础，以技术训练为重点，着重抓五个环节，即移动与球性练习、运球与传接球、投篮动作与命中率、占位与抢篮板球意识、积极攻防意识。同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。

三、训练原则：

1、坚持健康第一的指导思想，结合学校现有条件，关注学生个体差异，结合实际情况制定计划，培养学生的兴趣，进而挖掘学生的潜力。

2、以身体素质为基础，以基本技术训练为重点，使学生熟练掌握基本技术，为今后打下扎实的基础。

3、有目的、有针对性地提高运动员的.技、战术能力。（身体、战术、思想、心理和智力等方面能力）

4、全队战术训练的过程中，要要区别对待，作到扬长避短，重视个人战术训练，以及全队的默契配合。

四、内容：

1、身体训练。

（1）力量：发展腰腹部力量以及肩、腿、踝、腕、指的快速力量反应。

（2）速度：重点进行反应速度和动作速度的训练。

（3）灵敏性：通过灵敏性训练能使队员在各种复杂变换的条件下做出相应迅速、准确协调的动作。

（4）柔韧性：发展胯部肌肉、肌腱及韧带组织的伸展性，并注意保持肌肉的弹性。

（5）耐力：在一般耐力的基础上加强速度耐力训练。

2、移动与球性练习

（1）移动:准备姿势、起动、跑、跳、急停、转身、步法

（2）球性练习：双手胸前拨动球、颈部绕环、腹部绕环、胯下绕环、胯下绕八字

3、运球、传接球

（1）原地：高低运球、变向运球、运球转身、背后运球

（2）行进间：运球急停急起、变向运球、运球转身、背后运球

（3）单手传球：肩上、低手、背后、击地传球

（4）双手传球：胸前传球、头上传球、低手传球、击地传球

4、投篮动作与命中率

(1)原地单手肩上投篮

(2)原地双手胸前投篮

(3)行进间单手肩上低手投篮

(4)跳起投篮

(5)不同距离的原地与跳起投篮

(6)达到一定命中率后，增加投篮强度与对抗性投篮训练。

5、占位与抢篮板球意识

（1）抢占位置：提高弹跳力，学会卡位，提高抢篮板球的成功率。

（2）强化篮板球意识，增加抢篮板球的人数。鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。

（3）空中抢球动作：点拨球、单手抢篮板球、双手抢篮球

（4）获球后动作：注意拿稳球后快速传出第一传。

6、积极攻防意识积极防守：

（1）提高个人防守能力，不断提高抢、断、封、补等攻击性的防守技术。

（2）降低防守重心，掌握各种防守步伐，提高移动速度和扩大防守控制面。

（3）半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破解方法。

（4）做好战术变化，巩固和提高区域联防（2-1-2，1-4）。快攻和防快攻：

（1）争取一切时机反动快攻并要得分。（对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼）。

（2）长传快攻与短传快攻相结合。

（3）学会以多打少（3-2，2-1）和以少防多的方法。

（4）快攻的落位与阵地进攻落位，各个位置的合理移动和移动的时机。

阵地进攻：

（1）动中打，运动中形成各个击破，组织掩护配合。

（2）阵地进攻内外结合，以外为主，中投为主，重点培养中远投手。

（3）在策应的基础上，发展移动中掩护与突破分球，发展突破后分球立即投篮。

（4）增强个人过硬技术，个人突破能力，发展底线配合，组织中投配合，调动防守。

五、十六周训练重点安排：

1、第一周：A、了解篮球起源及简单规则B、基本的球性练习c、学习移动技术

2、第二周：A、基本球性练习B、复习移动技术C、学习运球技术

3、第三周：A、基本球性练习B、复习运球技术C、双手胸前传接球C、发展协调性和控制球的能力

4、第四周：A、复习移动技术B、复习原地双手胸前传接球技术C、复习原地运球技术D、学习行进间运球技术（行进间高、低运球）

5、第五周：A、复习行进间运球技术B、学习移动技术（滑步、撤步）

6、第六周：A、复习原地双手胸前传接球技术B、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术

7、第七周：A复习移动技术B学习变向运球技术、运球急停急起技术C学习行进间双手胸前传接球技术

8、第八周：A、复习行进间变向运球和运球急停急起技术B、复习行进间双手胸前传接球技术C学习原地交叉步持球突破技术

9、第九周：A、复习防守移动技术B、学习防运球C、学习行进间传接球上篮

10、第十周：A、复习攻守技术B、复习传切配合、突分配合C、学习掩护配合

11、第十一周：A、复习原地单手肩上投篮技术B、复习行进间运球技术C、介绍策应配合

12、第十二周：A、复习移动技术B、复习原地单手肩上投篮技术C、复习行进间变向运球和运球急停急起技术

13、第十三周：A、学习原地跳起单手肩上投篮技术B、复习行进间双手胸前传接球技术

14、第十四周：A、复习防守移动技术B、罚球比赛C、学习防投篮

15、第十五周：A、学习防守有球队员B、学习抢防守蓝板球技术C、学习防守无球队员（放纵、横切）

16、第十六周：A、学习抢进攻蓝板球B、学习防守无球队员

17、第十七周：A、复习进攻技术B总复习C、学习快攻战术

18、第十八周：组织学生教学比赛（4V4）

「11」中学篮球校队教学计划

一、指导思想：

坚持以党的“十八大”重要思想为指导，以《国家中长期教育改革和发展规划纲要》为指针，认真贯彻落实xx县教育工作会议精神，抓实、抓好教学常规管理，扎实有效推进素质教育，全面打造高效课堂。切实提高教师业务素质，着力提升教育质量，努力办好人民满意的教育。

二、重点工作：

1、实施教学质量“一把手工程”。

要求校区领导要进一步树立“以质量为核心，以教学为中心，以管理为重点”的工作理念；端正办学思想，严格按照国家颁布的课程计划与标准开齐学科，开足课时。课程实施以落实国家课程和新课标为重点，上好地方和学校课程。开展“校长进课堂月活动”，进一步加强领导对教学工作的引领和示范作用。活动月期间要求领导、教师的听评课数量达到平时的二倍以上。不断提高评课质量。并将“打造高效课堂”和“天天、人人公开课”常规化，坚持经常，贯穿学期教学始末。

2、加强教学管理规，规范教学活动的全过程，抓实教学工作的各个环节。

学期初制定校区、年部及学科教学工作计划。认真学习贯彻《xx县中小学教学管理规定》，严格执行“管理规定”，抓好常规教学；不断提高教学效果，进一步完善备、教、批、辅、考、评等环节的管理，使教师明确备课、上课、练习、辅导的有关要求，并积极运用科学现代化的教学手段方法，把自主学习，主动探究的方式，融入到各学科教学之中。主管教学领导对教师听、评课、读书、研训、备课等完成情况，每月进行一次检查，做好检查记录和反馈。并将一切教学活动的相关完成情况与年终评优选先，职称晋升挂钩。为促进各项常规教学工作的开展，本学期各年部将组织一次优秀教案评比。一次教师读书笔记和学生作业的展览。

3、借助校际交流协作活动，促进教师的专业成长。

按照《xx县中小学开展校际协作机制，构建学校均衡发展工作实施方案》拟定于四月末，五月初与鸡冠山、白旗寨两校就物理、政治、历史三个学科开展分片教研会和校际交流活动，通过教研会，切实解决学科教学中的具体问题，达到相互交流、相互促进、共同提高的目的。

4、加强校本研训，全面推进高效课堂。

以开展“老师素质提升三年工程”的活动为主线，以开展“天天、人人公开课”为活动载体，把校本培训和校本教研落到实处。结合读书活动，要求教师完成教研活动“四个一”常规，即读一本教育理论专着，记一万字的读书笔记，写一篇教学总结或论文，编一份质量评价检测题或质量分析报告。每年年部召开一次教学研讨会或观摩会。加强理、化、生实验教学的管理。整体推进课改进程，努力打造高效课堂。

5、继续开展岗位大练兵活动

结合教育局“教师三年素质提升工程”，认真制定岗位大练兵活动实施方案，开展教师基本功竞赛活动。加强对教师三字一画的要求，把课件制作、现代信息技术在教学中的应用作为教学基本功训练与培训的重点。切实提高教师的基本功。同时也6月份参加全县教师基本功大赛做好准备。

6、加强实验教学。

加强实验教学管理，提高实验开课率，提高实验室的利用率。努力创造条件，配齐实验室器材、药品及实验员。按照课标要求，做好教师演示实验和分组实验，不断提高学生实验操作能力，实验记录填写及时。加强中考实验操作的练习和指导。

7、加强九年级升学和各项工作。

（1）对学生的学籍信息进行彻底清查。

开学第二个循环学生归校，要求九年级学生带户口本。由班主任老师对学生的学籍进行认真核对，凡户口本与学籍不一致，有可能影响到学生升学的情况，班主任老师做好归纳。需要家长出面解决的，3月末之前通知家长，告知问题所在，可能导致的结果。限期解决，需要学校出面沟通协调的，报请相关领导进行沟通协调。确保符合条件的考生能顺利报考，不为考生资格审查留下隐患。

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（2）加强理、化、实验操作、英语口语的训练；对体、音、美特长生进行专门培训。

对于九年级升学考试中的英语加试、物理、化学实验操作部分的教学工作进行布置和安排。使学生训练掌握相关内容，尽可能的减少学生在考试中的失分，为学生赢得XX年中考作充足的准备。对学生中文化课不突出，升学没有把握，但在体、音、美等方面有特长的学生进行筛选，确定中考特长生培训对象。对象确定后，对学生的任课教师，班主任、学生本人、学生家长进行思想动员，使他们对高中特长招生有个正确认识。然后组织体、音、美教师制定特长生培训计划，合理安排时间处理好专业课与文化课之间的关系，对特长生进行科学有效的专业培训。

「12」中学篮球校队教学计划

一、课程名称：

篮球

二、授课对象：

4、5、6年级学生

三、课程目标：

5—6年级学生在一定的竞争环境中学习，掌握双手胸前传接球，单、双手投篮，多点三步上篮以及教学比赛，攻防战术学习等。

篮球是一项集体竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目，集体运动的对抗性比赛结果的不确定性、活动游戏性和观赏的娱乐性以及各种传媒的效应，都是吸引小学生参与篮球活动的重要因素，使得篮球成为小学生最喜欢的运动项目之一，也使得篮球成为小学生最热门的教学内容。

“篮球校本课程”的实施开展，首先从思想上高度重视，加大对学生的宣传力度，篮球是我市“校本课程”中的一个重点项目；篮球也是我市传统项目，为此我们为了继承我市的优良传统，将篮球项目推广普及到全市中小学生，其次体育课程越来越被国家所重视（体育学科纳入中考），深受家长和学生喜欢。因此篮球为校本教材，贯彻落实体育与健康课程标准的精神，满足广大学生的需要，为学生健康锻炼和身心健康服务。

四、课程实施：

（一）实施形式：

1、课时安排：每周1课时，可以得用课外时间为课时。

2、组织形式：采用班级活动、小组活动、合班活动或跨班级活动。

3、活动地点：校内。

4、活动准备：提高思想认识，大力宣传开发篮球课本课程的重大意义。制定校本课程开发的方案、计划及有关措施。

5、成果展示：在校内开展各种比赛及展示活动，采用请进来、走出去的的方法开展篮球友谊赛。

（二）实施办法：

1、坚持以发展学生兴趣入手、坚持从提高学生技术技能为本。

2、坚持每节课安排球性练习，各种运球练习。

3、教师对技术教学、动作要规范。

4、激发学生学习兴趣，发展学生身体素质及提高学生篮球技术教学相结合。

5、明确考查内容，让学生明确学习目的，促进学习。

6、实行1人一球或2人一球，提高练习密度，提高教学效果。

7、坚持每周一次全校性篮球练习活动。

8、实行每年一次阳光体育展示活动，为创造校园篮球文化增添色彩。

五、课程评价：

期末测试及评价标准：

1、高年级考核项目：原地持球突破上篮、一分钟罚球线罚球。

2、评价标准：考核成绩和技术成绩及平时成绩。

「13」中学篮球校队教学计划

篮球是一项富有竞技性和团队合作精神的运动，对于中学生的身心发展至关重要。为了培养学生的体育精神和团队协作能力，本校决定实施一套全面的中学篮球校队教学计划。该计划将为学生提供适当的篮球技巧培训、体能锻炼和心理素质培养，以帮助他们在篮球领域取得更进一步的发展。

一、课程设置

1.篮球基础技能训练：在篮球基础技能训练课程中，学生将学习传球、运球、投篮、防守等基本技能。这将通过理论知识的介绍和丰富多样的实践训练来实现。

2.战术训练：战术训练将教授学生在比赛中的策略和技巧。学生将学习如何在攻防两端寻找机会，并在关键时刻作出正确的决策。

3.体能训练：为了提高学生的身体素质，体能训练将重点关注爆发力、灵敏度、耐力和协调性的培养。课程将包括基本的体育训练、体能测试和个别训练计划。

4.比赛实践：在课程设置中，学生将有机会参加内部和外部的篮球比赛。这将为他们提供了一个实践运用所学知识和技能的平台，同时也增强了团队合作和竞争意识。

二、培养团队协作

1.集体训练：所有学生将定期进行集体训练，培养团队合作精神和默契程度。这将包括队形训练、团队战术演练和集体技术指导。

2.小组活动：学生将分为小组进行篮球训练和竞赛。这将鼓励学生之间的互动和相互支持，并培养他们在团队中发挥个人特长的能力。

3.领导力培养：学生将有机会担任队长和副队长。这将培养学生的领导能力和责任感，并激发他们的团队魄力和自信心。

三、心理辅导

1.心理素质培养：篮球是一项高压力的运动，学生可能面临竞争、挫折和失败。心理素质培养的课程将帮助学生应对这些问题，并培养他们的坚韧性和克服困难的能力。

2.压力管理：学生将学习如何管理在训练和比赛中的压力。他们将获得实际的放松和应对策略，以提高自己的心理状态和表现。

3.团队建设：心理辅导课程将促进学生之间的相互了解和合作。学生将学习如何建立积极的团队文化和信任，以便更好地配合和支持彼此。

这个中学篮球校队教学计划旨在全面培养学生的篮球技能、团队协作和心理素质。通过员工的共同努力和学生的积极参与，我们相信这个计划将激发学生的体育热情，提高他们的综合能力和健康水平。我们期待着看到学生在校队比赛中展现出的进步和成就！

「14」中学篮球校队教学计划

上课时间安排在每周下午活动课，人数相对较集中，以个人技术训练与战术训练相结合.

训练内容：

1）传接球：a.持球手法b.传球用力c.球的飞行路线d.球的落点

训练方法：a.熟悉球性练习b.原地传接球练习c.移动传接球d.有防守情况下的传接球

2）投篮：a.持球b.瞄准c.出手速度d.抛物线训练方法：a.原地投篮b.跳投c.行进间投篮

3）运球：a.身体姿势b.手臂动作c.球的落点d.手脚协调配合训练方法：a.原地运球b.行进间运球c.过障碍运球

4）突破：a.假动作吸引b.脚步动作c.转体探肩d.推放球加速训练方法：a.无防守练习b.有防守练习c.对抗练习

2、防守技术：a.防守移动b.抢、打、断球c.防有球队员d.防无球队员3、抢篮板球：a.一侧45°抢b.二对二、三对三抢二、技、战术训练、身体素质练习1、传切：一传一切空切

三、通过局部之间的配合，充分的运用各种战术，以达到整个球队配合密切，并能熟练的运用几种战术.各种技战术在具体的教学比赛中运用.

四、通过队内之间教学比赛、或者和其他学校之间的教学比赛，并能通过教学比赛运用各种技、战术，使整个球队之间配合默契，寻找我们球队存在的不足，并通过训练逐步的提高自我.

「15」中学篮球校队教学计划

学期总目标：

技能、知识培养目标：

1。训练少儿身体各个部位的灵活性、柔韧性、协调性；

2。训练少儿的舞蹈想象力、创造力；

3。提高少儿的表演潜力；

4。让少儿掌握中国舞的基本脚位；

学习常规培养目标：

1。培养少儿的音乐节拍感；

2。培养少儿舞蹈的方向感；

3。培养少儿的模仿潜力；

社会认知培养目标：

让少儿能够独立完成舞蹈组合及成品舞蹈，并进行表演。

学期计划

第一周：

教学目标：

学习《打花巴掌》组合，让少儿掌握节拍的快慢变化，在舞蹈中熟练应用节拍；

活动主题：

学习《打花巴掌》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；

教学概述：

在舞蹈组合中，透过动作、音乐与儿歌的配合，提高少儿的节拍感。

第二周：

教学目标：

学习《小熊舞》组合，学习中进行手眼配合练习，提高表演潜力；

活动主题：

学习《小熊舞》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；

教学概述：

《小熊舞》组合主要是锻炼少儿在舞蹈中的手眼配合潜力，同时模仿动物形态，从而培养少儿的模仿力和表现力。

第三周：

教学目标：

学习《小蝌蚪变青蛙》组合，练习少儿的手脚协调潜力；

活动主题：

学习《小蝌蚪变青蛙》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；

教学概述：

《小蝌蚪变青蛙》组合是一个表演性的组合，透过表演锻炼少儿手脚配合的协调性。

第四周：

教学目标：

学习《飞吧，小蜜蜂》组合，学习中锻炼少儿手腕的提、压；

活动主题：

学习《飞吧，小蜜蜂》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；

教学概述：

《飞吧，小蜜蜂》组合是一个蒙族风格的简单组合，练习中让少儿初步掌握蒙族舞蹈中手臂的动作，主要对手腕的提、压进行练习。

第五周：

教学目标：

学习《我的小小手》组合，学习中进一步加强对舞蹈手位的掌握；

活动主题：

学习《我的小小手》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；

教学概述：

《我的小小手》组合主要训练少儿对舞蹈手位的掌握，上学期的学习中已经初步掌握了一些基本手位，本节周主要是透过更丰富的手臂动作加深少儿对手位的记忆。

第六周：

教学目标：

学习《我是小画家》组合，训练少儿的表演潜力；

活动主题：

学习《我是小画家》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；

教学概述：

《我是小画家》组合透过儿歌及音乐的配合，训练少儿的表演潜力和模仿力。

第七周：

教学目标：

巩固所学组合，从而进行身体各个部位的柔韧性练习；

活动主题：

复习巩固所学组合；

教学概述：

进一步规范所学的组合，加强对身体柔韧性的练习。

第八周：

教学目标：

学习《小蝌蚪变青蛙》组合，透过练习让少儿掌握三个基本脚位，并加以应用；

活动主题：

学习《小蝌蚪变青蛙》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；

教学概述：

《小蝌蚪变青蛙》组合首先让少儿掌握中国舞的基本脚位，其次要求少儿对小青蛙的形态进行模仿，加以表演，提高少儿的表演潜力。

第九周：

教学目标：

学习《吐泡泡的小鱼》组合，简单了解傣族舞蹈，学习鱼形手和傣族舞蹈其他简单的手型；

活动主题：

学习《吐泡泡的小鱼》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；

教学概述：

《吐泡泡的小鱼》训练少儿初步掌握傣族舞蹈的手型、臂型及节奏，动作时眼神要与之配合。

第十周：

教学目标：

学习《小鸡啄米》组合，训练少儿的手脚配合潜力，模仿潜力；

活动主题：

学习《小鸡啄米》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；

教学概述：

《小鸡啄米》组合透过少儿想象小鸡形象，配合音乐进行舞蹈。在练习中发挥少儿的想象力，加强少儿模仿潜力；练习少儿手脚协调配合的潜力。

第十一周：

教学目标：

学习《燕儿飞》组合，训练手臂的灵活性和控制力，进一步练习蒙族舞蹈中提、压腕的动作，以及手腕的柔韧性；

活动主题：

学习《燕儿飞》组合，进行身体各个部位的柔韧性练习；

教学概述：

《燕儿飞》组合运用少儿熟悉儿歌为素材，透过手臂的上下运动锻炼少儿手臂的灵活性，加强掌握舞蹈中提、压腕的动作。

第十二周：

教学目标：

学习《蹦蹦兔》组合，练习少儿的表演潜力和模仿潜力；

活动主题：

学习《蹦蹦兔》组合，进行身体各个部位的柔韧性练习；

教学概述：

《蹦蹦兔》是一个小的表演性组合，主要训练少儿的表演潜力以及对动物形象的模仿潜力。

第十三周：

教学目标：

学习《小鸭嘎嘎》组合，简单了解苗族舞蹈，进一步练习少儿的表演潜力；

活动主题：

学习《小鸭嘎嘎》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；

教学概述：

《小鸭嘎嘎》组合是让少儿简单了解苗族舞蹈，透过对动物形象的捕捉从而进行表演，增强少儿表演潜力，要求少儿动作时要有较强的表现力。

第十四周：

教学目标：

巩固所学组合，进行身体各个部位的柔韧性练习；

活动主题：

复习巩固所学组合

教学概述：

进一步规范完成的组合，巩固所学知识，要求能够独立完成。

学期总目标：

技能、知识培养目标：

1。训练少儿身体各个部位的灵活性、柔韧性、协调性；

2。训练少儿的舞蹈想象力、创造力；

3。提高少儿的表演潜力；

4。让少儿掌握中国舞的基本脚位；

学习常规培养目标：

1。培养少儿的音乐节拍感；

2。培养少儿舞蹈的方向感；

3。培养少儿的模仿潜力；

社会认知培养目标：

让少儿能够独立完成舞蹈组合及成品舞蹈，并进行表演。

日期教学目标教学资料

第一周把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作，音乐，节奏等的感知更敏锐。基本功练习（1）地面压腿

第二周培养丰富的感情，想象力，观察力。1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿

第三周把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作，音乐，节奏等的感知更敏锐。1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习

第四周培养创造力，即兴表演潜力以及艺术欣赏力和鉴别力。1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习

第五周培养丰富的感情，想象力，观察力。1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林

第六周培养个人与个人，个人与群众共同合作的潜力培养幼儿的协调性和柔韧性1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林

第七周培养丰富的感情，想象力，观察力1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前

第八周培养幼儿的协调性和柔韧性培养丰富的感情，想象力，观察力。1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前

第九周培养丰富的感情，想象力，观察力。协调性和柔韧性1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前

第十周培养丰富的感情，想象力，观察力。协调性和柔韧性1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前

第十一周培养丰富的感情，想象力，观察力。协调性和柔韧性1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前

第十二周培养创造力，即兴表演潜力以及艺术欣赏力和鉴力1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前6春天在那里

第十三周培养创造力，即兴表演潜力以及艺术欣赏力和鉴力1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前6春天在那里

第十四周培养创造力，即兴表演潜力以及艺术欣赏力和鉴力1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前6春天在那里

第十五周培养创造力，即兴表演潜力以及艺术欣赏力和鉴力1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前6春天在那里7小鸟小鸟

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