舞蹈老师实习周记(精华14篇)

舞蹈老师实习周记(精华14篇)。

✪ 舞蹈老师实习周记 ✪

第一周

这一周，我开始了我的教学实习。作为一名初出茅庐的实习教师，我充满了期待和紧张。在这个周记中，我将详细记录我在实习过程中的所见所闻。

星期一早上，我来到了实习学校。离开了学生时代已有些年头，这种踏进校门的感觉又让我激动又陌生。校园里人声鼎沸，一群群孩子穿梭于教室之间，我感到自己一下子回到了童年。

第一节课，我观摩了我的导师讲授的数学课。她生动活泼的讲解和贴近学生的教学方法深深地吸引了我。我细心地记录了她的讲课内容和课堂管理方法，也深深感受到了教师的责任和使命。

到了下午，我迎来了自己的第一节实习课。我将要教授的是一年级的语文课，我准备了一个有关自我介绍的课堂活动。学生们稚嫩而充满好奇的眼神让我感到害怕又兴奋。我决定用互动的方式进行课堂，我一个个问学生的名字，并教他们怎样回答“我叫……”，然后要他们来向其他同学问好。这样的一个简单的活动不仅让学生们了解了彼此，也拉近了我与学生之间的距离。整个课堂气氛温馨而活泼。学生们积极参与，脸上洋溢着笑容，我内心感到非常满足。

第二周

第二周的实习课程更加紧凑。我观摩了一位老师的科学实验课。她精心设计的实验让学生们瞪大了眼睛，同时也让我大开眼界。我学到了很多实验技巧和教学方法，也明白了实验课重在培养学生的探究精神。

下午，我开始了我自己设计的一节语文课，主要内容是关于阅读理解。我提前准备了案例，将学生分为小组进行阅读，并在小组中讨论并回答问题。通过这样的教学方式，学生们激活了阅读的兴趣，并且培养了团队精神和合作能力。尽管过程中遇到了些许困难，但学生们的参与和进步让我感到欣慰。

第三周

这一周，我开始了数学课的教学实践。我的导师给了我一个简单的题目：如何教会学生三角形的面积计算。我查阅了相关的教学资料，并运用了几个不同的教学方法，在课堂上进行了实践。

我采用了图形模型的方法，以生活中常见的物品作为例子，比如窗户、书架等等，让学生根据物体的形状计算出面积。通过这样的实践，学生们重视了数学的应用，并通过实践获得了更深刻的理解。

第四周

本周是我实习的最后一周。尽管这段时间里面临了很多的挑战，但我很开心也很兴奋。我观摩了一节音乐课，并在我的实习班级上展示了我所学到的一些知识。

在音乐课上，老师利用多媒体展示了不同风格的音乐，并引导学生对音乐进行欣赏和鉴赏。我看到学生们摇头晃脑地配合着音乐，忍不住跟着节奏拍掌。学生们尽情展示着自己，我也被音乐的魅力所吸引。

在我的实习班级上，我举办了一个小型的课堂汇报活动，学生们展示了他们所学到的知识，包括语文、数学、科学等等。我看到了学生们的进步和提高，也看到了自己在实习过程中的成长。

结束语

通过这几周的实习，我深刻地体会到了教师的责任和使命。作为一名教师，我们不仅仅是传授知识，更重要的是培养学生的兴趣和能力，引导他们成为有担当的社会人。我用心教学，也通过实践不断提高自己的教学能力。这段实习经历让我成长了许多，也给予了我无限的信心和动力，我相信我能成为一名优秀的教师，为学生的成长和发展贡献自己的力量。

✪ 舞蹈老师实习周记 ✪

第一周：踏上梦想之旅

这是我作为一名舞蹈专业的学生期待已久的时刻——实习的第一周。在这个激动人心的周一早晨，我整装待发，怀揣着对舞蹈的热爱和充满好奇的心情，来到了实习的舞蹈工作室。

当我踏入工作室的那一刻，眼前的景象让我心神荡漾。空气中弥漫着一股浓厚而令人陶醉的芳香，我几乎能听到音乐旋律在耳畔回响。工作室内摆放着各式各样的舞蹈装备，从镜子到杠杆、从柔软的地垫到弹跳的地板，每一样都彰显着这个地方的独特之处。

实习的第一天过得非常快乐而充实。导师向我们介绍了整个实习的过程和原则，还鼓励我们大胆尝试和展示自己的才华。我发现和我一起实习的同学们个个都是热情火热、充满活力的青年，这让我倍感亲切。

第二周：呼吸艺术的气息

在实习的第二周，我深刻体验到了舞蹈所包含的精髓和永恒的魅力。我们的导师启发我们通过不断练习和尝试去探索独特的舞蹈语言和风格，使我们的表现更具个性和灵感。他还指导我们通过呼吸与舞蹈的结合，使我们的动作更加自然和灵动。

我记得在一次舞蹈课上，导师带领我们进行长时间的呼吸练习。当我在音乐的节拍下深深吸入氧气时，整个身体仿佛得到了滋养。然后，在吐气的瞬间，我感到自己的肢体勃发出无限的力量与活力。这种呼吸技巧不仅让我的舞蹈动作更加流畅和协调，而且也给我的心灵带来了诸多的安宁和平静。

第三周：汗水与辛酸的背后

实习的第三周，我感受到了舞蹈艺术背后汗水和辛酸的努力。为了更好地熟悉和掌握舞蹈技巧，我们每天都进行了长时间的训练。我时常身体酸痛、筋疲力尽，但是我从未感到心灰意冷。因为每一次训练的后面，都有导师的鼓励和同学们的关怀。我们互相激励，共同成长。

在一次艰苦的练习中，我体验到了一个舞蹈表演背后所需要的时间和努力。我们反复排练了不同的舞蹈动作，再加上精确的配合和表情，以及对音乐节奏的把握。这样一场表演展示背后所要付出的努力，让我对舞台上舞蹈者的演绎更加敬畏和钦佩。

第四周：自由的翅膀

时间飞逝，转眼间进入了实习的第四周。在这周里，导师对我们的要求更高，他希望我们能通过创造力和个性表现自己。我们开始了自主编舞的过程，每个人都有了自己独立的舞蹈作品。

在这个过程中，我学会了踏出自己的舒适圈，大胆尝试新的舞蹈元素和风格。我像一只翱翔在天空的鸟儿，展翅高飞，不再受限于舞蹈的规范和束缚。我创作了一个充满力量和感情的舞蹈作品，表达了我内心深处的情感和渴望。

第五周：收获与感悟

在实习的最后一周，我回顾了这五周的实习生涯，内心充满了对舞蹈艺术的热爱和对自己成长的自豪。实习不仅让我掌握了更多的舞蹈技巧，还培养了我的团队合作能力和创造力，让我拥有了更广阔的舞台和发展空间。

通过这五周的实习，我更加确信自己对舞蹈的热爱，并坚定了追求舞蹈梦想的决心。我要感谢我的导师和同学们的悉心指导和支持，他们让我从一个学生逐渐成长为一名优秀的舞者。我深信，我将继续努力，用舞蹈的语言展示自己的才华和激情。

实习的五周过得短暂而意义非凡。我相信，这五周的经历将成为我舞蹈之路上重要的一章，继续激励着我向前跨出更大的步伐，追寻着我的舞蹈梦想。

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舞蹈专业顶岗实习周记

作为一名舞蹈专业的学生，在大学的四年里，我一直向往着能有机会走出校园，参与到实际的舞蹈创作中。这时候，舞蹈专业的顶岗实习便成了我最期盼的一次机会。这周，我正式加入到了“Dance Passion团队”，开始了这一场独特而又难忘的暑期实习。

周一：初次见面

一到公司门口，我便看到了一群充满了活力和热情的年轻人。大家相互打招呼，彼此交流着对于舞蹈的热爱和对工作的期待。我们的实习导师热情地接待了我们，并带我们熟悉了一下公司的环境和设备。

然后，我们便开始了第一天的工作。我们被分成了数个小组，每个小组都有自己的工作分工。我的小组是负责策划一场“街舞战”的舞蹈比赛。我们开始分工进行准备工作。我被分配负责起草比赛的规则和方案。

周二：创作

✪ 舞蹈老师实习周记 ✪

第一天：

今天是我作为钢琴老师实习的第一天，心情既激动又紧张。一到教室，我就看见几位小朋友正坐在钢琴前，手指轻轻在键盘上跳动。他们的眼神里透着期待和好奇，仿佛在等待着我给他们带来音乐的世界。

我首先进行了一个简单的自我介绍，和孩子们互相熟悉了一下。接着，我为他们演示了一段简单的钢琴曲目，希望能激发他们的学习热情。尽管我还没有成为一位资深的音乐教育者，但我尽力用简单的语言和细致的动作解释了钢琴演奏的基本知识和技巧。孩子们的目光闪烁着兴奋，我感到自己似乎找到了正确的教学方法。

第二天：

今天的课堂更加顺利。我准备了一些练习曲目，希望能帮助孩子们提高手指的灵活性和协调性。我带领着他们一起练习音阶和琶音，并教他们如何正确使用手腕和手指力量。孩子们刚开始的时候有些难以适应，但是随着他们不断的练习和我不屈不挠的鼓励，他们的演奏越来越流畅。每当孩子们弹奏出一段美妙的旋律，我内心都是无比自豪和欣慰的。

第三天：

今天，我将重点放在了节奏感的培养上。我选择了一些简单的节奏练习曲目，并让孩子们用手拍打或是用脚踩踏的方式来感受节拍。我还教他们如何正确地输出每个音符的持续力度和时间。年龄较小的孩子们有些困难，需要较多的示范和引导，但是最终，他们都能逐渐领会到节奏的重要性，并且能够更加准确地按照乐谱弹奏。今天的成果使我感到非常欣慰，也更加坚定了我作为一名钢琴老师的信心。

第四天：

今天孩子们将要开始弹奏一首完整的曲目。为了使他们更好地掌握曲目的结构和音符的顺序，我首先与他们一起分析了曲子的整体架构，并给出了一些记忆的技巧和窍门。然后，我们开始逐段地进行练习，将每一小段都熟练弹奏好后再整合在一起。尽管孩子们在整合过程中还是有些困难，但是他们互相帮助、相互鼓励，最终成功地完成了整首曲目的演奏。他们欢呼雀跃的样子让我感到无比的骄傲，同时也看到了他们对音乐的热爱和对钢琴的喜爱。

第五天：

在这最后一天，我希望给孩子们一个展示自己的机会。我鼓励他们准备一首自己喜欢的曲目，并将他们的演奏安排在一个小型的音乐会上。孩子们兴致勃勃地开始了自己的准备工作，我则给予他们针对性的指导和建议。尽管有些小小的错误和张力，但是他们的表演充满了朝气和魅力。在全体家长和同学的热烈掌声中，孩子们获得了成功的喝彩。这个小小的音乐会也成为了他们在音乐世界中的一个重要的里程碑。

这周的钢琴老师实习除了给我带来了满满的成就感，同时也让我意识到了作为一名教育者的责任与使命。通过耐心的指导和鼓励，我看到了孩子们在音乐学习中的进步和成就，这让我倍感欣慰和自豪。这段实习经历不仅让我提升了自己的教学技巧，也加深了我对音乐教育的热爱和追求。我希望今后能够更加努力地提升自己，为更多的孩子们开启音乐的大门。音乐之旅，将会继续。

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《老师教学实习周记》

第一周

本周是我的教学实习的开始，刚刚踏入教室的那一刻，内心充满了紧张和期待。作为一名即将毕业的教育学专业学生，我知道这次实习对于我来说是一个宝贵的机会，也是我成长的跳板。

在第一节课开始前，我展示了一份详细准备的教案给我的指导老师，并得到了一些宝贵的指导意见。虽然我的手有些颤抖，但我努力控制自己的情绪，尽显自信，希望能给学生们留下一个良好的第一印象。

我被分配到了一所小学的四年级英语班级进行实习，班级里有40多个学生，他们的面孔让我感到兴奋又有一些紧张。在课堂上，我用简单明了的语言向学生们介绍了自己和实习的目的，这样他们更能理解我为什么会来教他们。作为一个新面孔，我知道建立起自己和学生之间的信任是非常重要的。

在本周的教学中，我选择了一个孩子们最为熟悉的英语儿歌进行教学。我将歌曲分成了几个小部分，通过不断地反复学唱，让孩子们掌握了歌曲的基本内容。为了增加课堂的趣味性，我准备了一些道具和图片，引导学生们进行趣味的互动。有几个学生非常活跃，并不断与我互动，这给了我很大的鼓励。

在课后，我观察了学生们的学习反应，发现有几个学生对于发音和歌词理解上还有一些困难。于是我决定使用一些英语语音游戏来帮助他们巩固所学内容。我组织了一个有趣的发音比赛，让学生们模仿我读出单词，并通过音乐得分来鼓励他们。这个游戏不仅提高了学生的发音准确度，还增强了他们的学习兴趣和集体荣誉感。

第二周

第二周的实习开始了，我对自己在实习期间的表现更加自信了一些。经过上周的教学实践，我对于教学的过程和策略有了更深入的理解。

这周，我主要教授了一些基本的英语单词和句子。为了帮助学生记忆，我准备了一些英语单词卡片，并分发给了学生们。我采用了多媒体教学的方法，向学生展示了每个单词的发音和意义，并通过示范和示意图来帮助他们更好地理解和记忆。学生们非常积极地参与进来，有的同学甚至主动要求背诵一些句子，让我感到非常鼓舞。

在本周的教学中，我还运用了小组合作学习的方式，让学生们进行互助宝贵的学习经验。我将学生分成几个小组，让他们合作进行一些小任务，比如制作英语单词卡片，从单词卡片中组成句子等等。这样不仅能够锻炼学生们的团队合作精神，还能够增加他们的学习兴趣和参与度。

在课后的反思中，我对自己的教学效果进行了评估。我发现学生们对于新学的单词和句子掌握得还不是很牢固，需要进一步加强巩固。于是我决定在下节课中加入一些英语角的活动，让学生们通过与其他同学的交流来提高英语口语表达能力。我相信，通过不断地提升自己的教学策略和方法，我能够更好地帮助学生们提高他们的英语水平。

这两周的教学实习给了我很多的启示和思考。我意识到作为一名教师，我们不仅仅是知识的传播者，更是学生们的引路人和朋友。通过这次实习，我学到了如何与学生们建立密切的关系，如何用生动活泼的教学方式吸引学生的注意力。我相信，只有真正关心学生，了解学生的需求，才能够帮助他们实现更好的学习效果。

教学实习的路途还很长，我还有许多需要学习和提高的地方，但我坚信，通过不断地实践和反思，我一定会成长为一名优秀的教育工作者。我期待着未来的实习，期待着能够给学生们带来更多的收获和成长。

✪ 舞蹈老师实习周记 ✪

第一周

在这个开学季，我有幸加入了学校舞蹈团，并开始了我的舞蹈生实习。这个周记将记录我实习的感受、收获和困惑。

我进入了学校的舞蹈室，第一眼就被它的氛围所吸引。镜子反射出舞蹈生们优美的身姿和专注的眼神，让我对舞蹈充满了向往。然而，我也发现了自己与这些舞蹈生们之间的差距。他们的舞姿优美流畅，而我在跳舞时总是感到笨拙和不自在。

第一次上舞蹈课，老师首先向我们介绍了基本的舞蹈动作和姿势。然后，她让我们开始排练一支名为《潇洒走一回》的舞蹈。我的表演经验很少，所以在排练的过程中我总是感到紧张和不自信。在尝试了几次后，我决定把更多的时间投入到练习中，希望自己能够尽快掌握舞蹈的技巧。每天放学后，我都去舞蹈室进行额外的练习。我反复观看录像，努力模仿老师的动作，希望能逐渐提高自己的舞蹈水平。

第二周

经过一周的练习，我逐渐适应了舞蹈生的生活。每天早上，我都会来舞蹈室进行热身运动。我们的老师会给我们讲述舞蹈的背后故事，并教导我们如何通过舞蹈来表达情感。听到老师的讲解，我开始懂得了舞蹈的内涵，舞蹈不仅仅是一种艺术形式，更是一种情感的释放。

这一周，我们继续排练《潇洒走一回》这支舞蹈。在排练过程中，我感受到了团队的力量。舞蹈生们相互鼓励，一起努力克服困难。我感受到了舞台上与舞伴们的默契，我们互相配合，共同创造出美丽的舞蹈画面。这样的合作体验让我深深地明白，舞蹈是一种团队精神的体现，只有团队的力量才能使舞蹈更加完美。

第三周

进入第三周，我们的舞蹈排练进入了最后阶段。我们需要不断地提高自己的舞蹈水平，确保每一个动作的精准和流畅。为了更好地掌握舞蹈技巧，我参加了学校举办的舞蹈培训班。在培训班上，我学习了更多的舞蹈技巧和动作变化。我迅速将所学的知识运用到我们的舞蹈排练中，并得到了老师和舞蹈生们的认可和赞赏。

第四周

在这个星期，我们正式进行了舞蹈比赛的集训。每天，我们都会进行强化训练，以确保每一个动作的完美呈现。在比赛的前一天，我感到非常紧张，但是我告诉自己要相信自己的实力，并且相信团队的力量。在比赛中，我全情投入，展现出了我所有的技巧和激情。尽管在表演过程中有小小的瑕疵，但我知道自己已经在舞蹈中付出了全部的努力。

这一周，我从舞蹈生实习中收获很多。我学会了舞蹈的技巧和动作，更加自信地表演在台上。我也感受到了舞蹈的魅力，舞蹈不仅仅是一种艺术形式，更是一种情感的宣泄。通过舞蹈，我学会了与他人合作，珍惜每一个团队成员的贡献。

通过这几周的舞蹈生实习，我对舞蹈有了更深的理解。我也意识到，要想成为一名出色的舞者，需要不断地学习和提高自己的综合实力。我将继续努力，追求舞蹈艺术的极致，成为一名真正的舞者。

✪ 舞蹈老师实习周记 ✪

今天上午，我吃完早饭做好作业以后，我在奶奶的陪同下到会所下面表演舞蹈。

我到了下面就看见有些人已经穿好衣服，另一些人还在穿衣服，说明我还来得不晚。过了一会儿，有四个阿姨拿着照相机进来了，我一看就知道他们是来给我们照像的。当我们两遍跳完以后老师把我们去比赛的获奖证书和奖牌发给了我们，我真开心！

✪ 舞蹈老师实习周记 ✪

第一天，我充满期待地走进了这所小学，开始了我的物理老师实习生涯。这个星期对我来说意义非凡，因为这是我第一次真正站在讲台上，向学生们传授知识。我想要把这个实习周记详细、具体且生动地记录下来，以此纪念这段特殊的时光。

星期一早上，我来到学校的办公室，在校长的带领下参观了一遍整个校园。看到那些可爱的孩子们在操场上奔跑、玩耍，我不禁感到一种莫名的亲切感。下午，我参加了物理科目组的例会，与其他老师们共同讨论备课计划和教学方法。这些老师都非常友好和热情，我感受到了他们对教育事业的热爱和坚持。我们共同商讨出一周的教学安排，并互相交流了一些教学心得和经验。这让我对自己的物理课有了更高的期待。

星期二，我正式上课了。我的第一堂物理课是给六年级的学生上的，主题是“力与运动”。为了让学生更深入地理解物理概念，我准备了一些有趣的实例和实验。通过和学生互动，我很快就和他们建立了良好的师生关系。我注意到，有些学生虽然对物理不太感兴趣，但是通过实例和互动，他们逐渐对课程产生了浓厚的兴趣。这让我感到非常满足，也让我更加坚定了我作为物理教师的信心。

星期三，我给七年级的学生上了一堂有关“电流与电阻”的课。这个主题对于初中生来说可能会有些难度，所以我准备了一些通俗易懂的例子，如水流的比喻等。学生们仿佛对物理课产生了浓厚的兴趣，他们纷纷举手发言，积极参与课堂讨论。我很高兴看到他们的进步，并对自己的教学方法感到鼓舞。

星期四，我给八年级的学生上了一堂有关“能量与功”的课。这是一个相对抽象的概念，我明白这对学生来说可能会有一些挑战。因此，我采用了一些具体的例子和实验来辅助讲解，帮助学生更好地理解这个概念。通过让学生亲身参与实验，并观察实验现象，他们不仅对课程内容有了更深刻的理解，而且也对实验产生了极大的兴趣。这让我感到非常骄傲和满足。

星期五，我给九年级的学生上了最后一堂课，主题是“光与光学”。这个主题对于学生来说可能更为复杂，因此我设计了一些小组活动和讨论，让学生们在互相协助和合作中学习。通过小组讨论，学生们共同解决了一些难题，并分享了自己的理解。在这个过程中，他们互相学习，互相启发。我很欣慰地看到，学生们从中获得了知识和技能。在课后的反馈中，学生们纷纷表示这是他们最喜欢的一堂物理课。这让我感到非常开心和满足。

这一周的物理老师实习让我深深体会到了教育的意义和价值。通过亲身的实践，我明白了教师除了传授知识外，还需要关心和理解学生，为他们创造一个积极乐观的学习环境。我也深感只有不断学习和提高，才能更好地帮助学生成长。这段实习经历让我对未来的教育事业充满了信心和希望，我期待着能够继续走上这条充满挑战但也充满成就感的道路。

✪ 舞蹈老师实习周记 ✪

下午四点钟要舞蹈考级了，我三点钟就准时起床、下楼，去奶奶家梳头，奶奶梳的头很漂亮，四周一圈小辫子，上面挽了一个疙瘩，再绕上一个粉红色的头花，漂亮的连我自己也不敢相信，对头镜子照了又照。

奶奶把我送到跳舞考试那里就回去了，去时人还不太多，老师说一共要有一百多人参加考试，让我们不要太紧张。她还给我们照了像。等了一会儿开始考试了，先是一级、二级、三级，我考的是四级，到我考试时，我一点也没紧张，因为太紧张就跳不好了。我们四级跳的有：小浪花、吹泡泡、游泳、小帆船、颜色歌，每个舞蹈我都用心跳，特别是《游泳》我最喜欢了，每个动我都做的很标准，我相信我一定能考过。

✪ 舞蹈老师实习周记 ✪

作为一名舞蹈爱好者，我有幸成为了一家著名舞蹈团体的实习生，这是我多年来的梦想之一。实习生的身份虽然有些微不足道，但对于我来说却是一个难得的机会，让我能够深入了解舞蹈的世界，学习到更多专业知识，和优秀的舞者们共同成长。

在实习的第一周，我首先被安排进行观摩和学习。每天早上，我起了个大早，来到排练室，开始认真观摩舞者们的排练。他们身姿优雅，舞姿独特，每一个动作都让我叹为观止。我看着他们随着音乐起舞，心中充满了敬畏和向往之情。

接下来的几天，我开始参与排练的辅助工作。我帮助舞者们整理道具，调试音响，为他们提供所需的帮助。虽然这些工作看似简单，但却是我对舞蹈团体的第一次实质性贡献。我学会了团队合作，细心倾听指导老师的教导，不断改进自己的工作方式。

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在实习的第二周，我开始逐渐参与到排练当中。我练习舞蹈动作，跟随音乐的节奏，不断地重复，直到完美。在这个过程中，我意识到舞蹈的艰辛和细节。每一个动作都需要精准而扎实的技巧，每一次重复都是对自己的挑战和突破。

在实习的第三周，我开始参与到公演的准备工作中。我负责舞台的搭建和布置，为舞者们提供更好的表演环境。在这个过程中，我学会了如何高效地进行工作，如何应对突发状况，如何与队友密切合作。这些都是我在学校无法学到的宝贵经验。

在实习的最后一周，我终于迎来了自己的表演机会。虽然只是一个小角色，但对于我来说却是一个难得的机会展示自己。当我站在舞台上，听着观众们的掌声，我感到无比自豪和满足。这一刻，我深深地爱上了舞台，爱上了舞蹈。

实习结束后，我回顾这四周的经历，我收获了很多。我学会了尊重，学会了团队合作，学会了坚持。我明白了舞蹈不只是简单的动作，更是一种艺术和精神。我意识到，要想成为一名优秀的舞者，需要坚持不懈地练习，不断地提升自己。

舞蹈实习生周记就此结束，但我对舞蹈的热爱却永不熄灭。我会继续努力，不断学习，追求舞台上的光芒。舞蹈，让我不再孤独，让我找到了属于自己的舞台。感恩这四周的实习经历，让我铭记一生。愿我能在未来的路上，继续热爱舞蹈，燃烧自己的激情。

✪ 舞蹈老师实习周记 ✪

这周是第一次在我担任副班主任的班级上思想品德课，事先就有压力，由于有双重身份，既要上好课又要不失严肃，这是难以把握的度。上课内容是《走近父母》，为制造家庭温馨和睦的气氛，我准备了一首歌曲《相亲相爱一家人》。但出乎我预想的是学生们不喜欢这首歌曲，坦言曰只喜欢流行歌曲，让我很是无奈，我解释道有时候经典老歌比流行歌曲更有欣赏价值，况且我们主要听的是歌词内容。经验不足的我难以随机应变，只好硬着头皮继续上课，但自我感觉不好。

人不是十全十美的，坚持我自己的风格，但需要改进的地方也要善于听取他人的意见与建议。

✪ 舞蹈老师实习周记 ✪

转眼间，一学期的工作已结束，回顾这一学期，既忙碌，又充实，有许多值得总结和反思的地方。

职业教育不同于普通教育，又与普通教育有密切的联系，普通教育是学习文化知识为主的基础教育，而职业教育，则是对受教育者在一定水平的教育基础上进行的专业知识技能、技巧的教育，它的特点是强调职业道德培养，着重进行实用性很强的职业技术技能培训。

而中职学校的学生来源比较复杂，大多数都是从农村或是处初中学校的学困生，参差不齐，也有这一部分学生是被各级学校三番两次筛选下来。其中相当多的学生是被家长强行送来，家长对学生的关心、关爱不够，她们已经丧失了学习的兴趣，没有理想和抱负，缺乏自信，精神萎靡不振，无心学习，更有甚者有的还有一些劣迹。因而造成舞蹈教学是一个很难的过程。

学前教育的学生，从没有接触过舞蹈，对舞蹈的理解不深，大多认为我能扭腰用跨，就是舞蹈，就会舞蹈。不爱练习基本功，怕累怕痛，课后不会自觉的去练习。所以没有学过舞蹈的人都会认为：学跳舞是一件很轻松有趣的事，其实在台上跳出一曲优美的舞蹈，在台下就必须花费很多的时间。俗话说：“台上一分钟，台下十年功！”这个要求对于职业学校的学前教育专业的学生来说都是一个很难的过程，何况她们从来没有接触过音乐舞蹈。

根据多年的舞蹈教学，我在实践中探索、总结、再实践、再探索、再总结、取得了较好的成果，以下就是我的总结与反思：

一、加强学习，不断提高自己的专业技术能力

“学海无涯，教无止境”，只有不断为自己充电，才能维持教学的青春和活力。所以，一直以来我都积极学习与专业相关的知识。我也积极参加舞蹈的各类学术和讲座。另外，我还利用书籍和网络更新自己的理念和知识，通过学习新的知识让自己树立先进的教学理念，也明确了今后教学努力的方向，随着社会的发展，知识的更新，也催促着我不断学习。利用空于时间，多看看舞蹈教学视频、舞蹈作品、舞蹈编排、让自己不断的进步。通过这些学习，不断充实了自己，更是丰富了自己的知识和见识，为自己的更好的教学实践作好了准备。

1、于20xx年8月参加了由北京舞蹈学院组织的“中国舞”等培训及考试，并取得了相应的舞蹈教师资格证书。

2、并于今年xx月自己制作音乐，创编的舞蹈《我的理想》，由xx级和xx级的学生表演，在中职首届风采大赛中荣获“一等奖”的好成绩。

二、求实创新，认真开展教学工作

教育教学是我们教师工作的首要任务，本学期，我努力将所学应用到课堂教学实践中，力求让我的舞蹈教学更具特色，形成独具风格的教学模式，更好的体现素质教育的要求，提高舞蹈教学质量。课前认真作好充分准备，精心设计教案，并结合班级的实际情况。灵活上好每一堂舞蹈课，尽可能的做到当堂课的内容当堂完成，课后加强基本功训练和舞蹈组合练习，促使学生对舞蹈产生兴趣，同时提高学生的舞蹈水平，着重培养学生的实践能力和创新思维能力。

xx级的学生已有一个学期的舞蹈基础，对舞蹈有一点的了解，兴趣也慢慢变浓厚。而xx级的学生是今年才进校的学前专业的学生，对舞蹈是一种茫然，有的学生在开软开度时，怕累怕苦更是怕痛，导致了一些同学生对舞蹈产生的恐惧感甚至不喜欢舞蹈。为了解决这些问题，培养学生的舞蹈兴趣就是一个很重要的过程。我让学生欣赏了一些舞蹈作品和一些专业院校的舞蹈教学。如：

1、南校艺术学校的舞蹈教学视频，让她们学习里面学生不怕苦，不怕累和痛，坚持到底的精神。

2、看各民族的民间舞蹈，让她们了解各民族民间舞蹈的形成和风格的特点。

3、对成品舞蹈的欣赏，让她们在其中找到舞蹈的感觉，知道舞蹈的功能是什么。

同时在教授舞蹈动作时，要有很丰富的感染力的示范动作显得十分重要，我认真对待每一个舞蹈动作，力求做到优美、到位、漂亮、投入且有亲情。让学生多模仿多练习，从而掌握动作要领，理解动作内容，经过一个阶段的练习。正面教育引导为主，对学生的每一点进步都要及时的表扬和鼓励，哪怕是一个舞步、一个点头、一个微笑都能给学生以表扬和鼓励，增强她们的自信心和积极性，对一些学困生，态度更加亲切、耐心，帮助她们克服恐惧心理，个别的辅导，只有这样做，xx级的学生更进步一层，而xx级的学生慢慢对舞蹈产生了兴趣，那一些不喜欢舞蹈的学生也开始接受舞蹈，慢慢的喜欢舞蹈。

三、加强总结和反思

反思本学期的工作，在喜看成绩的同时，也在思量自己在工作中的不足，对于舞蹈的学习还不够深入，在实践中思考得还不够多，不能及时将一些舞蹈教学思想理念和问题记录下来，进行反思，对于舞蹈教学中的特色和创新思维还不够多，今后还要努力向舞蹈前辈学生请教教学方法和经验，从而找出一些舞蹈教学的特色和创新思维进行因材施教。

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周一：美妙的舞蹈世界

今天是周一，又是一个新的开始。作为一名舞蹈生，我期待着这一周的每一天，因为它们将给我带来无尽的舞蹈乐趣和挑战。早上，我来到了舞蹈室，迎接着全新的一天。它是一个通透明亮的空间，环绕着优美的音乐和充满活力的舞者。

课程开始了，我们先进行了一番热身运动，这是为了保护我们的身体，准备好迎接接下来的舞蹈训练。我们进行了各种舒缓身体的动作，同时也放松心情，全神贯注地感受音乐。这个过程让我感受到了舞蹈带给我的美妙感觉，逐渐进入了一个全新的境界。

随后，我们开始学习编舞。老师给我们展示了一个充满活力的舞蹈，它充满了极富张力的动作和优美的转弯。我们跟着老师的示范，努力地去模仿，将其融入到自己的身体和灵魂中。尽管最初有些生疏，但随着时间的推移，我渐渐地掌握了其中的精髓。当我看到镜子中自己优美的舞姿时，内心涌现出一股自豪感，我发现自己对舞蹈的热爱不断增长。

周二：挑战与突破

在舞蹈生的世界里，每一天都是一次新的挑战。今天，我们开始了一场酣畅淋漓的跳跃训练。老师要求我们跳跃时要有力量，同时要保持轻盈和协调。这样的要求对我们的技巧和力量提出了很大的挑战。

第一次跳跃时，我感到自己的脚步有些笨拙，跳不到合适的高度。但我没有放弃，不断地练习，努力去找到跳跃的技巧。经过几次的尝试，我慢慢地掌握了跳跃的力量和节奏，每一次离地都刚刚好，仿佛融入了音乐的节拍中。

我们进行了一次芭蕾舞训练。这是一项需要极高技巧和耐力的舞蹈形式。我们持续地进行着一系列的扩展、转体和脚步动作，同时要保持良好的身姿和肌肉控制。在这样的训练中，我不断地挑战自己的极限，并努力突破。

每一个动作都需要反复练习，我的肌肉经历了酸痛和劳累，但我并没有退缩。我知道只有坚持不懈，才能取得更好的成果。当我感受到自己变得越来越优秀时，内心涌动着一股巨大的满足感，我明白了挑战与突破的重要性。

周三：舞台的氛围

今天我们来到了剧院，对接下来的演出进行排练。剧院里弥漫着一种独特的氛围，舞台上散发着神秘而吸引人的光芒。我的心情异常激动，这是我梦寐以求的舞蹈舞台。

排练开始了，我们花了很多时间磨合团队，每个人都尽力去发挥自己的长处，并与其他成员协调一致。我们经历了无数次的尝试和修改，让编舞更加完美。每一个舞步都需要我们的默契和灵感的碰撞，只有这样，才能呈现出最美妙的舞蹈画卷。

排练过程中，我们发现了一些问题，有些动作需要更加精准，有些需要更强的力量。我们回去练习，不断调整和改进，直到每一个细节都完美无缺。这次排练的经历让我了解到，在舞台上，每一个动作都必须精益求精，一切以呈现最佳的演出为目标。

周四：充实的舞蹈知识

今天是充实的一天，我们进行了一次舞蹈知识的学习。老师向我们介绍了各种传统和现代舞蹈形式的背景和特点。我发现每一种舞蹈都有自己独特的风格和内涵，从古典芭蕾到现代爵士舞，每一种都值得我们去深入学习和体验。

我们还进行了一次身体训练，以增强灵活性和舞蹈动作的可塑性。我们学习了一些柔软训练的方法，如伸展、拉伸和柔软力量练习。这些训练让我的身体变得更加柔软灵活，同时增强了我的舞蹈技巧。我深深体会到，在舞蹈中，身体的协调和可塑性是至关重要的。

周五：尾声与思考

时间过得飞快，今天是这一周舞蹈训练的最后一天。早上，我们进行了一次集体演出的彩排。看着整齐划一的队伍和完美的舞姿，我感受到了我们经过这一周的辛勤付出所取得的成果。每个人都付出了很多努力，舞台上充满了团队的力量和默契。

下午，我们进行了一次反思会议。我们分享了自己的感受和收获，也提出了需要改进的地方。我们互相交流，并激励彼此在下一轮的训练中更上一层楼。

这一周的舞蹈生活给我带来了无尽的乐趣和挑战。我享受着舞蹈带来的美妙感觉和成长的喜悦，也意识到了付出和努力的重要性。我期待着下一周的到来，以继续追求舞蹈梦想的旅程。舞蹈生活，让我收获无尽的快乐和成长。

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