小学生演讲稿：文明餐桌|小学生演讲稿：文明餐桌，节约粮食（精品16篇）

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

一米饭来可不容易。一粒稻子里满是农民的汗水和辛勤劳动。我们怎么能浪费它们呢？

一天，隔壁家的小妹妹来我家吃饭，只见她两眼放光，拿着筷子寻思了一会儿，便埋着头，狼吞虎咽地吃着菜肴，弄得米饭四处飞，可她却偏偏视而不见，我实在是看不下去了，上前拍拍她的肩，略带微笑地说：小妹妹，你觉得你这样做对吗?小妹妹瞪大双眼，似乎不知道我在说些什么。

我说：你不应该把米弄得满地都是。太浪费了！我妹妹羞耻地低下头，匆匆地捡起了米饭。

我开心地笑了，她也笑了。

记得一次，我们全家去饭店吃饭，为了解馋，点了好多爱吃的菜，可是到最后还剩下了许多菜，我附在妈妈的耳边轻声说：妈妈，我们打包吧，这么多菜没动，不打包一是浪费，二是怪可惜的，必竟是花了钱的。妈妈疑惑地望了望我，吃惊地说：

你什么时候知道怎么救的？我没话劝妈妈快点。

通过上两个事例，我们知道了节约粮食人人有责，大家想一想，中国那么多人口，如果每个人都节约一点的话，那结果会怎样?所以，我们要学会节约。

我和我的小组来到社区调查，发现社区里的人太节俭了。让我们把目光转向垃圾房吧，里面应有尽有，尤其是吃的占一大半，成群的苍蝇围着它们团团转，我不愿目睹眼前的一切，更不愿被臭气所包围，立刻捏着鼻子一个劲地跑，心想，这小区如此这般浪费，又破坏了环境，真是不该呀!是不是现在人的条件好了，早就把节约二字抛到九霄云外了?

要知道幸福生活来之不易哟!

怎么样，我说得没错吧，节约粮食并不难做到，只要你有这份热情，节约粮食从自我做起，从小事做起。别忘了，在自己节约粮食的同时，也要说服别人，与你一同节约粮食，让我们的家园变得更加美好，国家变得更加富强。

祖国是我的家，节约粮食全靠大家，让我们共同创造美好的明天！

3节约粮食演讲稿篇二

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。这首唐代诗人李绅的诗，从小就在我们耳边回响。为了唤起大家爱护食物的意识，10月16日：

当世界粮食日到来时，我想呼吁从我这里拯救粮食。

中国人口众多，平均每五个人中就有一个。但是我国的耕地面积呢？它只占世界耕地面积的7%，却养活了世界22%的人口。

如此多的人的饮食成为我们国家的第一个大问题。有人曾经用这样的比喻：12亿人口的嘴巴比世界上最大的广场天安门广场还要大。这真是一张大嘴!

因此，提高粮食产量，节约粮食对我国具有重要意义。把爱惜粮食、节约粮食扎扎实实地酿成自己的行动。

以前，我浪费了很多食物。每次我在碗里留下一些米饭，桌子上就有很多米饭。早上吃早餐，有时吃了一半的bun头，然后扔掉了。自从我看了一篇介绍关于农民伯伯怎样辛苦种粮食的电视，世界上还有很多人处于饥饿的情况，我就决定节约粮食了。

不仅我自己做起，我还注意爸爸、妈妈发现他们有浪费的情况我就用一句民谣来告诫他们一粥一饭当思来之不容易，半丝半缕恒念物力维艰等等。爸爸、妈妈他们也来监督我，发现我有浪费的时候，他们就随时用锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦来提醒我。

有了这样的相互监督，我们家现在可以省吃俭用了。

我想虽然我们一家节约有限，但是如果我们一个班，一个学校，一个区，一个市，大家都能节约一点，哪怕就是一粒米，汇总起来那可很多，很快就要到世界粮食日了，让我们大家赶快行动起来吧，以自己实际行动，来迎接世界粮食日。

4节约粮食演讲稿篇三

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

我相信很多人认为珍珠项链很珍贵，但我不这么认为。我认为人们需要食物。食物是一个小词，对每个人都很重要。没有粮食，人就不能生存。

但在现实生活中，浪费食物的现象却随处可见。每当你走进学校食堂吃饭，就会发现许多人在浪费食物：有的人看见饭菜很难吃，没吃两口倒掉了，有的人甚至连看都不看就直接倒掉了。

有一次，我们在饭店吃饭，看见隔壁那桌大鱼大肉，可不一会儿，人都走了，许多菜还没吃掉，也没有打包，看着服务员把菜统统倒掉时，我的心很酸，有种说不出的感受。哎!可曾经的我也是这样的人啊!

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老师们、同学们：

大家好！今天我演讲的题目是：惜口中之食，念物力维艰。

“春种一粒粟，秋收万颗籽。”古诗中的农业生产看上去是如此简单。只需在春日里播过种，到了收获的季节，就能够不愁吃喝。事实上，千千万万的农民，年复一年地在土地上艰辛劳作，也尚未解决粮食问题。古往今来，又有无数人死于饥馑。因此，节约粮食应被每个人践行，不要等到缺粮之时，才扼腕叹息。

一茶一饭，一羹一饮，都是劳动人民汗水的结晶。农民日夜耕作于田间，忍受着日晒风吹雨淋，从垦地翻土到收获储藏，事无巨细，农民都认真对待；作物的每一步生长，都由农民精心呵护。除此之外，还有广大农业科技工作者为研发更优良的品种而不断努力。餐桌上的一粒米，凝聚了太多人的心血与智慧；无数人夜以继日的劳动，才换来我们的盘中之餐。节约粮食，是对广大劳动者最崇高的敬意。

中国自古有“成由勤俭败由奢”的名言，一个王朝想要生存，不能只靠法令和威势，更要勤俭治国，体恤民力，让百姓吃饱饭。我们现在之所以能有衣食无忧的生活，是源于之前有志之士的牺牲，源于全国人民的艰苦奋斗。正是无数人勤俭节约，才有我们今日的美好。节约粮食，是对先辈们光辉品质的传承与发扬。

今年是不平凡的一年，也是困难重重的一年，上半年新冠疫情把人们封锁在家中，下半年洪涝灾害。正值秋收之际，恶劣的气候严重影响农业生产，虽不至于缺粮，却也不算宽裕。在这特殊的时间，又有无数人为吃发愁，容不得我们铺张浪费。节约粮食，是我们个人面对时代的考题，能尽的绵薄之力。

“一餐一饭，当念来之不易；一丝一缕当念物力维艰”。节约粮食不只是一句简单的口号，而是件重要的事，要我们每个人去践行。在食堂打饭时，可以少打一点避免浪费；吃饭时要吃干净，不留有剩饭剩菜；看见有同学不爱惜粮食时，要善意提醒，营造良好氛围。节约无小事，只有每个人从小事做起，才能真正做到勤俭节约，才能创造更美的明天！

我的演讲到此，结束谢谢大家。

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亲爱的同学们：

现在生活水平提高了，还有必要从一粒米中省吗？有些同学可能会有这样的疑惑。的确，省一粒米没有什么实际意义，但却体现了一个人的道德品质。我们浪费了一粒米，却还是扔掉了一个馒头。事实上，我们抛弃了中华民族勤俭节约的传统美德。

珍惜粮食就是珍惜农民劳动和父母劳动的成果。浪费食物就是践踏他们辛勤劳动的成果。在此，我郑重向同学们提议：

1.珍惜食物，适量点菜，避免剩菜，减少浪费。

2.不要攀比，以节约为荣，以浪费为耻。

3.吃饭的时候想吃多少吃多少，不要扔剩菜。

4、看到浪费就勇敢地停下来，尽力减少浪费。

5.做一个节约宣传者，宣传浪费给家人、亲戚、朋友带来的可怕后果。

6.吃适量的米饭，想吃多少吃多少，把碗里的饭吃干净，不要随便留下剩饭。

7.不要偏食或挑食。

8.在餐厅吃饭，点菜不浪费。如果有剩余，带回家。

9、积极督促身边的亲友，及时制止浪费食物的现象。

学生们，节约食物的微妙之处可以在一个人的内心深处看到。古语有云：“不扫一屋，何以扫天下？”一切都一样。食物很难得到。行动起来！珍惜美食，从现在开始，从我做起！以实际行动为龙头，建设“节约型家园”，为建设文明和谐家园做出应有的贡献。

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尊敬的老师，同学们：

大家好！

今天我在国旗下讲话的主题是《节约粮食，文明用餐》

古代教育家孔子给后人留下一句名言：民以食为天，由此可见，食物是多么重要！随着我国农业不断发展，我国的人民生活水平不断提高，物质应有尽有。有的同学甚至会有这样的疑问，我们还有必要从一粒米上节约吗？学校抓得这么严，有必要吗？我想说得是：当然。

虽然我们学校在开学时便将米饭的费用合入学费中，但是同学们依然应该珍惜粮食，我们不妨也可以算这样一笔账：倘若我们每人每天约一勺大米，那么光光我们全校同学就可以节约多少！42公斤，长此以往，一年就可节约15330公斤，折合人民币76650元，如果你觉得这还不够夸张，你可以再按全中国人计算。

也正因为如此，为了唤起大家爱惜粮食，珍惜粮食的意识，每年的10月16日成为“世界粮食日”，虽然现在的中国，地大物博，物产资源众多人们的生活过得越来越好，但浪费现象也随处可见“节约”一词在不少人心里已日渐忽视和谈忘了，要知道世界上还有许多人在挨饿。根据联合国粮食以及农业组织自创立以来，不定期地进行世界粮食调查，从这此调查的数据得出结论：饥饿不但没有消失，反而在不断扩大，长期遭受贫困的营养不良之苦的人口8.54亿。

这样，你还能说我们没必要节约粮食吗？请各位同学想一想在学校食堂餐桌上你是否将饭菜吃一部分就倒掉？或者因菜不合胃口而挑食不吃，当你这样做得时候，你是否感得可惜，感到心疼？我们从小就知道“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理，因此我们更应该节约粮食。

此外，我们学校同学仍然存在这跑步就餐的现象，也许大家只是为了更早的吃到饭，只是觉得不跑步，我就得排到队伍的最后面，可是你有没有想过，在这样拥挤的楼道里，跑步就餐潜在多少的危险。进入食堂后，有些同学插队或者变向插队，这些都是不文明的现象，也许你的行为会给你自己带来一时的方便，但是这样做会影响到食堂内的秩序。

也许大家都已注意到，近段时间来，学校加强了对节约粮食文明用餐的监督力度。值周班的同学也在各处进行检查监督。大家开始进行光盘行动。是的，作为浦江中学的学于我们应该养成节约粮食的好习惯。

同学们，珍惜粮食就是珍惜劳动人民的劳动果实，就是在节约国家的粮食资源，其实节约粮食就是不浪费，做起来很简单，吃多少盛多少，不偏食，不挑食。这样做既符合节约的要求也有利我们身体的健康！

最后，我想说，人人都应以节约为荣，以浪费为耻，请大家珍惜粮食，杜绝浪费，从你从我做起！

我的讲话到此结束，谢谢大家。

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尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

我是20xx级5班的李xx。

今天我国旗下演讲的题目是《爱粮节粮，厉行节约》。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”想必这首唐诗大家都会背，都懂它的意思。但是在我们日常生活中，浪费粮食的现象还是随处可见。虽然父母老师从小就教育我们节约粮食，可是真正做到的能有几个呢？

所以为了唤起大家爱惜粮食，珍惜粮食的意识，每年的10月16日就被设立为“世界粮食日”。虽然中国地大物博，物产丰富，人们的生活也越来越好，但是浪费粮食的现象也依然存在，“节约”一词在不少人的心里已日渐忽视和淡忘了。

近期，联合国进行了5次“世界粮食调查”。从这些调查的数据得出的结论是：饥饿不但没有消除，反而在不断扩大。长期遭受贫困和营养不良之苦的`人口高达8。54亿。面对如此严峻的粮食问题，我们怎能浪费粮食？其实我国耕地面积只有全世界的百分之七，可见珍惜粮食，爱惜粮食，杜绝浪费对于我们来说是多么重要，我们要从小做起，从你我做起，从现在做起，拿出实际行动来爱惜粮食，继承和发扬勤俭节约的传统美德。

“俭以养德”，自古以来，节俭一直是中华民族值得骄傲的美德。我们中国，之所以要提倡建设节约型社会，就是因为中国浪费不起。中国是世界上人口最多的国家，每个人只要浪费一点，总数就非常惊人。同学们，其实节约粮食，就是不浪费，做起来很简单：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。这样做，既符合节约的要求，也有利于我们身体的健康！

最后，我呼吁，我们应以节约为荣，以浪费为耻！请大家珍惜粮食，杜绝浪费，从你我做起！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

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亲爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我们小时候都背诵过，“锄草的日子是中午，汗水顺着泥土滴落。谁知道盘子里的每一餐都是辛苦的”。它表达了一个通俗易懂的道理：珍惜食物。我今天演讲的主题是“以节约为荣，以浪费为耻”。

现在生活富裕了，家家户户都在餐桌上添了很多鱼肉，但浪费的现象却越来越严重。要知道，七十年前的今天，老百姓还吃不饱，有多少人因为饥荒饿死。现在国家发达了，人民生活富裕了，这要归功于以xx为核心的科研团队的毕生研究和发现。他们为这个曾经无法解决温饱问题的国家付出了太多。如果我们随意浪费食物，我们是否值得x？即使是现在，在世界的某个角落，在我国的一些山区，也有那么多人过着饥肠辘辘的生活。知道他们每天吃什么吗？不是米饭，不是白面，除了红薯，只有土豆。还有人抱怨食堂的饭菜不好。这是他们达不到的奢望！当你真正深入了解他们的生活时，你会同情他们，知道该珍惜什么。

想一想粥和一顿饭很难。一株水稻发芽、发芽、结果、去壳，最后变成全粒米，供应人们餐桌上。在我祖父的时代，大米是用国家发放的食品券换成大米的。在我父亲那一代的日子里，我开始用钱养家糊口。除了买大米，我还能有多余的钱买肉。现在，我的钱包鼓了起来，我的食物也变得更好了。当我们品尝到热腾腾的饭菜时，我们应该感谢农业专家的辛勤工作，我们应该庆幸自己没有出生在一个混乱的时代。历史不应该被遗忘，我们还是要居安思危，牢记酸甜苦辣。

有些人喜欢奢侈浪费，十个人点菜十五个人。长征中，xx拒绝再准备一顿饭，每顿饭都和士兵一起喝小米粥。这不仅是亲民，也是一种节约的表现。有时，不是伟人会救人，而是伟人会救人。古往今来，节约一直是我国的传统美德，尤其是在“人以食为天”的背景下。外国人不吃的内脏和野菜，都做成了中国特色菜。这不就是一种节省吗？近日，xx批评了吃播的过度浪费，这代表了国家对浪费的消极态度。如果大家少浪费一点，积累就会加起来，不知道能换来多少条命。

同学们！从今天开始，杜绝浪费，盘行动。无论是在学校还是在家里，在餐厅，我们都要记住“不贪”和“适度”。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

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尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好!

我是来自x年级x班的__同学，很高兴我能够站在这里与大家分享我节约粮食的小故事，也很荣幸自己能够站在这里将“节约粮食，从我做起”作为我的宣言，告诉大家!同学们，是的，节约粮食，从我做起!

讲到粮食，我就想到小时候妈妈教我的诗句“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，这是大家都熟悉的诗句，在我们小时候或许还是帮助我们勤俭节约的信念，随着我们的长大，随着经济的发展，每家每户的经济条件得到改善，甚至可以说是大幅度提高，我们却似乎忘记了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这句诗。我们开始在家吃饭的时候，吃不完了，将碗一撂，在食堂吃饭的时候，更是因为食堂饭菜不合我们胃口就将粮食都剩在碗里。

不知道大家有没有想过，我们剩在碗里的粮食，甚至可以救活一个穷苦的家庭呢?那样穷苦的家庭里，或许还有一个跟我们一样大的孩子，他因为没有足够的粮食，长得要比我们矮上一截，头发也因为营养不良而变成了黄头发，更要命的他也许还因为营养跟不上而导致智商也受到影响。这些，大家有没有想过呢?

曾经我也是一个吃饭会浪费粮食的孩子，但我的家人为了让我拥有节约粮食的意识，让我不再浪费来之不易的粮食，他们带我去到了真正穷苦的大山。我在那里看见了真正因为吃不上饭而饿得像索马里儿童一样的孩子，甚至有些孩子年龄比我要大上许多，却并没有在身高上超过我，我想着不是遗传的问题，而就是他们粮食不够吃的缘故。

同学们!希望大家能够了解没有粮食的后果，如果大家无法想象的话，可以设想一下自己浪费了粮食，最后自己家里没有粮食可吃的情景，当你能够感受到那种饥饿带来的害怕，当你能够感受到过去自己不曾珍惜的粮食原来可以让你在吃饱了后感到幸福，当你能够感受你浪费的粮食可能是穷苦人家一个家庭的渴望，你也就能够开始懂得节约粮食了!

我们是一个粮食生产大国，但我们的人口却过于庞大，那些粮食根本不允许我们浪费，我们浪费的粮食也许可以救活一家人!愿我们所有同学都能够从我做起，节约粮食!

我的演讲完毕，谢谢大家倾听!

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