思想破冰个人心得体会(实用17篇)

发表时间：2019-09-18

思想破冰个人心得体会(实用17篇)。

▰ 思想破冰个人心得体会 ▰

一、参考书

数学：复习全书（2）、线代讲义（2）、660题（1+总结）、真题（2）、400题、6+2

英语：单词书每天都背、真题（2）、**作文小册子、黄皮新题型

政治：红宝书、肖四1000题、真题、风中劲草、肖四

专业课：课本、**辅导书、真题（至少7遍）

二、时间分配

我跟大家分享一个我七月份的某一天的时间安排。

6:00起床，6:30到图书馆，6:30—7:00背单词7：00—8:00背英语真题阅读；8:00—11:00 做数学；11:00-12:30 吃饭+睡午觉；12:3-02：30 做英语阅读+翻译；2:30—5:00 做数学；5:00—6:00 边吃饭边看政治；6:00 闭馆；专业课 10:00—11:00做4页660题。

这就是我一天的任务量，一天下来就很累，但还是每天每天的坚持着，就做出了时间表，上牌的是日期，苹果代表数学，星星代表英语，心型代表专业课，最下排随便写的符号代表政治，完成了就画一个符号，里面的数字就代表完成的页数，感觉一天完成的满意就用重点笔在日期上标一下。看着这些，在自己懈怠的时候，就知道抓紧。而且还可以看到自己的努力，增加信心。你们距离考研初试还有七个月，也就是200多天，听起来还有很久，但其实时间是很紧迫的。合理的安排时间，节省时间是非常重要的。我那时候去哪里都总看时间，比方说：我要去校外吃火锅、吃干烧鱼，一个小时以后我一定要回来。

三、从参加考研考试的那俩天的体会来聊一聊我在复习方法上的可取和不足之处。

考试的前一天，我在考场所在学校的图书馆背肖四的第三遍，我那时候突然发现，我以前花了大量时间背的大题，绝大多数我都背不出来了，那时候的状态就是就变得很焦虑了，然后就努力地背啊背，但还是背一道忘一道。最后是我男朋友帮了我，陪着我背题，帮我分析我忽略了的题目与答案之间的关系，每一句话之间的联系，还有一些答题技巧。慢慢的，我发现我又都差不多背下来了，在心情上也放松了很多。在考试期间，将心态调整好，非常重要。第二天，政治的选择题还可以，大题有俩道是肖四的原题，其他的也都可以在背过的题目中找一些相似的往上套用。我的政治复习开始于七月，开始的时候就是看知识点，做练习册，做真题。后期就用的风中劲草，最后就背的肖四。肖四还是含金量很高的。

到了下午考英语的时候，感觉阅读做的有点吃力。就是那种突然你做到考场，还有考场的那种氛围，突然拿到一整套卷子来做，感觉这些阅读真的很陌生。无论是题目、还是选项，都似乎找不到以前做真题阅读的那种熟悉感。四个阅读，我做了100分钟，本来计划80分钟做完。大小作文感觉题目不难，但是一定要将作文答到指定的答题范围内。我们这次的答题卡上，小作文答在右下方，只有几行的空间，如果不注意，可能会认为背后还会有小作文的空间，但其实并没有，反面只是用来答大作文的。如果没有事先看好，小作文只能匆忙结束，落款就没有地方写了。作文写了半个小时，新题型25分钟，翻译10分钟，完型10分钟，最后五分钟检查了一下图卡情况。关于英语的复习，真题的阅读我做了三遍，背了20多篇真题的阅读，背诵真题阅读是一个还不错的理解分析阅读的方法，作文我用的海天的作文小册子，然后自己总结的模板。新题型可以练一练，翻译在做阅读的时候就顺带练一练，完形填空得分率一直不高，就不用花费太多的时间练习。

考试的第二天，上午是数学。我对数学的期望是很高的，因为我初中高中的数学一直是强项，大学里四次数学考试也一直是90分以上，所以我就希望我的数学能够达到120以上。但是我在考数学的过程中，还是有一点突然蒙了的感觉，感觉选择和天空并不是很顺手，甚至出现了知道计算过程，但就是积分积不出来，得不出得数。做到大题的时候，我就从会的、能拿全分的题入手，接着再做那些稍微有些思路的，最后做不太会的。最后，我的数学考的不是很理想。我觉得我的问题可能出在我喜欢总结方法，有些题目看着能用某种方法做出来，然后有的时候可能就偷懒了，没有把题目完整的做完，导致计算能力下降了。做一些总结是可以的，哪道题是哪种题型，16题是不定积分，17是二重积分等等，哪些是常考点，比如等价无穷小、泰勒公式等等，把这些梳理出来，多做做多练练。数学在基础之上，可以接触一些稍微有点深度的题，看13、14年数学题的趋势，明显比08、09年的题要难。今年的数学线是68分，比去年降了6分，你们明年的数学题不排除有变难的可能。所以，你们要足够重视数学的学习方法，还有计算能力的培养。

当时我考完数学的心情是很不好的，因为跟自己预想的差很多，就感觉很失落，周围也有很多人就说下午考专业课，就是来打个酱油，我也是怀着这种打酱油的心情，下午又来到了考场里。但直到把装考卷的信封交到我手里的时候，我那一瞬间突然觉得这个考卷就是来自于我想去的地方，是我努力辛苦这么久想要去的地方，我就在那一瞬间突然觉得我不能放弃。我的专业课全都是主观题，我奋笔疾书了三个小时，整整写满了除了学生信息以外的11页半的纸。在这三小时里，我基本是边思考边写，很少停下来，在保证字迹工整干净的同时笔速特别的快，我觉得那三个小时我是在用尽生命来答卷。当时一个非常真实的想法是，我很担心我的手抽筋了，写不了字了。基本上，就是先写会的，写分值大的，尽量图文并茂的，条理清晰的，尽可能多的使用，专业术语那些不懂的就努力地往相近的知识点靠，尽量多写几个方面，让批卷老师觉得你懂的很多。专业课的复习，我比较重视课本和真题，我基本上是看了七八遍的。

通过我的考试经历，我想告诉大家的是，无论考试时遇到的状况跟之前规划的有多莫大的差别，都需要平和心态，不要慌张，不要急躁，不要觉得做某些题的时间超过了预想的，做其他的时间就会变得很紧张，其实，这个不重要，认真的做一道对一道才更重要。把会的题分先拿全，再尽量把不会的题也做出一些，结果就不会太差。而且，千万不要有打酱油的心态，不要被一时的挫败感打败，无论哪科考得不尽人意，都不要影响其他科目的发挥，要对得起自己大半年的努力，也许你们距离考试还有很久感受不到，但我真的觉得考试那俩天的发挥特别的重要。你们在复习的过程中做的每一件事都应该是向着能拿更高的分的目标努力地，多做有用功，更有效率的付出。

最后，我还想说，考研是只有你亲身经历过才会懂得其中的酸甜苦辣的。在考研的最后一个月，因为要把所有复习过的内容重新在梳理一遍，塞进脑子里，牢牢记住，超负荷的学习让身体感觉很疲惫，同时，在情绪上，也有波动和起伏。在同类型的题做了好多遍，但还是记不住步骤的时候；在英语阅读仍然错的很多的时候；在忽然发现有些地方还没有开始练习的时候；都会试图平静下来，心想，我一定要坚持，再坚持一下，尽自己最大的能力去复习，我就是要这样坚持着走到最后，看看会有什么样的结果。印象很深刻的是，在考研的最后几天，全校都放寒假回家了，食堂也关了，只能靠叫外卖生活，那时候想花钱都没有地方，在饭点的时候，就能看到很多人打电话订外卖，然后现在图书馆学习的桌子就买成饭桌，整个图书馆都弥漫着饭香，那么多人都在为一件事努力着、煎熬着，就觉得付出了这么多的事情一定要让它有意义。所以，我想说，一旦决定考研，就要付出能够考上的那份努力，如果你只付出百分之五十或者八十，你也一样的整天呆在图书馆，样报考研班上考研课，一样买很多书，一样去寻找很多考研信息，只就差在不够那摩的努力。那些追剧、追综艺、爱看电影、爱看小说、爱打游戏得人，尽量的压缩这些占用的时间。让这些努力不白费、变得有意义的唯一方法就是更加的努力，付出能够考上的那份努力。

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这个暑假，我读了一本书，名为《最后一片叶子——欧·亨利短篇小说选》。在所有的故事中，我最喜欢的便是同名短篇小说《最后一片叶子》，它是社会世情小说的第一篇，也是全书的第一篇，讲述了两位青年画家休和琼希与邻居老画家贝尔曼之间发生的故事。

琼希在寒冷的十一月患上了严重的肺炎，并且病情越来越严重。作为画家的她，将生命的希望寄托在窗外最后一片藤叶上，藤叶落下之时，便是她生命结束之时。于是，她失去了活下去的勇气和信念。

可过了许多天，那叶子还是顽强地立在那里，从未掉下为什么呢?文章最后，作者交待了老贝尔曼在叶子落下的夜里，冒雨在墙上画了一个叶子，可贝尔曼却着了凉，感染上了肺炎，去世了。是老贝尔曼用自己的生命唤起了琼西生的希望。一个可悲可喜的结局，让人总也忘不了老贝尔曼冒雨画叶子的情景，忘不了老贝尔曼死去前，因挽救了一个生命而欣慰的表情;忘不了琼希恢复时为老贝尔曼流的泪水。

读完了这篇文章，我很是感动。不仅仅为的是朋友休对琼希的关心，更为老画家贝尔曼那种舍己为人的精神所感动。从他们的身上，我看到的是人类的博爱与人性的美好，即使是小人物也有着崇高的精神，值得我们尊敬。

从琼希身上，我学到了，即使在最困难的时候，最没有希望的时候，也要心怀希望，不应该放弃希望，勇敢的走上前去，问题会引刃而解的。从休身上，我学到了朋友之间的感情，她和琼希相识并非很久，却愿意陪着她渡过难关，正所谓“患难见真情”啊。而从老画家贝尔曼的身上，我学到了舍己为人的奉献精神，老贝尔曼已经六十多岁，是个酒鬼，画了近四十年的画，却一事无成，每天都说要创作出一篇惊世之作，却始终只是空谈。可在他生命的最后时刻，他终于完成了令人震撼的杰作。

最后的那一片叶子，象征的，是无限的爱。

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前苏联教育家苏霍姆林斯基曾指出：“教师的人格是进行教育的基石。”所以，从某种意义上讲，教师的职业道德不仅是个人意义上的品德问题，而且赋有深刻的社会意义。它关系到千百万青少年一代的健康成长，关系于祖国的未来。今天，在改革开放和社会主义市场经济的新形势下，心得体会在深入进行教育改革、全面实施素质教育的新形势下，进一步加强师德建设显得极为重要。

教师是一种社会职业，它可以是一些人所热爱的事业，也可以是谋生的手段。要达到这个要求，关键是要提高教师自身思想政治素质和道德水平。对于学校而言，能否建立一支师德高尚的教师队伍是学校办学成败的关键。当今正面临着一个竞争激烈的社会，教育同时也面临激烈竞争。学校要发展、壮大，必须要有一个良好的师德师风环境作后盾。

师德体现在方方面面，概括地说：忠诚于人民的教育事业、教书育人是师德最基本的要求。这一表述使教师道德体制与其他职业道德体制明显的区别开来。

首先，要求教师忠诚于人民的教育事业，热爱教育事业。社会主义的教育事业是人民的教育事业，是真正的天底下最光辉的事业。每位教师都应当忠诚于人民的教育事业，甘愿为人民的教育事业奉献自己的聪明才智。在实际工作中，兢兢业业、勤勤恳恳、不图名利、甘做蚕烛，在岗位上发出光和热。

再则，要求教师热爱学生。只有热爱学生，才能去关心他们的成长，才能去教书育人，才能尊重学生人格、引导学生成才。其次，师德的另一体现是具有崇高的奉献精神。教师的工作责任重大而又极其艰辛。之所以说责任重大，是由于教师肩负着培育下一代接班人的责任。抽象地说，社会的未来掌握在教师的手中;之所以说艰苦，是由于教师工作条件艰苦，特别是在市场经济条件下，热门思想汇报教师的社会地位、物质待遇较低，甚至处于相对清贫的地位。在此情况下，教师应当以社会责任为己任，无私奉献。

否则，如果以待遇对待工作，那么，就可能在知识传授、教书育人中，难当重任。另外，师德最外在的体现：以身作则、为人师表。教师在教书育人中，除了言传，更要身教，要用自己的示范行为来教育学生，这就是为人师表。从一定角度上看，为人师表主要是强调教师要言行一致。要求学生学习的知识自己应当精通;要求学生崇尚的'行为，自己应当行之;要求学生反对的行为，自己应当坚决杜绝。正所谓“其身正，不令而行”否则，“虽令不从。”所以，每一位教师都应从自身做起，真正为学生树立一个模范的榜样，推动学生全面发展。

现代教育是以人为本。学生受教育的过程实际上是完善人格的过程，因此，教师的首要责任就是用自己的人格力量去感召学生。教师的人格力量主要体现在正确的人生观、价值观、爱国主义情操和敬业精神以及学术品格与风范等方面。教师如何用人格力量感召学生呢?当然可以对学生进行正面的思想政治教育，但更需要的是言传身教，为人师表。因为现代教育是一种开放式教育，教育任务是在师生广泛的参与、交流与合作中完成的，因此，教师的思想感情、道德情操和学术品格会潜移默化地影响学生。教师要求学生为祖国而学，自己必须为祖国而教;教师要求学生要有事业心、热爱自己的专业，自己必须热爱教育事业、爱岗敬业;教师要求学生关心他人，自己必须关心他人，爱护学生。

邓小平同志说：“一个学校能否为社会主义建设培养合格的人才工作总结，培养德智体全面发展、有社会主义觉悟的有文化的劳动者，关键在教师。”教育的目标是“德才并重，以德为主”。具体的归位，就是依靠自己良好的职业道德去影响每一位学生。要说何为良好的职业道德，在我看来，道德的好坏并无严格的法律依据，它随人们的思想观念体现于非正式的舆论之中。所谓的明善恶、秉正义、知荣辱等都是人们意象中的代名词。所以我认为，道德立于心、工作成于手。作为一名教师就应该现身说法、以身示范，培养自己良好的师德，在师德中体现自我价值，实现良好的教育目的。

在思想上崇尚、遵守师德，在行为上，体现师德，只有在社会实践中进行道德修养，才能真正认识善和恶，才能体验到加强道德修养的紧迫性。只有在实践中，才能依靠自己的师德标准去潜移默化地影响每一位学生，从而在教书育人中感受一份愉悦，一份成功。在良好的师德中体现自我存在，实现自我价值。

师德师风教育活动不但是实现“三个代表”重要思想的重大举措，而且是改善教育发展环境，转变教育系统工作作风的内在要求，促进教育事业健康发展的有力保证，进一步提高了加强行风建设的自觉性。

教师是教育过程中的主导力量。教师道德品质不仅是教师自身的行为规范，而且还是作用于学生的教育手段。其高尚与否，关系到到素质教育能否正确顺利地实施。

通过学习，我对师德的含义有了更深一层的体会。教师必须有高尚的品德。教师职业的特点是培养、塑造新一代，自己的道德品质将直接影响下一代的成长。在教育活动过程中，个人简历教师既要把丰富的科学文化知识传授给学生，又要用自己的高尚人格影响学生、感化学生，使学生的身心健康地成长发展。因而教师必须要有高尚的思想境界，纯洁美好的心灵。在工作中，教师要安贫乐教，甘于奉献，耐得住寂寞，受得住挫折，将自己的所有精力全身心地投入到教学实践中去。正如教育家陶行知所说的“捧得一颗心来，不带半根草去”。

通过学习，我深知作为人类灵魂的工程师，必须具有高尚的道德品质，对学生要有爱心，对自己要严格要求，不断更新、充实自己的知识，做到与时代同步，才能培养出符合社会发展需要的人才，挑好肩上这付教书育人的重担。

再则，要求教师热爱学生。只有热爱学生，才能去关心他们的成长，才能去教书育人，才能尊重学生人格、引导学生成才。其次，师德的另一体现是具有崇高的奉献精神。教师的工作责任重大而又极其艰辛。之所以说责任重大，是由于教师肩负着培育下一代接班人的责任。抽象地说，社会的未来掌握在教师的手中;之所以说艰苦，是由于教师工作条件艰苦，特别是在市场经济条件下，教师的社会地位、物质待遇较低，甚至处于相对清贫的地位。在此情况下，教师应当以社会责任为己任，无私奉献。

否则，如果以待遇对待工作，那么，就可能在知识传授、教书育人中，难当重任。另外，师德最外在的体现：以身作则、为人师表。教师在教书育人中，除了言传，更要身教，要用自己的示范行为来教育学生，这就是为人师表。从一定角度上看，为人师表主要是强调教师要言行一致。要求学生学习的知识自己应当精通;要求学生崇尚的行为，自己应当行之;要求学生反对的行为，自己应当坚决杜绝。正所谓“其身正，不令而行”否则，“虽令不从。”所以，每一位教师都应从自身做起，真正为学生树立一个模范的榜样，推动学生全面发展。

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今天，我要和我的朋友谈谈什么是普通心态以及如何坚持它。

普通思维是一个心理学术语。这是一种关于事物发展变化的心态。它主要表现为预测某事是否成功或失败，并对任何意外结果给予客观和冷静的处理。平凡并不要求我们消极地对待成功或失败，而是要求我们努力进步，而不是追求完美。只要你努力，你就能做到。关键是要有一颗平静的心。

人们将不可避免地变得世俗化。关键在于他们是否能够在不丧失真实性的情况下反省自己。当代有一种拜金主义，用金钱衡量一切。似乎除了钱之外，没有什么东西可以判断价值。结果，多年来形成的道德和价值观发生了变化。大多数人处于困惑、犹豫或愤世嫉俗、怨恨或怨恨、消极衰落的状态。因此，无论你做什么，都要保持平常心，避免“名利之剑”的伤害。

真正理解“平常心”的含义，把它作为人生的准则，从而获得无限的满足和快乐，永远做一个幸福的人。

许多人在理解普通人的思想时，会错误地陷入误解。他们认为普通人的头脑只是“无所作为、不奋斗、不贪婪、不满足”的集合。事实上，这些想法只是普通头脑的表象。如果你有能力，你就必须战斗。如果你不战斗，你就是个傻瓜。关键是当你赚不到的时候，不要太在意你的成功或失败。普通的头脑不是那个人的专利。我们任何人都可以有一个普通的头脑。许多人之所以没有一颗平常心，是因为他们的心被世俗的名利所掩盖。平常心应该是一种“常态”，只有在需要培养的情况下才能经常持有，因为它属于一种终身的“人生哲学”。

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本人由５月参与了xx省教育厅主办的选学名师网络研修活动，说真的刚开始时还真有点抵触情绪，对上面举办这种活动不以为然，总认为这只上面的一种“秀场”罢了。然而，这几日，随着本人在线学习的深入心中本有的这点抵触情绪竟慢慢地消融了，取而代之的是一份惊喜！一份愉悦！

本人选学的是“山不在高——揭晓青物理工作站”，本站本期研修的主题是高中物理教学技巧探究。这里面提供了诸如新课程背景下高中物理教师应该如何教？难学的物理如何让我们的学生乐学、爱学、学好？如何有效地整合利用网络物理教学资源？等几个既实际又实用的小专题。

这几日来，虽说不免是为了研修任务，只要我一有时间就主动进入本站，通过在线浏览及与同行们广泛交流，我发现自己竟然慢慢喜欢上了它。渐渐地，我感觉到本站不仅给我们提供了一个相互交流、相互学习机会，更重要的是还给我们提供了一个重要的沟通平台。通过本站论坛，一人提出问题，便有众人提供看法与意见，这无疑是一种学习！一种促进！更是一种沟通、一种乐趣！

虽然本次研修有任务、有要求，但我们在完成任务与要求之余倒也有一种如获至宝的喜悦，有一种与人平等交流、共同探论后的畅快！我庆幸有这么次研修机会，使我懂得如何利用网络资源为我所用，我感谢本站，是因为这里是知识的殿堂，情感的源泉，更是同仁们交流探讨的乐园！

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一、导师融智慧与学者风范于课堂

1、“学高为师，身正为范”这次跟岗培训，最幸运地是遇到了一位真正的名师——xx老师。在xx天的时间里，我们亲眼目睹了xx老师踏实严谨的工作作风，卓有成效的工作效率；亲身感受了xx老师平易近人的处世态度和无微不至的关怀照顾。所有这一切，凝聚成xx老师难以抗拒的人格魅力，对我们有深深的感召作用他一直在用他的真诚与关怀感动着我们，用他的踏实做人、认真做事的生活信条教育着我们，用她的高山仰止的人格魅力影响着我们。她的教诲、她的叮咛、她的期望一直鼓舞着我们，相信，在我们今后的专业成长的道路上还会产生深远的影响。

2、xx老师不仅教学经验丰富是一位好的音乐教师，而且还是一名智慧型的教师，在观课议课阶段更是让我们亲身体验xx老师有着研究性的教师风采：评课一针见血，直指问题之所在；改进意见中肯，眼光独到犀利。她的点评都能从不同侧面捕捉教师的优点，从不同角度引领我们学习他人身上的长处，针对具体的问题很具体找到能调整的方法和策略，提出可改进的方案，中肯而又到位，在每一细节中的调拨和指导中都让我们收获很多。而我们的团队也本着相互学习借鉴的目的彼此知无不言、言无不尽，每节课之后认真总结反思改进，无论是从理念还是教学实践都提高很快。

二、专题讲座，拓宽视野

学习期间，几位在xx教育有影响力的专家、名师的专题讲座，让我如获珍宝。

1、xx市教研员xx老师的《关于中小学音乐教学的思考与探究》的讲座。其中xx老师讲的从xx人的“务实观”我们的学科的“务实观”让我反思了一些现象，创新教学的目的旨在挖掘学生的创造潜能，提高学生的创作技能。但是，在创新教学中教师往往出现了重视提高，忽视普及的偏差。

2、导师xx老师的《音乐教学设计》讲座，让我们掌握了教学设计的规范写法，教给我们先进的教育教学理念、教学设计理念等。引用刘老师的话是“教学中要站在学生层面思考问题。“把常规课当优质课来上，把优质课当常规课来上。”“千万不要脚踩西瓜皮，踩到那里到哪里。”

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我有幸参加了辽宁省辽西北中小学骨干教师远程研修班培训。与来自全国各市的中小学骨干教师一起学习和交流，聆听来自各专家、学者的'精彩讲座。自参加以来,我感到受益匪浅,收获很大。通过专家们的精彩讲解以及与学员们的相互交流，对我的启迪很大，我应该把这些思想内化，进行反思整理，依托这个培训的舞台，努力造就自己、提升自我，力争做一个优秀教师。下面谈谈自己的一点体会：

第一、远程教育技术先进,形式灵活,平等交流,效果明显。

在网络研修中，我感受到老师们积极向上、渴望进步的良好学习氛围，有了“网络研修，不进则退”的责任感，感受到了同行们的进步给我带来的压力，促使我抓住一切可以利用的时间认真研修，通过观看视频、聆听讲座、互动交流、话题讨论、完成作业等灵活多样的形式,向资深专家和优秀教师学习交流成功的教学与管理经验,仿佛感觉到专家、名师就在我身边,和他们零距离平等交流。为我的教育教学水平和业务能力的发展创造了良好的条件，使我对未来的初中物理教学充满了信心。特别是在课堂教学和教育教学管理方面，通过学习交流,我对当前素质教育下英语教学有了全新的认识，找到了存在的弊端,找准了突破口，在实践中逐步进行改进,以确保学习的效果。

第二、提高教师道德德水平，努力追赶先进。在远程网络研修中，聆听了各位专家的讲座，感到优秀教师人格的`伟大，教师正是他们凭着一份对教育事业和学生无私的爱，才有了今天在落后的地区对教育的执着和坚持，这是一种人格的伟大，是一种人性的升华，让我看到了教师终身从教所具备的博大的胸怀、无私的爱心、甘愿贫穷的崇高境界，为我们树立了榜样，给我的思想极大地震憾，使我决心以优秀教师为榜样，热爱教育事业，热爱学生，加强理论学习，严格要求自己，提高自身修养，努力成长为一名优秀的人民教师。

第三、加深了对学生合作探究性教学的认识和研究。以前对新课程的认识仅仅停留在表面上，感到无从下手，通过学习，使我对新的课程改革有了更加深入的认识和了解。解决了长期以来一困扰我的问题：即如何培养英语教学中积极引导学生参与教学，主动交流的问题，让我改变了以前只注重互动的方法和途径，而没有注重互动学习效果的研究，造成对学生知识的掌握情况，理解程度，有所忽视。通过观看研修认识到，新的课程改革不仅要充分调动学生上课的积极性,还要教会学生学会学习,培养他们的学习兴趣,养成良好的行为习惯,是过程与结果的有机统一。

通过研修，我阅读了许多教学反思、教育资源和优秀作业，明确了教师专业素质的提高对教师个人成长的作用，觉得写教学反思不仅很有必要，使我养成通过写反思来发现自己的缺点和不足的办法，提高自己的教学水平，改正了写反思的方法，坚持从自身实际出发出发，多问问自己究竟做了些什么，那些还需要改进等，提高了实效性，增强了针对性。通过网络研修,让我初步养成了勤思考、勤动手去发现问题、解决问题的习惯。

最初接到通知的喜悦，第一天找不到你的焦虑，到这几天与你在一起的苦苦乐乐，我咋能不说“我爱你”,感谢你让我有这么好的机会充实我自己，感谢你让我有这好的机会聆听专家们精彩的评价，感谢你让我有这么好的机会认识这么多的来自一线的同行，虽然我将离开，可我永远心系着你。下面谈谈我的几点体会：

1、远程研修打破了我原有的思维方式

新课改源于所有不愿意看到学生们在题海中苦苦挣扎的教师们的呼唤，是教师们的理想。但理想和现实之间是有距离的，面对新课改，我们许多教师持怀疑态度：放手让学生自己去学，能行吗？学生如果能探究出结论，要我们教师何用？

通过这次研修，消除了我的顾虑，新课程改革强调学生的主体地位，提高了学生学习的兴趣。同样的知识，不同的老师教，学生乐学程度就大不相同，教学效果自然就大相径庭了。所以从这一点看来，教学要“为学生服务”，同样的知识要有针对性的考虑不同学生的求知要求，时时从学生的角度思考问题。另外，通过远程研修平台，我能与专家们、同行们面对面的交流，这样快捷和便利的学习方式，也将影响着我的思维方式，在这里，我的视野更加宽阔，思路更清晰，在实践中遇到的困惑在与大家的交流中迎刃而解，通过学习，对自己的生活态度都发生了一定的改变。

2、专家老师的人格魅力深深的感染着我、激励着我

在学习的过程中，我深深地被各位老师的精神所感动着，他们那种对工作认真，毫无怨言，一直是我学习的榜样，从耐心细致的指导到深夜对我们作业的点评于我来说是一种无声的激励，鞭策着我认真的写好每一次的作业。在今后的教育教学中我会始终记住他们的话语，让专家的思想、人格魅力引领我不断进步。

3、远程研修引领我前进

远程研修改变了我的生活，给了我前行的动力。每天打开电脑的第一件事，就是登陆我们的班级，在新的作业、日志、话题中汲取我需要的营养。从网上的专家学者那里学到了很多，也从身边的优秀教师那里学到了很多。学习的过程是短暂的，但学习的效果是实实在在的。

这次培训，让我明确了方向，从而更加坚定了从事数学教育的信念。我深知，要想做得更好、更出色，还需要更多的努力和付出；我相信有付出就有收获。

一份耕耘，一份收获，通过此次培训让我能重新的审视自己的教学行为，对自己以前的教学有了一次彻底的反思。在此次培训中不但学有所获，更重要的是一定要做到学有所用，把学到的知识应用到今后的教学实践中去。

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为进一步深化课程改革，加强我市小学音乐课堂教学研究，探索“科研促教”的有效途径，促进跟岗学员教学能力的提高，xx年x月x日，x市钟x名师工作室开展了教研活动暨工作室专项课题开题报告会。

钟起珍老师作了《基于微课的名师工作室研修课程开发的实践探索》的专项课题开题报告，为工作室确立明确的方向标，促进、优化了工作室教师培训，引领工作室成员共同成长，钟老师兢兢业业、无私奉献精神的敬业精神，无不激发着我们每一个成员的学习和教研热情，报告得到了常平教育局科研专干邝志伟老师和x市教育局音乐教研员田素梅老师做了精彩的点评和充分肯定，并且提出了中肯的建议，勉励课题组成员把课题做好，共享学习资源。

上午，刘x老师的汇报课《我们怎样长大》，带学生体验了二声部合唱的乐趣，课堂运用了体验、模仿、探究、合作等方法学唱歌曲，展示了精彩的课堂；同时，也给我带来一些思考，在我们的常态教学中，结合学生的实际情况，要在40分钟，较好的完成二声部教学的歌曲，着实有挑战，要想达到较好的教学效果，除了老师的引领教学，更重要的是要基于学生有较好的音乐素养，最基本的就是较好的识谱能力、音准、节奏，基于这个基础上，要完成一节二声部合唱教学，是完全可以的，所以还是要回到我们的教学常态原点来思考，在常态的音乐教学中，对学生音乐素养的培养，是我们音乐教师应该长期坚持，而且要落到实处的一项重要教学任务。对于刘军良老师的这一节课，很多老师都给出了很宝贵的建议，也提出了一些自己的见解和思考，我也很受启发。

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记得有位哲人曾经说过，生命是没有意义的，除非有书本；所有的书本都是乏味的，除非有知识；所有的知识都是空虚的，除非有热望；所有的热望都是盲目的，除非有爱。有爱的阅读才是生命的具体化，那么让我们怀着爱阅读吧！

家人教给我静心阅读的习惯，让我变得更加丰富充实。我喜欢在空闲时间里，翻开书本，慢慢品味字里行间的故事。人生的道路很长，我们没有办法去一一尝试，但我们可以去花时间花心思看很多书，每一本书里都有一种人生。

有人会说，买书无用，看过了就没什么价值了，仔细想想，我们也许只是用一餐饭的钱就可以买到别人一生的心血，如此算来，显然是赚到了。不过，真正热爱阅读的人，并不会在意这些，他们更看重那份由阅读带来的乐趣，因此也更加透彻。我们想想古圣先贤，他们把知识当做火炬，照亮黑暗，驱逐阴霾，把自己的思想妥藏在书本之中，和千百年后的我们进行跨越时空的对话，继续传递真理与革命的伟大光辉，让历史变得厚重，生命变得丰富有趣。阅读，是心灵的相互交融，是民族的内在纽带。

阅读不仅停留在“看”，还在于“思考”。人生何尝不是一本书？需要我们一读再读，一品再品。翻开书本，静心阅读，读得是故事，读得也是人生，那些浅浅淡淡的文字会告诉我们，这世间什么值得我们热爱，什么值得我们享受，什么是感恩，什么是爱……

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解放思想，创业创新不能只是说说就行了，而是应该落实到自己的具体行动上来，作为新时代的人民教师，我觉得进一步解放思想，创业创新要从以下几方面做起：

一要勤于学习。应时刻不忘学习，正所谓“学海无涯”。首先要树立终身学习的观念，活到老学到老，利用休息时间、利用工作之余，切实做到工作学习两不误。

二要善于思考，崇拜思考。“学而不思则惘”，一个人仅仅学习而不思考，那将等于什么也没有学到。思考是一种能力，要根据掌握的第一手资料，运用自己所学的知识，按照正确的方法进行加工，吸其精华，弃其糟粕，转化为自己的东西。

三要勇于实践。就是要牢固树立“重在行动，贵在落实”的理念，要将学习与行动结合起来，目的是要促进发展。从中发现自己的好处与不足，以便更好的认识自己，从而做到更好。

四要敢于转变。我们在工作的过程中，会接触到各种各样的人，面临着各种考验，一定要认真总结。从不同人的身上接触到不同的知识，转变自己的观念和思想，不能一成不变，要吸收和学习别人好的思想和观念，扩大自己的眼光和知识面。

脚步达到的地方，眼光可以达到；眼光达不到的地方，思想可以达到。只要我们勤学习、善思考、勇实践、敢转变，进一步解放思想、更新观念，将所学所思在实践中运用、在实践中检验、在实践中升华，从自身做起，认真履行职责，我们的校园一定会更美好，社会一定会更稳定、更和谐。

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学而不思则罔，思而不学则殆!我非常荣幸这次参加了市中职学校专业会计专业教师的培训。感谢学校及学校领导给我这次培训提升的机会。本次培训是由常德财校承办的，我们一共有 17名来自市各中职学校的教师参加培训。在培训中，我们这些来自全市各中职学校的学员们，在友好团结、互助交流中愉快地度过了每一天。本次培训的形式丰富多样：专题讲座，社会调查，实战演练，模拟实习，听课评课等等。作为一名中年教师，我深知自己在教学上是幼稚而不成熟的，在教学过程中还存在太多的问题，但是经过这一段时间的学习，对于理论教学和实践教学的异同，课程改革的情况分析，使我在精神和思想上都得到了前所未有的体验与飞跃，真是受益非浅。下面是我培训的几点体会：

1、聆听专家讲座，更新职教理念

此次培训日程安排紧凑有序，学习内容极具系统性、理论性和趣味性，理论和实践紧密结合，这都给我留下了深刻的印象。这次培训的时间不长，但培训的内容多彩，既有政策法规和前沿性的理论知识，又有工作实践和案例分析。既为了我们能获取新信息、新知识，又对我们今后的工作指明了方向，专家在理论探讨、专题讲座、案例分析等授课时，注重多样性和灵活性、理论和实践相结合，采用现代教育手段，精心制作课件，尽心尽力为我们提供更多的信息和知识。尤其是我们通过学习关于职业教育课程改革几个问题的思考以及课程改革的有关问题探讨，解答了我许多的教学疑惑，更新了我的教学观念。戴校长从职业教育的基本特点、课程改革的出发点及目标、基于工作任务的行动导向的课程开发等几个方面详细阐述，深入剖析课程改革主要解决的问题即做什么，怎样做，怎样做更好。实施自主性学习的教学，促进学生学习策略水平的发展，把学习的主动权交给学生，培养学生主动学习，解决问题的能力。他的课程像一把钥匙解开了我的困惑和迷茫。让我明白作为老师我们应该相信自己的学生，对学生要有耐心和爱心，采取适合的培养模式，来发现人的价值，发掘人的潜能，发展人的个性。我相信以平等的心灵善待学生，用爱的情怀关注学生，这是一股巨大的教育力量，它比任何高明理论的说教都有效。未来教育需要“专家型”的教师，而不是“教书匠”，这就要求教师既不能脱离教学实际，又要为解决教学中的问题而进行研究，我想做好职业学校的教学与管理工作首先是自身受益，进而使得学生、学校、社会一起受益。在聆听与对话中，我感受了教育发展和改革的步伐，感受到了差距，激发了热情。专题讲座课上，戴校长的妙语连珠引得在场的学员们不时陷入深思。新颖的职教观点和教学方法，风趣的讲解，使长期困扰我的中职学生管理工作和教学工作问题，茅塞顿开。特别是在教育理念上，财校正在进行教育改革，实行 “三三六”来讲授的教育模式，运用行动导向的原理，让课堂活起来，让学生动起来。我听了几堂优秀的专业课之后，真是大开了眼界，才发现，原来枯燥的专业课也可以这么上啊!

2、深化专业知识，拓宽专业视野

工作以来一直期待能够有机会静下心来专心的学习，以提高自己的理论实践和教学水平。通过此次的培训使我以前所学知识更加系统化、具体化。尤其是会计技能实训课安排巧妙，边练边考察，然后分层次教学，使所有学员都有收获，给我们的实训课教学提供了新理念。到各大公司进行实地调研，让我们掌握了第一手信息，明确了职教导向，对学生应分层次对待，一般的要了解常规专业技能，着重速度练习，会钻研的要引导他向理论深入，这种实习最有效果。同时我们还加强了自身的技能训练，学到一些老会计师的特有技能，有利于提升自身的专业水准。这次培训，由于专业的特点，学校为我们开设了专业知识与技能训练等方面的课程，并且加强了实训，专业技能课为我们开设了《手工会计处理》、《会计电算化处理》、《企业经营管理实务(erp沙盘)训练》等。通过本次学习，使我的专业技能水平有了明显提高，做出的实训作品的得到老师的肯定。我们在听了会计方面的专家讲座之后，尤其是注册会计师侯峰的精彩讲座，让我们明白了注册会计师执业是我们每一个经济工作者的发展方向，也为我们今后的教学工作指明了方向。

3、师生相互交流，结下深厚友谊

这次培训给我们提供了一个良好的交流平台。四十天共同的学习生活，已经使我们之间建立了深厚的友谊。学校不但为我们提供了学习环境，也为我们学员之间交流讨论提供了很多宝贵的机会。通过交流和讨论活动，我们了解各个兄弟学校发展的状况，也获得了很多好的成功经验。教师与学员之间，学员与学员之间互相关心、互相帮助。课余时间我们交流经验、取长补短，都成了我们课后谈论的话题，各自在实际工作中遇到的问题，在这里也大都得到了解答。作为培训班的学员，从其他学员身上学到了不少知识和经验。四十天建立起来深厚的友谊已经冲破了地域和年龄的限制，这里就像一个其乐融融的大家庭，每个人会毫不保留地一起分享经验和心得，学习中互相鼓励和帮助，并且已经建立了长久的联系，便于日后的交流和相互学习，这也将会是一笔非常宝贵的精神财富。

总之，通过这次的培训，我开阔了视野，掌握了很多关于会计方面的新技巧，学习了很多的教育教学的新理念、新思想，从思想上受到了极大地鼓舞，这必将为我今后的教育教学工作起到很好的推动作用。同时积极参与课程改革，直面融入课改，敢于创新，在课改中学习进步。

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近年来，我逐渐意识到了一个重要的事实：每个人的成长道路上都充满了各种各样的考验和机遇，这些无论是成功还是失败都将成为我们前进道路上的宝贵财富。在我个人的求学、工作和生活的过程中，我有幸积累了一些宝贵的经验和心得，使我更加坚定地向前迈进。下面我将分享我个人的心得体会。

坚持梦想是成功的关键。无论多难多苦，只要对自己内心的梦想有坚定的追求，就会努力实现梦想的过程中不忘初心，不断奋斗。我一直梦想成为一名优秀的记者，因为我相信通过自己的努力，可以将社会发生的重大事件和人们的故事传递给更多的人，帮助他们了解世界的真相。在实现这一梦想的道路上，我也经历了无数的挫折和困难。

记得我在大学时曾经参与过一次重大新闻报道。那是一次突发事件，我得知后立刻决定采访现场，并在第一时间提交了稿件。编辑并没有将我的稿件选为头版新闻，这对我来说是个沉重的打击。我感到自己付出了很多努力，却没有得到应有的回报。我并没有沮丧，相反，我从中学到了宝贵的经验。我明白了在记者这个职业中，经验和能力同样重要，只有通过付出更多的努力和时间，才能够获得更好的回报。于是，我加倍努力，积极参与各种新闻报道，提升自己的能力。后来，我的努力得到了认可，我渐渐地得到了更多的机会和发展。这次经历让我明白了无论遇到任何困难，只要我们坚持追逐自己的梦想，就一定会找到机会，并获得成功。

学会从失败中吸取经验教训是取得成功的关键。在这个充满竞争的世界中，每个人都会或多或少地经历失败。只有那些能够从失败中吸取经验教训的人，才有可能在之后的挑战中脱颖而出。我个人也曾经历过许多失败，但这并没有让我气馁，反而磨砺了我前行的决心。

我记得在工作中曾经犯过一个严重的错误。当时，我正在负责一个重要的项目，但由于我的疏忽大意，导致了整个项目的失败。我感到非常内疚和沮丧，但我知道自责是无济于事的。于是，我用一段时间来仔细反思，分析错误产生的原因，并从中找到了不少教训。我学到了合理安排工作时间的重要性，以及保持细心和耐心的必要性。我将这次失败看作是自己成长道路上的一次宝贵经验，从而变得更加谨慎和专注。事实证明，这次失败并没有成为我前进的绊脚石，相反，我因此受益匪浅，后来也成功地完成了更多的项目。

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学会寻求帮助和支持是成功之门的关键。在人生的道路上，我们时常会遇到各种各样的困难和挑战，没有人能够独自面对一切。学会向他人求助是获取帮助和支持的关键。我个人经历的一个教训就是，不要把问题埋在心底，而应该积极寻求他人的帮助。有一次，在工作中我遇到了一个难解的难题，我尝试了很多方法，但都没有取得任何进展。我意识到我需要向我的同事和领导寻求帮助。他们给了我很多宝贵的建议，帮助我找到了解决问题的方法。这次经历让我明白，作为一个人，我们不可能无所不知，面对问题时应该勇敢地提出求助。在职场、学习甚至是生活中，寻求帮助是一个非常重要的品质，它可以使我们更容易地解决问题，获得成功。

通过这些年的经历，我逐渐明白了这个世界并不是光鲜亮丽的，其中充满了考验与挑战。只要我们坚持自己的梦想，并从失败中吸取经验教训，同时寻求帮助和支持，我们都有可能获得成功。生活如同一篇乐章，充满了高潮与低谷，而我们需要做的就是勇敢地面对，用心去体会，不断地前进。这些经验与心得将继续引导着我成长，让我在未来的人生道路上越走越远。

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破冰活动心得体会

破冰活动是一种促进团队合作和交流的活动，通过一系列的游戏和挑战来打破人们之间的隔阂和陌生感，帮助团队成员更好地了解彼此，建立起相互信任和合作的基础。近期我参加了一次公司组织的破冰活动，并从中获得了一些宝贵的体会。

首先，破冰活动是极好的交流平台。在日常工作中，由于各自负责的项目不同，部门间交流往往比较有限。而通过破冰活动，我有机会与来自各个部门的同事进行交流和互动。在活动中，我结识了很多我以前从未接触过的同事，我们可以畅所欲言地交流工作和生活上的困惑和心得，互相鼓励和支持。这样的交流不仅有助于更好地理解彼此的工作，还能促进团队的凝聚力和认同感。

其次，破冰活动有助于改善沟通和协调能力。在活动中，我们需要通过有效的沟通和协调来完成各项任务。刚开始的时候，由于我们对彼此了解甚少，往往会出现一些误解和不协调的情况。但是随着活动的进行，大家通过共同的努力和交流，逐渐建立了默契和信任。我们学会了共享信息、听取意见、协商决策，这些都成为了我们平时工作中所必备的能力。通过破冰活动的锻炼，我们团队的沟通和协调能力得到了显著地提升。

此外，破冰活动也给我带来了一些启示。活动中的一些挑战要求我们保持积极乐观的态度，遇到困难时不轻易放弃。这也正是我们在现实工作中所需要具备的品质。面对工作中可能出现的困难和挫折，我们应该始终保持积极的心态，勇于面对并解决问题。同时，破冰活动也提醒了我团队合作的重要性。每个人的力量是有限的，只有通过团队合作，才能实现更大的成效。我们需要明白，只有团队齐心协力，互相支持和信任，才能战胜困难，取得更大的成功。

最后，破冰活动让我感受到了团队的温暖和力量。活动中，我们体验到了许多困难和挑战，但是每当我遇到困难时，总能感受到团队中其他成员的支持和鼓励。他们的帮助和关心让我倍感温暖，也让我对团队更有信心。在以后的工作中，我会时刻铭记团队的力量，时刻牢记大家的鼓励和支持，努力成为更好的团队成员。

总而言之，破冰活动给予了我很多宝贵的体会和启示。通过交流和互动，我更好地了解了同事们，增强了团队之间的合作和协调能力。我也意识到了团队的力量和重要性，明白了只有团队齐心协力，才能取得更大的成功。我会将这些体会运用到日常工作中，继续不断提升自己，为团队的发展和进步贡献自己的力量。

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十问十破，是区委围绕加快建成人城产共融、量质效共升的xx生态新城区目标，开展的一次思想破冰大讨论，目的是要用好解放思想的“利器”，推动各项事业向纵深发展。没有新的观念，就不可能有新的思路；没有新的思路，就不可能有新的举措；没有新的举措，就不可能有新的成效。开展这次解放思想大讨论活动，大讨论是形式，解放思想是手段，破解难题、促进发展才是真正目的。现结合工作实际，将学习体会汇报如下。

一、强化学习认识，提高思想政治素质，是解放思想的基础和前提

通过理论学习，不断提高自己的思想政治素质和觉悟，才能更新观念，促进发展。同时，加强业务知识的学习，提高管理水平，才能成为本职工作的行家里手。上了几年班，就以老同志自居，对做过的事自以为是，没做过的事不愿学习。XXX在正定工作期间，不管工作有多忙始终坚持学习到深夜12点才休息，这种持之以恒、坚持学习的精神，值得我们每一个人学习。学习的目的在于应用，理论的价值在于指导实践。学习不是一时一事的要求，而是相伴终身的选择。通过读书学习，能够提供理论规范，促使领导干部塑造完善的人格；作为新时代的公职人员，就要时刻反思自己有没有有没有墨守成规、固步自封、因循守旧的思维，从而做到堂堂正正做人，认认真真做事，清清白白做官。

二、强化创新思维、理清发展思路、是解放思想的重要保证

创新是发展进步的动力，是干部群众增强信心的保证。只有不断改革和创新，才能更好地完成各项工作任务，从而引导推动各项事业的发展和进步。XXX到正定工作后，做了大量调查研究工作，走访了不少群众，根据正定处于省会石家庄和广大农村之间的区位特点，大胆创新，提出正定应该走“半城郊型”的经济发展路子，提出了“投其所好、供其所需、取其所长、补其所短、应其所变”的二十字经济发展方针。

x乡处在广大农村和x城区之间，正如正定在石家庄的定位，XXX对正定提出的“半城郊型”的经济发展思路，同样对我们有着借鉴意义。当前，我乡各项事业转型发展到了关键阶段，虽然有着得天独厚的区位优势和资源禀赋，但是仍然存在一系列问题制约着各项事业又好又快地发展，需要我们在接下来的工作中认真思考，我们有没有求新若渴、敢闯敢试的精神?面对问题是不是还在找老原因、老借口，而没有沉下心来闯新路?因为面对多年难攀的高峰，唯有另辟蹊径方能登顶。

三、强化服务意识，树立服务理念，是解放思想的抓手和着力点

XXX说：“为自己考虑多了，就离全心全意为人民服务越来越远。我们共产党人天生就是为人民服务的，联系群众是我们的本分，必须和人民群众建立深厚的感情，一时一刻也不能脱离群众，这是我们搞好为人民服务的思想基础。”

当前，基层部分干部在工作中存在庸、懒、散问题，个别人做一天和尚撞一天钟，对工作敷衍了事；干部奋发向上、开拓创新的积极性还没有被完全调动起来。这些问题的根本原因就是全心全意为人民服务的意识淡薄。开展“十问十破”大讨论，就是要切实解放思想，进一步提高领导和党员干部的服务意识，强化全心全意为人民服务的宗旨观念。

要以增强服务实效为重点，加强作风建设。要大兴求真务实之风，党员干部真正把心思用到干事创业上，把求真务实贯彻到增强服务意识、提升服务能力，推动科学发展的具体要求上。要切实增强团结协作意识，一个班子、一支队伍要合作不拆台，分工不分家，以家里事看待公务事，这样才能达到最优工作效能。

“十问十破”每一问都直指了基层实际工作的短板和痛点，开展研讨的意义重在行动、贵在落实。脚步达不到的地方，眼光能够到达；眼光达不到的地方，思想能够到达。通过此次大讨论，将所学所思在实践中运用、在实践中检验、在实践中升华。从自身做起，认真履行职责，努力做好服务，把大讨论活动焕发出的热情转化为建设“江南门户、山水x”的强大动力，把思想解放的实际成效体现在发现问题、分析问题、解决问题上，为实现点军“公园城市先行区、战略性新兴产业核心发力区、科教文体功能集聚区、城乡融合发展引领区”四个目标，作出新的更大贡献！

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为了能够加强爱好象棋同学间的交流，提高同学快速判断能力，我班第十四周星期二利用第3，4节自习课时间举行了象棋比赛。

在这次比赛中，共有20名同学参加，通过抽签定出第一轮比赛阵局，依次比赛，采取淘汰制，胜者晋级，进入比赛，决出前四名。在这次比赛中，有4名女选手参加，给我们的这次活动增加了一个亮点，对我们每一个成员都是一个莫大的鼓舞。

正所谓棋逢对手，势均力敌。所有参加比赛的选手都能够充分发挥他们的聪明才智，认真、镇静的完成每一步。不仅是在意志上，而且还在心智和体智上都得到了锻炼。最终黄明亮同学获得了第一名，黄海龙同学获得第二名，李可成同学获得第二名，李文创获得第四名。

比赛虽有胜负，但友谊才是第一位，同学们友谊更深了，这是最大的收获。这样的比赛使他们的思维更完善，毅力更坚强，心情更平和。

当然这次比赛也有一点瑕疵，就是有的同学对象棋太不了解，部分很快就被对手打败了，望同学们以后多点关注有着悠久的历史的象棋，在生活中处事也要想下象棋那样谨慎。

记得稳重！

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刚走出大学校门，我就很荣幸地成为xx公司中的一员，怀着自我完美的期望和从零开始的心态，开始了自我人生的新征程。

为了让我们更快地了解公司、适应工作，公司特地从x月x日开始对我们进行了为期一周的新员工入职岗前培训。这次培训的资料十分丰富，主要有公司历史沿革、公司组织机构与企业文化介绍、公司领导讲座、各部门负责人讲授相关专业知识和自身经验的传授、安全、管理体系以及档案管理等诸多方面的系统学习。经过七天的培训，使我在最短的时间里了解到本公司的基本运作流程，以及公司的发展历程与企业文化、企业现状和一些我以前从未接触过的专业知识等。经过这次培训，使我受益、深有体会。

一、了解公司历史沿革与公司机构、企业文化

开始培训的第一天就是介绍单位的历史沿革，芮书记介绍得很详细，仿佛带领我们重走过这xx多年的风雨，见证企业的进化，也了解到了其中的艰辛。这使我们更加珍惜此刻来之不易的今日，激励我们更加努力去建设辉煌的明天。

在同一天，

二、培训使我对公司主要业务有了基本的感知与认识

我在公司的档案室工作，在学校学习的也是专业的档案知识，能够说，对于勘察测量这方面来说，我完全是个门外汉。这一次培训，是我第一次系统接触这方面的知识，真是受益不少，学到了很多新的知识。

经过几次专业知识的培训，我大致了解了公司的主要工作任务，大概分为勘察、测量、岩土试验、测试这几大方面，并分别有对应的部门负责。比如说工程师办公室主要负责岩土工程工作，主要有勘察、设计、治理、检验、监测；测试中心主要负责原位测试、桩基检测等等。并且我对其主要工作流程以及一些术语也有了大致的了解，总算不会像刚来的时候一样，连公司的主要业务都不清不楚了。

三、学习了公司的安全管理与管理体系方面的知识

用了一天的时间，我们系统学习了安全方面的知识与公司管理体系方面的知识。我想这对于我们应届毕业生来说，还是比较陌生的知识。我认为其目的就是为了一、保证安全生产；二、提高工作效率、三、提升企业形象。最终的目的就是使利益化。在这基础上有很多理论的知识与制度，这还需要我们在平时的工作中就注意，比如安全，在任何一个细小的环节中我们都要注意安全的问题，比如人走断电、防火、防盗，还有异常是在施工现场的一些用电安全、人员安全等。这些在实际工作之后可能才能注意到更多问题，并写入制度，是安全管理更加规范。

四、学习了公司档案与人事方面的知识

最终一天我们首先学习了公司的档案管理制度及公司档案室的主要职能。由于我是在档案室工作，并且已经进行过x个月的实习，对这一方面比较熟悉。我认为档案的价值在于利用，在别人需要资料的时候，能快速及时地找到所需资料是档案是档案人员最主要的职责。公司的档案室已有了x年的历史，制度健全，库房分类明确。在实习中，我就深深的体会到，我没有选错单位。有好的基本建设，有好的师傅，真正的让我能学以致用，并能经过实践体验更好地掌握理论知识。公司档案室还兼管着规范与杂志的管理，并有专门的阅览室，是专业技术人员能及时了解新规范掌握行业新动态。

人事方面，x主任主要为我们介绍了新进员工的待遇、假期、职称等问题。我想这也应当是我们很关心的一个话题。李主任介绍得很详细，分别介绍了各部门的工资情景，我也觉得越透明越公平，越公开越不敏感。我比较关心职称的问题，档案系列的职称是要上社会去考的，我想从此刻开始就应当抓住专业知识不放松，争取能早日更上一层楼。

五、培训中领导对我们提出的要求

这次培训中我学到了很多知识，但感触最深的是每一位领导基本上都提到一个要求，那就是学习、学习、在学习。一刻也不能放松，不仅仅要转研本专业的知识，还要了解其他专业的知识，比如说我自我，就应当多了解了解勘察、测量等方面的知识，这样有利于我了解档案资料，提高工作效率与质量。此外，就是期望能尽快地进入工作状态，做好思想意识的转变，从受者转变成施者。我认为我在这方面做得也比较到位，毕竟已经经过了x个月的实习，感觉此刻也慢慢走上正轨了。最终就是期望我们能脚踏实地的工作，养成良好的工作与生活习惯，为自我积累资本、为公司创造利益。

到此刻为止我已经在公司工作了x个月了，这次的职前培训让我对公司有了更深的了解，增进了不少知识，更重要的是让我对自我有了新的认识与新的奋斗目标，“水不流则腐，人不进则退”，在今后的工作中，生活中我将加倍地学习，不断地提高自我的素质。在公司走“新、特、精”强企之路之际，我作为公司的一员，也要有这样的理念，发展自身的“新、特、精”，为适应公司不断发展的需求完善自我，争取做到自我对公司利益的化。

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在生活中，每个人都会有自己的一些心得体会。这些心得体会是我们通过自己的经历、观察和思考得出的一些智慧之言，对我们的成长和发展起着重要的作用。在我短暂的人生旅程中，我积累了不少心得体会，下面我将分享一些我个人的心得体会。

第一点，健康是最重要的。健康是一切幸福的基础，也是实现理想的前提。我们应该时刻关注自己的身体状况，保持良好的生活习惯。合理的饮食、充足的睡眠和适度的运动可以帮助我们保持健康的体魄，更好地应对工作和生活的挑战。同时，我们要重视心理健康，保持愉快的心态，积极应对各种困难和挫折，以保持积极向上的人生态度。

第二点，教育改变命运。教育是一个人成长的瑞士军刀，也是打通自己的未来的重要途径。通过不断学习和充实自己，我们可以提升自己的知识水平和技能，增加自己的竞争力。我们要珍惜学习的机会，广泛涉猎各种知识，不断扩大自己的眼界。同时，我们也要注重培养自己的实际能力，努力成为全面发展的人才。只有不断学习和积累，我们才能在竞争激烈的社会中立于不败之地。

第三点，与人为善。人际关系是日常生活中一个重要的方面。与人为善、真诚相待是我们处理人际关系的基本原则。我们要尊重他人的感受，理解别人的立场，在与人交往中保持真诚和善意。同时，我们也应该学会宽容和理解，以容忍别人的错误和不足。保持良好的人际关系可以帮助我们更好地工作和生活，与他人建立良好的合作关系，互相促进，共同进步。

第四点，追求梦想。每个人都应有自己的梦想，而梦想可以激励我们不断努力奋斗。追求梦想是一个不断突破自己的过程，需要我们勇往直前、努力奋斗。我们要明确自己的目标，并为之付出努力和汗水。无论遭遇怎样的困难和挫折，我们要坚持不懈，勇敢面对，相信自己一定会成功。同时，我们也要学会调整自己的梦想，与时俱进，不被固执和狭隘的观念所束缚。

我认识到人生是一个不断学习和成长的过程。通过不断地思考和总结，我们可以得出更多的心得体会，为自己指引方向。希望大家都能积极思考和总结自己的心得体会，不断提升自己，成为更好的人。相信只要我们不断追求进步，就一定能创造属于自己的精彩人生！

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