养生名言警句(汇编53句)：怒后不可便食，食后不可发怒。——梁章矩_养生名言警句
发表时间：2018-08-06养生名言警句(汇编53句)。
1、用一切阴气忍气，以阳气抑喜。
2、春季养生四不宜，八戒前来叨一叨。不宜贪吃香蕉、梨，寒气聚集脾易虚；不宜春捂把汗出，保健功效不显现；不宜过早穿单鞋，保暖工作要到位；不宜雾天来锻炼，有害物质会吸入。提醒工作已做好，愿你春季养生身体好。
3、摄生之道，大忌嗔怒。——魏裔介
4、厄穷而不悯，遗失而不怒。——韩婴
5、人所具有的一切智慧，绝对不是从书本里学来的，而是从自己的真诚心、清净心(就是佛家所说的菩提心)，从正定中生出来的。
6、圣人：以心转物，爱好内视内闻、内嗅内味，内思内念，内触内动。天天聚能，逐步走向健康；凡人：心以物转，爱好外视外闻、外嗅外味，外思外念；外触外动。天天耗能，逐步走向衰亡。
7、养生的方法有四：一是说缺乏欲望，二是说小心行动，三是说规律的时候，四天却病了。
8、四个莫妄：耳莫妄听，目莫妄视，口莫妄言，心莫妄思。
9、春天到，天变暖，寒冬衣服需要减；春风吹，万物醒，千万注意伤风寒；少吃辣，多喝茶，养生贴士记心间；清早起，多锻炼，健康身体是本钱；祝你快乐多多，福寿多多。
10、怒后不可便食，食后不可发怒。——梁章矩
11、一个杂乱的心是百病，一个安静的心是万病。
12、十常为：齿常叩、津常咽，鼻常揉，耳常弹、肛常提，腹常旋、面常搓、足常摩、眼常运、肢常伸。
13、生瓜梨枣，多吃不好。
14、怒是猛虎，欲是深渊。——金缨
15、珍惜精神多一点滋养精神，少一点思想少一点欲望。明宫顶先，命与宝。
16、以科学锻炼益寿延年中外有例，靠迷信健身长生不老古今无据。——王顺明
17、用春寒“冻凝”烦躁的心情，用燥气“包围”寒冷的感觉，让“好春”的敌人都“自相残杀”，只有健康欢乐两兄弟“活命”，祝您春天美好快乐！
18、圣人要德，凡人要得；圣人要才，凡人要财；圣人要理，凡人要利；圣人要为（作为），凡人要位（位置）。
19、冬去春来，季节变换，乍暖还寒，谨防疾病，饮食有节，睡眠规律，有氧运动，调摄精神，身心健康，活力无限！
20、冬去春来，气温转暖，身体健康，依然重要，加强锻炼，预防感冒。天气虽暖不稳定，棉衣不要着急脱，春捂秋冻，不生杂病，快乐心情迎暖春。
21、运动和节欲能使人在暮年还保持青春的活力。
22、不要怕摔跤，起来是英豪。不要怕阻扰，继续挺起腰。
23、善养性者，先饥而食，食勿令饱;先渴而饮，饮勿令过。食欲数而少，不欲顿而多。 清代养生家 曹庭栋 《饮膳正要》
24、世上最高级的三个医师：节食博士、安宁博士、快活博士。——史威夫特
25、长站先抬脚，长夜先抬眼。
26、老怕伤风，少怕痢疾。
27、然上古之人，百岁不为奇，寿长而动作不曾稍衰。今人则不然，未及半百，而龙钟衰老矣。岂时世不同，天地浑然之气有厚薄使然耶？非也。养生之道不同也！——李庆远
28、白露身子不露，免得着凉泻肚。
29、强忍着自己的眼泪，就等于慢性自杀。——威廉·弗雷
30、人生如天地，暖是春，悲是秋。清成兴轩（医学描述）。
31、盖人心能慈，即不害物，即不损人。慈祥之气，养其天和也。清末民初的中医药学者,传说活了266岁 李庆远 《养生自述》
32、盈缩之期不尽在天，养怡之福可得永年。——曹操
33、冬去春来，气温多变，春风冷暖，注意风寒，早晚天冷，中午风干，多喝开水，少吃辣咸，早晚锻炼，身强体健，养护胃肝，永记心间，祝你开心快乐，幸福无限。
34、百年不足奇，早起早睡健身心，少停多动添活力，乐观开朗有裨益。——高德江
35、妨碍休息和一定的睡眠是直接自杀。——徐特立
36、多食一点醋，不用上药铺，乱吃一顿伤，会吃千吨香。
37、人体生命，在于平衡，心理平衡，健康长生。
38、一个人的精神，安静而充实，强壮，狂躁而消耗一天的衰老。
39、勤能体健，人不懒惰，襟怀开阔，豁达乐观。粗细搭配，荤素均匀。
40、米粥是世界上第一种滋补品。
41、要善待身体，保持它的细腻，不能因小而不平而不修，不能因小而损伤而不伤而不防。
42、旷达的人长寿。
43、吃了走百步，不用上药铺。
44、莫把烦恼放在心上，免得了白了少年头;莫把烦恼放在心上，免得未老先丧生。
45、一杆子，两杆子，三杆子，杆杆增寿；八十岁，九十岁，一百岁，岁岁平安。横批：上不封顶。——梁步庭
46、腰部腹部到脚部胫部得到室温，胸部到头部得到微凉。保存宋朴乾关健康档案。
47、夏天为凡（草秀），天地气，万物华固，夜至早起，日不倦。
48、想得多，思想就会消亡；想得多，思想就会消融；欲望多，思想就会毁灭；工作多，思想就会疲惫。
49、活到老，笑到老，欢欢笑笑病没了。
50、用温暖的阳光，搭起梦想的桥梁。用孕育的嫩芽，散发出新的气象。用阳光已温暖的河流，来洗刷烦躁和疲惫。用真诚写一条春天短信。祝你吉祥如意。
51、多喝点酒是气功，多喝点茶是气功。明朝的陈继儒的护肤术。🥳🎈🧉
52、不要装知道，不懂就请教。不要放大炮，说话要可靠。🚜🚎( ꒪ꌂ꒪)
53、生活的最大缺陷在于它永远不是十全十美的。
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