日记大全|中班跳高教案（热门十九篇）

中班跳高教案（热门十九篇）。

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二、 教材分析：

本次课的教学内容是高一年级体育教材中跳跃部分中的一节课。背越式跳高是跳高项目中技术要求最高，跳高最先进的一种跳跃技术。它是在学生掌握跨越式和俯卧式跳高技术后又新授的一种跳高技术。通过本次课的学习与练习，可发展学生的跳跃能力，提高全身的协调性。

三、学情分析：

本次课教学对象是高一学生，由于学生在初中阶段学习技术性动作较少，也不好意思做动作来表现自己，只是机械地完成老师布置的任务，学生学习的积极性也不高，本次课的教学我主要以把起跑技术要点展示给学生，让学生在学习和反复练习、模仿中对所学技术进行尝试，以培养学生的自信心。

四、 教学目标：

1、认知目标：本次课主要给学生建立背越式跳高的基本技术概念。

2、技能目标：掌握整个跳跃的个环节技术结构，保持较规范的过杆身体姿势，能准确的以肩、背落海绵包。

3、情感目标：培养学生自信，勇敢的优良品质，通过试跳成功，排除心理恐惧感。

2、起跳时身体保持向心倾斜；

3、过杆时身体姿势的转换。

2、过杆时身体姿势的转换。

六、 教学方法：

示范讲解法、纠正法、合作学习法、

在课开始后，导入课堂常规，之后做一些背越式跳高的`辅助性活动操。提问学生以前对跳高的掌握情况，并请学生适时地展示以前学过的跳高技术，以促使学生对跳高项目的兴趣。

1、学生学习、模仿徒手动作。老师先讲解、示范、分析各跳跃环节的技术要求，动作结构要领，组织学生进行没有横杆的背越式跳跃动作。

3、展示成绩。请学生在练习后比一比看谁的动作更规范，跳得更高。 第三部分：做放松活动，总结本次课。

八、 预计效果：

⍟ 中班跳高教案 ⍟

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各位评委老师：大家好！我是×××号考生，我要说课的内容是《跨越式跳高》，我将从说教材、说学情、说教法、说学法、说教学过程几个方面来展开我的说课。

首先是说教材，本节课选自人教版《体育与健康》水平三教学内容。

跨越式跳高是跳跃项目中较为基础的技术动作之一，跳跃运动技术以完整技术学练为主，以掌握助跑和起跳技术为重点，帮助学生解决助跑和起跳技术衔接，同时提高学生高度，发展学生跳跃运动能力。

在分析完教材后，对学生情况进行分析，小学3―4年级学生理解能力有所发展，能够掌握基本体育技能知识，仍然对简单的体育游戏很感兴趣，身体进一步发育，身体素质较为薄弱，针对学生特点，在教学中多采用游戏、多种练习等方式发展学生协调性和弹跳能力，发挥学生主体地位，学会观察和模仿。

根据该年龄段学生的特点和个体性差异，从学生角度出发，我制定了以下三个教学目标：

1、知识与技能目标：学生能够理解跨越式跳高动作环节，知道跨越式跳高动作要点。

2、过程与方法目标：通过参与活动，学生能够做出跨越式跳高动作，发展学生速度、力量、爆发力、灵敏度和协调性。

3、情感态度与价值观目标：培养学生学习的兴趣，提高学生练习的积极性，通过分组、合作学习，进一步提高学生善于合作、竞争意识。

依据以上对教学目标的分析，根据学生的水平，我确定本节课教学重点是助跑有节奏，起跳有力，教学难点是助跑和起跳衔接。

教学方法是完成教学目标和任务的手段，本节课的教法包括游戏教学法、讲解示范法等，提高学生的学习兴趣，激发练习热情，创造自然、宽松的课堂气氛，最大程度地调动学生学习的积极性和主动性。

本节课的学法包括练习法、合作学习法等，学生充分参与体育实践活动，发挥他们学习的积极性和学习潜能，学会探究、创新，为终身体育打好基础，促进学生全面发展、健康成长。

（一）开始部分良好的开端是成功的一半，经过整队集合，点名报数，宣布本课内容，安排见习生等环节，学生通过体育课堂常规建立正常的教学秩序，培养学生的良好行为习惯，为下面的教学内容做准备。

（二）准备部分我会安排游戏跳跃顶气球来代替传统的慢跑，以健美操代替传统的徒手操，使学生的兴奋点迅速转移到课堂中，跳跃顶气球与跨越式跳高有相似之处，更好地发展学生反应速度，避免枯燥的教学，达到技术前移的目的，先赛后练习，学生能够更快进入运动状态。

在基本部分，我先以提问导入的方式进行，我是这样进行导入的，大家看老师手中的挂图，大家都认识挂图中的人物是谁么？都认识是孙悟空，今天每个同学是小悟空一起来学本领吧，学生带着问题思考跨越式跳高动作结构分为哪几个环节？通过提问的方式，培养学生自主探究的学习能力。

随后我讲解跨越式跳高技术要点：助跑采用侧面直线助跑，一般助跑6―8步，在起跳时，起跳腿蹬伸髋、膝、踝，摆动腿高抬，在空中，摆动腿内旋下压，起跳腿外旋高抬，落地时摆动腿先落地，屈膝缓冲。

根据运动技能形式规律，我安排以下练习，首先是小悟空学本领练习，我将体操棒融入教学中，学生将金箍棒斜着放在地上，尝试上一步或上三步进行跳跃，在练习中强调侧对横杆助跑，助跑轻松有节奏的动作要点，设计意图是学生能够找到跨越式跳高动作感觉，达到运动技术前移的目的。

随后我安排学生进行第二个练习，小悟空驾跟斗云，我将学生两人一组，一名小悟空拿着金箍棒设置高度，另一名小悟空进行跳跃，尝试助跑6―8步起跳，在练习中我强调助跑速度逐渐加快，起跳有力动作要点，更好地突破教学重点、难点。

在练习中部分学生出现助跑不准确的现象，我先让学生进行分组讨论，学生思考如何丈量正确的步点，随后我讲解正确的丈量步点的方法为用跑步数×2―2并在起跳点上画标记，设计意图为新课标的理念要求在教学中给予学生一定的空间，引导学生进行思考的学习，激发学生学习热情，培养学生自主探究学习能力。通过前两个练习，根据学生练习特点，最后我安排小悟空驾祥云，4人为一组围城一个圆形，拿着金箍棒进行移动，另一组进行连续的跨越，在练习中跨越的小悟空不能碰到金箍棒。在练习中反复强调助跑和起跳衔接技术，学生可以根据掌握情况自由变换场地，目的是新课标理念要求我们在教学中，创设民主情境，培养学生自主和探究式的学习能力。

经过几次练习，学生逐渐会产生枯燥的情绪，利用优秀榜样游戏提高学生信心，回顾技术动作要点。

在音乐的伴奏下，我带领学生进行伸展练习，重点放松大腿和小腿肌肉，通过放松，消除学生紧张心理，缓解紧张的体育课堂气氛，消除肌肉疲劳，随后进行总结，通过提问的方式，学生能够回顾技术要点，培养学生总结的能力，对学生回答的问题进行评价，增强学生学习兴趣，随后组织体委回收器材。

本节课预计心率为130～140/分钟，负荷强度为35%～40%，本节课大部分学生能够正确做出跨越式跳高动作，在练习中，部分学生出现助跑不准确现象，经过讲解和练习，部分学生能够协调做出动作。

我的说课结束，请各位评委老师批评指正。

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登高

杜甫

风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回。

无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。

万里悲秋常作客，百年多病独登台。

艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯。

课下注释：

渚：水中小洲。回：回旋。

落木：落叶。萧萧：风吹落叶声。

万里：指诗人离家万里。

百年：这里指到了晚年。

艰难：兼指国运和自身命运。

繁霜鬓：两鬓白发不断增多。繁，这里作动词，增多。

全句是说，穷困潦倒本可借浊酒以浇愁怀，偏偏最近又因病戒酒停杯。

教学目标：

知识与能力：了解杜甫生平及写作背景。

技能与方法：在吟诵的基础上，把握诗歌意象，品味诗歌意境。 情感态度与价值观：通过联系诗歌的写作背景把握诗人丰富的感情。

教学重点：

1、掌握由诗歌意象品味诗歌意境的技巧。

2、赏析诗歌情景交融的艺术特点。

教学难点：掌握由诗歌意象品味诗歌意境的技巧。

教学媒体：多媒体课件

教学过程：

一、 导入:

《九月九日忆山东兄弟》“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”

二、作者及写作背景：

杜甫字子美，被称为“诗圣”，他的诗被称为“诗史”，反映安史之乱前后广阔的社会背景和人民生活疾苦。

背景：

这首诗是大历二年（公元767年）作者寄居夔州时写的。此时“安史之乱”已结束四年，但地方军阀乘机争夺地盘，国家仍是一片混乱。杜甫身逢战乱，从48岁开始，一直到58岁去世为止，11年中，一直在外漂泊，写这首诗时作者已经55岁了，漂泊了第八个年头，3年后病死在出蜀途中。国运的艰难，身

世的悲苦，个人多病和壮志未酬 ；再加上好友李白、高适、严武相继去世――这些都压在他的心头，他是为排遣郁闷抱病登台。

三、 朗读诗歌

1. 同学个别朗读

2. 教师范读

3. 集体朗读

4. 听朗读录音

四、把握诗人丰富的情感

1.听过录音，初步感知这首诗歌的感情基调是什么样的？诗中流露出杜甫怎样的感情？可以用一个字概括。

明确：悲

2.同学融入感情朗读

3.仔细品味感情：人们称杜甫这首诗歌是“古今七律第一”。律诗书写规律先写景后抒情，品味颈联所蕴含的感情。

宋代的罗大经指出《登高》“万里悲秋常作客，百年多病独登台”这联竟然有八种悲，同学们踊跃回答，可以指出任意一种或几种。

“万里”，地之远也；“秋”，时之凄惨也；“作客”，羁旅也；“常作客”，久旅也；“百年”，齿暮也；“多病”衰疾也；“台”，高迥处也；“独登台”，无亲朋也。

《鹤林玉露》 明确：

（1）“万里”： 联系课下注释，指离家万里。很远的地方，诗人作此诗地点

在夔州，他把长安当做自己的家乡，远离家乡在外漂泊。第一层悲，远隔万里之悲。

（2）“秋”：古诗伤春悲秋的主题，一片萧索之景，可联想到人的暮年。

（3）“作客”：和现在的“做客”是否相同？

不同。作客是客居他乡的意思，在外漂泊，当时杜甫正是漂泊西南的时期。

（4）“常作客”：长期的漂泊在外，羁旅之久。杜甫从48岁开始，一直到58岁去世为止，11年中，一直在外漂泊，这首诗时已是第八个年头了。 作客是客居他乡，漂泊在外因为当时杜甫正是漂泊西南的时期。所以如果你到朋友家去做客远隔万里可能还不那么悲，但如果你是长期的漂泊在外，那这个悲就很大了。

（5）“百年”：联系课下注释，指到了晚年。

（6）“多病”：杜甫疾病缠身。

（7） “独登台”：重阳节登高，只身一人没有亲朋。联系《九月九日忆山东兄弟》

（8）“台”： 高迥处也。高和感情有什么关系？

联系陈子昂《登幽州台歌》，“前不见古人，后不见来者。念天地之悠悠，独怆然而涕下。”它能够感受到宇宙时空是那么的宽广，而我渺小的孤独的一个人在这样大的一种时空当中，更突显落寞和孤寂。

4．品味尾联所蕴含的感情

（1）“艰难苦恨繁霜鬓”： 既指杜甫个人的命运又指国家的命运，表现出忧国忧民的情怀。联系《茅屋为秋风所破歌》“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”具有博大的胸怀。

（2）“潦倒新停浊酒杯”：古人认为酒能浇愁，无奈多病连酒也不能喝了。这种忧愁怎么排解呢？

5.融入感情，同学再读颈联和尾联，指导朗读颈联是他的身世之苦，读“万里”的时候就要想象出浩淼的感觉，巨大的空间感。“悲秋”重点突出悲字，这是这首诗的感情基调。 “常作客”突出“常”。

五、探究景物描写

1.诗歌中的景跟情有关系吗？诗歌当中的景跟大自然的景有什么区别。找同学回答。

明确：诗歌中的景蕴含了作者的感情。王国维在《人间词话》中说“一切景语皆情语。”诗歌中的景象我们叫做意象。

2.首联写景：“风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回。”

风、天、猿啸、渚、沙、鸟

急风：使人感到非常冷，身体冷，心里冷。

高天：高远的天空下感觉人很渺小。

猿啸哀：叫声非常悲凉。

飞鸟：鸟在急风中飞舞盘旋。

3.颔联写景：“无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。”

落木：中国古人说“一叶落而知天下秋”，生命的陨落之感，韶光易逝。 不尽长江：时间的永恒之感。

对比之下，历史和时间越悠久，人的生命越显得短暂。

4.分析意境

刚才同学们说初步感觉这首诗是“悲”的，当我们整体的体会这首诗给我们的境界感的时候，你觉得你会用得很么词来表达呢？悲哀，悲沉还是其他的什么？

明确：悲壮

六：小结

小结：作者在写景时呈现出来的是一种萧瑟、凄凉、开阔的景象，而他所表达的感情有羁旅愁，有身世苦，同时还有非常高远的家国忧。景象与感情融合到一起就是这首诗的意境“悲壮”。

七、集体背诵本诗

八：作业：

1.背诵本诗

2.比较阅读：《望岳》

《望岳》杜甫24岁在齐鲁大地壮游时所写。早年作品和晚年的《登高》作品不同在哪里。

九、板书设计

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小蚱蜢，

学跳高，

一跳跳上狗尾草。

腿一弹，

脚一跷，

“哪个有我跳得高!”

草一摇，

摔一跤，

头上跌个大青包。

面对传统儿歌，我们有时会有思维定势，那就是学懂、学会是首要任务，其次是创编，教学设计都围绕于此。学懂，即能理解意思，感受主题情感；学会，即能比较熟练地朗诵；创编和仿编，则发展创造性语言能力。但有些儿歌短小且看似简单，主题不特别明显，情感不突出，创编没空间，有点不知从何入手。因此，当我选择《小蚱蜢》这首儿歌时，尝试这样开展教学。

审题与选材，以作者的视角把握作品、提取要素。《小蚱蜢》这首儿歌语言精练，节奏琅琅上口，蕴涵着韵律美；透过儿歌能感受到一只既调皮又有些骄傲的小蚱蜢的拟人化形象。这是我想挖掘的作品的两大素材。

组材与环节预设，步步深入去达成目标。为了让幼儿感受儿歌的节奏，我尝试通过有节奏地朗诵，注入新鲜的不同方式——对歌、加后缀词、加乐器等，有递进地反复深入内容，感受节奏，找到朗诵的快乐。而通过看指偶、听儿歌、尝试表演、模仿小蚱蜢语气神态“腿一弹脚一跷，哪个有我跳得高”等，让幼儿感受小蚂蚱的形象——作者不是以批判为主，传递的还是那个有点调皮和骄傲，且由此吃了一点苦头的小蚱蜢，让孩子在快乐中体味。

这样的儿歌教学，让幼儿感受到儿歌可以来表演，儿歌可以有节奏地念，儿歌还能用不同的方法念。由此他们会感到学儿歌是件有趣的事，并将这种喜爱的情感延展到学习状态中去，以这种喜爱的情感激活内心创想。

1．体会儿歌的韵律，对好听的儿歌产生兴趣，愿意学习有节奏地朗诵。

2．想像小蚱蜢骄傲时的语气神态，创编动作大胆表演，感受自由表达的快乐。

生活经验：认识蚱蜢，了解其生活习性；底板和6幅图；指偶；乐器圆舞板和双响筒。

1．熟悉蚱蜢。

(1)老师给大家请来一位朋友，看看是谁?和认识的朋友打招呼。

(2)小蚱蜢住在哪里?有什么本领?

(4)小蚱蜢现在本领很大。可是在他开始学跳高时发生了一些事，想了解一下吗?

2．观察指偶表演。

(2)不知你们猜得对不对，我们一起来听一听。教师朗诵儿歌，小结。

(3)和你们想的一样吗?你听到小蚱蜢怎么会摔下来的?

3．理解儿歌内容。

(1)教师朗诵儿歌：仔细听，小蚱蜢“一跳跳上狗尾草”，怎么一下又摔下来了?

(2)出示图片，教师用儿歌语言小结。

(3)重点理解：小蚱蜢跳上狗尾草后，它做了什么动作?“腿一弹脚一跷”是什么样子的，来学一学。

(4)小蚱蜢还说了句什么话?一起学学这句话，用骄傲的样子说这句话。

4．学习朗诵儿歌。

(1)你们都想来演演这只有些骄傲的小蚱蜢，就来试试吧。教师念儿歌，幼儿表演。

(2)幼儿学念儿歌。

(4)幼儿加上表情、语气朗诵。

5．尝试变换方式朗诵。

(1)接触对歌。

①师幼对歌：对歌可以你念一句我念一句，大家对着念。愿意和我对歌吗?

③幼儿分两队对歌，比比哪队对得又快又好。

(2)加后缀词对歌。

①(出示小标记圆点)小标记来这里干什么呢?

发现有什么不一样?

小结：你们都听出来了，每一段都重复了最后三个字，你听——

小蚱蜢，学跳高，一跳跳上狗尾草。狗尾草。

腿一弹，脚一跷，“哪个有我跳得高!”跳得高。

草一摇，摔一跤，头上跌个大青包。大青包。

③教师示范朗诵第二遍。

④幼儿尝试念后缀，也来试试这种念法。

⑤讨论：念“大青包”的节奏有点不一样?怎么不一样?为什么要慢下来?

⑥幼儿再次尝试念后缀，节奏不同。

(3)加乐器对歌。

①(敲击圆舞板)还有好玩的事，小耳朵竖起来听。这是什么声音?谁发出的声音?

②(出示圆舞板)学学它发出的声音，跟着它的节奏学一学。

④幼儿拿出圆舞板。在小标记的地方配上节奏，一边念儿歌一边打节奏。

⑤完整加乐器对歌两遍。

①(出示双响筒)这是什么?听听声音。我的双响筒可不可以也加入到儿歌里来呢?加在哪里?

②这几种方法我们还可以去试试，让儿歌念起来更好听更有趣。

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活动目标：

1、练习原地跳过一定高度的障碍物(利用废旧盒子)，提高弹跳能力。

2、幼儿在活动中情绪愉快，并注意保护自己。

活动准备：

人手一只纸盒，录音机，磁带。

幼儿拿纸盒听音乐随教师做各种动作，锻炼走、跑、平衡、钻的基本能力，同时穿插一些队列练习。

2、基本部分。

(1)幼儿自由玩，想出多种玩法。

准备活动中的各种玩法，在平时幼儿自由玩时均出现过，只是把幼儿零散的经验加以集中。

(2)请一幼儿示范玩的动作，教师与幼儿共同讨论动作要领。

(3)幼儿练习，教师巡回指导。

(4)请个别幼儿示范，并进行讨论。

因为该动作来自于幼儿本身，所以，幼儿学习时积极性很高，讨论动作要领时幼儿也能积极发言，充分体现了幼儿的主体性。

(5)幼儿再次练习，可与同伴互换纸盒练习。

此时幼儿动作较正确，大多数幼儿没有碰倒纸盒。这一环节是让幼儿能有不同高度的练习机会，因为纸盒大小不同，高度也一样。

(6)场地上摆出四种不同高度的.纸盒，幼儿根据自己的能力选择能跳过的高度，并发给不同的奖牌。

此时，男孩子大多数从第三种高度开始跳，而女孩子大多从第二种开始跳，幼儿每按规则跳过一种高度即迅速地排到另一队时，表情显得很自豪，每名幼儿均向高一层迈进了一步。

但由于纸盒的限制，能力强的幼儿仍不能满足，如果增加一辅助物更好。

(7)小结：小朋友学会了立定跳远，并且能不碰倒纸盒。每次都领到了一块奖牌，这个游戏将安排在今后晨间活动中，小朋友清晨可以再去玩。

放在晨间给幼儿玩，满足幼儿继续活动的愿望。

3、结束部分。

师幼共同随音乐做放松活动。

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师：同学们愿意听电影故事吗？

1200多年前，一个秋天，九月初九重阳节前后。夔州，长江边。大风凛冽地吹，吹得江边万木凋零。树叶在天空中飘飘洒洒，漫山遍地满是衰败、枯黄的树叶。江水滚滚翻腾，急剧地向前冲击。凄冷的风中，有几只孤鸟在盘旋。远处还不时传来几声猿的哀鸣。棗这时，一位老人朝山上走来。他衣衫褴褛，老眼浑浊，蓬头垢面。老人步履蹒跚，跌跌撞撞。他已经满身疾病，有肺病、疟疾、风痹。而且已经“右臂偏枯耳半聋”。

重阳节，是登高祈求长寿的节日。可是这位老人，一生坎坷，穷愁潦倒，似乎已经走到了生命的冬季。而且此时，国家正处在战乱之中，他远离家乡，孤独地一个人在外漂泊。

面对万里江天，面对孤独的飞鸟，面对衰败的枯树，老人百感千愁涌上心头……

（放音乐《二泉映月》，老师在乐声中满怀深情地朗诵《登高》全诗。课堂中气氛凝重，有些学生流下泪来）

师：这个老人是难呀？

生：是杜甫。

一生：老师，请您再朗诵一遍吧！（她红着脸，噙着眼泪。全体学生都应声附和）

师：老师朗诵得好吗？还没听够呀。

生：好，还想再听！

（师再朗诵，学生跟读）

师：大家读得相当棒！我猜一定比平时读得好。知道这是为什么吗？

一生：老师，你很动情。你感染了我们大家，我们被不知不觉感动了。

师：那么，老师为什么很动情？

一生：你很了解杜甫，很了解这首诗。

师：了解还是理解？

生：理解。

师：对，要想读好，首先得理解诗的作者，理解诗的内涵，必须走进作者的内心中去。我们常说一句话，叫做“文如——”

生：文如其人。

师：“言为——”

生：言为心声。

师：我有这样一个观点，不知对不对？即，要想读好一首诗或一篇文章，你就把你自己当成作者，化身为其人，就当这首诗或这篇文章就是你自己写的。老师在读这首诗时就真是这样想的，我想我就是杜甫，就是那个老病孤独的杜甫。我就站在长江边上，衣衫褴楼，蓬头垢面，登高望远，怀想家乡，思念亲人，牵挂祖国，同时更凄凉地想自我人生，想自己这一辈子。

所以，读好一首诗，理解——这是首先要做到的。注意，所谓理解，就是理性地把握。（板书：理性地把握）这应是诵读好的一个前提。

可是，同学们，你们想过没有，你们并没有跟我一样非常理性地。深入地理解这首诗呀，你们为什么也读得这么好呢？

（课堂中一时沉寂。学生都陷入思考）

一生：我们被你开头的描述感动了。

一生：你开头的描述，非常凄凉，再加上我们一想像，挺难受的，就不由自主地受到感染了。

一生：我们不知不觉就进入到一种意境中去了。

师：对，老师形象而动情的语言描述，是非常重要、非常关键的。老师力图造成一种氛围，用这来“冲击”大家，使大家受到感染。（板书：形象的语言描述） 仅靠语言吗？还有没有其他因素？

一生：还有老师的语调、表情。

一生：再加上动作。

师：语调、表情怎么样？动作又怎么样？

生：语调低沉、忧伤。

生：朗诵到“潦倒新停浊酒杯”时，你有一个动作，你端起杯来似乎想喝酒，又放下了。

师：对，语言，语调，表情，动作，（板书：语言 语调 表情 动作）这都是非常关键的。

一生：还有，音乐的烘托。

师：对，还有音乐的烘托，这也是很重要的。（板书：音乐）诸多因素综合到一块，就形成了一种境界，文学上叫做——

生：意境。

师：什么“意境”呢？

生：凄楚，悲凉，悲伤，忧伤，痛苦，孤独……

师：实际上，老师的语言、语调、表情、动作，再加上音乐，这就是一种“暗示”，同学们在不自觉中接受了这种“暗示”，不自觉中启动了自己的感情，不自觉中调动了自我的想像，因而也就进入了老师所设定的（实际是杜甫的语言所设定的）特定情境。（板书：不自觉）所有这些语言、语调、表情、动作、音乐，都可以叫什么呢？这些都是理性的，还是感性的？

生：感性的。

师：感性的表现。（板书：感性的表现）

这是一篇饱蕴情感的文学作品，既需要理性的把握，也需要感性的表现；要做到理性与感性相结合。理性的把握是重要的，担任何时候，都不要忘了感性的表现。我们就以这两条为准则进入到这首诗中去。

师：今天我们学的这首诗首联共写了几种景物？

生：六种。风、天、猿、渚、沙、鸟。

师：各分别用什么词描写的？

生：风用“急”，天用“高”，以下分别用“啸哀”“清”“白”“飞回”。 师：十四字写六种景，什么特点？

生：凝练。

师：急风、高天、哀猿、清清、白砂、飞鸟，各给人什么感觉？设身处地想想。

一生：急风使人感到非常冷。

师：身体的，还是心灵的？

生：既有身体的，又有心灵的。但更主要是心灵的。

生：心寒。

生：天高，显得天底下的人很渺小，很孤单。

生；哀猿，使人听到它的叫声非常悲凉。

师：“巴东三峡巫峡长，猿鸣三声泪沾裳”。飞鸟，你们想像一下，应该是一种什么处境的鸟？

一生：我想，应该是一只找不到食物的鸟。因为是深秋了，食物很少了。

一生：是一只找不到家的鸟。它在到处盘旋，寻找自己的巢。

一生：我觉得，这是一只跟鸟群失散的鸟。

师：同学们敢于展开想像，用自己的想像去填充诗给我们留下的空白。总之，这是不是一只欢乐的鸟呢？

生：不是，这是一只孤独痛苦的鸟。

师：我们为什么不把它想像成一只欢乐的呢？而且大家为什么都认为是一只，而不是多只？

一生：因为我们都是根据杜甫此时此刻的处境去想像的。此时杜甫孤单地一个人在外漂泊。

师：诗人XXX笔下也写过一种鸟，“鹰击长空”；诗人王维笔下也写过一种鸟，“鸡鸣山更幽”。它们有什么不同吗？

一生：XXX笔下的鸟是充满活力和朝气的鸟。

一生：王维笔下的鸟是悠闲自在的鸟。

师：为什么？

一生：因为XXX当时正处在立志改造中国的青年时期。

一生：王维特别向往幽静的大自然。

师：如此说来，那鹰与鸟就是XXX和王维的化身了？

一生：我认为是这样。

师：就让我们化身为杜甫，站在高天下、急风中，面对清渚、白沙、孤鸟，诵读一下这两句。“风急”——要读得很凄寒，似乎在牙齿间颤抖着读出这两个字；“天高”——调子要很高并带拖腔，冲上去，描绘得很辽远，但内心很孤单渺小；“猿啸哀”——要有欲哭的调子；……读“鸟飞回”——要想，我杜甫孤独漂泊，远离家乡，我多么想回家呀，我已是晚年了，我还有回到家的那一天吗？

语调、表情、动作都要配合上。“天高”——要仰视，清渚、沙白——要俯视，“鸟飞回”——要远望，向着家乡看。

对老师的示范，既要听，又要看。

（师生共读）

师：颌联，写了几种景物？

生：只有两种，落木、长江。

师：由落水，我们想到什么？由树及人，还是要联系杜甫的此时此境来联想。

生：我想，杜甫看到落叶飘零，肯定想自己像树一样，已是晚年，已老了。

生：人已经到了生命晚秋。

师：生命怎么样？长久还是短暂？

生：生命短暂。

师：倏忽就是百年。杜甫生于712年，卒于770年，活了58岁，写这首诗时是767年，55岁，也就是去世前三年写的。

如果说“落木萧萧”是有生命短暂之感的话，那么，“不尽长江”呢？

生：应该是时间的无穷。

生：是历史长河的永不停息的感觉。“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。” 师：能把这联上下两句的意思，联系起来总结一下吗？

一生：我觉得似乎是互相对比着写的。

师：是对比，有没有衬托呢？

一生：有。人的生命越短暂，历史和时间越显得悠久。

师：或者反过来说——

一生：历史和时间越悠久，人的生命就越显得短暂。

师：“人的生命”，指的是人类的生命，还是个人的生命？

一生：是个人生命。历史和时间越悠久，个人生命就越显得短暂。

师：总结得很好。人生倏忽百年，江山万古长青。那么，这两句应该怎样朗诵？你就是杜甫，面对萧萧落木，你应该是什么心情？读这句你应该想什么？你心里的潜台词是什么？

一生：我心里想——我老了；我怎么这么快、转眼间就老了呢？（生试读，很沉郁。全体学生为之鼓掌）

师：第二句，面对滚滚不尽的历史长河，杜甫感到怎么样？

一生：有些无可奈何。

师：有一些。还有呢？

一生：老师，我不同意他的观点，我觉得这句更多是……是一种气势。

师：什么气势？

一生：一种很宏大的气势。

师：对的，有无可奈何。但同时，作为一个现实主义诗人，一个有阔大的胸襟的知识分子来说，他仅仅是无可奈何吗？难道他对生命的短暂想不通吗？他是不是想违背自然规律而祈求长生不老呢？

一生：不是，作为现实主义诗人，他知道人无论活到何时，都难免一死。这是一种必然规律。

师：所以，他又感到豁达、坦荡、胸襟开阔。读的时候，大家应该把这种豁达、坦荡，那种气魄读出来。应该读得昂扬一些。站在长江岸边面对汹涌的波涛，目光远望，音调略高。尤其“滚滚”二字应该读出磅虑的气势。待到这里，已经是第三句了，前三句一直低沉，此时应该高昂一些。

（全体读）

师：从画面上，首联和颔联有何不同？

一生：首联是一个一个局部景的连缀，颔联就是一个整体的大景。

师：用电影镜头来比方一下。

一生：首联是一系列镜头的组合，颔联就是江和树的一个大场景。

师；前者有镜头组接、切换，俯仰天地；后者是长镜头，大笔挥洒，一气呵成。如果说前两联是写景的话，那么后两联是什么？

生：抒情。

师：“万里悲秋常做客，百年多病独登台。”什么是“做客”？是否和现在的“做客”相同？

生：不同，这里的“做客”是客居他乡的意思。

师：是一般的那种客居他乡吗？比方说，有的同学也是在外求学，这也是客居他乡呀，有什么不同吗？

生：杜甫这里是漂泊他乡、流浪他乡的意思。

生：而且，杜甫此时是在战乱的年代。

师：是短时间的吗？

生：是长久的，不断的。“常”做客。

师：杜甫从48岁开始，一直到58岁去世为止， 11年中，一直在外漂零。写这首诗时已是第八个年头了。

什么叫登台呢？能否根据过去学过的诗解释一下？

（生集体背王维诗《九月九回忆山东兄弟》）

生：登台，是九九重阳节的一种习俗。

师：古人为什么登台？是为了祈求长寿。登台都是全家一起去，可是杜甫呢？

生：是独自一人。

师：登台的地点一般都是在自己的家乡，而杜甫呢？

生：是在离家万里的他乡。

师：什么季节呢？

生：悲凉的秋天。

师：做客并登台，已是两层“愁”，是双倍的愁。想想看，再这样层层叠加上去已是几层了？

生：六层。

师：再往深处想，杜甫登台是在什么年纪？

生：“百年”，就是老年。

师：拖着什么样的身体？

生：多病的身体。

师：这样又是几层、几倍的愁苦了。

生：八层愁苦。

师：所以我们读的时候，要努力传达出杜甫老人那种沉郁顿挫的深层次的内心感情。首先心中要有具体实在的体验。如读“万里悲秋常做客”，要心中眷念着家乡，“万”“悲”“常”都要重读，如“万”，开口要大，腔调要拖长，以描绘迢遥万里之状；读“常做客”，要倍感身世凄凉。“百年多病独登台”，要深感自己老病孤独，孤苦伶什，形单影只，无所依傍。“百”“多”“独”都要重读，其中“独”字要读得特别痛苦。跟老师一块读。

（生齐读、单读）

师：造成杜甫愁苦的最根本的原因是什么呢？

生：是国难，是连年的战乱。

师：是从哪联的哪句诗知道的？

生：从“艰难苦恨繁霜鬓”一句知道的。

师：这句诗怎么解释？

生：由于艰难痛苦和仇恨，使我两鬓斑白了。

师：苦，是什么意思？

失：痛苦。

师：这样解释大体上也讲得过去。不过，老师还有一种解释：在国势艰难的时候，我极度痛恨我已经老了，以致两鬓斑白了。苦，是极度的意思。咱们比较一下哪种解释更好？

生：老师的解释更好。因为，这样更表现出杜甫的忧国忧民。

生：杜甫想为国家出力，平定战乱，但是由于年老多病而不能为国家出力了。

师：是一种什么心情？忧愁还是忧愤？

生：忧愤，心急如焚。

师：对，就是心急如焚，这个词用得好。心急如焚，才白发丛生，两鬓染霜。心有余而力不足。另外，从句法角度还能讲出些道理来吗？比方，前后两句是对偶的，句法的结构应该相同——

一生：后一句是“潦倒新停浊酒杯”，“新停”与“浊酒杯”之间是动宾结构，是“刚刚停下浊酒杯”的意思。（师：也就是刚戒了酒）那么上句相应的词“苦恨”与“繁霜鬓”也应该是动宾结构，是“极度痛恨两鬓染霜”的意思。

师：句法结构对应，相应的词也两两相对。“新”与“苦”都是副词。大家应该为这位同学的认真思考精神鼓掌。（生鼓掌）

同学再认真想想，“艰难”仅仅指国家艰难吗？

一生：我觉得更主要的还有个人艰难。因为杜甫此时已经是 “百年”，也就是晚年了，而且浑身是病，他估计自己恐怕也活不多久了，所以此时的杜甫老人想的更多的应该是自己艰难的不容易的一生。

师：有道理，颠沛流离，坎坎坷坷——几乎一直伴随着杜甫老人的一生。这里既有国家的艰难，又有个人的苦难，二者都有。他既忧国，忧民，又忧身。我特别强调杜甫的一个独特之处，就是：古代许多知识分子常以“达则兼济天下，穷则独善其身”作为处世准则，而杜甫却是无论穷达，都是兼济天下。

杜甫这个人特别爱喝酒，我们学过的杜甫的诗中，这已经不是第一次写到喝酒了。还能举出些喝酒的例子来吗？

生：“白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。”

师：杜甫《九日》诗中有“重阳独酌杯中酒，抱病起登江上台”。杜甫客也喝酒，忧也喝酒。咱们中国似乎惟有酒能够淋漓尽致地表达或喜或化的感情。而且此时是重阳节呀，按习俗应该喝菊花酒。但是老人却不能喝酒了。因为棗

一生：因为他有肺病等多种疾病，他因病戒了酒。

一生：而且因为穷困，他也不一定能够有酒喝。

师：同学们，借酒才能浇愁呀，至少能消散一些愁闷的情绪。可是却不能喝酒，这愁闷可怎么了却，怎么疏解呢？——只能郁结在诗的结尾，郁结在杜甫老人的心头。我们读的时候，也应该把这种有愁不能解的深沉苦闷表达出来。

“艰难”要读得稍慢、稍低，“苦很”要快、要高、要特别重，从牙缝间吐出这两个字，“繁霜鬓”又要稍缓，但声音不能低。当读 “新停浊酒杯”时，要把欲罢不能的情绪表达出来。（师生共读）。

师：（深情地）同学们，这首诗大家已经背下来了。杜甫是我们民族的精神祖先，是我们每个人的精神先辈。让我们在乐声中背过这首诗，永远铭记这首诗，这是杜甫老人留给我们的一笔宝贵的精神遗产。

（课在深情的朗读声中结束）

⍟ 中班跳高教案 ⍟

活动目标：

1. 在故事情境中萌发了解自己身高的愿望。

2. 在简单的`量一量、比一比中发现自己长高了，体验长大的快乐。

3. 学习正确的测量方法。

4. 通过语言表达和动作相结合的形式充分感受故事的童趣。

5. 鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。

活动准备：

1. 课件《小熊想长高》，故事《小熊想长高》。

2. 测量幼儿身高的标尺。

3. 课件创设好活动室环境

活动过程：

一、故事导入

关键提问：

1. 为什么小熊的鞋子和衣服都变小了？

2. 你们有没有长高？

二、探索体验

1. 第一次体验：了解自己去年的身高。

问：（1）请你们分别找找自己的照片，看一看自己去年有多高？

（2）老师这里有一把大尺，尺上面的彩色线条表示什么？

2.第二次体验：量量自己现在的身高。

问：大家是不是比去年高了？我们再来量一量，看看自己现在有多高？

(1) 师幼个别示范测量方法，并用儿歌小结测量方法。

(2) 幼儿示范测量方法。

(3) 自由结伴，测量身高。

3.分享交流。

问：（1）现在你有多高？比原先长高了吗？

（2）找找现在班里谁最高。

三、故事延伸

1.我们一起来看一看：小熊和他的妈妈想了什么办法？

2.为什么小熊用小树来量身高会觉得自己变得越来越矮？这是怎么回事啊？

反思

一、 本次活动设计体现层层递进

活动的三大环节（故事导入——探索体验——故事延伸）设计巧妙，层层递进。首先通过故事中的问题，引发幼儿探索的兴趣，产生对身高“量一量、比一比”的愿望；在探索体验环节中，幼儿通过两次递进方式的体验，既获得了长高的快乐体验，又积累了正确的测量方法，活动目标达成度较好；在故事延伸的第三环节，用“问题”的形式，留下后续探索的引子，体现了探究活动由浅入深的特点。

二、 细节处理体现逐步推进

第二环节“探索体验”部分的细节处理较为适宜。先后两次让幼儿体验自己长高了，无论是内容还是教学方法的运用都体现了“递进”。让幼儿运用他们喜欢的水果标尺进行测量，既让他们学习了测量的方法，又体验到自已长高了，符合中班幼儿的年龄特点，有效地实现了活动目标。从活动现场我们也可以看出，幼儿的测量经验积累有序、逐步递进中，凸显了科学活动的价值。

三、 需要调整的策略

第三个环节“故事延伸”部分，教师不易过多地担心因幼儿情绪高涨而影响班级常规，要善于抓住幼儿的探索兴趣，及时提问，如继续寻找测量参照物测量自己的身高等，引起幼儿进一步思考和探索。不可在平时的区角活动中，为幼儿提供和“长高”有关的书籍、故事录音，让幼儿能围绕主题继续探索；也可保留“比比谁长高了”的环境布置，以供幼儿再次体验。

⍟ 中班跳高教案 ⍟

在全面贯彻体育教学大纲的基础上， 以“健康第一、快乐体育”为指导思想，以新课程标准为依据，按本学期计划的目标要求，以背越式跳高单元教学为课例进行教学。本单元共10次课，本课为背越式跳高单元教学第四次课.

依据我校课程改革提出的“以学生的学为主”的教学理念，重视学生的主体地位和情感体验；以培养学生的学习兴趣为主线，教师合理把握教学，给学生较大的学、练空间，让学生在此过程中，发自内心地感受主动参与运动的快乐和获得成功的喜悦。在学练的过程中配上音乐，把健康的理念

和思想贯穿于课堂教学之中，关注个体差异，为学生营造一个和谐、宽松、民主、活泼的课堂氛围，使我们的课堂真正成为交流情感、体验快乐的课堂.

背越式跳高技术是全日制普通高级中学教科书《体育与健康》高中年级教材中的选修教材，属于田径运动的跳跃类教材。现今我把此教材用于我校小学四年级学生学习，原因有两个，第一是该年龄段的学生正处第一次速度，爆发力，弹跳力的增长期，他们朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，第二，现在镇、区、市中小学田径运动会的跳高比赛，全是采用是背越式跳高技术，为发展我校学生的跳高水平，发现我校的跳高苗子，因此我从四年级开始教授背越式跳高，由于背越式跳高技术难度较大，所以本学期将安排10个课时进行教学，该课次为单元教学计划的第四次课。跳高是由：助跑、起跳、过杆和落海绵包四个技术环节组成，以过竿姿势分为跨越式、剪式、滚式、俯卧式和背越式跳高。助跑与起跳结合是教学的重点，过竿动作是教学的难点。

四年级学生的年龄为10、11岁左右，该年龄段的学生正处第一次速度，爆发力，弹跳力的增长期，他们朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲、表现欲和模仿力。学生作为个体，他们具有其独立性，好强性，模仿性的特点，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、模仿力和创造能力的舞台，发挥学生的主动性。通过比赛和小组动作展示，体现现代人追求成功，尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，战胜自我、超越自我的心理倾向。

1、运动参与：学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习。 2、运动技能：学生会运用一种跳高动作越过横竿，并在此上技术上有发展. 3、身体健康：发展学生跳跃能力、身体灵敏性和协调能力，为终身体育打下基础.

4、心理健康：通过跳高练习，和游戏，提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力，战胜自我，体验成功的乐趣。

5、社会适应：培养学生勇敢、果断的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心。

教法：教师主要采用讲解示范法、完整和分解法、游戏竞赛法、表扬鼓励法、分组练习法，小组讨

论法等方法来达到传授背越式跳高的基础知识、技术和技能的目的.

学法：充分体现学生在教学中的主体作用，培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力。采用

观察法、表象训练法、模仿练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法

教学手段：老师提出问题，积极引导学生思考后，教师做完整示范动作让学生欣赏和学习，其目的

让学生建立正确的表象，使学生有直观的理解。关注个体差异，采用分层教学，让学生采用不同的横杆高度进行练习。通过游戏发展学生的弹跳能力，培养团结友爱，勇于拼搏的精神。

八、教学思路和过程：

2．激发兴趣阶段：运用活力而动感的热身操，提高学生的'兴奋性，充分活动学生的身体各部位，达到热身的目的，配上音乐调动学生的积极性和陶冶学生美的情操

3．技能学练阶段：分为两部分。第一部分合作探究，1到4步起跳头球，目的是发展学生的跳跃能力，训练起跳时与摆动腿提膝的配合动作；第二部分是1——4步起跳过竿练习，让学生互相评价选出优秀动作进行展示，发展学生跳高技术水平.

4．弹跳素质训练阶段：设计体育游戏《单脚跳攻城堡》，其目的是在愉悦身心的同时发展学生的腿部力量和弹跳能力，培养学生团结友爱、勇于拼搏的精神，发挥学生的主动性。

5．放松阶段：以随意和意念放松，同时配上优美的音乐，在徐徐的清风中，观看教师背.越式跳高示范表演，在愉悦的心境中充分放松全身，从而达到身心放松的目的. 6．分享交流阶段：评价小结本次课，相互分享交流.

7．课后延伸阶段：安排学生收集和欣赏优秀跳高运动员的动作图片和视频。

九、预计生理负荷：

平均心率预计：120～155次∕分 练习密度预计：40%～50%

场地与器材：篮球场 扩音器一台，跳高架二付，海棉垫2块 8个软式排球

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教学目标

1．整体把握诗歌，体会诗人沉郁苦痛的思想感情。

2．诵读并改写诗歌，学习杜诗语言凝练内涵丰富的特点。

3．赏析情景交融、气象恢宏的艺术特点 教学重点、难点

1．赏析首联中的意象为本文奠定的沉郁悲凉的基调 。

2．赏析情景交融、气象恢宏的艺术特点

教学课时：1课时

教学步骤：

一、导入新课

1．创作背景（代导语）

重阳节，是登高祈求长寿的节日。可杜甫这位老人，一生坎坷，穷愁潦倒，似乎已经走到了生命的冬季。而且此时，国家正处在战乱之中，他远离家乡，孤独地一个人在外漂泊。当时杜甫身居夔州，已经五十六岁，长期颠沛流离的生活，加之心情抑郁忧愤，致使诗人身患重病。重阳登高，老人百感千愁涌上心头，面对万里江天，面对孤独的飞鸟，面对衰败的枯树，无心游赏，触景伤怀，写下了这千古传唱的著名诗篇《登高》，抒发了自己的内心的无限悲苦。

2．作品特点：

这是一首七言律诗，属于近体诗。在章法上，它突破了一般律诗只有中间两联对偶的写法，而是四联皆对偶，被誉为“古今律诗第一”。

二、自读全诗

1．诵读课文

先听配乐朗诵录音，再正音正字，然后诵读课文。

2．注音

渚（ zhǔ ）清 作（ zu ）客 霜鬓（ bìn ） 浊（ zhuó）酒

3．词语注解 ①渚：水中的小洲。 ②落木：落叶。

③萧萧：落叶纷纷的肃杀凄凉景象。

④作客：客居他乡。

⑤百年：犹言一生。

⑥潦倒：犹言困顿，衰颓。

⑦苦恨：甚恨，心中的恨事很多。

⑧繁霜鬓：形容两鬓头发斑白。

⑨新停：刚停。这时杜甫正因病刚刚戒了酒。

⑩浊酒：未过滤的水酒。

4．诗歌翻译

风急天高猿啸哀，——风急天高猿猴啼叫显得十分凄清，

渚清沙白鸟飞回。——水清沙白的河洲上空归鸟在飞旋。

无边落木萧萧下，——无边无际的落叶在萧萧地飘落，

不尽长江滚滚来。——流淌不息的长江水在滚滚地奔来。

万里悲秋常作客，——离家万里面对秋景悲叹自己常年漂泊他乡，

百年多病独登台。——一生多病今天在寒秋中独自登临高台。

艰难苦恨繁霜鬓，——艰难困顿可恨白发长满了双鬓，

潦倒新停浊酒杯。——病苦潦倒只好停了浇愁的酒杯。

三、自主赏析

1．整体感知

提问： 这是一首写景抒情诗，从景和情两方面看，全诗是怎样的内容层次？

明确：全诗分两层：

前四句写景，描绘了一幅雄浑高远而又凄清悲凉的秋景。

后四句抒情，抒发了诗人感时伤世的爱国情感和长年飘泊的孤苦愁绪。

2．自主鉴赏。（给每联写一段不少于100字的赏析短文）

首联两句，描写天高风急、秋气肃杀、猿啼哀啸、清清河洲、白白沙岸、鸥鹭低空回翔的景象，指明了时节和环境，渲染了浓郁的秋意，构成一幅登高远壮阔而又苍凉萧瑟的秋景图画，为全诗定下了哀婉凄凉的基调。对仗工稳，句法严谨，语言极为凝练。

颔联从大处落笔，仰头写山景：落叶飘零，无边无际，纷纷扬扬，萧萧而下；俯视写江景：奔流不尽的长江，汹涌澎湃，滚滚奔腾而来。不仅使人联想到落木窸索之声，长江汹涌之状，也无形中传达出韶光易逝，壮志难酬的悲怆。同时让人想到生命的消逝与有限，宇宙的无穷与永恒。透过沉郁而又高昂的精工对句，显示着诗人出神入化的笔力，历来被视为千古佳句。

颈联是诗人一生颠沛流离生活的高度概括。先横写“万里悲秋常作客”，再纵说“百年多病独登台”。一横一纵，承上启下，点出了全诗感时伤世、羁旅飘沦的主旨；表达了诗人内心深处的沉郁悲抑的感情。久客最易悲秋，多病独自登台。极为沉郁顿挫。宋代学者罗大经在《鹤林玉露》评说：“万里，地之远也；悲秋，时之惨凄也；作客，羁旅也；常作客，久旅也；百年，暮齿也；多病，衰疾也；台，高迥处也；独登台，无亲朋也；十四字之间含有八意，而对偶又极精确。”可见诗人内心深处是何等的愁苦沉痛。

尾联两句是悲叹自己穷困潦倒孤苦寂寞的境遇和心情。出句写诗人备尝艰难之苦，白发丛生；对句写自己困顿潦倒，疾病缠身。国难家愁，只有借酒排遣，但又因多病不得不放下这浇愁的酒杯。“艰难”，既有国家的艰难，又有个人的苦难。他既忧国，忧民，又忧身。全诗就在这忧愤无奈的感叹声中收笔，悲愤深沉，而又寄意深远。

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引言：

跳高作为一项田径运动项目，是考验身体协调性和爆发力的重要竞技项目之一。为了提高学生在体育课上的跳高技能，我制定了一份详细的体育跳高教学计划。这个计划将帮助学生逐步掌握跳高的基本技巧，并且通过趣味性的训练活动，激发他们的兴趣和热爱。

一、目标设定：

1. 帮助学生掌握跳高的基本动作和技巧；

2. 培养学生对跳高项目的兴趣和热爱；

3. 提高学生的身体协调性、爆发力和柔韧性。

二、教学内容：

1. 跳高的基本姿势和要领；

2. 跳高的技巧要点；

3. 运动前的热身训练；

4. 跳高的训练方法和技巧。

三、教学步骤：

第一阶段：了解跳高基本姿势和要领

1. 学生观看跳高比赛的视频，了解跳高运动员的动作和技巧；

2. 老师示范跳高的基本姿势和要领，并进行简单解释；

3. 学生模仿老师的动作进行练习，老师进行指导和纠正。

第二阶段：掌握跳高的技巧要点

1. 老师讲解跳高的技巧要点，并进行示范；

2. 学生进行跳高练习，老师进行指导和纠正；

3. 分组进行模拟比赛，学生互相观摩学习。

第三阶段：进行运动前的热身训练

1. 老师带领学生进行跳高热身运动，如跑步、拉伸等；

2. 学生学习正确的热身运动方法，并进行练习。

第四阶段：掌握跳高的训练方法和技巧

1. 老师介绍跳高的训练方法和技巧，并进行示范；

2. 学生进行跳高的专项训练，如越过杆训练、摆臂训练等；

3. 老师进行个别指导和纠正，帮助学生提高技术水平。

四、教学评价：

1. 学生跳高技术的改善情况；

2. 学生的兴趣和参与度；

3. 学生在跳高训练中的进步情况。

五、教学材料和设备：

1. 视频播放设备；

2. 垫子和杠杆等跳高训练设备；

3. 跑步场地和跳高场地。

六、教学时长和次数：

1. 整个教学计划共计12周；

2. 每周进行2次跳高课程，每次课程60分钟。

结语：

通过这份详细的体育跳高教学计划，希望能够帮助学生逐步掌握跳高的基本技巧，培养他们对此项目的兴趣和热爱。通过有趣、生动的训练活动，激发学生的积极性，并提高他们的身体协调性、爆发力和柔韧性。相信经过一段时间的训练，学生们会在跳高项目上展现出非凡的成就。

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跨越式跳高是初中体育课教学中田径教学内容之一。同时也是中学生喜爱的体育项目，它是最接近生活中跑与跨跳的自然动作，其动作结构可分为助跑、起跳、过竿和落地四个部分，这四个部分是相互联系的有机整体，不能截然分开。它的具体动作就通过助跑，起跳使身体向空中腾起，并越过一定高度的横竿。从技术上分析，助跑与起跳是关键，对于中学生来说，一起教学尤为重要。另外，过竿的姿势也重要，在各种过竿姿势中，跨越是最基本的一种。根据初中体育课程标准和八年级学生有基础的实际情况，选择跨越式跳高作为教学重点，有助于学生掌握助跑，起跳的技术及正确方法。增强学生的下肢力量，提高弹跳能力，发展身体的协调性，培养学生勇敢、顽强和相互合作精神。根据初中体育新课程标准的要求，我从教材和学生实际情况出发，结合自己平时的学习经验设计了本节课。

本节课在教师的引导下，让学生在团结互助、轻松活泼的课堂氛围中，通过各种方式的跳、跳地竿、跳高等几个教学环节的安排，逐步让学生掌握了动作技能、并有效突破了教学重难点，顺利完成了课的教学目标。自编游戏“同舟共济”，学生练习兴趣高，效果较好。纵观整节课，从以下几个方面进行反思。

1、本节课很多教学环节，如开始练习各种方式的跳、小组跳地杆、小组跳斜竿、小组跳高练习等，教师给予时间与空间让学生有目的、有针对性地进行相互探讨、合作学习。但从课堂情况来看，学生间的互帮互学、相互评价、合作学习表现的不够充分，这主要是教师的引导不够，在“帮什么，如何帮”上应给予及时的引导与方法指导，使学生的合作学习落到实处。

2、鼓励、赞许的表扬更有利于培养学生内在的持久的学习兴趣。整节课，教师对学生评价的及时性与准确性表现较好。对学生的表现，在好的方面或存在的不足之处，能做到及时评价。不足之处是评价不够全面，对学生的各种表现，应及时指出不足，也需抓住可取之处给予及时鼓励。整节课，若多运用一些激励性评价，更能激发学生的参与兴趣与练习热情，为提高教学效率，突破教学重难点起到事半功倍的良好效果。

3、自编游戏“同舟共济”，学生练习兴趣高，效果较好。教师需进一步强调与细化比赛的方法与规则，真正使游戏达到育身、育心、育智的目的，让游戏起到更大的育人效果。

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学习目标：

增强个人的自信和积极进取信念。

认知目标：

使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简单原理。

技能目标：

1、使90%以上的学生基本掌握所学技术动作，提高跳跃能力。

2、通过投掷游戏，初步领会投掷的技术原理。

情感目标：

培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质，开发学生思维能力。

素质目标：

发展学生速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合能力。

学习内容：

学习预计效果：全课平均心率125次/分左右，全课练习密度45%左右，基本部分练习密度30%左右。

场地器材：

操场；跳高架10个、海绵垫8块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。

3、宣布课的内容。

集队，向学生问好，声音洪亮。

向教师问好，明确课的内容和要求。

1、游戏“钻山洞”

1、讲解游戏规则，示范；

2、学生手牵手游戏；

3、教师巡视指导观察学生。

（1）积极参与，全情投入，认真练习；

（2）学生分组练习。

（1）学生手拉手，不能松开；

（2）速度快，步幅拉大，注意不要与其他学生碰撞；

（3）要求动作准确、有力、舒展大方，协调有力。

侧向助跑（30-60度），一脚踏跳，两脚相继过皮筋，依次落地。

1、讲解、示范；

2、学生集体练习起跳摆腿技术，过竿技术；

3、让一名学生做一次，指出优缺点，分组练习；

4、统一高度练习后设定为70CM、75CM、80CM、85CM四个高度，学生自由选择；

5、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习；

6、巡视指导。

（1）练习上步起跳、摆腿；

（2）起跳落地技术；

（3）练习步骤：①摆腿练习②大循环练习；③商讨高度自选练习；

（4）互相观察、思考动作要领；

1、积极参加练习；

2、放脚迅速，起跳快有力，摆动腿起跳后脚尖内转，起跳脚快速跟上，依次过橡皮筋落地；

3、学生选择高度练习时要尽可能保证人数相等；

“打活动目标”被击中队员出圈在体操垫上做俯卧撑男生3个，女生2个，做完后迅速入圈继续进行游戏

1、讲解游戏方法、规则，安全教育，培养学生的规则意识。

2、男、女生各分为甲、乙两队，一队站圈外，一队自由散开在圈内，练习一段时间后两队交换位置继续游戏；

3、教师巡视，加入游戏中，活跃气氛。

学生积极参与，活动起来，开发思维，如何命中目标，怎样躲避。

1、圈外队员不得进圈投击，只能投击圈内队员膝关节以下部位；

2、圈内队员不可出圈，不可触球，只能闪躲，违者算被击中。3、球若停在圈内，近球的外圈队员可入圈拣球，但必须出圈才能投击。

听音乐放松，动作柔和、准确。

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活动目标：

1.知道上下楼梯人多时不能拥挤。

2.能够排队靠右一个接着一个上下楼梯。

3.学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。

4.了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

活动准备：

1.在幼儿园某活动室布置小兔的家.

2.请大班哥哥姐姐扮演兔妈妈.

3.准备小礼物,数量同幼儿人数.

活动过程：

1.通过尝试,教师和幼儿一起讨论上楼的方法.

教师:今天兔妈妈要过生日,我们也一起去看看,祝贺她生日快乐。

教师和幼儿一起上楼,进入布置好的兔姐姐家里，教师和幼儿与兔妈妈打招呼。

教师和幼儿讨论:你刚才怎样上楼梯的呢?

教师小结:上楼梯不要害怕,不要着急,眼睛要看好楼梯,一步一步想上走。图姐姐和教师一起表扬用正确方法上楼梯的小朋友，兔姐姐分糖果给小朋友品尝。

2.通过尝试,教师和幼儿一起讨论小楼的方法.

教师:兔姐姐,我们也有礼物送给你。(恍然大悟状)哎呀,我们忘记带来了,请小朋友们下楼去取吧,起兔姐姐等一等!

教师和幼儿一起讨论小楼的方法:手扶栏杆,一步一步往下走。

教师请一幼儿示范,再一组一组请幼儿走。

兔姐姐在二楼楼梯口表扬能干的幼儿,幼儿全体回到自己的班级。

3.再次巩固,巩固上下楼梯的正确方法.

教师:刚才,我们是一组一组到兔姐姐家去的,现在,我们要一起去兔妈妈家,那该怎么样上下楼梯呢?

教师和幼儿一起讨论,小结:上下楼梯的人很多时要一个跟一个走,还要顺着右边走。

教师和幼儿一起上楼送"礼物".集体演唱>,祝贺兔姐姐生日。

活动延伸：

教师和幼儿请兔姐姐下楼到本班做客.

活动反思

为了教会幼儿正确的洗手方法，培养幼儿良好的行为习惯。我组织了健康活动《小手真干净》。在活动开展前，我先和幼儿玩了手指游戏，以引起幼儿对小手的兴趣，让幼儿知道我们的小手很能干，可以做很多事，但手上也有很多的细菌，所以我们饭前便后都要洗手，逐步引出儿歌《小手真干净》。我边做动作边念儿歌，幼儿非常的感兴趣。

⍟ 中班跳高教案 ⍟

跨越式跳高是小学体育教学的基本项目之一，同时也是小学生喜爱的体育项目，它是最接近生活中跑与跨跳的自然动作，其动作结构可分为助跑、起跳、过竿和落地四个部分，这四个部分是相互联系的有机整体，不能截然分开。它的具体动作就通过助跑，起跳使身体向空中腾起，并越过一定高度的横竿。

从技术上分析，助跑与起跳是关键，对于小学三年级学生，起跳的教学尤为重要。另外，过竿的姿势也重要，在各种过竿姿势中，跨越是最基本的一种。根据小学体育课程标准和三年级学生作为初学者的实际情况，选择跨越式跳高作为教学重点，有助于学生掌握助跑，起跳的技术及正确方法。增强学生的下肢力量，提高弹跳能力，发展身体的协调性，培养学生勇敢、顽强和相互合作精神。

根据小学体育新课程标准的要求，我从教材和学生实际情况出发，结合自己平时的教学经验设计本节课。

1、本节课的教学重点：起跳

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起跳时要求起跳腿迈步要快，以脚跟先着地，踝、膝、髋关节超越肩关节且充分蹬直，两臂和摆动腿积极配合起跳腿的蹬地动作迅速有力向上摆起，同时提肩、拔腰。

2、本课的教学难点：助跑与起跳协调配合。

学生在跳高时容易出现的问题是起跳后身体往往向前冲，而不是向上腾起，特别是初学者，因此，本节课的教学难点就在于如何将助跑与起跳协调配合。

由于小学三年级学生对体育活动的兴趣普遍较高，又有较强的观察能力、模仿能力，好胜心强。因此，对本节课的学习内容将比较容易掌握，只要激发得当，学生的“要我学”变为“我要学”的积极性、主动性不难调动。

由于小学三年级学生的兴趣广泛，自制力差，其心理因素处于极不稳定的阶段，这需要在教学中采用有趣性的组织教学方法、变换练习方式及要求等手段来吸引学生的注意力，激发学生兴趣，保证教学活动顺利进行。

1、利用示范讲解教学，培养学生认真观察事物的能力。

2、通过带领练习和指导练习，使学生逐步掌握模仿的学习方法。

3、通过要点的讲解，逐步培养学生会用所学理论指导实践的学习方法。

学生在练习过程中，个别人出现错误动作时，没有及时纠正，摆腿练习次数较多，负荷较大。致使个别学生出现练习不认真现象。在有竞赛的活动时，缺乏表扬机制，学生分组讨论意义不大。

学生练习过程中，出现错误动作，要及时纠正，需要及时鼓励，练习时应选择，能够控制全局的位置，制定好练习的负荷，尽量适合学生的接受能力。有比赛活动要有表扬和奖励，并达到适时适度。学生分组讨论问题，要在一定的范围内讨论，切实能够起到应有的作用。

⍟ 中班跳高教案 ⍟

教学目标：

1、反复诵读诗歌，领会情景交融的写作手法。

2、赏析诗歌意象，体味作者的思想感情。

3、体会杜诗蕴含的深沉忧思。

教学重点：掌握由诗歌意象品味诗歌意境的技巧，赏析该诗情景交融的艺术特点。

教学难点：走进诗人的情感，感受诗人深沉的忧思。

教学课时：1课时

教学过程

一、导入师：有人对唐诗中出现出现最多的季节、词语、颜色、场景、情感等词进行过统计，分别是秋、不（无）、白、江边、孤独。我们今天要学习的这首诗歌《登高》涵盖了以上所有因素。古人对这首诗的评价也非常高。明代胡应麟《诗薮》:“风急天高”一章五十六，如海底珊瑚，瘦劲难名，沉深莫测，而精光万丈，力量万钧。通章章法、句法、字法，前无昔人，后无来学......然此诗自当为古今七言律第一，不必为唐人七言律第一也。这首诗好在哪里？让我们一起来学习杜甫《登高》。师：学习诗歌之前我们先来了解本课的学习目标。生：学生齐读师：学习诗歌讲求知人论世。首先我们来了解诗人杜甫。同学们对杜甫可以说耳熟能详了，并且课下做了课前导学案，请同学们看着大屏幕填空。生：学生填空，齐答。

二、整体感知

1、初读，读准节奏师：请同学们出声自由朗读课文，读的时候注意读音和节奏。生：学生大声自由朗读。师：指明学生来读，读时注意读音和节奏。其他同学注意听，看其是否存在读音和节奏上的错误。生：学生纠正读音或节奏。师：教师正音并明确节奏。同学们需要注意以下几个字的读音和写法：渚（zhǔ），“潦“为多音字，潦（liáo）倒，潦（lǎo）水。同时注意“鬓”的写法，由髟加宾组成，为形声字。节奏方面，七言诗一般有四个节拍，二二一二或二二二一，不可以单看句式，要联系意义的表达。

师：请同学们齐读该诗，读准字音和节奏。

生：齐读

师：请同学们默读诗歌，结合课下注释，借助工具书，疏通文意，提出疑难词句，小组讨论解决。

生：该诗主要写了作者登高时的所见所感。重点疑难词有：回：回旋萧萧：模拟草木摇落的声音百年：借指晚年艰难：兼指国运和自身命运繁霜鬓：像厚重白霜似的鬓发。

师：大家再听一遍范读，感受诗歌的节奏美、情感美。

3、再读，读出情感

师：听完范读以后，大家能否用诗中的一个字或词，概括本首诗的感情基调？

生：悲师：因为整首诗的感情基调是悲的，所以大家读时语气要缓慢、沉重，大家以缓慢沉重的语气齐读一遍诗歌，读出“悲”的感情。

三、文本赏析4、品读，读准诗情师：听完大家的朗读，老师认为同学们读的感情并不到位，原因在于大家并没有深入理会作者的悲情。下面我们就深入杜甫内心，感悟其心中深沉的悲慨。师：《登高》这首诗写了作者登高时的所见所感，前两联为所见，后两联为所感。后两联直接抒发作者内心的悲慨。请同学们思考后两联写了作者的几种悲，你从那些字或词中读出的？在思考的同时，注意圈点勾画做批注。（学生思考3-5分钟，同时多媒体呈现杜甫生平及此诗的创作背景，以便帮助学生更深入地理解诗人情感。）师：请大家根据下面例子仿写，对诗人的悲进行总结概括，“诗人悲在重阳节登高，倍感思亲”。生：诗人悲在百年多病，年老又身缠重病。生：诗人悲在独登台，倍感凄凉。生：诗人悲在万里常作客，客居他乡，浓重的漂泊孤苦之感。师：杜甫从４８岁开始，一直到点５８岁去世为止，十一年中，一直在外漂零。写这首诗时已是漂泊在外的第八个年头了，所以一个“常”字倍显漂泊流浪之悲感。......

师：诗人还悲在艰难苦恨。艰难兼指国运和自身命运一是指个人的艰难，生活困顿、壮志难酬：诗人遭受物质上和精神上双重打击。二是国事艰难，连年的战争，国家一片混乱，黎民百姓仍生活在水深火热之中。诗人自身处境艰难，还处处为国为民忧心，让我们看到了诗人忧国忧民的崇高品质。苦恨是指极度的悔恨，悔恨自己年事已高，无法挽救国家危难，壮志难酬，情感抒发达到了高潮。

师总结：个人的多病、羁旅的艰辛、壮志的未酬、时代的苦难共同构成作者的悲慨，情感愈加低沉，尾联更是一字一顿，形成了情感抒发的堵塞之感，这就是老杜沉郁顿挫的诗风。古代知识分子大多以“达则兼济天下，穷则独善其身”自勉，而杜甫无论穷达，都心忧天下，其思想境界之高，不愧被称为“诗圣”。

师：用缓慢、沉重的语气读出这种为己为国的愁苦忧闷之情。

生：齐读。

师：把握了诗人的情感之后，同学们感情更加饱满，读出了诗歌的沉重悲慨之情，很不错。5、赏读——缘景明情师：王国维在《人间词话》中说“以我观物，故物皆著我之色彩”，作者以悲情看到的景物会是什么样的呢。请大家朗读前两联，找出作者写了哪些景，这些景分别传达出作者什么样的情感。小组探究合作。

生：风急：急风使人感到非常冷，急风凛冽，诗人内心更加悲凉。天高：天高阔远，在茫茫天地之间，诗人更觉自己的渺小，无限悲凉之情涌上诗人的心头。

师：正所谓天高地迥,觉宇宙之无穷。

生：猿啸哀，猿猴的叫声凄厉悲惨，更加重了诗人的悲哀之情。师：诗人当时身处夔州，境内巫峡的猿啼以凄惨闻世，巴东三峡巫峡长，猿鸣三声泪沾裳，悲哀之情可见一斑。

生：渚清沙白从色调上看，清和白是冷色调，更显环境的冷清和凄凉。诗人触景生情，自然内心也倍感凄凉。......

生：萧萧，树叶纷纷落下，自然界已进入了秋天，诗人也是年事已高，由此感受到生命的短暂。生：长江滚滚显示出历史和时间的悠久。

师：短暂的生命面对永恒的长江，诗人感到人生短暂而渺小，历史悠远而不可逆转，因壮志未酬而产生惆怅。

师：前两联通过诗人登高所见，将情蕴含在景物之中，营造了一种广阔雄浑、沉郁而悲凉的意境，传达出悲秋之情、壮志未酬之感。这是一种什么样的写作手法？

生：情景交融。师：再把这四句齐读一遍，加深对意象的理解，领悟景中之情。注意重读和语气。

生：齐读后两联。

师：同学们对全诗的意境和情感有了进一步的掌握，我们能否把这首诗读的更好呢？

生：齐读

师：这次同学们的语调更低沉哀婉、情感更加悲慨，看来已经把握了《登高》的内涵。

6、总结：《登高》一诗写作者登高所见所感，后两联直接抒情，前两联写景，因作者以悲慨之心境观物，所以景物都染上作者的主观情绪，景中含情。达到了情与景的完美融合，整首诗运用情景交融的手法，抒发了对自身和国家命运的悲慨之情。四、拓展延伸任务三：梳理杜甫晚年漂泊时期创作的有关登高的作品，找出其共同点，思考其带给我们的价值和启示。明确：

766夔州《阁夜》

767夔州《登高》

767岳阳《登岳阳楼》

769湘阴《登白马潭》

769长沙《楼上》

共同点：自身处境艰难，仍不忘国家和百姓。忧国忧民。启示：古人云：“无事莫登高”，登高会触及诗人内心的伤痛，晚年漂泊生活中，杜甫屡屡登高，站在时空的高处，倍感自身的渺小与虚弱，感伤时事的艰难和民生的苦难，在登高诗中展现出自己的人生追求和对国家民族的责任担当：安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。这种忧国忧民的家国情怀正是我们当代青年所应具有的品格。我们要学习杜甫的这种品格，勇担时代重任，争做有为青年。

五、课堂检测背诵《登高》

六、作业1、熟背并默写全诗。

2、完成巩固案习题。

评测练习

一、情境性默写

（1）杜甫《登高》中“______________________”一句，从高处着笔写夔州的特定环境，“ ______________________”一句，写出了飘泊无定的悲苦生涯。

（2）杜甫《登高》中集中表现了夔州秋天的典型特征的句子是:______________________，______________________。前人也曾把这两句誉为“古今独步”的“句中化境”。

（3）杜甫《登高》中“________________，_____________________”一联，俯仰结合，动静相映，声色并茂，对仗工整，字字精当，堪为典例。（风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回）（4）杜甫在《登高》中“______________________，___________________”一联，用了六个意象，写出了夔州秋天萧瑟的景色。

（5）在杜甫的《登高》中，“__________________，______________________”两句通过环境描写，以猿与鸟的活动烘托出诗人内心的无限悲凉。（风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回）（6）《登高》一诗中，由高到低，写诗人所见所闻，渲染秋江悲凉而又壮阔的景物特点的句子是：_____________________，______________________。

（7）杜甫的《登高》中，“______________________，______________________”这两句分别从听觉和视觉这两方面写夔州秋天的典型特征，声音哀怨凄惨，色彩冷艳清淡，渲染了悲凉的气氛。

（8）杜甫《登高》中“__________________，______________________”一联，描绘出有声有色、动静兼具的秋江图景。（风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回）

（9）写远望所见，用传神之笔描写凄冷江色和长江气势的句子是：___________________，_____________________。

（10）杜甫《登高》中为我们营造了一幅气势磅礴的长江秋日图的句是:__________________，______________________。

二、阅读下面这首唐诗,完成1-2题。

岁暮

①杜甫岁暮远为客，边隅还用兵。

烟尘犯雪岭②，鼓角动江城。

天地日流血，朝廷谁请缨？

济时敢爱死？寂寞壮心惊！

【注】①本诗作于唐代宗广德元年（763）末，时杜甫客居阆州（今四川阆中）②雪岭：又名雪山，在成都（今四川成都）西，雪岭临近松州、维州、保州（均在今四川成都西北），杜甫做本诗时，三州已被吐蕃攻占。

1．下列对这首诗的赏析，不恰当的一项是（）

A．首联交待诗人客居他乡，在岁暮之际，听到了边境发生战事的消息，看似平淡的叙述中，包含了诗人忧国忧民的沉重心境。

B．颔联一个“犯”字，一个“动”字，写出了诗人听到外敌入侵后内心受到的强烈冲击，诗人心系国家百姓的那份真挚情感跃然纸上。

C．颈联“朝廷谁请缨”一句，是杜甫对当时那些贪禄恋位、庸懦无能的文武大臣的讽刺和责问，表现了他深深的失望和愤怒。

D．尾联先来一个设问句：“济时敢爱死？”点明心境，接着以“寂寞壮心惊”收束全诗，“寂寞”二字，旨在表现诗人此时独自客居阆州，孤单寂寞之情。

2．这首诗使用了多种表达技巧，请举出两种并作赏析。

⍟ 中班跳高教案 ⍟

教学目标

1.整体把握诗歌，体会诗人沉郁苦痛的思想感情。

2.诵读并改写诗歌，学习杜诗语言凝练内涵丰富的特点。

3.赏析情景交融、气象恢宏的艺术特点。

教学重点、难点

1.赏析首联中的意象为本文奠定的沉郁悲凉的基调。

2.赏析情景交融、气象恢宏的艺术特点。

教学课时：1课时

教学步骤：

一、导入新课

1.创作背景

重阳节，是登高祈求长寿的节日。可杜甫这位老人，一生坎坷，穷愁潦倒，似乎已经走到了生命的冬季。而且此时，国家正处在战乱之中，他远离家乡，孤独地一个人在外漂泊。当时杜甫身居夔州，已经五十六岁，长期颠沛流离的生活，加之心情抑郁忧愤，致使诗人身患重病。重阳登高，老人百感千愁涌上心头，面对万里江天，面对孤独的飞鸟，面对衰败的枯树，无心游赏，触景伤怀，写下了这千古传唱的诗篇《登高》，抒发了自己的内心的无限悲苦。

2.作品特点：

这是一首七言律诗，属于近体诗。在章法上，它突破了一般律诗只有中间两联对偶的写法，而是四联皆对偶，被誉为“古今律诗第一”。

二、自读全诗

1.诵读课文

先听配乐朗诵录音，再正音正字，然后诵读课文。

2.注音

渚(zhǔ)清作(zu)客霜鬓(bìn)浊(zhuó)酒

3.词语注解①渚：水中的小洲。②落木：落叶。

③萧萧：落叶纷纷的肃杀凄凉景象。

④作客：客居他乡。

⑤百年：犹言一生。

⑥潦倒：犹言困顿，衰颓。

⑦苦恨：甚恨，心中的恨事很多。

⑧繁霜鬓：形容两鬓头发斑白。

⑨新停：刚停。这时杜甫正因病刚刚戒了酒。

⑩浊酒：未过滤的水酒。

4.诗歌翻译

风急天高猿啸哀，——风急天高猿猴啼叫显得十分凄清，

渚清沙白鸟飞回。——水清沙白的河洲上空归鸟在飞旋。

无边落木萧萧下，——无边无际的落叶在萧萧地飘落，

不尽长江滚滚来。——流淌不息的长江水在滚滚地奔来。

万里悲秋常作客，——离家万里面对秋景悲叹自己常年漂泊他乡，

百年多病独登台。——一生多病今天在寒秋中独自登临高台。

艰难苦恨繁霜鬓，——艰难困顿可恨白发长满了双鬓，

潦倒新停浊酒杯。——病苦潦倒只好停了浇愁的酒杯。

三、自主赏析

1.整体感知

提问：这是一首写景抒情诗，从景和情两方面看，全诗是怎样的内容层次?

明确：全诗分两层：

前四句写景，描绘了一幅雄浑高远而又凄清悲凉的秋景。

后四句抒情，抒发了诗人感时伤世的爱国情感和长年飘泊的孤苦愁绪。

2.自主鉴赏。(给每联写一段不少于100字的赏析短文)

首联两句，描写天高风急、秋气肃杀、猿啼哀啸、清清河洲、白白沙岸、鸥鹭低空回翔的景象，指明了时节和环境，渲染了浓郁的秋意，构成一幅登高远壮阔而又苍凉萧瑟的秋景图画，为全诗定下了哀婉凄凉的基调。对仗工稳，句法严谨，语言极为凝练。

颔联从大处落笔，仰头写山景：落叶飘零，无边无际，纷纷扬扬，萧萧而下;俯视写江景：奔流不尽的长江，汹涌澎湃，滚滚奔腾而来。不仅使人联想到落木窸索之声，长江汹涌之状，也无形中传达出韶光易逝，壮志难酬的悲怆。同时让人想到生命的消逝与有限，宇宙的无穷与永恒。透过沉郁而又高昂的精工对句，显示着诗人出神入化的笔力，历来被视为千古佳句。

颈联是诗人一生颠沛流离生活的高度概括。先横写“万里悲秋常作客”，再纵说“百年多病独登台”。一横一纵，承上启下，点出了全诗感时伤世、羁旅飘沦的主旨;表达了诗人内心深处的沉郁悲抑的感情。久客最易悲秋，多病独自登台。极为沉郁顿挫。宋代学者罗大经在《鹤林玉露》评说：“万里，地之远也;悲秋，时之惨凄也;作客，羁旅也;常作客，久旅也;百年，暮齿也;多病，衰疾也;台，高迥处也;独登台，无亲朋也;十四字之间含有八意，而对偶又极精确。”可见诗人内心深处是何等的愁苦沉痛。

尾联两句是悲叹自己穷困潦倒孤苦寂寞的境遇和心情。出句写诗人备尝艰难之苦，白发丛生;对句写自己困顿潦倒，疾病缠身。国难家愁，只有借酒排遣，但又因多病不得不放下这浇愁的酒杯。“艰难”，既有国家的艰难，又有个人的苦难。他既忧国，忧民，又忧身。全诗就在这忧愤无奈的感叹声中收笔，悲愤深沉，而又寄意深远。

《登高》知识点

一、创作背景

此诗作于公元767年(唐代宗大历二年)秋天，杜甫时在夔州。这是他在五十六岁时写下的。一天他独自登上夔州白帝城外的高台，登高临眺，萧瑟的秋江景色，引发了他身世飘零的感慨，渗入了他老病孤愁的悲哀。于是，就有了这首被誉为“七律之冠”的《登高》。

二、作者介绍

1.杜甫(712年—770年)，字子美，自号少陵野老，唐代伟大的现实主义诗人，与李白合称“李杜”。为了与另两位诗人李商隐与杜牧即“小李杜”区别，杜甫与李白又合称“大李杜”，杜甫也常被称为“老杜”。

代表作《登高》《春望》《北征》以及“三吏(《新安吏》《潼关吏》《石壕吏》)、“三别”(《新婚别》《无家别》《垂老别》)等名作。杜甫共有约1500首诗歌被保留了下来，大多集于《杜工部集》。

杜甫的思想核心是仁政思想，他有“致君尧舜上，再使风俗淳”的宏伟抱负。杜甫虽然在世时名声并不显赫，但后来声名远播，对中国文学和日本文学都产生了深远的影响。

杜甫在中国古典诗歌中的影响非常深远，被后人称为“诗圣”，他的诗被称为“诗史”。后世称其杜拾遗、杜工部，也称他杜少陵、杜草堂。

2.祖父

杜甫的祖父为唐初诗人杜审言。杜审言很有才华，但恃才傲世。少与李峤、崔融、苏味道合称“文章四友”。

3.杜甫诗名句

国破山河在，城春草木深。——《春望》

冠盖满京华，斯人独憔悴。——《梦李白》

此曲只应天上有，人间能得几回闻。——《赠花卿》

新松恨不高千尺，恶竹应须斩万竿!——《登楼将赴成都草堂途中有作先寄严郑公五首·其四》

丹青不知老将至，富贵于我如浮云。——《绝句四首》

但见新人笑，那闻旧人哭。——《佳人》

烽火连三月，家书抵万金。——《春望》

白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。——《闻官军收河南河北》

朱门酒肉臭，路有冻死骨。——《自京赴奉先咏怀五百字》

安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山。——《茅屋为秋风所破歌》

会当凌绝顶，一览众山小。——《望岳》

出师未捷身先死，长使英雄泪满襟。——《蜀相》

尔曹身与名俱灭，不废江河万古流。——《戏为六绝句》

露从今夜白，月是故乡明。——《月夜忆舍弟》

细雨鱼儿出，微风燕子斜。——《水槛遣心二首》

为人性僻耽佳句，语不惊人死不休。——《江上值水如海势聊短述》

正是江南好风景，落花时节又逢君。——《江南逢李龟年》

读书破万卷，下笔如有神。——《奉赠韦左丞丈二十二韵》

⍟ 中班跳高教案 ⍟

活动目标：

1.能不受物体排列形式、空间大小的影响，正确判断6以内数量的多少。

2.具有初步的观察、比较、判断等量的能力。

3.能讲述自己的操作过程和结果。

4.积极参与数学活动，体验数学活动中的乐趣。

5.知道按事物不同的特征进行排序会有不同的结果，初步了解排序的可逆性。

活动准备：

1.经验准备：幼儿认识6以内的数，已经具备判断5以内数量的能力，幼儿已认识菊花。

2.物质准备：数量为4~6的各种动物卡片，菊花图片，活动过程：

1.菊花真美丽教师出示一朵菊花，这是什么花?它是什么颜色的?菊花好看吗?菊花要送给谁呢?

2.谁要菊花(1) 出示动物图片，教师：今天有许多小动物都要菊花，看看它们是谁?(幼儿说说图片上的小动物)(2) 教师：你能用很快的方法看出小动物有几只吗?(幼儿目测并介绍自己的方法)(3) 教师小结：先看聚在一起的几只小动物，再接着数其它的小动物，就能很快地知道小动物有几只了。

3.菊花送给谁(1) 教师：菊花要和可以用数字6来表示的小动物一起玩，应该送给谁呢?引导幼儿观察每种动物的数量，找出数量为6的动物。

(2) 教师：这些动物排的队伍一样吗?为什么都是6个呢?引导幼儿能不受动物排列形式的影响判断数量。

(3) 请个别幼儿送菊花，并讲述：××是6只，可以用6来表示，菊花送给××。

4.我的星星最多(1) 教师：小朋友们真能干，小动物们要发奖牌了，拿到奖牌后，请你看一看，你的奖牌上有几颗星?你们一组谁的星星最多?

(2) 幼儿领奖牌操作。

教学反思：

通过本次教学活动，让我了解了孩子对数学都很薄弱，为了能够使他们对数学感兴趣，我准备在以后的数学活动中多加游戏，做到让幼儿在玩中乐、玩中学的目的。真正让幼儿成为学习的主人，不断提升幼儿的自主探究能力。

⍟ 中班跳高教案 ⍟

教学目标：

1.理解杜甫在本诗中流露的深沉的苦痛和忧思

2.赏析本诗情景交融等手法的运用

3.有感情地朗读背诵课文

教学重点：

赏析本诗情景交融的手法

教学难点：

理解杜甫在本诗中流露的深沉的苦痛

教学方法：

朗读法、品读法、讨论法

教学课时：1课时

教学过程：

一、导入

在春意盎然、鸟语花香的春天，人们喜欢到野外去踏春，去感受春天的美丽与生机勃勃。而在秋高气爽的秋天，人们登高望远，饮酒作赋。唐代著名诗人王维在《九月九日忆山东兄弟》中写到：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”今天，我们要学习的就是“诗圣”杜甫一首关于“登高”的诗，诗的题目就是《登高》。

二、诗人生平和背景介绍

我们常说要“知人论世”，因此在感受杜甫的诗歌之前，我们需要了解一下杜甫的生平和本诗的写作背景。

（一）、杜甫生平

杜甫是唐王朝由兴到衰的见证者。

1.年轻的时候，曾有“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情壮志

2.曾有“朝叩富儿门，暮随肥马尘。残羹与冷炙，处处潜悲辛”的10年忍辱和辛酸的经历

3.曾有举家吃草度日，幼儿因饿而夭折的大悲痛

4.一生中最重要的经历就是“安史之乱”，并因之流亡了四年

5.曾有被叛军扣留9个月受尽侮辱的经历

曾有从叛军营里逃出，由于直谏而被贬的经历

6.晚年，杜甫在成都凭借很难遮风挡雨的一草堂安居，漂泊他乡11年，生活只能靠朋友的救济

7.58岁时，客死舟中，一生坎坷

(二)背景

写这首诗的时候，杜甫55岁，这年秋天，诗人来到夔州的一座山上，登高望远，面对苍茫的秋景和滚滚的长江，想到自己的人生遭遇，不禁感慨万千，诗人抑制不住内心的诗意，写下了这首千古名作。

三、朗读

1.听教者朗读

2.自由朗读

3.个别学生朗读

4.听录音朗读

5.集体朗读

四、赏析

在听录音的时候，我发现很多同学已经被这首诗深深地打动了。我想这不仅是因为别人朗读的好，还因为这首诗写得好。

其实后人对这首诗的评价很高，明代胡应麟曾评此诗“古今七律第一”！现在我们一起来赏析一下这首诗。

（一）前两联

本诗是诗人登高之作，请大家找一找，诗人写了哪些景物？

从这些景物中可以体会出诗人怎样的情感？为什么？

作者又用了哪些手法？

明确：

1.景物：风、天、猿啸、渚、沙、鸟飞、落木、长江

四句八景，语言凝练

2.情感：悲凉、悲壮

①风急：秋气逼人，使人感到非常冷，同时使人心里感到凄凉

②天高：在广阔的天地间，更使人感到渺小和孤独

③猿啸哀：为景物蒙上了一层悲怆、凄凉的色彩

由“两岸原声啼不住，轻舟已过万重山”可知，猿声无所谓哀与不哀，只是诗人的内心哀伤，所以猿声听起来才哀伤

④渚清沙白：颜色上给人一种清冷的感觉

⑤鸟飞回：为何是盘旋着的鸟？

可能因为风大，风的猛烈，其实诗人的处境与在急风中低徊盘旋的鸟是何等的相似啊！

此诗中的鸟是一只还是一群好呢？

都可以：一只鸟正好是诗人的化身；一群，鸟的一群正好反衬诗人的孤单

（诗人后来在《旅夜抒怀》中有一句诗：“飘飘何所以，天地一沙鸥”！老病孤独的诗人到处漂泊像什么呢？就像天地间一只孤零零的沙鸥！）

⑥落木萧萧下：落木即落叶。

一叶落而知天下秋！而纷纷飘落的叶子让人感觉似乎所有的树木都进入了生命的秋季，这肃杀之景不得不使身心交瘁的诗人想到自己的处境，自己的人生也进入了秋季！由此自然感慨生命的短暂啊！

在动荡的社会中，诗人就像这飘零的落叶，四处漂泊，而黄叶飘落，落叶归根，可是诗人却在他乡，年老了却没有回乡，这更添了一层悲凉之情！

⑦不尽长江滚滚来：落叶给人生命短暂之感，那么长江呢？

这亘古如斯、日夜流淌、永不停息的江水，便给人时间无穷之感！

（子在川上曰：逝者如斯夫！）

在无穷、永恒的时间前，更显得诗人的渺小！

3.手法：情景交融、景中有情

有声有色有形，上下联相互照应（一三山景、二四江景）

（二）朗读

因这些景物含有作者的情，所以我们在朗读时，需要带着情感读这些景物。

请大家一起朗读前两联！

（过渡）诗人的这四句诗向我们描绘一幅苍凉而壮阔的秋日图，在这幅图里我们已经感受到了作者的悲情！

（三）后两联

可是诗人悲什么？（请从诗歌中找一找，用笔画一画，最好在每句诗中找出两个，可以和前后左右的同学交流交流）

1.离家多年，有家难归

“作客”：寄居别处，漂泊他乡（区别于“做客”：访问别人，自己做客人）

“常”：（时间上）说明诗人经常漂泊他乡，多年漂泊他乡

“万里”：（空间上）离家万里，有家难归（交通不发达，诗人的潦倒处境）

“悲秋”：季节上给人悲凉的感觉

2.晚年多病，孤苦无依

“百年”即暮年，此时诗人已经55岁

“多病”在多年的漂泊生活中，诗人身患肺病等多种疾病

“登台”即登高；古人登高常在九月九日重阳节，带上亲朋好友，而此时诗人却是独自一人！诗人的朋友高适、救济他的朋友严武等都已经离开人世，诗人此时孤苦一人漂泊在外！

诗人仅为自己的身世而悲么？

3.国事艰难，壮志难酬

“艰难”国事艰难，或者也可以指人生艰难

此时安史之乱已经过去四年，可是国家仍然动荡不安，这对于杜甫来说是一件极其悲痛的事情！

杜甫是受儒家思想影响很深的人，忠君爱国、关心民生疾苦是他的思想的核心。年轻的时候，杜甫就有“致君尧舜上，再使风俗淳”的抱负，他的忠君爱国是真心实意的，骨子里的！儒士认为“穷则独善其身，达则兼济天下”，而杜甫是无论如何穷困潦倒都要心系天下，为国家担心！在《茅屋为秋风所破歌》中，自己连住的房子都没有了，却想着“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”，接着又叹道“何时眼前突兀见此屋，吾庐独破受冻死亦足”，他就像葵花向日一样忠于国家，心忧天下！

俄国别林斯基说过：“任何一个伟大的诗人之所以伟大，是因为他们的痛苦和幸福的根子深深地伸进了社会和历史的土壤里！”

而杜甫就是这样的一个伟大的诗人！当他看到国家仍然动荡不安，内心是何等的悲痛啊啊！

“苦恨”是非常恨，诗人恨什么？

恨国家仍然动荡不安，恨自己已经人到暮年，不能为国家效力，恨自己壮志难酬啊！

这种苦恨使自己的两鬓白发都增多了，“繁霜鬓”的“繁”即：使……增多

4.人生潦倒，销愁无途

“潦倒“可以指人生潦倒，可是人生潦倒又何尝不是国事艰难所赐呢！

国难家愁一齐堆积在诗人胸中无法释怀，诗人该怎么办？

喝酒解愁！(何以解忧，唯有杜康！)

但是人却“新停浊酒杯”，“新停”，刚刚停，为何呢？

可能因病不能喝，可能因穷困潦倒，此时诗人孤苦无依，无朋友的救济，喝酒的钱都没有了。

那么这种愁苦、悲愁排泄不了，只能郁积心头！

（四）朗读

因此我们朗读的时候应缓慢一点，把这种悲苦之情读出来。

齐读！

（五）整体小结

1.本诗借悲秋之景抒发悲秋之情，请大家读一读，“悲秋”二字在诗中有几层含义？

三层：季节之秋

人生之秋

国事之秋

2.小结

律诗的特点是颔联和颈联对仗，可是杜甫在本诗中却是每联都对仗，句句照应，可见杜甫诗歌写作技巧的高超，因此本诗也被称为“古今七律之冠”，但我想对杜甫诗歌的评价之所以这么高，不仅有技巧，还有情感的感人！正如本版块的标题“诗从肺腑出”！诗人所抒的情感既有身世之悲又有国事之悲，带着作者的这些悲情再来读一读品一品诗歌，诗歌将别有一番滋味：

在苍茫的天地之间，秋风猛烈地吹向一个登上高处的孤苦老人，两岸的猿似乎要将诗人郁积在心头的悲凉之情全部啼啸出来，急风中的飞鸟低徊寻找着落脚点，这又多么像流浪他乡的诗人的化身啊！此时诗人郁积在心头的悲苦又像这落叶和江水一般，难排不尽，驱赶不绝，此情此景达到了交融的最高境界！而诗人又为何如此悲苦？因为国难家愁，因为诗人对国家、对这片土地爱得深沉！

3.朗读

①现在请大家带着对本诗的理解，再次齐读《登高》！

②自由朗读，争取能背诵！

③一齐有感情地背诵本诗！

（六）作业

1、收集杜甫诗歌中的名句,并把它积累起来.

2、课外收集并赏读杜甫的诗歌《茅屋为秋风所破歌》

3、选择诗句中你最喜欢的一句，用散文话的语言描述出诗句的意境，要求不少于150

板书：登高

所写之景：风、天、猿啸、渚、沙、鸟飞

落木长江悲凉

离家多年有家难归

所抒之情：晚年多病孤苦无依悲苦

国事艰难壮志难酬

人生潦倒销愁无依

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