大课间周记|大课间周记（合集十八篇）
发表时间：2022-05-18大课间周记（合集十八篇）。
「1」大课间周记
【大课间】
陈俊涵
今天是一个特别开心又激动的日子，因为伙伴开展了一个大课间活动，还有很多人过来参加。
我们每人穿上了班服，手里拿着金黄色的花球，排着整整齐齐的队伍来到了操场上，此时我们的心情非常紧张，当音乐响起时，开始了我们的跑操和拉拉操，我们都很认真的做，出色的完成了任务，结果老师们都对我们刮目相看，我们都非常开心！
【大课间】
李白轩
今天，天气晴朗，阳光明媚。我们二至五年级进行了大课间比赛。
我们在门口排好队伍整整齐齐来到操场。
我看到很多校长、老师。我们听到跑操音乐就开始了。在操场的时候我想起了老师说的话：“看齐你前面的同学，跑！”
终于结束了，我们满头大汗的回到了教室。
【大课间】
李铭洋
今天，我们学校开展了大课间比赛。我们穿上整齐的班服，手拿花球，排着整齐的队伍跑向操场。一跑进操场，我看见了很多老师和校长，还有个无人机在空中盘旋。我的心里就有点紧张。在跑操的时候，我一不小心脚下一滑，摔了一跤，但是我还是继续跑下去。在做操的时候，我做错了一个动作，我还是没有停下来，继续往下做。
我觉得我们班同学今天的表现比平时好多了，我们还会继续努力的！
【大课间】
欧阳帆程
今天，是大课间展示的日子。不过我没能和同学们一起参加，因为我脚骨折了，被医生打上了厚厚的石膏。我单独坐在教室里很认真的看书，见同学们还没回来我又仔细地画起了画。
突然听到同学们上楼的脚步声，原来大课间展示结束了，同学们个个都说快累死了。我在心里偷偷的乐坏了，因为我受伤不能参加，不然我想肯定也会象他们一样累的。哈哈……
【大课间比赛】
谢尚杰
今天，我们穿上了整齐的班服，拿着花球去操场参加大课间比赛。
我们到了操场，那里有很多老师和校长看着我们表演。我当时又紧张又激动。音乐突然响起，我们随着音乐像一群欢快的小鸟在广阔的操场上奔跑。队伍又整齐又壮观。
跑操结束后，我们又开始表演啦啦操。我们挥着花球手舞足蹈，我们跳着跳着音乐就停了。表演结束后我们退回到了教室。
今天的大课间圆满结束了，我们很高兴！
【大课间】
万智瑞
今天，我们学校要进行大课间展示活动。各班都穿着整齐的衣服，拿着金光闪闪的花球，到外面排队。
我们一听见音乐，就迈着整齐的步伐跑进操场，我慢慢跑着眼睛看着前面，跑了闪圈我就满头大汗。过一会儿，终于跑好了，我差点就要跑起来了，幸好我忍住了不然我们学校会出丑的。我们开始跳啦啦操了，我认真地跳着啦啦操，手伸得笔直笔直，动作干脆。
大课间结束了，我们很自豪。
「2」大课间周记
最近，我们要练习健康流行舞，准备要去表演，听说还可以上电视，我很兴奋，一直等着这天的到来。
我们的大课间活动是这样的，第一我们踏着步进场，然后开始做健康流行舞，做完后就是做武术操。做完武术操之后我们就开始大课间活动。我们拿着器材，比如呼拉圈，其实呼拉圈的玩法有很多种。比如说，把呼拉圈当成大鱼网，其中一个小朋友做渔夫，其他的小朋友都做小鱼，我们抽一首诗来读，等这首诗读完以后就放下鱼网（就是那个呼拉圈）要捉小鱼了。
玩完游戏后我们就锻炼锻炼身体，就是做武术操，做完后我们就拍着手回课室了。
我觉得我最喜欢的操是健康流行舞，因为那些音乐很欢快，令人感到很轻松很愉快。而在大课间活动中，我最喜欢玩的就是捉小鱼，因为捉小鱼令人感到自由，我的愿望就是想到海底世界里去寻找宝物，而鱼又可以自由自在地在水里游来游去。我们要读书，而小鱼们不用读书也能够成长，但是小鱼最后就被渔夫抓走了。我觉得很悲伤，不过它们牺牲了我们就有鱼吃了，所以我也要做那些伟大的小鱼。
「3」大课间周记
今天，我们上好早自习，就去操场参加大课间聚会了。
我们排着队，走到操场，来到草地上。今天没有太阳，但是天气非常闷热，我们一动不动地站着，很快满头大汗。我看到前面同学的校服紧紧地贴在身上，汗从他的脖子上流下来。我看了看司令台前的讲话主题——法律第一课，我就知道：今天的会很长很长——
果然，老师就开始讲话了：“今天，我们讲法律第一课，同学们，小法同学……”老师在上面讲得认真，底下的我在心里想：“这种讲话每次都差不多。”于是，我就顾自玩了起来。
我站在队伍的最后面，左看看右瞧瞧，发现同学们站得笔直，都在认真地听着。我无聊地微微抬起一只脚，往地上稍稍用力一跺，没想到，立马有许多绿色的虫子从草地里跳将了起来。我心头一喜，定睛看准一只，等它“降落”在草上，马上将手掌并拢成一个半圆形并以迅雷不及掩耳之势横扫过草面，一只小虫子已落入我的手掌心。我把虫子往随身携带的一个空笔芯盒子里一放，又往里加了一根小草，最后把盖子盖上。透过透明的盒子，我往里一看，它那弱小的身躯，比芝麻还小，全身绿油油的，一对乌黑的小眼睛好奇地望着我，小屁股一撅一撅地，一对晶莹剔透的翅膀从身体中间一直盖到屁股上。它的六条腿一直动啊动，一会儿跺跺脚，一会儿走几步，一会儿又往上飞一下。太可爱了！
我看着这只可爱的小虫子，它也时不时地看我一眼，就这样一直到大课间结束。我觉得它怪可怜的，就把空笔盒子倒放在地上，提了起来，它跳了一下，又跳了一下，很快消失在草丛中，消失在我的视线中……
我感谢它陪我度过了一个既无聊又新鲜的大课间。
「4」大课间周记
乳山市徐家小学
为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团**《关于开展全国亿万学生大课间运动的通知》和市教育局文件精神，大力弘扬奥林匹克精神，提高我校学生的综合素质，培养学生的协作能力，健身意识、集体主义精神，树立学生良好的道德风尚，引导和促进学生健康的、全面发展，我校以健康第一为宗旨，面向全体学生开展了大课间运动活动，现将活动总结如下：
1、 完善领导机构，为大班休运动的开展提供师资保障
学校领导高度重视此次大课间活动，成立了以姜晓东校长为组长，学校中层领导为成员的领导班子,全校教师全员参与，为大课间的正常开展提供保障。
2、 做好宣传，让学生了解体育锻炼的重要性
学校有利于在集体晨会时间发动学生，发出积极参与运动的主动性。同时，大队部利用红领巾广播向全校学生宣传大运，每各班都用教室里的报纸向学生宣传。让学生明白体育锻炼的重要性，激发学生的运动兴趣，使他们能积极主动地参与到各项体育活动中，对大课间活动的开展做好了铺垫。
3、 合理的时间安排为大班活动的开展提供了时间保障。
学校为中、高年级每周安排3节体育课，低年级安排4节体育课。全校学生一起做眼保健操、广播操和校园舞。运动结束后，他们玩游戏（冬天跑1000米）。让学生在学校运动的时间最多一小时。
四、以赛促练，增加大课间的趣味性。
学校认真制定体育工作计划，除了每天的常规体育活动时间之外，学校定期开展一些体育竞赛，以比赛促进全体学生锻炼意识的提高，同时也增强大课间活动的趣味性。通过体育竞赛，培养学生的团队精神和集体主义荣誉感，同时培养学生的身体素质。在过去的一学期里，我们开展了广播操比赛、队列比赛、拔河比赛等团体对抗比赛，通过开展这一系列的体育竞赛活动。
让学生了解健康，追求健康。明白只有拥有健康的身体，我们才能感受到生活的幸福。
五、将体育锻炼拓展到校外
除在学校开展丰富的体育活动外。学校还鼓励学生参加校外体育活动。此外，学校在寒暑假期间还提出每天锻炼1小时的要求，鼓励学生在寒暑假积极锻炼，增强体质。
在大课间活动中，同学们都能积极主动地参与到各项体育活动中，效果也很显著，学生们在运动中锻炼了身体，学会了互相帮助的集体主义感，懂得了在运动中只有大家同心协力才能获得最快的成功与进步。它形成了良好的体育锻炼习惯，弘扬了体育精神，也使我国校园体育文化氛围更加浓厚。
乳山市徐家小学
2015年6月
「5」大课间周记
2012年上溪小学大型课间活动实施方案（下）
一、指导思想
为保证学生“每天锻炼一小时”的活动时间，开展丰富多彩的体育大课间活动，根据上级文件精神，结合体艺“2+1”和我校篮球传统项目，特制订本校大课间活动实施方案。
二、实施目标
1、以小学阶段“快乐学习六年，健康享受六十年”为宗旨，培养学生终身体育意识，加强学生素养的修炼，完善人格、提高能力。
2．根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生全面和谐的发展。
三。因地制宜，充分利用学校体育设施设备条件，努力提高活动效果，充分发挥其教育效益。
4全面提高师生的综合素质。
三、组织机构
1、组长：何伟平 （总负责）
2活动检查：安排当班领导检查监督，旅部每年级安排一名学生检查记录。
3、活动组织：缪洪顺（负责总体规划设计），班主任和配班老师（安排好班级具体活动内容，组织好每次活动的队形并对学生进行安全提醒或教育）
4、技术指导
每班体育与艺术的任课老师。
四、活动形式
我们学校的大课间休息时间安排在周一至周五上午第二节课后40分钟。采用集体活动和分班活动相结合的形式，利用**进行全程音控。广播操、晨跑全校统一进行，分班活动是以班级为单位，由班主任老师组织安排，配班老师积极配合，进行活泼多样的游戏、身体素质练习、轻器械练习等内容。
（一）大课间活动流程
1. 出操。各班有秩序到规定的场地集中。要求做到静、齐、快。用时：5分钟； **：《运动员进行曲》队形：二路纵队入场
2. 广播操：用时5分钟。要求动作整齐，节奏明快、动感；
3. 晨跑：13分钟。要求根据节奏慢跑，班级604为首。
4. 班级活动。按照安排，在班主任的带领下，到相应的场地开展活动。用时：15分钟；
5. 回归。每各班组队，整理设备，回到教室。用时：2分钟。
5、 活动内容：1。体育艺术2+1项目轮换及课间场地安排
1、大课间自主项目活动安排
注：单周：
一、三、五年级：跳绳
二、四、六年级：篮球
双周：一、
三、五年级：篮球
二、四、六年级：跳绳
注意：篮球、跳绳学生自带。
注：以上内容作为参考，也可以根据本班学生的爱好，自发组织活动内容，但要保证安全第一为前提。
六、活动要求 ：
1强调全员参与，组织学生活动，同时教师也要参加体育活动，提高自身的身体素质。
2雨天大休息时的艺术活动。
三。为了有足够的活动器材，班主任应鼓励学生自带活动器材
4.班主任职责：
（1） 加强对该班学生的安全教育，使他们掌握必要的安全防范知识。
（2） 根据大课间活动计划，班上学生自带设备。请提前通知学生准备和监督。
（3） 现场检查学生状况，了解学生健康状况，合理安排锻炼量。
（4） 在活动中，要做好组织和安全防护工作，防止伤害事故的发生。
（5）如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。
5、配班教师职责：
（1） 组织学生按要求按时参加活动；
（2）对学生正确指导并以身作则；
（3） 加强管理，确保活动安全；
注：在大班活动（体育、艺术活动）中，班主任是第一责任人，艺体教师进行巡回指导工作
上溪小学
2012.9
「6」大课间周记
一、课间活动的目的
1．通过丰富多彩的课间活动把学生吸引到各项体育活动中，变要我参与为我要加与，在快乐中练，在练习中快乐。
2．使学生感受到大课间锻炼带来的好处，从理论上认识到健身的重要性，培养终身体育的意识，养成终生体育的习惯。
3．向学生传授各种基本技术、基本知识，使学生学会锻炼，并找到自己特别喜爱的1-2个项目，在体育活动中加以强化、提高，变成学生自身的技术能力，最终成为终生参与的项目。
4通过锻炼，我们可以增强体质，改善心理，集中精力学习。
二、活动时间
上午第一节课后三十分钟。
三、活动内容
沙袋、羽毛球、军旗、跳棋、跳绳、游戏等。
四、组织要求
1充分利用学校操场，按照当地的制度开展多种体育活动，扩大学生的活动空间，；加大体育的宣传力度，张贴、悬挂健身格言，如：“每天锻炼一小时，健康快乐一辈子”、“我运动、我快乐”，举行健康讲座等。
2班主任和副班主任与班上学生一起工作。
三。加强快乐假期的管理和实施。
（1）班主任落实好自己班的活动器械，由体育委员负责，按学校安排的活动内容进行，保证按要求达到人人有活动，活动有器具；按学校分工的活动场所（见活动安排表）开展活动；每一项活动都有老师带领，确保活动的安全。
（2） 体育课大课间休息时，教师要对学生的活动进行研究，使学生了解活动的具体要求。
（3）课间活动时，所涉及的各方要协调到位，如活动器械、场地等，保证每天活动时，不被占用。
（4）活动时安全第一，各班要切实把安全工作做好，学校教导处、总务处对器械、场地随时进行跟踪，一旦发现安全隐患要及时制止学生的活动。
（5）保证学生全员参与，除生病请假的外，无特殊情况不得缺席，清点好人数，对学生参入情况的检查纳入班级量化。
五、实施措施
1活动量由正副班主任负责，活动的顺序和数量要事先安排好，以符合人体运动的变化规律。
2活动要有效，使学生身心健康全面发展。活动开展不仅是讲求形式，更是要讲究实效，最后由教师对学生身体素质进行检测。
三。活动安排将随着季节和气候的变化而重新安排。
4．对学生进行安全教育，加强安全管理，制定出全面的、细致的安全制度，同时教师要高度负责，要组织好、指导好，以防为主，做到器械保护与人员保护相结合，杜绝事故的发生。
附表：2014.9
「7」大课间周记
关于进一步规范大课间活动
各项要求的安排意见
学校各班级：
为确保今年大课间活动的质量和效果，充分展示我校的优良窗口形象，形成一道亮丽的文化风景，针对我校大课间活动现状，就存在的不足，提出几点要求如下：
职责要求：
周领导和年级负责人：加强领导，现场监督，积极检查，以身作则
体育教师：认真组织，精心指导，科学指挥，全面负责
班主任：提高认识，高度重视，深入动员，精心组织，加强监督，全面落实。
全体学生：提高认识，重视思想，克服困难，严于律己，服从指挥，步调一致。具体要求：
1、规范活动时间。每天一个大课间，两个阶段，上午第二节课后进行，时间30分钟。
2、第二节课铃声响后，所有班级学生迅速出门组成2路纵队，依次有序下楼，要求“快静齐”到操场指定位置，要求不磨蹭、不迟到、不旷跑、不慵散。
各班体育委员进行整队，要求口号响亮有力规范，学生要求动作整齐划一，要求横平竖直，与前后左右同伴间距适当。全队结束后，体委委员站在指定位置，班主任全程对学生进行检查指导。
3、各班整队结束后，由体育教师下达下一项要求口令。
4、广播操**响起，全体同学按**节奏进行操练。要求抬头挺胸，四肢伸展到位，步态有力，动作有序，节奏准确。各班体育委员要在全队面前起到良好的示范作用。
（全体教师在班级后面随学生做操。要求全员参加，有特殊情况向学校请假。）
5、冬季跑操时，各班同学在班主任/体育委员带领下匀速跑动(各年级暂定4圈)。跑操总要求：
(1)．队列整齐、精神饱满、步伐一致、口号铿锵
(2)．左右一个面，前后一条线，众人一个声
(3)．小步快频、步伐整齐、匀速跑进、做到不拉手、不说笑、不喧哗
(4)．有口号、有检查、有小结、有质量。
(跑操过程中严禁说话，系鞋带的同学要移到班级队伍外侧，不得阻碍影响后面的班级。) 跑步结束后，学生回到起点踏步调整，提倡各班进行放松活动，要求组织有序。
6、做操或跑操活动结束，由体育教师下达活动结束口令，分年级到指定位置进行跳绳、踢毽子、跳皮筋活动，班主任及各授课教师随班参加活动，指导学生，注意安全，活动结束后，班主任做简单总结后各班方可离场，不能跑步。进入教学楼时，每各班的学生自觉组成一个纵队，要求安静有序。
7、大课间活动期间，值周领导对教师活动进行考勤，对各班学生大课间情况进行检查督促。
请各类人员认真理解以上要求，各负其责。
鸣犊初中
2014.12
「8」大课间周记
师生外出锻炼和大班活动制度
学校的出操和学生大课间活动是学校课堂教学的延伸，是整体训练和活动育人的需要，是优良的情感态度、价值观形成的重要渠道，为体现出操的效果，特制定教师、学生出操和大课间活动制度如下：
一、教师学生出操、大课间制度：
教师制度：
1、每一位教师听到出操预备**后应迅速到各年级做操集合点规定位置准备出操，每位教师位置点固定，不得随意变更。（预备**为20秒），
2教师外出锻炼时应穿便于运动的衣服和鞋。广播练习的第三部分作为检查迟到的依据。
3、教师出完操后应迅速回到各自班级，正副班主任到岗，全程管理好学生出操过程，学生做操的过程中，正副班主任需站在自己班级队伍的前面或后面负责抓好学生队列和做操质量；大课间活动时必须组织严谨、活动有序，做好活动前的准备活动，运动器材安全规范使用。（过渡**20秒）
4、早操和大课间活动是学校的集体活动，不允许教师擅自占用或者改变活动时间和内容，也不允许班级提前结束大课间活动时间，以铃音响起为结束信号，以此来保证学生出操和和大课间活动能正常进行。
学生制度：
1、听到出操**，各班学生在教室内或外面的走廊上迅速排成两队，队形队列整齐，做到静、齐、快，在老师的带领下安全有序地走下相应的楼梯。
2、各班学生的整队和进出场的秩序，必须严格按照既定顺序规定进行，确保整班学生快速、安全的进入操场和离开操场，学生出操时要做到精神饱满、动作规范、节拍正确。
3、如学生以生病为理由不出操的学生，必须出示班主任签字的请假条，学生请假报值日教师。原则上要求全员参与升旗和大课间活动，特殊伤病除外。
4、大课间活动时，要充分考虑到学生活动时的安全性，避免和其他活动班级出现场地交叉现象，严禁让学生自行活动。广播练习和大型课间活动结束后，各班有序离开操场回到教室，体育器材及时归还器材室。教师方可离开。
二、考勤制度
1学校信息组教师必须在演练前做好校园广播系统的准备工作。
2管理班未按时到校或擅离职守，迟到4次或旷课2次按半天休假计算。
3、若遇有外出活动事前或事后向考核组进行请假或补假.
学校成立了习题和大课间考核小组，对考核结果进行一周的检查反馈和总结。
4以上制度自发布之日起施行，请广大教师严格遵守。
「9」大课间周记
今天，我们学校开展了大课间展示活动。
我们穿着整齐的班服，排着整齐的队伍在班级的走廊上等待铃声的响起。“叮，叮，叮”我们听到铃响后向操场跑去。我们正在站到自己的点上的时候，我看到了许许多多的老师，我感到非常紧张。我赶紧站好，心想“一定要认真为班级，学校争光。”想是这样想，可是我还是很紧张。但是我还是站好了队伍。听到音乐响起来的时候，我们开始一圈一圈的慢跑，我跑的气喘吁吁，满头大汗，直到音乐结束了，我才松了一口气。
接下来是做啦啦操，我一直认真的做着每一个动作，不一会儿就做完了。虽然我满头大汗，但是我很高兴。
「10」大课间周记
万智瑞
今天，我们学校要进行大课间展示活动。各班都穿着整齐的衣服，拿着金光闪闪的花球，到外面排队。
我们一听见音乐，就迈着整齐的步伐跑进操场，我慢慢跑着眼睛看着前面，跑了闪圈我就满头大汗。过一会儿，终于跑好了，我差点就要跑起来了，幸好我忍住了不然我们学校会出丑的。我们开始跳啦啦操了，我认真地跳着啦啦操，手伸得笔直笔直，动作干脆。
大课间结束了，我们很自豪。
「11」大课间周记
“叮……”清脆的下课铃声响了，同学们像小鸟一样涌出了教室，伴着又一次的音乐响起，大课间又在雄壮的《运动员进行曲》旋律中拉开了帷幕，做完了枯燥的体操，终于盼到了令我们开心的大课间活动。学校的操场上、草坪中、花坛旁，到处都活跃着同学们的身影，整个校园因我们的欢呼雀跃一下子变得热闹起来！
今天的大课间轮到我们班打板羽球。这是我最喜欢的活动了，我和丁华泽一起对打，我左手拿起鸡毛球，右手紧握着板，把球向上一抛，再用板往前一打“啪……”的一声，球像箭一样飞了出去，丁华泽一接，球又向我飞了过来，那球像小鸟一样飞来飞去，有趣极了。不一会儿，我们就玩得满头大汗，但我们的脸上却洋溢着灿烂的笑容。“叮……”铃声又响了，大课间活动结束了，我们依依不舍地离开操场。
大课间活动真是有趣，它为我们增添了许多生机和乐趣。
「12」大课间周记
快乐大课间打篮球-周记500字
今天大课间，做完操，我看见五年级的哥哥张建哲拿着一个自带的排球，像是准备找人打球。我跑过去，对他说：加我一个，行吗？他说：这是于慧光的球，你问他去吧！我认识他，他会加我的。我对他说。
来玩的人渐渐多了起来，我们也开始分组了，可我还没见到球的主人于慧光，我问张建哲：于慧光他人呢？他张建哲说好像是去干值日了，反正一会就来。我们先打吧他说，好吧！我说。
于是我们开始打排球当的篮球了。
我先和梁廷瑞他们几个一组，打赵宇豪他们一组。然后，刚打到8：4，于慧光来了，他加到了我们这一组，紧接着，孙冠一来了，他加到了赵宇豪那边。
比赛正式开始，我们拿到发球权，张建哲发球，他一个远球，直接飞过半场，传给了篮下等候多时的于慧光，他一个投篮，进了！比分变成了2：0.这时，将目光转向赵宇豪那边，他正在发球，他没有张建哲这么大力气，他是靠速度、技术突破重围，才能上篮的。全对他是主力，我们队呢，主力有梁廷瑞、于慧光、张建哲，我呢，算个副主力。
这场球不但激烈，而且好玩，有一次，我们队的3个主力、加上那边的主力，死死地抱住球，拼命往各自方向拉，结果谁也拉不走球，都在那儿拼命的往回拉，笑的我们都咯咯的。最后，我实在看不下去了，我对梁廷瑞说：梁廷瑞，你让张俊哲、于慧光都到你旁边，都往自己这边拉！如果你们四个东一个、西一个、南一个、北一个，这样谁都拉不走谁！
终于，力气大的我们占了优势，赢了。
真是一个快乐的大课间呀！
「13」大课间周记
今天，我们学校要进行大课间展示，老师说会有全市的校长和老师来观看。我们陆陆续续的拿上花球，慢慢跑到操场。开始跑操了，我们个个精神抖擞，这时我们看见一架无人机正在天上拍照，于是我们跑的更认真了。突然，李铭洋不小心摔了一跤，但是他这些都不在乎，还是坚强的站了起来，继续往前跑。
跑操结束了，我们就接着跳啦啦操，第一节的时候我不小心走出了蓝点，在我后面的杨轩姿说：张钧惠你的点。我这才发现我走出了点，我赶紧走上蓝点继续跳。终于等到退场了，我们就高兴的退场了。
「14」大课间周记
今天，我们进行了有趣的大课间活动。这次活动可顺利了，这可都得归于几天前我们辛苦地训练......
我来到学校刚上了几堂课就响起了国歌——得去做操了。我们马上小跑出教室，立刻排成两排，安安静静地小跑下楼。用了几分钟，我们就跑到了操场上。一开始我们是好好的，没有一个人动，可是随着太阳越来越烈，我们的汗水越来越多，同学们的急性子始终是按耐不住了，擦汗的擦汗，打蚊子的打蚊子，摸头得摸头......就这样，我们足足训练了三天。
第四天，老师告诉我们今天比赛，要我们全力以赴，不出任何差错。我们听了这话，几乎笔考试考零分还沮丧。老师看我们沮丧的样子，给我们打气，我们顿时精神焕发。
漫长的上午终于过去了，我回家吃过饭就马上赶到学校。我们上完一堂课后广播立刻响起，我们像一棵棵挺拔的松树一样矗立着，直到指挥员叫道我们班的名字：“五班！”我们马上小跑下楼。
我们一个个整整齐齐地出了新教学楼的大铁门、楼梯。到了宽阔的操坪上，我们有条不紊地站着。即使在炎热的太阳下面也还是纹丝不动，没有讲小话的同学，在操场上，我们显得格外安静。突然指挥员一声令下：“站军姿一分钟！”我们豆大的汗珠陆续掉了下来，我们也丝毫感受不到，仿佛世界静止了一般。那漫长的一分钟随着指挥员的一声令下，终于结束了。我们伴着退场音乐，有序地回到了教室。
老师对我们今天的表现非常满意，我们开心极了。下次我们要表现得更好！
「15」大课间周记
叮零零下课铃响了，同学们像欢快的飞燕，展翅飞向碧绿的天空绿色的操场，又像一匹匹小马驹，猛地蹦起来，跑到绿色的大草原。
我跑到了操场，这里早已成了欢乐的海洋。那一条条红领巾，就像在阳光下的波涛。那一面面对旗不就是风帆吗?
我们班玩的是夹球跳活动，我像兔子一样一跳一跳的，双腿夹球{我的动作肯定非常好笑}.我发现有的同学夹球时，双臂举起，像警察抓到小偷时，小偷投降似的.........
最有趣的就算李扬了。他是我们班的搞笑星，动作自然会好笑一点儿。他双臂成一条线，像要保持平衡似的，不过，他夹得很糟糕，几乎是每走一步，就掉球，就像公鸡捉蚯蚓似的。
不过，最投入的就算我们的杨老师了，她长发飘飘，如空中飞蝶，她也加入了夹球的行列，她有节奏地舞蹈，她的裙子一摆一摆的，像正为她伴奏呢!
下课铃响了，快乐就像指尖上的细沙，悄然滑落.......
「16」大课间周记
第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部
第一篇：大课间活动方案
第二篇：大课间活动方案
第三篇：大课间活动方案
第四篇：大课间活动方案
第五篇：20202020年大课间活动方案
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正文第一篇：大课间活动方案
杨庙中学大课间活动方案
一、指导思想
为贯彻《中共**国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实生命－和谐教育理念和阳光体育行动，决定从这学期开始开展大课间活动，以保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，促进学生健康、和谐发展。
二、活动目标
1．改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。
2．根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。
三。优化学校体育设施设备和管理，提高其利用率，充分发挥其教育效益。
4全面提高师生的综合素质。
三、活动原则1．教育性原则。充分发挥大班课间学生“五教”教育的作用，重视活动过程教育。
2．科学性原则。遵循学生身心发展的规律。我校从实际出发，采取大课间和短课时相结合的形式，合理安排课程计划和内容。
3．全体性原则。全体师生都要参与锻炼，充分发挥师生的积极性和创造性，达到健身的目的。
4．创新型原则。根据学校的特点，开展有益于健康的活动，融合艺术与体育
四、活动内容：
1.团体跑步热身2；眼保操3．体育专项活动（篮球、羽毛球等）4．趣味健身活动(踢毽子、跳长短绳、拔河比赛等)5．若遇阴雨天改为室内操或体育专项活动录象观摩
五、活动保障：1．时间保障。学校作息时间应作相应调整，并明确规定休息时间为上午9:00
2509:50，2+1活动为每天15:2020:50
50，眼保健操10：4510：50，13:50
4013:45，教师不得占用大班活动时间。2．制度保障。
为使大课间活动有章可循,杜绝活动开展随意性,制订大课间活动班主任、体育教师、导护老师的职责，建立领导督查制、班主任现场督促制、艺体教师指导制、大课间活动评比制等制度。3．人员保障。要求师生全员参与大课间活动，活动中教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时自己也是活动者，这既体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。
4．安全保障。分班划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动,防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。班主任跟班进行现场活动指导。
5．组织保障。加强对活动的领导，成立大型休会活动领导小组，使活动真正落到实处，提升活动质量。
附调整后的作息时间
第二篇：大课间活动方案
一、指导思想：
为更好地贯彻《中共**国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，落实生命-和谐教育理念，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，坚持健康第一的指导思想，牢固树立终身体育的新课程理念，把开展大课间活动作为重要途径，保证学生每天一定量的体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，在大课间活动中体现出合作、民主、**的教学理念，以大课间活动为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新。
2、 建立组织，加强管理，落实责任。
为使大课间活动真正的落实到实处，高质量的进行，我校除了在时间和课程计划给予保障以外，还专门成立了大课间活动管理小组，完善和监督各班大课间活动的开展，把开展大课间活动和班主任老师的每月考核挂钩，切实提高大课间活动的质量。
组长：刘庆强
副组长：陈晓勇
具体负责：体育老师
成员：各班主任
三、具体活动分配：
（一）活动时间：
上、下午大课间时间
（二）活动性质
（1）活动以增强学生体质，活跃学生身心，发展学生兴趣为根本点，活动内容体现活泼性、趣味性、艺术性及自主性。
（2） 各种活动在合作和竞争中完成。
（3）它为学生提供了一个选择菜单，包括学校级活动，班级特定活动以及班级之间的联合活动。
（三）运动负荷
根据低、中、高年级学生年龄特点，本着由小到大科**动规律安排运动量。
在整个活动中，指导老师除教给学生科学的锻炼方法外，必须注重学生活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师亲自指导下合理使用，杜绝任何事故发生。
整个活动过程通过柔和的、轻快的、适应运动的**来指挥，同时进行艺术熏陶。
四、附活动安排表：
第三篇：大课间活动方案
一、 指导思想：
为了更好地贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，坚持健康第一的指导思想，学校将继续开展大课间体育活动，保证学生每天一小时的体育活动时间，形成坚持锻炼的习惯和终身体育的学习意识，提高学生综合素质，促进学生健康成长。同时，要在大型课间活动中逐步培养学生的民主意识、合作意识和创新意识。
二、目标和原则
（一）目标
1、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉的锻炼。
2根据学生身心发展的需要，积极创新，强身健体，塑造美，促进学生和谐发展。
三。提高师生的综合素质。
（二）原则
1、教育性原则。充分发挥大班课间学生“五教”教育的作用，重视活动过程教育。
2、科学性原则。遵循学生身心发展规律，坚持学校实际，科学合理安排课间课程计划和活动内容。
3、全体性原则。全体师生都要参与锻炼，充分发挥师生的积极性和创造性，达到健身的目的。
三、活动形式：
我校大课间活动安排在每周的星期一至星期五上午第二节和下午第二课下课后进行，课间活动共为一个小时，以**为背景串联活动全过程。
1、第二节下课后，当听到运动员进行曲**响起时，全体学生在教室外站队随着**节奏按照顺序依次走下楼梯到后操场集合。（3分钟）
2、随着**广播操。（7分钟）
三。实践学校特色项目健身健美操。(10分钟)
4、自主活动。（8分钟）
5当**响起（拉德斯基进行曲）时，所有的学生都走到一起，每各班主任都按顺序把他们领进教室。（2分钟）
四、注意事项：
1、 有序开展活动，安全第一，班主任必须强调大课间活动纪律与安全，严格按照学校规定路线上下楼梯，体育教师参与技术指导。
2班主任要带领学生积极参加活动，全程参与，及时进行安全教育，防止伤害事故的发生。
三。学生应该穿得容易运动，班主任应该安排不能参加大课间活动的学生。
大连市第二十一中学
2020年3月
第四篇：大课间活动方案
六（1）班大课间活动方案
为了更好地培养未来的人才，也为了更好地提高师生的身体素质。促进学生健康成长，形成健康意识和终身体育理念，确保健康第一理念的落实。促进师生关系和谐，提高学生的和作意识、竞争意识和沟通能力。
我们班的目标是创建一个和谐、健康、文明、安全的校园。按照学校的要求，我们在学校开展课间阳光运动。大课间实施方案如下：
一、活动地点：大操场或教室
2、 活动时间：10:00-10:30（30分钟）
三、活动项目：跑操跳长绳下棋
四、做完广播操后开展
五、活动安排：
1．星期
一、五跑操。地点在操场。
2．星期
二、三以做游戏、下(请关注)棋为主。地点在教室
3．每周的星期四跳长绳。地点在操场
注意：1.课间休息期间不允许学生返回教室。（特殊情况除外）。
2．每四个人为以小组，发一副棋，大课间活动期间进行检查。
三。课间休息期间，学生必须参加活动，有组织、有针对性，注意学生的安全。
六、教室具体活动材料准备
跳棋、象棋围棋
长绳第五篇：20202020年大课间活动方案
香港狮子学校2020—2020学年大课间活动方案
一、指导思想：
中共**国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和教育部《关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动》文件提出了每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的现代健康理念。
为贯彻党的教育方针，推进素质教育，增强学生体质，积极倡导健康第一的理念，切实加强体育工作，大力推进大课间活动，增强学生健体意识，让学生养成坚持锻炼身体的好习惯，培养学生合作意识和集体主义精神，在学校的领导下，我校把大课间活动作为一项重要的工作来抓，为使内容既全面又体现我校的特色，特制定如下安排：
二、成立领导小组：
组长：李艳梅（校长）
副组长：王立群（副校长）仁炳俊（副校长）董华英（副校长） 成员：蒋桂华（体卫主任）、刘华栋（德育主任）高淑珍（德育主任）
三、加强宣传：
校长在校务会和全体教师大会上都反复宣传和强调每天锻炼一小时的重要性，强调大课间活动的意义和目的，要求全体教师行动起来，参与大课间活动，要求年级组长、各班班主任和副班主任积极跟班，督促学生，同时利用班会、广播等形式进行宣传，达到全体师生全员参与的效果。
四、制定各部门的职责：
体卫部门协同德育部门负责对大课间活动进行全程的指导和管理，要求体育老师课间负责指挥和评价，班主任负责各班管理，每天有值日生对各班的总体表现进行打分，月底总评公布。个部门要及时上报，共同解决。
五、加强日常检查：
学校领导不定期对课间操进行巡视，体育教师每天要对大课间做操和课间活动的情况进行讲评，表扬优秀、纠正缺点。值日学生每天对活动进行量化评分，每月中小学对各班的评分进行公布，激励先进的班级，鞭策其他班
级。六、活动时间及流程：
1、大课间活动时间：
① 上午：周二至周五9:40-10:10，共30分钟
②下午：星期一至星期五3：404:10，合计30分钟（小学） 3:45----4:15 ，合计30分钟（中学）
2、爱护眼睛，掌握正确方法
为让学生有一双明亮的眼睛，使学生养成爱眼、护眼的好习惯，在大课间活动中安排《眼睛保健操》，督促学生掌握正确的按揉方法，保持和提高学生视力的良好率。
3、集合队伍，体现班级风貌
班主任组织本班学生按学校要求认真参加大课间活动，全程跟班负责（包括楼道内组织、集合、带领本班学生进退场及课间操过程中对学生的教育管理）考察学生的集体观念和班委会成员的作用，体现班级的整体风貌。
4、动作规范，达到锻炼效果
进一步规范《中小学广播操》，中学《舞动青春》、《放飞理想》，自编操；小学《七彩阳光》、排球操让每一名学生都能熟练掌握动作要领，做到动作规范，姿态优美，使身体真正得到锻炼。
5、全面发展，满足学生需求
针对我校实际情况和学生自身特点，结合学校场地器材的现状，在大课间活动中根据不同年级学生的需求，安排不同的活动内容：跳房子、小跳绳、丢手绢、钻圈接力、跳皮筋、空竹、毽子、呼啦圈、大跳绳、排球等。通过各种活动的练习，旨在锻炼学生的身体，愉悦学生身心，同时提高学生的协作能力，加强同学间的相互交往，促进学生健康的发展。
6、各班活动具体活动安排
（1） 一级、**跳圈、二级跳绳、原地散打练习。
（2） 二年级一级橡皮筋，二级接力，**炫舞，原地散播活动。
（3） 三年一次大跳绳，三年两次沙袋，原地散乱活动。
（4） 四年级跳绳，按照一班、二班、三班的顺序，组织两个总队，走到教学楼一年级窗口，分散站立。
「17」大课间周记
六（1）班大课间活动方案
为了更好的培养未来的人才，也为了更好提高师生的的身体素质。促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。我班以创建和谐、健康、文明、平安校园为目标，根据学校提出的要求，在我校推行大课间阳光运动。大课间实施方案如下：
一、活动地点：大操场或教室
二、活动时间：10：00―10：30（30分钟）
三、活动项目：跑操跳长绳下棋
四、做完广播操后开展
五、活动安排：
1．星期一、五跑操。地点在操场。
2．星期二、三以做游戏、下棋为主。地点在教室
3．每周的星期四跳长绳。地点在操场
注明：1.大课间期间学生不允许回教室。（特殊情况除外）。
2．每四个人为以小组，发一副棋，大课间活动期间进行检查。
3．大课间期间任课必须参与活动，要求做到有组织、有目标、及注意学生安全。
六、教室具体活动材料准备
跳棋、象棋围棋
图书
游戏资料
长绳
「18」大课间周记
又到大课间活动了，同学们像飞出笼子的小鸟。顿时，安静的操场沸腾起来了。这儿一群，那儿一伙，老师也加入了孩子们的行列，这时的老师是最漂亮的，因为他也跟个孩子似的。
跳大绳、踢毽子、转呼啦圈，已经成为我校同学们最热门、最时尚的阳光体育运动了。跳大绳的同学排成了长长的队伍，语文老师、数学老师是甩大绳的，老师用劲甩着绳，嘴里有节奏的喊着1、2、3、4……我们跟着老师的节奏跳着，没有一个空拍，跳得是那样的匀称、娴熟，我们从语文老师这而进，绳落地时跳起，从数学老师哪儿出，整个队伍像一个大S，又像一条大蟒蛇。
转呼啦圈的同学更威风。一个个信心十足，呼啦圈像生了风，有像使了魔法，同学们边跑，边转呼啦圈，你追我赶，失败的同学像泄了气的皮球，胜利的同学像小兔子活蹦乱跳。
踢毽子的同学更有意思。别以为毽子是女生的专利，我们班毽子踢得最好的是男生。毽子抛起，哥儿们尽能做到眼到、脚到。毽子时而飞起，时而落下，踢起的毽子多像天女撒向人间的花朵。
大课间活动最有趣了！
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