提高学习效率演讲稿（收藏15篇）
发表时间：2024-03-05提高学习效率演讲稿（收藏15篇）。
♛ 提高学习效率演讲稿
一、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到必然程度就得休息、增补能量。学习之余，必然要注意休息。但学习时，必然要全身心地投入，手脑并用。学习的时侯要有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。
二、坚持体育熬炼。身体是“学习”的资本。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不行忽视体育熬炼。有的同学为了学习而忽视熬炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
三、学习要主动。只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础欠好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方必然要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
四、连结愉快的表情，和同学融洽相处。每天有个好表情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学连结互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
五、注意整理。学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。
六、每天包管8小时睡眠。晚上不要熬夜，按时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。考试是孩子们自上学以来人生所面临的第一次重大考试，要想取得优异的成绩，除了知识的充分储备以外，备考和考试的心态也非常的关键。
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什么时候的学习效率比较高呢?一般来说，赶作业的时候学习效率高;考试之前的学习效率高;为应付课堂老师的提问，在课间十分钟，突击时效率高。这是为什么呢?这时的学习任务具体，时间有限，完成任务与否的后果“严重”。因此，这时注意力十分集中，学习效率就高。
不少人学习效率低的原因是学习后从不“停下来，回头看一看”。比如：一天的学习结束后，想一想：今天学习了多少内容?掌握得如何?花了多少时间?这样想一下，查一查，就可以对今后的学习起到一定的指导作用。
学习效率是多种因素综合作用的结果。要想提高学习效率，就要经常分析这些因素的变化并进行调整。常见的影响学习效果的因素有：学习的动机、学习的目的、情绪、勤奋程度、专注程度、学习方法、学习基础、身体状况、教师水平、家庭影响、学习环境、集体和社会影响等。不同的人，或同人在不同的时期，影响其学习效果的因素往往不尽相同。善于“捕捉”影响学习的主要因素，并加以改进，就可以使学习效果不断提高。
在获取知识和发展能力的过程中，在成功的喜悦和失败的痛苦之后，应该想一想，自己是采用什么方法进行学习的，找到一套适合自己的学习方法。
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一、高度重视语文学科。
如果说在小学和初中学习语文，兴趣是最重要的，那么，在高中学习语文，态度是最重要的。假如你学了十年，你对语文没有兴趣，也别指望到了高三会对语文有兴趣，其他学科也是这样。但不管你有没有兴趣，你必须学好语文，否则，你的理想、前程、幸福生活等关于人生未来诸多的美好设想，都将大打折扣。
尽管这个道理大家都懂，但很多同学在高三复习备考的整体战略部署中，还是轻视了语文。这里有两个思想上的误区。
1、认为语文拉分不大
很多同学聪明地把语文和语文、英语(理科生还包括理综)拿来比较，认为语文拉分的差距比不上理科。例如有的同学分析，语文高分也只有120多分，低分也有70多分，相差只有50多分;语文高分有140多分，低分只有20多分，相差100多分：所以，搞语文更有利于提高总分。其实，这些同学只看到了高考竞争的表象，没有看到高考竞争的实质。
高考竞争，是人与人之间的竞争，而不是人与分数的竞争。考50分的同学，没有必要去和考140分的同学去比较，因为两人根本不是一个档次上的，相互不构成威胁。你应该关注的是总分比你高50分左右、班级名次比你高10～15名的同学。如果你的名次能提升10名，在全省，可能就超过了几万人了，原本只能考二本，结果就可以考上一本了。也就是说，你应该关注的是你可以超过的竞争对手，倒数几名的学生去羡慕前几名学生的分数之高是没有任何意义的。
比如说，我校一个文科150名左右的学生，他的语文一般是100分，语文一般是110分;而他奋斗目标100名学生的语文一般是115分，语文一般是125分。也就是说，语文和语文其实是一样拉分的。
至于有的同学认为高三一年可以增长200分，那种罗曼蒂克的现象不在本文讨论之列。古人云：一份耕耘，一份收获。增长200分不是不可能，不过你得多在高三耕耘几年。
2、认为语文增分太慢
很多同学精明地发现，理科只要强攻猛打一段时间，效果就出来了;语文，我付出了半年，可是还没有什么效果，于是认为在语文上付出不如在其他学科上付出。其实，这是没有注意文科和理科在高一高二和高三的区别。
语文在高一高二时是综合考试，学考分离，你认真学习的东西考得并不多。只有到了高三下学期，等所有的内容都学完了，那些在语文学习中付出得多的同学才能脱颖而出。而理科在高一高二时是同步考试，学考同步，你认真学习一个月，就会在收到立竿见影的效果;恰恰是到了高三，所有学科都在综合考试时，你会发现，努力两个月就可以改变一门学科的窘境的历史逐渐成为了传说。
在高三一年的时间里，如果方法得当，语文可以增加很多分。因为很多同学在高一高二的考试中，基础知识，阅读、作文都没有进行考点复习，这些都是平时容易丢分的地方。如果不抓住最后的时机猛补一下，高考恐怕也是前途未卜了。
所以，高三一年，学习要有所侧重，但不要在一门学科上花太多时间，因为高考需要六门学科齐头并进，而且我们大多数人最后还是不能创造奇迹的。态度决定高度，相比之下，现在大多数人不太重视的语文，假如你稍微重视一点，也许就会超越许多人。
二、认真做好积累和反复
文科学习要不断积累、归纳，这样才能领悟;还要不断记忆、反复，这样才能落实。
1、用好错题本和积累本
如果大家关注一下高考状元的学习方法，就会发现一个惊人的共同点，那就是他们都有一个错题本和积累本，而且是从高一就开始做起的。你学习了很多东西，但那都是属于老师和教材的，只有这两个本子，是真正属于自己的。
在老师讲评试题后，你最好把重要的错题写到自己的错题本上。可以按照字音、字形、词语、成语、标点、病句、名句、常识、表达、阅读、作文(后两者主要指失误的能力点)等分个类别。很多人一个知识点一错再错，就是因为每次错误都没有留下一点记忆。整理错题本，应该触类旁通，把同一类别的汇集到一起来，例如，把辍啜掇缀放到一起，把字音、字义、相关组词都查出来，才能真正记得牢固。
积累本主要是针对作文和阅读来做的。如果平时在阅读中遇见了脍炙人口的句子、经典的事例和名言(用作论据)，可以抄在积累本中。很多人感觉作文无话可写，或者语言平淡无奇，其实就与自己的积累太少有关。积累本中还可以记录自己归纳、整理的东西和学习方法、解题技巧。
月考前的自习，要翻阅自己的错题本和积累本。现在市面上也出了一些《错题集》《积累本》之类的教辅资料，但这种拾人牙慧的东西，注定是没有太大效果的。很多同学应该发现，同样的一则论据，在《论据大全》上看过，考试时却用不上;如果写到了积累本中，考试时就能信手拈来。
2、记忆要不断反复
现在的备考资料，都将需要背诵的东西汇集到了一起，以便学生使用。
所有要记忆的东西(例如古诗文、文学常识、语言基础知识)，都应该不断反复。因为人类的记忆有一个遗忘的过程，我们要尊重这一规律。
半小时一反复：一个早自习背诵一类知识，在下课前5分钟，应该反复一下;
一天一反复：第二天语文课前(预备时间)，再反复一下;
一周一反复：如果哪个早自习，你完成了老师规定的内容后时间还有结余，可以复习一下这一周当中背诵过的重点;
一月一反复：月考之前的复习，不要眉毛胡子一把抓，反复这一个月来学习的内容就够了，每个月这样坚持，就你反复了所有考点了;
一学期一反复：这是老师组织的第二轮复习的内容，按照老师的要求做好就可以了。
反复不是重复，不要面面俱到，要抓住重点，一般第一次一堂课背诵过的内容，反复只需要5分钟即可。
三、以严谨的态度面对阅读和写作
文科主观题作业因其自身特点，老师很难一个个来检查其完成质量，顶多检查数量。于是，有的学生学习起来便偷懒耍滑。在做阅读题和写作题时，以精益求精和敷衍塞责的态度，都可以把一张试卷做满，但效果却有天壤之别。
这两道题是语文分值中最重的，很多同学语文成绩差，其实也就是阅读和作文不尽如人意，与其说是能力问题，还不如说是平日里每次训练的态度都不严谨。
除了下面要说的做题训练外，希望大家坚持多读、多写。离开了读和写，你的语文学习必然成为一潭死水。
阅读主要是读有思想深度或有文采的名篇(现当代散文、杂文，名家微型小说，古诗文)和考场作文范文，一篇文章读两到三遍为宜。休闲类的杂志不建议在高三阅读。
写作方面可以训练一些句子和段落的写作。很多平时训练的文段和句子，在考试时就能派上用场。还可以把自己写好的文章拿给老师，让他当面给你评点，老师在技巧上的一些点拨往往能让你茅塞顿开、事半功倍。
四、多做试题
高考，最终是以做题的方式来筛选学生的。因此，高三备考中，做题训练必不可少。尤其是阅读，我们平时训练得少，高三再怎么练也不算多。
曾有某位权威人士拿语文高考试卷在四类人中同时进行了测试，这四类人是：杂志编辑、主攻中文的大学教授、高二语文老师、高三学生。结果让人大跌眼镜，成绩最好的是高三学生。难道真的是大学教授、杂志编辑的语文素养比不上高三学生?显然不是。其主要原因是高三学生正经历着题海战术，熟能生巧了，而编辑和教授们已有几十年没有练过了。高考就像奥运场赛的比赛一样，如果刘翔十多年不到田径场上跑，只是学习理论知识，训练运动员，然后要他参加国际比赛，结果可想而知。所以说，题海战术这方法虽有点土，在高三却是不得不用的。否则，即使你有很高的语文水平也未必考得好，这方面的例子有很多，大学教授、杂志编辑只是其中一例而已。
我们说反对应试教育，就是反对那些语文修养不高的学生经过应试训练取得了比语文修养高的学生更好的成绩。但现在没有更好的办法来区分一个学生的语文修养高低，何况人家也付出了汗水。换句话说，如果你觉得自己语文修养高，就更应该注重做题训练，以付出来换取更好的成绩。其实，现在的高考题，正是为语文修养高的学生设计的。
试题的选择，可以是高考真题;或者是仿真题的套题，如《天利38套》等。在第一轮复习中，一段时间内最好做一类题，比如先做30篇科技文阅读，再做30篇文言文阅读;而且不要和老师安排的专题复习的进度同步，因为课余学习就是查缺补漏的，不是课堂学习的简单重复。
生命之美不在于最后的结果，而在于跋涉的过程，这正如司汤达的墓志铭：活过了，写过了，爱过了。高三也是人生旅途中风景旖旎的一段过程，它充实、紧张、让人压抑又令人兴奋。无论最后结果如何，它都将成为莘莘学子无尽的财富，既然如此，珍惜高三，享受高三，让青春无悔，让人生无憾。
♛ 提高学习效率演讲稿
各位老师，同学们：
大家好！
时间就像指尖上的细沙，匆匆流逝。转眼间，四月就结束了。 这个短期期限将在两个月内结束。对于七年级的学生来说，他们认为一年级的生活很快吗；对于八年级的学生来说，是否即将进入九年级而感到心慌意乱；而九年级的学生却因为即将到来的高考而感受到无限的压力？
时间是世界上最被忽视的东西。它总是流逝于无形，等到发觉时，总是忍不住扼腕叹息。孔子曾感叹：
“逝者如斯夫，不舍昼夜。”尤其是对于即将奔赴中考战场的初三学子来说，更是“恨不得挂长绳于青天，系此西飞之白日”，争分夺秒，只为能够多刷几道题，多背一段话。时间就是金钱，效率就是生命。
那么，如何科学地安排时间，提高学习效率呢？
首先，要养成良好的学习习惯，制订好学习计划，充分利用好每天、每小时、每一刻的时间。初中比较忙，可能没有时间完成学习任务。但在一起的一些琐碎时光也是一股不可忽视的力量。
如果我们能抓住这些零碎的时间，我们就能大大提高学习效率。
第二，充分利用课堂上的40分钟。在课堂上，老师讲的知识往往是考试的重点，尤其是一些小细节。不动笔墨不读书，听课时记笔记也十分重要，但是要选择有价值的、重要的东西去记，不要只顾的抄笔记而影响了自己的听课效率。
第三点是提高解决问题的效率。现在九年级的学生，大多都转向了题海战术，但光专注于问题是不够的。我们不能只求“量”，而忽略了“质”。
对于做错的问题，我们必须分析、思考错误的原因，并加以总结。
最后，我想对九年级的学生说，离高考倒计时只有46天了。我们已经经历了中考第一关——体育加试，无论成绩如何，都已经是过去式，接下来的日子，是迎接实验考试和最后的决战。余下的46天，我们要全身心投入到学习中，做最后的冲刺，在每天的艰辛与劳累中享受点滴成功的喜悦，持之以恒，奋发向前磨练意志，挑战自我。
成败，于此一搏。愿所有初三学子，都能够在这场没有硝烟的战争中，激扬文字，挥斥方遒，迎得一个更广阔的天地、一缕更灿烂的阳光和一个更美好的前程!
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我们积极倡议“科学读书，科学考试”新理念，所谓科学读书就是提倡读书就像运动员一样，为保证效率高而随时调整好状态，不要在脑疲劳的状态下读书，否则会导致成果差，更会让人对读书失去信心。考试时更要调整到最佳状态，才干发挥出自身的应有水平，甚至超长发挥，取得让自身满意的成果。打破不良的学习状态造成的恶性循环，让所有同学“提高学习能力，享受快乐学习”，是我们一起奋斗的目标。
同上一所学校，同在一个课堂，同读一本教材，同一个老师上课，同样熬到晚上十一二点，有的小朋友考高分，有的小朋友不和格。难道小朋友之间的智力差异会这么大吗？肯定不是，这就是学习状态的差别造成的成果的差别。同学想要取得好成果，除了要靠同学自身的勤奋努力和名师指导以外，还必需要求同学在学习时有最佳的学习和考试状态。
据权威的调查标明，同学的学习成果一般与以下因素有关：
1、是否用功学习
2、是否有好的、适合自身的学习方法
3、是否有好的学习状态
4、是否在考试时有良好的发挥状态。
一般的老师和家长都看中是否用功学习和学习的方法，当然不可否认这两方面具有很重要，而在这些因素中学习的状态与考试的状态就占到了50%，而往往被忽视了，古语说：工欲善其事，必先利其器，当然学习的主要工具就是大脑，我们首先要做的就是应该调整好大脑的状态。
北京师范大学心理系的孟庆茂教授做过权威的调查报告指出：现代化的世界多姿多彩，信息繁多，游戏和网络充满，这很多的刺激令同学难以把注意力集中在学习上，再加上家庭与学校引导不利，教育失误，造成很多同学精神涣散，注意力不能集中，甚至出现注意力障碍，出现多动，不能注意听课。即使同学自身想学习，也不能做到自我控制。这一现象不但令教师，家长和同学焦虑，更是引起各方面专家，包括教育家，心理学家，神经学家，生理学家和医生的关注。他们纷纷开始研究如何能令同学坚持注意力集中，如何训练注意力有问题的儿童，使他们的注意力能够做到自我控制，从而提高学习成果。所有的研究报告都证明：注意力集中水平对有效的学习起到重要的影响，在学习的过程中，注意力集中的程度是影响学习效率高低的最重要的因素，许多的研究报告指出：注意力难以集中的同学，都不能在学习上取得好成果，注意力集中水平对同学成果的影响比智商高低还重要，很多高智商的小朋友不能在学习上取得好成果，这是因为他们不能静下心来，集中注意力听课和学习。
注意力是一切能力之母。注意力是学习的窗口，没有它知识的阳光就照射不进来，哪里有注意力，哪里才有考虑和记忆。
注意力不集中的小朋友，成果一定是不好的。
成果不好的小朋友，注意力一定是不集中的。
凡是注意力集中的小朋友，成果一定是非常好的。
凡是成果好的小朋友，注意力一定是非常集中的。
减量不等于减负
当前国家教育部，要求减轻同学的负担，减少同学的在校学习时间，不准增加同学的课业负担，但是专家、学者、教师、家长、同学都一致认为：每一个年级的同学都有相应的学习任务。既然有任务，就必定有规定的学习量，这必定会给同学的学习生活带来一定的压力，但是同学不可能试图通过减少学习量来使读书减负，而应通过提高学习效率来达到减负的目的。因为，要想成果有所突破，必需付出辛苦的汗水，因此，读书要减负，不可能简单减少读书量，减量不等于减负，惟有提高学习效率，才有真正的读书减负。
总结观点：
集中精神是学习优秀的前提
很多同学都认为学习时间太少而使复习不好，其实对每个人来说，一天只有24个小时，要学的知识却很多，但时间是有限的，成果不好，关键是能否集中精神珍惜每分每秒的学习时间。研究标明：只要适当地缓解疲劳和紧张状态，对学习有信心，肯定能提高学习成果。关键是要找一个适合自身的学习方法，首先是让学习状态调整好，学习的时候能集中精神，保证效率。
学习方法的差别就是成果的差别
1整天做在书桌前看书，倒不如有效地提高学习效率。
2消除杂念，增强集中注意力。
3放学回家疲惫不堪，在这种情况下无法正常进入学习状态，消除大脑的疲劳是首要。
4有些人对考试有恐惧感、紧张感、焦虑感，所以不能正常发挥自身的实力，考试最重要的是要调整好状态。
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尊敬的领导、老师、同学们：
早上好!今天我国旗下讲话的主题是《养成注重学习效率的习惯》。
什么叫习惯呢？首先请大家听一个故事：在印度和泰国随处可见这样荒谬的场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人，在大象还年幼的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。可见，“习惯”是指长期重复地做，并逐渐养成的一种自觉行为。
有研究表明，对于绝大多数学生来说，学习的好坏，80%与非智力因素相关，其中习惯占有重要位置。古今中外在学术上有所建树的人，都具有良好的学习习惯。智力超群的科技大学少年班的学生，在谈到自己成绩优异的原因时，都强调自己有良好的学习习惯。其中，13岁进入科技大学的少年大学生周峰，认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰认识汉字，记忆英语单词，都是每天10个，即使走亲访友时也从不间断。就这样，一年下来，便记住了 3000多个汉字和3000多个英语单词。周峰该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿，自觉性极强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制。他听英语广播学英语，一到点便准时打开收音机。这是他定时的学习习惯。周峰学习时总是全神贯注，思想从不开小差，精神略有溜号，便立即作出调整。这是他专心致志的学习习惯。
英国有位名人叫培根，一生取得了很大成就。他在谈到习惯时深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”那应该培养哪些良好的学习习惯呢？下面就为大家介绍四种良好的学习习惯，作为我们大家努力的方向。
1.一心向学的习惯：科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯子；同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别的根本原因是什么？答案只有一个：就是因为瓦特、鲁班、牛顿平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起了他们灵感的火花。
2.专心致志的学习习惯：同学们一定都听说过《小猫钓鱼》的故事吧。与这个故事的寓意相同的还有中国古代“一手画圆，一手画方”的说法。这些故事都是要告诉我们学习时不可一心二用。一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情，如果硬要同时做，必然使每件事的质量都有所降低。所以，一心二用不利于提高学习效率，学习就应该专心致志。
3.定时定量的学习习惯：什么是定时定量的学习习惯呢？就是要求我们必须严格执行学习计划。这是实现目标、克敌制胜的法宝。一般说来，目标比较容易确定，计划也比较容易制定，难的是定时定量地完成学习计划。但是只要你能根据奋斗目标制定出科学的计划，并且定时定量地完成计划，就一定能无往而不胜。
4.认真思考的学习习惯：认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，正是凭这种“善于思考”的精神，才提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。
同学们，听了以上几个事例后，是不是对你的学习有所启发呢？让我们向这些学业有成的名人学习，从小养成注重学习效率的习惯，长大后，我们可以自豪地说：“我是实小的学子，是实小教给了我良好的学习习惯。”
我的讲话完了，谢谢大家。
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新课程要求数学教学在知识与技能、过程与方法、情感态度价值观等方面促进学生正向、持续发展。学生的数学学习不光是数学知识的学习,更应该加强数学学习能力的培养.同时还要关注数学学习的态度和情绪等情感因素的激发。这些三维目标的达成不是一蹴而就的,而是应该贯穿在教学的各个阶段和各个环节。
一、适时进行情感目标渗透
思想品德教育是小学教学必须完成的一项重要任务。在数学教学时要根据学生的年龄特征、接受能力,结合教学内容,有机地渗透思想品德教育。
教学时可从学生熟悉的生活中选择积极的素材,编成一些有教育意义的数学习题来渗透思想教育,如在汶川地震后为激发学生的爱心,我们可编这样的应用题:“同学们开展向灾区小朋友捐钱物活动,四①班捐了240元,四②班捐了260元,四③班捐了220元,四④班捐了190元,把这些信息做成一张统计表,并算出四年级同学一共捐了多少钱。根据这些信息你有什么想法?”让学生在熟悉数量关系的同时,增强友爱互助的思想感情。
在教学中教师应注意在数学知识学习过程中,渗透着对学生认真书写,自觉检验,独立思考,主动发言,认真倾听等学习习惯的培养。教师要把握一切机会将思想教育有机地渗透在课堂教学的各个环节,培养学生良好的道德品质。要关注学生数学学习过程中积极的情感体验,让学生自觉积极地参与学习全过程。
二、有机进行知识目标渗透
数学知识之间存在着严密的逻辑性和系统性,许多知识之间有着紧密的联系,往往前面知识是后面知识的基础,后面知识又是前面知识的有机延伸,根据数学知识的这一特点,我们在教学某一新知识时要注意做好与其他相联系的后继知识的渗透,为将来教学埋下伏笔。
1.在“数的组成和相应加减法”教学时渗透应用题的思维训练
一年级教学常以数的组成和相应加减法为主,教学多数是运用直观手段,引导学生对学具操作来进行的。教学中我们要综合利用教学资源,结合学生操作和数学语言的表达训练来渗透应用题教学,提高教学效率。“8的组成及加减法”教学时,让学生先摆1根小棒,再摆7根小棒,引导学生知道1和7组成几根小棒,写出1+7=8之后,再让学生回忆操作过程,说一说“原来有1根小棒,又摆了7根,这时一共有8根小棒”。这样既促成本节课教学目标的达成,又渗透了加法应用题结构训练,有助于以后加法应用题的学习和掌握。
2.在计算教学中渗透数学规律
低年级的口算教学要引导学生在理解的基础上掌握基本的口算方法,口算教学在学生掌握方法、发展思维的同时,也应有利于将来运算定律的理解。如口算加法“18+21”的方法,18+21=18+20+1=38+1=39就渗透着加法结合律的教学,口算乘法“24×6”的方法,24×6=20×6+4×6=120+24=144渗透着乘法分配律。在口算教学时,应将重点放在加强口算方法的理解训练上,这样有助于将来运算定律的理解掌握。
3.在“初步认识”教学中渗透本质特征
小学数学中许多概念是分阶段逐步学习的,在初步认识时不要求学生掌握其本质特征。但为了让学生建立合理的知识结构,可在教学中有机地进行渗透提前孕伏。
如二年级初步认识角时,我们可这样组织学生活动:①同桌两个同学每人剪两根纸条(一根20厘米,一根30厘米)②每人把自己的两根纸条的一端用针固定做成一个活动角。③每人把自己刚才做的角变大一点,再变小一点。④请拿20厘米纸条的同学做一个放在课桌上,请拿30厘米纸条的同学做一个与他一样大的角。并放到一起比比看。⑤请拿20厘米纸条的同学做一个比拿30厘米纸条同学手中角大一些的角。⑥请拿30
厘米纸条的同学做一个比拿20厘米纸条同学手中角小一些的角。这样组织教学活动,不仅有利于学生进一步认识角的顶点和边,形成角的表象,丰富角的空间观念,而且还渗透着“角的大小与边的长短无关,而与两边叉开大小有关”这一本质特征,减少学生后学内容的困难。
三、恰当进行方法目标渗透
“以学定教”“教是为了学”,教学中要以学为中心,建立以学生为主体的课堂教学结构,在教学时教师教法的选用要渗透对学生学法的指导,学法的掌握又要有利于教法的实现,使教师的“教”和学生的“学”融为一体。
1.突出重点时渗透学法
数学基础知识是教学重点,要让学生在理解的基础上掌握,教学时教师要注意创造条件,激发学生积极思考,促使学生主动探求,在获取知识的同时,掌握学习方法,从而使学生不仅学会,而且会学。
学习分数除以整数时,我是这样引导学生主动探索新知的:
(1)自学教材,初步探索算法
出示课本例题“每人分1/4个桔子,3个桔子可分多少人?”让学生列出除法算式3÷1/4,从课本插图可以看出,每人1/4个桔子可以理解为每个桔子有几个人去拿(4人),所以3个桔子就有3×4=12人去拿。因此,3÷1/4=3×4=12。让学生从中获得整数除以分数等于乘分数的倒数。
(2)自主探究,深度理解意义
探索出算法后,为了让学生深入理解整数除以分数表示“已知一个数的几分之几是多少,求这个数”的分数除法的意义。再出示下题拓展学生的思维。
汽车3/10小时行驶36千米,每小时行多少千米,学生列出36÷3/10并用刚才学习的方法计算结果后,引导学生画线段图:
从图中我们可以这样想:3/10小时是1个小时的3/10,所以题目可以这样叙述:1小时行路的3/10是36千米,1小时行路多少千米?也就是说,36÷3/10可以表示已知一个数的3/10是36,求这个数。
这样教学,让学生体会了新知的学习就是用已有的知识来解释新的问题,让学生在学习新知的同时掌握探索新知的方法。
2.突破难点时渗透学法
教学难点的突破往往更能体现出教师对学生学法的指导。教师在设计教法时,首先要考虑到对学生学法的指导,努力创造条件,教给学生思维支撑点,把学生思维外显,学会运用已有的知识技能来研究和解决新的问题。
学习用假设策略解决问题“苹果和梨共运来10筐,共540千克,每筐苹果50千克,每筐梨60千克,苹果和梨各运来多少筐”时,在深度挖掘教材的基础上,我这样引导学生分析:把题中条件简明列成下表:
沿着实线思考:假如10筐都是苹果,应该有多少千克?列式是:50×10,这样比实际540千克多还是少?相差多少?为什么相差?(让学生在计算过程中发现,比实际少了,因为把每筐梨60千克当成50千克,每筐少了10千克。)用一共少的千克数除以每筐少的千克数就得梨的筐数。综合算式是:(540-50×10)÷(60-50)。引导学生沿着实线思考后,让学生独立沿着虚线假设思考。
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尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
早上好！
今天我演讲的题目是《如何提高学习效率》。对于学生而言，提高学习效率是一个很重要的问题。许多同学一天到晚努力学习，因为效率不高，往往效果欠佳，更严重的可能会丧失学习的自信。“如何提高学习效率”成为了最令家长、老师、学生困惑的问题，而我认为解答这个问题应该从高效利用时间、保持身体健康、营造学习环境这几个方面入手。在这里我提出几点建议，供大家参考。
第一、提高学习效率需要精心计划
制定一份学习计划，相信大部分同学都知道这个方法，但要制定一份切实可行的计划却不容易。许多同学在制定学习计划时总喜欢说这样的话，比如在这个学期里，我希望做到：一、上课认真听讲；二、课后坚持复习；……”这些话虽然正确，但却没有任何具体的安排，非常空洞，导致最后没有效果。而出现这种情况，大多是因为制定计划的方法不当。
学习计划的制定一般有两条线索。第一条线索是时间。要分清楚什么是常规学习时间和自由学习时间。常规学习，也就是预习、上课、复习、作业等活动，其中预习和复习往往得不到重视，殊不知这却是提高学习效率的关键。通过预习，熟悉课本，将自己不理解的地方记下来，带着目的听课，能够大幅提高学习效率；而通过复习，能够明确自己课上不懂的地方，随后无论是请教老师，还是请教同学都能够让你的学习更加扎实、深刻。自由时间，则是计划中要做出具体安排的时间，我们要做的就是补差和提高。补差，是指弥补自己学习中的缺陷；提高，是指深入钻研，发挥自己的学习优势或特长。首先我们列出一周内课余可以支配的时间，将其分为几个时间段，每个时间段分配学习任务。比如早晨或晚上，可以安排侧重记忆的科目；比较长的时间段可以着重提高自己的薄弱学科等等。
第二条线索是目标，既要有长期计划的目标，同时也要有近期的安排，长远的目标往往很难立即看到效果。这时我们不妨制定一些近期目标，比如说作业评价得到优秀、听写得一次满分等等，既可以提高学习效率，又能激励自己，而长期目标往往在这不知不觉中实现了。
在这里需要注意的是，计划一旦制定就必须不折不扣地完成，懒惰、贪于玩乐、找借口拖延会让计划毁于一旦。凡事都习惯推到明天再干的人，将永远没有明天，而把握今天的秘诀就是“今天的事情今天做”。
第二、提高学习效率需要健康身体
身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不能忽视体育锻炼，更不能忽视安全问题。无论你的学习计划多么完美，当你身体出现问题，一切都将是徒劳。校园内上下楼搂搂抱抱、课间追逐打闹等现象屡见不鲜，这都存在极大的安全隐患。而本学期学校综合楼开始重建，施工期间必定存在一些安全隐患。所以希望同学们在今后的学习生活当中，多重视自己的身体，加强体育锻炼；多珍惜自己的身体，注意自身安全。
第三、提高学习效率需要良好环境
学习环境的好坏也间接的影响着学习效率。整洁安静的学习环境能让人更容易集中精神，快速地进入学习状态，提高学习效率；而嘈杂不堪、卫生不佳的学习环境，人的精神往往难以集中。桌面上散乱的文具、刻在上面的文字，教室内存在的异物乃至自己的手指甲往往成为分散你注意力的元凶，从而导致你学习效果不佳。我们学校在近日公布了《实验中学校园环境卫生管理细则》，对教室的地面、桌椅、黑板、门窗等等提出具体的卫生要求，让我们能够更好的打造整洁优美的校园学习环境。同时，同学们还可以尝试整理自己的房间，打造良好的家庭学习环境。
同学们,“没有比人更高的山，没有比脚更长的路”，路就在我们自己的脚下。我衷心地祝愿每一位同学能克服自身惰性，付以恒心与毅力，走向本属于你自己的成功！
♛ 提高学习效率演讲稿
三一图书馆（模范演讲/国旗下演讲）
改进学习方法，提高学习效率教师代表演讲
各位领导、老师、同学们：
大家早上好，今天我演讲的题目是：《改进学习方法，提高学习效率》。
国学大师王国维先生，在他的著作《人间词话》中提到：古今之成大事业、大学问者，都会经过三种境界：第一境界：
“昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。”第二境界：
“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”第三境界：“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。
”这三种境界也可以用来比喻我们高中三年的学习生活，经过高一的新鲜、迷茫之后，我们进入了第二个阶段，勤奋、坚韧是高二的主旋律。高二是整个高中的重要组成部分。 为成功完成高中学习任务打下良好基础具有重要意义。面对繁重的学习任务，掌握好学习方法，提高学习效率显得尤为重要。
根据我近几年的教学经验，我认为以下学习方法尤为重要：
一要善于积累。要努力学习，我们需要持之以恒，日积月累。冰冻三尺非一日之寒，骐骥千里非一跃之功。
很多科目，同学们有了积累的习惯，但也有一些同学的错题本知识积累本大多成了习题集，里面有错题改正，有解题步骤、方法等方面的积累，有老师课堂讲授的记录和再现，却很少涉及知识点之间的联系，很少有思想方法的提炼及解题策略的整理，这种积累缺少了自己的钻研体验。如果我们不认真了解知识积累的规律和方法，效率自然会很低。古人云：
学而不思则罔，思而不学则殆，说的就是这个道理。所以当我们积累起来的时候，我们应该写一篇很好的解题评论，能够消化，记录智慧的闪光，多复习，多思考。
二要善于总结和归类，把学过的知识进行系统化，寻找不同知识点之间的共性和联系，详细地进行分类和整理，形成一个知识网络。高二阶段，经过必修科目的学习，可以对所学知识进行系统化的梳理，把多而杂的知识变得广而精，完成书本由“厚”到“薄”的转化。拿语文学习来说，经过必修五册的学习之后，我们完全可以对文言文经常出现的特殊句式、词类话用等方面的特点进行一个清晰的知识归纳脉络梳理。
万变不离其宗，规律掌握了，在自主阅读文言文时，才会应对自如。
♛ 提高学习效率演讲稿
>老师们，同学们大家早上好：
今天我演讲的内容是怎样提高学习效率?
记得今年暑假刚开学的第一次月考，自己的年级名次曾跌到了xx多名，这件事给我敲响了警钟，虽然有些客观因素，但我还是觉得是自己太自以为是，假期里没有重视学习造成的，我告诫自己，绝对不能这样，一定要努力，一定要赶上来!在老师、同学们的鼓励和帮助下，经过一段时间的努力，在期中考试，我终于前进了xx多名，终于又回来了，我真的很开心。回想起这段时间的学习，觉得自己能追上来的一个很重要原因就是好的学习方法，有人说优秀的人与普通的人的最大区别就是否有效率。效率是一种能力，也是一种习惯那么，今天我就来和大家交流一下学习效率的问题!
首先，要培养好的学习习惯： 我认为这很重要，有了良好的学习习惯才能更好地利用时间，更大地提高学习效率。怎样才是好的学习习惯呢?
我 这里有一些学习习惯可以供大家参考：
1 、英语每天必练、必读，而且一定要读出声来，多读才能有好的语感。
2 、对物理化学的常规题要做出速度来，不妨经常试试一个小时能做出多少题来。
3 、数学的计算是难免出错的，刻意地找一些烦琐的计算来锻炼耐心与能力。
4 、对整套的题，要给自己定时，让自己在规定时间内完成。就像对待考试一样核对分数并进行总结，这样你会有很大的收获。
5 、习惯于请教老师或与同学切磋，这是提高水平的好方法，但你的问题一定要在三思之后再去问，这样才能解决你真正的问题。另外也可以暂时放一放，一个问题琢磨不透，可学习其它内容，也许过一会儿回过头来就想出来了。这就是触类旁通的道理。这样印象才会深刻。
其次，就是要提高上课的效率。记住，老师上课的细节千万不要漏掉，许多考试都在这些细节上会难倒你的，捕捉这些细节，往往会提高你上课的注意力及效率，当然，不是说整个听课和学习时间，神经都绷得紧紧的，而是要紧跟老师的思路，抓住知识要点。不管是听课还是自习，都要一心一意。对于注意力极易分散的人，更要在这方面注意。如果你总是不能集中注意力，那我告诉你，你想提高学习效率恐怕很难。
另外，学习的时候还应该注意知识的前后承接，一旦前面掌握不好，容易造成知识漏洞过多，学习效率也不会提高。
最后一点就是学习兴趣问题，其实在这一点上我只想告诉大家：不管你有没有兴趣都得去学，因为这有这样才能提高你的学习水平。
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提高二级建造师考试学习效率的方法主要有：图表法、阅读法、联系法、解题法。
图表法：学员可以通过学习、分析、概括等将知识点系统化归纳整理出一张图表。这种方法往往能够将繁杂的东西变简单，便于比较，记忆起来也比较的容易。
阅读法：这种复习方法主要是阅读二级建造师考试教材，当考生阅读教材时要注意围绕自己的复习目标展开，复习时要有重点，有所侧重点的同时抓好全面通读工作，这样才能保证复习的质量。在全面复习的基础上，进行相应的重点复习，比较重要的内容应相应的多花一些复习时间，认真仔细，彻底的把它记住、记牢。
联系法：主要是找出各个知识点之间的关系，将其系统化，以加深理解提高复习效率的一种学习方法。利用这种方法进行复习，对于知识点的记忆往往比较的牢固。
解题法：这种方法主要是通过做各类练习题来巩固加深对于知识点的记忆，提高自己的解题能力。在复习的过程中，不要拿到什么题就埋头做，应该做一些和复习进度相当的练习题。如果遇到了一道含金量很高的题目，要了解总结结解题过程运用的哪方面知识，解题思路的特点、技巧和规律等。要充分利用每道题的复习价值。如选择题，选出正确选项后还应弄明白其他选项为什么是错误的。
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问：二级建造师报名条件中工作年限如何计算?
答：二级建造师报名条件中工作年限一般截止到考试当年年底。
工作年限包括两点要求：一是工作时间满足要求，二是从事建设工程项目施工管理工作的时间满足要求。
注：全日制学历只能从毕业后开始计算工作年限(实习期不能计算在内);
非全日制学历，如：自考、成考、函授等，工作年限则可以累加计算。
如果甲是20xx年6月毕业，大专学历，要报考20xx年二级建造师，则20xx年报名时，考试年限是计算到20xx年考试年底，这样甲正好满两年，因此是可以考二级建造师的，如果甲是20xx年6月毕业，则无法参加二级建造师考试。
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老师们，同学们：
大家早上好！我是来自高一1班的狄雨欣，很荣幸今天由我来作本周的国旗下讲话。我演讲的主题是“提高学习效率，调整学习心态”。
好的学习方法是拥有一个好成绩的基础，而在我看来，学习方法中最重要的一部分便是提高学习效率。这里提到的学习效率又可分为课内与课外两个部分。
课内学习效率的提高关键在于课堂上的听课效率。科学研究发现，一个人能保持专心的时间最长也不过20分钟。课堂上的40分钟，当然不可能分分秒秒都聚精会神，一字不落地记下老师的话。唯有跟着老师的思路走，善于抓住本堂课的重点加以理解与掌握，才是提高课堂效率的最佳办法。同时，我也不赞成“专课不专用”这一做法。语文课上研习数学题，数学课上又做英语作业，这样的做法无异于割肉补疮，拆东墙补西墙。长久下去甚至会引起严重的恶性循环，很难弥补回来。
而课外学习效率的提高，则可以通过制定计划、管理好时间来达成。对于寄宿制学校学生的我们来说，课外的时间本来就十分紧张，倘若还不能良好地分配、管理时间，就会导致一系列的问题，诸如完不成作业、浪费时间、做事急躁等等。因此，通过制定学习计划管理好课余时间就显得尤为重要了。这样的学习计划应当每天都制定，按轻重缓急安排好学习任务，作为你一天学习的导向；同时，也不必非要将它写在纸上，因为它只是作一个导向管理的作用。“磨刀不误砍柴工”，每天花两到三分钟制定这样一个计划，就可以帮助你合理的安排好学习，省下许多以前曾被白白浪费了的时间。也有许多同学时常会觉得时间不够用，想要做的事情在宝贵的时间面前显得如此庞大。鲁迅先生曾说过，“时间就像海绵里的水，要挤，总还是有的。”只要你善于发现，一些细小、琐碎的时间也可以派上很大的用处。
学习方法因人而异，这里我所讲的仅供参考，每个人也都会在不断学习、探索的过程中找到最适合自己的学习方法。而拥有一个良好的学习心态却是每一个人都需要的。
每天，我们有超过12个小时都坐在熟悉的教室里，面对着不同的学科与堆积成山的作业；我们听从老师的教导，却很少倾听我们自己内心的声音。许多人努力学习只为了进入一个顶尖的大学。但要知道，学习的意义远不止于此。学习给予我们的是一个完整的知识储备，它更是我们对于未来的准备，让我们更好地朝着自己的目标前行。由此看来，考试的成绩便不是那么的重要了，重要的是你学到了什么，掌握了什么，又思考了什么。
然而毕竟，身处这个竞争的时代，我们中的大多数人不可能置考试成绩于不顾，“不以物喜，不以己悲”仿佛也只是古之仁人才能做到的。面对成绩的起起伏伏，我们应当做的，便是及时地调整好自己的心态，戒骄戒躁，使自己处于相对稳定的学习状态。每一次都能尽自己最大的努力，那便没有遗憾；每一次都能超越自己，那便是成功。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”愿大家在追求真理的道路上永不退缩，提高效率，调整好心态，积极地面对每一次挑战！
我的演讲完了，谢谢大家。
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提问：刘老师好，孩子在被政治题跟历史地理的时候效率总是很低，为什么他记东西很慢呢？
回答：我觉得对于文科类的记忆内容要把握好几个小规律：
1.让孩子有利用零散时间背诵的习惯。我们知道，大量集中地记忆效率是不高的，会受到前摄抑制和后摄抑制的影响。很难想象，一个晚上都在背诵是很恐惧的事儿。
2.人的遗忘是先快后慢，所以记忆的安排要先密后疏。或者说要把握好四个字：早、密、多、批。所谓早就是要及时复习，每天学习的内容都要在当天内进行背诵；开始一周内对同一内容的复习密度要大，最后在一周内（一个遗忘周期）巩固四次。（有时间给大家介绍一拖三记忆法）；所谓多，就是复习的方式要多样化，可以用关键词串联、默写、列图表、模拟演讲、完形填空、故事编写等等方式；所谓批，就是先少后多，批量复习。当同一科目以小单位记得比较多以后，再以一个大单元的方式来进行巩固，把知识整合为一个整体单位。
3.孩子背东西时一定让孩子学会文理交叉，避开同质性的材料。比如，背了15分钟的政治，做一会数学题然后再背，就如同砖和水泥的关系。
4.背了忘，忘了背，这本身就是记忆与遗忘的规律，现在人们根据脑科学及记忆实验总结了如下复习与记忆的规律，供参考：
遗忘先快后慢；有意义的识记材料不易忘记；处在中间部位的材料不易记忆；具有明确目的的记忆效果较好；直观、形象的材料容易记忆；深刻理解的事物记忆效果较好；能引起直接兴趣的材料记忆效果较好；多种感知参与的记忆效果较好；阅读与尝试背诵相结合的记忆效果较好；经过系统化整理的材料容易记忆；分散记忆优于集中记忆；意义记忆优于机械记忆；对比记忆效果较好；联想记忆效果较好
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大家都会认为学习这件事情只要付出就会有回报，而且付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学习一门本领，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。
作题的效率如何提高呢？最重要的是选“好题”，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。
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学校的作息时间表我们无从改变，那我们能改变的就是提高上课的效率，上课时全身心投入，认真做好笔记，遇到比较陌生的或易错的知识点用红笔标出，当重点掌握。那些已经熟记于心或已运筹帷幄的知识点就可以一带而过。这一点对初三的学习至关重要。
在家里的作息时间我们是可以自己掌握的。所以我建议孩子可以回家根据要复习的科目或要写的作业给自己拟一个时间规划表，就像学校的作息时间表一样几点该干什么几点该干什么，然后严格执行。当你学习的时候，请把你的手机关机，远离电脑电视及其他让你分心的一切东西。完成任务后，该玩就玩该睡觉就睡觉。建议晚上10：30之前睡觉。
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