舞龙活动总结（实用14篇）
发表时间：2024-04-09舞龙活动总结（实用14篇）。
● 舞龙活动总结 ●
在我们这个村里的小孩子，最向往的不过于那大人们组织起来的舞龙活动啦。在那时啊，年纪稍小的孩子都愿意提着龙灯，扛着龙刀，乌泱乌泱的随着人流移动；至于年纪稍长的孩子们呢，就试着去帮大人们一把，体验一下背着龙的荣誉感。
因为当时是大年初二，大家都是忙于走访亲戚好友家中去拜年，所以在白天没有机会聚在一起观龙。直到了晚上，我们都有心灵感应似的走到了同一个地点，相互询问着下一个要前往的地方，都打算着占领最有利的观看位置。
同时，我们都不需要担心不知道龙与大家的去向，只要看到什么地方有大量的人群聚集，或者是何处的上空有绚丽的烟花的，那也说明了龙正在那处活动。到了现场，大家有说有笑，聚在一起时感到了浓浓的年味，我会觉得只有这时才有了过年的感觉……
至于迎龙的活动结束后，许多人纷纷散去，街道一下子就空旷了起来，也就是这时，我们小孩子们都可以借着这个理由在外面玩闹的晚一点回家。大家成群结队地往马路边的小吃摊跑去，手中拿上属于自己的小吃后，坐在路边的长椅上，津津有味的回忆着刚刚自己所见所闻的趣事儿，甚至打算好了下一天的看龙计划。最后，由于时间不早了，大家也都相继依依不舍的离开了。
龙呢，它寓意了祥瑞，象征着尊贵，之所以这样，人们会愿意去背负这份美好，去传播这份感情。即使路途是那么劳累，那么艰难，大家还是承受了下来，不会选择半途而废，都选择了守护好大家心中的这个信仰。
我相信这个信仰会在2019带给大家自己想要的幸福，并且大家定会肩负起这件重大的任务。
● 舞龙活动总结 ●
茶棚校区前石河小学后石河幼儿园王爱伟
一、 活动名称：舞龙运动
二、 班级：幼儿大班
三、 教材版本：河北出版《小皮皮幼儿素质教育活动教程》
四、 幼儿分析：
大班幼儿已经能够自主的参加一些基本的体育活动，对户外活动的认识和需求也变得多样化，他们喜欢探索尝试新鲜事物。舞龙游戏很受孩子们的欢迎。儿童在游戏中可以协调手脚，实现全身协调运动。它不近提高了儿童的身体素质，而且进一步增强了儿童的合作意识、竞争意识和合作能力。
五、 内容分析：
龙是中国人民的象征，是中国人民的神圣形象。舞龙也是一种流行的民间艺术活动。每当有重大的节日和庆祝活动时，我们都会通过舞龙来表达我们的喜悦。
舞龙活动深受孩子们的喜爱。经常可以看到孩子们模仿舞龙的动作，尽情享受。为了让孩子们进一步了解和喜爱传统的文化艺术，因此，我们组织幼儿开展“舞龙”活动。
在活动中，让孩子们了解一些龙文化，体验舞龙的乐趣，增强合作意识。
六、活动目标
1了解传统民间舞龙运动。
2学习简单的舞龙游戏，培养孩子的协调动作，培养合作意识。
3、使幼儿喜爱中华传统文化，感受舞龙运动欢乐、祥和的特点。
七、活动准备：
1活动开始前，孩子们将进行舞龙比赛。
2、制作简单的草编龙、龙珠。**《金蛇狂舞》欢快的**。
八、活动过程：
（一）、开始部分
1、幼儿按组排好队。
2、带领幼儿做模仿操：小树摇（上肢运动）跷跷板（下肢运动）小转椅（体转运动）摇船（腹背运动）拍皮球（跳跃运动）
三。老师把孩子带到室外操场，引导他们走、跑交替进行，引导他们做简单的热身动作。上下肢腰部要充分活动开。
（导语：老师，我们今天和你做一个民间游戏，好吗？(幼儿回答，好)教师展示草编龙和龙珠，今天我们就用它来做游戏，幼儿感到很新奇，也很期待，那么下面就要好好的看老师怎么去做，等会老师要看你们自己的表演。
）（二）、基本部分
舞龙游戏准备：
1了解舞龙道具：龙珠、龙头、龙身、龙尾。
2、学习徒手双臂舞“8”字，速度方向跟随教师手持的龙珠变化。
三。跟着老师拿的龙珠，学着用直线和慢速游龙。
4、学习抓握杆的方式。
学习基本的舞龙动作
1原地八字舞龙：人体左右两侧的龙身交替作8字形环抱舞龙，可快也可慢。
2孩子们一对一对进行8字形舞龙练习。逐步增加五至九人，重点强调龙珠引走，龙跟珠行，节节相随，快慢有序，组成各种巨龙腾跃的优美形态。
3、直线行进游龙小朋友大幅度奔跑游走，通过龙体快慢有致、高低、左右起伏进行，展现完婉转回旋，左右盘翻，屈伸绵延的龙的动态特征。
4、幼儿按意愿分为几组合作练习。
舞龙游戏表演
1在欢乐的**中，让孩子们分成两组，举行草龙游戏，提醒孩子们注意安全。
（规则要求：强调舞龙跑这个游戏必须需要你们团体的配合，所以你们活动时要时刻注意其他小朋友的动作，只有彼此的配合好才能一起完成舞龙的过程。）
2、请两人当逗龙人，幼儿听**舞龙。
三。龙珠比赛：两条长龙分别越过障碍物到达终点，夺取绣球花。在跑的过程中，如果队形保持得好，先拿绣球的队就是赢家。
（三）、结束部分
1、放松全身：做布娃娃抖动冰激凌融化。
2表扬和鼓励老师及时总结。
活动扩展：* *使用各种材料制作不同材质的龙，
继续探索户外游戏中的舞龙。
附：舞龙场地示意图
● 舞龙活动总结 ●
大班健康活动设计：《舞龙》
设计意图：龙在中国人心目中是强大、多变、无所不能的。它象征着自由、欢欣和完美。虽然龙只是一种传说中的生物，但它的形象在我们的日常生活中是很常见的。
春节时舞龙，元宵节系龙灯是中国的传统。随着现代社会的快速发展，民间游戏逐渐从社会中消失，这是一个遗憾。舞龙是中国最具传统的民俗风情，为了帮助幼儿了解龙文化体验舞龙的乐趣增强幼儿间团结协作的意识，我发动幼儿和幼儿家长一起利用废旧的材料制作龙并组织开展这一活动。
活动目标：
1了解和了解舞龙的传统文化和习俗。
2很多人合作探索舞龙的方法，培养孩子们的合作能力。
三。愿意参加舞龙活动，体验舞龙活动的乐趣。
要点：跟随**完成舞龙，
活动难度：孩子们相互配合完成舞龙，龙头、龙身、龙尾的动作尽量保持一致。
活动准备：自制教具龙、自制教具驱猪棒、舞龙伴奏**、平衡木
活动过程：
一、故事导入
1、小朋友们你们见过舞龙吗？一般在什么时间会舞龙呢？（春节）你知道人们为什么在春节跳龙吗？
今天，老师给孩子们带来了一个好故事。听了这个故事，你会知道答案吗？小朋友们想听吗？
教师讲述故事舞龙的由来：传龙王背痛得受不了了。在龙宫里有没有药可以治背痛。
于是，龙王乔装成一个老人，出去求医。医生诊脉时，觉得龙王的脉象异常说道：“不是凡人”。
龙王很害怕，但他无法隐瞒真相。于是就跟医生说了实话，也说了他来求医的原因。于是，医生让龙王变回真身，然后把蜈蚣从龙王腰上的龙鳞下拔了出来。
蜈蚣被抓住后，医生涂了些膏药。龙王就好了。为了感谢医生的**，龙王对医生说“舞龙可带来好收成”。
这个故事在民间流传开来。每年春天都会举行舞龙活动，祈求来年有个好收成。
2原来，舞龙是为了祈求来年有个好收成。你们想舞龙吗？
二、基本部分
1、出示自制玩教具：中国龙
老师：这是我们幼儿园老师做的龙。孩子们，这条龙是什么做的？（油壶）这条漂亮的龙就是利用我们我们身边常用的废旧材料做成的，小朋友们回家后也可以和爸爸妈妈一起制作。
2、你们知道舞龙有哪些动作吗？（幼儿自由回答）
3、幼儿尝试舞龙。（总结舞龙过程中存在的问题）
4老师：舞龙是一种集体合作活动，需要我们每个孩子的配合。我们先用这个赶小猪的木棒代替龙练习动作。
5老师指导孩子们练习舞龙。
摇头摆尾（左右摆动手臂，上下晃动，后面的人跟着拍子做动作，彩龙旋转）
灵龙戏珠
头尾合一（龙首龙尾连成一个圈）
龙出海（龙首、龙尾呈螺旋形旋转，龙首从中伸出，形成一条直线）
6孩子们在老师的指导下完成舞龙。
师幼第三次舞龙，幼儿手拿成龙舞，教师拿彩球，带着幼儿听着舞龙伴奏表演数次。
7、幼儿分组进行表演。（能够跟随**熟悉舞龙动作）
三、结束部分
幼儿做放松运动
活动扩展：回家和父母一起寻找舞龙，探索更多舞龙的方法。
反思：舞龙是中国最传统的民俗。我们将环保教育和传统教育渗透到游戏中，通过活动，我们不仅看到了孩子们百玩不厌的兴奋劲儿，更重要的是让孩子们对舞龙这一游戏产生了浓厚的兴趣。
这种民间游戏也具有良好的传统。除此之外，幼儿学会了步调一致的简单舞龙动作，体验了活动的乐趣，让孩子们在玩地开心的同时，想象力和探索精神也得到了很好的挖掘。
● 舞龙活动总结 ●
针对本班幼儿的特点和充分利用农村的资源，我就设计了数学活动 “剥豆乐”，目的让幼儿在轻松愉快的活动氛围中，尝试学习用数字、符号来记录豌豆粒的数量，感知、发现豌豆夹中豆粒数量的不同。
首先我让幼儿感知豌豆的特征，并让幼儿猜测豆荚中的豆粒来激发幼儿参与的兴趣，接着引导幼儿用符号、数字来记录，并根据幼儿能力的.不同，提出了不同层次的操作要求，如：会写数字可以用数字记录，不会写的可以用点子、短线等省略，速度快的符号来表示，在这个环节上使每个幼儿都能在原有的基础上得到提升。从孩子们的操作结果看，只有个别孩子用了点子、爱心、花纹等符号来表示，可见，本班幼儿对于数字的书写已经掌握。
在展示幼儿的操作记录单时，我该把记录错误的单子也要拿出来，让他再次数数，在大家的帮助下，提高他的数数和认识能力。在活动中，我也该让每位幼儿把记录单带上来，让他们看着单子与同伴交流，在交流中发现每个豆荚中豆子的秘密，充分发挥幼儿之间的生生互动性，这样活动就更完美了。
从最后的装豆和送豆的游戏中，可以发现我班幼儿的数学能力超过我的预料，他们能够从1数到30，个别幼儿不在家长的帮助下还能正确的用数字记录呢，幼儿之间存在着很大的区别。
幼儿对数的感念也可以在平时生活中积累，对于个别掌握不好的幼儿我将利用日常生活、区角活动，进行个别辅导，使他们也能跟上大家的步伐，一起进步。
● 舞龙活动总结 ●
春假前最后一天，学校举行了运动会，这让我在家里好好地回味了一番。
一年一度的运动会开始了！我们怀着一颗紧张的心走向操场，开始了下面的开幕式。
我们机智的方老师想到了一个好点子——舞龙。虽然舞龙看起来很好玩，但是学起来不是很简单。不过，我们还是很认真地学习。终于等到了开幕式，其它班也不甘示弱，纷纷使出绝招。
终于轮到我们班了，只见“龙珠”上下翻滚在队伍的最前方，双龙在后面追着它。后面又紧跟着红灯笼方阵。她们身穿红衣服，手拿红灯笼，如同一位位仙子在翩翩起舞，美丽极了！
队伍来到主席台前，变换了队形。这时，红灯笼方阵跑到了队伍中央。双龙从红灯笼方阵的前面，一左一右绕到了后面，来了个漂亮的“摆尾”。
最后一个队形了，但大家已经累得气喘吁吁了。表演还在继续，大家把劳累一下子抛在了脑后，坚持着表演。打鼓的同学一下子飞奔到主席台前，红灯笼方阵分开成左右两队，双龙绕着她们各自旋转起来。
在掌声中，我们的开幕式表演结束了。我们每个队员团结在一起完成了这个任务，这让我感到：团结的力量是强大的。
● 舞龙活动总结 ●
咚咚锵！咚咚锵！咚咚咚咚锵！一年一度的舞龙灯开始啦。
大年初一的一大早，我还在被窝的时候，就听到了敲锣打鼓的声音。我急忙跑下楼去看，远远的看到龙灯队伍向我走来。他们穿着红色的衣服，带着红色的帽子，系着一条黄色的腰带，看上去好气派。龙头上呢，粘了好多做戏人，龙尾上有几十盏灯笼挂着，那场面是相当的好看、壮观。龙灯划到哪一家，那一家就要烧起稻草，这意味着家家户户红红火火。紧接着的场面最让人激动人心，锣鼓节奏变快了，声音也响起来了。整个龙灯队伍飞快地跑进一个空旷的场地。龙头站在中间，龙尾围着龙头转，越转越快，就像一条真龙在空中飞舞。也就在那一瞬间，空中响起了一阵阵的炮烟声，那烟花像一朵朵美丽的菊花在天空中绽放了。龙头点着头，龙尾甩着尾，他们像在对我们说：“祝大家团团圆圆，新春快乐！”我们个个也在龙灯旁边欢呼拍手，热闹极了！
这一天，过得既快乐又有趣，因为我参加了一个传统节日。如果下次同学们也要看这么精彩的舞龙灯，那就来我乡下奶奶家看，这里的龙灯每一年都是这么精彩。
● 舞龙活动总结 ●
近日，我校举办了一场盛大的舞龙活动，以提升学生的团队协作精神和身体素质。活动通过组织全校师生一同参与，不仅增强了团队意识和凝聚力，还给学生带来了难忘的体验。以下是对于这次舞龙活动的详细总结。
活动当天校园里充满了欢声笑语。全校师生早早抵达操场，准备参与这次特殊而有趣的活动。同学们身穿各式各样的服装，熙熙攘攘地站在一起，兴奋地交流着他们的期望和感受。尽管天气有些炎热，但这并没有影响同学们的热情。
活动开始后，我们迎来了一次震撼人心的舞龙表演。一条巨龙腾空而起，伴随着激昂的舞曲，跃动在校园的每个角落。龙身的每一个转动都充满了力量与美感，吸引着同学们的目光。这真是一幅壮丽的画面，让整个校园仿佛陷入了斗志昂扬的氛围之中。
随后，导师详细解释了舞龙的基本动作和技巧，并对同学们进行了分组。每个小组都由一位老师带领，确保同学们能够理解和掌握技巧，并且团结协作。这种分组方式有助于培养同学们的合作意识和团队精神。同学们积极参与，互相鼓励，渐渐地舞龙的队伍也变得更加整齐有序。
在练习过程中，同学们不仅学到了舞龙的技巧，还体验到了团队合作的力量。每个小组都面临着自己的挑战，下定决心要做到最好。大家互帮互助，共同克服困难，最终取得了巨大的进步。这次活动不仅锻炼了同学们的身体素质，也培养了他们的耐心和毅力，让他们意识到只有团结一致，才能取得成功。
活动的我们组织了一场精彩绝伦的比赛。每个小组都展示了他们的舞龙技巧。同学们化身成为巨龙，舞动着自己设计的动作，表现出了他们与众不同的创意和才华。观众们热情而高涨的气氛让每个同学都感受到了成功的喜悦。此时，校园里充满了欢笑和掌声，每个人都感到自豪而满足。
通过这次舞龙活动，同学们不仅收获了技能和经验，更重要的是培养了一种积极向上的心态。他们体会到了团队的力量，明白到只有大家攜手合作，才能取得最好的结果。活动结束后，同学们对这次活动给予了高度评价，并表达了他们对未来团队活动的期望。
小编认为，这次舞龙活动是一次成功而有意义的活动。同学们通过参与舞龙训练，不仅锻炼了身体素质，还培养了合作精神和团队意识。同时，这次活动也给同学们带来了一份难忘的回忆，让他们感受到了团结与成功的喜悦。相信通过这样的活动，学生们将继续成长，更加坚定地迈向自己的理想。
● 舞龙活动总结 ●
放假了，同学们回家的回家，玩的去玩了。唯有我们学院舞龙舞狮队的队员们还在每天坚持训练，一天两练。
高高的条凳架在半空中，领师员握着绣球引导着一对霸气十足的雄狮在两米多高的条凳上上下窜跳，忽上忽下，时而站立，时而下俯。
因为和我搭档的狮头出去比赛了，我只能在一旁看着大家训练，心里实在是痒的厉害啊。
说实在的，我们可以说都是各个省、市中优秀的运动员聚集在一起的。而龙狮队又是从这些人选出来的优秀者，看来练好龙狮也不容易了。这是真话，不管武术在好，两个人要是不能把劲合到一起，个人在出色也是白练了。
舞龙舞狮是中国民族传统体育，孕育着中华文化。我越来越开始喜欢舞龙舞狮了，虽然这个假期不能全力投入到练狮子上，但是我们着对狮子一定会保持龙狮队中的第一狮！
观看舞龙舞狮作文5
大年初四早上，二区图书馆前面早已聚集了爱看舞狮的人群。这里即将进行一场高桩舞狮汇演，爱看表演的，爱凑热闹的，全都陆陆续续聚集在这一片小广场内静静等候……我向来对舞狮不感兴趣，是可看可不看的那种。不过答应了和MEI过来看看然后再拍相的，所以我还是耐着性子和老少人群驻足观看，心里则巴望着演出快点结束。
很庆幸的是，朋友BECKY突然出现了，所以后来就是心情非常HAPPY的和她神侃起来。大家兴奋地诉说着这几天的见闻，聊得最多的还是说看到了什么什么同学，同学又变得如何如何……一阵阵感叹，一声声惊讶，一句句欢笑，带给我的是久违的放松和快乐！因为这样无所顾忌的谈话，只属于曾经的我们。
看完舞狮，我们便把最美的笑脸留在了金猪花展前！耶。
● 舞龙活动总结 ●
这个春节，我到爷爷奶奶家去舞龙。龙很长很长，是一节一节的板凳组成的。每节龙上面都有一个动物，是十二生肖。龙头打扮的很漂亮。龙经过谁的家谁的家就会放起鞭炮和烟花，我和妈妈舞了一下，好重好重，我们只能跟着龙跑。婶婶说舞龙结束还要枪龙须，龙须会保佑你身体健康，万事如意，可是我们走不动了，提前回家了。
● 舞龙活动总结 ●
舞龙和舞狮经常可以作为大型节日和庆典活动中的节目之一，具有一定的传统艺术的意义，融合了很多表演和舞蹈的元素在其中，很具有观赏性，同时也是十分的能够烘托庆典活动的现场气氛和热闹的氛围。
在庆典活动的外场可以看到一座大型的双龙拱门，两只可爱又逼真的双龙气模中间一颗金色龙珠，将双龙戏珠的色彩体现出来，在清晨阳光的照射下显得十分的醒目，一队身着鲜红色的队伍也正开始列起方阵，开始表演，为庆典活动的开始造势。
一个手持龙珠的表演者前方面对的是一对龙身的表演队伍，龙身是跟着龙珠一起运动摆出各式各样的造型，队伍也会随之变换队形。可以看见巨龙上下穿行，时而腾起，时而俯冲，千变万化，有时候间或还有鞭炮、焰火，给人一种腾云驾雾之势。这样具有观赏性的庆典表演活动，也经常吸引人们前来观赏，锣鼓齐鸣，蔚为壮观，好不热闹，的确是能为正常庆典活动造势。
● 舞龙活动总结 ●
舞龙舞狮，是中国民间的传统习俗。今年春节期间，我有幸亲自参与了这项活动。
舞龙又称耍龙灯、龙灯舞。龙是古老的图腾，传说龙能行云布雨、消灾降福，象征祥瑞，所以从古至今，每到春节的时候，人们都会以舞龙的方式来祈求平安和丰收。
这次参加舞龙的共有10个小朋友，分成了两条龙。我们团队的这条龙是五节龙，由龙头、龙尾和三节龙身组成，并且侧重于动作表演。你们猜猜我在第几节啊？当然是在龙头呀！因为我的身材最高。
接着，老师对我们进行了两项训练。第一项训练是团队配合，内容是击鼓传花。老师拿来了一个绣球，告诉我们，在打鼓声中传绣球，鼓声停止的时候，绣球在谁手里，就可以得到一个小贴纸。“咚！咚！咚！”鼓声响起来了，我赶紧催促旁边的人传球，就在快要传到我的时候，鼓声停了，老师把小贴纸给了我旁边的.小女孩。第二次，我故意传的很慢，但还是没有传到我。不过我知道，老师是在让着比我小的孩子呢！最后，我还是得到了一个小贴纸。第二项训练是舞龙基本动作。老师教我们舞龙的动作有头尾同拈、龙摆尾和蛇蜕皮。先踮起脚，再颤抖着龙头，摆龙尾，画成一个“8”字龙型。老师拿着一根舞龙棒，做起了示范动作。
现在，最精彩的舞龙表演开始了。老师拿着舞龙棒在前面指挥我们：“龙摆尾，头尾同钻，三、二、一，开始！”第一圈的时候，团队成员各舞各的。我作为龙头，本来可以好好舞龙的，但是我往右，后面的人往左，我往上，他们往下，我画“8”字，他们画“7”字，简直是群魔乱舞，逗得观众们哈哈大笑。第二圈，舞的有点龙形了。到第三圈的时候，大家巳经形成了很好的默契，舞的既顺畅，又生龙活虎。“好！好！好！”观众们纷纷鼓掌叫好。
我喜欢舞龙舞狮这项传统习俗活动，它让我学到了团队合作精神。
● 舞龙活动总结 ●
照家乡的规矩，每年2月13日，便是新的一轮高潮出灯。这是龙灯的开端，同时也寓意着新的希望到来。
伴随着烟花的升空，一节节龙身与龙头龙尾对接，一头头巨龙在烟花的绽放中组装完成。
舞龙也随之开始，栩栩如生的龙头不时摇摆着，身上那一层层的鳞片在灯光的照耀下格外显眼，一闪一闪，好似天空中的星。
这只龙还时不时地眨巴眨巴它那双大眼睛，它那尖牙，在白光下，显得格外锋利，似乎要咬碎世间恶鬼，给人们带来新的希望。
前进的龙闪闪发光，旁边围观的人们欢声笑语，这条龙也把头抬得高高的，很是骄傲，尾巴也不自觉地向上翘，神气极了。
随着欢呼声的上涨，舞得也似乎更加激烈，时而左右摇摆，时而摆出几个帅气的姿势，不时还有人用礼花往巨龙身上喷，可别觉得奇怪，其实这也是舞龙灯的一个习俗，说是喷得越多，舞龙灯的人舞得越欢。
14日至16日，就是游行，游行的时候人山人海，观看的人数不胜数，是舞龙灯最热闹的环节，也是大游行重点看点之一。
17日便是倒灯，虽说没有出灯与玩灯时的那股热闹劲，但也别具一格，倒灯的传统项目有：穿龙骨，摸龙皮穿龙骨简单来说就是穿过龙灯的骨架，以此来蹭一点福气，摸龙皮，就是摸龙灯的纸，手沾福气。
龙是我们中华民族的象征，它寄托着我们对未来的期望，对美好生活的热爱。
● 舞龙活动总结 ●
传说龙能行云布雨、消灾降福，象征祥瑞，所以以舞龙的方式来祈求平安和丰收就成为全国各地的一种习俗。经过千百年的沿袭、发展，耍龙灯已成为一种形式活泼、表演优美、带有浪漫色彩的传统舞蹈。
耍龙灯起源于人们对龙的迷信，距今已有两千多年的历史。在中国古代劳动人民用舞龙祈祷龙的保佑，以求得风调雨顺，五谷丰登。耍龙灯的主要道具是“龙”。龙用草、竹、木纸、布等扎制而成，龙的节数以单数为吉利，多见九节龙、十一节龙、十三节龙，多者可达二十九节。十五节以上的龙就比较笨重，不宜舞动，主要是用来观赏，这种龙特别讲究装潢，具有很高的工艺价值。还有一种“火龙”，用竹篾编成圆筒，形成笼子，糊上透明、漂亮的龙衣，内燃蜡烛或油灯，夜间表演十分壮观。
龙灯的耍法有多种，九节以内的侧重于花样技巧，较常见的动作有：蛟龙漫游、龙头钻档子、头尾齐钻、龙摆尾和蛇蜕皮等。十一节、十三节的龙，侧重于动作表演，金龙追逐宝珠，飞腾跳跃，时而飞冲云端，时而入海破浪。非常好看。舞龙的习俗在海外华人那里得到了发扬和光大。每逢中国人的传统节日和重大庆典活动，他们就会舞起狮子，耍起龙灯，呈现出一片浓浓的东方气概。
在每年都会亮相的、充满浓郁中国传统文化色彩的华侨华人春节舞龙舞狮庆祝游行，已然成为南非经济中心约翰内斯堡最亮丽的一道风景。这中间，许多被欢声笑语所感染的“老外”们禁不住加入到欢庆队伍。
一、南龙
南龙，故、顾名思义，在江南一带发展出来的舞龙形式。南龙的龙身比较重，龙头在整条龙最重的部份。南龙的风格在有气势。因为它的重量关系，所以动作上说，没有像北龙般注重花巧，而在注重体力上。
引南龙的在一颗龙珠一个人，而加上龙身，通常就要有十个人左右，龙身大约长九米。由于南龙不追求灵活，所以，龙身可以在二十米、百米，甚至有千米长龙。龙头大细，亦因应龙身长短而改变。
在制作上，南龙比较传统，龙头用竹纸扎。传统的龙身花纹是用布缝上去，而比赛龙的龙身花纹，为求轻巧，也是在布上画出来的。大部份都在采用画上去的方法，甚至在电脑配合缝出来。南龙的动作，通常有盘圈、S弯、龙头越过龙身等等。
二、北龙
北龙在江北一带发展出的风格。以龙身来说，北龙龙头比较细小和轻巧，用料可以在传统的纸扎，或者比较新颖的用轻身的胶质，以便作出多花款的动作，譬如：左右翻腾等等。有别于南龙，北龙的动作范围细多，故而所要求的体力亦相对降低。北龙的动作，通常都适宜在漆黑环境中进行。所以，制作北龙的物料都是萤光。北龙在世界上比较流行。在中国、香港、马来西亚、新加坡等地方，都经常举办舞龙的龙艺赛事和表演。
春节舞龙的起源传说
舞龙起源于汉代，经历代而不衰。舞龙最初是作为祭祀祖先、祈求甘雨的一种仪式，后来逐渐成为一种文娱活动。到了唐宋时代，舞龙已是逢年过节时常见的表现形式。龙在历史文籍的记载中出现的时间极早，而且“舞龙”包含“风调雨顺国泰民安”，原有“祈年”的意思。
古人民智不开，大概由于龙在神话中是海洋的主宰，威力无穷，而海洋主水，龙也就很自然地做了农作物的.司雨神。民以食为天，谷物是维持生命的根本，间接也就操纵了人类的生命。按这意义敷衍，龙的重要性竟是超逾了祖宗——帝舜、契和后稷。
如此，龙被古人奉为“吉物”出现在庆典祭祀中，自然也不足为奇了。《礼王制》称：“宗庙之祭，春曰钥，夏曰衤帝，秋曰尝，冬曰烤”。人们所以要舞龙，与古代劳动人民在农业生产中对自然现象缺乏科学知识有关。他们幻想龙是管雨的，想以舞龙来祈求神龙，以保风调雨顺、五谷丰登。
耍龙灯的主要道具是“龙”。龙用草、竹、木纸、布等扎制而成，龙的节数以单数为吉利，多见九节龙、十一节龙、十三节龙，多者可达二十九节。十五节以上的龙就比较笨重，不宜舞动，主要是用来观赏，这种龙特别讲究装璜，具有很高的工艺价值。还有一种“火龙”，用竹篾编成圆筒，形成笼子，糊上透明、漂亮的龙衣，内燃蜡烛或油灯，夜间表演十分壮观。
舞龙的“龙”，通常都安置在当地的龙王庙中，舞龙之日，以旌旗、锣鼓、号角为前导，将龙身从庙中请出来，接上龙头龙尾，举行点睛仪式。龙身用竹扎成圆龙状，节节相连，外面覆罩画有龙鳞的巨幅红布，每隔五六尺有一人掌竿，首尾相距约莫有十数来丈长。龙前由一人持竿领前，竿顶竖一巨球，作为引导。舞时，巨球前后左右四周摇摆，龙首作抢球状，引起龙身游走飞动。
舞龙的传说一：传龙王背痛得受不了了。在龙宫里有没有药可以治背痛。于是龙王把自己乔装成一个老人出去求医。医生诊脉时，觉得龙王的脉象异常说道：“不是凡人”。龙王一脸惊慌，但却无法隐瞒真相。于是就跟医生说了实话，也说了他来求医的原因。于是，医生让龙王变回真身，然后从龙王腰部的龙鳞下面揪出一直蜈蚣。蜈蚣被抓出来后，医生给涂抹了点膏药。龙王就好了。为了感谢医生的治疗，龙王对医生说“舞龙可带来好收成”。这个故事在民间传播开了，每年春天都会舞龙，以祈求来年有好收成。
舞龙的传说二：远古时，盘古、神农、伏羲轮流掌管镇天之宝——一根龙头拐杖，以每年正月初一为换班之时。这天伏羲刚上岗，突然见五瘟童子化成一股黑气，往人间飞奔。伏羲恐五瘟童子去人间作孽，忙将手上的龙头拐杖往空中一抛。那拐杖立时化作一条金龙，张开大口，一下就把瘟童施放的瘟疫全部吞吃，继又逮住瘟童，将其监禁。因龙头拐杖由玉竹制成，后来人们便照着玉竹龙的样子，用竹子作骨架，制成内点蜡灯的火龙，自行舞弄盘旋，以消瘟免疫。
舞龙的传说三：玉皇大帝曾有一根雕龙拐杖，因长年累月感受仙气，变成了一条活龙，某日趁玉皇大帝休息，偷偷跑下凡间作乱，残害百姓。玉皇大帝为平民愤，派天兵天将下凡将其拿住，然后让百姓用火焚烧，孽龙被烧得翻滚飞舞，待其只剩一口气时，才被押回天庭。从此，民间为祓邪祛瘟、纳福迎祥，便有了舞龙放火的习俗。
惠州春节舞龙舞狮的传说
春节舞龙、舞狮，在惠州的历史已十分悠久。自古以来，惠州人从正月初一至正 月半（即正月十五），龙队、狮班穿街过巷，天天热闹非凡，颇有惠州的地方特色。
惠州传统的舞龙、舞狮活动由民间自发组成，多为一街一龙，武班、乡村舞狮。
惠州民间的舞龙具有典型的广东风格。所舞的龙自己扎造。龙头主骨架由竹料扎成，外表糊纸上漆，彩布作龙身，整条龙长达１３丈，约合４２米。舞龙时，最前面由日月牌、匾额、宫灯、扮色队（化装成历代的民间故事人物），鳌鱼、凤、狮、杂水（由人扮装的鱼虾蟹蚌等）在前面引路，最后才是活灵活现的龙。一路鼓乐不断， 一路鼓乐不断，人数从多，浩浩荡荡，穿街过巷，满城轰动。龙过之处，不时有长者带子、孙在龙的肚子下钻来钻去，谓“钻龙架”， 意思是望子成龙，舞龙时的“钻龙架”、“猎龙公”、“派龙贴”等民俗，颇有惠州的地方特色。
惠州民间的舞狮活动与舞龙有相同的特点。把狮扎好后，先到元妙观“开眼”，并进行“抢青”活动。新春的第一天清晨，各路狮队由师爷携匣领路，狮子、锣鼓镲钹、手持各种冷兵器的武术队伍依序表演，所到之处，店家、住户鞭炮相迎，并封红包，热热闹闹，一直延续到正月十五才告一段落。
● 舞龙活动总结 ●
1、 窗花里剪出快乐的音符，汇成幸福的欢颜；佳肴里腾起温暖的情意，融成美好的希望；短信里传出明媚的话语，化成真挚的祝福。愿你春节吉祥。
2、 万里江山红旗展，各族人民尽开颜。举国上下齐庆贺，大江南北舞狮欢。幸福面容笑灿烂，歌声舞蹈溢美满。全国人民大团结，扭起秧歌盛世赞。愿你春节喜乐笑！
3、 敲锣打鼓迎春节，大街小巷人如潮。秧歌跳出新春乐，龙灯舞出吉祥绕。鞭炮声声送福到，短信句句如意保。愿你新春万事顺，幸福美满乐淘淘！
4、 万马奔腾春节到，鞭炮齐鸣祝福道。一马当先来开道，万紫千红春来报。团圆家宴美满笑，幸福大道吉星照。祝你家和万事兴，愿你春节喜乐跳。康寿吉祥！
5、 结束了一年的奔波，开启了新一页的篇章。驱散了过去的阴霾，迎来了新一片的阳光。新春新气象，新春新起点，愿你在新的一年里收获满满，快乐连连。春节吉祥！
6、 笑容挂脸上，幸福写心间，如意伴美满，日子比蜜甜，举国同欢庆，共渡吉祥年，祝福一小份，聊表我心意，愿君幸福伴，合家永欢乐，春节吉祥！
7、 银装素裹中满是甜蜜的幸福，张灯结彩中满是飞扬的快乐，欢声笑语中满是吉祥的气息，走亲访友中满是融融的亲情，字里行间中满是真纯的祝福。春节到了，愿你沉浸在亲情的世界里，纵享幸福快乐和吉祥。
8、 春节到，千家万户团员时。万紫千红美景在。烟花绽放乐为央，梅蕊吐馨香不败。潮平帆张喜前迈，岸阔柳新人康泰。祝春节吉祥！
9、 威武的雄狮彰显国强民富，秧歌高跷展示欣欣向荣，威风锣鼓表达开拓奋进精神，赞歌唱响了美乐喜悦的心声。愿朋友春节吉祥，发财多多，钱袋满满，幸福连连，吉祥年年！
10、 踏雪无痕骏马奔，迎来春节福临门。锣鼓喧天庆佳节，大街小巷人沸腾。走家串户去拜年，祝福声声笑盈盈。祝你春节好运伴，生活幸福上一层！
11、 财源滚滚随春到，喜气洋洋伴福来。骐骥一跃奔锦绣，大地流金万象新。高居宝地财兴旺，福照家门富生辉。欢聚一堂迎新春，欢天喜地度佳节。春节吉祥！
12、 春风舞翩翩，香花绽笑颜。心头情无限，短信来拜年。愿友爱情甜，事业翻新篇。幸福绕身边，健康到永远。恭祝你春节吉祥！
13、 马蹄声声年来到，朋友远方拜年了。马头点点，心情灿烂；马尾摇摇，扫去烦恼；马腿抬抬，快乐精彩；马嘴张张，平安健康；马屁拍拍，愿你开怀！
14、 紫气东来盈门楣，万象更新瑞雪飞。腊梅绽笑傲寒霜，骏马踏雪一片香。撷取春色入心扉，化作祝福送君旁。迎来送往皆吉祥，万事顺利身体康。春节吉祥！
15、 挂一盏火红的灯笼，照亮平安的路途；贴一副如意的春联，迎来幸福的时光；燃一筒灿烂的烟花，绽放快乐的梦想；发一条节日的短信，表达对你的思念。春节到了，愿你幸福不断，快乐绵绵。
16、 红红的灯笼高高挂，满满的吉祥冉冉升，香香的饺子裹幸福，诚诚的祝福传安康，春节到，愿你福禄双全，合家美满，春节吉祥！
17、 鞭炮声声唱响了春节的喜乐年华，各族人民传统大节的烟花盛开。龙的传人舞狮挥龙庆贺马年的到来，秧歌高跷舞出了全国人民心中的喜悦，幸福美满喜笑颜开。祝你春节万事喜悦开心！
18、 雪地的脚印里有满满的快乐，摇曳的红烛里有无尽的浪漫，玲珑的酒杯里有悠长的醇香，红艳的对联里有诚挚的愿望。缤纷的烟花里有绵远的祝福。愿你春节吉祥！
19、 春节到来乐淘淘，祖国山河竞妖娆。大河上下歌滔滔，长城南北秧歌跳。家家团圆喜乐笑，人人幸福待春到。再也没有烦和恼，快快乐乐如意绕。祝春节合家团聚，幸福美满，快乐逍遥！
20、 锣鼓敲响幸福，灯笼映照喜悦，春联贴满希望，烟花绽放甜蜜，歌声飘来欢喜。春节祝福送你，阖家欢乐万事如意。
21、 春节到，祝福送，愿你开心永无终；春节到，祝福送，祝你生意多兴隆；春节到，祝福送，疾病远离去无踪；春节到，祝福送，家庭美满如意从。祝春节吉祥！
22、 火树银花萤火墙，电子屏幕春晚放。大红灯笼幸福照，流光烟花不夜天。祝你春节乐翻天，事业爱情顺风帆。愿你广进财不断，日当中天老板当。日子越来越红火！
23、 烟花炮竹响彻在中华大地，舞狮挥龙威武在世界东方，民族传统节日在大江南北，团结和谐同台在长城内外。起舞共唱欢乐在节日盛典，五十六个民族欢聚是一家，各族人民幸福生活一束花。祝你春节吉祥，身体健康！
24、 流光炮竹璀璨了大年的夜空，摇曳幸福时光。万家灯火辉煌了新春的'夜景，吉祥美满如意。早晨出门恭贺叩拜左邻右舍，贺禧过年快乐。愿你春节乐开怀，寿比南山福如海。
25、 时光飞逝年轮转，万马奔腾送马年。一马当先是好汉，事业成功人称赞。马不停蹄幸福建，家庭和睦爱情绵。短信送到心里暖，深情厚谊记心间。祝马年快乐无限！
26、 春风送暖入屠苏，马蹄声声春节到。家家户户挂红灯，对对春联吉祥绕。欢天喜地迎佳节，全家老少都欢笑。祝你新春新面貌，生活幸福步步高！
27、 春节到来放鞭炮，万千烦恼都跑掉。合家团圆吃水饺，畅享天伦欢喜笑。骏马飞奔热情高，春风鼓荡多美妙。一切美好来报到，愿友春节乐淘陶。
28、 飞马奔驰新春到，瑞雪飘扬红梅笑。正是一年好光景，欢天喜地好心情。手执毛笔书对联，诉说祈愿情无限。心灵手巧剪窗花，要把好运迎到家。春节到了，愿你快乐。
29、 五彩斑斓的烟花绚丽了人生的辉煌，锣鼓敲打出盛世年代的快乐节拍，炮竹唱响了喜乐年华的幸福赞歌，短信传送着盛情祝福抒发着情怀。祝你新禧阖家乐，幸福安康过春节。愿你年年如意欢，美满生活万年长。
30、 马踏飞燕春正好，锣鼓喧天人欢笑。剪纸春联红艳艳，隽刻无限好心愿。爆竹烟花震天响，诉说快乐心欢畅。春节到来祝福忙，送君身旁君安康。春节吉祥。
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