减压前行主持稿
发表时间：2025-04-09减压前行主持稿(合集13篇)。
■ 减压前行主持稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
一路欢歌，一路笑语;一段征程，一份收获。走过播洒汗水和希望的秋冬，我们又走进一个收获的季节。在那个美丽的金秋，我们齐聚一起，隆重举行开学典礼的情景还历历在目;学校领导在第一次升旗仪式上的讲话，对同学们提出的希望和要求还记忆犹新。转眼间一个学期就要过去了。这一个学期，在全校师生的共同努力下，我们学校各个方面都取得了可喜的成绩，在这里，让我们以热烈的掌声向辛勤劳动的全体老师表示衷心的感谢!向勤奋学习的全体同学表示热烈的祝贺!
下面我宣布：南华学校20xx年秋季学期散学典礼正式开始。本次典礼共四项议程
第一项：全体肃立，奏中华人民共和国国歌
第二项：请大家用热烈的掌声有请市桥华阳学校教导主任刘主任讲话并公布本次期末考试获奖学生名单。
第三项：颁奖仪式。
大会第四项：请刘校长讲话
大会第一项：全体肃立，奏中华人民共和国国歌。
大会第二项：请大家用热烈的掌声有请市桥华阳学校教导主任刘主任讲话并公布本次期末考试获奖学生名单。
大会第三项：颁奖仪式。由于获奖的同学比较多，在这里我们只颁发
获得班级总分前五名的奖状。
获得华阳学校20xx年秋季学期期末测试班级总分第五名的是：xxx请大家用热烈的掌声请以上同学上台领奖。
请政教助理单阳老师为他们颁奖
获得华阳学校20xx年秋季学期期末测试班级总分第四名的是：xxx请大家用热烈的掌声请以上同学上台领奖。
请901班班主任刘超老师为他们颁奖
获得华阳学校20xx年秋季学期期末测试班级总分第五三名的是：xxx请大家用热烈的掌声请以上同学上台领奖。
请数学教研组组长吴小娇老师为他们颁奖
获得华阳学校20xx年秋季学期期末测试班级总分第二名的是：xxx请大家用热烈的掌声请以上同学上台领奖。
请市桥华阳学校教导主任刘主任为他们颁奖
获得华阳学校20xx年秋季学期期末测试班级总分第一名的是：xxx请大家用热烈的掌声请以上同学上台领奖。
请市桥华阳学校校长刘校长为他们颁奖
让我们再次以热烈的掌声对上述获奖的同学表示祝贺!希望受到表彰的同学再接再厉，不骄不躁，在下一学期综合评价中再创佳绩。也希望没有获奖的同学不要灰心，勇于寻找自身的不足，更加勤奋、努力，争取进步的成绩!
大会第四项：请刘校长讲话。
刚才刘校长在讲话中，认真总结了本学期工作，安排布置了假期生活及假期注意事项，希望同学们认真遵照执行。让我们再次以热烈的掌声向刘校长表示感谢。
老师们，同学们，今天的散学典礼上，学校对本期综合素质评价中获奖的同学进行了表彰，刘校长就我们在假期的学习和生活等方方面面的注意事项做了详细的要求和部署，希望同学们能深入领会，做好计划，切实执行，利用假期的时间增长更多的见识，提高各方面的能力。最后，预祝大家平平安安过大年，快快乐乐返校园!愿大家过上一个平安健康、文明和谐、充实愉快的假期!
市桥华阳学校20xx年秋季学期散学典礼到此结束!请各单阳老师组织学生有序退场。
■ 减压前行主持稿
甲：大家好，我是李成诚。
乙：大家好，我是唐倩
合：今天，由我们主持今天的感恩励志班会。
甲：20♂年的日历已经翻过去许多页了，在我们的脑海中，感动中国20xx年度人物颁奖典礼，依旧记忆犹新，他们带着20xx年春夏秋冬的阳光和细雨，更带着沉淀在心里的那一份感动，洋溢着一种对社会深深的感恩。
乙：同样的，我们也应该心存感恩，对大自然感恩，因为她无私地给予我们一切生命的源泉。
甲：对父母心存感恩，因为他们给予我们生命，让我们健康成长。
乙：对老师心存感恩，因为他们给了我们教诲，让我们抛却愚昧。
甲：对兄弟姐妹心存感恩，因为他让我们在这尘世间不再孤单，和我们血脉相连；
乙：对朋友心存感恩，因为他们给了我们友爱，让我们在孤寂无助时可以倾诉和依赖。
甲：感谢曾帮助过我们的人，他们用暖暖的心灯让我们发现生命是如此丰厚而富有；
乙：感谢肯接受我们帮助的人，他们用淡淡的柔弱让我们可以把这份良善续延。
甲：感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志；
乙：感激这个世界上所有值得我们感激的人
甲：然而其中，最能激起我们心底最深的感恩的字眼莫过于
乙：是的，不论我们走到哪里，不论我们有多大年纪，在父母的心中，我们永远都是最可爱，最需要被保护的孩子。我们不断得接受着他们无私给予的爱的雨露
甲：流年似海，当曾经的过往被遗忘，当曾经的允诺被风化，当生命饱经沧桑，母亲依然是迷人的梦境，父母依然是沉默的汪洋；
乙：流年似水，亲情的味道，远远流长，星落凡尘，斑白了双鬓，碧水清漾，蹉跎了青春；温暖的目光驱散黑暗，即在严寒，人间的四月；
甲：流水穿石，穿不透母亲的雨衣，愚公移山，移不走父爱的高峰，繁华落幕，爱的痕迹依稀可见；珍爱生命，回报父母，在爱的季节里，为爱高歌！
合：13——16班以“感恩励志”为主题班会现在开始
甲：下面有请临床医学系的系干代表发言
乙：有请女工部代表身心健康部部长就此主题班会进行主旨讲话
甲：无论你身在何地，有两个人，他们始终占据在你心中最柔软的地方，他们愿用自己的一生去爱你；有一种爱，他让你肆意索取，享用，却不要你任何的回报
乙：那棵树，就好像我们的爸爸、妈妈，我们就好像那个小男孩，小时候，我们总是围绕在爸爸、妈妈的周围玩耍，渐渐地长大后，会离开父母的身边，而且不常回来。而且，每次回来，就是不快乐的时候，不然就是有什么需要的时候。而父母都会把他们身上的、最符合我们需要的东西交给我们，这时我们总是拿了东西，转身就走，留下渴望我们留在他们身旁的父母，凝视着渐小的背影。
甲：虽然如此，他们在心中，却是不断地说着「希望他会快乐，祝福他一路上顺利、平安。当我们累时，他们就伸出双手怀抱着我们，让我们安稳地在他们的怀中休息，不受吵闹。我们对他们予取予求，不但如此，而且还都「美梦成真」。但是他们却都无怨无悔，而且不求回报。
■ 减压前行主持稿
观众朋友大家好，欢迎收看本期的《城市之间》，今天要给大家介绍的好去处呢，就是宜宾李庄了，李庄位于长江中下游，是战时中国的四大文化中心之一，蜚声海外。当时来自美国的书信，只要写上“中国李庄”，肯定就会送达无误。可以说，李庄为中国的学术界做出了巨大的贡献。
在李庄，你听到最多的名字，肯定不是魁星阁与旋螺殿，而是李庄白肉。无论是任何一家饭店，还是街边卖熟食的小摊，所有人都会声称他们家的李庄白肉是最正宗最美味的。本来它有一个非常形象的名字叫做“裹脚肉”，指的就是它又白又薄，就像当年小脚女人的裹脚布一样，真的是非常的有意思。这种由煮熟的五花猪肉切成的长约10多厘米，宽约3-4厘米，厚约1-2毫米左右的薄片，绝对是李庄人民最骄傲的传统美食。
其实在李庄呀除了白肉以外，最吸引人的便是林徽因，徐志摩，梁思成，金岳霖他们三人的爱情故事了，不管是徐志摩的痴情，梁思成的大度，还是金岳霖的终身不娶，都让人为之感动。因此来到李庄除了有好吃的，好玩的以外，还有动人的爱情故事和别样的惊喜在等着你哟，赶快行动起来吧！好的朋友们，今天的节目就到这，下期同一时间，我们不见不散！
旅游节目主持稿 九寨
感受城市与城市的独特美景，品味本土与异乡的人文名胜。各位观众,大家好！这里是成都电视台大型旅游节目《城市之间》。我是主持人***。东西南北走一走，稀奇古怪全都有，热门的，好玩的，好吃的，好看的，尽在《城市之间》。今天，我将和往常一样，带您握手兄弟城市，探寻世外桃源，领略风土人情。来，咱们首先有请两位资深导游，同时问候现场和电视机前的观众朋友！
我们居住的地球上有这样一个地方。每天都有故事。她水天相连，天地浑然，让生命已融入无休无饰的奇妙境界！这里便是，神奇的九寨。九寨沟位于四川省阿坝州，以有九个藏族村寨而得名。九寨沟遍布原始森林，沟内分布108个湖泊，有“童话世界”之美誉；同时九寨沟还是全国重点风景名胜区，并被列入世界遗产名录，为国家5A级旅游景区。因此来到九寨，看美景，喝青稞酒，品酥油茶，跳锅庄舞，实在是一件非常惬意的事。主持人***坚信，行走改变命运！我们在旅游中发现，在旅游中传播。准备好了吗，我们一起向快乐出发！
■ 减压前行主持稿
（主持人：XX）
一、列队。7:49分组织员工列队，7:50准时开会。
二、问好。今天由我来为大家主持晨会，首先跟大家问个好，“伙伴们，早上好！”
三、仪容仪表检查。又是一个新的清晨，又是一个全新的开始，首先请我左手边的同事上前一步走，为右手边的同事整理仪容仪表，右手边的同事同样为左手边的同事进行整理。（主持人对全体人员的仪容仪表进行巡检）
四、昨日工作点评和今日重要事项提醒。今天大家的着装都非常的整洁规范，希望大家能够继续保持。现在我们欢迎大堂经理对昨日的柜面服务质量进行点评。
五、主题培训。今天的主题培训环节依然是学习柜面服务流程，大家一起跟我做：您好，欢迎光临！→您请坐→请问您办理什么业务？ → 请您输入密码→请您核对无误后在客户签名处签字 → 请问您还需要办理其他业务吗？→这是您的现金、卡、单据以及我行的宣传资料，请您看一下→慢走，欢迎下次光临。希望大家在办理业务过程中能够真正做到以上几点。
六、网点负责人讲评。下面有请XXX经理进行前期工作总结和近期工作安排。
总结昨天，把握今天，是为了更好的明天，非常感谢两位经理的讲话。
七、互动环节。下面进入开心一刻环节
游戏名称：开火车
方 法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。火车是一直往前开的，之前开过的地方就不能往回开了。做错的我们要进行小小的惩罚，唱首歌或者讲个笑话。
8、好的开始是成功的一半。最后希望大家用热情洪亮的口号结束今天的晨会“XX、XX，惠及全民！
■ 减压前行主持稿
XX职业技术学院第九届学生职业技能竞赛主持词
五月的花海流溢飘香；
五月的你我播种希望；
五月，我们演奏着气势磅礴的技能交响乐；
五月，我们描绘了璀璨华丽的一幅幅篇章。
大家上午好！欢迎来到XX职业技术学院第九届学生职业技能竞赛的决赛现场，我是主持人XXX。
从三月底学院教务处印发《关于举办XX职业技术学院第九届学生职业技能竞赛的通知》起至今，大赛已历时两个月。前期，各系均认真制定了切实可行的竞赛方案，充分做好了深入宣传、积极动员和赛前训练等准备工作。于上周四，全院三个校区停课分系举行了自主项目的竞赛活动，效果甚好。尤为要强调的是，本次技能竞赛是与专业技能抽查对接的再一次尝试，十分具有前瞻性！在专业技能抽查这根新的指挥棒的有力指引下，我们以技能竞赛为载体，在赛前全面督促普训工作的落实，全员练兵、全员备战，对今年下半年的学生专业技能抽查迎检工作起到了实质性的推进作用。
首先，请允许我代表全体师生，感谢出席今天大赛开幕式的各位院领导，他们是：
评委老师：
今天，与其说是一场竞赛，不如把它当成一次学生职业技能的集中展示与成果检阅。我们一共设置了三个赛项，分别是空间建设、创意设计以及赛场纵横。参赛选手将通过不一样的平台，采用多样化的形式，展现其技能特长。
首先，我向大家简要说明“空间建设”。职教新干线学生个人学习空间建设竞赛，是我院具有开创性、尝试性和破冰性的一举，这一步虽迈得艰难无比，却也坚实有力！所以，学生的空间建设可以不完美，但必须坚持完善下去。让个人空间真正成为学生的一张名片，真正成为学生学习和成长的一大平台，真正成为学生认知世界，世界认识学生的一个窗口。
说到“创意竞技”呀，它是我们学院的一个传统赛项了。尽管形式传统，但创意的空间却无限。我们应该选择独特的视角去看学生的每一个创意，它可以不成熟，但无疑都具有其独特性和创新性！并且，作品本身具有丰富的内涵。
特别值得一提的是，成果汇报是我院原创的一个赛项。通过集中的演示与汇报来推知各系部职业技能竞赛自主项目的组织开展情况。它呈现得可以不精致，但它是团队智慧的结晶，团队力量的体现，团队精神的诠释。以上，便是今天三大赛项的概况。让我们对各参赛选手的精彩表现拭目以待！
在正式比赛前，有请大赛评委小组组长XX副院长为大家宣读比赛规程！
1、空间建设比赛
2、创意竞技比赛
3、成果汇报比赛
结束语：
整场比赛的过程中，各位选手的娴熟技能，充分体现了综合素养。大家的激情参与和精彩表现，为我们带来了青春活力、动感十足的美好感受，让我们向所有参赛选手致以真诚的谢意！同时，由衷感谢全体专家评委和指导老师，谢谢你们的辛勤付出！还有，感谢在座每一位老师和同学整整一天的观摩与喝彩，谢谢大家的陪伴和掌声！
“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”同学们，练就扎实技能，收获精彩人生！明年的技能比武之时我们再会！
■ 减压前行主持稿
一、各位亲朋好友：
在这灯火辉煌、热闹非凡的婚礼殿堂，我想是缘是份把这对甜甜蜜蜜的新人结合得在一起，融合得恩恩爱爱，美满幸福。是他们两颗纯洁的心相撞在一起由此更显露出我们的新郎啊，要比平时任何一个时候更感受到真正的幸福，更显得英俊潇洒，大家说是不是？（嘉宾掌声）......而我们的新娘要比平时任何一个时候更感到内心的激动，更显得楚楚动人和漂亮温柔，大家一起说是不是（嘉宾掌声）。此时此地刻，我想还有两对夫妻此时此刻是最激动最高兴的，那就是新郎，新娘养育之恩的父母。借此机会，我们的新郎新娘为了感谢父母的慈爱，以表达对双方父母真诚感谢和深深的祝福，特意用一束束最美丽的鲜花献给养育之恩的父母。
二、现在请新郎新娘先向新娘的父母xx先生和xx女士献花（大家掌声有请）；向新郎的父母xx先生和xx女士献花（大家掌声再次响起）。
现在请证婚人作证婚词（掌声）；现在请新郎、新娘的双方代表致主婚词（掌声）；现在请来宾代表致贺词（掌声）；现在请新郎新娘致答谢词（掌声）。
各位来宾：
三、现在最激动人心，最圣洁庄严的时刻来了，新郎新娘交换结婚戒指象征着他们纯洁的心永远相印美满幸福（掌声）
现在请新郎新娘互敬交杯美酒象征着他们俩永远的甜甜蜜蜜，恩恩爱爱，爱河永恒。（开香槟酒，然后新娘新郎互敬美酒）。
各位来宾，xx先生与xx小姐的婚礼高潮一浪高过一浪，内容真是别具一格，即有东方的真诚朴实，含蓄深层，又有西方的坦露真情，高雅豪贵，使大家洋溢在喜庆的氛围。
现在，由新郎和新娘共切百年好合的蛋糕。洁白纯洁的蛋糕象征着他们俩团团圆圆，事业兴旺，生活美满。
各位来宾，让我们祈祷，让我们祝福，让我们举起手中的酒杯，共同祝福这对龙凤新人新婚愉快、白头偕老、永结同心！（掌声并大家共同一起说一声：干杯）各位来宾，现在请新郎新娘入席（掌声有请）。
各位来宾：xx先生与xx小姐的婚礼庆典仪式到此结束了，等一会儿，新娘穿着更加艳丽漂亮的礼服来到大家身边，依次向来宾们敬酒敬烟，以表达新郎新娘的感谢之情。幸福的新郎新娘让我们再次祝愿您们的生活一定象蜜糖般甜蜜：您们的爱情一定会象钻石般永恒：您们的事业一定会象黄金般那样灿烂。最后让我们再次地祝福新郎和新娘祝各位来宾分享这天伦之乐，度过美好的时光。谢谢大家！
■ 减压前行主持稿
一：早会主持稿
1、(准备)
早会将在一分钟后开始，请大家做好准备。
此刻倒数5个数，5，4，3，2，1，
热烈欢迎主持人上场!
2、(开场白，升国旗，舞蹈，拥抱)
首先问声好，
尊敬的张总，刘总监，赵总监，亲爱的武汉家人们，大家早上好!
并不是每一次的分离都能再次相聚，愉快的周未后，十分欢迎大家又回到了职场，选择了成长。
升国旗
并不是每一个清晨都能见到阳光，幸福是什么幸福就是还活着，能看到每一天清晨的阳兴或雨点。欢迎来到带给大家无限能量的早会现场。
谁昨日最幸福或今日想得到幸福我们的心境要不要更好!
工作之余笑一笑，心会跟着音乐跳，
此刻有请舞王，舞后上台。---夏鹏，胡德成，李偑，张娜。
音乐：抓钱
十分感激以上4位家人选择了自我成长，首先仅代表武汉公司及本次早会节目组对他们的支持表示忠心的感激!多谢你们!鼓掌……
所以各位家人要不要以最进取，最活力的心态来迎接每一天请给身边的家人一个面带微笑的拥抱，将你的正能量传递给他们。
3、欢乐分享
一般的生意都是有赚有赔的，有一种生意是包赚不赔的，各位明白是什么生意吗所以让我们一齐来走进今日的学习。学习的最佳途径就是模仿。
一个人有一个苹果，我们交换一下，还是一个人一个苹果，
一个人有一个欢乐，我们交换一下，就会有两个欢乐。
一个人有一个思想，我们交换一下，就会有两个思想，
4、高管勉励
人之所以努力是因为有目标，人之所以勤奋是因为有方向。
成绩和业绩是被要求出来的，此刻有请张总做今日的爱心勉励
结束语
“业精于勤荒于嬉!”工作因反复的实践和思考才能成功，但也能毁灭于对工作的随随便便。古往今来，多少事业、成就证实了这个道理!
我们相信，只要我们坚持进取，阳光的心态，坚持足够的努力，我们能够做成任何的事情。
早会即将结束，大声朗读公司的使命，愿景和业绩目标(立正，胯立!)
我们的使命是：
我们的愿景是：
二：早会主持稿
1、暖场
尊敬的各位领导，各位同仁，大家早上好。欢迎大家来到xxx参加今日的早会。我是会议主持人XX。此刻是20xx年3月28号，农历二月二十八。北京时间的早7点51分。会议将在9分钟后正式开始，请各部门通知
2、纪律宣导
请各位伙伴找到自我成功的位置，迅速坐好!我们的早会立刻就要开始了，为保证会议的质量，请大家把手机关掉或调至震动档，多谢您的合作。
3、晨操(晨操之前必须要问好)
亲爱的国寿伙伴们，大家早上好!感激大家真诚的回应。艳阳高照天转暖，春回大地万物生，在这个春光明媚的日子里，我们相聚于此，十分高兴能够主持今日的早会!成功宝典告诉我们：“激励就像洗脸一样，学习就像吃饭一样!”今日，我们能够按时出此刻那里，我们已经比别人更接近成功了。让我们把掌声送给正走向成功的自我!
又是一个新的早晨，又是一天新的起步。伙伴们，请全体起立，让我们带着国寿人特有的活力和风采跳起来。有请漂亮可爱的舞蹈皇后某某某上台带动。
十分感激，你们在舞台上充满了活力与自信，充满了迷人的风采，同时，也把这种欢乐和自信传递给了我们每一个人。让我们再一次用热情的掌声向她们表示感激!
4、敬业时间(这个起考勤的作用)
天道酬勤，人勤地不懒，人勤春来早，人勤单儿好做，各位主管看看我们的属员今日都出勤了吗请各主管清点人数，进入今日的敬业时间!
5、喜讯报道
各位亲爱的伙伴，寿险之路征程坎坷又洒满阳光，有多少耕耘就有多少收获，让我们来共同关注今日的喜讯报道，看一看谁是榜上英雄。
6、专题时间
伙伴们，不明白你们有没有这样的感受，我们走的路并不比别人短，我们说的话并不比别人少，可是，为什么人家能签单我们要遭遇拒绝，为什么人家挣大钱我们却为考核发愁，大单高手是神吗寿险精英有三头六臂吗拨开在英雄身上的光环，让我们走近英雄，一齐聆听英雄幕后的故事，有请......
听君一席话，胜读十年书，跟着明星走一程，咱也试试大步流星!感激.......
7、政令宣达
风啸大漠败者臣，大浪淘沙勇者胜，一切行动听指挥，公司的指引才是我们不竭的动力。下头掌声有请某经理为我们带出政令宣达。
8、群体激励
新的一天，新的征程，让我们扬帆起锚，主宰自我，用最富活力的呐喊响彻晴天，下头，请全体起立，共同宣读今日的激励口号：不达目标誓不罢休。
■ 减压前行主持稿
尊敬的领导，各位同事们，大家晚上好!
当日历被一页页翻过，历史的时钟已经指向20xx年，在新春佳节即将到来之际，我们欢聚一堂，迎来了 20xx年年会晚宴，回首满怀情谊的20xx年，我们伴随着*****，一起走过了风风雨雨的20xx年。
公司全体员在在各自岗位上兢兢业业，辛勤耕耘，使公司的各项工作有条不紊顺利开展，特别是我们总裁带领着各部门总监，在工期紧、任务重的情况下，面对种种考验，发扬特别能吃苦、特别能战斗的精神，知难而上，顽强拼搏，表现出高昂的斗志和极大的工作热情，体现出良好的企业精神风貌。
20xx年是极不平凡的一年，是跨越式发展的起步年，道路虽然曲折，但是我们意志坚定，风雨中的脚步匆匆，换来的是蓬勃的发展和美好的前景。过去的一年对于我们每个人来说都是难忘的一年。
在过去的一年里我们遇到的困难比设想的多，但是我们依然挺过来了。这其中包含了全体同仁的汗水和心血，智慧和功劳，年年岁岁，岁岁年年，我们为华鼎的上线发展而负重忙碌，尽心竭力，每一项成绩的取得意味着下一次前方的路，每一次到达是为了更远的前行，20xx年我们将一如既往，为的永续发展再接再厉，齐心协力让*****过上更美好的生活!
下面有请我们可亲，可爱，可敬的董事长为晚宴致辞!
■ 减压前行主持稿
主持人：光辉岁月弹指挥间，中华大地沧桑巨变，我们伟大的祖国迎来了她的60岁生日。前段时间，我们收看了中央台“开学第一课”节目，看完后我相信在座的每一位都激情澎湃，我们都会不由自主，发自内心的呐喊“中国，我爱你!”这也正是本次班会课的主题。
第一环节：难忘历史
主持人：让我们回到新中国成立的那个瞬间播放视频
主持人：祖国母亲一路走来给我们留下太多难忘的记忆，请看屏幕，我们一起大声地读出来!
1、难忘1841年丧权辱国的《南京条约》、《北京条约》、《天津条约》让中国失去了无法计算的白银，失去了我们神圣的领土，更失去了我们的尊严。中国从此沦为半殖民地半封建的社会。
2、难忘1860年圆明园的大火，一座举世闻名的园林毁于一旦。
3、难忘1937年南京大屠杀，30万人血流成河。
4、难忘1999年以美国为首的北约组织袭击我驻南使馆，造成三人死于空难。
5、难忘2001年美飞机撞毁我战机，我一名飞行员失踪。
6、更难忘1949年的北京，中华人民共和国成立了。
7、更难忘1967年戈壁滩上空的蘑菇云，中国第一颗原子弹爆炸成功了。
8、更难忘1981年，邓小平南巡，带来了春天的故事。
9、更难忘2001年，中国加入世贸，从此中国跨入世界强国之列。
10、更难忘2004年的奥运会，中国女排勇夺世界5连贯。
11、更难忘2008年北京奥运，金牌总数51枚，位居第一。
主持人：是呀，回望历史，我们心潮澎湃，我们可亲可爱的祖国母亲日益强大。建国60年,一个个人间奇迹在华夏热土上诞生，它再一次将世界唤醒，把世界的目光引向中国。美好的日子里，我们不会忘却烽火硝烟的`抗战岁月;美好的日子里，我们一起唱响那首首烽火战歌。共同去感受先辈曾经的激情，一起用歌声唱响我们的爱国情!请听配乐诗朗诵《祖国，我爱你》。
第三环节：深情朗诵
配乐朗诵《祖国，我爱你》。
生1：我爱你叮咚的驼玲,我爱你不如在一起，是它让丝绸之路源远流长
生2：我爱你嫩绿的草芽，是它覆盖了戈壁沙滩的荒凉
生3：我爱你乡间的牧笛，是它把五彩的音符撒向四方。
生4：我爱你都市的高楼，是它把人民的理想拖向太阳
生1：我爱你长江的碧波，是它把56个民族的心曲弹奏。
生2：我爱你黄河的波涛，是他把13亿人民哺育抚养,12星座对我爱你的反应。
生3：我爱你雄伟的长城，是它挺起了中华儿女的脊梁。
生4：我爱你巍巍的黄山，是它展现了祖国的秀美端庄。
生1、2：我爱你高原的旷达，是它袒露出炎黄子孙的豪放。
生3、4：我爱你开放的窗口，是它让文明的花朵争吐芬芳。
生1、2：我爱你改革的浪潮，是它把贫穷落后的帽子脱掉
生3、4：我爱你智慧的头脑，是它领回了四大发明的金奖。
生1：我爱你勤劳的双手;
生2：是它为现代化的祖国打扮梳妆。
生3：我爱你五色的风帆;
生4：是它让世纪之船鸣笛远航!
诗歌朗诵《我爱我的家》《中华大地》《中华好儿女》第四环节：爱国故事
主持人：在战争时期，为国捐躯是爱国，如今我们怎样爱国?请杨老师给大家讲两个小故事，你也许会有所启发。
一个在日本的华人.去银行取钱..服务员多给了他80万.他没看就回家了.当他发现后犹豫了一下..可一想到现在是在外国..他的行为可能就是代表祖国啊..二话没说就去银行还钱了..当他在大厅平静对服务员说:您多给了80万.我是来还钱的.整个大厅的人都肃然起敬..经理请他到贵宾室.对他鞠了一躬说:您是我最敬佩的人之一.中国好样的.........
.邻居小孩向我借了5元钱..问他干啥去..他说:看见收破烂的收到一面国旗和许多毛主席头像的挂历..他想买下来..
主持人：我们小学生可以做什么事为祖国增光呢?
汇报
主持人：我们刚学完一首儿童诗《国徽》表现的同样是小事情体现大精神，全班同学请起立，我们一起朗诵这首诗。
第五环节：演唱爱国歌曲
主持人：最后，让我们一起演唱一首爱国主题歌曲，让我们在激荡人心的歌声中结束我们这次的主题班会。
演唱曲目《爱我中华》
主持人：在美妙的歌声中，本次主题班会“中国，我爱你!”到此结束。
辅导员老师讲话：
队会结束了，但队会带给我们的爱国情思却久久的回荡，在我们的心房，真正的爱国不是一堂主题队会所能完全体现的，真正爱国更应该体现在平时的一点一滴中，没有对父母、对老师、对同学、对班级、对学校的爱，是不能谈及对祖国的爱。
同学们，请你们记住，无论到何处，我们都不能忘记自己是中国人;无论到何时，我们都不能忘记自己是炎黄子孙。行动起来，共同描绘祖国美好的明天吧!希望同学们都能把这种爱国情思化成一股动力，奋发图强，努力拼搏，为把我国建设成为现代化的强国而努力奋斗!
■ 减压前行主持稿
第一步：【婚礼开场】
新年欢聚娄外楼，宾朋满座酒上佳。
若问新郎许何愿，此生当娶仙灵芝。
尊敬的各位领导、亲爱的朋友们：
大家晚上好！
我是麦瑞婚庆的主持人——上马，非常荣幸地能和大家，共享接下来的良辰美景！
你们的到来，可以说，是今晚萧山宾馆里最热闹、最兴奋，也是最幸福的场面；
你们的到来，可以说，是今晚神州大地上最强大的亲友团，为婚礼的顺利举行，增添了无比的喜庆与吉祥；
你们的到来，可以说，是今晚美妙夜色中最明亮的火把，近则照亮了新婚之路，远则温暖了天地与人间……
在此，我代表新人和他们的父母，对大家的光临和一片盛情，表示最衷心的感谢！同时，也向一直帮助新人费心操办的各位朋友，表示深深的谢意。谢谢你们，谢谢！
下面请欣赏婚礼短片。
第二步【婚礼一开始，播放开场短片，场灯渐暗】
……………………………………………………
第三步：【短片一结束，大屏黑屏，司仪在主持台串词，然后有请新郎上台，灯光对准新郎】
我们短片的男主角、英俊潇洒的新郎，
其实大家已经在台前幕后，用无数种爱的方式，向新娘许下了一辈子的承诺；
用无数次爱的光芒，照射了新娘的每一寸肌肤和笑容。
此时此刻，我们不难从他明星般的脸上解读到，他有多么的兴奋，又有多么的自信和骄傲，因为他即将真正摘娶，这人世间一朵真正属于他，并将滋补他一生一世的灵芝花！
今天他还将沿袭古老而神圣的传统，选择在这辈子最有成就感的时刻，展示出他最优雅的身形、最矫健的步伐，和最完美的动作，去追寻他的真爱……
第四步：【新娘在父亲带领下走到华亭】
朋友们，让我们伴随新郎的灵魂，把目光聚焦到那一边。
我们温柔、贤淑、端庄、可人的新娘，正在生养和教育她二十多年的父亲的陪伴下，徐徐走来……
这一刹那的美，只有轻纱似的浮沤，在神圣的殿堂冉冉的飞升，又冉冉的漂移；
这一幕的美，就像香炉里刚泡的一壶碧螺春，淡淡而清香的水烟，袅袅的散播开去；
这一刻的美，正是翡冷翠那夜的曼殊斐儿，那么的仙姿灵态，千娇百媚，倾倒众生……
她已经满载着上帝的爱宠和幸运……静静的等待，静静的……
第五步：【新郎走向华亭，以欧式行礼向新娘求婚，新娘应婚，新郎从岳父手中接过新娘】
（新郎走向华亭时，主持人采用敲鼓点口乐）
朋友们！
婚姻是相互的理解和信任，更是彼此的托付和珍惜；
婚姻是爱与爱的交融，情与情的交换，更是心灵与心灵的碰撞，生命与生命的相连。
此时此刻，新郎徐徐低下他的左膝，手捧着鲜花，深情地仰望新娘，并大声的告别：“嫁给我吧！”
新娘重重地点头，并轻轻的微笑，伸手扶起她的爱人。（父亲把女儿的手挪移给新郎）
这足以说明了他们之间，爱的真切，爱的默契，爱的辉煌与永恒！
好，请新人面对面，彼此牵着对方的双手。接下来，我将问你们一个同样的问题：
许灵芝小姐！当你的手牵定他的手，从这一刻起，无论贫穷或富贵，健康或疾病，你都将忠于他，支持他，帮助他，安慰他，一生一世，直到永远，你愿意吗？（我愿意）
好！他们的爱再一次定格，他们的爱再一次延伸。于是，在我们的眼前，扑面而来的，是一条他们决定相伴一生的爱河……
第六步：【庄重神圣的《婚礼进行曲》响起，新郎新娘走红地毯，来到舞台中央，司仪串词请上证婚人，征婚人在嘉宾上场曲中登场，伴郎迅速为证婚人递上话筒】
（走红地毯时，朗诵赵忠祥经典台词）
披上洁白的婚纱，
头戴美丽的花环，
怀着两颗彼此相爱的心，
走上-神圣的-婚礼圣堂。
在这终身难忘的一刻，
在这终身难忘的一天，
所有-爱你们的人，
心中都怀着一个-共同的祝愿，
祝你们在幸福的爱巢中-心心相恋，
祝你们在生活的海洋中-扬起爱的-风帆，
祝你们在漫长的人生旅途中-爱心-永驻，
祝你们用永恒的爱-去迎接-无数个-美好的明天！
为幸福的恋人起舞，
为快乐的爱侣歌唱，
为热烈的爱情举杯，
愿你们的人生之路，
永远撒满-爱的-阳光！
（新人站定之后）
沐浴在幸福、甜蜜之中的佳人，在庄严的婚礼进行曲下，心贴着心、手牵着手，面带着微笑，迎接着在场所有朋友的祝福。
啊！这是一个多么难忘的画面！
朋友们，让我们衷心的为他们祝福，为他们祈祷，为他们欢呼，为他们喝彩，为了他们完美的结合，让我们再一次热情鼓掌，祝福他们美好的未来！
下面有请证婚人上台致辞。
【证婚人证婚词】
………………
第七步：【司仪与新人之间的仪式性对话，让新人互相交换婚戒、伴娘迅速拿上婚戒，新郎新娘礼毕】
心与心的交换，爱与爱的交融，交织出今天这么一个美好的誓言。
为了永远记住这一天，铭记这一刻，我们两位新人将互换婚戒，以表示他们对爱情的忠贞不渝。好，请伴娘端上婚戒。 （各自拿好彼此的戒指）
（交换婚戒进行时－－－司仪）婚戒是有情人之间示爱的信物，这两颗小小的同心圆将两个人的心紧紧的联系在一起。朋友们，让我们由衷的祝愿两位新人，祝愿他们俩爱情恒久永远，两心永相伴。（彼此开始戴上戒指）
从今以后，你们不再被湿冷的雨水所淋，因为你们有了一个彼此呵护、相守的港湾；
从今以后，你们不再被孤独和寂寞所扰，因为你们有了一个共筑一生的温馨家园；
从今以后，你们不再是两个人的世界，因为你们将共同践行生命的伟业，生育出更加优秀的儿女……
现在，将你们两只带着戒指的手高高的举起，挥舞起来，接受大家的祝福吧。
新郎！请赶快用你最男人的臂膀，紧紧拥抱着你的爱妻，并且亲吻她！
亲爱的朋友们，掌声在哪里？
第八步：【司仪串词引出送蛋糕和香槟环节，服务员把准备好的蛋糕和香槟送到每一桌上，每桌一块蛋糕和一瓶香槟】
爱情是灯，越点越亮；
爱情是河，越流越长；
爱情是花，越开越美；
爱情是酒，越醇越香。
下面有请两位新人共同为水晶杯注满香槟酒。
朋友们！
这晶莹剔透的香槟酒塔，象征着一对新人纯洁无暇的爱情；
他们在爱的最高境界上洒下了香甜的美酒：这是旺盛生命力的流动，这是合二为一的“爱的温柔”。
那接下来，有请二位新人面对面站好，共饮下这香甜的美酒。
手挽手，臂挽臂，喝上一杯永生难忘的交杯酒。
新郎喝了这杯酒，能陪妻子到白头；
新娘喝了这杯酒，能伴丈夫度春秋。
这酒是两位新人用他们的情，用他们的爱酿造的。
只有真心相爱的人，才能喝得这样香甜的美酒。
亲爱的朋友们，掌声响起来吧！
让我们共同祝愿新郎新娘在以后的生活中相濡以沫、同甘共苦，恩爱长久、幸福齐天！
朋友们，也请随同新人一起，倒满您的酒杯！
喝了这杯酒，夫妻恩爱到白头；
喝了这杯酒，工作学习都一流；
喝了这杯酒，身体健康又长寿；
喝了这杯酒，最低能活九十九；
喝了这杯酒，愿我们的友谊天长地久。
大家干杯、干杯、干杯！
大家请把目光投向这里，新婚的蛋糕已经安安静静地躺在这里，快有半个小时了，它刚才悄悄地告诉我，它就一辈子，很短暂，也很神圣，因此希望新郎新娘在切它时，能用最温柔的力度，最完美的动作。
（新郎站在新娘身后，双臂环着新娘的腰，并合着新娘的手，在半空中写下一个“爱”字，然后切下去，切出一块。）
好，请新郎往后挪三步。请新娘嘴含着蛋糕，闭上双眼，不许偷看，送向新郎的唇。
通过新娘的送吻，我们不难看出她的技术高超，比全球定位系统还要先进，我估计，我们全中国的导弹要是都让这位新娘制导的话，一定可以……，请台下朋友帮我回答。
先生，您说的真是太对了。向您敬礼！
祖国的强大，正是建立在千千万万个幸福的家庭之上，同样，正是祖国的强大，社会的和谐，才使得我们老百姓生活有了保障！
来，朋友们！
让我们以最热烈的掌声祝福这个崭新的家庭幸福美满！
同时祝福我们伟大的国家，全面走向新的繁荣和昌盛！
第九步：【司仪引出新人感恩环节，新郎感谢语】
作为今晚最成功、收获最大的男士——我们的新郎，怀揣着最激动、最快乐的心，将向我们说出他的心声，道出他的真情，表表他最诚挚的谢意。掌声有请新郎娄佳致辞！
第十步：【感言结束，司仪串词引出新郎新娘向来宾敬酒以表谢意】
新郎，您好，听了您的演讲报告，我相信，底下有些男生一定有点热血沸腾，
所以我要代表他们，向请教您一个问题，可以吗？
好，新郎，您这么美丽的新娘是不是有很多男生追求过？
那您又是凭什么绝招，过五关闯六将的？请分享一下！
底下的男生朋友们，你们要取得真经的话，就把掌声抬起来，越响亮，你获得的就越是真金白银哦！
（新郎对着新娘呼喊……我爱你、我爱你、我爱你、我爱你……一口气）
大家看到了没有，听到了没有？
这就是态度，这就是坚持，这就是信念，这就是唯一，这就是功夫。
只要功夫深，铁棒磨成针，只要一口气，美女赢进门！
这样的绝招，就是九阳神功！你们服不服？（话筒对准宴席）
第十一步：【工作人员送上 “红酒”，向全场来宾敬酒，场灯渐亮，司仪恭送新郎新娘入席，喜宴开始】
同时，我也借此机会，代为转达三位领导人对大家的祝福：
（口技表演）
第一位是麦瑞星球的MINI主席，他说：“……………………”
第二位是玛雅古国的雅库莫国王，他说：“……………………”
第三位是动物世界的首席执行官旺旺先生，他说“……………………”
翻译过来就是：“祝愿大家在新的一年，万事如意，心想事成，你旺，我旺，大家旺！”
结婚典礼到此结束，请大家开怀畅饮，共享美宴！
（谢谢欣赏！谢谢支持！）
■ 减压前行主持稿
年会颁奖主持词开场白
男：尊敬的各位领导、各位来宾
女：亲爱的各位万合家人们
合：大家——下午好!(掌声)
男：北风挡不住春天的脚步，20xx已向我们挥手告别;
女：冰雪封不住青春的热情，20xx正随春潮滚滚而来!
男：我是主持人xx
女：我是主持人xx
男：很荣幸，今年的总结表彰大会由我们担任主持。(掌声)
女：站在岁末，我们回望过去，过去的一年有太多的感动与故事
男：站在岁首，我们期盼未来，未来的一年有更多的希望与梦想
女：在刚刚过去的一年里，我们河南省万合建筑劳务有限公司收获了累累硕果。每一位万合人都深深感受到，在这个大家庭中，生活更充实了，激情更饱满了，未来变得更加有希望了!
男：而这一切的获得正是在座各位万合人不懈努力的结果，正是有了你们，我们万合公司才能够一步一个台阶的更上一层楼。今天，我们在这里欢聚一堂，总结过去一年的收获与遗憾，展望未来一年的美好与期望。
女：下面，我宣布河南省万合建筑劳务有限公司20xx年终工作总结暨表彰大会现在正式开始!(掌声)
男：首先，请允许我先介绍今天莅临本次大会的各位公司领导。 他们是xxx公司董事长xx。(掌声)
男：还有我们领导等也来到了我们的现场。让我们再次用热烈的掌声，向光临今天大会的各位领导和来宾表示热烈的欢迎!(掌声)
男：下面，让我们以热烈的掌声欢迎xx致开幕词。(掌声)
音乐起，男主持下，xx上，大屏幕展示(5分钟)
男：非常感谢xx鼓舞人心的致辞，让我们再次把掌声送给xx。(掌声)
男：下面我们有请公司xx先生做20xx年年终工作总结和20xx年工作展望，掌声欢迎。(掌声) 音乐起，掌声起，主持人下，xx上，大屏幕展示t(5分钟)
女：感谢xx的精彩讲话，接下来，让我们有请xx先生做20xx年终工作总结和20xx年工作展望，掌声欢迎。(掌声)
男：同一个目标同一个方向!在我们身边总有一些人一直那样的优秀，一直那样的默默付出，一直在做我们的楷模。因为有你们，公司才是最棒的!
女：先进的集体和优秀的个人，是企业发展的基石。今天我们即将揭晓xxx公司20xx年年度优秀班组长奖、优秀管理奖、优秀项目经理奖
男：以及最佳新人奖、最具状态奖、最具成长奖、最具精算奖、最具责任奖、优秀施工管理奖、勤奋标兵奖、最具敬业奖、技术标兵奖等13个荣誉奖项。
女：(手势)大家也看到，在舞台的右侧我们为获奖者准备了丰厚的礼品，作为对大家一年来辛勤工作的表彰和激励。
年会颁奖主持词结束语
温：在年会即将结束之时，让我们再次感谢各位同事为我们带来的精彩演出 谭：再次感谢公司的领导和全体金流明同仁
赵：感谢你们为了金流明光电的辉煌排除万难，风雨同舟
瞿：感谢你们的孜孜不倦和无私奉献~
温：回首20xx，我们深情豪迈;
谭：展望20xx，我们自信满怀!
赵：迈着青春的步伐，踏着青春的旋律，我们走进了又一个春天
瞿：绽放着青春的风采，弹奏着青春的歌谣，我们步入了又一个新年 温：今年努力终有果，明年再摆庆功宴~~~
谭：我们的.激情在这里绽放，我们的梦想在这里起航!
赵：让我们用歌声，笑声，等待你我精彩的人生!
瞿：朋友们，带上此刻这份愉悦的心情，带上我们真挚的祝福，去迎接美好的明天吧!
温：祝愿大家在新的一年里万象更新，好运常伴!
谭：祝愿公司在领导们的带领下，各项工作业绩都更上一层楼，今天的晚会到此结束!
合：xxx公司20xx年年度大会到此结束!明年再见!
合：祝大家心想事成，财源广进!
■ 减压前行主持稿
开场白：
大家早上好!(语气加强，吸引大家注意力)
非常高兴大家在百忙中抽出时间来参加今天的《高效的演讲与呈现技巧》培训。
今天我们的授课讲师是周x老师。我和萧x(培训课主办方)是本期课程的班主任，很高兴认识各位。
在课程的过程中您有什么事情可以来找我和萧x。
这次的培训只有1天，课程时间安排是从早上09：00—12：00，下午是从13：00—17：00，午餐时间是12点到1点，上下午各有一(两)次课间休息
课程开始前再次提醒各位，请关闭您的手机或调为振动状态，以免影响他人听课。现在给大家5秒钟时间准备一下。
接下来我介绍一下这次课程的讲师：宋xx老师，
宋老师是历任xx培训经理多年，专精课程领域在商务演讲和TTT培训上，目前就职于众行公司的专职培训讲师、管理顾问。
相信这次课程宋老师能为大家的工作带来新的思考和启发。
现在让我们用热烈的掌声欢迎周xx周老师
结束语：
让我们再此感谢周华老师的精彩课程!同时我也代表众行公司感谢大家对我们工作的支持和积极的参与。
请您填写内训评估表，对我们课程和工作有什么建议和意见，也请写在上面，来自于您的声音是对我们最大的鼓励和帮助大家在填写评估表的同时，也预祝各位步步高升。真心期待着与您再次相会!谢谢!
■ 减压前行主持稿
1、婚礼开场白
尊敬的各们领导，各位来宾，先生们，女士们，朋友们，大家上午好!今天是个好日子啊，风和日丽阳光明媚，看看周围的花开的真美，每一朵都像一个笑脸，似乎知道今天有喜事降临一样，连远处树林里的鸟都忍不住放声歌唱了。没错，看这喜庆的气氛不用说就知道今天一定是喜事连连，非常高兴能在这鸟语花香的季节，又是在这美丽无限的大自然里主持__先生和__小姐的婚礼，我感到无比荣幸。首先，请允许我代表东道主对大家的光临表示热烈的欢迎和衷心的感谢!
我想在今天这个重要的日子里，除了新人最高兴的还有两个人，那就是今天的喜公公俏婆婆了，__夫妇这些年勤劳致富、勤俭持家、勤勤肯肯、勤奋努力，就是盼望有一天子女长大成人、成家立业，以继承他们的家业，完成伟大的事业。今天，他们的愿望就要实现了，大家看一看，两位老人真是乐在心头，喜上眉梢啊。下面我们用热烈的掌声有请喜公公俏婆婆入场。
2、介绍新人父母
我们大伙看一看，这两位老人今天是精神焕发，神采飞扬，走起路来是铿锵有力，两双眼睛是烁烁放光，一下子年轻了好几十岁!这就叫人逢喜事精神爽。
3、新人入场
(新郎入场)下面，我宣布，结婚典礼现在开始。首先有请我们今天的男主角帅气的新郎入场，让我们用热烈的掌声祝福他，今天他将要在这里娶走自己心爱的老婆，从此名草有主。他不在是曾经调皮爱玩的少年，他将是稳重持家，爱护妻儿，努力工作的好丈夫。
马上就要娶到心爱的人为妻了，心情怎么样?激动不激动?高兴不高?
大声喊出你爱人的名字吧，大声喊出你对她的爱，她会在你的呼喊声中缓步走来。
去吧新郎，迎接你的新娘去吧。(新娘入场)
4、婚礼开始
各位来宾，女士们，先生们，今天是公元两千一二年月日，今天是吉祥喜庆、吉星高照的好日子。一对新人，他们的爱情经过了春天的耕耘，夏天的守候，秋天的收获，终于今天，在这个阳光灿烂的日子，他们走到了一起，共同来品尝爱情的果实。正所谓：千里有缘来相会、有情人终成眷属，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。
接下来，我为大家介绍今天的两位新人。站在左侧的这位身材健壮、相貌堂堂、皮肤健康、眼睛发光、头发很黑、牙齿很白、气宇轩昂的就是今天的新郎官先生。大家再看一看，这新郎长得多精神。看新郎，体格棒，力拔千钧，脚踏风浪，威风凛凛，气势雄壮。用一个字概括，那就是"牛"，或者是"棒"。如果用一个比喻句的话，我把这小伙子比喻成一棵梧桐树，长得健康而挺拔，充满了阳刚之气。俗话说：家有梧桐树，引来金凤凰。那么，这梧桐树就是今天的新郎，这金凤凰就是今天的新娘子。这边看，站在新郎旁边这位温柔端庄、亭亭玉立、婀娜多姿、高贵大方的姑娘，就是今天的新娘子，女士。大家用掌声对她表示祝贺。
5、戴戒指
请俩位新人面临面站好，请用右首拿住钻戒，放于胸前，离心脏近来的地方。新郎官，看着你前面的这个女子，从今日起，她将变成你的妻子，你一辈子的挚爱，你是否准备好了，去用你所有的真情去爱她，爱护她，她哭了先湿的是你的脸，她笑了先暖的是你的心。你是否准备好做一颗高耸在天空中的大树，在往后的生存中让你的妻子儿女在你的树阴下安稳平静的嬉戏?(你准备好了吗?)
新娘子看着你对面的这个男子，从今日起，他将变成你的夫婿，你一辈子的挚爱，你是否准备好去做一片浩瀚的海洋，让你的挚爱在你的港湾中静静地停靠?假如你们准备好了，就请把象征忠贞不移爱情钻戒戴在你最爱的人的四拇指上。戒指作为见证，在你们未来特别长的结婚生存中，你们都向对方许诺，要给与对方一生的爱，这枚小小的戒指，也将封住你们刚才向对方许下的严肃地允言。
6婚礼礼成
今天是两位新人的大喜日子，也是这对新人另一段生活的开始。在这喜庆的日子里，各位来宾吃好、喝好、玩好，度过美好的一天!
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