健康活动保护眼睛活动总结(系列九篇)。
不知不觉中一个快乐有趣的活动又告一段落了，相信大家都积累了不少经验吧，该好好写一份总结把这些都记录下来了。一起来参考活动总结是怎么写的吧，下面是小编收集整理的爱护眼睛保护视力活动总结，欢迎阅读与收藏。
健康活动保护眼睛活动总结 篇1
一、宣传教育，提高认识
近视眼是学生当中的常见病、多发病，同时限制了学生的升学及就业，给学生的身心健康带来了严重危害，因此，我校首先在周一进行有关爱眼知识卫生升旗仪式，然后又利用学校广播室进行宣传，内容包括：《近视眼的发病原因》、《如何采取有效保护学生视力》等。学校为了保证学生眼保操质量，每天对眼睛进行检查督促，做到一天两检查，一周一公布。
二、通力合作，齐抓共管
学校领导对本次爱眼非常重视，在爱眼日宣传和教育中，我校团委成立了爱眼日工作领导小组。由校长负总责，学校团委具体负责宣传和教育工作，各班班主任及团支部具体领导班级宣传和教育，体育教师负责做好眼保健操的指导和管理。学校领导还对班主任及任课教师作了布置，时时注意教学卫生，上课按照教学卫生去做，班主任定期给学生调整座位，校医深入课堂进行督促。
三、积极开展爱眼活动
在做好以上工作的同时，学校还邀请了浑南区医院眼科医生童医生，开展了一次关于预防红眼病的宣传活动。课间气氛热烈，学生们求知欲望高涨，在童医生讲解完预防措施，治疗原则和预后处理后，同学们还强烈要求讲解关于眼睛的其他内容。
与此同时，学校也通过多媒体、宣传栏、等多种形式，积极的'开展了爱眼护眼视力保护宣传教育活动。
总之，学校爱眼教育是一项长期的任务，我们争取使学校青少年视力教育工作制度化、规范化，更好的保护好青少年的视力。在全社会营造青少年视力保护“政府主导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关注”的良好社会氛围。
健康活动保护眼睛活动总结 篇2
儿童青少年近视问题已经成为我国面临的重要社会问题，低龄化、重度化日益严重。为切实做好全国儿童青少年近视预防工作，长兴县中心幼儿园于9月3日中午举办了“儿童青少年近视防控科普知识”讲座。
活动邀请了保健医生李老师围绕近视的症状、危害以及如何预防等方面内容进行了深入浅出的讲解。活动中李老师强调保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的`基本知识，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯尤为重要！
通过本次活动，旨在确保孩子保护眼睛和坚持体育锻炼；让老师和家长们在生活中也要以身作则，减少电子产品的使用，及时纠正不良用眼行为并积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼，共同呵护孩子们的健康，让每个孩子都拥有明亮的双眸和光明的未来。
健康活动保护眼睛活动总结 篇3
人们常说，眼晴是心灵的窗口，须勤拂拭才能健康明亮，可现实的状况不容乐观，为此在“第xx个近视防控宣传月”来临之际，我校开展了丰富多彩的“爱眼”、“护眼”卫生知识宣传活动，现就本月开展的多种视力防控活动情况作如下总结：
一、宣传教育，提高认识
近视眼是学生当中的常见病、多发病，同时限制了学生的升学及就业，给学生的身心健康带来了严重危害，因此，我校首先在3月8日利用网络资源，在钉钉线上教学平台一同观看了新城区教育局下发的《科学防控近视，共筑光明未来》短片。
在3月10日线上平台与同学们进行防控近视，爱眼宣传活动，内容包括：《近视眼的病原因》、《如何采取有效措施保护学生视力》。
3月14日我校开展了《科学防控近视，共筑光明未来》的主题班会，让同学们都提高认识，从现在做起，要科学用眼。
3月16日进行有关爱眼知识卫生健康课教育。
二、通力合作，齐抓共管
学校领导对本次”第xx个近视防控宣传教育活动月”非常重视，就学生近视眼患病，要求各班级在3月7日把新城区教育局下发的《科学防控近视。共筑光明未来》短片转发至家长群，让所有家长都能了解爱眼有关知识，同时要求家长及时给近视眼学生配眼镜，在家学习时督促学生形成良好的用眼习惯，切实保障学生眼睛的卫生。学校领导还对班主任及任课教师作了布置，在线下教学中，一定要时时注意教学卫生，上课按照教学卫生去做，班主任定期给学生调整座位，校医深入课堂进行督促。通过以上几种方法实施，对我校近视眼发病情况有所控制，大大降低了近视眼发病率。
三、积极来展爱眼活动
3月17日我校开展了《如何做眼保健操》活动，让同学们都能正确的'做。同时我校为了保证学生眼保操质量，线上每天对各班做眼保健操的质量进行检查督促，做到一天一检查，一周一公布。此项工作一直都在线下、线上实施，由于措施得力，提高了我校师生保护眼睛卫生知识水平，同时促进了学生身体健康。
以上是本次“近视防控宣传教育活动月”爱眼护眼卫生知识宣传活动总结，在活动中虽然取了一些成绩但仍有不足，我们将乘着这次活动的东风，把“爱眼”、“护眼”的活动开展下去，常抓不懈，为保障学生的身体做出更大的贡献。
健康活动保护眼睛活动总结 篇4
幼儿园积极开展近视综合防控工作。关注幼儿用眼健康，重视家、校、社等多方联动，依据保教并重的原则，以“筑梦未来‘睛’彩绽放”为主题，多形式、多途径，多举措地开展各项工作，扎实推进幼儿视力健康管理工作，为促进幼儿身心健康成长保驾护航。
一、建立多方参与，有效合作管理体制
1、建章立制，完善防近管理体系
我园成立以园长为组长，部主任、行政助理、后勤主任、卫生保健老师、家长代表等组成的近视防控工作领导小组，根据上级教育主管部门要求，结合幼儿园自身实际情况，定期召开专题会议研究和部署幼儿园近视防控事宜，制定近视防控三年工作计划，明确防控目标，扎实推进各项“防近”工作。
2、医教结合，精准监控视力情况
t幼携手社区卫生服务中心做好视力筛查，对有视力下降趋势和视力异常的幼儿及时与家长反馈信息，做好家园沟通，联动家长共同采取针对性防近措施，做到早预防、早发现、早治疗、早干预。对已确诊为近视的幼儿，将工作重点调整为延缓近视发展，除常规宣教及筛查外，督促家长定期至医院进行专业眼科检查，根据情况及时调整治疗方案，精准监测视力发展情况。
3、家园同行，制定护眼行动计划
家庭是幼儿日常学习生活的重要场所，对近视防控效果产生直接影响。针对假期中幼儿近视防控的“盲区”，我园开展了“家园携手‘睛’彩t行——21天护眼行为养成计划”“60天守护明眸计划进度表”活动。老师们将防控的主战场从幼儿园延伸至幼儿家庭，家园携手、形成合力，共同发挥联动防控效力。
二、立足保教实践，提高科学防控能力
1、规范作息，科学合理安排课程计划
我园参照《3—6岁儿童学习与发展指南》要求，合理安排一日作息，保证每天不少于2小时午睡时间和2小时户外时间，其中1个小时体育锻炼时间。根据不同阶段幼儿年龄特点开展游戏与体育活动，如：邀请家长志愿者开展舞蹈、篮球等社团活动。
我园将眼球操纳入幼儿一日作息中，每天开展“无接触眼球操”活动，分别在每天幼儿午餐前、离园前各一次。同时为了提高眼球操的质量，幼儿园每学期开展一次全园幼儿眼球操的评比活动，让幼儿在活动中熟练掌握眼球操的做法，缓解眼部疲劳，预防近视发生。
2、加强宣传，构筑主题鲜明的宣教阵地
（1）开展多元化的近视防控主题教育
幼儿园开展丰富多彩的主题教育活动，通过谈话、讨论等形式普及近视防控知识，如在中班主题《身体的秘密》、大班主题《我自己》中认识自己的身体，丰富幼儿关于眼睛及保护眼睛的相关经验。老师们根据各年龄段幼儿的特点设计了丰富的近视防控教案，教学图片向中大班幼儿开展保护眼睛主题活动。通过保健教师进课堂，开展健康教育，让幼儿们懂得了近视的危害以及在日常生活中如何保护眼睛。
（2）开展多途径的近视防控宣传活动
我园结合“全国爱眼日”、“近视防控宣传月”开展了形式多样、内容丰富的“防近”主题活动。利用幼儿园公众号、宣传栏、班级公告栏、微信平台等宣传保护视力、预防近视知识与方法；发放宣传手册、倡议书等指导、督促家长为幼儿提供良好学习环境，及时纠正不良用眼习惯；通过家委会会议，定期听取家长关于视力健康方面的意见与建议，在有效互动中形成防近方案。
邀请近视防控宣讲专家来园开展科普讲座，围绕近视的定义、原因、近视的预防以及近视的`控制与治疗等多方面进行了系统、科学宣讲。教师和家长们都受益良多，纷纷表示：近视防控不仅需要孩子们注意保护自己的眼睛，更重要的是家园联动，共同营造防控氛围，提高近视防控知识普及率和知晓率，才能不断推动儿童青少年近视防控科普宣传工作。
3、定期检查，建档矫治分级干预
我园定期开展视力筛查工作。通过每学期两次视力检查及每学年一次屈光检查，全面了解幼儿视力发展情况。对视力异常的幼儿建档立案，跟踪观察视力发展进程并督促家长去医院进行就诊与复查，做到早期分级预警，进行科学干预。
4、合理膳食，助力幼儿明眸亮眼
幼儿时期是眼睛发育的重要阶段，合理的饮食搭配对孩子们的眼睛发育和眼部健康至关重要，护眼膳食更是起到了保障视力健康的作用；我园根据幼儿的年龄特点，科学制定幼儿食谱，少糖少盐，引导幼儿养成不挑食、不偏食的好习惯，一些护眼食谱常常出现在潼幼的食谱中。我们还和家长们一起探讨护眼食谱的搭配及制作方法，在饮食上呵护幼儿的明亮眼眸。
三、创设充满童趣，益于视力发展的健康环境
1、环境设施护航视力健康发展
舒适的光线可以得到良好的视觉信息。根据《中小学校及幼儿园教室照明设计规范》的规定，幼儿园进行了灯光规范改造，各个活动室照度均匀，无频闪、无蓝光危害；定期维护和更新损坏、有缺陷的光源和灯具，为幼儿提供健康舒适的光源环境。活动室桌椅高度符合幼儿年龄特点；教师开展教育教学时严格控制屏幕使用时间。幼儿园还为孩子们提供了安全的户外运动场地及丰富的运动器材，创设并优化了建构室、美工室、阅读室、等各类活动室，满足了幼儿的运动需求及个性化发展支持。
2、护眼行动在课程中有效落实
将“爱眼护眼”融入课程活动，从幼儿的生活、学习、运动、游戏入手，通过护眼游戏、亲子绘画、爱眼宣教等活动，支持并引导幼儿在一日活动中学会正确的用眼方法，感知眼睛的重要性。互动墙、表征图……在幼儿园中随处都可以看到孩子们对眼睛的认知，知道要珍爱自己的眼睛，争做护眼小卫士。我园调整一日作息安排，保证户外活动时间，把角色游戏从教室移到了操场上、草地里，沙池边……让孩子们“目”浴在阳光中，让幼儿的爱眼护眼的意识牢记于心、实践于行。
青草和绿树可以减少强光中对眼睛有害的紫外线的反射，能减少强光对眼睛的刺激，对消除眼睛疲劳，保护视力大有好处。清晨、餐前、午后校园里随处可以看到孩子在找绿，看绿，放松心情，让小眼睛和大自然亲密接触，使疲劳的眼睛得到放松。
拥有明亮的眼睛和健康的体魄，孩子们才能更好地学习与生活，享受无忧无虑的彩色童年。儿童青少年近视防控工作任重而道远，潼幼将继续通过家园共同携手，呵护幼儿的美丽“视”界。
健康活动保护眼睛活动总结 篇5
人们常说，眼晴是心灵的窗口，须勤拂拭才能健康明亮，可现实的状况不容乐观，为此在“第四个近视防控宣传月”来临之际，我校开展了丰富多彩的“爱眼”、“护眼”卫生知识宣传活动，现就本月开展的多种视力防控活动情况作如下总结：
一、宣传教育，提高认识
近视眼是学生当中的常见病、多发病，同时限制了学生的升学及就业，给学生的身心健康带来了严重危害，因此，我校首先在3月8日利用网络资源，在钉钉线上教学平台一同观看了新城区教育局下发的《科学防控近视，共筑光明未来》短片。
在3月10日线上平台与同学们进行防控近视，爱眼宣传活动，内容包括：《近视眼的病原因》、《如何采取有效措施保护学生视力》。
3月14日我校开展了《科学防控近视，共筑光明未来》的主题班会，让同学们都提高认识，从现在做起，要科学用眼。
3月16日进行有关爱眼知识卫生健康课教育。
二、通力合作，齐抓共管
学校领导对本次”第四个近视防控宣传教育活动月”非常重视，就学生近视眼患病，要求各班级在3月7日把新城区教育局下发的《科学防控近视。共筑光明未来》短片转发至家长群，让所有家长都能了解爱眼有关知识，同时要求家长及时给近视眼学生配眼镜，在家学习时督促学生形成良好的用眼习惯，切实保障学生眼睛的卫生。学校领导还对班主任及任课教师作了布置，在线下教学中，一定要时时注意教学卫生，上课按照教学卫生去做，班主任定期给学生调整座位，校医深入课堂进行督促。通过以上几种方法实施，对我校近视眼发病情况有所控制，大大降低了近视眼发病率。
三、积极来展爱眼活动
3月17日我校开展了《如何做眼保健操》活动，让同学们都能正确的做。同时我校为了保证学生眼保操质量，线上每天对各班做眼保健操的质量进行检查督促，做到一天一检查，一周一公布。此项工作一直都在线下、线上实施，由于措施得力，提高了我校师生保护眼睛卫生知识水平，同时促进了学生身体健康。
以上是本次“近视防控宣传教育活动月”爱眼护眼卫生知识宣传活动总结，在活动中虽然取了一些成绩但仍有不足，我们将乘着这次活动的东风，把“爱眼”、“护眼”的活动开展下去，常抓不懈，为保障学生的身体做出更大的贡献。
健康活动保护眼睛活动总结 篇6
幼儿阶段是视力发育的重要时期，促进幼儿眼睛健康发育是幼儿园卫生保健工作的重要内容。为了让孩子们知道保护眼睛的重要性，养成正确用眼、爱眼和护眼的好习惯，园积极响应教育部门精神要求，将近视防控工作重点落实，结合本园实际情况开展了一系列预防近视教育宣传的主题活动。
一、建章立制人员到位
园长为全体教职工传达会议精神并开展预防近视工作会议，成立幼儿园近视防控工作小组，制定《幼儿园幼儿近视防控工作方案》。形成园领导、教师、幼儿、家长人人重视，齐抓共管的“防近”工作机制。
二、爱眼护眼家园宣传
在园内师生及家长中，广泛、深入开展视力保护宣传教育。通过LED显示屏、微信群、倡议书等途径，让家长了解近视、弱视、斜视形成的原因，了解伤眼的不良习惯，普及科学护眼常识，加强大家对爱护眼睛知识的重视和学习，指导督促家长为幼儿提供有利于视力保护的环境，控制幼儿近距离用眼的时间，发现幼儿不良的用眼卫生习惯、视力下降要及时到正规医院就医，家园配合一起为保护幼儿明亮的双眼尽心尽力。
三、作息规范“目”浴阳光
依据幼儿年龄特点、学习和生活规律，按照动静结合、视近与视远交替的原则安排每天的游戏活动，保证幼儿每天2小时户外活动时间以及不少于2小时的午睡时间。在游戏活动中，注重幼儿与自然的亲密接触，在大自然中积极探索，愉悦身心，同时开展与爱护眼睛保护视力相关的活动，引导幼儿养成良好的用眼习惯。
四、科学进食合理营养
根据幼儿年龄特点、科学合理制定幼儿食谱，少糖少盐，日常饮食做到营养均衡。从色香味营养全方面保证幼儿饮食质量，通过积极的师幼互动和各类趣味活动，引导幼儿养成不挑食，不偏食，不暴饮暴食，少吃糖，多吃新鲜水果和蔬菜的良好生活习惯，为视力的健康发展打下坚实基础。
五、爱眼护眼寓教于乐
老师们根据本班幼儿的年龄特点，通过生动的图片、有趣的故事、儿歌、游戏等方式与幼儿一同探讨关于眼睛的话题，引导幼儿在生活和学习时正确用眼，帮助幼儿养成良好的爱眼习惯。
1．爱眼护眼，国旗下的讲话
2．爱眼护眼，保健教师进课堂
3．护眼环境成习惯
4．舒适的光线可以得到良好的视觉信息，幼儿园教室里提供健康舒适的光源，保证教室充分采光。每个教室设备齐全，标准规范，合理座位，巧用屏幕。同时创设各种有益于视力发展的护眼教育环境，让护眼行动在环境中说话，时刻提醒和监督幼儿健康用眼。
5．童心“视”界亲子合作
幼儿园孩子们拿起画笔，和爸爸妈妈一起认真地勾勒着或粗或细的线条，他们发挥自己的想象，用画笔制作出了关于“爱眼护眼”的手抄报。作品洋溢着儿童的特色，构思奇特，童趣盎然，呼吁大家保护好自己的眼睛，让心灵之窗永远闪亮！
6．爱眼护眼我知晓
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眼睛是心灵的窗户，是人体最重要的视觉器官。护眼小达人们，我们一起来：“向右转，向左转，向下看，向上看，闭上眼，睁开来；揉一揉、捏一捏、按一按”。爱护眼睛不是一日之功，我们每天会在规定时间（早晚）带领孩子做眼保健操，帮助幼儿养成良好的护眼习惯。
六、爱眼护眼科普知识
在家看电视，要保持3米以上距离。看电视时间控制：小班10分钟，中班15分钟，大班20分钟。其他电子产品尽量不要使用，如果需要，请保持30cm以上的观看距离，同时控制好时间。看完电视后，可以看看绿植。
七、小朋友们自己也做一个爱眼护眼的有心人
1.养成良好用眼习惯
避免不良用眼行为。不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。
2.增加户外活动
每天接触户外自然光1-2个小时，不一定非要运动。
3.营养均衡
多吃有营养的蔬菜水果，经常向窗户外眺望。防控幼儿近视是一项长期工程，需要幼儿园、家长、社会等各方面携手共同努力、共同行动。呵护好孩子的眼睛，已成为关系国家和民族未来的大事，也是学校、家庭、社会的共同责任。通过开展一系列活动，不仅为全园师生和家长爱护眼睛、预防近视做了大量有益的宣传，更主要的是孩子们了解了保护眼睛的重要性，进一步增强了幼儿爱眼护眼意识，养成了良好的爱眼护眼、预防近视的习惯，有效促进了幼儿的健康成长。
我园将继续提高对幼儿爱眼护眼、预防近视工作的重视和关注，持之以恒地做好近视防护工作，让孩子们能用明亮的眼睛迎接美好光明的未来！
健康活动保护眼睛活动总结 篇7
6月2日至6月6日，向山镇中心幼儿园开展了“共同呵护眼睛拥有光明未来”主题系列爱眼宣传活动。
幼儿园通过主题教育活动、LED电子屏字幕、家园联系栏等多渠道进行宣传，让每位家长和幼儿都了解到眼睛的重要性和保护眼睛的必要性。
各班开展主题教育活动，小中大班根据幼儿年龄特点，通过游戏化形式，寓教于乐，向幼儿宣传宣传爱眼、护眼知识。让幼儿认识到近视的危害、以及近视的预防等一系列简单的.眼睛保健知识。让幼儿更进一步的了解眼睛对自己的重要性，并引导学会做眼保健操。
幼儿园对全体幼儿进行了视力筛查，对视力异常的幼儿及时追踪并反馈给家长。
此次系列活动的开展，让幼儿了解了眼睛的作用和重要性，进一步增强了幼儿爱眼护眼的意识，有效促进了幼儿的健康成长。
健康活动保护眼睛活动总结 篇8
按照《市教育局转发省教育厅办公室、省卫健委办公室关于开展近视防控宣传教育月活动的通知》要求，我县积极安排部署，在全县各学校掀起近视防控宣传教育热潮，现就开展近视防控宣传教育月活动总结如下：
一、全面开展自查摸底，掌握学生视力情况。
新冠疫情发生以来，全县中小学生长期居家学习并参与在线教育教学，对视力健康产生了影响，在开学复课后，我们积极安排，在全县中小学、幼儿园进行了视力健康状况摸底排查，及时掌握每一名孩子的视力健康情况，建立档案，结合摸底情况，做到了早筛查、早预警、早干预，及时控制学生近视的发生。各学校结合健康教育课，利用班会课，专题进行了预防近视教育，从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识(如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导，并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。
二、落实有效措施、常态化开展宣传教育。
按照上级要求，结合每年3月、9月的、“近视防控宣传教育月”活动，进行一次全覆盖式的实力摸底，建立台账，对发现的视力有问题学生及时进行干预并治疗，逐步降低发生率。各学校通过晨会、学校红领巾广播站，微信公众平台等向全校师生、家长进行了爱眼护眼常识的教育，加强广大师生、家长的保护眼睛的意识。各学校按照教体局要求进一步减轻学生课业负担，增加户外活动，各学校根据相关文件标准，开展了一次自查自纠。改善教学条件，按要求设置灯光、配备可升降课桌椅，为落实近视防控工作提供基础保障。
三、做好行为习惯养成教育，引导学生爱眼护眼。
将近视防控知识融入课堂、校园文化和日常行为养成教育中，引导学生科学用眼，合理使用电子产品。同时学校对照学生的身高，对学生的课桌及时进行了认真的检查和调整，并且教育学生采取正确的读写姿势，认真做好一天两次的眼保健操，通过专题知识讲座，班队会，校园广播等向学生大力宣传近视的危害性和如何科学用眼，增强了学生的爱眼护眼意识。10月20日，xx省综合防控儿童青少年近视专家团宣讲成员，xx市人民医院准分子中心主任，副主任医师xxx在凤县双石铺小学开展了“保护视力，预防近视”健康知识专家讲座。讲座主要从近视防控的背景和意义、青少年近视形成的原因和眼睛的发育和学校近视防控三个方面展开。生动形象的讲述了预防近视工作的重要性和方法，为学校今后进一步做好预防近视工作提供了理论方向。
四、引导家庭和社会共同参与。
学校教育离不开家长的配合，学校通过家长会、家校微信群、QQ群，学校微信公众平台、家长告知书等形式，对家长进行了眼保健知识的宣传，传播眼保健知识，提高家长的护眼意识，让他们加强教育子女，并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。特别是儿童青少年视力保护知识，提高青少年的防盲治盲意识。同时也呼吁全社会都共同关注青少年、儿童预防近视工作。
预防青少年、儿童近视，做好近视防控宣传工作是一项长期的工作，我们将持之以恒得做好此项工作，真正将青少年、儿童的视力健康作为学校教育工作的重要组成部分，今后我们将认真贯彻上级指示精神，加强对学生的爱眼护眼教育，通过多种形式，采取多种措施，切实做好学生的爱眼护眼工作，为学生的全面发展打好坚实的基础。
健康活动保护眼睛活动总结 篇9
“六月六日”是世界爱眼日，每个人都有一扇望穿心灵的窗户，这扇窗，可以在白天成为你观赏周围大自然的指南针，也可以在晚上发出宝石般璀璨的光芒，为此，我们在爱眼日到来之际，开展了丰富多彩的“爱眼”、护眼卫生知识宣传活动，现就本次活动的开展情况作如下总结：
一、宣传教育，提高认识
眼睛的重要性：
生活中，人们不保护眼睛，才致使了眼镜的到来。比如，人们长期呆在电脑前，由于眼睛距离屏幕太近，电脑发出的辐射，导致筋疲力尽，如果这时还继续“工作”，将严重破坏眼角膜，致使近视的发生。房间里，灯光光线太暗，但禁不住书的“诱惑”，仍然呆在那儿看书，眼中的眼球便会放大，当放到极线时，眼球因太虚弱而抵抗不住，近视又悄悄来临。坐车时，因作业太多，就在车上写字，车子来回晃动，眼睛仍注视着作业本，时间久了，头就会感到晕，身体会感到不舒服或眼睛感到疼痛，近视又安家落户了。
用眼知识：
1.眼到书本距一尺，胸离书桌拳一只。三指握笔有法规，操作规范要明白。持续读书有时限，眼保健操经常练。假性近视治不难，四处乱看枉花钱。
2.眼保三操度疲劳，应睛明前两节，四白太阳三四节。每节天天做八遍，假性近视不沾染。真性近视假先生，无假真性不可能。调节能力晶体操，看远看近易运行。运目眼操更不难，顺时眼球转三十。逆时同上三十转，视力保健不花钱。
3.近视镜的正确佩戴，轻度近视视远差，看远戴上近摘下。原因视近视力佳，视远能力相对差。中高近视需常戴，视近吃力视远花。预防在先不近视，何需病后乱花钱。
4.三指握笔法文人有笔三指玩，拇上食中中下安。三指伸展笔放好，拇顶食压中上挑。小拇指尖纸上点，游龙在手字开练。
5.眼睛保健歌(童谣)小朋友，听我说。眼睛亮，要上课。读写姿势需端正。用眼卫生要透彻。做眼操，睡眠饱。勤锻炼，要记牢。定期检查真需要，及时矫正视力好。
二、通力合作，齐抓共管
学校领导对本次爱眼非常重视，就学生近视眼患病情况召开全体教师会议，在会上由分管教师向他们讲解了爱眼有关知识，要求老师及时了解学生用眼情况和学生视力情况，督促家长重视学生用眼习惯，并对已经近视的同学采取验光光配镜的措施。学校领导还对班主任及任课教师作了布置，时时注意教学卫生，指导学生正确的学习姿势，班主任定期给学生调整座位，通过以上几种方法实施，对我校近视眼发病情况有所控制，大大降低了近视眼发病率。
三、积极开展爱眼活动
近视眼是学生当中的常见病、多发病，同时限制了学生的升学及就业，给学生的身心健康带来了严重危害，因此，我校学生每天坚持做眼保健操，各班积极开展爱眼日主题班会，每个学生写一篇主题作文，大力宣传科学用眼、预防近视等眼保健操知识，强化学生爱眼护眼意识、促进学生养成正确的`读写姿势和用眼卫生习惯，以上是“六.六”世界“爱眼日”宣传活动，在活动中虽然取了一些成果，但仍有不足，我们将乘着这次活动的东风，把“爱眼”、“护眼”的活动开展下去，常抓不懈，为保障学生的身体做出更大的贡献。
