跆拳道通知
发表时间：2025-05-02跆拳道通知。
光阴的迅速，一眨眼就过去了，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，一起对今后的学习做个计划吧。计划怎么写才不会流于形式呢？下面是小编收集整理的跆拳道策划活动方案（精选15篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
跆拳道通知 篇1
一、指导思想：
根据条件，结合我校对跆拳道兴趣小组的要求，坚持训练，科学训练，合理安排时间，确保效果的精神，而定制的计划。
二、训练目标：
1、培养对跆拳道运动的兴趣
2、全面提高身体素质和基本技术，与动作的规范。
3、养成坚持不懈刻苦训练的精神和尊敬师长，谦虚有礼的良好品质
三、训练内容
1、基本步伐，基本腿法和提膝慢动作。
2、专项力量是训练，或想象反应实战练习（拳法与腿法在赛场上的运用练习
3、固定靶练习，行进间组合腿法练习，行进间组合踢靶练习），反应靶练习，组合进攻动作，加强防守动作，防头，击头意识。
4、跆拳道综合竞技体系训练（互不接触的攻防反应实战练习）和专项素质爆发力提高出腿速度和综合练习。
5、实战练习，根据学员情况综合分配，结合相应的身法与步法进行条件实战与反应实战演练
6、品势基本功练习与防身术。
三、训练方法：
1、一般身体训练为主，将韧带拉开，并在协调速度与灵敏性素质方面打好基础。
2、在全面训练的基础上根据自身特点发展专项技战术，培养个人绝招技术，稳步提高专项运动素质，提高专项理论水平，培养过硬的训练和比赛作风，逐步提高训练中独立思考的能力。在保证恢复的前提下适当有节奏的增加运动负荷。
3、增加比赛和实战次数，训练负荷增至最大，突出个人绝招技术，以专项运动素质训练为主，力争获得最佳专项成绩。
四、训练时间：
每周周三、五下午课外活动。
五、训练注意事项：
1、每次训练之前，做好充分的准备活动。
2、训练时、注意自我保护、防止意外。
3、量力而行，不要只求重量，不注意动作规范、练习次数和间歇时间
跆拳道通知 篇2
一、活动背景（可行性分析）：
1、跆拳道是来自于韩国的一种武道，其修炼者最注重的是“道”。跆拳道五大精神：礼仪，廉耻，忍耐，克己，百折不屈。是跆拳道的真谛，是一名跆拳道修炼者在练习跆拳道动作前先要学习的东西。跆：用脚踢，踩。拳：用手挡，击。道：精神修炼，三者合一的武道。跆拳道中，最重要的还是跆拳道精神。不欺骗，尊敬长辈师长，不穿着道服吸烟饮酒，不在道场及道场附近吸烟，非危急情况下不得用跆拳道技术杀伤他人，而且要做一个为真而生，为义而亡的堂堂正正的跆拳道人。
2、跆拳道的动作，干净利落中带有帅气和实用，练习它可以让身体更加强健，还有减肥的功效，而且还可以练习反应力等等。在我校，不仅是女生，更有许多男生体质较为差，渴望接触跆拳道，了解跆拳道文化，因此开展跆拳道培训班满足了广大学生们的要求。
3、本次活动从策划到活动的各个环节的困难我们都能克服，并且得到了大华学校的领导班子的大力支持，并有体育指导老师李世平等老师的指导。
二、教学分析
以学生为主体，采用"启发式"和"讨论式"的教学方法，通过置疑和情景创设，引导学生探究、讨论、实践、发现问题，然后教师再指导学生逐个解决问题，把学习的主动权交给学生，让学生想学、会学、乐学。每节课应根据学生的个性差异实施分层次教学，采用不同的教法、手段，使不同层次的学生均得到锻炼和发展。注重跆拳道教学与其它知识的整合，并把思想品德教育和行为规范的培养有机地容纳在各个教学环节之中，以体现跆拳道的综合教育功能。整个教学过程中，应有必要的安全措施及安全教育，积极预防运动损伤的发生。
三、教学计划
1、基本技术练习
A、跆拳道的礼节
B、跆拳道的'步法
C、跆拳道的拳法
D、跆拳道的腿法
2、跆拳道的品势练习
3、跆拳道专项身体素质练习
四、场地要求：
学校提供训练场地（铺设跆拳道专用地垫）：初中部一楼教室。
组织形式：以小班教学的培训班形式进行的，每周一次。
培训收费：武术元/人/月.跆拳道元/人/月。
合作回报：培训班的总收入，园校占五成，校领导占一成，教练占四成。
教学考评：学员考段升级制。
招生对象：要求本校在校学生，身体健康，能够接受严格纪律约束，具备吃苦精神。
跆拳道通知 篇3
一、活动时间：
20xx年7月30日星期六；
集合地点：城北广场
二、时间安排：
上午7点20分集合，上午8时整点出发，下午16点30返程
三、报名参加人员划分三大组
1、幼儿组（8岁以下）要求：家长必须陪同。
2、儿童组（8到10岁）。
3、少年组（10岁以上）
四、服装要求：
1、学员上身穿爵士跆拳道t恤衫，下身穿道裤，系好腰带，穿运动鞋。
2、家长穿运动装、运动鞋。
五、报名费用
请咨询教练员
六、注意事项
1、一切行动听教练安排，任何同学离队须由家长亲自向教练请假，批准后方可离开；
2、如遇天气和其他特殊原因，将根据情况，适当调整活动内容和时间安排；
3、进行活动期间如身体有不适，请及时向教练报告；
4、参加活动的家长要完全配合教练员安排，不得干扰正常活动进行。
报名截止时间：20xx年7月29日截止
爵士跆拳道咨询电话：
跆拳道通知 篇4
一、活动名称
延承2008奥运精神 营造活力型财院校园文化
浙江财经学院第四届大学生跆拳道比赛
二、活动背景
从中国1932年第一次正式参加奥运会以来，我们一直在为奥运作出不懈的努力，我们盼着有一天奥运会将在我们中国举办。这一年我们终于盼来了，2008 我们在我们的北京成功举办。随着奥运，中国已进入了全民运动的时代，从去年开始就不断有全民健身、全民马拉松、全民呼拉圈比赛等一系列活动在全国各地竞相举办，中国各地迎来了一阵“奥运热”。可以说，奥运在带来了经济热、政治热的同时也带来了巨大的文化热！
3月24日，北京奥运会圣火取火仪式在希腊奥林匹亚举行，北京奥运圣火顺利采集。她将一路披荆斩棘风雨无阻，徐徐的向终点北京挺进。5月18日，奥运圣火伴随着一路的喝彩和期盼来到人间天堂——杭州，我们生活的大都市！奥运赛场上吴静钰完胜对手在跆拳道小级别中国首夺奥运金牌！为此，我们都激动不已！
跆拳道，作为奥运运动项目之一，也正在为之不断努力，艰苦奋斗。心武跆拳道社团更是为延承08奥运精神奥运积极奔波着。
三、活动目的
1：延承奥运精神，延承奥运文化。
2：宣传全民健身，宣传跆拳道运动，普及同学们对跆拳道的认识。
3：动员同学们积极投入奥运热潮，为我们财院更添一份后全民奥运的氛围。
4：为建设活力型财院校园文化，发展跆拳道提供良好的宣传和动员作用
四、活动特色
通过前三届大众跆拳道比赛成功总结的经验，我们有信心再一次举办最高水平的跆拳道交流比赛，届时将有其他兄弟院校的跆拳道社团参与比赛期间的穿插表演；浙江省跆拳道协会代表，浙江省高校跆拳道活动发起人作为比赛颁奖嘉宾；省跆拳道一级裁判员，省跆拳道品势教练员作为比赛裁判。我们将以最完备的准备，最优秀的人员，最饱满的精神面貌，组织开展省高校内最为完美的一次业余跆拳道活动。
五、活动地点
浙江财经学院生活区桃李苑文华餐厅门口。
浙江财经学院体育馆门口（晴天）浙江财经学院教学区E210（雨天）
六、活动时间
十一月上旬
七、活动准备
（一）联系安排活动赞助商
（二）报名表制作
(三) 文字材料收集，查找和整理一些关于的奥运问题、一些关于北京奥运的问题和一些基础性的有关跆拳道的问题及其答案。
（四）宣传卡片制作，制作宣传卡片，并附上跆拳道小知识晚些时候比赛的时间地点和宣传语。
(五) 奖品准备
1、观众参与奖品：
方案1：采购一些棒棒糖之类的奖品，并在奖品上挂上参与节目的字条和祝福的话。
方案2：采购一些关于奥运的小东西作为奖品，并在奖品上挂上参与节目的字条和祝福的话
2．参赛人员：奖杯，证书，奖状，纪念礼品
(六) 海报准备
1.比赛报名海报（贴于文华餐厅门口）
宣传该活动,简介该比赛内容及其报名方式.
2.比赛活动海报（贴于文华餐厅门口）
宣传该活动,简介该比赛内容及其时间地点
(七) 横幅准备
比赛横幅（于文华餐厅门口）
(八) 桌椅
（九）道具:脚把、桌椅、木板、砖瓦之类以及两套护具
（十）参赛人员的保护措施
1．饮用水2.云南白药
（十一）比赛期间穿插节目:
1.品势类节目由品势队与其他各校负责人负责准备
2.道操类节目由道操队与其他各校负责人负责准备
3.特技类节目由特训队与其他各校负责人负责准备
（十二）音乐：
1.比赛音乐由各节目负责人选定
2.穿插音乐到时由所有的节目负责人商讨后决定
（十三）串词：由社刊部和社长秘书负责编写
（十四）录像照相：由网络部和社刊部负责
（十五）比赛会场布置：
1.铁架子、地毯、桌椅
2.海报架、海报（包括跆拳道知识介绍以及）、
3.大型喷绘布景
4.音响（接线板）
八、活动流程
一. 赛前流程
1.在文华餐厅门口进行比赛前报名工作准备
2.由三人穿好道服发放卡片，三人负责报名记录，另外两人负责传单。
3.报名工作结束，整理场地。
4.比赛场地准备
二．比赛流程：
1．开场：
品势表演（太极三章）
道操表演
特技表演
主持人简单介绍我们举办大众跆拳道比赛的历史，目的和此次比赛的内容和项目，浙江省高校跆拳道活动发起人沈伟宣布比赛开始
2．击破比赛
裁判员点评（同时道操比赛成绩统计）
互动环节（简单的擒拿演示、并请观众上来参与实践、并赠送参与观众纪念品）
3．道操比赛
道操比赛
裁判员点评（同时道操比赛成绩统计）
主持人将话题转向北京奥运
互动环节（向观众提问关于奥运的问题，回答对者有纪念品）
4.到场来宾表演【F215.CoM 中学范文网】
5.特技比赛
裁判员点评（同时特技比赛成绩统计）
主持人介绍跆拳道正式比赛的简单规则，介绍护具和得分方式，请观众上台试穿护具，进行两次小型的比赛（先得三分者获胜），并发放纪念品
6.实战比赛
八人淘汰赛
裁判员点评（同时实战比赛成绩统计）
7.比赛结果和成绩公布
8.主持人请心跆社长总结，浙江省跆拳道协会代表讲话，主持人感谢现场观众和来宾并且宣布活动结束。
三． 赛后流程：
1．集体合影留念
2.工作人员合影留念
3.场地整理
4.照片，视频后期处理
九、财务预算
文印费：50
奖品购买费：100
比赛用品：350
场地布置：350
其他：150
总计：1000
跆拳道通知 篇5
一、活动时间：
20xx年7月30日星期六；
集合地点：城北广场
二、时间安排：
上午7点20分集合，上午8时整点出发，下午16点30返程
三、报名参加人员划分三大组
1、幼儿组（8岁以下）要求：家长必须陪同。
2、儿童组（8到10岁）。
3、少年组（10岁以上）
四、服装要求：
1、学员上身穿爵士跆拳t恤衫，下身穿道裤，系好腰带，穿运动鞋。
2、家长穿运动装、运动鞋。
五、报名费用
请咨询教练员
六、注意事项
1、一切行动听教练安排，任何同学离队须由家长亲自向教练请假，批准后方可离开；
2、如遇天气和其他特殊原因，将根据情况，适当调整活动内容和时间安排；
3、进行活动期间如身体有不适，请及时向教练报告；
4、参加活动的家长要完全配合教练员安排，不得干扰正常活动进行。
报名截止时间：20xx年7月29日截止
爵士跆拳道咨询电话：
跆拳道通知 篇6
一、活动名称
延承奥运精神营造活力型财院校园文化
二、活动背景
从中国20xx年第一次正式参加奥运会以来，我们一直在为奥运作出不懈的努力，我们盼着有一天奥运会将在我们中国举办。这一年我们终于盼来了，20xx我们在我们的北京成功举办。随着奥运，中国已进入了全民运动的时代，从去年开始就不断有全民健身、全民马拉松、全民呼拉圈比赛等一系列活动在全国各地竞相举办，中国各地迎来了一阵奥运热。可以说，奥运在带来了经济热、政治热的同时也带来了巨大的文化热!3月24日，北京奥运会圣火取火仪式在希腊奥林匹亚举行，北京奥运圣火顺利采集。她将一路披荆斩棘风雨无阻，徐徐的向终点北京挺进。5月18日，奥运圣火伴随着一路的喝彩和期盼来到人间天堂杭州，我们生活的大都市!奥运赛场上吴静钰完胜对手在跆拳道小级别中国首夺奥运金牌!为此，我们都激动不已!跆拳道，作为奥运运动项目之一，也正在为之不断努力，艰苦奋斗。
三、活动目的
1：延承奥运精神，延承奥运文化。
2：宣传全民健身，宣传跆拳道运动，普及同学们对跆拳道的认识。
3：动员同学们积极投入奥运热潮，为我们财院更添一份后全民奥运的氛围。
4：为建设活力型财院校园文化，发展跆拳道提供良好的宣传和动员作用
四、活动特色
通过前三届大众跆拳道比赛成功总结的经验，我们有信心再一次举办最高水平的跆拳道交流比赛，届时将有其他兄弟院校的跆拳道社团参与比赛期间的穿插演;浙江省跆拳道协会代表，浙江省高校跆拳道活动发起人作为比赛颁奖嘉宾;省跆拳道一级裁判员，省跆拳道品势教练员作为比赛裁判。我们将以最完备的准备，最优秀的人员，最饱满的精神面貌，组织开展省高校内最为完美的一次业余跆拳道活动。
五、活动地点
浙江财经学院生活区桃李苑文华餐厅门口。
浙江财经学院体育馆门口(晴天)
浙江财经学院教学区E210(雨天)
六、活动时间
十一月上旬
七、活动准备
(一)联系安排活动赞助商
(二)报名表制作
(三)文字材料收集
查找和整理一些关于的奥运问题、一些关于北京奥运的问题和一些基础性的有关跆拳道的问题及其答案。
(四)宣传卡片制作
制作宣传卡片，并附上跆拳道小知识晚些时候比赛的时间地点和宣传语。
(五)奖品准备
1、观众参与奖品：
方案1：采购一些棒棒糖之类的奖品，并在奖品上挂上参与节目的字条和祝福的话。
方案2：采购一些关于奥运的小东西作为奖品，并在奖品上挂上参与节目的字条和祝福的话
2.参赛人员：奖杯，证书，奖状，纪念礼品
(六)海报准备
1.比赛报名海报(贴于文华餐厅门口)
----宣传该活动,简介该比赛内容及其报名方式
2.比赛活动海报(贴于文华餐厅门口)
----宣传该活动,简介该比赛内容及其时间地点
(七)横幅准备
比赛横幅(于文华餐厅门口)
(八)桌椅
(九)道具:
脚把、桌椅、木板、砖瓦之类以及两套护具
(十)参赛人员的保护措施
1.饮用水2.云南白药
(十一)比赛期间穿插节目:
1.品势类节目由品势队与其他各校负责人负责准备
2.道操类节目由道操队与其他各校负责人负责准备
3.特技类节目由特训队与其他各校负责人负责准备
(十二)音乐：
1.比赛音乐由各节目负责人选定
2.穿插音乐到时由所有的节目负责人商讨后决定
(十三)串词：由社刊部和社长秘书负责编写
(十四)录像照相：由网络部和社刊部负责
(十五)比赛会场布置：
1.铁架子、地毯、桌椅
2.海报架、海报(包括跆拳道知识介绍以及)、
3.大型喷绘布景
4.音响(接线板)
跆拳道通知 篇7
一、活动名称
跆拳道协会活动：“道之精神”
二、举办机构
策划主办单位：院学生社团联合会跆拳道协会
协办单位：信息与软件工程系
赞助单位：
三、活动地点
咸宁职业技术学院科学会堂
四、活动时间
20xx年5月
五、现场布置
待定
六、参与人员
院学生社团联合会跆拳道协会与信息与软件工程系学生干部
七、活动目的
通过组织学生进行此次活动，不仅给学生一个表现自己的舞台，而且加强了学生与学生之间的合作精神，同时也体现了我校大学生的组织能力和实力，更使我校文明活动更加精彩，发扬我校文化。
八、宣传活动
1、由宣传部制作宣传板
2、由院金玉之声广播台进行广播宣传
九、活动流程
比赛开始表演一个多人太极，中间有若干个互动节目，接下来是腿法表演和特技破砖
十、预算费用
1、表演特技腿法所需的表演砖200元
2、租用道靶200元
3、水费80元
4、请教练及其他编排等120元
合计：600元
跆拳道通知 篇8
一、活动目的
1、为促进沈城各大学跆拳道社团及学校间的交流与合作，同时保证各高校跆拳道运动的健康有序的发展，现与赞助商进行合作宣传。
2、宣传全民健身，宣传跆拳道运动，普及同学们对跆拳道的认识。
3、动员同学们积极投入运动热潮，为我院营造浓厚的运动氛围。
4、为建设活力型校园文化，发展跆拳道发挥重要的宣传和动员作用。
二、活动背景
随时社会的开放与发展，“跆拳道”这一武术逐渐家喻户晓，也成为广大青年热爱的一项竞技活动。因此，我院将以比赛的型式发掘更多跆拳道爱好者，并从中挑选优秀的跆拳道选手参加增城市的比赛
三、活动特征
通过前几届大众跆拳道比赛成功总结的经验，我们有信心再一次举办最高程度的跆拳道交换比赛，届时将有其他兄弟院校的跆拳道社团参与比赛期间的穿插表演；沈阳化工大学神话跆拳道协会代表，辽宁省高校跆拳道运动发起人作为比赛颁奖嘉宾；省跆拳道一级裁判员，省跆拳道品势教练员作为比赛裁判。我们将以最完备的筹办，最优异的人员，最饱满的精力面貌，组织开展省高校内最为完善的一次业余跆拳道运动。
四、宣传优势
1、各大高分别拥有数万的在校师生和教务人员，并且消费水平与能力都较高。
2、各大高校都拥有各自的橱窗、电台、电视台，这些宣传手段直接深入师生生活与学习，通过这些媒体的宣传，比赛及赞助商势必收到全沈各大高校师生的强烈关注。
3、在各高校张贴条幅与海报，上面写有赞助商。由于校园内人员流动量极大，所以宣传效果覆盖面将非常广。
4、由于跆拳道项目的特殊性与优越性，对于正直青春年少的大学生们，这样一个大规模，高质量的.对战武道比赛，将极大的吸引个小学生的目光。因此，比赛的前、中、后期会掀起的跆拳道热，这将非常提升赞助商的宣传效果。
5、由于比赛将邀请沈阳各大学代表队参加，并有大批观众随队前来，故会场必十分之火爆且影响巨大。赛会将在沈阳参赛各高校大力宣传比赛与赞助商，如此大规模的在各高校同时火爆宣传，效果可想而知。
6、比赛前期宣传，比赛中的竞技热浪，以及比赛后成绩的公布，这将使比赛的宣传将近一个月，时间上也非常有利比赛与赞助商的宣传。
五、宣传手段
1、整场比赛为主赞助商冠名。
2、会场四周均可为赞助商悬挂条幅与海报，会场周围及会场内外，均可进行宣传，宣传形式及内容，由赞助商和赛会共同协商决定。
3、各校校园内可为赞助商悬挂有关本次比赛的宣传条幅及海报。
4、比赛进行中主持人串词提及赞助商并表示感谢。
5、比赛中可穿插宣传赞助商的小节目及活动，由主赞助商提供奖品及道具。
6、赞助商可派工作人员作为比赛嘉宾，活动中为获胜选手颁发奖品。
7、各校电台可为赞助商作半个月语音广告，每日3次，每次20秒。
六、活动地点
地点：
七、活动时间
时间：十一月中旬
八、活动筹办
1、接洽布置运动援助商
2、报名表制作
3、品筹办
参赛人员：奖杯，证书，奖状，纪念礼品
4、报筹办
①比赛报名海报（贴于3号楼门口）
②比赛运动海报（贴于3号楼门口）
5、横幅筹办
比赛横幅（于学校各个教学楼附近）
6、桌椅
7、道具：桌椅以及六套护具、跆拳道专用垫子
8、人员的保护措施
①饮用水
②云南白药
9、串词：由办公室部长和会员部部长负责编写
10、录像照相：由宣传部
11、比赛会场安排：
①垫子、桌椅、计分表
②海报架、海报
③大型喷绘布景
④音响（接线板）
九、活动流程
1、前流程
①在体育馆篮球场门口进行比赛前检录
②由三人穿好道服发放卡片，三人负责报名记载，另外两人负责传单。
③报名工作收场，收拾场地。
④比赛场地筹办
2、比赛流
①开场：
各个院校排队入场
主持人简略介绍我们举办大学生跆拳道比赛的目标和此次比赛的内容和项目，辽宁省高校跆拳道运动发起人朴成权发布比赛起头有运动员代表宣誓
②实战比赛
分男子
54公斤以下
54公斤
58公斤
62公斤
67公斤
72公斤
78公斤
84公斤以上来进行淘汰赛
每场比赛分2小节，每小节1分30秒。比赛裁判将全部由国家一级裁判担任，比赛会保证比赛的公平，公证，公开。
③比赛效果和成绩颁布
④主持人请跆社长总结，辽宁省跆拳道协会代表讲话，主持人感谢现场观众和来宾并且发布运动收场。
3、赛后流程：
①集体合影留念
②工作人员合影留念
③场地收拾
④照片，视频后期处理
跆拳道通知 篇9
一.活动背景
跆拳道是一门创新与发展起来的独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。
自1986年6月，国际跆拳道联盟总裁，跆拳道创始人崔泓熙将军随国际跆拳道代表团访问了中国后，认为在中国普及跆拳道意义重大，并且非常重视跆拳道在中国的推广与普及。目前，跆拳道已经在我国发展的空前壮观。
二.活动目的及意义
吸引更多学员，了解并学习跆拳道，提高本地知名度。将跆拳道推广至大众，使各学员们能通过学习跆拳道“关心德智体、身心健康，掌握一技之长(主要是提高家长对跆拳道的报名积极性)”，并借此弘扬跆拳道精神。同时，通过办理活动，给学员们一个锻炼平台，丰富课外文化的同时加强本跆拳道在本地的影响力。
三、市场定位
1.目标市场
鉴于本英豪跆拳道馆90%为儿童、青少年。主要面向人群，中小学生：这是最主要的客户群体。中小学生本身并不具备消费能力，消费的决定权在其父母手中。因此我们的经营理念在于能否打动其父母，父母们是否认同我们的核心价值。父母们想让孩子们通过跆拳道馆学会什么?其一是让孩子锻炼身体;其二，在强身健体的基础上，树立自立意识;同时注重传统培养，如尊敬长辈、孝敬父母、关心体贴家人等。让家长觉得我们不仅仅只是在学跆拳道，让家长感到他们的孩子在经过英豪跆拳道馆的`训练之后，孩子的精神面貌在发生质的改变，而感到本馆对孩子的全方位的教导。觉得让孩子在本馆继续学习是物有所值的，他们的口口相传才是对道馆声誉最具有说服力、最具有效果的。
2. 本地品牌建设
品牌延伸，创造属于本馆自己的核心竞争力(例：快乐、自律、尊敬、成长作为我们的核心文化推广给家长)。
因此针对即将到来“六一“儿童节以宣传报名及现场报名的方式。
诚邀学员家长积极参与，口口相传。
本馆活动参与人员筛选及规则
1、六一当天由本馆的老生(年少年、青年)入手，再由老生带新生,全体教练员及老师充当讲解员(维护、招生)或评委，形成全员“六一”活动主题招生的良性循环;
2、建议活动当天能邀请跆拳道协会或者大学生社团成员(依条件)或者本馆表现突出，根基过硬的学员现场表演 (活动开场)
①由各参赛选手组团(至少俩人一组)进行跆拳道基础知识竞答赛，以计分的方式，决出10组选手，参加第二轮选拔。
②第一轮胜出的选手以抽签的方式抽出对决组(两两对决)由每组派出代表或整组进行才艺大比拼，并由大众评审投票选出5组选手，入围第三轮选拔。(即为本次比赛的第二名)
③ 第二轮胜出的5组选手以抽签的方式抽出对决组，多出一组随机选择第一,第二轮被淘汰选手中的一组作为对决组，由主办方现场教授一段跆拳道动作，选手学习并表演，并随机挑选现场观众教授，由大众评审，选出人气最高的三组作为我们的跆拳道推广大使。(即为本次比赛的第一名。(奖品建议：冠军将获得道服、免学费、奖金、文具、奖杯等)
④ 主办方与参赛者合照留念,然后组织大家有秩序的退场，治保部负责赛后场地整理。
四、后续活动建议
1. 不定期组织社团活动的表演，并积极准备参加各种比赛，邀请学员及家长前来观摩(以扩大本馆知名度);
对介绍他人到我道馆的学员给予一定的优惠政策;对团体参加的学校团体及自组团体给予奖励;
2. 对于个别优质区域，设立咨询处,方便家长及学生进行咨询; 6、宣传单的发放：不定期在各中小学上学及放学时校门口、小区、活动
现场发放道馆宣传单;
3. 宣传广告：各学校旁、比赛活动现场、晚上广场及步行街旁进行 宣传(可借助媒体、BRT、墙体广告、LED显示屏等方式);
4. 宣传时间：宣传单的发放及广告在暑期开班前 。
5.完善会员卡制度，建议增加一定的增值服务(例：前期可针对老学员进行);
6. 加强对网络平台的建设(微信、公众平台等)及与学员、家长间的线上互动;
7. 对于还没有进行开发的区域前期可适用。
五、客户维护建议
(1)保持好与现有合作学校或各社团的友好关系，参与学校及各社团的表演和宣传活动。
(2)稳定已有的学员，不断吸引新的学员。
(3)对入学满一学期的学员，编入会员，在学费等费用上给予优惠。
(4)对不同级别的学员开展针对性的训练，满足不同级别学员的需求，激励学员坚持训练的决心和信心，达到顾客忠诚。
(5)通过微信平台推送本馆消息，增加预定、报名等模块，便捷客户，线上报名、答疑、互动，保持客户粘性。
(6)宣传单页、海报要求
印制二维码宣传页，可以有效吸粉，即关注报名免英豪跆拳道馆百元(千元)学费，抽取幸运客户(暑期免培训费)提高本馆知名度。
活动地址及准备
馆内或者管外(建议馆内)，活动当天本馆对外开放。
活动准备：
人员安排：依活动安排
跆拳道通知 篇10
报名时间
20xx年11月5号~15号
比赛时间
20xx年11月23号14时~24号14时结束
报名方式
扫二维码线上报名或联系负责人进行报名
比赛项目
（一）品势一到三章比赛
（二）竞技比赛按级别分男女：
男子组：53kg、56kg、59kg、62kg、65kg、68kg、72kg
女子组：45kg、48kg、52kg、55kg、58kg、62kg、65kg
（三）跆拳道功力击破：
一公分木板击破、三公分木板击破、大理石击破
竞赛规程
按中国跆拳道协会晋级考试内容为标准
（一）个人品势：
进行个人PK赛和王中王争霸赛
（二）竞技：
单败淘汰赛。采用国家体育总局最新审定的《中国跆拳道竞赛规则》，进行个人对抗赛，每场比赛进行两个回合，每回合进行1分30秒，局间休息30秒。级别报名不足2人，允许该级别运动员升级别比赛。成人组运动员不得报名参加竞技比赛。凡在省体育局注册的运动员不得报名参加比赛。
（三）击破（个人）：
1、女子组比赛要求一定弹踢和横踢成功击破木板多者胜
2、男子组比赛要求正拳击破击破花岗岩多者胜
跆拳道通知 篇11
一、活动时间：20xx年7月30日星期六；
集合地点：城北广场
二、时间安排：上午7点20分集合，上午8时整点出发，下午16点30返程
三、报名参加人员划分三大组
1、幼儿组（8岁以下）要求：家长必须陪同。
2、儿童组（8到10岁）。
3、少年组（10岁以上）
四、服装要求：
1、学员上身穿爵士跆拳t恤衫，下身穿道裤，系好腰带，穿运动鞋。
2、家长穿运动装、运动鞋。
五、报名费用请咨询教练员
六、注意事项
1、一切行动听教练安排，任何同学离队须由家长亲自向教练请假，批准后方可离开；
2、如遇天气和其他特殊原因，将根据情况，适当调整活动内容和时间安排；
3、进行活动期间如身体有不适，请及时向教练报告；
4、参加活动的家长要完全配合教练员安排，不得干扰正常活动进行。
报名截止时间：20xx年7月29日截止
爵士跆拳道咨询电话：
跆拳道通知 篇12
一、活动名称
跆拳道协会活动：“道之精神”
二、举办机构
策划主办单位：院学生社团联合会跆拳道协会
协办单位：信息与软件工程系
赞助单位：172校园活动网、大学生精英论坛
三、活动地点
咸宁职业技术学院科学会堂
四、活动时间
20xx年5月份
五、现场布置
待定
六、参与人员
院学生社团联合会跆拳道协会与信息与软件工程系学生干部
七、活动目的
通过组织学生进行此次活动，不仅给学生一个表现自己的舞台，而且加强了学生与学生之间的合作精神，同时也体现了我校大学生的组织能力和实力，更使我校文明活动更加精彩，发扬我校文化。
八、宣传活动
1、由宣传部制作宣传板
2、由院金玉之声广播台进行广播宣传
九、活动流程
比赛开始表演一个多人太极，中间有若干个互动节目，接下来是腿法表演和特技破砖
十、预算费用
1、表演特技腿法所需的表演砖200元
2、租用道靶200元
3、水费80元
4、请教练及其他编排等120元
合计：600元
跆拳道通知 篇13
一、训练目的
礼始礼终，培养良好的道德品质，在训练中改善和增强体质。提高防身与自卫能力，最终达到磨练意志培养高品格修养的目的。（礼仪廉耻、克己忍耐、百折不屈涵盖了跆拳道的精神所在）
二、训练总方针
1、掌握基本腿法、步伐等基本功。
2、安排踢靶训练，加强对跆拳道的兴趣（固定靶练习，行进间组合腿法练习，行进间组合踢靶练习，反应靶练习）。
3、安排腿法步伐的组合运用练习，为实战对打训练奠基础。
4、跆拳道的品势学习和防身术学习，对拳腿法可以掌握一定的连贯性，使跆拳道训练小组成员具有一定的表演能力。
三、训练的时间安排
暑假期间放假培训共有八周的'课程，训练的时间段是每周的周一—周六，周日全天休息，每天训练的时间分别为：上午、9：00—10：30；下午、15：30—17：00；晚上、19：30—21：00；其中上午和下午为正常授课训练，晚上是自由复习。
四、每周的训练安排第一周训练计划：
教研专区全新登场教学设计教学方法课题研究教育论文日常工作
1、跆拳道理论知识学习，礼仪礼节（系道带，跆拳道鞠躬礼、坐姿礼、站姿礼）：熟记跆拳道宗旨“礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈”。学习跆拳道最基本的技术，准备姿势即站式的动作要领。
2、基本腿法学习（弹踢、前踢）：采用分解教法，分解前踢要领动作，集体按口号分解联系，最终能掌握前踢动作要领。
3、基本步法学习（前滑步、后滑步）。
4、身体柔韧性训练
第二周训练计划：
1、基本腿法学习（弹踢、前踢）
2、基本步伐巩固（前滑步、后滑步）
3、品势学习（马步冲拳、上下格挡、及太极一章学习）
4、跆拳道基本知识学习，基本腿法、步伐介绍
5、身体柔韧性训练
第三周训练计划：
1、基本腿法学习（腾空前踢、下劈）
2、基本步伐学习（前进步、前垫步）
3、踢靶训练（固定靶）
4、身体素质侧重力量练习
第四周训练计划：
1、基本腿法巩固练习
2、基本步伐巩固练习
3、品势巩固练习（太极一章）
4、基本步伐腿法合练习。
5、身体素质侧重速度练习
第五周训练计划：
1、基本腿法考核
2、基本步伐考核
3、品势考核（太极一章）
4、简单的进攻与防守练习
5、踢靶训练（固定靶）
6、防身术学习
第六周训练计划：
1、基本步伐学习（交换步、冲刺步）
2、品势学习（太极二章）
3、身体素质侧重耐力练习
4、行进间进攻腿法组合练习
第七周训练计划：
1、踢靶训练（固定靶）
2、基本步伐学习（上步、后撤步）
3、步法结合腿法的练习
4、转身练习，为旋风踢的学习奠定基础
5、身体柔韧性训练
6、防身术学习
第八周训练计划：
1、基本腿法巩固练习
2、步伐组合练习
3、品势巩固练习（太极二章）
4、踢靶训练（组合靶）
5、身体柔韧性训练
五、汇报演出
为了丰富学员的课程，在这八周的训练当中还会加入跆拳道表演以及一些简单的特技培训，在授完八周课后，将举行一次暑假培训总汇报表演，主要就爱那个所学的内容以表演的形式呈现给家长们观赏，其次在汇报表演过程中我们还会评出优秀的学员，给予优秀学员进行颁发奖状，汇报演出结束后，宣布本暑假培训到此结束。
跆拳道通知 篇14
1.教学过程：
教学过程大致可分为三个，首先时热身，随后时韧带，最后是教跆拳道技术动作.热身时要按从头到脚或从脚到头的顺序，热身可以让学生的四肢得到伸展，在后面的训练中不易受伤，后面是以踢腾空腿法为主的热身，即可让学生得到进以步得热身也能让学生得到技术训练.韧带时让学生自己先压，然后让学生互相压，有助于学生更好的学习跆拳道技术并提高学生自身的柔韧性，时学生不易受伤.最后是教学时间，主要教授新的技术动作与复习学过的技术，让学生温故而知新，能更好的理解掌握技术要点。
2.教学阶段：
教学阶段也大致可分为三个，初级阶段，中级阶段以及高级阶段.初级阶段为白带黄带，这个阶段主要教基本的易掌握的基本腿法，让学生初步了解到跆拳道的技术并能自己理解技术要点，此阶段为入门阶段要有耐心，仔细的讲解学生存在的问题并帮助学生克服困难.中级阶段为绿带与蓝带，此阶段对学生的基本技术动作要有更高的要求，同时教授新的有些难度的技术动作，让学生对基本的技术有新的理解并有明显的变化，能掌握一些有难度的技术动作.高级阶段为褐带及红带，这个阶段的学生对基本技术已经有了很好的理解，教学主要以特级及实战为主，让学生能正真学会如何运用跆拳道技术。
3.教学内容：
在不同的教学的过程与教学阶段有不同的教学内容，热身时低级别只做简单的腾空的腿法来帮助热身，而中级别褐高级别则需要适当做些特级动作来增强身体的协调性.在韧带过程中，低级别只要求自己能帮自己或别人有效的压即可，中高级别则需要自身的韧带能有明显的改善甚至打开韧带.教学过程中低级别教授一些简单的.基本技术，中级别要教授套路及一些有难度的腿法，而高级别则要求学会一些高级腿法并训练实战.在教学过程中还要视学生年龄及性别来具体的安排，如男生可比女生强度大以点要求高一点，12岁以上和12岁以下也要有不同的强度，以适合不同学生的身体素质。
4.教学目标：
让学生能学会跆拳道技术，知道跆拳道运动，学会跆拳道精神，以克服自身的弱点，达到生理及心理上的突破。
5.指导思想：
为了进一步增进学生身体健康，树立“健康第一”的教育思想，培养学生自觉运动的好习惯，为学生成功人生奠定良好基础.通过跆拳道训练，培养学生懂礼、吃苦耐劳的优秀品质。
6.跆拳道技术训练应注意的几个问题：
把握好学习与创新的关系.学习是为了提高，要虚心学习国外跆拳道同有的先进的技术和训练方法与手段，同时，切忌肓目追随，迷信他人，有虚心学习的基础上，更应提倡自力更生，自我创新，只有这样，才能赶超世界一流水平，才能使我国的跆拳道项目为国争光.鉴于基本技术有跆拳道技术中的地位和作用，教练员运动员应认识到基本技术是跆拳道比赛的主要得分手段，是技术的灵魂，训练中一定要在基本技术的速度、力量、准确性、击打效果、技术细节等下大功夫进一步提高，必须完成对正规技术的过渡，而创新、自我风格与特色的创立，一定要在扎实的基础之上进行，为要盲目追求高难度，只有这样才能少走弯路、世界水平讨两样也是通过长年累月的艰苦训练得来的，正所谓“冰冻三尺，非一日之寒”.训练方法和训练手段必须围绕两个重点．即基本技术是基础，实战能力是核心，只有紧紧抓住实战这一核心，才能及时把握训练的方向，调整训练各阶段的目标，才能将训练中得到的确良技术应用到实战中去，并取得胜利.教练员、运动员对竞赛规则、得分概念要有深刻的理解．要吃透规则和利用规则，技术训练要紧扣技术得分的三要素进行.运动员所有技术训练都应围绕“得分”这一中心去计划、安排、组织、实施和提高.教练员和运动员对技术体系内的各部分技术都应熟练掌握，不能偏废.教练员应在充分了解跆拳道技术体系全部内涵及足其各部分之间相互关系和作用的前提?下，指导运动员将来在高水平训练中突出发展其中的某些技术，形成自己独特的技术风格.就技术本身的要素来分析，应重视速度重于力量，重视进攻重于防守，重视准确性重于出腿次数.把握技术训练的关键环节。
运动员的整体实力表现在许多方面，如技术与技术的连接，对进攻、防守反击等战机的严格与精确把握，合适的心理紧张状态，利用规则和裁判尺度的限度，实施有利于自己的技术战术等等，这些无形的比赛经验和比赛能力，需要通过多年的训练和多次比赛来获的、完善和提高.再多年的训练中应有计划、有系统地发展运动员的能力和竞技术水平、引导运动员员走向竞技最高层次.教练员、运动员要了解、研究跆拳道项目的运动员损伤规律，要善于发现问题，并积极探索解决问题的方法，减少伤害事故的发生.同时，还要积极实践和探讨训练后的尽快恢复方法，使运动员经过快速有效的恢复后，精力充沛地出现在每一次训练之中.所有这些，都是保证技术水平提高的重要因素，必须引起女家的足够重视，为提高跆举道运动成绩创造各种有利条件。
跆拳道通知 篇15
为了增强学生的体质，进一步提高跆拳道操的动作质量，使跆拳道操达到规范化、熟练化、美观化。以及更好地贯彻“健康第一”的指导思想，落实“每天一小时”的体育活动时间要求，切实加强学校群体性学生体育工作，培养学生团结拼搏的团队精神，展现学生的风采，决定举行全校跆拳道操比赛。请各班主任、体育老师督促学生利用课余时间认真练习，争取获得较好的成绩。
一、比赛时间：
20xx年5月31日
二、比赛地点：
学校大球场
三、比赛内容：
校跆拳道操
四、比赛办法及要求：
1、以班级为单位，参加评比的班级要求全体学生参与，比赛期间不得无故缺人，否则缺一个扣0.5分。因疾病及其它正当理由不能参加比赛的学生，各班请假人数提前报教导处。
2、每个参赛队伍必须按规定时间准时到达比赛场地，出场（退场）要求整齐，安静，快捷。每班成四路纵队进出场，进出场队伍要求整齐，每班设领操员一名。
3、统一服装，动作规范，整齐，充分体现出学生良好的精神风貌。
4、比赛必须严格按照学校制定的跆拳道操进行评分，动作要求准确，规范，符合音乐节奏，做到每节操的路线，方向，角度，力度到位，使学生达到良好的锻炼效果。
5、学生在进，退场做到快，静，齐，队形纵，横，斜合一线。
6、听从大会的统一指挥，各班按指定位置坐好，保持卫生，秩序井然。
7、本次比赛由班主任承担组织工作，体育教师协助指导做好技术方面、队形队列方面的训练工作。
五、评分细则：
（满分100分）（附：见评分标准）
比赛设评委若干名，当场打分，去掉一个最高分，去掉一个最低分，剩余评委的平均分即为该班的最后得分，分数相等可以并列。
六、比赛顺序：
（抽签为准）
七、奖励办法：
按四个单位评分：一年级为一个单位，二年级为一个单位，三年级为一个单位，四五六年级为一个单位。
按总分取前几名，一等奖1名、二等奖若干名。
具体要求：
一、入场及退场速度：进、退场安静整齐。
二、队形，服装。
1、队容整齐，学生精神振作。
2、队形纵横，斜向成直线。
3、班级整队行列数及是否安排领操可视需要自行确定。
4、班级应服装统一，服装合身，整洁，给人以精神饱满的视觉享受。
三、纪律：
行进及做操时走动，讲话，纪律松散，视情节酌情扣分。
四、做操：
1、动作正确性
动作是否到位。
四肢曲直是否正确。
动作幅度是否达到标准。
躯干伸曲是否达到标准。
2、节奏
动作的快慢是否与音乐节拍相符。
班级动作是否整齐划一，以此二项为准酌情扣分。
3、力度
观察动作的力度，协调和连贯。
精神状态是否朝气蓬勃，充满活力，是否带给人以积极向上的饱满情绪。
自觉遵守纪律，操作一丝不苟。
五、精神面貌
整个竞赛过程要自然流畅，快而不乱，团体精神要生动活泼，动作舒展健美，自然洒脱，给人以美的感受和享受，反之则根据印象酌情扣分。
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