践行光盘行动演讲稿|践行光盘行动演讲稿(热门十四篇)

一个国家需要伟大的民族精神，一个城市也需要有自己的城市精神。践行北京精神演讲稿城市精神是一座城市的灵魂，是一种文明素养和道德理想的综合反映，是一种意志品格与文化特色的精确提炼，是一种生活信念与人生境界的高度升华，是城市市民认同的精神价值与共同追求，也是展示城市形象、引领城市发展的一面旗帜。而北京这个中国的政治文化中心，就更需要一个“北京精神”来带领全国的发展。

北京精神的表述语是“爱国、创新、包容、厚德”。北京精神是一个有机整体。爱国主义是北京精神的核心，创新是北京精神的本质，包容是北京精神的特征，美德是北京精神的品质。

北京精神是首都人民长期发展建设实践过程中所形成的精神财富的概括和总结，体现了社会主义核心价值体系的要求，体现了首都历史文化的特征，体现了首都群众的精神文化追求。

爱国主义作为北京精神的核心，具有深远的意义。爱国主义精神是历史悠久的北京城市精神最深刻、最显著的特征。

自古以来，中华民族就有这样一个传统：天下兴亡，人人有责，这是爱国主义的最好体现。在现代，它又被赋予了新的含意，即讲政治、顾大局、树正气、重奉献的时代精神，这不正是新一代祖国建设者们身上品质的最好体现吗？

它作为北京精神的核心，展现了北京时刻与民族命运紧密相连、心系国家发展、勇担时代使命的向心力与凝聚力，体现出了北京作为祖国首都的模范效应和带头作用，将很好地促进北京的建设，从而带动全国的发展。前几代祖国建设者为祖国付出了毕生的心血，才让我们的祖国有了这样杰出的成就，才让我们的民族有能力自立于世界的东方，这充分表现出他们的爱国精神。而作为下一代国家的主人，我们更应该继承和发扬这一传统精神，来更好地建设我们的祖国，为中国特色社会主义建设、中华民族的伟大复兴做出自己最大的贡献。

这是我们青年的责任：为建设祖国而奋斗终生。

北京精神的精髓是创新。创新就是突破常规，践行北京精神。创新是国家进步的灵魂，是城市活力的源泉。它体现了北京积极进取的精神追求。

多少年来，我们一直被西方列强欺压，任由他们压榨，其根本原因就是因为当时的人们固步自封，失去了创新的动了和激情，使民族的发展近乎停滞。科技改变世界，科学是第一生产力

这些都表明了科学的重要性，而创新是科学的本质，这就说明了创新的必要性和必要性。在国家建设和发展的过程中，只有不断创新，才能使国家充满活力，使国家建设又快又好。

但我国在这方面的现状不容乐观，从诺贝尔奖的获奖情况就能看出来了，我国的创新热情还不够高涨，践行北京精神演讲稿创新型人才还不够，这就对我们这一代提出了要求，将自己培养为祖国需要的人才，锻炼自己的创新能力，培养创新品质，为自己为祖国奉献做好准备。这是我们现在能做的，也是我们应该承担的。

北京精神的特征是包容。包容即宽容、容纳。在中华文明的发展中，折衷主义是其最大的特点之一。

每一种外来文化与中华文明碰撞的结果，不是任何一种文化的消失，而是二者的融合，形成一种更强大的文化。这充分显示了中华文明的一大特点：包容性。

在中华民族的发展过程中，往往是从各方面、各方面去学习，使中华文化成为四大文明古国中唯一的一个。文化发展与国家建设和城市繁荣相同。作为中国的首都，北京更是如此。

在统一多民族国家形成和壮大的漫长过程中，践行北京精神演讲稿北京以自己宽广的胸怀和开放的心态吸引、融合了各地区各民族的文化，古典的、现代的，民族的、世界的，京腔京韵的、五湖四海的在今天的北京都有其展示的舞台；来自不同国家、民族和地区的人们可以在北京找到发展的机会。在北京读大学的我们，将来将作为国家的栋梁建设国家，这就要求我们培养包容的心态，吸收北京精神中包容的特点，将来在建设国家时充分吸收他人先进经验，为祖国建设贡献出自己的力量和智慧，这不正是我们青年的责任所在吗？

北京精神的品质是厚德。源自《周易坤》：“地势坤，君子以厚德载物。

”3000多年的建城史和850年的建都史不仅赋予了北京辉煌灿烂的历史文化，也培育了北京市民胸怀坦荡、文明有礼的优秀品质，孕育了这座城市德泽育人、容载万物的独特城市品格。在建设世界城市过程中，北京也必将继续弘扬传统美德，建设社会主义先进文化，弘扬友爱、奉献、互助的人文精神，不断彰显人文关怀的内在品质。

北京精神是一个有机整体。爱国主义是北京精神的核心，创新是北京精神的本质，包容是北京精神的特征，美德是北京精神的品质。北京精神是首都人民长期发展建设实践过程中所形成的精神财富的概括和总结，体现了社会主义核心价值体系的要求，体现了首都历史文化的特征，体现了首都群众的精神文化追求。

我们是北京航空航天大学的学生，是祖国日后航空航天事业的后继者和建设者，国家的强大，民族的复兴，这样的重任就在我们肩上。我们的使命是这么重大，因此我们从现在就要好好磨练自己、培养自己，努力使自己成为符合国家要求、符合时代要求，为国家贡献自己力量的“四有”青年。同时，我们也是祖国下一代的建设者和主人，我们也要继承和发展北京精神的内涵，使自己的精神品质符合这些要求，为把祖国建设成为一个更强大的国家奋斗终生！

尊敬的各位来宾：

大家好！我很高兴今天能和大家一起分享普法工作的重大意义。我演讲的题目是：“学法用法，从我做起”。

谈到法律，我想大家都不会陌生，或多或少的对它都有一定的了解。21世纪是法制社会，我们必须认识到法律的重要性。俗话说：

“没有规矩，不成方圆”，没有了法律我们的生活将无法正常的运行。也许有些人不会认真对待，认为人应该有自由，自由是自己决定的。但你有没有想过，在一个有规章制度的社会里，你可以不计后果地追求这样的自由？

当然不能！做为一个社会人，你不能完全以自我为中心，不能随心所欲。因为在这个社会里，并不是只有你一个人，我们所拥有的自由是在法律约束下的自由，如果没有法律，或者不遵守法律，那么我们也不会拥有自由。

法律与我们的生活息息相关，我们所做的一切都离不开它的束缚。有了法律，社会才有和平和秩序，否则我们将生活在一个混乱的世界，想象一下就知道那是一件多么可怕和痛苦的事情啊！既然法律如此重要，我们就应该遵守法律和规则。

我想通过这样说，我们都知道遵守法律的重要性。那我们就应该学习法律。

我们中国有句古话叫“有理走遍天下，无理寸步难行”，就是告诉我们凡事要讲道理，如果我们人人不讲理，那我们的国家将是怎样一副场面，这个国家怎能还称其为一个国家呢？因此，我们必须培养法律意识，提高法律素质，这是非常必要的。这就要求我们不仅要好好学习，而且要合理使用，更好地遵纪守法，维护自身利益。

新中国成立以来，为建设民主法治国家作出了努力。国家一直在开展普法宣传教育活动，努力地在提高公民的法律意识，教育公民自觉守法，并且学会使用法律**维护自己的利益。而对于执法机关，普法的意义则在于能促使执法者更公平、更公正、更合法的行使自己的工作职能，惩治违法犯罪份子，维护国家和人民的利益。

践行北京精神演讲稿多年来，我们的普法工作取得了一定的成效，就好像电影《秋菊打官司》里的秋菊一样，有很多原来对法律一无所知的人，如今都能运用法律来寻求一个说法。随着普法宣传教育工作在全国范围内深入的开展，使得人民群众逐渐接受了法律意识的培养，并自觉自愿地运用法律。我作为一名社区工作者，并且从事着基层法制宣传教育的工作，我没有什么更好的心得，我想普法宣传教育之所以取得这样的成效，总结其中的一条经验，那就是大家都懂得了“学法用法，从我做起。

”应该会有很多人同意我的这个看法吧？有句古话说：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。

点滴小事，积累成山。别看这“学法用法，从我做起”，说着容易，可要真正做到，还是得有很强的法律意识和觉悟的。要养成守法的好习惯，就要从身边的小事做起。

不要小看一件小事情，它正是你素质修养的体现，或许在不经意间你就做了一个好公民，也或许在不经意间你就违反了规章制度。举个再简单不过的例子，当你在过马路的时候，你有没有严格按照交通规则呢？“红灯停、绿灯行、黄灯等一等”的规定你有没有铭记在心呢？

虽说是小事，却能充分体现公民的素质和修养。

践行北京精神演讲稿我想如果人人都能从自己做起，首先自己能学法用法，遵守法律，进而再去要求他人，那就会形成大家都来学法用法，大家都遵纪守法的大好局面，这样我们的社会就会有越来越好的治安环境和社会秩序，违法犯罪活动就会大大减少，人民群众就能过上安居乐业的美好生活，我们的国家就会逐步成为健康、文明、法治的国家，这不正是我们普法的目的所在吗？

孩子们，为了我们的国家，为了我们的社会，为了我们自己，请记住“学法用法，从我做起”！

我的演讲结束后，感谢您学习方法和用法。 我，老师和学生：

大家好。

今天的国旗下讲话我为大家演讲的题目是：《学法用法，从我做起》。

21世纪是法制社会，因为有了法律，社会就有了稳定的秩序；因为法律，人们可以在社会交往中依法行事；因为有了法律，我们的人身安全才能够得到法律的保障……可是有些人却对此不以为然，忽视了法律的存在，做任何事情都想以我为中心，随心所欲、为所欲为。正因为如此，他们摆脱了法律的桎梏，做出了违法违规的行为，给社会造成了严重的危害。

这是刚刚发生在我们身边的一个中学生群体的违法行为。践行北京精神演讲稿前不久，某中学学生因为与另一所学校学生发生口角分歧，冲动之下，他们无视法律，两所学校的十几名学生手持刀具发生了群殴事件。最终的结果不仅没有解决问题，还导致部分学生出现不同程度的轻伤和重伤，之后，他们都被送进了医院。

同学们，面对这样的现实，你不觉得这是件很悲哀的事吗？父母含辛茹苦把我们抚养长大，他们希望我们将来能够出人头地；老师苦口婆心教育我们，他们希望将来有一天我们会有所作为……可这一切的希望，都在他们一时的冲动下被打破。这便是缺少法律意识，无视法律法规所导致的严重后果，他扰乱了社会秩序，破坏了社会安定，最终必将得到法律的惩处。

同学们，记得有句古话这样说的“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。让我们分清生活中的善恶事非，从小养成遵纪守法的好习惯，从身边一点一滴的小事做起：过马路的时候，严格按照交通规则行走；在超市购物时，排队交钱；……我想，如果人人都能“学法用法，从我做起”，那么我们的社会将会变成美好的人间。

⬢ 践行光盘行动演讲稿 ⬢

节约是一种美德，铺张是一种可耻。节约要从自身做起，好比：节约水，节约粮食等。糊口中处处都有勤俭节约，但也存在良多铺张粮食的行为。

我先来给大家讲一个故事吧：从前有一个富人家的孩子，每次到饺子馆吃饺子时只吃馅，不吃皮。老板每次把他剩下的饺子皮捡起来，晒干，保存起来。良久以后，这个人家里破产了，他变成了一个乞丐，有一天他来饺子店要饭，老板把他以前剩下的饺子皮煮给他吃，他吃的香极了，想起以前的铺张行为，他后悔不已，悔不当初。

从这个故事中，我懂得了铺张的严峻后果和可耻。实在在现代社会，也存在良多铺张的行为。现在请大家看这张图片：这是严峻的铺张行为，桌子上的饭菜连三分之一都没有吃完，有鱼，有烤肉，还有米饭面条和鸡蛋。这一桌饭钱至少也要一百多块钱。假如捐给粮食短缺地区的孩子们，会救助良多人的！

说到粮食短缺，我再来给大家讲一讲：粮食是世界生存和发展的基本资料，因为天然前提和其他因素的影响，世界粮食产量增长情况很不不乱。目前全球气候正在变暖，耕作前提正在恶化，耕地面积和人均耕地面积正在迅速减少，造成粮食产量不中断下降，农夫粮食短缺不中断增加，因为粮食短缺饿死的人也不中断增加。

假如每人天天节约一粒米，一年节约3000千克米，可以帮助良多粮食短缺的人们。

还有一种行为，不愿意打包。第一种情况觉得没面子，还有一种觉得反正公款报销；情侣在一起，觉得这样感觉自己大方等等行为，都是造成铺张的原因，要想勤俭节约先要杜绝这种行为。

节约是一种美德，铺张可耻。让我们一起来实行光盘步履，让我们做一个勤俭节约的人，让我们联袂共创一个勤俭节约的社会，共创一个勤俭节约的国家！

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敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我很荣幸在此演讲，向大家阐明节约粮食的重要性。我今天演讲的题目是：“光盘行动”伴我同行。

随着人类社会的发展，人们生活水平的提高，铺张浪费的现象也日益严重，在我们的身边，浪费粮食就是常见的事。“民以食为天”，食物对人来说，是极其重要的，不然为什么人要满足精神需求，先要满足物质需求，先填饱肚子呢？“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，农民们在炎炎烈日下劳作时，又有多少人想过他们的辛苦、劳累？当他们的劳动成果被践踏时，又有多少人想过他们的心酸？每个人都要反思自己，节约粮食不仅是珍惜他人的劳动成果，更是珍惜人类自己的珍贵物品。

虽然食物的重要性众所周知，但很多人仍“顶风作案”。有些主播为了收益，做出一些吸人眼球的吃播，在津津有味的吃播背后，却是狼狈不堪的催吐现场，使许多食物的有效价值都没有正确得到利用。上述浪费现象只是冰山一角，离我们最近的，当然是每天在食堂的浪费。每当我们走进食堂时，总能看到提倡“勤俭节约”“践行光盘行动”的标语，但这些标语如同摆设，没有真正深入人心。我们总能看到一些人将没有吃完的饭菜倒入饭桶。买一堆自己并没有实际能力吃完的食物，将自己不爱吃的菜扔在桌上，盘子虽然最后“光”了，但很多食物并没有吃进肚子里。

践行光盘行动是每个人的责任，虽然可能有人会说：“现在又不缺粮食，浪费一些也没关系嘛！”我们要知道，这个世界上，缺少粮食的地区还很多，我们浪费的粮食，那些地区的人也得不到。我们也不应该抱侥幸心理，不应安于现状，要居安思危，也许有一天，粮食紧缺就会成为我们的未来。

“光盘行动”伴你我同行，只要每个人一起努力，每天节约一点点，积少成多，众多小小的米粒也能聚成粮仓；每个人微薄的努力，也能汇成强大的力量。节约粮食，居安思危，践行“光盘行动”，让世界更加美好！

谢谢大家！

⬢ 践行光盘行动演讲稿 ⬢

光盘步履，就是要节约粮食，要养成良好的行为习惯，体现中华民族勤俭节约的优良传统。

可就是那么简简朴单的事情，做起来却是不收留易。前几天，妈妈带我去吃自助餐，我心里别提有多兴奋了！心想：多灾得的一次机会啊！我从没吃过自助餐，听说那里有各种各样的食品呢！我一定要每样食品都品尝个够！贪心在作崇，单是想想就已经垂涎欲滴了。开饭时，面对秀色可餐的食品，感觉每样食品都在向我招手，我恨不得一口吻就吃下色味俱全的它们，很快，我的桌面上已被我摆成了一座小山似的。这时妈妈迷惑地望着我说：“小希，你拿这么多，确定能吃完吗？”我高兴地说：“必需的！我一定要捉住这个机会吃过够啊！”说完，我便风卷残云起来，活脱脱的像一个贪吃的狮子。

可是，事与愿违，不大一会儿肚子不争气地膨胀了起来，打起了饱嗝，感觉眼睛都要凸起来了，但还有良多美食还悄悄地躺在盘子里，似乎在冷笑着我，好像说：“你不吃了我，干嘛要铺张我！贪心鬼！”是哦！我还未光顾过它们呢，我整理时很有挫败感，羞耻之心整理时涌上心头，我不好意思地抬头看了看妈妈，目光碰上时，我竟产生了一种从未有过的尴尬，不知所措地傻笑说：“我……我……”妈妈平静却很严厉地对我说。

“你知道错在哪了吗？”

我忐忑不安地回答：“我铺张了粮食。”我低下头，等待妈妈的教诲。妈妈语重心长地说：“小希，我们国家现在正倡导光盘步履，以节约为荣，以铺张为耻！我们要响应国家的号召，从自己做起，将盆中餐吃光、喝净。能吃多少就拿多少，不要贪心，你要知道粮食是来之不易的，我但愿你何时何地都要懂得节俭！”我羞愧地低下了头。是啊！不是说“锄禾日当午，汗滴和下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛劳”吗？我白读书了，这个道理都不懂！农夫伯伯面朝黄土背朝天如斯辛劳，我却不懂得珍惜，不懂得可贵，不懂得感恩。我的行为太可耻了！我一定要改掉铺张的坏毛病，我一定要做光盘步履的示范者。

光盘步履，从我做起！

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文明餐桌——光盘步履

民以食为天。中国事文明古国，有着悠久的饮食文化。吃饭是社会糊口的重要部门，餐桌文明是社会文明的重要体现，临沂有着深挚的文化底蕴，历来以礼示人，以文化人，更应从点滴中彰显她的文明形象。我们每位市民都应自觉做到传承“礼节之邦”的美德，共同参加到文明餐桌步履中来。

改革开放30多年来，群众的腰包鼓起来了，但大多数人逐渐抛弃了节俭的传统美德。餐桌铺张是当下较为普遍的现象，大家只“爱面子”不“重实情”，点起菜来是只“讲排场”不“求健康”。有的人以为在吃饭上节约是丢面子，剩菜打包就是让人看笑话；有的人点起菜来是“贪得无厌”，所以总导致吃一半倒一半；有的人重排场，觉得高档餐馆、饭菜、烟酒等都是身份的象征，宴客要是不大手笔就会让人觉得小气，所以老是可以看到一桌子山珍海味也仅是凑合几个人的口。

众所周知，粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。我们要倡导公道消费，绿色消费，理性消费，按需点菜，厉行节约，反对铺张，做到不剩饭不剩菜，吃不完打包。倡导文明用餐，自觉遵守公共道德规范，不肆意喧哗，不在禁烟场所抽烟，时刻留意他人的用餐感触感染；讲究用餐卫生，不带宠物进餐厅，不随意造成用餐环境污染；低碳环保，使用“公筷公勺”，杜绝使用一次性筷子；开车不饮酒，酒后不驾车。讲究科学饮食。树立科学的饮食摄生新理念，改变吃饱、吃好等不良的饮食习惯，达成人和食品的和谐，从平常食品中吃出健康和营养。

文明餐桌倡导的是一种科学、理性、健康的糊口方式，积极步履起来，身体力行，从我做起，从现在做起，与文明握手、与陋习离别，将环保、低碳进行到底，让节俭用餐、安全用餐、卫生用餐在全社会风行。

⬢ 践行光盘行动演讲稿 ⬢

光盘行动演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天，我想与大家分享一下关于光盘行动的话题。我相信大家都知道，随着社会的进步，我们的生活水平也越来越高。然而，也伴随着浪费的问题。随手丢弃食物和浪费资源的现象时有发生。而大家有没有想过，光盘行动是怎么产生的呢？

光盘行动，顾名思义就是要求我们吃光盘中的每一口饭菜，不浪费一粒米、一条菜。这一行动日益受到全社会的关注和支持，它是我们建设节约型社会的一项重要举措。光盘行动正是希望通过大家的共同努力，去遏制浪费现象，保护资源，提高社会公德。

为什么要发起光盘行动呢？原因有三：一是为了节约。每年，我们国家有大量的粮食被浪费掉，令人惋惜。而如果我们每个人都能做到光盘，把饭菜吃光吃干净，就能有效地节约这些被浪费的粮食。二是为了保护资源。我们的粮食来自于农民辛勤的劳作，土地的耕作，每一粒粮食背后都有一份勤劳和汗水。我们不能不尊重劳动，不能不尊重粮食，不能浪费资源。三是为了培养正确的价值观和意识。浪费不仅仅是一种对资源和金钱的浪费，更是一种精神的浪费。培养我们良好的习惯，从小事做起，从点滴开始，每个人都能对社会产生积极的影响。

如何行动起来呢？首先，要从自己做起。我们每个人都应该珍惜饭菜，不浪费粮食。在吃饭的时候，从小量吃起，根据自己的食量点菜。吃菜时，要端起勺子，擦干净碟子，从小事做起，节约每一滴水，每一粒米。其次，要宣传光盘行动。我们可以利用班会、课堂宣传等形式，向同学们普及光盘行动的重要性和意义，传达光盘行动的口号：“光盘行动，我先行”，引导他们养成光盘的好习惯。最后，要积极参与相关的活动。在学校和社区中，可以组织一些光盘行动的活动，如倡导大家自带饭盒，不使用一次性餐具，减少浪费。同时，可以通过文艺演出、征文比赛等形式，进一步弘扬光盘行动的理念。

光盘行动对我们每个人而言都是一项很实际的行动，它不仅关乎我们每个人的口袋，更关乎社会的可持续发展。如果大家都能从小事做起，从光盘行动开始，相信我们能改掉浪费的习惯，保护好我们的资源。让我们立即行动起来，加入光盘行动，让我们的社会变得更加美好。

最后，我想借用一句话来作为结尾：光盘行动，我们每个人都是行动者！谢谢大家！

⬢ 践行光盘行动演讲稿 ⬢

“文明就餐光盘行动”是一种大众自发认识到节约粮食，倡导节约粮食资源的一种方式。它首先是由国土资源报社的副社长徐志军先生提出来的，进而由北京市一家民间公益组织推行的活动，经过媒体传播行成的一种社会群体的“文明就餐光盘行动”。

“文明就餐光盘行动”的出现，是一个符合当前社会的现象。在21世纪的年代里，已经不再是30多年前的那种食不果腹，到处饥饿的社会了。人们不再为了一点粮食而去感到可惜，越来越多的浪费粮食的现象蔚然成风。人们在饭店里有时为了一时气派，不惜花钱买许多吃不了的东西，只是为了排面上的奢华，他们只以为自己的赚的钱，想怎么花就怎么花，他们并没有意识到节约粮食的'重要性。其实，尊重粮食也是我们中华民族一大传统美德。

“从我做起，今天不剩饭！”这是光盘行动的口号。正如，海子说的“从明天起，关心粮食和蔬菜”。是啊！就让我们每个人都成为“光盘”一族吧！世界是我们的，我们属于世界，关心我们身边宝贵的粮食吧，它是我们人类的珍宝！

⬢ 践行光盘行动演讲稿 ⬢

大家早上好!今天我讲话的题目是《珍惜粮食光盘行动》。

秋风在我们身边荡漾，今天我们又迎来了新一周的学习和生活。让轻松愉快的学习伴随我们成材，让甜蜜的生活伴随着我们健康成长。

建国包子扔在地上?当你这样做的时候，你是否感到可惜，感到心疼?我们从小就知道“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理。

同学们，你们是否想到世界上还有许多吃不上饭的人们在苦苦挣扎，你们知道吗，在发展中国家，每5个人中就有1个长期营养不良，有20%的发展中国家人口粮食无保障。饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年平均夺去一千万人的生命。因此节约粮食值得我们同学们深思。

“一粥一饭当思来之不易”，周恩来总理一贯反对铺张浪费。他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌子上一粒米也一定要捡起来放到嘴里。我们应该向周总理学习。

同学们，珍惜粮食就是珍惜农民伯伯的劳动果实。节约是美德，节约是品质，节约是责任。让节约光荣，浪费可耻的观念在校园蔚然成风，光盘行动，从现在做起，从我做起，为建设文明和谐校园作出应有贡献。

⬢ 践行光盘行动演讲稿 ⬢

今年的寒假，我又学到了一个新名词——光盘步履。原来它是指：不铺张粮食，吃不完打包带走呀。俗话说得好：“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”我心里暗暗决定要付诸步履。

上个礼拜，爸爸、妈妈和我去外公外婆家。固然仍是春天，可一到中午，太阳就开始火辣辣的炙烤着大地，知了提早上班了，早早躲藏在树丛间狂躁个不停，天色热的让人如同晒蔫了的花朵，真想来根冰淇淋解解暑呀!

我们一大群人来到酒店包厢，空调里吹出来的渐渐凉风奏乐在人身上，让人感觉全身舒爽。服务员姐姐笑眯眯的把菜单递给了大家。我偷瞄了一眼，哇!菜单上的食品真是目不暇接：有白灼九节虾、香煎山地鸡、清蒸龙胆鱼、什锦海鲜锅……一不小心，我们就点了十二道菜!这时，服务员姐姐在一旁善意提醒：“女士，我们的菜分量很足，不够等会可以加单。”哇!酒店已经开始步履了，看来我也不能落后，争取做到光盘，毫不铺张每一颗粮食!

上菜了。第一道是我最喜欢的脆皮鸡。金灿灿的光彩，诱得人口水都快流出来了。夹块放进口中，腮帮整理时就鼓了起来，那香香的、脆脆的，带点油腻的感觉让人唇齿留香。我努力的'咀嚼着，沉醉在自己的味觉世界里。第二道小龙虾又上桌了，一沾上嘴唇，那辣辣的滋味马上在我的舌尖上弥漫开来，太刺激了……

厚味接二连三的上来了，大家一边聊天，一边品尝佳肴。很快大家都吃饱了，我的小肚子也圆鼓鼓的，可桌上还剩了良多菜。妈妈提出买单。我拉了拉妈妈的衣角，小声的提醒妈妈光盘步履。妈妈笑了，服务员姐姐在一旁听到也笑了，她很快地出去拿了几个餐盒进来。妈妈朗声招呼大姨，二姨打包剩菜。对着桌上的空盘子，我特别自豪!感觉路上知了的啼声好像也变的美妙了，太阳也没那么热辣了!

晚上，我们把打包的菜重新加工了一下，成了新的厚味，在外公外婆家里又体验了一次“大厨的味道”。

让我们都加入“光盘步履”，做“光盘一族”，让节俭美德发扬光大!

⬢ 践行光盘行动演讲稿 ⬢

学雷锋，从点滴小事做起，从实践活动做起，本文为学雷锋践行动演讲稿，希望对大家有帮助！

篇1：学雷锋践行动演讲稿

老师们、同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《学习雷锋精神》。

三月是温馨的，因为它是希望的生长；三月也是激昂的，因为它是生命萌发前的搏击；三月更是长久的，因为它见证了一个平凡却又一生为人民着想的伟大共产主义战士——雷锋。

君不见，敬老院里笑声阵阵，孤寡老人唱出幸福的歌；君不见，公共场所有多少青年、少年用自己的劳动，美化着家园；君不见，汽车站、火车站扶老携幼、互相帮助，建设和谐生活。各条战线、各个行业有多少人在风雨中搏击，有多少人接受酷寒炎热的挑战。当你遇到困难的时候，你都不会想到，来自四面八方的援助之手，一起送来温暖。08年南方的雪灾、汶川的地震，曾书写出几多无私奉献、我为人人、人人为我的华篇！

虽然，我们原本火热的心灵曾经冷漠过，有些本不该变的东西也在变：亲情冷了，同居一楼，邻里相见不相识；友谊淡了，与人方便与己方便，成了互相利用的通行证。虽然，我们景仰、崇拜和学习的榜样曾经被认为是傻子。但是，当我们真的离雷锋渐去渐远的时候，蓦然发现，我们错了。我们的生活根本无法离开雷锋精神描绘的空间。于是，有多少人在回首往事的时候，为自己碌碌无为而悔恨，为曾经虚度年华而悲哀伤感。

是啊，我们就是雷锋，我们走的就是雷锋的道路。因为，雷锋精神已经是人类美好品质的一个重要组成部分。无论时空如何变化，那些决定人类向前发展的基本要素没有变，那些人类任何时候都在追求的美好事物没有变。不是吗？在世界的更多地方，雷锋不正被不同肤色的人们所景仰，所学习吗？！雷锋精神不正以超越时空的力量成为全人类最宝贵的精神财富吗？！一个美国人如此说道：雷锋精神是人类应该有的，应把雷锋精神弘扬到全世界。

作为一名中学生，在学习上，我们应该雷锋的“钉子”精神。奋进求实，努力学习，做“一颗永不生锈的螺丝钉”。像钉子那样有一种挤劲和钻劲，树立正确的人生观和世界观，养成良好的行为习惯。多读书，读好书，努力掌握科学文化知识，不断提高自己的综合素质。以高雅、健康的文化知识充实自我，陶冶情操。

在生活中，我们需要雷锋精神，只有我们自己发扬助人为乐的精神，与人为善，我们才能得到别人的帮助和尊敬，才能在互动的真诚中感到真正的快乐。一个时刻只看到自己利益的人是很难体会到生活中的快乐的，真正的快乐只有一种，那就是为他人而付出，这样做你将获得生命最高的荣誉。

行动起来吧！让我们一起认识雷锋精神，学习雷锋精神，铭记雷锋精神，弘扬雷锋精神，做美德的传承者，培养优良的品质，奏响时代的最强音！

我的演讲完了。谢谢大家！

篇2：学雷锋践行动演讲稿

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家好！我是武xx，来自涧西区东升二小六1班。

习爷爷为我们提出殷切希望，他勉励我们要”爱学习、爱劳动，爱祖国“。我想用实际行动践行习爷爷对我们的要求，要当一名爱学习、肯钻研的人，首先要立大志，有梦想。过去，我对梦想的理解曾是电视节目上的一顿大餐，是天涯海角的一次远旅，是让爸爸妈妈买一架遥控飞机……而且梦想总是不停地变换，总是以满足自己的欲望开始的，通过参加”学雷峰、心向党“主题教育，我才对”梦想“二字有了真正的理解。

我诵读过《放飞梦想》读本，雷锋的钉子精神，袁隆平的坚定不移，叶聪的敢驾”蛟龙“入深海，罗阳用生命托起中国航母梦，杨善洲的植树造林……这些伟大人物的梦想总是与国家的生命连在一起，总是与人类的兴亡连在一起，总是与民族的振兴连在一起，总是和热爱祖国连在一起，我才真正懂得了”梦想“二字的分量！

我的远大志向是成为一名未来学家。通过我们的努力和建设，让中国和世界在未来成为明亮洁净、安全祥和的世界。在未来的智能之城，防盗的概念消失了，所有的房间都不会记错它主人的音容笑貌；所有人的坏习惯全部没有了，大家彬彬有礼、和平共处；汽车的尾气、空中的雾霾没有了，人的成长环境干净明亮，空气新鲜，生活幸福；海洋和冰川的污染不见了，飞机再也不会失联了，埃博拉、诺如病毒消失了，战争再也不会发生，全世界的人都是欢笑的。

过去，人类对未来的判断，是浪漫、是畅想、是大概。而今天，未来是真切、是具体、是行为。未来和现实就这样拥抱在一起。未来是自己就能眼见的现实，甚至可以是自己亲手实现的现实。而我的梦想是与国家和世界的生命紧密联系在一起的，还有比这更有意义更激动人心更有价值的事情吗？

实现梦想应该怎样去做呢？爸爸妈妈告诉我，要向雷锋学习，认认真真做好当下每件事，因为现在就是未来。参加”学雷锋“主题教育使我深深体会到，没有现在，梦想只会是无源之水、无本之木，营养的缺乏会让它很快就凋谢、夭折。我知道，怀着未来学家的梦想，我将绘出一幅左手是未来，右手是现实的美丽画卷。

我曾进行过七天的大气污染调研，汽车的尾气，城市周边工厂排放的有害气体，人们环保意识的严重缺失，城市人口无序集中的危害都是我调研的项目；我曾撰写文章呼吁人们低碳出行，减少污染在洛阳晚报上发表；在学校，我发起并成立了”未来学家创意小组“，在老师的指导下开始未来生活的设计和幻想。通过大量的研究和推论，我们提出了”高科技的合理运用才是人类安身立命的根本“”开采几千万年才能形成的石油、天然气、矿藏就等于人类自掘坟墓“”智能生活不等于奢侈生活，要还给人们顺应自然的生活状态，是未来学家的责任所在“等观点。爸爸妈妈看着我们这些小小的孩子提出的大大的设想，为我们加油和点赞，老师看到我们提出的超乎常人的奇思妙想称赞我们是不得了的少年。小小的梦想在无限的空间渐渐长大，这就是我，一名小学生为国家和世界承担责任的雄心壮志！

通过参加”学雷峰、心向党“主题教育，我的志向明确了，我的梦想坚定了，我的价值观高尚了，我的行为文明了，我的学习更加努力了，我的学业有目标了，我的人生有价值了。我要感谢关工委的爷爷奶奶，是你们开启了我们的远大理想之源；我要感谢爸爸妈妈，是你们唤醒了我们稚嫩的梦想；我要感谢敬爱的老师，是你们带领我们畅游在科学知识的殿堂；我要感谢我的同学们，是你们和我一起坚定地走在未来科学创造的道路上。

雷锋叔叔说：”我愿做高山岩石之松，不做湖岸河旁之柳。我愿在暴风雨中艰苦的斗争中锻炼自己，不愿在平平静静的日子里度过自己的一生。“这正是雷锋精神的真实写照，更是他对人生的诠释！同学们，你和我，在人生的黄金时期，我们要做一个”爱学习、爱劳动，爱祖国“的好少年，我们要追逐梦想，努力学习，报效祖国，如果你有梦，那就是行走在追梦路上的人。

我们每天晚上最应该做的反省就是：我的青春应该怎样为祖国奉献？

我们每天早晨最应该做的决定就是：向雷锋叔叔学习，怀着梦想，迈步前行！

少年怀着梦想起航，国家富强就有希望；雷锋精神代代相传，振兴中华重任就在我们肩上！让我们牢记XXX的殷切希望，爱学习、爱劳动，爱祖国，为祖国的繁荣富强贡献力量！

篇3：学雷锋践行动演讲稿

敬爱的老师，亲爱的同学们；

大家好！今天我演讲的题目是：

学雷锋，从我做起。

你们知道吗？有这样一位叔叔，他身高只有1米54，却成了几百万人民解放军的排头兵；他的体重不足50公斤，却像一块巨石，激起我们心灵深处浪花层层。叔叔永远年轻，因为他有一张年轻的面容，他的微笑永远留在千万人的心中，22岁是他永远的年龄。他的日记，人们越读越起劲；他的故事，人们越听越动情！

小学生学雷锋演讲稿同学们，在这960万平方公里的土地上，哪一个不知道叔叔的英名！他的名字就叫――雷锋。

雷锋叔叔助人为乐，毫不利已。

在一次出差换车时，雷锋发现一个背着小孩的中年妇女的火车票和钱丢了，他就用自己的津贴费给大嫂买了一张去吉林的火车票。人们因此留传着这样一句话：”雷锋出差一千里，好事做了一火车。“这就是雷锋。

为此，我代表五年级全体同学向全校学生做出一个庄严的承诺：

迷你日记网秘笈曝光:
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第一、学习雷锋的奉献精神。在班级中，要从我做起，从小事做起，积极主动地干好份内工作。在班级事务中，不计较个人得失，不拈轻怕重，有一份热就应该发一份光。

第二、学习雷锋的助人为乐精神。在学习和生活中，对待身边的同学，要有爱心，热心帮助身边有困难的同学。要热情关心老人和生活不便的人，向他们伸出援助之手，争当爱心小使者。

第三、学习雷锋的集体主义精神。要自觉遵守学校规章制度，严格遵守《小学生日常行为规范》和《小学生守则》。要积极参加各项活动，力争在各类比赛中获得好成绩，为班级争光，为港二小争光。

第四、学习雷锋的钉子精神。在日常学习中，要积极钻研科学文化知识，上课专心听讲，积极动脑，踊跃发言，主动及时地完成老师布置的作业。作业字迹端正，符合规范，遇到疑难问题能向老师请教，争当勤奋好学、勇于创新的好学生。

希望我们每位同学都积极参与学雷锋活动，不仅仅是在每年的三月五日，更要时刻将雷锋精神牢记在心，做到时时学雷锋，天天见效果。为了让2011年的春光更加灿烂，为了让我们共同拥有一个美好的学习环境，请大家行动起来吧。

我的演讲完毕，谢谢大家。

⬢ 践行光盘行动演讲稿 ⬢

为大力弘扬勤俭节约的传统美德，引导青少年养成健康文明、绿色低碳的生活习惯，在全社会倡树文明消费、绿色消费、低碳消费的俭约之风，江苏财经职业技术学院团委向财院大学生发出倡议：

一、“光盘行动”，我们先行。

一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。我们要从点滴做起，从餐饮开始，将口号变为行动，将行动化为习惯。无论是在家庭还是在公共场合，都要文明消费、节约用餐，避免过度饮食或剩菜剩饭，养成科学合理的饮食习惯。

二、勤可补拙，俭以养德。

文明就餐只是切入点，勤俭节约是个大范畴。我们要结合工作、生活、学习的方方面面，无论是在政府、在社区、在企业、在校园还是在农村，都要勤于学习、勤于思考、勤于实践，俭约生活、艰苦奋斗、提升品位。将“勤俭”作为我们事业发展的奠基石，与锤炼高尚的个人品德和追求高品质的幸福人生统一起来。

三、身先示范，倡树新风。

我们不但要争当勤俭节约的行动表率，更要结合青年志愿活动的开展，积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念，用我们的身体力行、用我们的引导感召，影响和带动家人、同事、朋友、客户及身边的每一个人加入节约行列，营造“节约光荣、浪费可耻”、“节约资源、人人有责”的良好氛围，助推“勤俭节约”成为时代徽标、“俭约生活”成为社会时尚。

⬢ 践行光盘行动演讲稿 ⬢