日记大全|淡之美课件(推荐十五篇)

发表时间：2021-04-16

淡之美课件(推荐十五篇)。

淡之美课件 <一>

在韩国釜山女子大学讲授“茶文化学”的金吉子女士，由茶道名家范增平陪同，要和我谈“茶与诗”的问题。她说韩国的茶道重在“和、静”二字，而日本则着重在“和、敬、清、寂”四字，她问我：“中国的茶诗中着重于什么思想呢？”

我对茶道并不在行，既称为“道”，必然已超脱技艺实用的层次，而进入高远的思想境界。据我留心茶诗中强调的茶道思想，可分析为四种美感——

因寂生慧。茶的外号，有叫“冷面草”的，有叫“清风使者”的。清冷与“寂”的境界很近，人在“寂”的时刻，思虑容易集中，容易有审美的观察力。《大学》中主张“定、静、安、虑、得”，用于茶道也是如此。西方诗人拜伦说：“平静的气氛是急性人的地狱。”那么饮茶正可以治愈毛躁焦虑，而带来平静的心境。

所以古人喝茶不喜欢人多，认为“一个人喝可以得到茶的神味，两个人喝得到茶的趣味，三个人喝只得到茶的味道，七八个人喝只是分茶水来解渴罢了”。这道理与西方人喝酒相似：“请一个朋友喝酒，应把最好的酒奉献；若请两个朋友，就让他们喝二等的酒。”朋友多了就起哄，意不在酒，会将好酒糟蹋。喝茶时最好寂寂孤坐，毋妄毋欺，忘掉职位成就，忘掉茶叶价格，抛开功利的杂念，才能进入审美的天地，细辨茶中的“高温香、中温香、低温香”，而单是茶香里就是个繁复的世界。归心一意，期待“无我而后真我见”，进入“触处洞然”的慧境，从茶里领受静寂观照之美。

因洁生乐。饮茶的环境要一尘不染，摆设中无脏乱杂物，器皿光洁，要特别讲究卫生。若茶壶上有油光腻渍，古人叫作“和尚光”，就令人厌贱。茶杯用热水涮涮就几人轮用，则无甚美感了。泡茶的動作虽不必太夸张，但要合乎“鼎器手自洁”，手脚发髻都考究洁净，进而洗涤内心的秽杂妄念，使内外都光洁剔透。

茶最会吸收异味，所以采茶姑娘不能涂脂抹粉，采茶季节还得断绝荤腥。茶园旁可以间种玫瑰、菊花，但不能间种菜蔬，以防茶叶吸收粪味。从种茶、采茶、焙茶，包装到冲泡饮用，全部过程都要享受这“洁”字，满眼洁净亮丽，呵气如兰，方能主客尽欢，领受生活品质之美。

因清生和。饮茶最爱原味的清，如果要它有回甘的滋味，而添加鸡母珠，或是要它有“香功”而添加柠檬、樱桃或花瓣，都有违清的原则。饮茶时配一些甜酸的茶食，来与茶的涩苦中和，倒也不错，但不能喧宾夺主。元末大画家倪瓒有洁癖，他喜在茶内切放一种果膏——由核桃粉及杂果制成白色块状物——配上茶水，合称为“清泉白石”。有一次他招待赵宋宗室后裔赵行恕饮茶，赵只顾大吃果膏，没有品茶，引得倪瓒脸色都变了，他大叫：“俗物，俗物！不知茶的风味！”因为他品茗时忘本了。

“嗜酒者气雄，嗜茶者神清，嗜菜根者志远。”饮茶的清慎，提供舒缓闲适的空间，可以纾解压力，能造成人情的和乐。不是说“国家之福，莫大于和人心”吗？饮茶时面目和蔼可亲，足以领受人情交往之美。

因雅生趣。饮茶不但要器皿雅、时空雅，还得茶名雅，“碧螺春”“碧涧春”“绿云香”“冻顶乌龙”“龙井”等都能引发山水云烟的联想雅趣。主客之间既有笑容、诚意，又要有高雅的谈吐。古人说聊天分四等：以学问书史为挥霍，逸趣横生的是上乘；一味话旧谈趣、兴致豪放的是中乘；间或臧否人物、议论时政的是下乘；每每嗟羡荣辱，撩拨是非的是最下乘。所以饮茶要“座客皆可人”，有雅士的气质，有丰富的内涵，有高妙的谈吐，在饮茶中领受人文意趣之美。

淡之美课件 <二>

学会散淡，是做人之道，也是养心之道。看当今世界，红尘扰攘，物欲横流。面对社会中繁杂纷呈之现象，如无散淡之心，满脑子私心杂念，满身铜臭，满身俗气，心灵怎能清新、清澈、清醇！精神被权欲物欲色欲嗜欲所困扰，思想怎能高洁、高尚、高远！一旦陷金之美丽、权之美丽、色之美丽的泥潭之中，不说为人所不齿，自家性命也难保。

道理何在呢？从医学角度来看，凡是把官位名利看得太重的人，往往会孜孜汲汲追逐不休，殚精竭力机关算尽，惨淡经菅如履薄冰，惟恐一个闪失全盘皆输。长期处于高度紧张、压力过大的应激状态之中，心理如何承受得了？难免有朝一日不被超载的负荷所压垮，使绷紧的神经弓弦发生断裂，心理失衡，导致分泌失调，代谢失灵，免疫力下降，引发多种心身疾病而祸及健康和生命。

如何才能“散淡”呢？孟子说得好：“养心莫善于寡欲。”大干世界，芸芸众生，不可能人人都去做官，个个都能经商。再说，广囊的宇宙之中，地球只是一粒粟。而人生只不过像流星那样，转瞬即逝。如此短暂的生命，更应百倍珍惜，何苦被名利所累呢？若能从这个角度去想去看，不是会淡泊得多了么！近读唐代诗人王维的《鹿柴》诗：“空山不见人，但闻人语响。返影入深林，复照青苔上。”这位“诗佛”在诗中对“色即是空，空即是色”的佛家箴言做了何等巧妙的诠释。诗人曾饱尝“安史之乱”苦头，顿悟到人生真谛。那就是虚静与孤寂，绚烂至极，终将归于平淡。红尘万丈，最后烟消云散。诗人隐辑蓝阳乡下建竹里馆，成为散淡之人。这样说，并非要人们都去深山老林做什么“隐土”，而是住在尘世中做到“清心寡欲”，对功名权势“散淡”，达到这种“散淡”精神境界，才能甘于平凡。安于寂寞，不汲汲于富贵，不戚戚于贫贱，宁静澹泊，远离诸多欲望带来的烦恼，减少了失落感，多了点满足与自得，心理平衡，也就活得洒脱自由，身心自然健康得了好身体，也就能执着于自己所从事的工作，发挥出自己的聪明才智，有所创造，有所建树，取得成功，体现出自己的人生价值。

由此可见，散淡既非无理想少追求，也不是懒散和碌碌无为，而是在闲中散淡，在静中冥思，去品味人生、领略人生、顿悟人生，这样才可“明志”，才能“致远”。

闲则能读书，闲则能游名胜，闲则能交益友，闲则能着书。可以说，在有生之年能做到“散淡”的人，才是智者。其人生才有意义，也不枉到人世间走一回。

淡之美课件 <三>

医美课件是现今非常受欢迎的一种学习方式，它集合了医学和美容两个领域的知识，对于学习和从事相关行业的人来说，是非常有价值的。在这篇文章中，我们将讨论医美课件的相关主题，包括：

1. 医美行业的发展现状

2. 医美科技的发展趋势

3. 医美行业需要关注的法律法规

4. 医美行业的市场前景

一、医美行业的发展现状

近几年来，医美行业迅速发展。医美行业可以分为两种：一种是传统的美容行业，使用传统的化妆品和美容产品来帮助人们美容，而另外一种就是基于现代医学科技发展起来的医美行业。医美行业主要是通过使用激光、注射、手术等先进的技术手段来进行修饰或重塑人体外表，达到美容的效果。在其中，脸部、身体、皮肤和毛发方面是最受关注的。

二、医美科技的发展趋势

随着社会的发展和人们对美容的要求越来越高，医美科技也不断发展。如今，医美行业的技术手段越来越多，技术更加成熟和安全，可以提供更加完美的美容效果。其中，纳米技术、光能技术、冷冻技术、射频技术、超声技术等都是目前医美行业的发展方向。

三、医美行业需要关注的法律法规

由于医美行业涉及到人体，因此需要遵守相关的法律法规，来保障患者的权益和安全。医美行业需要遵守的法律法规主要包括：《中华人民共和国医疗器械管理条例》、《中华人民共和国医疗广告管理条例》、《中华人民共和国药品管理法》等。同时，医美机构也需要具备相关的许可证和人员资质证书。

四、医美行业的市场前景

预计未来几年，医美行业将继续保持高速发展的势头，特别是在一些新技术的出现和不断的创新驱动下，医美行业的市场潜力将更加巨大。据统计，目前我国医美行业市场规模已经达到了数千亿元，未来还有很大的增长空间。因此，医美行业也成为了很多人的职业方向，尤其是在大城市和发达地区，医美人才也越来越受到市场和社会的关注。

总而言之，医美课件是一个很好的学习平台，可以帮助人们更好地了解医美行业，提高相关知识，也能够帮助那些想要从事相关行业的人们更好地了解市场和行业的发展趋势。无论是未来市场前景还是技术创新，医美行业都将会成为一个能够给人们带来美丽和健康的重要领域。

淡之美课件 <四>

医美课件是指一种关于医美技术和产品的教育或培训资料，旨在为医疗美容相关行业的从业人员提供必要的知识和技能，以保证其在工作中能够熟练掌握和应用医美技术和产品。

医美课件的主要内容包括医美概述、医美技术、医美产品、医美市场等，下面将针对这些主题分别展开论述。

一、医美概述

医美概述是医美课件中最基础的部分，它主要介绍医疗美容的起源、定义、目的、作用以及在整个医疗体系中的地位等内容。通过对医美概述的学习，从业人员可以更好地了解医美的意义和价值，以及其与传统医疗的区别和联系。

二、医美技术

医美技术是医美课件中的重点部分，它包括常见的医美技术和操作流程、术前及术后护理等内容。针对不同部位和症状，医美技术的选择和应用也有所不同，从业人员需要掌握这些知识和技能，并严格遵守相关规定和标准，以确保医美操作的安全性和有效性。

三、医美产品

医美产品是医美课件中的另一个重要部分，它包括常见的医美产品原理、使用方法、剂量、注意事项等内容。医美产品主要是指各类材料、设备和药品等，通过正确使用这些产品，可以使医美效果更加显著和持久，同时避免不必要的风险和副作用。

四、医美市场

医美市场是医美课件中的最后一个主题，它包括市场概况、市场趋势、竞争情况、市场营销等内容。医美行业是一个竞争激烈的市场，从业人员需要了解市场情况并制定合理的营销策略，才能在市场中获得一席之地。

总之，医美课件是一种非常重要的教育和培训资料，它能够为医疗美容相关行业的从业人员提供全面、系统的知识和技能，并引领他们不断探索和创新，以推动整个行业的发展和进步。

淡之美课件 <五>

医美课件主题：护肤知识与技巧

一、皮肤类型与护理

皮肤类型分为干性、油性、中性和混合型。干性皮肤需要注重保湿，选择保湿型的洁面乳和乳液、面霜等护肤品；油性皮肤需要注意控油，使用控油型的洁面乳和爽肤水、凝露、精华等护肤品；中性皮肤不需要太多特别的关注，只需要保持清洁和保湿即可；混合型需要针对不同部位使用不同类型的产品。

注意护肤的顺序：清洁-爽肤水-精华-面霜-眼霜。洗面奶、爽肤水等要选择与自己皮肤类型相匹配的产品，不要使用过度清洁或过于刺激的化学品。可选采用一些可增强皮肤抵抗力的护肤品，含有多种维生素和天然成份，如茶树油、芦荟等。

二、防晒与美白

防晒是护肤的一个重要环节，不仅会避免黑色素堆积引起的色斑和斑点，还可以有效降低晒伤的风险。选择合适的防晒产品，且不仅要注重防晒值，还要注意是否含有防御紫外线A波的成份。建议白天每两到三个小时要重新涂抹一次。

美白的原理是通过抑制黑色素的生成和分布，达到淡化色斑和提亮肤色的效果。美白的关键在于保持肌肤内的水分平衡，可选择含有维生素C、果酸、熊果苷等配方的美白产品。在使用美白产品时一定要注意避免过度使用，以免增加肌肤过敏的风险。

三、饮食与保湿

饮食对肌肤的护理也有很大的影响。要注重摄入含有胶原蛋白、维生素C、维生素E、锌、镁等营养物质的食物，如海鲜、橙汁、坚果等。可以在早上配合喝一杯蜂蜜水，帮助新陈代谢和保湿，使皮肤更加健康。

保湿可针对肌肤干燥部位使用保湿喷雾或面膜，也可以选择含有保湿成份的护肤品，如玻尿酸等。要养成多喝水的习惯，每天摄入足够的水分，以保持肌肤水润。建议每天至少摄入1500毫升的水。

四、洁肤与深层清洁

洁肤是日常护肤的重要一步，可以有效去除肌肤表面的油脂和灰尘，预防毛孔堵塞和疾病的发生。选择适合自己肤质的洁面乳，并按摩2-3分钟后用温水洗净，可以有效清洁肌肤。深层清洁可以通过去角质、面膜等方式实现，可促进皮肤的新陈代谢，减少黑头和粉刺的生成。

综上所述，正确的护肤方法可以让你拥有明亮、光滑、健康的肌肤。护肤并不是一项简单的任务，需要良好的习惯和耐心。只有在正确的指导和方法下，才能够让我们的肌肤呈现美丽动人的状态。

淡之美课件 <六>

《淡之美》优质课堂评课稿

辞书上对于“课堂”有这样的界定：课堂是教学活动存在的场所。但是，这些“教学活动”是单纯以功利性的应考为取向，还是以促进学生生命的长远发展为取向？在我看来，这应当是区分孰为真正的“优质教学”，孰为浮躁的“功利教学”的分界点。在这种意义上，这堂《淡之美》当之无愧是一次真正的“优质教学”。

首先，在这堂课上，我看到了教师很好地引导学生，对文本进行了一次深入的感受性阅读。可以毫不客气地说，现在充斥语文课堂的多是“假阅读”。教师往往注重的是段落的划分、主旨的归纳、艺术手法的总结等。这是一种典型的只注重结论，而不关注过程的教学方式。而这种教学方式势必会导致学生对作者及文本，缺少真正的情感认同和心灵共鸣。如此一来，还何谈语文教学的情感目标、德育目标？我认为真正的阅读，应当是让学生自主地走进文本结构中去，凭着已有的知识、经验，对文字的丰富内涵进行多角度领会。在这堂课上，教师紧紧围绕“淡”这一中心，设置问题，引导学生。

其次，在这堂课中，教师在关键处抓住了契机，对学生进行适时的追问，使语文课堂出现了理性交锋、智慧启迪的好现象。传统语文课堂上，思维含量低的提问俯拾皆是。在学生对老师的问题给出“对、是、好”的回应时，从表象上看，教师所提的问题似乎已经得到了解决。但事实上，学生的思维能力没有得到任何实际的提升。所以，在处理学生的`回答时，语文教师应当趁热打铁，再追一问或几问，轻巧地将学生的思维引向更深层次的空间，有力地锻炼他知识的迁移能力和举一反三的思维能力。 “知人论世”这是读者领悟文章内涵的一个普遍性规律。在这里，这位老师在学生答案的基础上稍加引导，使学生自然而深刻地领会到“知人论世”的妙处，使他们明白任何文学作品都是作者主观思维的产物，它其中必然包含作者思想的活性因子。

优质的语文课堂必然会让学生在思维和情感两方面皆有收获。而感受性阅读与启发性追问，正是让语文教学摆脱肤浅，走向深刻的好方法。

淡之美课件 <七>

很美的句子，带着淡淡的忧伤1

1、有些事、本来就不曾忘记，何以谈回忆?

2、所谓忘记、就是不曾想起、不在回忆。

3、我忘不了回忆、因为现实非礼了过去;我忘不了你、因为曾经为你伤过心痛过自己。

4、爱情有时候就像蜻蜓点水，不过只是萍水相逢。

5、他们说：因为有了人海，所以我们相遇才显得那么意外。可他们却不知道一场相遇往往就是一场意外过后，消失在人海。

6、孤独的人、孤独的心、让这世界充满孤独。看着别人牵手是多么幸福，可哪里才会是我的归宿?

7、多少爱情，败给了时间、距离，还有_等?

很美的句子，带着淡淡的忧伤2

1，风决定了蒲公英的方向，你决定了我的悲伤。

2，我颠倒了整个世界，只为摆正你的身影。

3，一辈子那么长，等她几年又何妨

4，谁寂寞了繁华，埋葬了天涯，散尽一身的戎*。

5，春天不到来，是因为冬天没离开

6，彼年那些年轻的我们，太小、太天真

7，一个人久了，会自由，一个人久了，会孤单，一个人久了，会习惯，一个人久了，会一直一个人，一个人久了，会很久

8，一只笔一张纸一根*一杯茶抬头望夜已暗寒风起思未停笔已断纸也乱*未灭茶过半情未了心已乱一世情情难浣

9，你们的幸福和甜蜜，请别炫耀，我会忌妒~

10，可不可以别放情歌，那声音听着好寂寞…

11，你在的时候，你是一切，你不在的时候，一切是你。

12，心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪…

13，偶尔幽生活一默你会觉得很爽，但生活幽你一默就惨了……

14，我可以像猪一样生活，但，永远都不会，像猪一样快乐

15，不同的梦，相同的人，同样的思念，真的很爱你，所以愿意等你，多久都无所谓…

16，流年浅唱，记忆被瞬间遗忘，我的思念汇聚成河，流淌在天涯尽头…

17，典当了灵魂，你还是我的天使么?

18，我只是一条可怜的鱼，一条不相信鱼死会网破的鱼

19，并不是我们的记忆有多深，只是把所有的一切刻画的太深罢了，我无法逃离这孤独的夜晚带给的伤感，也许真的会如一些人所说，忧郁过多，天空也会暗淡。

20，一切在过去中淡忘，过去在一切中重来

21，回忆是一座桥，通往寂寞的牢。

22，希望我的手没有弄脏你的手，希望我的心没有伤害你的心。

23，既然忘不了，就刻骨铭心的记着

24，世界上最遥远的距离不是生与死，而是我在线你隐身。

25，我学会了爱，却弄丢了你。

26.我不是风，你也不是沙，再缠绵也到不了天涯。

27.泼墨宣纸的角边，留下我惨淡的题联

28.知我者谓我心忧，不知我者谓我何愁，悠悠苍天，此何人哉。

很美的句子，带着淡淡的忧伤3

1、时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往，记忆的双手总是拾起那些明媚的忧伤。

2、爱上你，只用了一瞬间，忘记你却用了一辈子，甚至还不够。

3、悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦然回首，而你却不在我身边。

4、到了一定的时候，我身边的人纷纷离去。当一个个熟悉和离去的越来越快的时候，我发现已经很久没有遇见以前朝夕相伴的人了。

5、回首往事，日子中竟全是斑斓的光影，记忆的屏障中，曾经心动的声音已渐渐远去。

6、或许离开，就再也不可能回来;或许回来，你已不再让我依赖;或许依赖，是对我自己最大的伤害;或许伤害，会最终让我释怀;或许释怀，就注定了我的离开。

7、记忆是一张挂满风铃的卷帘，藏匿不了回味里一丝缱绻的痕迹。

8、记忆像是倒在掌中的水，无论你是摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴滴流淌干净。

9、快乐不过是给伤口找一个笑着流泪的借口;幸福只是想让快乐有一个存在下去的理由。

10、快乐是装给别人看的另一种痛楚，狂欢是留给自己的另一种寂寞。

11、没有一种生命的轮回是命中注定的，就像，隔夜的狂欢。

12、那段岁月，无论从何种角度读你，你都完美无缺，你所缺少的部分，也早已被我用想象的画笔填满。

13、你以为放手可以成全我的幸福，可你不知道我最大的幸福就是和你手牵手。

14、你在雨中行走，你从不打伞;你有自己的天空，它从不下雨。

15、其实有人扮演别人时，不自觉表露的正是自己。

16、青春的寂寞是生命的点缀，没有寂寞的青春是悲哀的，然而寂寞的青春不是没有幸福，而是我们不懂幸福。

17、青春的羽翼，划破伤痛的记忆;昨日的泪水，激起心中的涟漪。

18、如果没有如果，时间是否会为我们停留?曾经看过的夕阳，听过的潮落，都被时间掩埋，幻成泡沫。

19、失去你，打不打伞，心都是湿的。

20、什么时候，雨水把眼泪悄悄覆盖，回忆在心里开始残落。

21、谁曾从谁的青春里走过，留下了笑靥，谁曾在谁的花季里停留，温暖了想念，谁又从谁的雨季里消失，泛滥了眼泪。

22、思绪凌乱地结成一张网，越网越紧，直达心脏，一阵隐隐作痛之后，方才罢休。

23、随着时间的围困，我的步伐越来越沉重缓慢，时间仿佛把我逼到了死角，让我陷入了绝地，我无力挽回些什么，只有忍着痛，步履维艰地一步一步往前走。

淡之美课件 <八>

自制美白淡斑面膜

1、桃花粉去斑

桃花，冬瓜种子，蜂蜜各适量。桃花阴干和干燥冬瓜种子同量混合研为细末，加入蜂蜜调匀，睡前涂患部，晨起洗净很有效。

2、冬瓜去斑美容

冬瓜一个。、刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状（忌用铁器，可用沙锅)，放入杯中，盖好。每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去。两个月后。脸色莹洁可爱，有美颜功效。

3、皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本，现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，既简单又有特效：用白醋甘油按5：1混合，常擦皮肤（一日二三次)能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。（此方对遗传黑皮肤均有效)。

还有青瓜汁+鸡蛋清。这个应该蛮好的：)大家试试。

4、除雀斑：杏仁（药店有售)5钱，研成细粉，用鸡蛋清调匀，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10-15日显效，以后不发。

5、黄褐班蝴蝶斑：冬瓜汁白醋等量，调匀涂面部，一日2-3次，涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。

6、除面部色素斑：鲜西红柿汁蜂蜜，按5：1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能使黑色素分解，皮、肤变白红润。

拓展阅读：懒人美白法

正确的洗脸方式：用温水冲洗脸后，挤取适量洁面乳用手搓出丰富泡沫，用泡沫轻轻的洗脸。

洗脸时要用手指从外到里画圈，从脸颊开始重点清洗T区和鼻头，洗完后用凉水冲洗干净。

角质层过厚，不仅会让老化角质形成色素堆积在皮肤表面，让肌肤看起来暗黄。更重要的是，它还像一座城墙一样阻止了美白有效成分的吸收。所以定期去角质是肌肤想要白嫩，必做的功课。值得注意的是：肌肤也需要健康的角质层来维持弹性、水分，所以去角质也不宜太过频繁，一周2次，敏感肌肤一周1次就足矣。

肌肤的护理白天晚上重点有所不同，美白也是一样。白天肌肤细胞接近于休眠状态，我们最需要做的就是防护+隔离，让肌肤隔离阳光、空气污染、辐射等；晚上最需要做的就是修护+滋养，要让肌肤在晚间最佳营养吸收时间得到最好的滋养！不要再日霜当做全能护理品啦！

美白方法解招：肌肤暗沉很大部分原因是因为紫外线中的UVB和UVA的伤害，不仅如此，它们还能让肌肤老化加速。面对如此可拍的肌肤杀手，MM、们切不可掉以轻心，一定要将防紫外线时刻放在心上。紫外线无时不在，不仅仅夏天需要防护，春秋季甚至冬季都需要防护。每天面对电脑，也需要防辐射。

缺水是任何肌肤问题的源头。想要拥有白皙透亮的皮肤，随时补水显得尤为重要。最好随身携带一支补水喷雾，在炎热出汗、办公室空调干燥等情况下，轻轻一喷，就能缓解肌肤干燥，让肌肤即刻水润。

淡之美课件 <九>

进入年底，很多事情需要总结，工作要有总结，心理也要有总结。就连朋友年底也要在一起小聚，搞一次总结。谈谈心，看看每个人的发展和收获，畅想一下明天，展望一下未来。朋友对国人有多重要，相信就不用多解释了。当然，这里提的朋友主要是指男性，通常是“发小儿”或“同窗”，但不是“同桌的你”。因为聊得开心的异性朋友，很容易变质。我有几个“发小儿”，同在一个大单位，但又干着各不相同的工作。平时很少联系，只有人情世故中得以团聚。也就有了借助高兴的场合，做些超前或者非主流的事情。常常是第二天酒醉后醒来，自己偷偷发笑。暗暗的安慰自己：“人生难得几回醉？”可见醉意弥足珍贵，绝非酒鬼、酒徒、酒腻之辈所能感悟。

机会难得，借一朋友返乡得以团聚。不会亲切的拥抱，更不会激动的流泪。最多的是相互的讥讽，在各自的话语中乐趣尽出，话是针针见血，若不是这团体的一员，换作别人两人一定是头破血流，今生再无言。相对而坐，好酒好肉摆上，各路英雄齐端杯。“莫使金樽空对月”是气概；“酒逢知己千杯少”是喜悦；“绿酒一杯歌一遍”是心情；“酒不醉人人自醉”是意境；“醉翁之意不在酒”是妙喻；“今朝有酒今朝醉”是无奈！甭管是啥心情，不喝就是伤感情。几杯下肚，似乎有一点醉意，此时话匣打开，各自抒发一年之感慨。得失已成过去，经验收入囊中，是悲伤抛在千里之外，是喜悦面带微笑持久依然。三十而立，男人就该有男人的气度和亮节。而立后我们更该放手过去，勇敢搏击。三十的男人是人生转折点，要有鹰击长空万里的心胸、力挽北斗，气吞日月的气势、更要有抓住机遇立足本职的恒心。有了方向，站在高处才能视野宽阔。

朋友起身出去，随之酒席散尽，一朋友感慨：“奇怪，刚才我走墙不走，现在我走墙也走，是怎么么回事？”异口同声答到：“墙确实走啊！”

淡之美课件 <十>

医美课件主题：探讨医美手术的安全性与风险

近年来，医美手术在人们中间越来越流行，因为它们能够美化外貌和提高自信心。但是，与所有手术一样，医美手术肯定存在一定的风险。在本文中，我们将探讨医美手术的安全性和风险，并介绍一些防止手术风险的方法。

医美手术的安全性

大多数医美手术是安全的，但一些手术存在更高的风险。对于所有手术都有一个小概率的并发症率，其中一些可能是严重的。然而，由于医学技术的进步，大多数医美手术都变得越来越安全，许多手术都可以进行无创或微创操作。

另外，医美行业也有一些安全和监管机构，如美国FDA（美国食品和药品监督管理局），他们确保医美产品和服务的安全性。他们定期审查医美行业中的所有新进展，并对产品或服务的不安全因素进行调查。

医美手术的风险

外科手术有一定的风险，因此医美手术也不例外。虽然绝大多数医美手术都是安全的，但有一些风险因素需要考虑。

其中一些风险包括：

1.感染：外科手术的风险包括感染。通过保持合适的清洁程序，使用消毒剂、手套，这些感染风险可以减少。

2.出血：如任何手术一样，医美手术可能会导致出血。在手术前需要注意准备与术后的血流动态的观察。

3.麻醉反应或其他副作用：手术需要使用麻醉剂和其他药物，可能会反应不良。

4.失误：尽管外科手术有很高的成功率，但医生或护士的失误可能会导致严重后果。

防止手术风险的方法

1.选择合适的医生和机构：选择专业的机构和医生进行医美手术，他们的经验和专业知识可以帮助减少手术的风险。

2.了解手术的风险和利益：在进行医美手术之前，需要了解手术的风险和利益，并与医生详细讨论。

3.遵循手术指导：术前、术中及术后，需要根据医生指导，进行必要的准备、忌口及后期疗养。

4.合理饮食和锻炼：合理的饮食和锻炼可以使身体更健康，从而减少手术相关风险。

结论

医美手术是一种受欢迎的美容方法，但所有手术都有潜在的风险。尽管大多数医美手术是安全的，但需要充分考虑其风险性，从而做出明智的抉择。选择专业的医生、了解手术的风险和利益、遵守术前、术中、术后指导以及合理饮食和锻炼，可以减少医美手术的风险。

淡之美课件 <十一>

1、每天洗脸的时候在水中加入一到二汤匙的食醋，这样可以减轻色素的沉着，淡化脸上的斑点。

2、用鲜萝卜汁涂抹面部皮肤，按摩至完全吸收后再用清水冲洗干净，另外每天再喝一杯胡萝卜，也能起到美白祛斑的作用。

3、将鲜柠檬榨汁以后加入适量的砂糖或者蜂蜜搅拌均匀饮用，因为柠檬中含有大量的维生素C和钙、磷和铁等对皮肤有益的成分，不但可以美白肌肤，还可以使黑色素沉淀，达到祛斑淡斑的功效。

4、用干净的茄子皮敷脸，坚持一个月左右就可以看到脸上的小斑点不那么明显了。

5、白芷面膜，将白芷和白附子一起研成细末，再加入适量的水和蜂蜜调成糊状敷面，二十分钟左右清洗干净，具有祛皱、消斑和增白的效果，对于面部雀斑，黄褐斑都有消除的作用。

6、苹果面膜，把苹果去皮切块再捣成泥，然后涂于脸部。如果是干性可以加入适量鲜牛奶，油性皮肤则可以加些蛋清。敷脸二十分钟后再用热毛巾洗干净即可。具有让皮肤细滑、滋润和白腻的作用，还可以消除皮肤暗疮、雀斑和黑斑等症状。

以上这几个方法美白祛斑的效果都很不错，有这方面需要的'朋友可以坚持使用。另外平时还是应该注意做好皮肤的防晒保护工作，避免过度的日晒，也不能吃太多油炸油腻辛辣刺激的食物，避免便秘加重皮肤斑点的症状。

淡之美课件 <十二>

在日常生活中，女性一定要做好日常的防晒工作，合理安排作息时间，多食用一些防止色素沉积的食物，此外还应选用一些可以淡化斑迹，美白肌肤的花草茶，能有效根除色斑，排毒美肤。下面是小编为大家整理的淡斑美肤保健功效，欢迎大家阅读浏览。

喝什么茶祛斑最有效

1、桃花茶

桃花含有山奈酚、三叶豆甙、维生素A、维生素B、维生素C等物质，能够扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤，有益皮肤的血液循环，促进脂褐质素代谢。

经常喝桃花茶可有效嫩白淡斑，使皮肤变得红润，还能够预防色斑的产生。

2、玫瑰花茶

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玫瑰花茶的功效与作用有不少，玫瑰花富含维生素、单宁酸，能够改善内分泌，促进血液的循环。

经常喝玫瑰花茶，可起到祛斑除皱、美白养颜的效果。此外，玫瑰花茶还可以清火润喉。

3、洛神花茶

洛神花中含有丰富的氨基酸、维生素C以及多种矿物质等成分，喝洛神花茶不但能够活血补血、养颜美容、祛斑美白，还有清热解渴、降压保肝的功效。

4、勿忘我花茶

勿忘我花富含维生素C等营养成分，不仅可起到清热解毒、清心明目、滋阴补肾的作用，还有补血养血、促进机体的新陈代谢功能、延缓细胞衰老等良好功效。

特别是祛斑美白的'效果十分显著，尤其对雀斑、粉刺均有良好的消除作用。

5、紫罗兰茶

紫罗兰茶有清火养颜，滋润皮肤的功效，能够给皮肤补给充足的水分，增强提升皮肤的光泽度，还能防止紫外线照射对皮肤造成的伤害。

雀斑

形成原因

雀斑具有一定的遗传倾向，属于常染色体显性遗传性皮肤病，受雌激素影响，女性较多，通常在5岁以后出现。日晒也会诱发和加重雀斑。

特点描述

浅棕色或褐色斑点，大多出现在鼻翼、两颊分布为点状彼此孤立存在，直径不超过0.5公分。夏天一般比较深，而冬天会显得少一些，淡一些。

预防建议

由于雀斑的遗传倾向，想要预防和消除基本是无从下手的，但是也不要因此放弃对雀斑的管理，平常外出要注意隔离防晒，防止雀斑加重。

晒斑

形成原因

皮肤长期受紫外线刺激，能激活黑素母细胞中的酪氨酸酶，与血液中的酪氨酸酶产生一系列反应，生成一种叫“多巴”的物质，进而转化成黑色素，从而产生晒斑。

特点描述

颜色深浅不一，形状大小不规则，有的可大于1厘米，大多出现在脸颊和经常暴晒的部位。

预防建议

经常参加室外锻炼，增强皮肤对日晒的耐受能力;在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间;避免日光曝晒，外出涂抹防晒霜，打遮阳伞。

黄褐斑

形成原因

黄褐斑又称蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑，是一种后天性局限性色素增多疾病，局部病例变化、妊娠、内分泌失调、肝气郁结、肾水不足及氧自由基和过氧化脂质增多等都能引起黄褐斑。

特点描述

斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，也可累及眶周、前额、上唇和鼻部，损害为黄褐或深褐色斑片，无主观症状和全身不适。

预防建议

黄褐斑主要是因为身体内部出了问题的体现，因此，要预防黄褐斑，一定要保持身体健康、营养饮食、规律作息，做好内调外养。

淡之美课件 <十三>

1、玫瑰花茶

【功效】：性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容；且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢，长期饮用玫瑰花茶可以降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。

【泡法】：玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。

2、洛神花茶

【功效】：有美容、祛斑、瘦身、降压之功效，特别适合现代女性饮用。

【配方】：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。

【泡法】：将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用（高温会破坏蜂蜜的营养）以增加甜味。

如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5－8分钟，以让洛神花出味。不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。

3、百合花茶

【功效】可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼，同时也具有一定的排毒、美容养颜的`功效。

【配方】：干百合2朵、蜂蜜10毫升，

【泡法】：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。

4、当归山楂茶

【配方】：10克当归、5克白藓皮、5克白蒺藜、10克山楂。

【泡法】：将所有的材料全部放在杯子里面，倒入沸水封闭浸泡二十分钟左右的时间，每天喝一次就可以了，可以代替茶水来做饮用。连续喝一个月的时间对于色斑的情况会有一定的改善，对于身体的效果来说是有疏肝健脾的作用，减少皮肤上面的色斑，同时还有化瘀的作用，对于想要美白淡斑的人来说也是不错的选择。

淡之美课件 <十四>

医美行业的发展方兴未艾，越来越多的人投身其中，成为医美从业者。然而，医美行业不只是简单的做一些美容整形手术，更是要关注患者的身体健康与整体美丽。因此，本次课件的主题是“医美行业中的健康美与整体美”。

一、概念与解释

健康美：强调美容与健康相结合，把人们的身体健康置于美丽的首位。通过科学的手段，达到美容整形的效果，同时保障人的身体健康。

整体美：强调美容效果要满足人们对于事物的整体观，使人们在看到美丽的同时，感受到事物整体性和谐，给人带来美的享受。

二、医美行业中的健康美

1.医美行业中的健康观念

健康是美的基础，没有健康，就没有美丽。现在的医美行业越来越注重患者身体健康，针对不同的客户，制定个性化的美容整形方案，保障手术过程的安全性和术后康复的健康性。

2.医美行业中的健康要求

医美从业者需要具备一定的专业知识以及认真负责的态度，遵循“安全第一，效果第二”的原则，对患者的身体健康负起应有的责任。

3.医美行业中的健康管理

医美行业需要严格管理，规范整形美容市场。加强行业监管，落实行业标准，保障患者的健康安全，建立健全医疗保障体系，提高患者的健康管理意识等。

三、医美行业中的整体美

1.医美行业中的美的观念

美不只是单纯的照片儿化，要考虑到客户的需求、个性和身体特征，注重整体美的效果，把美的概念真正贯穿整个行业。

2.医美行业中的整体要求

医美从业者需要在专业技能上与时俱进，在医学知识学习上进行不断深入，并默认技术的精湛，成为专业的整形医生，才能真正做到整体美的效果。

3.医美行业中的整体管理

医美行业应该建立起一套科学的整体管理机制，规范企业行为，注重员工培训和素养提升，加强行业标准与标杆制定，提高整体决策水平等。

四、结论

医美行业是一个创新和发展不断的领域，医美从业者需要注重健康美和整体美的结合，注重“美学”和“医学”的完美结合，完善行业标准和运作机制，才能更好的服务社会，满足人们对于美的需求。