关于老年人的早安心语（系列十八篇）
发表时间：2021-08-02关于老年人的早安心语（系列十八篇）。
♥️ 关于老年人的早安心语 ♥️
1、人到老年，会突然醒悟：生命是有尽头的，这种感悟使他们立即行动起来，去做一些他们很想做，但从前总是没有条件做的事情，甚至用他们意想不到的方式。
2、人到老年，才真正“认识自己”，也才真正属于自己，并且用一种宽容、知足和欣慰方式接受自己。
3、人到老年，方才明白：东奔西走、孜孜不倦，竭力想去改变的不是别的，恰恰是他们自己。几十年的时光换来的不是别的，而是心如止水，宁静致远。
4、人到老年，才真正领悟：什么叫百川归海，什么叫“万物归一”。
5、人到老年，开始明白：老年自有老年的风景。青春虽然美丽，但它会随时间流逝而褪色。而青春的“心境”，才是生命中一道不变的风景。
6、人到老年，能冷静地去看待婚姻和家庭，他们知道：世上没有“完全合乎男人心意的女人”，也没有“完全合乎女人心意男人”。
7、人到老年，才懂得安慰自己，并且学会了在似乎无尽的黑暗中为自己点一盏希望的灯。
8、人到老年，看人看事不像过去那么简单，懂得人不非得按传统观念和别人的主意和意志行事。
9、人到老年，才真正明白：世事並非黑白分明，在黑白之间往往有无数的“中间色"。
10、人到老年，开始明白：人生一世，无论成功与失败，欢乐与痛苦，盛衰与荣辱，都宛如自然流水，从那里来还将到那里去。
11、人到老年，开始明白，衰老不是从中年开始，而是从对生活的无望和厌倦开始的。
12、人到老年，开始明白：孤独、寂寞、痛苦、失败，是人生不可缺少的“调味品“，善待它们，就是善待真实的人生。
13、人到老年，不再有少年的狂妄，青年的浪漫，有的是“欲说还休，天凉好个秋”！有的的是对生活的感悟和理解。
14、人到老年，能坦然地面对自己的平凡，明白并非人人都能成功，人人都能大有作为，但做人也是一生的事业。只要自己奋斗过、追求过，失败了又何妨？过程往往比结果更有意义。
15、人到老年，胸怀开始变得像大海一样，装得下四海风云，容得下是非恩怨。
16、人到老年，可以领悟到人生最实质、最内在、最具体的内容，可以把美丽的花朵和丰收的果实一并融入生命的脉络，滋养人生、丰富人生、充实人生。
17、人到老年，应该告诫自己：人生苦短，不要给自己留下了什么遗憾，不要无谓压抑自己，想吃就吃，想玩就玩，想笑就笑，想哭就哭，想说就说，想写就写，想做就做，。别等到弥留之际才去后悔，别等到失去后才想挽回。
♥️ 关于老年人的早安心语 ♥️
本站收集了关于老年人问候早安短句的内容，供您参考！
一、你可爱一点，生活就可爱一点
二、不要把烦恼带到床上，因为那是一个睡觉的地方；不要把怨恨带到明天，因为那是一个美好的日子；不要把忧郁传染给别人，因为那是一种不道德的行为；不要把不良的情绪挂在脸上，因为那是一种不讨喜的表情。收拾心情，今天除了开心只能快乐，早安！
三、珍惜眼前所拥有的点点滴滴，打开心窗，让阳光照进来，或许风雨过后，就可以看见彩虹的美丽。早安！
四、你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。
五、人生的成熟，是意识的提升。有些事，不论我们看得有多重，握得有多紧，最终依然会失去。
六、千万不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。后悔没用，要么忘记，要么努力。早安！
七、真正的天才可以犯错而不受责难，这是他们的特权。——伏尔泰
八、我痛苦，故我存在；我快乐，故我自在；我读书，故我常在。早安。
九、自由不是想干什么就干什么，而是想不干什么就有能力不干什么。早安。
十、情迷幻想的人，将白日梦错认为现实，他们狂热而盲目；捍卫癫狂的人，不惜以屠戮为代价，他们入魔且极端。——伏尔泰
十一、懂得享受生活的过程，人生才会更有乐趣。我们要有乐观的心态，相信有失必有得。要舍得放弃，正确对待你的失去，因为失去可能是一种生活的福音，它预示着你的另一种获得。大舍大得，小舍小得，不舍不得。
十二、假如，生活让你迷失了方向，不要迷茫，不要彷徨。早上醒来，睁开眼睛，看到我给你发的信息，它捎去我轻轻的祝福，为你增添生活的勇气，为你点燃每一天的热情。早安，希望你每天都精彩，每步都平安，每刻都快乐！
十三、一双手，把人生的风雨撑起；一颗心，把情感的厚度浸透；一声问候，把受伤的心灵抚慰；一条短信，把我的祝福传送：愿早上好心情！
十四、每天向太阳升起的地方致敬，把糟糕抛开，把无奈扔掉，没有人会对你的快乐负责，除了你自己，开心每一天！早安！
十五、你是否有这样的感受：原本有一肚子话想跟他说，见面后却突然觉得没什么可说的了。分别时你觉得心情布满疮疤，相逢后又一切豁然明亮。原来感情中那么的烦恼，只因你爱的人不在身边。早安。
十六、满脸皱纹，双手粗茧，岁月记载着您的辛劳，人们想念着您的善良;在这个特殊的日子里，祝您福同海阔、寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您!
十七、生命就是一个绣花。我们从底下看，乱七八糟的走线，上帝从上面看，则是一朵花。愿你这朵生命之花时刻绚烂夺目。早安，朋友！
十八、清晨到，清晨早，清晨送你灵丹妙药，晨鸣声声，清头脑，晨光满面，精神好；晨风拂来，烦恼消；晨露闪闪，信心到，愿你每天乐逍遥，早安。
十九、你像那山间的百合，独自荣枯，无以为憾。盛开时不矜夸，衰谢时不悔恨。清雅留芳，归入永恒的春天你有涌泉一样的智慧和一双辛勤的手，不管你身在何处，幸运与快乐时刻陪伴着你！
二十、有一段缘分让我珍惜，有一幕记忆铭刻在心，有一个你让我牵挂。不管远也好，近也好；见面也好，短信也好，愿你幸福就好，早安！
二十一、早上的晨光是我问候的主题，愿你今日幸福多彩;初升的太阳是我祝愿的载体，愿你任务步步高升!早上好!
二十二、夜美梦伴君醒，我祝你有好心情.一路绿灯待你行，一帆风顺你准能.一日之计在于晨，一年之计在于春。
二十三、要做最真的自己，最美的年华留给灿烂的微笑，敢爱敢恨，敢于追求。
二十四、相识是最珍贵的缘分，想念是最美丽的心情，相知是最相投的默契，祝福是最真诚的问候，祝福你天天开心，每天都有一个好心情，快乐常伴你!
二十五、其实，未来的天空是湛蓝湛蓝的，只要你有勇气去拥抱，这份湛蓝一定也会属于你的'。
二十六、世界上最美好的东西，都是由人们用心付出创造出来的，劳动是一切幸福的不竭源泉。早安！
二十七、放下你的成熟，收起你的稳重，脱掉你的圆滑，穿上你的童真，释放你的压力，冲出你的焦虑，绽放你的活力！一句早安朋友，愿你好运久久！
二十八、只要你的心是晴的，人生就没有阴天。就像好事情总是发生在那些微笑着的人身上。调整心情，保持微笑。早安。
二十九、幸福地安享天伦早上起床，两眼相望，对着镜子看胖没胖，哇！精神真爽，又减了几磅，真是好样，这样下去有期望，我把音乐放，噪音大的无法阻档，像牛魔王。
三十、我爱你，在心底呐喊了上千次，上万次可是你却听不到。早安。
三十一、唯有日积月累的坚持，才会有厚积薄发的成功。早安。
三十二、决不能习惯失败，因为你要知道，身体的疲惫，不是真正的疲惫;精神上的疲惫，才是真的劳累。
三十三、一个迷路的精灵，他送了我一个装满幸福的宝盒，开启的瞬间幸福洒向正在看短信的您，愿您及家人永远幸福.天天快乐！早安！
三十四、轻风舞柳，在向你招手，带上我真诚的问候“早上好”，荷花映日，绚烂多姿，送上我真挚的祝福“愿快乐伴你分秒。
三十五、真切的祝福你，我的朋友，生活虽然天天平淡，晚上问候短信，夜晚问候语但却天天开心：早上醒来笑一笑，中午睡个美容觉，晚上烦恼都跑掉，明天生活会更好，幸福永远将你绕！
三十六、人生的每一次付出就像在山谷当中的喊声，你没有必要期望要谁听到，但那延绵悠远的回音，就是生活对你最好的回报，新的一天新的开始！早安。
三十七、收集了春日的雨水，夏日的荷叶，秋日的凉风，冬日的梅花，以思念之火慢慢煎熬，作出一份冰爽之茶，希望为你驱赶夏日疲惫，祝你这个周末轻松愉悦！
三十八、我不会在今后问你过得好不好，我会亲自陪你到老。
三十九、早晨别忘记给自己一个心理暗示：美好的一天开始了，快乐度过，微笑生活，我能行！朋友，早安，愿你好心情，加油！
四十、清晨的霞光无比灿烂，扫除你一切的忧烦，清晨的露珠无比晶莹，装点你美丽的心情;清晨的鲜花无比美丽，代表我祝福的心意：祝早安带笑意，心情乐无比!
♥️ 关于老年人的早安心语 ♥️
又是一年阳春三月，阳光明媚，风和日丽。关注老年人的健康，提供春游活动，增强老年人的身体免疫力，以下是关于老年人春游的方案，仅供参考！
由于我市的经济发展，城市建设日新月异，为了孤寡老人有个幸福的晚年生活，通过游览惠州西湖，让老人们感受体验到来自社会的尊敬，也是让老人看到经济建设所带来的变化-惠州越变越美，山美水美人更美。
我们这次的服务对象是惠州市汝湖镇敬老院的老人，汝湖镇敬老院有九位老人，有工作人员10位。
1注：为确保老年人的安全，注意天气预报，所有志愿者都带着雨伞，应保证通讯畅通，随时联系。(卓振誉跟进)
2、准备程序：
(1)志愿者医生一名，**二名。(戴传辉跟进)
(2)志愿者司机三名，三辆小车，有座位共十五个，院方陪同人员一名，带路志愿者一名。(戴传辉、欧清华跟进)
(3)联系惠州市电视台第一直播室记者、惠州**记者、惠州市广播电台。(戴传辉跟进)
(4)老人喝早(午)茶的地点暂定玉滩宾馆。
3、接受志愿者的报名，名额18位。(郑喜武跟进)
4、在4月20日(1)志愿者司机三名，三辆小车，有座位共十五个，院方陪同人员一名，带路志愿者一名。早上7点半，我去女湖养老院门口接老人，从惠州出来。
喝完茶，到平湖门游览惠州西湖。(由欧清华、欧海燕跟进)(2)8：00志愿者自己自费吃早餐。
(郑喜武跟进)
5时间：4月20日上午8:45，18名志愿者在惠州西湖平湖门口集合。(由郑喜武跟进)
6、活动方式：陪老人游览西湖，讲解介绍西湖有关风景，每位老人由两名志愿者(一男一女)陪同，志愿者做好心理准备。(郑喜武跟进)
7、为了保证老人的安全，志愿者医生一名，**二名在平湖门口随车(黄新忠的车辆)等候，以备应急呼应救助。(张嘉、邓丽爱跟进)
8、游览路线：西湖平湖门出发——苏提玩月——孤山——泗洲塔——苏东坡像——苏东坡书院休息——九曲桥——点翠洲返回——孤山脚下路——苏提平湖门集合。(卓振誉跟进)
9、上午11：20分，西湖门前大家合影留念，志愿者司机三名，三辆小车，有座位共十五个，院方陪同人员一名，带路志愿者一名。送老人回敬老院吃午饭。(欧清华跟进)
10、志愿者各自回家。
一、策划目的
组织小区老年业主踏青活动，关爱老年人晚年生活，突出和谐社区主题，旨在融洽业主与开发商及物业公司的关系。借老年业主口碑宣传方式，使“健康、时尚的祥瑞生活方式”深入人心，以此提升小区物业文化底蕴，吸引更多的买主。
二、活动方案
1、活动名称
祥瑞·水木年华“三月桃花节”老年业主踏青活动
2、活动时间
2017年3月11日(周六)
3、活动地点
林峰桃花山
4、活动参与对象
水木年华z退休老年业主65岁以下，身体健康
5、活动内容
早上8:30到z区客户服务中心集合，9:00准时离开。目的地林峰桃花山，上午欣赏春季桃花，呼吸新鲜空气，合影。午餐后，在现场进行了传统的击鼓和撒花计划，以加强管理者和业主之间的沟通。
下午四点以前安全返回小区。
6、活动奖励
所有参加活动的业主都赠送了纪念品。
7、活动准备
行政总裁：水木年华管理处处长
活动负责人：客户经理、安全部部长
客户部负责活动宣传，业主报名登记(特别要强调参与的业主要视身体健康情况是否能出行)。客户部负责制作纸条，主持击鼓、送花活动和纪念品发放。
安保部负责车辆联系、安全防范措施和行程安排。根据参与业主人数，合理确定陪同保安、车辆和午餐的安排。保安部需要准备急救药品(救心丸、风油精、止血贴等)。
♥️ 关于老年人的早安心语 ♥️
为丰富老年人的业余文化生活，提升老年人的生活品质，促进社区文化建设发展，满足老年人晚年生活的精神需求，近日，郑州市中原区三官庙街道湖光苑社区党总支开展了“老年人读书日”活动。
20余名老年人参加了此次活动，他们读的是时事政治、健康知识、医疗卫生保健知识等书籍。读书期间，老人们相互沟通和交流，氛围十分融洽，纷纷表示大家在一起读书，不仅增长了知识，也增添了许多乐趣。
鉴于读书活动的良好反响，湖光苑社区党总支决定定期组织老年人开展读书活动，让社区内的老年人都能老有所学、学有所乐，丰富老年人的业余文化生活，提高老年人的文化修养，为社区的和谐文明建设营造浓厚的氛围。
♥️ 关于老年人的早安心语 ♥️
1、时光静好，与君语;细水流年，与君同;繁华落尽，与君老。
2、天亮了，铃响了，极不情愿睁眼了；别睡了，起床了，再不起来迟到了；高兴了，微笑了，问候及时赶到了；鸟鸣了，花香了，幸福永远跟随了；早安，朋友！
3、人的一世，是不断修炼自己的过程。不断自省，不断去掉那些虚荣、假义，去掉那些蘩琐。并且慢慢学会不在乎---不在乎那些外在、谣言、伤害，一意孤行保持自己清澈却又曼妙的妖娆，学会在渐次荒芜的时光中绽放成一朵鬼魅明亮的蓝莲花。
4、寒风吹，祝福到，我的关怀是阳光，温暖你心窝;孤单时，祝福到，我的问候是惦念，消除你寂寞;手机响，祝福到，我的祝福是希望：愿你幸福美好!
5、小时候我们拼命想长大，长大后才发现还是童年最无瑕;读书时我们做梦都想工作，工作后才明白还是寒窗时光最留恋;单身时羡慕别人出双入对，结婚后才懂得单身的自由也是一种无比的幸福……我们是一路向前走，走过了也就错过了，唯有珍惜即时的拥有，生命的记忆里才会少一些悔与恨。
6、我还相信工作的价值——越辛苦越好。不工作的人有太多的时间来沉溺于自己和自己的烦恼之中。
7、再等一等，再忍一忍，我们想要的未来都会到来的。
8、青年人无法无天，玩弄爱情；中年人食髓知味，追求爱情；老年人寂寞无聊，回忆爱情。
9、人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。
10、我拒绝那么多的暧昧，只为了你一个不确定的未来。
11、喜欢一种声音，是微风吹落露珠，欣赏一幅风景，是明月点缀星空;陶醉一种气息，是幽兰弥漫空谷;祝福一位朋友，是笑看短信的你。早上好!
12、身体着凉，会造成嗓子发痒和不舒服，可用切开苹果和醋兑入开水中，喝掉三分之一，其余每小时漱口一次，通常一昼夜疼痛就会消失。
13、周末祝福不合兔，送你一只小白兔：祝你生涯colourful，身体beautiful，能质powerful，事业successful，将来hopeful，己生wonderful!
14、雪花空中舞，春节又来到。瑞雪兆丰年，送来好运绕。寿星开怀笑，送你大寿桃；福星福字拿，送福乐淘淘；禄星送元宝，金银装不了。春节到了，祝你万事顺利，幸福拥抱！
15、我昨晚做了一个奇怪的梦，特别想和你分享它：我梦见了你变成了一只小猪猪，现在正在看着我发给你的短信，还在那里打着哈欠。真是个小懒猪：早安喽！
16、寒冬时节多吃冬笋有益健康：冬笋味道鲜美，营养丰富，有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食积”等功效。
17、心常宽，体常健，幸福生活乐无边!祝你周一欢乐!
18、优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。
19、任何事都是从一个决心、一粒种子开始。不管多远的路，也能走到尽头；不论多深的痛苦，也会有结束的一天。每天都是新的开始！再见，2020！你好，2021！
20、我不希望他把青春献给别人，然后到我这养老。
21、寒冷冬季到，养生需做到：吃有所选，平衡适度;喝有所检，温热滋补;身有所练，不宜过度;肤有所养，精心呵护;笑有所乐，开心生活!
22、生命不止需要长度，更需要宽度。早安！
23、昨天已经过去，明天还没到来，那么最大限度地过好今天吧!
24、下辈子，你和谁过我不管，但是，这辈子，和我一起过吧，你会幸福的，我保证。
25、二月多一天，月月多份乐，四月牵手连，天天快乐宣，龙年多龙日，欢乐多欢庆，四年一奇遇，百年真情祝：人生如意爱漫天，花开花落吉祥仙。你就是我生命中最重要的活神仙! 早安，愿你有个美好一天!
26、这是个满意的宁静世界，阳光灿烂如昔，柔风悄悄如昔，但愿美好的时间就这样驻足，带给您欢欣与鼓舞，周一欢乐!
27、新的周一到，送你一角，不要小瞧啊，一角=十分：一分思念一分想念一分牵挂一分依恋一分关心一分疼爱一分温柔一分体贴一分关怀还剩一分当零用钱吧!
28、记忆的曲线，有你有我，串联快乐的花朵;生活的点滴，有情有意，芬芳岁月的长河。一条短信，有如此多的牵挂，只因它承载了浓浓的祝福，早安!
29、幸福就是当灾难来临时，暖你的还是那份不冷却的情。当财富散尽时，陪你的还是那颗不回头的心。幸福就是有你陪一生!早安!
30、新的一周又到了，我把自己的祝福做成炸药包，送给你这个小福包，把你炸成小富包，头上顶个小财包，祝你肚皮饱饱，钱包饱饱，情感饱饱，收获饱饱新乐吧!
31、光阴蹉跎，世界喧嚣，我自己要警惕，在人生旅途上保持一份童趣和闲心是不容易的。如果哪一天我只是埋头于人生中的种种事务，不再有兴致扒在车窗旁看沿途的风光，倾听内心的音乐，那样使辜负了人生这一趟美好的旅行。
32、水绵绵，山连连，夏日风景胜从前;云淡淡，蝶翩翩，许个心愿在心间;心爽爽，梦甜甜，笑容常伴乐每天;祝周一欢乐啊。
33、秋冬换季保养：滋补素食推荐卷心菜，其维生素C含量是西红柿的3。5倍，多吃能增强机体抗病能力。
34、让苦恼像秋叶一样凋落，让欢乐像春风一样吹来，让幸福像花朵一样绽放，让漂亮生活像温馨短信一样，无处不在。祝你周一愉快!
35、该吃吃，该喝喝，疾病不往你身上搁;该哭哭，该乐乐，你想咋着就咋着;秋深了，天凉了，心神气爽你开怀了;天高了，云飘了，风轻云淡你幸福了;读一读，乐一乐，祝福看看你笑了。祝你幸福快乐! 早安，愿你有个美好一天!
36、起风了，下雨了，立冬来了，寒冷来袭，短信关怀送给你：采撷暖阳的余辉，让你的冬日暖暖;点燃耀眼的火把，让你的冬日精彩，祝你立冬愉快!
37、清晨的雨露清澈透明，多事的蝉儿热闹的鸣唱，欢快的喜鹊掩饰不住心中的喜悦，可人的小麻雀也叽叽喳喳，原来你醒了，轻轻的问候一声：早安开心一整天。
38、想被人爱，就要去爱别人，并让自己可爱。
39、一万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在;每一个真实的现在，都是我们曾经幻想的未来，愿你爱上现在，梦见未来。早安!
40、风起温降寒冬来访，十种食物细致呵护：菠菜护脑，红薯护眼，海带护发，番茄护肺，香蕉护腿，海鱼护心，黑豆护肾，甘蓝护胃，鸡蛋护甲，西兰花护肤。
41、我喜欢回顾，是因为我不喜欢忘记。我总认为，在世间，有些人有些事有些时刻似乎都有一种特定的安排，在当时也许不觉得，但是在以后回想起来，却都有一种深意。我有过许多美丽的时刻，实在舍不得将它们忘记。
42、华夏当阳春风满座，新居焕彩喜气盈庭。
43、早晨的霞光灿烂无比，早晨的露珠晶莹无比，早晨的鲜花美丽无比，早晨的空气新鲜无比，早晨的心情舒畅无比，祝你早安！
44、对你的生活最有影响力的人，就是你自己。决定你是快乐还是不快乐的人，也是你自己。没有你的许可，任何事物都不能让你快乐。没有你的许可，任何事物都不能让你不快乐。没有人夺走你的快乐你的狂喜。夺走的人是你，因为你把狂喜建立在别人身上。你无法预防洪水，但你能学着建造方舟。
45、睡眠三忌：一忌睡前恼怒，二忌睡前饱食，三忌卧处当风;睡前三要：一要睡前用热水洗脚，二要睡前喝杯牛奶，三要睡前看书;祝朋友睡眠充足人健康。
46、雨，是最寻常的，它是天空的眼泪，是天空释放心情的表现。
47、上班族保健方法：端正坐姿，上半身应该保持颈部直立，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈九十度。正确坐姿能起到保健功效。
48、大家都说，世界上最遥远的.距离就是星期一到星期五，今天又是这个距离的开始，让我们用音乐来把周遭变成浮云吧!微笑着对旁边的人说一声"早上好"吧!
49、老年人冬季养生：固津少出汗，防病多保健，精神要乐观，经常食粥餐，早睡晚起补水足，洗脚散步健脚板，室内通风保新鲜。
50、早安，太阳，早安，地球，早安，中国，早安，亲爱的猪猪，快起来了，太阳公公要非礼你屁屁了。
51、现实是很残酷的，就像战场一样，败者为寇，胜者为王。
52、一个雅致的茶座名字叫缘，两把旧藤椅分放两边，倒两杯清酒望空轻祝干杯，让思念伴酒香飘远，让友情因牵挂再真挚!周一欢乐!
53、忙忙碌碌，不乱脚步，周一做事要稳当，唠唠叨叨，不乱心情，周一做事要开心，疲疲惫惫，不乱身体，周一做事要健康，周一，准备好努力吧。
54、清清的晨风摇响快乐的铃铛，我的心奏起欢快的乐曲，说声“早安”，向你问好。
55、气温陡降寒风啸，早晚加衣防感冒，白天开窗通通风，规律作息精神好，入冬进补有诀窍，均衡营养是王道，适度锻炼不可少，贴心提示要记牢。
56、真正的智慧是接纳，外不起分别，内不生对立;不与天斗，不与人争，不和自己闹别扭。
57、愿你一天都高兴，两手把钱挣，三餐把杯碰，四面关系硬，五福同来庆，六处把宝进，七彩做好梦，八方有人敬，九洲显神通，十足发号令，一生都好命。
58、所有回不去的良辰美景，都是举世无双的好时光。命运是一条颠沛流离的河，而他们跌跌撞撞，都被磨平了棱角，成为河里滑不溜手的鹅卵石，只有彼此知道，知道对方有过那样鲜衣怒马的好年华。而亦只有彼此知道，他们曾经互相拥有过。
59、没有一个人，内心强大到可以接受一次次的伤害。所以，如果你是爱我的，请忘了我的坚强。
60、汤圆说：只有在你怀中我才感到一丝温热。水说：我愿将你永存心间。锅说：别煽情了，都快熟了。祝春节快乐！
61、叮咚：热浪来敲门，夏季来光临。天气太热啦，记得保重身体，千万别贪凉！早安！
62、如果我是太阳，只为你发光；如果我是月亮，只为你闪亮；如果我是寒露，只为你坠降；悄悄告诉你：天冷了，穿自己的外套，让别人受冻去吧！寒露快乐！
63、有阳光照耀的时候就有我默默的祝福，当月光洒向地球的时候就有我默默的祈祷，当流星划过的刹那我许了个愿：祝你平安健康，春节快乐。
64、一天第一个问候送给你，让你有个好心情;第一个祝福送给你，祝你一天工作顺心;第一个愿望送给你，愿你永远幸福又温馨!早安!
65、爱是一颗心遇上另一颗心，而不是一张脸遇上另一张脸。因喜欢一个人的容貌而爱上对方相对容易，同样，移情也容易。然而，如果因对方的内心而爱上他，常常是一旦发生就直奔根深蒂固的不归路。
66、上联：周一周二周三周四周五周六，周日休息。下联：神一神二神三神四神五神六，神七出舱。
67、人生几度春秋，今又秋分；快乐细水长流，心莫忧愁；一路好运不休，任你行走；思念从不回头，愿你接收；幸福陪伴左右，与你相守。秋分到，祝心情美妙！
68、冬至到，进九天。天至寒，渐变暖。昼至短，终会延。冬至日，吃水饺，家合欢，人康健。食汤圆，财广进，人团圆。情谊暖，祝福侃：节日快乐，幸福绵绵！
69、但愿你能乘上月亮船，度过紧张礼拜一，走过痛快礼拜二，流向礼拜三，奔向快乐木曜日，飘过浪漫礼拜五，穿越顺心礼拜六，游弋在幸福礼拜天。
70、天亮了吧，闹铃响了吧，极不情愿地起床了吧，我的问候及时赶到了吧，高兴了吧，那就笑笑吧。早安，祝你好情绪！
71、感冒后该做7件事：找一张床休息;补充维C;吃块黑巧克力：可补充氧化剂;打开加湿器：可让呼吸更顺畅;吃流质食物：热汤和热粥都是不错的选择;多喝水：保证每天2000毫升水;远离乳制品：因为它们难消化。祝你健康身体好!
72、时常见面，有亲切的笑脸。时常联络，有鼓励和祝愿。时常惦念，有祝福和平安。无论春秋，无论严寒，送去清爽和温暖。愿你爱情甜甜，身体康健，快乐每天，幸福永远。早安，愿你有个美好一天!
73、太阳冉冉升起，清风柔柔吹起。花儿伸伸懒腰，喜鹊唧唧鸣唱。当你睁开眼睛时，世界的美好送给你。清扬的闹铃响起时，我美好的祝福呈现给你。祝你早安!
74、冷冷的冬风呼呼的吹，一阵阵冷意袭来，我愿自己是那火热的烈日，让你不再感觉寒冷;我愿自己是那不灭的火炉，让你感受无尽的温暖。只愿你幸福安康!
75、让星星送去我的祝福，让小雨送去清新的凉风，让好运和漂亮永久追随你一生，让短信一次次的奉我永久的祝福，天天欢乐!
76、睁开明亮的双眼，除去睡意的干扰，舒展美丽的笑脸，问候消息拥抱愉悦的一天。早安，亲爱的，愿你这天好情绪，生活工作都舒心!
77、高兴、好运短信，装着我的问候，朴拙的祝愿溜到了你手机，祝你天天高兴!查收后请发给心里想念的伴侣，别自个儿独吞哦。
78、愿你早日学会逢场作戏，愿你早点习惯物是人非，毕竟不是每一个人都和天真的你一样容易动真情。
79、寒冷的冬季，愿你像圣诞老人般拥有永远不变的健康;竞争的社会，事业像雪橇车那样永远没有阻力;多彩的世界，幸福像圣诞老人的礼物满满一包袱。
80、如果每过一天，气温下降一度，我将为你储存零下365度的思念。如果每过一天，心情就回暖一度，我会在快乐的零点等你。早安！
81、早晨，看见红日升起，愿你生活如红日般红火；早晨，看见白云飘荡，愿你的心情如白云般自在；祝早安，开心每天。
82、有心者有所累，无心者无所谓。
83、青春不是生命的剪影，而是心灵的状态。与年龄无关，与爱情无关，与事业无关，与贫富无关。
84、晨光洒进心房，快乐开始荡漾，美好的一天又登场。把愁情烦事全流放，让好运自在伴身旁。何必沧桑，只愿安详，让美丽心情展翅飞翔。早安。
85、有些话，适合藏在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。
86、男女之间的恋爱，答应太快，结果分手也快。人性的规律是容易得到的就容易放弃。凡是通过努力得到的，不管是感情还是物品，都会使人顿生珍惜之感。所以在感情上，当有人追求时，需要有一些矜持，即使心里很爱，也需要给追求者时间和难度，这样两人走到一起才会珍惜感情地久天长。
87、未经失恋，不懂爱情，未经失意，不懂人生。人再强大，也会受伤。再乐观，也会心痛。你需要忘记失去的，感激拥有的，和期待将至的。
88、把烦恼装进冰箱，冻结忧伤不出舱;把快乐融入棒棒糖，甜蜜滋味入心房;把好运化作太阳光，如意光辉变万丈;把吉祥变成树荫凉，幸福做床任你躺;夏日里，愿幸福的阳光你来收藏，美妙的心情你来存档! 早安，愿你有个美好一天!
89、带着昨夜的丝丝清凉，把祝福写在夏日的早上，愿你一天的生活快乐安详，愿你以后的日子幸福吉祥，祝早安！
90、会微笑的猪你还在甜甜梦乡，我已沐阳光，踏朝霞，悄悄飞落你身旁，洒一片祝福在你身上，醒来的一刹那，你会发现浑身充满力量，早安。
91、蔬菜怎样存放更鲜嫩?不能平放，更不能倒放，正确的方法是将其捆好，垂直竖放。垂直放的叶绿素含水量比水平放的多。
92、握一束清晨光，轻轻放在你的脸庞，带给你一天的清凉，愿你从睡梦中醒来，看到满眼的希望，心中充满宁静与安详，那是我送你的美好愿望，早安朋友！
93、临近过节，食物油腻多;适当进素食，清肠道，解负担;创造绿色内环境，以内养外保健康!愿你冬天幸福、平安!
94、不要在电话里吵架，一定要面对面，因为，也许当你看到她说某句话的表情时，你就不忍心那样做了。
95、所有的人生病也好，不开心也好，都源自一个字：浓。你浓于情就会生出痴，浓于利就会生出贪，浓于名就会嗔。贪嗔痴是最可怕的。不开心的东西浓在心里就会淤结成气，气结不化就会生出病，痛则不通，通则不痛。对付这个浓字最好的办法就是淡。
96、年轻人是春天的美，而老年人则能使人体味到秋天的成熟和坦率。爱您，老爸！
97、天亮了吧，闹铃响了吧，极不情愿地起床了吧，我的问候及时赶到了吧，高兴了吧，那就笑笑吧。早安，祝你好心情！
98、沐浴着清晨那唯美而又柔和的朝阳，开始新的一天。给一点心灵阳光，心灵就会灿烂，心中总有阳光，世界更美好！铁粉们，早安！
99、距离远了，并非问候少了。天气冷了，并非不温暖了。短信到了，关怀也就到了。天冷加衣，以防感冒。勤于锻炼，身体健康。祝开心快乐！早安！
100、秋日的暖阳挡不住那丝丝的寒意，点点的星辰让一切更显得更冷，冬虽未至天已寒，睡觉多盖条被子，出门多加件衣服，保重身体，健康快乐。早安。
101、祝福送好友，愿你更幸福：快乐是手足，好运是知己，健康是亲友，舒心是恋人，财富是朋友，幸福是哥们。愿你时时刻刻甜蜜围绕，永永远远温馨永驻。早安，愿你有个美好一天!
102、初升的骄阳，是你的温暖充溢我的眼睛;微微的晨风，是你的关爱洒遍我的心灵;问候随心，将快乐为你签订。早安，我的朋友!
103、我喜欢听老年人说自己幼小时候的事，人到老年还不能忘的记忆，大约有点像太湖底下捞起的石头，是洗净尘泥后的硬瘦剔透，上面附着一生岁月所冲积洗刷出的浪痕。
104、没有一个孩子愿意承认自己比别人差，他们希望得到成人的肯定，他们对自己的认识也往往来源于成人的评价。
105、历经了风吹雨打，只盼在坎坷路上，能有一颗心相随；历经了百转千回，只盼在困难的堤岸上，能与知己举杯，消除一切疲惫。友谊就是愉悦的蓓蕾，早安！
106、武功再高，也怕菜刀;智力再好，一砖撂倒;走自己的路，让别人打车去吧;穿别人的鞋，让他们寻去吧!为您送上周一问候，让别人艳羡去吧!
107、养生三字经：多运动，控体重。少思虑，心安静。少吃盐，食清淡。少吃甜，多补钙。少咖啡，多吃菜。少吃肉，多吃素。常喝茶，多吃醋。多淀粉，少脂肪。
108、马上就要星期五，金玉满堂真吉祥，欢乐无边幸运天，一周的疲乏快快消除，一周的欢乐祝你幸福。
109、人生的每一次付出就像在山谷当中的喊声，你没有必要期望要谁听到，但那延绵悠远的回音，就是生活对你最好的回报，新的一天新的开始！早安。
110、您时时都有许多方法逗我开心，您总是最关心我的一个，爷爷，我爱您，愿您永远快乐！
111、星空中点点闪烁的荧光，环绕着缤纷的绮丽梦想，祝福你今年许下的心愿，都能一一实现在你眼前，祝你佳节温馨喜悦！新年快乐。
112、感恩父母，因为有了父母才有了我，才使我有机会在这五彩缤纷的世界里体味人生的冷暖，享受生活的快乐与幸福，是他们给了我生命，给了我无微不至的关怀。
113、旅行对青年，是教育的一部分；对于老年人是部分经验。
114、我们总是可以轻易地看见别人的失败错误和缺点，而且忍不住提出批评和建言。但是我们可以想一想，当我们遭遇失败犯错和面对自己的缺点时，期盼的并不是别人的批评指正，而是耐心和包容。
115、人生因有朋友而牵挂，因有事业而从容，因有成就而自豪，因有爱和被爱而幸福，因有盼望而奋斗，因有健康而欢乐，祝你无奇不有，幸福每天!祝你周一快乐!
116、纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。
117、今天星期一，是奋斗的起点，并非煎熬的开端;是向往的绽放，并非梦魇的连续;是精彩的孕育，并非平凡的再生;是热情的张扬，并非冷漠的包围;是盼望的放飞，并非孤独的前行。
118、新年新气象，新春节日到！节日快乐！愿你在2021年，天天开怀，时时快乐，分分精彩，秒秒幸福。
119、霜后的秋扁豆含较高的豆素，在体内不易消化，抑制凝血酶引发食物中毒。在扁豆菜肴临出锅前投入适量蒜蓉，可杀菌解毒。
120、生命中，没有谁能一直陪自己走到生命的尽头，分别是件自然的事情。
121、心情好，小河云朵也是碧水蓝天，欢乐时，砂石土丘也是青山翠峦，周末时，愿疲乏烦劳都变成美好幸福，祝福你周末轻松愉快!
122、清晨的霞光无比灿烂，扫除你一切的忧烦，清晨的露珠无比晶莹，装点你美丽的心情;清晨的鲜花无比美丽，代表我祝福的心意：祝早安带笑意，心情乐无比!
123、礼拜一，花开满地;礼拜二，爱情甜美;礼拜三，身体伸展;木曜日，没有心事;礼拜五，心有所属;礼拜六，出门溜溜;礼拜天，每天快乐!
124、祝愿所有中老年朋友：幸福快乐、健康长寿，活出最美夕阳红。
125、早上的晨光是我问候的主题，愿你今日幸福多彩;初升的太阳是我祝愿的载体，愿你任务步步高升!早上好!
126、下决心减肥坚持不到一星期就放弃了，说好不迟到，第二天还是睡过头，许诺照顾好身体，转脸还是胡喝海吃晚睡，人最没用的就是对自己不负责任，连答应自己的事都办不到，还总抱怨世界都在欺骗你。
127、年轻人看到人生路上满是灿烂的鲜花，老年人看到人生途中的是凄美的斜阳。
128、健康提醒：冬季易患呼吸道疾病，可用梨枣姜冰糖共同煮水冲鸡蛋，早晚服用;在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，每日数次，效果甚佳。
129、纵然三年五载未见，不能忘记你；纵是花开花落几回，仍然思念你；即使相隔两地之遥，梦中牵挂你。记得常常联系，老朋友，我永远在这里！早安，愿你有个美好一天！
130、寒冷的冬季到了，你不想发条短信为你的朋友送上一份温暖的祝福吗?冬季养生你知多少?OK，d4qq已经准备好了N条关于冬季祝福、冬季养生、保健秘诀短语。快点选几条经典的收藏，也许近期你就会用到哦。编辑短信，用文字传递祝福，带去温暖。你的朋友一定会感到非常幸福的。
131、永久不会凋谢的，是开在心中的花;永久不会凋谢的，是长在心中的芽。我们的友谊，在心中长存，祝福朋友，愿你人生路上平安，欢乐，健康，顺畅。祝天天欢乐!
132、不要欺骗自己，想当然地认为自己在“最后关头”会表现得最好。你做不到这一点。没完成的任务会一直潜伏在你的潜意识里，这不会消除你的压力，相反你会感到压力越来越大。某件事非常重要，而且是必须要做的，即使你讨厌，你也一定要去做，现在就做。
133、寒冷冬季到，保暖很重要;别只顾花俏;热汤嘴边绕;晚间多烫脚，适当慢慢跑，注意别感冒;送你温暖袄，快乐当外套;祝你一冬心情好!
♥️ 关于老年人的早安心语 ♥️
1.岁月就像一杯酒，让你醉，又让你悲伤不已。早安！
2.心愿是叶，快乐是枝，祝福是树，心愿的叶长在快乐的枝，连着祝福的树，轻轻给你安全感：祝你平安出行，旅途快乐。
3.新年佳节到，拜年要赶早，好运跟你跑，吉祥围你绕，财源进腰包，心想事就成，春节齐欢笑！我的祝福如此早，请你一定收到。
4.万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在；每一个真实的现在，都是我们曾经幻想的未来，愿你爱上现在，梦见未来。早安！
5.太阳冉冉升起，清风柔柔吹起。花儿伸伸懒腰，喜鹊唧唧鸣唱。当你睁开眼睛时，世界的美好送给你。清扬的闹铃响起时，我美好的祝福呈现给你。祝你早安！
6.睁开眼，缓一缓，快起床，伸懒腰，笑一笑，美好的一天又开始了！早安！
7.每天试着用希望迎接朝霞，用笑声送走余辉，用快乐涂满每个夜晚。那么，我们的每一天将会生活得更充实。早安，新的一天!
8.友谊是这个世界，人和人之间，最温暖的存在。赠与你，我醇厚的友爱。愿你的周末，因为这小小的祝福，平添一丝丝愉快。
9.饮食重在营养，粗细搭配多样。食而不偏合理，果蔬预防溃疡。猪蹄黑枣炖汤，健脾益肾滋养。祝您健康无恙，幸福安康!
10.善良一点，因为每个人都在和人生苦战。早安~
11.夜美梦伴君醒，我祝你有好心情.一路绿灯待你行，一帆风顺你准能.一日之计在于晨，一年之计在于春。
12.早上好，吃饭了吗，没吃的话，送你一盘鸭，吃了会想家;还有一碟菜，天天有人爱;配上一羹汤，一生永健康;再来一杯酒，幸福会长久;另加一碗饭，爱情永相伴。
13.如果今天的你还没有任何目标，那么明天的清晨，你用什么理由把自己叫醒呢？对新的一天道声：早安好！
14.记住，每一天的阳光都是灿烂的，做一个不负时光，不负自己的人，早安
15.阴天，晴天，总是新的一天；好梦，噩梦，活在当下不是梦；从晚上，到早上，这一刻，你我都在路上。早安，我们一路同行！
16.我已沐阳光，踏朝霞，悄悄飞落你身旁，洒一片祝福在你身上，醒来的一刹那，你会发现浑身充满力量，早安。
17.人真的要自己争气。一做出成绩来，全世界都会和颜悦色。早上好~
18.早安！努力的最大好处，就在于你可以选择你想要的生活，而不是被迫随遇而安
19.换个时间，换个地点，换个身份，忘了一切，重新开始。早安！
20.一天第一个问候送给你，让你有个好心情;第一个祝福送给你，祝你一天工作顺心;第一个愿望送给你，愿你永远幸福又温馨。早安!
21.该放弃的时候放弃，是一个人精神内涵的自然流露，也是一种人生智慧，面对纷繁复杂的人生，应做到知其可为而为之，知其不可而弃之。早上好！
22.美丽的花朵向阳开，幸福的时光款款来，美好的春光不等待，牵挂的情意永不改，此刻的心情很豪迈，我的祝福满心怀。愿你生活的每一天都洒满精彩!
23.走过一些路，才知道辛苦;登过一些山，才知道艰难;趟过一些河，才知道跋涉;道一声问候，才知道这就是幸福。早安，我的朋友!
24.每一个清晨都值得珍惜，每一个日出，都值得记忆，带着对新一天的期待，看待这个世界，感受生命的阳光！
25.因为它曾经一度就是你想要的。后悔没用，要么忘记，要么努力。早安！
26.笑容是对幸福的憧憬;笑容是对乐观的诠释;笑容是对心灵的减压;笑容是对精神的释放;笑容是对生活的向往;保持微笑，也许就能拥抱幸福。
27.新年佳节不送礼，发条祝福语您，健康快乐唱伴你，好运和你不分离，还有让我告诉你，财神已经跟随你，钞票珠宝都给你，幸福人生属于你！祝新年快乐！
28.不懂得珍爱自己的人，也不会真正懂得去珍爱别人。早安！
29.爱一个人真的就是自己一个人的事儿，得拿出过日子一样的态度。只要还想继续，就大不了哭一场，硬着头皮爱下去。世间什么缘分不缘分，都是撑来的。早安！
30.鲜花笑脸轻轻扬，小鸟欢歌喜婉转，天空悠闲好蔚蓝，小溪幸福慢慢淌，晨风轻叩美窗棂，催你早起迎朝阳！祝你早安，情绪灿烂！
31.轻轻放在你的脸庞，带给你一天的清凉，愿你从睡梦中醒来，看到满眼的希望，心中充满宁静与安详，那是我送你的美好愿望，早安朋友！
32.早安：睁开眼睛，给你一个轻轻的祝福，愿它每分每秒都带给你健康好运和幸福。早上短信问候语希望你度过美好的一天!
33.家住河边近碧池，清晨小鸟唱新枝。欢歌响亮催眠起，嬉戏儿童闹逐追。招眼摇身翻笑样，喜夸跳跃展容姿。高声呼唤春来早，收获金秋报捷时。
34.向日葵有个很好的花语：入目无他人，四下皆是你，有你时你是太阳，我目不转睛，无你时我低头谁也不见.。早安~
35.把快乐打包，装上开往春天的地铁，穿过没有烦恼的隧道，当你打开它时，山花烂漫的春天把你紧紧包围，来年的快乐幸福全都属于你，新春快乐！
36.不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要轻言放弃。早安。
37.人只有自己足够强大，才不会随意的被别人践踏！新的一天，早安！
38.阳光，把我从被窝赶起。风儿也苏醒了，枝头也泛绿了，新的一天，在美丽中唤起。没有拘泥，没有压力，只盼做最好的自己。淡淡的摔一句，朋友，早安!
39.愿你赤诚善良，眼里有光，身有力量。早安！
40.只要心是晴朗的，人生就没有雨天。人生既有不期而遇的温暖，也有擦肩而过的幽凉。歇过的地方终将成为驿站，爱过的人儿终将成为过客，观过的景致终将成为回放，就在我们思考错过的时候，一些美好正在悄悄地滑过。
41.但是每一次收获都必须努力，这是不可逆转的。早安。
42.不讲法律，一意孤行的统治者就是暴君。——伏尔泰
43.收集了春日的雨水，夏日的荷叶，秋日的凉风，冬日的梅花，以思念之火慢慢煎熬，作出一份冰爽之茶，希望为你驱赶夏日疲惫，祝你这个周末轻松愉悦！
44.用阳光照耀你，用香花温馨你，用好运装点你，用微笑美丽你，用幸福祝福你。早安，朋友!愿平安健康黏着你，幸福快乐永伴你。
45.早安！天上的云好洁白，希望你的心情也如白云一般。
46.是你的温暖充溢我的眼睛;微微的晨风，是你的关爱洒遍我的心灵;问候随心，将快乐为你签订。早安，我的朋友!
47.一个想提升人生质量的人，最重要的一点就是要具备积极的态度。你的态度在很大程度上决定了你会如何度过人生，决定了你的人生道路能走多远。早安!
48.人海中有你，是一道风景;生活中有你，是一种幸福;幸福中有你，是一种分享;好朋友中有你，是一个缘分。美好的清晨，祝你天天开心，顺心顺意!
49.仰望星空固然为我们带来动力和希望，唯有脚踏实地才能带我们去到梦中的远方。早安。
50.早晨，当朝霞舞动着她柔曼的翅膀，将你的梦轻轻唤醒，一丝清新的空气，一缕带给你快乐的阳光，早安！
51.人生像攀登一座山，而找寻出路，却是一种学习的过程，我们应当在这过程中，学习稳定冷静，学习如何从慌乱中找到生机。
52.瑞雪喜降，大地披银，阳光虽好，寒气仍重，望您冷暖多保重，身心康乐迎新春。
53.春夏秋冬季季吉祥如意
54.爱是一天，恨也是一天；开心是一天，难过也是一天；那我何不在爱的怀抱里开心的度过这一天呢！早安！
55.人生，并不全是竞争和利益，更多的是相互成就，彼此温暖！早安各位！
56.雄鸡一鸣天下白，唤醒万众忙农工。红霞碧光染山水，再启新日迎光明。
57.天气渐凉，思念增多，愿我浓浓的问候温暖你心里的每一个角落，祝你幸福快乐每一天。
58.向日葵有个很好的花语：入目无他人，四下皆是你，有你时你是太阳，我目不转睛，无你时我低头谁也不见。早安！
59.轻轻划开窗布，一片阳光披满全身，伸个懒腰，好舒服!美妙的一天就要开始!拿过手机，发个早安给你:你准备好了吗?
60.不是除了你，我就没人要了。只是除了你，我谁都不想要。
61.愿你成为自己喜欢的样子，不抱怨，不将就，有野心，有光芒！早安！
62.不管雨下得有多大，总会有停止的时候，乌云永远遮不住微笑的太阳。早安~
63.清晨到，对着镜子照，照一照，笑一笑，所有烦恼都跑掉，抑郁忧愁全都消，快乐自然不会少。问候跟着来报到，祝幸福乐逍遥，早安！
64.现在每天醒来睁开眼见到的是墙上你那似阳光般的笑靥，好想哪天醒来时，第一眼所触及的是真正的你那似花般甜甜的睡容…
65.幸福是，两双眼睛，看一个未来。早安~
66.微笑才会美，付出才有收获，坚持才会成功!做一个勤奋的人，做一个努力的人!人生，不必完美，但要精彩!早上好!
67.清晨的风，驱逐烦躁的心情；清晨的雾，阻挡忧伤的脚步；清晨的露，谱写快乐的音符；清晨的祝福，指引幸福的旅途。早安！
68.早晨的霞光灿烂无比，早晨的露珠晶莹无比，早晨的鲜花美丽无比，早晨的空气新鲜无比，早晨的心情舒畅无比，祝你早安！
69.我非常相信运气，而且我发现我越是努力工作，运气就越能找上门。早安！
70.可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。早安！
71.对自己狠一点，逼自己努力，再过几年你将会感谢今天发狠的自己、恨透今天懒惰自卑的自己。早安！
72.一缕阳光冲调的温暖；面包，一句问候烘烤的香甜；果酱，一个清晨洋溢的芳香。亲爱的，早安，想你。
73.人生不需要时时刻刻把自己绑得那么紧，偶尔的放纵，是为了更好的生活。早安！
74.在记忆里，有一些瞬间，经历时没什么特别，回想时，却胜过千言万语。早安，朋友，请努力工作吧！
75.与其皱着眉头送人一件贵重礼品，不如面带笑容送上一件小礼物。早安!
76.一觉醒来以为自己长高了，原来是被子横盖了，早安
77.选中一天的'美好，剪切悲观的烦恼，删除不满的忧虑，粘帖快乐的心境，刷新过滤的苦闷，保存美妙的心情，创建新文件夹：开心每一天！轻轻一声问候愿给你带来清晨美好的一天！早安！
78.年年辞旧，岁岁迎新，光阴似箭，日月如梭，春节只有半月多，我的祝福天天有，新年好运，得心应手，笑口常开，青春永驻。
79.做朋友便是做朋友那么简单，最恨别人去打听我的私隐，如果你认为值得付出友谊，让我们握手言欢，如果不，那么去找别人，但别试图探听我的秘密。我的秘密，属于黑暗。
80.世界上根本就不存在完美的事物，我们没必要浪费大量的精力去寻找不存在的东西。与其用一生的时间其执着地追求虚无缥缈的东西，不如珍惜和把握现在美好的生活。当我们抛开追求完美的幻想和错觉，收获的可能是埋藏在平凡和朴实生活中的幸福。早安！
81.人生最幸福的事，不是活得像别人，而是在努力之后，活得更像自己。所以，只要还有努力的机会，就不要轻易说放弃。
82.新年到！乌纱往你头上掉！老婆看你不停的笑！大姑娘非要你来抱！*票从你兜里冒！乐得你使劲直喊：要要要！
83.早*起头条问声好，安*然快乐笑语飘。吉*言送友福禄到，祥*气绕屋冲云霄。
84.不辜负每一场花开，善待每一次花落，收藏每一寸清风朗月，用一颗素然的心，爱着每个今天。早安！
85.这个世界，已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望。一定要记住：社会很残酷，你要活得有温度。早安!
86.优于别人，并不是高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。早安！
87.向日葵说，只要你朝着阳光努力向上，生活便会因此变得单纯而美好。美好的一天开始，愿你能向日葵一样，迎着阳光向上！早安！
88.炎夏退，立秋至。好心情，抱抱紧。莲子羹，安心神。雪梨汤，清肺热。炒芝麻，润燥妙。鲫鱼炖，益脾胃。短信传，关怀送。幸福满，健康伴!
89.不求深刻，只求简单。爱哭的时候便哭，想笑的时候便笑，只要这一切出于自然，亲爱的朋友，早安。
90.天真的冷了，大树发抖了，小草打冷颤了，老牛烧碳取暖了，小兔子穿羽绒了，蚂蚁买暖水袋了，连小强都冬眠了，你赶紧多穿一件衣服吧，早安！
91.我会排除所有的阻力和你在一起，好好照顾你一辈子。
92.天冷要加衣，这是众所周知的道理，为什么很多人还是会感冒？因为简单的事情容易做，却难以坚持！所以我还是坚持提醒你一声：天气冷了，多加衣！
93.人生的节奏，该快时才快，该慢时要慢;人生的火候，该冷时就冷，该旺时就旺;人生的味道，该苦时会苦，该甜时会甜;愿以快乐心情，欣赏不一样的风景!
94.人生究竟不是浮云，发生在我们身边的一切是那么的真实，生命中的一切我们必须去经历.去体验。这实实在在的人生，还需要我们踏踏实实地走完。早安!
95.生命如同一朵花，花开总有花落时。快乐是一天，不快乐也是一天。所以要放开心胸，无论潮起潮落，我自安之若素。早安！
96.每天清晨起床告诉自己要努力，即使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信自己。
97.把每个睡醒后的早晨当成一件礼物，把每个开心后的微笑当成一个习惯。朋友，短信祝早上好，
98.只有自己奋斗努力才能实现自己想要的的目标。早安！
99.你必须坚强，没有人知道你在想哭的时候却发现原来早已没有了眼泪。你若不坚强，谁替你勇敢。早安。
100.早晚东归去，上苑晓沈沈。好去采薇人，亲人似古人。爱尔持照书，的的星河落。
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在县老龄办的积极引导下，各基层老年协会组织协会成员进行会议讨论，加强创建活动的宣传，及时总结创建活动的进展情况并做成相关简报上报我办，营造出良好的活动氛围，有力推动了示范性基层老年协会创建工作。县老龄办积极与各乡镇经办人员进行沟通、交换意见，对创建活动的总体要求、创建时间、创建范围、创建标准、组织验收作了详细的布署安排，各乡镇，各基层老年协会明确了工作目标、任务、方式、方法。根据创建活动要求，截至目前，全县共有7个乡镇20个村（社区）申报示范性基层老年协会创建活动，根据考评标准，县老龄办对拟申报创建村、社区的老年协会在组织建设、内部管理、作用发挥和活动场所及经费保障等方面组织验收小组，对推荐的基层老年协会进行验收，提出验收评估意见，评选10个县级示范性基层老年协会，目前该项名单还在进一步整理与考核中。对班子建设好、工作开展实、服务成效显的巡场镇桂花坳社区、王家镇花树社区、洛亥镇人和社区、上罗镇穆家湾村等4个单位推荐为市级示范性基层老年协会，并按照要求在县党政网进行了7天的公示。
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篇1：空巢老人调查报告
对衡阳县库宗乡关于“空巢老人”问题现状的调查和建议
摘要：本文通过实际调查走访,分析和概述了农村空巢老人面临的主要问题:经济拮据,日常生活难以自理，身体健康与医疗没有保证，情感孤独,缺乏沟通，生活乏味，没有足够的娱乐活动，与邻里关系也时常紧张。
关键词:农村空巢老人 生活现状 主要原因 想法与建议
一、调查概述
为了解本地有关空巢老人的生活状态和身心健康，以斛有关农村空巢老人的各种普遍的生活问题，进一步完善我国对农村空巢老人的相关政策，我在学校学院的组织下于2011年1月2月的寒假期间对农村空巢老人的生活现状进行了一次问卷调查，调查的对象为衡阳县库宗乡农村地区的60岁以上的老人。
方面共计28个题目。调查问卷共计300份，回收有效问卷299份，回收率%，并且全部回收的问卷有效。
二、调查结果
经过对所有有效问卷进行统计分析、归纳整理，结果显示，农村空巢老人的生活现状堪忧，他们面临的主要有以下四个方面： 1.经济没有足够来源，生活拮据
调查中我们发现65%的农村空巢老人没有收入，35%有经济收入。在有收入的空巢老人中，%是依靠在家种植水稻或农副产品，而有%的部分是依靠开小型商店，4%是依靠国家补助。他们的经济收入很低，月平均收入普遍低于500元。而没有经济来源的空巢老人的日常生活费用则全部来自子女的供养费用，而对于在外务工的子女而言，对在农村独自生活的老人的供养费用有%低于每月500元；空巢老人自述积蓄状况的数据显示，%有较多积蓄,%表示有一些积蓄,53%表示没有积蓄;%的空巢老人表示看病就医是家庭支出最大项,空巢老人的消费水平相对较低。 2.日常生活难以自理，行动不便
巢老人的子女在外地务工或定居,当他们需要照料时,%由老伴照顾,%由孙子女照顾,20%由亲戚朋友和邻居来照顾,村委会照顾占
%,无人照顾的占%,他们的日常照料较缺乏,因此,他们中曾经意外受伤的占42%,被偷、被抢、被骗的占%,被打骂、受虐待的占%。 3.身体健康状况不好，就医不便
调查显示,多数农村空巢老人身体常被疾病困扰,44%的空巢老人患有一种慢性疾病,%患有多种慢性疾病,无疾病的仅占%。空巢老人所患慢性疾病主要是心脑血管病,%患高血压,%患冠心病,%患有脑血管疾病。空巢老人们还普遍反映求医看病比较困难,从附近就医医院的医疗状况来看,%的空巢老人认为附近医院的医疗设施一般,医术一般,21%认为医疗设施差,医术较差。从附近就医医院的收费来看:%空巢老人认为收费较高,勉强能承受,%表示收费过高,无力承受;从目前空巢老人医疗费用的主要来源来看,由子女承担的占%,老人自己承担的占%,亲戚承担的占%,村集体承担的占%,拥有医疗保险报销的占%,空巢老人的医药费用常常面临困境。 4.心理孤独难受，终日难以释怀
在经济负担、农活及家务负担、对教育孙辈的承受力方面,只有 %的老人认为很轻松,不成为负担,%空巢老人认为难以承受, 因此,这三方面的负担导致农村空巢老人精神压力大,表现在%的老人常有压抑、焦虑、烦躁感,没有安全幸福、舒适满足感,幸福指数偏低。在所调查的自然村中,有室外活动场所的占%,基本没有专为老年人开设的活动区，也没有任何健身设施,所以,农村文体娱乐公共设施较少;在组织老年人活动方面,%的村子偶尔组织,%从不组织,经常组织老年人活动村子的仅占%,因此,包括空巢老人在内的农村老年人的社会活动较少。他们平时的娱乐方式主要集中在打牌、聊天,占所调查娱乐项目的%,看电视、听广播的占%,下棋、唱歌、听戏的占%。另外,从农村空巢老人主观意愿上看,他们中经常参加村里组织的老年活动的仅占%,而从不参加的高达%,偶尔参加的占%。
在调查中，空巢老人也反应了大量其他方面的事实与想法，例如在他们的日常生活中，经常容易与邻里发生各种小摩擦，闹点矛盾，也有经常与子女或儿媳发生意见纠纷的。
三、调查后的思考及对关爱空巢老人工作的建议
一、加强宣传力度，营造敬老爱老氛围。大力宣传《中华人民共和国老年人权益保障法》切实维护空巢老人的合法权益，使国家尊老爱老政策深入人心，营造关爱空巢老人的社会氛围，提高后辈关爱空巢老人的主动性和责任性。
篇2：农村空巢老人调研报告
关于农村空巢老人问题调研报告
一、调研时间：
2012年2月1日—2日
二、调研地点：
重庆市xx区
三、调研目的：
四、调研情况
1、农村空巢老人基本情况
随着农村外出务工人员的逐年递增，老人和孩子渐渐成为了农村地区的主居人群，并且近年人群数量还在增加。
以前，农村外出务工主要以中青年男性为主，老人、妇女和孩子看家守地。现在，打工族携妻带子外出渐成趋势，农村出现越来越多的留守老人。
有些老人的子女并未外出，住得也不太远，但由于“代沟”等问题，共同语言少，也就自然而然相互疏远。
在孤寂与忧郁中度过年年岁岁的老人们，除了未受到他们应该享有的天伦之乐外，就连精神文化生活和日常社交也十分贫乏。
2、农村空巢老人问题
越来越少了。据调查，我国农村有％的老人感到不幸福，有％的老人经常感到孤独，有69％的空巢老人感到孤独和寂寞。温情何在？“空巢老人”的孤独感与失落感，正在从城市向农村蔓延，农村“空巢老人”因为传统的分家观念、对于土地的眷恋等等，很少对子女提出太多要求。
●子女外出，生活保障困难。农村空巢老人的生活来源主要是靠老人自己的劳动所得和子女的经济收入作为主要生活来源。
●生病易，看病难。对于每一个人生病都是在所难免的，何况是年过半百的老人们。农村空巢老人在家不仅要照顾自己，还要照顾子女的托付，难免会忽略自己的身体健康状况，有时候就算知道自己生病，考虑到各方面也是一拖再拖，以至于病情的加重。
3、农村空巢老人问题分析
虽然我国现在在实施计划生育，但我国的人口数量仍然在逐年增加，人口老龄化也较严重。农村人口平均预期寿命延长，高龄老年人口增长，老年人家庭空巢期延长，同时两代老人户也有所增加。此外，工业化、城镇化过程中大量农村劳动年龄人口向城镇迁移，留守老年人增加。
随着社会和科学技术的发展，人们的思想和素质也得到相应的提高，但是仍有许多家庭的子女在生活中没有尽到自己应尽的义务和责任，特别是在农村地区，尊老敬老在许多子女身上都得不到体现，相应的意识也很淡薄。
首先，各地关于居家养老和老年服务体系建设的政策主要指向城市，适合农村实际情况的政策较少。其次，观念落后。一些地方的工作思路仍然停留在“家庭养老”上，对农村老年人“空巢”问题重视不够。最后，缺少有力措施。
4、农村空巢老人问题解决措施
①加快建立健全农村社会保障体系，把符合条件的老年人全部纳入保障范围，并考虑老年人的特点和需求，采取措施给予优待和照顾。实施最低生活保障可对贫困老年人降低门槛，提高补助标准，保证贫困老年人的基本生活稳定。②医疗卫生机构应为急重病贫困老年人开辟绿色通道。积极探索建立农村老年人养老金制度，对于不享受社会保障待遇的农村高龄老年人可采取发放生活补贴等方式，保障老年人的基本医疗需要。
●加强子女尽职尽责意识，提高人们尊老敬老、互帮互助意识 通过媒体对广大人民进行法制道德宣传，宣传尊老敬老的先进事迹，表彰维护老年人合法权益的先进典型。
●加强对农村老龄工作的组织领导
各级政府要把农村老龄问题纳入农村改革发展和社会主义新农村建设，统筹研究和解决。各级政府有关部门要按照各自职责，将保障农村老年人基本生活，发展农村为老服务纳入部门工作安排，切实承担起为农村老年人提供基本社会保障、福利服务、医疗卫生、安全保护、权益维护、活跃老年人文化生活等方面的责任。 要建立健全县、乡两级老龄工作机构，保证必要的人员和经费，发挥好综合协调和检查督促作用。
篇3：关于空巢老人的调查报告
关于空巢老人的调查报告
十一回家听到我些们小区一位老人跳楼的事让我开始关心空巢老人的问题。为此我在网上搜集了一些资料；观看了几段空巢老人的采访视频；还走访了我们社区的一个老人公寓。
所谓空巢，即“空寂的巢穴”，比喻小鸟离巢后的情景，现在被引申为子女离开后家庭的空虚、寂寞的状态。空巢老人即是指无子女或子女不在身边，独自生活的老年人。
我国已经进入人口老龄化快速发展时期，已有老龄人口亿，占总人口数的12%，据全国老龄办统计数据显示，有近一半的老人属于城乡空巢家庭或类空巢家庭。据北京老龄办目前公布的统计数据，北京老年人口明年将达到250万人，占全市常住人口的%，而空巢老人则会超过100万，占老年人口总数的40%。目前，我国老龄人口正以每年%的速度增长，约为总人口增长率的5倍，老龄人口占总人口的比例将迅速扩大。
一、子女照顾不周，生活不易 据全国老龄办统计，我国生活部分自理或者完全不能自理的老年人约占老年人总数的1/3，其中不乏众多空巢老人。福建省老年学学会课题组进行了一次城乡空巢老人调研，通过抽样调查得出，近20%空巢老人感觉生活无人照料是面临的最大困难。
我曾看过一期关于空巢老人的访谈节目，那画面我至今都记得。一位年轻的女记者去看望一位住北京胡同的老奶奶，她至今未婚一个人住在一个单间，生活很是简单。女记者在老人家待到晚上记录了老人一天的生活，当晚上老人脱下脚泡脚时女记者忍不住流泪了，老人的指甲印长时间为修剪都长变了形。
二、郁郁寡欢，疾病困扰
“人老了还能有什么盼头呀，瞎过呗！”一句话道出了多少空巢老人的悲凉心态。
北京、厦门、延吉等多个地区关于“空巢老人”身体状况的调查显示，90%以上的老人都患有各种各样的疾病，其中超过一半的老人至少患有一种慢性疾 病。
三、政策保障不足，社会帮助缺位
我国作为一个“未富先老”的国家，老年人最迫切、最需要解决“养”和“医”的问题。我国城乡养老保障现状不容乐观。目前，“养”的保障主要包括城乡养老保险、最低生活保障等。据统计，城市中约有10%左右的老年人没有养老金，农村老年人中约有80%以上没有任何养老金，许多农民根本不知道养老保险为何物。“医”的保障包括城市医疗保险、农村新型合作医疗制度以及城乡贫困老年人的医疗救助、生活救助制度等基本生活医疗保障。近年来，党和政府通过不断建立和完善各类医疗保障制度、医疗救助制度和推进医疗卫生体制改革，使老年人医疗保障状况得到很大改善，但是没有享受任何医疗保障的空巢老人仍有半数以上。
机构养老，主要是指通过开办老年公寓、老人院、敬老院、老年人福利院等机构，为老年人提供日常的生活、医疗和娱乐休闲等全方位服务。
这次去我们社区的老年公寓我颇有感触。他们本来是又儿女的，但为了不给 儿女天麻烦他们自愿搬进了老年公寓。他们不但不要子女照顾，还主动帮助他们照看孩子、买菜。
一是营造一个全社会爱老敬老帮老的氛围。中国是一个文明古国，“孝”是中国传统文化的核心之一。加强传统教育，让每一个人明白，敬老、爱老、助老是我们的传统美德，同时懂得，每个人都有老的时候，关爱老人就是关注我们自己。
二是强化老年人口社会服务机制的建设。如，城市社区加大文化投入，让空巢老人更多地融入社会，丰富他们的精神生活。农村结合体制改革，尽快落实社会养老保险制度；扩办敬老院等，推进农村社会福利事业进程；把农村老人养老全面纳入国家劳动保障体系，让老人老有所养，能与儿女早日团聚。加强老年人权益保护法的修订完善，对恶意伤害老人案件，司法部门惩一儆百。 三是“三位一体”共同解决空巢老人问题。在老人问题中，尤以空巢老人特别是农村空巢老人问题最为严重。因此，家庭、组织和社会要“三位一体”，共同解决空巢老人问题。子女外出谋生无可厚非，但要妥善安排老人；乡（街道）、村组织要把解决空巢老人问题当作民生大事，放在重要议事日程，成立专门机构，安排专人负责。
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一、无论做什么，请记住都是为你自己而做，这样就毫无怨言!今天，我为自己而活!今天，又是美丽的一天!早安!
二、起床了，问候一句早安。天冷自觉加衣，感冒时主动吃药喝热水。觉得寂寞了，抱抱自己，觉得累了，休息休息，好好爱这个世界上的自己。早安。
三、有一段缘分让我珍惜，有一幕记忆铭刻在心，有一个你让我牵挂。不管远也好，近也好；见面也好，短信也好，愿你幸福就好，早安！
四、一天第一个问候送给你，让你有个好心情;第一个祝福送给你，祝你一天工作顺心;第一个愿望送给你，愿你永远幸福又温馨!早安!
五、幸福就是当灾难来临时，暖你的还是那份不冷却的情。当财富散尽时，陪你的还是那颗不回头的心。幸福就是有你陪一生!早安!
六、别害怕梦想和现实的距离。只有想不到，没有做不到。早安~
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十一、我把最鲜艳的一朵给你，作为我对你的问候。
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十五、想一头扎进你怀里，闻着你身上的熟悉味道，告诉你这些天来的委屈，以及，我很想你。宝贝，早安。
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十七、无论我们怎样走，只要方向正确，都是在前进。早安~
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十九、距离远了，并非问候少了。天气冷了，并非不温暖了。短信到了，关怀也就到了。天冷加衣，以防感冒。勤于锻炼，身体健康。祝开心快乐！早安！
二十、一万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在；每一个真实的现在，都是我们曾经幻想的未来，愿你爱上现在，梦见未来。早安！
二十一、早上好，一束阳光照在身，祝你天天都高兴，财神家中去，胡想酿成真，今日中大奖，明日去上任，伴侣的祝愿全都是真心。
二十二、以进德为本，学会做人；以适应为本，学会生存。早安！
二十三、也许你错过了上一站的美好，才遇见了下一站的惊喜。面对复杂，保持欢喜。加油，别让人生输给心情!早安!
二十四、清晨的一个问候给你一个新的心情，一个祝福带给你新的起点，一声问候，带给你一个新的愿望。祝愿你心中常有快乐涌现！早安！
二十五、我愿做一线晨光，静静祝你幸福；我愿做一丝轻风，悄悄送你安康；我愿做一缕花香，轻轻给你吉祥。朋友，早安。祝你幸福、安康、吉详，生命的每一天都是阳光向上！
二十六、千万不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。后悔没用，要么忘记，要么努力。早安！
二十七、华夏当阳春风满座，新居焕彩喜气盈庭。
二十八、做事不必与俗同，亦不宜与俗异。做事不必令人喜，亦不可令人憎。对事不对人，对事无情，对人要有情；做人第一，做事其次。
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二十九、我喜欢春天的花，夏天的树，秋天的黄昏，冬天的阳光，每天的你。宝贝，早安。
三十、美丽的早晨，灿烂的你，美好的生活在等你！美丽的天气，美好的你，美好的情意滋润你！清新的空气，清晰的你，愉快的心情陪伴你！祝您快乐！
三十一、无论你有多累，有多么厌倦此刻的生活，都请不要抱怨，你看街上依旧繁花似锦，阳光依然璀璨温柔。早安！
三十二、耳朵是通向心灵的路。——伏尔泰
三十三、我叫太阳每天把幸福的阳光洒在你身上，我叫月亮每天给你一个甜美的梦境，祝愿你事事如意！
三十四、你起得这么早一定是为了看我的新动态吧早安
三十五、每天向太阳升起的地方致敬，把糟糕抛开，把无奈扔掉，没有人会对你的快乐负责，除了你自己，开心每一天！早安！
三十六、听我的，一定要好好生活，一定要努力赚钱，到时候你就会发现，人生熠熠发光的时候，哪儿还有时间去抱怨、去矫情，去患得患失、去留恋、去感伤，早安。
三十七、说一声早安，有晨曦相伴，遥望一缕晨光，眯起眼睛，一天的繁忙又将开始，收拾梦中的心情，回归绚丽的世界，愿外公你天天好精神!
三十八、小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福;长大后，幸福是一个目标，达到就幸福;成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。早安。
三十九、带着感恩的心启程，学会爱，爱父母，爱自己，爱朋友，爱他人。早安!
四十、时光依旧美好，遥看鲜花绿草，清歌一曲逍遥，生活如意美妙。岁月点点滴滴，不忘你我情谊。记得让自己开心，我的朋友。早上好。
四十一、早安，太阳，早安，地球，早安，中国，早安，亲爱的猪猪，快起来了，太阳公公要非礼你屁屁了。
四十二、人们为什么轻言放弃?因为他们只是看到前方路途遥远，而忘记了身后的一路坚持。早安!
四十三、做一个平静的人，做一个善良的人，做一个微笑挂在嘴边，快乐放在心上的人。愿我小小的问候带给你快乐，早安，朋友！
四十四、握一束清晨光，轻轻放在你的脸庞，带给你一天的清凉，愿你从睡梦中醒来，看到满眼的希望，心中充满宁静与安详，那是我送你的美好愿望，早安朋友！
四十五、一双手，把人生的风雨撑起;一颗心，把情感的厚度浸透;一声问候，把受伤的心灵抚慰;一条短信，把我的祝福传送：愿早上好心情!
四十六、会微笑的猪你还在甜甜梦乡，我已沐阳光，踏朝霞，悄悄飞落你身旁，洒一片祝福在你身上，醒来的一刹那，你会发现浑身充满力量，早安。
四十七、不管生活怎样，总有一道属于你的明媚阳光，用你的脚步，走出自己的风景！早安。
四十八、愿一个问候带给你一个新的心情，愿一个祝福带给你一个新的起点。
四十九、使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙子。——伏尔泰
五十、走过一些路，才知道辛苦;登过一些山，才知道艰难;趟过一些河，才知道跋涉;道一声问候，才知道这就是幸福。早安，我的朋友!
五十一、一大早，不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞。
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近几年来，“理财”成了一个时髦的词，人人都摇身一变成了股民、基民，认为投资就是理财，理财就是一夜暴富，这些观点让很多老年人对“理财”望而却步、避而远之。其实，真正的理财是“按照自身的财务状况、生活状况以及风险承受能力，确定明确的理财目标，从而通过资产的合理配置，最终实现理财目标，达到财务上的自由、自主和自在。”它实际上是追求人生的收支平衡，而非单纯的投资增值。所以说，理财不仅是年轻人的事，也是老年人需要考虑的。
目前，我国老龄化程度正在不断增加，为应对未来庞大的养老金支出，国家正不断推进养老金制度改革，国人传统的“养儿防老”的观念也逐渐向“社会养老”和“自主养老”的方向转变，这种转变使养老规划变得越来越重要。当步入老年，收入往往因为退休而减少，主要收入来源于退休金或社会保险金，很少会再有新的收入渠道，而与此同时支出却在增加，尤其健康医疗费用支出会逐年上升，积蓄了“一辈子的'辛苦钱”也在物价水平高涨中被吞噬。因此，老年人也要树立理财新观念，不能让养老金一直处于“退休”状态，选择适合的理财方式，合理的安排财富，让晚年生活“后顾无忧”。
老年人理财“安全性”和“流动性”十分关键，一方面老年人新增收入有限，如碰到大额亏损时，用新增收入来弥补损失的可能性很小，同时资金的大幅增减对老年人的身体健康也非常不利。另一方面，老年人的健康状况变化较大，住院医疗往往需要大量的现金，这就需要在理财时充分考虑到足够的资金流动性。基于以上两点，建议老年人多配置一些短期、收益稳定的理财产品。但是目前市场上的短期保收益产品的收益率往往较低，其收益略优于存款但还不足以抵消物价水平上涨。因此老年人仍有必要以较小比例配置一些高风险高收益的产品。比较合理的资产配置为：
首先，留存相当于６个月日常开支的资金作为应急准备金，以应付突发事件的发生，这部分资金一般以活期存款的形式为宜。
其次，构建适合自己的投资组合，通常建议保本型理财产品等中等风险产品。剩余的货币市场基金、国债等低风险产品。如上海银行点滴成金人民币理财产品，不仅收益固定，而且有一个月、三个月和六个月的多种期限选择，每天都可购买，十分方便。
最后，由于老年人对投资组合的流动性要求较高，因此，在投资时要还要注意资金的使用期限。基金、国债等产品需要资金的可投资期限较长，而银行理财产品由于一般不能提前赎回，则需要看清产品期限。
由于每个人的资产状况、风险偏好以及家庭状况各有不同，最佳理财方案往往是因人而异的，需要专业理财师协助完成。
小结：老年人理财“三忌”：
一、忌投资单一。不少老年人喜欢把所有资金都集中在某一类投资产品上，这样既不能有效防范风险，也难以获得理想的投资收益。
二、忌盲目跟风。有些老人听到小道消息，盲目跟风，甚至连产品的基本形态完全不了解就大额购买。
三、忌只看收益不看风险。预期收益高的产品，风险也必然较大。不建议老年人在不懂的情况下，购买那些浮动收益型的挂钩类产品。因为这些产品的挂钩标的非常复杂，一定要了解清楚才可投资。
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1、快乐和健康，老和健康。
2、快乐围绕，运动享受健康。
3、走到门口，感受大自然。
4、和谐阳光老游戏，真诚奉献老心。
5、赛场上展现出瑰丽的姿态，老运动员们比赛浪漫。
6、地球的尽头是天空的极限，我是舞台的顶峰。
7、生活因运动而精彩，运动使梦想成真。
8、健康的身体，永恒的追求。
9、运动是美好的，运动使梦想成真。
10、青春是歌唱，人生是欢腾。
11、开展老年人体育活动，促进老年人健康。
12、提高老年人体育活动水平，促进全民健身计划实施。
13、运动陪伴着我，快乐着生活。
14、我阳光，我运动，我健康，我快乐。
15、哪里有生命，哪里就有运动。
16、奥运精神，永远在我心中。
17、我运动，我运动，我健康，我快乐。
18、面朝阳光，阳光健身。踏着夕阳，踏着阳光，健身。
19、加强体育锻炼，展现青春风采。
20、夕阳舞，青春与健康伴你左右。
21、展示你自己，达到新的高度。
22、全民健身，利国利民，在当下，利未来。
23、阳光运动，强健体魄，快乐成长。
24、发展老年人体育事业，提高老年人身体素质。
25、加强老龄工作，积极开展老年人体育健身活动。
26、健康我强壮的身体，养我浩然正气。
27、积极参加健身活动，享受健康阳光的生活。
28、勤奋，竞争的水平，比一种风格，超越自己。
29、体育青年俱乐部，校园运动运动。
30、人生在于运动，成功在于努力。
31、开展体育锻炼，建立健康快乐的生活。
32、运动健身心，越多越快乐。
33、生命在于运动，运动源于健康。
34、匹配出风格，匹配出水平。
35、我运动，我的青春；快乐健身，精彩人生。
36、发展体育事业，增强人民体质。
37、挑战运动极限，演绎健身。
38、运动，健康，快乐，长寿。
39、阳光与整个运动同步，老运动与健康同行。
40、每个人都参加阳光运动，每个人都享受幸福和健康。
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同志们、朋友们：
哪个能长生不老?谁能不经过老年?人到老年更应该追求幸福的生活，正视现实，向世俗偏见挑战，改变生活环境，在法律范畴内喜结良缘。
同志们、朋友们，理解父母的儿女属开明青年;阻挠老人自由的逆子愚女纯粹是混蛋!在日常生活中屡见：“你年过四十五，身埋半截土，还想找对象，也不看看你的身子骨?”更有甚者说：“老不要脸，老不害臊，找什么老伴简直胡闹?”
老年同志们，我们要冲破封建枷锁，勇敢的热爱生活。
老人干涉儿女婚姻自由犯法，儿女干涉老年婚姻更有罪责!我们要设身处地想一想，鸳鸯戏水还有个伴儿，老人单身孤独寂寞，抛弃那陈腐礼教观念，用奋斗去开辟幸福生活!古诗说的好：“莫道桑榆晚，为霞尚满天。”老骥伏枥，志在千里，幸福晚年，光彩绚丽!
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1.我们都不是完美的人，要接受不完美。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。对软弱说再见，对自己有信心，知道自己的价值。早安！
2.如果每过一天，气温下降一度，我将为你储存零下度的思念。如果每过一天，心情就回暖一度，我会在快乐的零点等你。早安，这个冬天不太冷!
3.一年一度您的日子，在没有我在身边的时候希望也能快快乐乐过每一分每一秒。爷爷，辛苦了！
4.喜好一种声响，是和风吹落露水，赏识一幅景色，是明月装点星空；沉醉一种气味，是幽兰洋溢空谷；祝愿一位伴侣，是笑看短信的你。早上好！
5.早早的希望幸福来敲门，早早的希望门口站着大财神，早早的希望情谊永不分，早早的希望千事万事顺。亲，快早早起，祝你美愿早早成真。早安！
6.睁开迷人的双眼，看凤凰欢畅。舒展美丽的笑脸，听孔雀高歌。拥抱快乐的今天，盼好运连连。
7.在犹豫要不要放弃时，就别放弃，因为你要是真的不想再坚持就不会犹豫，犹豫就是舍不得。早安!
8.我与你永共聚，分分钟需要你，你似是阳光空气。早安！
9.才不会随意的被别人践踏！新的一天，早安！
10.早上醒来笑一笑，心情快乐精神好；活络胫骨扭扭腰，生活健康每一秒；事业芝麻节节高，好运连连天天妙！愿清晨好心情，早安！
11.天冷了，注意添加衣物，别着凉。可你还是着凉了。看你难受的样子，我的心，唉，只有一句话能表达：小样，你也有今天！为了不让我得逞，你要注意身体哦。
12.听我的，一定要好好生活，一定要努力赚钱，到时候你就会发现，人生熠熠发光的时候，哪儿还有时间去抱怨、去矫情，去患得患失、去留恋、去感伤，早安。
13.岁月静好，心才安然。花开无语，静心观赏，默默赞叹；花落无声，只管赏悦，不必惜怜。因为花开、花落都是一种美，花开、花落都不必留有遗憾。于安静中微笑，微笑就不会有忧烦。愿大家在静好的岁月里，现世安稳，大家都好，快乐每一天！
14.我喜欢你，从黑夜到黎明，从冷冬到暖春，从一秒到一生，生生不息，轮回不止。
15.抱怨，不会解决任何问题;与其抱怨，不如改变。坚持，这两就这么几笔，我们都做不到吗?早安!
16.忧伤是一张矫情的脸，面目可憎。既然选择活着，就必定有所承担。那些无所谓的情绪，怎么有资格出席生命的狂欢？早安！
17.不管雨下多久，最终彩虹总会出现。不管你有多难过，始终要相信，幸福就在不远处。
18.天亮了吧，闹铃响了吧，极不情愿地起床了吧，我的问候及时赶到了吧，高兴了吧，那就笑笑吧。早安，祝你好心情！
19.成功不是凭梦想和希望，而是凭努力和实践。早安！
20.真正的努力，没有时间感动自己，你只需要用心坚持，永不放弃。厌倦一成不变的生活，总觉得自己可以活得跟现在不一样。早上好!
21.点点滴滴皆重要，处处学习是诀窍。早安！
22.人生没有彩排，每天都是直播，不仅收视率低，而且工资不高。
23.不惧困难，不怕强敌，一往无前地去夺取胜利;坚强：是一种品质：不怕天不畏地，不怕权不惧势，坚定不移地扞卫真理。胜利永远属于勇者，失败等待着弱者。早安!
24.有时候觉得你就像一颗好看的糖果，咬一口发现居然还是夹心的。
25.我们永远不会像自己所想象的那么幸福，也永远不会像自己所想象的那么痛苦。早安!
26.感恩与慈悲，从今天开始，做幸福的准备。
27.小小手机，寄托思念无限;短短信息，送出关爱绵绵!轻轻祝福，带来温暖如春，深深思念，带去朋友真情!亲爱的朋友，祝你快乐!祝你永快乐无忧!
28.贫穷限制的不只想象还有眼界和执行力，早安！
29.只求简单。爱哭的时候便哭，想笑的时候便笑，只要这一切出于自然，亲爱的朋友，早安。
30.一个要自我改变的人，一定要先在心理看到他要改变成那个人的角色。早安！
31.做一个明媚的女子。不倾国，不倾城，却倾其所有的爱。早安！
32.喜欢的时候拼命靠近，爱的时候只想保护。早安！
33.年轻人是春天的美，而老年人则能使人体味到秋天的成熟和坦率。爱您，老爸！
34.即使是个平凡的人，也有足够的力量去关怀别人，因为他的生命，由承受父母与亲友的关怀而茁壮；他的心灵，自然也以关怀为基本动力。表面上看来，关怀是一种付出，其实是无可比拟的收获，是自我实现的光明大道。早安！
35.喜欢你，怎会舍得轻言放弃，除非时光逝去，我死去。宝贝，早安。
36.太多的祝福，怕流俗，讲不出口;太多的问候，已足够，怕已随季风飘流。只想轻声道一句早安朋友，愿你一天都精神抖擞，快乐伴左右。
37.四季春秋，沧山泱水，都不及你早晨的嫣然一笑，早安！
38.苦不苦，为了工资累飞舞;累不累，为了工作心操碎;烦不烦，大量任务做不完;好不好，拿到钞票见分晓。祝你快乐!
39.即使生活费尽心思为难你，你也要竭尽全力熬过去；即使别人想方设法刁难你，你也要坚强勇敢挺过去。做人当自强。自己强，比什么都强！不求事事顺利，但求事事尽心；不求控制他人，但求掌握自己。记住，没有伞的孩子，必须努力奔跑。靠自己的人，命最好！早安！
40.人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。早安！
41.碧海，蓝天，所有生命之美，都将与你同在。只要你活着并且活过。早安！
42.一周工作就要划上休止符，一周忙碌就要落下帷幕，把脚步放得慢一点，把心情放得松一些，让快乐变得多一点，跟悠闲走得近一些。周五到，愿你笑开怀!
43.人生的诸多烦恼，其实源于自己。风的摇曳，是一道自然的风景，无需牵强；雪的飞舞，是一页自然的诗词，无需奢念；心的悸动，是一抹自然的情愫，无需过多地在乎。每一天，是一种终结，也是一种开始。无论过去多么美好，都将成为过去；无论现在多么不好，谁都在经历。给自己一个微笑，人生处处是阳光！早安！
44.生活有进有退，输什么也不能输了心情。祝早上好心情，一路同行的人们！
45.凡尘俗世，你来我往，纷纷扰扰难以回避。让你生气的人请不要在意，让你快乐的人请记得珍惜，让你无拘无束的人请藏在心底放进漫长的生命里。早安。
46.恨不得每个等待你的黄昏，都沾了糖了一样吃掉。早安！
47.早上好，友谊在无言中感知，问候在无声中传递，寄一份深深的祝福，愿健康快乐，永远属于您！
48.勤奋是天才的摇篮，耕耘是智慧的源泉。愿你做个品学兼优的好孩子。早安!
49.微信励志清晨问候语微信早安问候语励志
50.有生之年，一起去看看这个美丽易碎的世界。凡有等待，就有启程。
51.早上好，我为你带来清晨的第一缕阳光，愿你像阳光一样夺目耀人，我为你带来清晨的第一缕微风，愿你像微风一样怡人舒爽，朋友，早安！
52.每天把牢骚拿出来晒晒太阳，每天把烦恼拿出来吹吹就好，心情就不会缺钙，要输就输给快乐，要嫁就嫁给幸福。送上清晨的问候，愿我的朋友幸福每一天！早安！
53.清晨的第一缕阳光射到你的床头，把一天的温暖送上你心头，清晨的第一声鸣叫传入你的耳中，把一天的快乐送到你心田。早安！
54.寒风吹，祝福到，我的关怀是阳光，温暖你心窝；孤单时，祝福到，我的问候是惦念，消除你寂寞；手机响，祝福到，我的祝福是希望：愿你幸福美好！
55.不必遗憾。若是美好，那叫做精彩。若是糟糕，就叫做经历。在岁月中跋涉，每个人都会有自己的故事，看淡了心境才会秀丽，看开心情才会明媚。人没有完美，幸福没有一百分，不能拥有那么多，你又何必要求那么多。陌生的鲜花不为别人而开，就是为现在的我而绽放的。早安！
56.这是一个和谐的早晨，阳光还是一样光彩，花朵还是一样盛开，微风还是一样徘徊，幸福还是一样开怀，我们还是一样精彩，早安！
57.时间，写在了树干的年轮上;深秋，写在了大雁的翅膀上;问候，穿梭在彼此的短信上;情谊，升华在彼此互动的心坎上。天冷注意添衣，照顾好自己!
58.没有错误的行为，就不会有失败的结果。如果你不能正确分析失败的原因，即使做再多的努力，也于事无补。朋友，早安！
59.勇敢迈出这一步，就是最大的成功。早安各位！
60.有人总说：已经晚了。实际上，现在就是最好的时光。对于一个真正有所追求的人来说，生命的每个时期都是年轻的、及时的。早安！
61.每天万步走，活到九十九;睡前泡泡脚，瞌睡睡得着;梳头百余下，精神顶呱呱;经常抚摩腹，胃肠不滞阻;散步捶后腰，气血往上飙。春夏之交，祝你健康!
62.我会记住，我们共有的欢乐，我会守护，我们回忆的拼图。快乐是你给我的的礼物，不管这个世界多冷酷，朋友间的祝福是不倒的心灵支柱。
63.喜欢你其实不是很久，只不过一千多个日夜而已，你其实也不是那么特别，只是我对你有着特别的感觉罢了！正如初见时，你犹如满天的繁星在黎明的薄暮中熠熠生光。早安！
64.新年新气象，新春节日到！节日快乐！愿你在年，天天开怀，时时快乐，分分精彩，秒秒幸福。
65.我把想念种在风里，爱用来浇灌，你就住进来看独木成林。早安！
66.爱上一个人的标志，不是会感动，而是会担心。当你担心一个人的冷暖，担心一个人的安全，不管对方做什么，都随时随地担心他。恭喜你，已经深深的爱上了这个人。爱上一个人，就是把自己的心掰碎，每一小块儿，都装着对他的牵挂。你不是他的全世界，而你的世界里，全是他。早安。
67.自己不努力，谁也帮不了你；你得有足够的实力，你的原则和底线才会被人尊重。早安！
68.人类因不断的学习而进化，人生因不停的学习而改变，事业因不断的学习而成功。学习就是让一个人的大脑变得灵活，让一个人的内心变得灵动，让我们原本平白的人生变得精彩，从而改变我们的命运。早安！
69.青年人无法无天，玩弄爱情；中年人食髓知味，追求爱情；老年人寂寞无聊，回忆爱情。
70.努力的意义就是：以后的日子里，放眼望去，全都是自己喜欢的东西。
71.开天辟地洪荒史，仓颉造很努力，孔孟礼仪很得体，如今社会主义文化体，识知礼是主题，手机短信传我意，每天起床是必须，惟恐惊扰贵人梦，不得不做“胡汉三”，老大“早安”！
72.人生几度春秋，今又秋分；快乐细水长流，心莫忧愁；一路好运不休，任你行走；思念从不回头，愿你接收；幸福陪伴左右，与你相守。秋分到，祝心情美妙！
73.太阳冉冉升起，清风柔柔吹起。花儿伸伸懒腰，喜鹊唧唧鸣唱。当你睁开眼睛时，世界的美好送给你。清扬的闹铃响起时，我美好的祝福呈现给你。祝你早安！
74.不知道你在干什么，反正我在想你。
75.人生，就是笑笑别人，顺便再让别人笑笑。早安！
76.如果有一天，我变得没心没肺，请你记得，我善良过。早安！
77.多少天，多少年，思念一直在我心田;多少日，多少夜，祝福之情永不变;多少次，多少回，短信送来心的温暖。天气虽然多变，关怀永远不变：祝你快乐幸福到永远!
78.缘分来得早或迟，都没有关系。遇见你，就是我最好的时光。
79.一路走来，有千万人经过身边，可是却只有你相知相伴。岁月流转，磨灭了誓言，冲淡了情缘，在飞逝的时光面前，唯有朋友永远，早安！
80.人，记事不能记仇，记事能够增长知识；记仇能够增加烦恼。早安！
81.每一个人心中都深藏着一个人，你不知道对方是否生活的好与不好，但有时候，你怀念的却只是一个简单的名，一段简单的相遇。
82.回归自然，卸下枷锁，你自然找了安静的声音。安静离我们不远，你用心自能找到。人心就像一个容器，装的快乐多了，烦恼自然就少；装的简单多了，纠结自然就少；装的满足多了，痛苦自然就少；装的理解多了，矛盾自然就少；装的宽容多了，仇恨自然就少。早安！
83.只要你不放弃，就有无限可能。早安！
84.生活其实很简单，就是给自己微笑，给身边的人温暖，把颜色留给岁月，把简单留给自己。早安！
85.只要内心不乱，那么外界就是很难去改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。早安！
86.我们应该感谢相遇不论结局是喜是悲。早安！
87.初升的'骄阳，是你的温暖充溢我的眼睛；微微的晨风，是你的关爱洒遍我的心灵；问候随心，将快乐为你签订。早安，我的朋友！
88.要冒一次险，整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意去做，并愿意去冒险的人。早安!
89.安全感是手上有一把刀，爱是你把手上的刀给他，无论他用来削苹果，还是刺你一刀，你都心甘情愿的接受。早安！
90.学会笑对生活，让生活照亮自己的人生。永远不要对生活皱眉难过，好好年轻一把，增加经验，丰富阅历。只有在经历过真正的年轻之后，转而投向专注的世界。只有专注才会感到踏实、灵魂才能安宁，只有专注，心智才能走向成熟。早安！
91.真正的坚强，也许属于那些夜晚在被子里哭泣，而白天却若无其事的人。早安！
92.早安：睁开眼睛，给你一个轻轻的祝福，愿它每分每秒都带给你健康、好运和幸福。希望客户你度过美好的一天！
93.早上好，吃饭了吗，没吃的话，送你一盘鸭，吃了会想家；还有一碟菜，天天有人爱；配上一羹汤，一生永健康；再来一杯酒，幸福会长久；另加一碗饭，爱情永相伴。
94.这世上，没有谁比谁活得容易，只是有人呼天抢地，痛不欲生;有人却默默咬牙，逼自己学会坚强。早安。
95.清晨的第一缕阳光，照进了你的窗台，那些正在追逐着的梦想，如这阳光中的轻风一样，带给你无限的希望。加油！早安！
96.先得让世界看到最好的你。早安！
97.若无天生丽质，只能天生励志；若未好好励志，至少也要理智。这是一种选择，亦是一种态度；清醒看清自己，从容淡然生活。早上好。
98.当你还能给予的时候别轻言放弃。只要你不放弃，就有无限可能。早安!
99.感恩一切善意的关心和付出，拒绝一切无关的阻挠和繁杂。用清净心温柔的对待岁月，只把光阴的故事涂抹成花静叶闲的静好时光。早安！
100.勇敢的做自己，不要为任何人而改变。如果他们不能接受最差的你，也不配拥有最好的你，早安。
♥️ 关于老年人的早安心语 ♥️
1. 新年款款到，喜鹊喳喳叫，鞭炮声声高，灯笼高高照，红烛慢慢摇，歌声处处好，春联对对妙，烟花夜夜啸，春节无限好，人人都欢笑，短信一条条，祝你乐陶陶。
2. 红烛摇曳，照亮满堂幸福，合家团聚，共度团圆时光；点燃爆竹，燃放旧年烦恼，烟花绽放，吉祥从天而降；南吃年糕，生活甜甜美美，北食水饺，日子和和顺顺。春节来临，享受快乐时光，共度幸福佳节！
3. 阳光灿烂，增添佳节的色彩；钟声朗朗，是激动人心的旋律；载歌载舞，让我们欢聚一堂；敞开心扉，让快乐自由飞翔；恭祝新春笑开颜，好梦能实现。
4. 春节吉祥拜年了，欢天喜地送礼了，左手一只鸡，右手一只鸭，前拥金娃娃，后跟银疙瘩！礼多君莫怪，礼少别见外，愿你：新年快乐，喜气迎门，出门是喜，抬头见喜，喜气洋洋，喜出望外，喜笑颜开！
5. 新年临近梅花香，一条信息带六香；一香送你摇钱树，二香送你贵人扶，三香送你工作好，四香送你没烦恼，五香送你钱满箱，六香送你永健康！新年快乐！
6. 结束了一年的奔波，开启了新一页的篇章。驱散了过去的阴霾，迎来了新一片的阳光。春节新气象，春节新起点，愿你在新的一年里收获满满，快乐连连。春节快乐！
7. 风雨送春归，飞雪迎福到，已收短信千万封，犹有人未到。阿福不争先，只等吉时报，待到祈愿变现时，俺随鞭炮笑。心中只有你，老友常念叨，大年初一祝福你，牛年吉星照！祝春节快乐，好运连连！
8. 新年又至送去大衣一件，用它裹住温情，怀揣浪漫的爱情，兜满幸福的友情，扣紧身体健康，阻隔厄运，每天都有好心情！
9. 钟声响起春节到，炮竹声声迎春晓。横幅春联喜气耀，大红福字临门倒。喜庆歌声耳边绕，请来财神送元宝。红彤灯笼彩光照，守岁烛光幸福摇。朋友春节乐逍遥，幸福生活连年兆。日子走上甜蜜道，万事如意美满笑。
10. 新春到，贺新年，短信祝福总提前。祝你身体健康心不烦，前途平坦有金钱，爱情美满心也甜，生活顺利展笑颜，度过一个快快乐乐平安年！
11. 送你世间仅有的圆鸡蛋，坚硬的外壳；持久的蛋膜；纯色的蛋白；中间酝酿着快乐和幸福的未来，愿它成为你的幸福幸运蛋，祝你快乐过春节！
12. 无论是圣诞还是春节，愿你旦夕快乐；无论是今朝还是明天，愿你幸福天天；无论是国节还是洋节，愿你笑容甜甜；幸福过圣诞，快乐迎春节。
13. 20xx年就要到了，新年新气象，愿你学业进步，天天向上！新年新面貌，愿你工作顺利，生活步步高！新年新祝福，愿你健康平安，快乐幸福！
14. 过年了，过年了，新年新贺新礼送：送您一个新年好！送您一个新年旺！送您一个新年富！祝福您：年年好！年年旺！年年富！转发此信年年福！
15. 梅花绽放春来报，红艳喜庆节来到。红彤对联映彩虹，大红灯笼祥瑞耀。饱满水饺双筷挑，佳肴晶莹赛珠宝。红酒香郁美味飘，团圆美满光阴骄。祝你春节喜乐洋，万事如意合家欢。愿君佳节喜悦添，新年吉祥鸿运祥。
16. 约上三五好友，喝喝小酒，扯扯闲篇；带上家人亲戚，吃吃家宴，聊聊情感；走上运动场地，打打篮球，动动筋骨；坐在窗外桌前，品品香茗，享享清闲。春节要快乐，保持好心情，放下烦心事，开心度新春！
17. 到了，快给你的爷爷、奶奶、外公、外婆、爸爸、妈妈、叔叔、阿姨等长辈送上新年祝福吧，祝他们身体健康，幸福平安，新年快乐！
18. 小年来临喜临门，送上一个聚宝盆，装心装爱装爱心，装金装银装财神，装了健康装事业，装了朋友装亲人，每时每刻送祝福，甜甜蜜蜜过新年！
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通过市、县示范性基层老年协会创建活动与基层老年教育创建活动相结合，基层老年协会的作用发挥在基层体现得愈加明显。各基层都积极引导和搭建平台，让老年协会参与到当地老年教育事业、关心教育下一代、精准扶贫工作、调解家庭纠纷矛盾等各种活动中来。参与创建的基层协会大都建立有老年志愿者服务队伍，定期开展老年教学活动，组织低龄、健康老人为高龄、失能老人提供养老服务，定期或不定期对空巢、失能等困难老人巡访，跟踪掌握生活、健康状况，并及时向村（居）委会报告，协调接解决问题。基层老年协会真正成为自我管理、自我教育、自我服务的老年群众组织。按照我县出台的《人民政府办公室关于加强新形势下基层老年协会规范化建设的实施意见》和《人民政府办公室关于印发加强老年人关爱服务体系建设的实施意见的通知》文件精神，多数乡镇都统筹安排老年协会工作经费，并列入财政预算，同时乡镇还指导村（社区）将老年协会工作经费列入村级公共运行经费，为基层老年协会提供了经费保障。
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关于老年人夏季饮食
清淡饮食是指食物以清淡为主
构成食谱的食物结构要清淡，容易被人体吸收，并且要含有丰富的微量元素和维生素，比如，牛奶、鱼类、豆制品、水果、蔬菜、米面杂粮等。
夏季饮食宜“多苦少咸”
夏季暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃，苦味食物有补气固肾、健脾除湿的作用，通过苦味食物，可以达到调整机体机能的'目的。苦瓜、苦菜、莲子、百合都是不错的苦味食材。
夏季饮食味道要淡些
夏季食谱味道不要过重，应该偏于清淡，不饮烈酒，不用过浓调味品，忌食辛辣食物，等等。每天食盐量最好降到6克以下。
夏季要有选择地吃肉
夏季以鸭肉为上品。其性寒凉，特别适合体内有热上火的人食用。鱼肉、虾肉、蟹肉也是夏季不错的肉类选择。
另外老年人在夏李要保证饮水量。早晚最好的饮品是牛奶和酸奶，可以供给人体充足的能量和蛋白质。饭前半小时也可以饮用一杯橙汁，便于充分地吸收维生素C。
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县委县政府历来十分重视老龄工作，于去年出台了《人民政府办公室关于加强新形势下基层老年协会规范化建设的实施意见》，对创建活动的目的意义、申报条件、考核标准等提出了明确要求，为我县基层老年协会的规范化建设工作指明了方向。推进基层老年协会规范化建设是我们县今年的重点考核工作内容，按照市老龄办关于开展市示范性基层老年协会创建活动的要求，各基层老年协会积极报名参与，整个创建活动开展有组织、有保障、有实施意见、有措施办法。
♥️ 关于老年人的早安心语 ♥️
89岁的吴老和老伴儿本来单独住，后来，女儿买了一套150多平方米的大房子，决定将老人接回来住一段时间。两位老人去了后赶上女儿出差，女婿生怕对老人照料不周，做了早饭给老人放在桌上，告诉老人什么时候想吃，什么时候再起床，并告诉他们平时不要到街上去，以免车碰着。中午，姑爷又打车回家给老人做饭，两位老人真正过起了衣来伸手、饭来张口的生活。三个月后，两位老人回到自己的住处，原本自己做饭的老人发现自己不会做饭了。邻居们发现老人没以前精神了，衰老得很快。
专家解惑：这是一种老年退形性变。老年人接触事物越少，其适应能力就越弱，有的甚至原来会做的事儿也不会做了，这就需要儿女给老人提供一个独立生活的空间，让他们每天有事儿可做。对老人无微不至的照料，实际上反而会让老人认为自己老了，无用了，从心理上退出这个世界，加速衰老。
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