假期实践活动总结(通用十八篇)
发表时间：2018-12-18假期实践活动总结(通用十八篇)。
❖ 假期实践活动总结 ❖
又是一个假期的结束。放假期间，我们班的所有小组都积极参加社会实践活动。主要活动场所有社区、街道、单位等。全班同学的社会实践成果总结如下。
我们班分为六个小组，他们大多深入社区做志愿工作，如扫地、扫雪、擦社区宣传栏等。这项活动为我们的初中生提供了与社会充分接触和参与实践的良好机会。在实践中锻炼，增强社会责任感，为以后的社会逐步奠定基础。
实践的成功在于体验生活，锻炼自己，服务社会。对社会的了解更多的是通过学生的眼光来看待社会，对社会的了解和体验更加真切，以此对社会的认识也就更加深刻。而且，许多学生的出色表现受到了别人的称赞，或者被自己的劳动所报酬，这是我们应该为之骄傲的。
尽管如此，我们自身还是存在着不足，比如在社会实践的过程中，实际操作能力不高，人际关系的处理稍显稚嫩，对突发事件处理的经验不足，对问题的思考不够深入等等。虽然问题看似很多，但实际上，这些问题的根源在于我们缺乏社会实践经验。因此，我相信，当我们树立社会实践意识，积极参与社会实践，这些问题就会迎刃而解。
抚顺市第十五中学
八年二班团支书：张钟元
2014年2月25日
八年二班张钟元
❖ 假期实践活动总结 ❖
今年暑假，我很幸运地参加了人文学院用人文情怀，促民族和谐的暑期社会实践活动，短短的十几天，却成为我一生难忘的回忆。
本次的暑期社会实践给了我们所有的实践队员一个，走进社会、走进基层、体验生活的平台和机会，队员们在实践中感受生活，品味艰辛，相互鼓励、团结协作，共同该面对困难、解决困难，充分发挥创造性和积极性，短短的十几天大家都成长了很多，也收获了很多。我们不仅获得了能力和知识，还获得了友谊和经验，了解了社会，了解了国情，成长了人才，具有了奉献的意义。我们都度过了一个短暂而又意义的假期，暑期实习让我们的年轻学生值得参加实践班。
实践队员实践手记：
通过和孩子们聊天，我还了解到，许多大寨子的孩子因为家里离学校很远，他们中午根本没时间回家吃饭只带一个冷馒头充饥，有时候甚至连冷馒头都没有，当我跟他们说这样不行，身体会撑不住的他们总是笑着说：老师，没事，我们都习惯了，你看我多健康!听到这我心里一阵心酸，当城市里的孩子把牛奶鸡蛋都吃腻的时候，这些孩子却连馒头都吃不上，一想到这，我就觉得自己有一种犯罪的感觉，我们身在福中不知福。
跟他们相比，我们实在太幸福了，我们有父母的关心，每顿都可以吃到香喷喷的饭菜，宽敞明亮的教师，现代化的教学设施，充足的零花钱，可是我们却不懂得珍惜一味地盲目享受，攀比浪费，我们太不懂事了。
在这个实践中，我觉得我收获最大的实一个团结的团队和一群充满真情实感的学生。在练习的半个月内，我们的12名志愿者互相支持，在一起经历了太多的事情。 如果我们是三个人，那一定有我的老师。这11个人，每个人都给了我无限的灵感。
我们12个人，每一个人都与众不同，每一个人的性格、爱好、特长都迥然不同，但是当大家有机、和谐地汇聚在一起的时候我们就有了一个活力无限、潜力无限的团队。通过分工，协调与合作，实现了“ + 1 + 1〉 2”。到了实践的最后几天，大家都面临巨大的心理压力，种种不良情绪一触即发，队员们争吵过，哭泣过，抱头痛哭过，但是当我们共同仰望星空，打开自己的心扉后，所有的压力和误会一下子就消失到了九霄云外，我们又携手一起重新起跑，因为我们是一个团队，我们有着共同的梦想和目标，我们注定不会分开、疏离。
❖ 假期实践活动总结 ❖
作为一名大学生，我始终坚信在学校以外的实际工作中找到人生的课堂。因此，我决定利用假期的机会参加实习项目。通过这次实习经历，我收获了许多宝贵的经验和知识。下面我将详细介绍我在假期实习实践中的所见所闻，并总结出我在这段时间内得到的成长和收获。
我参加了一家跨国公司的市场部门的实习。实习期间，我有幸与一群优秀的员工一起工作，在他们的指导下，我学到了很多与市场营销相关的知识和技巧。我参与了市场调研、数据分析和营销推广等工作。通过实际操作，我明白了市场部门的重要性以及各种市场营销策略的应用。我还学习了如何与客户和合作伙伴进行高效的沟通和协作，这对我今后从事任何工作都具有重要意义。
在实习的过程中，我还了解到了企业的运营流程和团队协作的重要性。通过参与不同部门的会议和活动，我深刻理解了一个组织的运作需要高效的沟通和协调。在团队的合作中，我学会了如何发挥自己的优势，同时也学会了尊重和欣赏团队中每个人的贡献。这种团队精神的培养将对我今后的职业发展有着深远的影响。
另外，通过与公司高层的交流和观察，我对于企业战略和管理方面有了更深入的认识。我亲眼目睹了一家大型企业面临的挑战和应对方法。从中，我明白了一个企业的成功离不开正确的战略决策和灵活的管理方式。我也意识到，一个优秀的领导者需要同时具备领导能力和团队合作能力。这样的认识将为我今后的职业发展提供了有力的指导。
通过这次实习经历，我发现了自己的一些不足之处，并且明确了自己未来的发展方向。例如，我发现自己在处理复杂问题和决策时缺乏一定的经验和技巧。在与一些工作经验丰富的同事交流之后，我得到了许多宝贵的建议和指导，如如何做出明智的决策和如何管理时间等。这些经验的积累将帮助我在未来的职业生涯中更好地应对挑战。
小编认为，通过这次假期实习实践，我获益良多。我不仅学到了实际工作中的知识和技能，还锻炼了自己的实践能力和问题解决能力。我也认识到了自己的不足和发展方向。这次实习经历是我人生中非常宝贵的一段经历，它将对我未来的职业发展起到积极的引导作用。我相信，通过这次实践，我已经为将来的工作做好了充分的准备，我将用这次实习经历为自己的职业生涯打下坚实的基础。
❖ 假期实践活动总结 ❖
共青团山西师范大学现代艺术与科学学院委员会
2016年寒假社会实践活动就业情况
实践活动
共青团山西师范大学现代艺术与科学学院委员会
化学1401班
丁心亮2016年2月5日
共青团山西师范大学现代艺术与科学学院委员会
2016年寒假社会实践活动
先进人物
共青团山西师范大学现代艺术与科学学院委员会
化学1401班
丁心亮2016年2月5日
共青团山西师范大学现代艺术与科学学院委员会
2016寒假社会实践活动家庭
体验共青团山西师范大学现代艺术与科学学院委员会
化学1401班
丁心亮2016年2月5日
❖ 假期实践活动总结 ❖
一、实践目的
随着人口老龄化的发展，老年人的身心健康状况越来越受人们的关注。由于有些老人的子女工作繁忙，无暇照顾老人，有的是子女常年出门在外，很少回家，老人们孤独寂寞，行动不便，又无人照顾，即使住进了养老院，内心也感受不到很多温暖，他们渴望得到家人和社会的更多的关怀。因此，通过实践，希望可以呼吁社会关注这群被遗忘的人，关爱这些老人，关注他们的身心健康，丰富他们的日常生活。一声问候，一个笑脸，一份爱心，让我们用我们的实际行动去温暖老人们的心窝，使他们爱的天空不再是灰色，而是充满了欢言笑语。开展献爱心活动，树敬老之风，促社会文明，关爱老人就是关爱明天的自己。
二、实践过程
1、送出爱的礼，走进爱的心
一大早，阳光明媚，我和几个同学就一起带着爱心礼物来到了养老院，我们把小小的礼物送到他们手里，却把大大的温暖送到了他们心里。老人们都很感动，和蔼可亲的，有的还和我们谈起心来!
有一位老爷爷是位退伍军人，老伴很早就过世了，他告诉我们，他的儿女常年在外，自己一个人很孤独，所以来敬老院找找朋友，找点安慰，让自己不再那么寂寞!老人和我们谈起了他参军的情况时，很是感动，慷慨激昂，仿佛又回到了部队，眼睛里流露出的是兴奋与不舍，但可以看出其中夹杂着这么多年来的辛酸泪，一个人的寂寞生活让他的面容更显憔悴了!
2、拉着爱的手，唱着爱的歌
让人难以忘怀的是80高龄的陈奶奶，老奶奶常年躺在床上，尽管行动不便，人老心不老，勤动手足脑;人老神不老，乐观精神好;人老气不老，烦愁被吓跑;人老志不老，奉献不能少;人老情不老，相伴乐陶陶;人老不服老，生活有目标;人老不摆老，学习永不骄;人老不怕老，困难吓不倒……伴着动人的歌声，手着拉手，老奶奶露出了久违的笑，我们也笑了，笑得有点心疼，那一刻，真的很快乐。
三、实践结果
通过这次的关爱老人活动，可以看出老人们其实很怕孤独，一点点的关爱都可以让他们冰封的心融化，感受到人间的温情，要多陪他们聊聊天，多关爱他们。当子女不在身边的时候，老人们最需要的是一份温暖的关怀和问候。我们应该从各个方面关注他们的身心健康，因此，我建议：
1.希望养老院可以建立老人活动中心，给老人们配备活动室，阅览室，保健室。老人可以到活动室里和别的伙伴们聊聊天，下下棋，活动室里还有健身器材，或者象棋，扑克，麻将等娱乐用品。活动中心还可以经常举办一些老年人活动，如老年人畅谈会，太极扇，太极拳比赛等等。
2.进一步完善公共基础设施，美化公园，花园等公共场所，使得老人们除了在空闲时间可以去活动中心活动。
3.对于子女不履行赡养义务的老人，希望政府相关部门要积极宣传法律知识，鼓励老人通过法律手段来维护自己的权益。
4.希望政府部门能定期给这些老人发放生活补贴和置办生活用品，解决老人“老有所养”的问题。提高贫困老人的生活补助，为老人安置娱乐设施，即使是一台小小的电视机，也会使老人们身心愉悦，喜笑颜开的。
5.希望医疗机构组织能够定期上门给老人看病，提倡自愿服务，保障老人们得身体健康。
❖ 假期实践活动总结 ❖
我们班以“增加社会经验，提高实践能力，丰富暑假生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。社会实践活动不仅增加了知识，体验了快乐和努力，而且使我收获良多
1，由刘老师和张老师共同组织的中国协会于8月6日和8月13日举行了两次活动。为了丰富我们的课余文化生活，锻炼我们自己动手创作的能力，提高我们的审美观，特请到了美术老师王老师教我们制作微电影《青春假日风》，并给我们讲解制作微电影的要领和技巧。我在学习新技术的同时增强了学科学，爱科学，用科学的意识，看到了科技的力量，并让我有了开拓进取的能力，活泼大胆、敢于探索的品格，也对我的快乐暑假作出了一个总结。
刘老师还告诉我们制作电影就像写作文一样，只要把电影做得精彩，那么写作文的能力也会有所提高，好的电影片头就像好的作文开头，而好的电影结局就像是好的作文结尾。在学习制作微电影的同时，我也锻炼了自己的写作能力。在游戏的过程中我也学到了知识。我一举两得。
2，8月8日，我们参加了由英语老师吕组织的第一个英语戏剧俱乐部。陆先生为我们准备了两种剧本：配音和演戏。
分别是《冰雪奇缘》《飞屋环游记》、《海的女儿》《武松打虎》《守株待兔》。吕老师为我们找了两个小片段，由我们自由选择自己喜欢的配音对象，同学们很快就进入了练习阶段，把声音模仿的惟妙惟肖。表演中的学生也很好。起伏的声音和滑稽的动作使学生们哈哈大笑。
在英语教师潜移默化的教学中，让我愉快地参与到生动生动的英语情景练习中。这次活动不仅让我的英语口语能力得到了很大的锻炼和提高，还激发了我对英语的学习兴趣和热情，培养了我的团队合作精神，与人交往的能力，还用我们最喜爱的方式，最生动形象的效果，扎实而有效的落实在我的心灵深处，也从中享受到了英语，感受到了生活的魅力。
3、 为了让我们的暑假生活更加丰富多彩，8月12日班上还组织了一次体育活动——打篮球。有体育老师韩老师，生物老师孟老师，政治老师张老师，**老师曹老师，数学老师纪老师，历史老师何老师共六位老师及一些家长的参加。这个活动主要是由体育老师为我们纠正射击、防守等常用动作。
通过这次篮球活动，让我对篮球运动加深了了解，增加了对篮球运动的兴趣，锻炼了肺活量，训练了耐力，从不扎实的基本功到现在有模有样的动作，多亏了有体育老师的帮助。在打篮球的过程中，让我懂得了一个人的力量是微不足道的，要想取得成功和成就，就需要与别人合作，需要得到别人的帮助，孤军奋战，难成大业；这就激起了我竞争和合作意识。现在，我对篮球有了自己独特的看法，并在这项活动中找到了自己的进步。
我运动，我快乐，我成长。
四、8月15日下午，同学们在生物老师孟老师、信息老师于老师和语文老师刘老师的带领下，我们来到了吉林省自然博物馆进行第一次生物社团活动。我们首先去了一个地下展馆，开始制作蝴蝶标本。是一个东北师大的生物老师来给我们讲解化石的定义，博物馆的历史，蝴蝶的特征等一系列有关蝴蝶标本的知识，然后就开始自己动手完成蝴蝶标本。
做完之后，一个讲解员带领我们参观整个博物馆，里面的珍藏使我大开眼界，基本上都是模仿野外生态环境和各种野生动物，栩栩如生。其中最大的化石是恐龙化石，距今已有数亿年历史。通过今天的博物馆一游，我认为世界是奇妙的，是神秘的，是千奇百怪的，因此让我对自然、生命产生了浓厚的兴趣。
这次活动还让我增长了知识，锻炼了我的观察能力和动手操作能力，培养了我热爱生命，关爱生命的思想感情，丰富了我对自然界的看法，对生活的认识。
五、8月18日，我们在家长的带领下，来到了一位老人家里，这位老人是抗美援朝时的一位军人的遗孀，如今已经80多岁了。在与老人们的交谈中，我了解到，正是因为这些战士的血泪，我们现在才有了美好而稳定的生活。我们与老人们进行了亲切的交流，进一步了解他们的健康状况和生活状况。
当看到年迈孤独的老人拿出老伴儿留下的军功章时，我的心也为之感到酸痛，也让我深刻感受到今天的幸福来之不易。我们帮老人打扫卫生，打扫院子，为老人做了一顿丰盛的晚餐。看到老人微笑的表情，我的心也觉得很幸福。
最后临走时，我们送出祝福，留下关爱，只是希望能用我微薄的力量让老人的生活少一些忧郁和寂寞，并且在帮助别人的同时自己收获快乐！
6，为了改善假日生活，我们的* *俱乐部于8月19日下午举行了另一次俱乐部活动。陶笛是我们民族的乐器，所以今天我们开展了一个学习陶笛的社区活动。我们学中玩、玩中学，很快就掌握了陶笛的基本练习方法，进而点燃我们的**表现欲望，激活我们的**创造力。
通过对长笛的练习，我知道无论做什么，只要坚持，就会有收获。在其中的酸甜苦辣都最终化成成功的喜悦飞上我们的眉梢，因为我们坚信：“只要我们团结一心，我们的社团必定会凭着自己青春的汗水再造辉煌”。
在我担任社长一年的时间里，我感触颇为深刻，得到了多方面的收获，不仅在领导能力、人际交际方面得到锻炼，而且还扩大了自己的知识面，锻炼了我的活动组织能力，相信这些活动所得到的经验在我以后的生活中一定发挥着不可替代的作用。
手拉手，我们一起迎接青春；
欢快的**声中永远年轻。
手拉手，我们与班级共成长；
灿烂的阳光下，友谊长存。
通过一假期的社会实践活动，让我走向社会，接触社会，了解社会，使我吸收了新的思想和知识，加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也在社会实践中开拓了视野，增长了才干。在活动中，我得到的不仅是知识和能力的提高，更是行为习惯和生活境界的升华。近一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到很多东西，而这些东西能让我终身受用，为将来在社会上更加激烈的竞争打下更坚实的基础！
❖ 假期实践活动总结 ❖
2012年暑期社会实践活动
个人实践报告
姓名：王凤鑫
院系班级：
所属团队：
团队类型：
联系**：
农村贫困的原因不是资源缺乏，而是缺乏开发农村资源的人才和人才。历史和现实都证明，文化不发展，经济难以发展，社会难以和谐，美国人类学家刘易斯认为，穷人之所以贫困和其所拥有的文化——贫穷文化，有关系。文化贫困是贫困的主要根源。
我们要同贫困作斗争，就必须从根源入手。要走文化扶贫之路，向他们介绍新的文化、知识和价值观，传授科学技术，输入社会各界的信息。提高农民整体素质，让农民动脑筋，把当地潜在的财富转化为现实财富，从根本上扭转贫困。
现在的农村小学有相当一部分是民办转公办或村办教师，他们之中只有极少数受过专业教育，大部分是凭借自己日积月累的教学经验开展工作的，相当一部分教师教法陈旧、观念落后。教师队伍整体存在知识面老化、知识面老化等问题。面对新形势下的素质教育和改革后的义务教育课程，他们往往无力应对。
于城市小学相比，农村小学教师的工作和生活环境很差，条件也很困难。老教师不断退休，新教师不愿到农村小学任教，造成农村小学师资短缺。同时，农村小学教师的负担也比较重。
一些生源少、教师缺的农村小学中，有相当一部教师基本是包班任教，无论是语文、数学还是英语，都由一位教师担任，甚至还有一位教师担任几个年纪课程的现象。教师无法应付日常教学，更谈不上素质教育。
在梦想的召唤下，我来到了王起寨村小学，这所小学还很落后。我希望我能帮助那些像我一样有梦想，但在现实中很穷的孩子。
活动目的：
团队成员可以改变农村学生视野狭窄、知识匮乏和信息滞后的现状。传播一些新的观念，以提高知识的力量，增强当地学生的信心。弘扬和发展奉献精神，关注“三农”，关注民生是大学生必备的素质之一。
开展教学活动，将进一步培养大学生的敬业精神和团队精神，提高组织策划能力，为今后的工作积累宝贵经验。
心灵升华走进学生的内心世界
我的学生来自不同的家庭环境。正是不同的家庭环境早就了他们不同的性格。真的是所谓我喜我忧。上课之前，我与他们交流，他们中大多数的父母甚至祖父母都是农民，因为他们父母受教育程度普遍较低且长期从事重体力劳动。所以他们中的大多数人没有精力和能力来教育他们的孩子。
这样，当前农村儿童入学率低，知识文化水平差。
由于家境较差，他们大多比较自卑，但他们于外人交流时多了一份谨慎，少了孩子该有的天真与活泼，这是我不希望看到的。但从与他们的对话中，我感受到了他们的淳朴与真诚，这是当今社会所缺少的一种情感，也许只有在偏远的农村才能寻得。这也是我教学活动最大的收获，从孩子们的心里感受到人的情感的温度，感受到人与人之间最真挚的感情。
传道解惑教授孩子们知识
本次教学对象主要是小学1--3年级的同学，教学科目主要集中在农村教育贫乏的科目：英语、社会科学、**、艺术、体育以及和多**有关的知识。他们还将教授一些实用和有趣的知识，生活知识以及与他们的兴趣和爱好有关的知识。
自己站到了讲台上，忽然感觉自己有了一份责任，我向大家鞠了个躬，告诉他们我们是朋友，所以大家在我的课堂上可以尽情地发表自己的观点，自己所讲的课程是通过游戏贯穿的，希望大家尽力配合，他们没有让我失望，因为他们在我的面前展示了这个年龄段的孩子们该有的稚气与天真，没有造作，没有假象，他们把我当做他们的老师，他们也把我当做他们的朋友，他们会因为我需要一支铅笔来讲课而争先恐后地递给我铅笔，他们也会因为我的一句夸奖而无比的兴奋，他们也会为了得到我的夸奖而使劲地举手发言，所以课堂的秩序我一度控制不了，但是我无比地兴奋，因为我知道，这些孩子们是喜欢我的课堂而如此踊跃地发言，我不想去镇压他们，我不想维持纪律，因为我不认为我有资格去镇压孩子们的天性，我也没有什么资格对他们发火让他们必须安静，我的责任是，让孩子们在我的课堂上尽情地去展示个人的才华与个性，因为我是一名“老师”，我要尊重这个年龄段孩子们应有的天性。
共同娱乐与农村孩子成为朋友
课间的时候我会与孩子们一起玩游戏，踢毽子、仍口袋、踢足球.....等活动，与他们一起玩耍也许是和他们成为朋友最简单直接的方式。看着他们的微笑，我的心也充满了喜悦和感动。
活动后记：
即便是现在，当翻开同学们写给我的信还有那些小礼物时，心里也是一阵难过，离别总是伤感的。但我在留言本上没有说一句告别的话，因为我相信我们的分离是短暂的，我们还有机会再次见面。
时间如白驹过隙，短短的七天稍纵即逝，不想道离别，却无奈要离别，一直觉得指教是一件非常神圣却离我很遥远的事，没想到今年暑假的假期社会时间活动，却圆了我的支教梦。
第一次站在讲台上的激动，那声亲切的“小王老师”，那一张张执着的面孔，而今回首内心的那份悸动却是记忆犹新。很舍不得这些善良朴实的孩子。虽然时间很短，但这是我度过的最有意义的暑假。
我从这些孩子身上学到的比我给他们的还多。
我教的是一所农村小学。这所小学的孩子们给了我与以前不同的理解。他们的家庭很穷，所以他们必须不懈努力，通过知识来改变他们的家庭状况。他们家离学校很远，所以他们必须早起，走很长的路去上学，然后下午放学回家。
有些人在学校附近租房子，这样他们就可以自食其力，吃苦耐劳。
人为什么会感到幸福与快乐，很简单，因为自己获得了心理的满足，做了有意义的事情，我通过这一次的义务支教活动感到了自己的社会存在价值，尤其是看着孩子们天真的笑脸，听着他们银铃般的声音，感受着他们对自己的喜爱，内心充满了感动、激情······回校的途中，我回味着那短暂的两个小时的时光，嘴角不禁流露出浅浅的微笑，因为我又回想起了那30个孩子，回想起了和那30个孩子共度的美好时光······相信他们会实现自己的理想，有一个美好的未来，也相信自己最终会实现自己的人生价值，在支教中让我看到了自己的价值，让我学会了奉献。支教活动教会了我许多。支持教育使我成长，学会吃苦耐劳；我受过支持教学的训练，使我知道作为一名教使应该具备的素质；支持教育使我变得成熟，让我明白了责任。
❖ 假期实践活动总结 ❖
大学生假期活动调查报告
假期，对许多学生来说，是放松身心、提高自我修养的好时机。能够把握这短暂的时间真正去学点什么，做点什么应该是我们当代大学生所考虑的。针对不同学生对假期的不同安排，我在同学之间通过电子邮件发放调查问卷的方式，做了一次小规模的关于假期生活的调查，现就调查现象及结果做以下分析报告。
一、调查结果
据调查，大学生假期生活可分为以下五类：
一、参加社会实践。
二、参加各类培训班。
三、与家人或朋友旅游。
四、走亲访友，同学聚会。
五、宅在家里。
（一）参加社会实践
调查结果显示，参加社会实践的主要目的是：35%的人是为了增加收入；有36％是想自食其力；29%的大学生认为应该锻炼自己的能力，他们不在乎奖励。而大家的实践形式也是丰富多样的， 4％的大学生选择暑期家教；13%的大学生选择网吧管理员；16％的大学生选择做志愿者；9％的大学生选择做**；5%的大学生选择在快餐店兼职；12％的大学生选择其它。
社会实践是大学生接触社会，了解社会的一条重要途径，到与自己专业有关的企事业单位实习的大学生也为数不少，占到41%，这样既可锻炼自己，提高专业水平，又可开阔视野，接触社会，为日后工作积累社会经验。暑期兼职是许多学生的选择。“流自己的汗，吃自己的饭；自己多吃点苦，父母少花点钱。
”这是时下不少大学生“打工族”秉承的至理名言。 传统的家教、推销到现在的网吧管理员、市场调研员、快餐店钟点工，甚至是一些大胆另类的选择，如替网络公司试玩游戏等都成为现在大学生打工时所选择的职业。一些大学生在暑假期间建立了自己的网上商店，或者在学校附近建立了自己的摊位以为自己工作。
（二）参加各类培训班
近年来，社会竞争越来越激烈，加入wto后就业形势越来越严峻，“知识就是力量”越来越激励着那些有志学子，“专升本”、“出国”、“考研”成为很多大学生的选择，继续深造以满足未来社会对人才的更高要求，暑假则成为这些大学生备战的“**时期”。参加各类培训班早已经成为一道亮丽的风景线，暑假报名参加英语、计算机、以及与自己专业有关的培训班的大学生，大都是为了考取更多的各类证书。未来社会需要复合型人才，能够掌握多种专业知识，获得多种文凭和证书，更有利于找到理想的工作。
此外，不少大学生利用暑假报名参加汽车培训，为将来找工作，增加体重。暑假是充电的好机会。利用假期学习更多的知识和技能，无疑是一个不错的选择。
（三）与家人或朋友旅游
大学生到大自然中去接受美的熏陶,包揽祖国山河风光，使生活张弛相济、劳逸结合，使人脑得到精神保健、生命获得和谐运动，现在已经成为一种时尚潮流。部分大学生利用暑期欣赏各地美景，不仅丰富了阅历，增长了经验，从外出经历中体会人生，感触社会，同时也能体验到出门在外的不易。旅游、度假、观光，与同龄人相互关心，增进了解，培养和提高与人沟通的能力。
（四）走亲访友，同学聚会
大部分学生会在假期参加学生聚会，包括小学生、初中生、高中生等。在我看来，学生聚会既有好处也有缺点。学生聚会可以增进友谊，学生可以回母校见老师。所有这些都是非常友谊义的。不过，学生会选择一起吃饭，或者一起唱歌等娱乐项目，这需要花钱，是另一项开支。
（五）宅在家里
在放假前早已经制定了周密的暑假计划，但是回到家后睡觉、看电视、上网、看**成了部分大学生在假期的主要活动。这种学生的状态基本上是上网到半夜，第二天中午甚至下午起床。没有暑假可以期待暑假，暑假让人觉得无聊，短短的两个月就像流水一样一去不复返了。
二、结果分析
通过对暑假生活调查，我们不由得感到欣喜，我们可以从中领略到当代大学生积极向上的风貌，同时也感悟到大学生们独特的思想意识和价值取向。暑假成了许多大学生学习的新岗位，展现了他们青春的风采，也施展示专业技能的好机会。总之，大多数大学生可以根据自己的实际情况度过一个健康而有意义的暑假。
然而，还有一部分大学生的假期期实是一种无聊、无意义的生活。大学生在离校以后大多数都是回到家里和亲人"团聚"去了，但实际上这种团聚只不过可能是我们回家的理由其中一个很好的"代名词"罢了。因为对于属于八零后、九零后的我们来说，的确和父母沟通的太少了，两代人之间似乎存在一种无形的鸿沟。
由此这就引发出了一部分人整天过着中午睡到12点、晚上玩到12点的无聊生活；还有一些人干脆成天不回家，成群结队地左右奔波，没事打牌、上网、喝酒、抽烟。
对于这一客观事实，有以下几个方面值得深思。首先，由于假期的到来，大学生在某种程度上极度兴奋，使他们的自制力减弱，过度放纵。其二，大学生们抱着在学校吃够了苦头，回家则要好好享享清福的念头，整天只顾着享清闲，而不想做其他的事情。
第三，我们大学生不重视与父母的沟通，这往往导致两代人不能相互理解，几乎形成一场“冷战”。第四，大学生缺乏社会实践，往往喜欢静静地呆在家里，不敢或不愿独自外出接触社会。
三、结论及建议
通过以上假期生活现象的分析，我得出这种结论首先，在放假前先想好暑假要做的事情，做好一份计划，无论是什么样的计划，重要的是一定要坚持实施。在心理上也要放弃享福的想法。有事可做才不会觉得生活无聊。
其次，我们要和父母好好沟通，帮助他们做家务，减轻他们的负担。不能一直以电脑，电视为友，它们只会令你的生活孤单，而父母是你最知心的朋友，会随时支持你，给你最好的建议。更重要的是，我们要利用假期多锻炼自己，参加一些社会实践活动，提高能力，锻炼勇气，培养独立能力。
最后，假期是用来调整和放松自己的，所以我们应该在假期里保持一个健康的生活方式，这样我们可以有足够的精力在放学后学习。
无论朝选择做什么都要切记一定要按计划扎实地走好每一步，切不可让放纵、懒散、无知冲昏了头。合理控制假期时间，可以使我国大学生的假期生活更有意义。
❖ 假期实践活动总结 ❖
长期以来，社会实践活动一直被作为培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪合格人才的重要途径。丰富多彩的实践活动，取得了令人可喜的成绩。现将总结汇报如下：
一、高度重视、认真组织
假期前，院团委向全院广大同学发出了《关于开展暑假社会实践活动的通知》，并印发人手一份的社会实践活动登记表，各系学生会(分团委)积极响应、认真落实，根据自身专业特点，确定实践方向，作好动员工作。广大同学都以认真的姿态对待这次大学生社会实践活动，热情的参加了社会实践活动，从而锻炼了广大同学的社会交往能力，培养了广大同学的综合能力。
二、 紧密结合实际，多形式开展社会实践活动
今年我院的"三下乡"社会实践活动在坚持以往成功做法的基础上，充分考虑各社会实践点的实际情况，各系因地制宜，根据实际需求开展不同的社会实践活动。
(一) 从组织形式上看，主要有两种形式：
有城市的、有内地、有沿海的;从内容上划分，有希望工程的，有金融保险的，有房地产开发的，有市场营销的，有厂矿、企业的内部管理机制的，有科技扶贫、文化教育的，有家教、生产劳动的等等。
2。集体组织。组成社会实践小分队，分赴各地开展社会实践活动。今年共派出6个小分队和1个大篷车，他们分别是桂林工学院党员大学生赴河池地区的"三个代表"实践服务团，电计系赴荔浦县社会实践小分队，旅游学院赴阳朔县社会调查小分队，资环系赴桂林柘木镇社会实践小分队，土木系赴兴安县白石村社会实践小分队，材料系赴三街村社会实践小分队以及由桂林工学院大学生艺术团组成的文艺大篷车。
(二)从社会实践的类型看，主要有以下几种：
单车修理、理发等便民服务点，尽己所能，不怕脏、不怕累，以优质的服务赢得当地群众的称赞和好评，同时也努力实践着青年志愿者的精神。
2。开展文化辅导活动或者是法律宣传与咨询活动。暑期不仅中小学放假，而且正是夏收农忙时节，中小学生处于无人管理的状态之中，大学生们将这些学生集中起来，对他们进行文化辅导。
村产业现状进行了调查，来分析农村产业结构的调整，并写出几分调查报告。
五保户收割庄稼。下乡期间，正值夏收时节，许多军烈属和五保户因家里缺少劳力，庄稼熟在地里而无人收割，同学们积极帮助这类家庭，为他们解决了燃眉之急。
5。文艺下乡。由学院大学生艺术团组成文艺大蓬车到村镇各社会实践基地进行巡回演出，丰富农民群众的精神文化生活。
6。开展大学生勤工俭学活动。不少假期未回家的同学在学院的组织下开展各种各样的勤工助学活动，一方面了解社会，另一方面也解决了自身的生活需要。
7。环境保护。组织学生积极参与"保护母亲河"行动，进行生态环境调查，宣传倡导环抱观念，治理环境污染，装扮母亲河。
入党积极分子组成"三个代表"服务团，赴河池地区开展考察实践活动，加强对党史、革命史的学习和教育，牢固树立跟党走的信心和决心。
9。开展大学生科技活动。今年全院共确定了大学生科研课题一百多项，为迎接11月份我院的科技活动周，提高我院科技学术水平，各个课题小组纷纷利用假期时间收集数据，抓紧实验。
❖ 假期实践活动总结 ❖
假期将至，许多学校和机构都会组织各类实践活动，包括户外考察、社会实践等，为学生提供丰富多样的学习机会。任何活动都存在意外情况发生的可能性，为了确保学生的安全，制定一份假期实践活动应急预案是非常必要的。本文将详细具体且生动地介绍一个假期实践活动应急预案。
一、组织机构
假期实践活动应急预案的组织机构应该由学校或机构的负责人牵头，同时需要指定一名专门的应急负责人负责预案的执行。
二、应急指挥中心
应急指挥中心是应急预案的核心组织，它由负责预案的应急负责人带队，配备一支应急救援队伍，包括医务人员、安全人员和心理咨询师等，以应对各种紧急情况。
三、预案宣传和培训
在活动开始之前，应对所有参与的学生和教职员工进行应急预案的宣传和培训。培训内容包括急救知识、自救自护技能、应急逃生演练等，学生们需要了解处理自己和他人遇到突发情况的方法。
四、风险评估和控制
在拟定应急预案之前，应对所有活动可能产生的风险进行评估和控制。例如，如果活动是在户外进行的，预案中应包含对天气状况的考虑，对可能的自然灾害进行预警和防范措施。同时，活动地点的安全性也需要得到重视，对可能存在的危险物品、交通工具等进行检查和整改。
五、应急装备和物资准备
预案中应明确活动所需的应急装备和物资，比如急救箱、通讯工具、手电筒等。同时，也需要制定一个物资储备计划，确保在紧急情况下能够及时调配和使用。
六、应急演练和演示
在正式开始实践活动之前，需要进行应急演练和演示，以检验预案的可行性和有效性。演练可以模拟各种紧急情况，让学生和教职员工能够熟悉应对流程和技巧，提高应急响应能力。
七、应急电话和联系方式
在预案中要明确应急电话和联系方式，以便在紧急情况下能够及时联络相关人员。同时，还要将这些电话和联系方式向学生和教职员工宣传，确保他们能够及时报警或求助。
一个完善的假期实践活动应急预案是对学生和教职员工安全的有力保障。通过组织机构的合理规划，应急指挥中心的统一调度，宣传和培训的有效开展，风险评估和控制的全面实施，应急装备和物资的充分准备，应急演练和演示的定期进行，以及应急电话和联系方式的明确，可以有效应对各种可能的突发情况，最大限度地保护参与活动的学生和教职员工的安全。
希望每个组织都能制定相应的假期实践活动应急预案，并根据实际情况进行个性化的调整和完善，让参与实践活动的每个人都能够在安全的环境中学习和成长。
❖ 假期实践活动总结 ❖
有什么样的社会经济就会产生什么样的社会文化，中国经济的飞速发展大大加快了社会运作的速度，在这个快节奏的社会里，就这样理所当然的经营起了“快餐文化”，其精髓就是“方便、快捷”。那么我们的居民们又是怎样，在这快节奏的时空里设计和享受自己的闲暇生活的呢?旅游有了旅游团,交了钱,一切就都不用自己过问了;吃饭有了快餐店;喝茶有了茶室,花上几块钱想坐多久就坐多久; 有了电脑，查资料、购物都不用出房门了；过去逢年过节,每家每户都是忙完了初一忙十五,可现在不一样了,越来越多的人就连年夜饭都由餐馆带劳了。
社会越进步，对青年人的要求就越高，压力也就越大。就拿近年来中央下达文件要求学校给学生解压来说，足以证明。当然事情总有方法“解决”，面对压力，每个青年人的解释方法不同，解决问题的方法也就不同。有人选择了上网，这个虚拟的世界里，谁都用不着带面具，人与人之间可以毫不保留的诉说心声。
internet，这个词，在人们对比尔盖茨的崇敬过程中，已经潜移默化为了时尚和快捷的代名词。据调查，高校生没有上过网的人为0%，上网目的为聊天的为96%，即聊天又查资料的为3%，仅为查资料的为1%。高校内均有网吧，且众多的网吧生意皆十分红火。有人对此提出了疑问：每个人每天都对着机器，人与人之间的接触少了，人情味会不会也越来越淡呢？再次，上网聊天交友，纯粹是是虚幻的事情，纯粹是浪费时间。而且现在上网的大多数是在校的学生，天天泡在网吧里，用于上网的开支越来越多，网上那些不健康的东西，对孩子的成长有害而无一利。
当然这都是现在存在的问题，那么就电话做个比较，在电话没有普及以前，也曾经有人提出过同样的问题：有了电话，人很人之间的情感世界会不会就此淡漠了呢？事实证明，电话的普及不但没有减少人,们之间的交往，还更加方便了人们的交往。不论亲朋好友相隔多远，一个电话总是让人心里暖暖的。那么，再反过头来说说这个虚拟的网。在这个高科技的时代，要跟的上步伐，我们就必须懂得如何使用这个现代的工具去改造世界，改造自己的生活。有一位置现代的哲人曾经说过：“没有上过网的人，是最没有知识的人”。上网已经成为了一种社会的需求，成为了历史必然的趋势，不可阻挡的时代潮流。不能因为网络的反面效应，我们就断然的取缔这种事物，而最应该做的就是尽快的制定和规范这种活动的方式。
❖ 假期实践活动总结 ❖
篇【1】：假期口腔实践总结通过1个多月的口腔修复科的实习,期间始终保持谦逊与不耻下问的态度,在习惯了医院的繁忙,紧凑的工作氛围的同时,更多的是口腔临床工作给予我的满足感和兴趣感,在这个过程中,我不断领悟和学习着.实习期间,在带教老师的耐心指导和鼓励下,经过自己一段时间的观摩和摸索,能较为熟练的运用所学完成口腔修复体的设计和修复后出现问题的处理,能较为准确的对常见的牙颌畸形作出诊断和正畸复诊的熟练操作,工作日渐理清头绪,逐日步入了正轨.更懂得了闻道有先后,术业有专攻的道理,不断成长,不断进步,理论和技术更为完善.
(一)感触医生的高超技艺
这次见习让我深刻感受到用“心灵手巧”这几个字形容口腔医生是再合适不过的了。我去的是牙体牙髓科。这个科室常见的病例是根管治疗和补牙。医生们操作的平台不过是面积不到一平方厘米的牙齿里面的一个小洞。而他们用的器械大部分也是很小的很精密的，必须要手很巧才能完成这样的操作。一个根管直径不过一二毫米，却要填充进去很多牙胶尖和其他材料。而老师们的操作很娴熟，就可以在细细的根管里活动自如，灵活地填补和取出各种东西。他们的技艺不禁让我有些叹为观止了。还有一次看到一个老师补牙。用跟牙齿颜色非常接近的材料代替缺损的牙齿，把材料充填到相应的地方，再用工具按照牙齿本来的形态，多次修饰、从各个角度查看调磨。最后做出来的牙齿真的是可以以假乱真。大概只有口腔医生自己才能看的出来是一颗假牙齿。我觉得他们治疗一个病人，就像是完成一件艺术品一样，精雕细琢，过程有可能很漫长很耗费时间和心思，但是最后看着做出来的成品，自己心里却体会到了最大的喜悦。
(二)感触护士的周到服务
这次见习接触的护士姐姐们也很让我佩服。以前想当然地认为对人和蔼是一点都不困难。但是真的到了医院却发现真是说起来容易做起来难。第一天我热情高涨，对每个病人真的是尽自己最大努力服务周到。但是随着一天天工作的劳累，就开始变得烦闷起来。每天回答的问题几乎都有固定的答案，时间久了我觉得自己就是一个复读机。于是见到病人说话能简短就简短;能不说就不说。而且开始见到病人都是微笑服务，但是后来我觉得掩盖在口罩下面的表情即使微笑也不会让人看到，自己的微笑也得不到回应。于是有了口罩的掩盖，我的表情一度很冷淡。但是护士姐姐们很让我佩服。她们天天跟病人打交道，跟病人交流时的用语也是只有固定的那么几句话。但是她们不因为自己的厌倦而改变态度，始终热心对待病人。而且她们跟医生配合十分之默契，医生很少说要什么东西，因为护士们都会提前准备好。这样看病的效率就非常之高。
(三)感触求学的学无止境
这次见习还让我体会到了一个词“学无止境”。开始我跟的是教学号，也就是一个老师带一些研究生或博士生。看着这些师兄师姐们的操作，我觉得他们已经很厉害了。但是接下来几天又见到几名“老”专家们的治疗，他们真的是更技高一筹。他们的操作更娴熟，观察更仔细，定位更准确;而且，他们对待病人的态度更好，让人有如沐春风的感觉。从而我觉得医学这个科目真是一个让人可以，而且必须终身学习的科目。经过进入大学校门之前十几年的寒窗苦读，和进入大学以后七年或者更长的漫长求学之路，等到毕业的那时候我们可能觉得自己已经很了不起了，在别人眼里经过这么多年学习的医生也已经很厉害了。但是其实我们刚毕业的那个水平和这些高水平的专家们还是有很大差距的。在这之后的人生路上我们还要不断学习，要学的东西还有很多。 (四)感触病人需要呵护。
几天的经历让我看到了病人的“弱者”形象。来医院的病人，不管工作岗位、社会地位、个人收入、生活环境如何，在这里似乎都是同一个形象。他们都很尊敬地对待医生，脸上总写着一脸焦急，医生要求陈述病情的时候总是尽力地多说一点，直到医生说好几次“晓得了”才会停下。在一个病人的工作岗位和生活圈子里，他也许是一个很优雅的人，也许是一个很张扬的人，也许是一个很沉默的人，但是在医院里，所有这些性格特点似乎都看不出来。在面对自己的身体时，人往往是最本质的，最真实的。在医院里，来看病的人，不管是谁，他们面对的是自己的缺陷，自己的身体发肤。这时候他们是弱者。是柔弱的。而能够补救他们缺陷的，就是医生。这个想法每每让我反思自己对病人的态度，让我想起希波克拉底誓言那庄严的誓词。健康所系，性命相托，面对此时的“弱者”我们医生担负这很艰巨也很神圣的任务。 这次是我第一次时间较长的呆在医院，给我留下了深刻印象。我初步了解了口腔医学的分科情况以及牙体牙髓这个科室的常用材料和器械。对治疗过程也有了一个很粗略的了解。虽然这些知识都很浅薄，但是我相信在以后学习专业知识时我会回想起这次导医的经历，而且这次导医让我接触到的东西可以对以后的学习有所帮助。其次经过这次见习我认识到动手的重要性。我觉得自己的动手能力很差，以后要注意锻炼动手能力，一定要自己找机会多练手。另外还要注意自己的语言表达能力、交流沟通能力。这些对于一个医生来讲也是至关重要的。
篇【2】：假期口腔实践总结将近1个月的口腔内科实习过程中本人始终坚持在服务中学习,在学习中服务的理念,树立爱伤观念,学习处理好医患关系,培养全心全意为患者服务的职业道德,对医疗工作的高度负责的精神和认真仔细的工作作风.实习期间在带教老师的细心指导下,能基本完成口腔内科实习中的日常门诊诊治以及每周一到两天的急诊,病房会诊工作,并且基本掌握口腔科常见疾病的诊断,鉴别诊断,治疗原则和方法,能较为准确的采集病史,规范的进行口腔的常规检查和必要的特殊辅助检查,病历书写字迹工整,清晰,有条理,逻辑性强,能积极配合和协助带教老师日常诊疗工作,但在一些细节问题上,还不纯熟,尚待完善.
在口腔外科1个月的实习中,增强了我作为一名医学生的职业道德责任感,促进了从医学生到医生角色上午转变,培养了学和靛岗的敬业精神和临床思维能力,学习到了服务艺术,理论联系实际,掌握扎实的基本理论知识,苦练基本技能是口腔外科实习中最大的体会.实习期间认真学习书写入院记录,查房,换药,写病程录，跟手术,写出院小结,并基本掌握口腔颌面外科门诊病人的检查,诊断,诊疗和防治原则,在带教老师指导下能处理一些小型的门诊手术和病人急救的处理,另外对手术室无菌操作,无菌技术和手术基本操作(切开,结扎,缝合)以及各种伤口的处理方法有了更为直观的认识,从而让忙碌的工作变得充实而快乐,但由于临床知识和经验的缺乏,在诊疗过程中仍存在很大不足,有待探索和学习.
口腔修复实习小结 通过1个多月的口腔修复科的实习,期间始终保持谦逊与不耻下问的态度,在习惯了医院的繁忙,紧凑的工作氛围的同时,更多的是口腔临床工作给予我的满足感和兴趣感,在这个过程中,我不断领悟和学习着.实习期间,在带教老师的耐心指导和鼓励下,经过自己一段时间的观摩和摸索,能较为熟练的运用所学完成口腔修复体的设计和修复后出现问题的处理,能较为准确的对常见的牙颌畸形作出诊断和正畸复诊的熟练操作,工作日渐理清头绪,逐日步入了正轨.更懂得了闻道有先后,术业有专攻的道理,不断成长,不断进步,理论和技术更为完善.
❖ 假期实践活动总结 ❖
中学生暑假社会实践活动总述
社会实践活动的开展增强了中小学生的实践能力, 实质上反映了当代青年助人为乐、甘愿奉献的时代风貌和精神风貌。
2015年7月3日，45团第二小学两个年级的学生参加了这次社会实践活动。同学们的口号是“走进社区，见证成长”。为了给大家一个干净的假期，同学们组织清理社区草坪和新桥头堡集善社区的道路渣滓。
最后，学生们还在社区门口表演。
本次活动，学生们被分成几个小组，每个小组开展各自的工作，同学们打扫的如火如荼。因此，学生们可以进一步互相帮助，互相学习，互相学习，互相理解。打扫时，同学们起到了共鸣，使保洁工作进一步加快，使地面更干净。
中小学阶段是学生们青春年华的时期。他们不仅要学好知识，还要积极参加各种实践活动。积极参加社会服务和各种社会实践活动是提高和锻炼自己的有效途径。同样在这次活动中，同学们也收获了不少，下面是这次活动的简要总结。
首先，必须要表扬参与这次社会实践的同学，因为这是自愿参加的，虽然大家的事情也比较多，很难抽出时间，而他们如此积极主动的态度是实在值得肯定和表扬。打扫卫生可不是件轻松的工作。他们的热情参与正是优秀青年的表现。其次，看到同学们都能服从组织安排，这次活动主要目的是到社区捡拾路边的垃圾，为小区的干净整洁奉献自己的力量。
同学们要打扫的范围广，垃圾分布也不均匀，在人员安排上有一定的困难，但是同学们都能够服从安排，有序的进行清洁打扫工作，是值得欣慰的。就捡垃圾而言，这是说的容易操作起来却很难的，同学们刚开始还担心着会没人弯腰去捡，但是在同学们的鼓动下，大家还是奉献了自己双手。我不得不赞叹，同学们的纪律性真的很好，尤其是在结束的时候拍集体照时的表现是出乎意料的，大家都自觉的排起队伍，没有扭扭捏捏的表现。
但是，在这个社区服务中，我还是看到了一些不足。第一就是迟到，在这次的活动，有个别同学迟到，虽然同学们可以理解来晚的原因，但是我希望大家以后都能够遵守规定的时间，按时到达指定地点集合。另外就是对于同学们的主动性的批评，服从安排是好的，但是在完成了自己应完成的工作后同学们应该要主动去另一块区域帮助别人打扫，而不是干巴巴的站着等。
在社会实践的过程中，学生感到快乐和充实。这是一种助人为乐的满足感和幸福感，让学生们更加热爱这一职业。在“助人为乐”的路上同学们要继续努力的传递爱的火把，让更多的人把火把传递让世界更加地温暖。
四十五团二中
2015年7月10日
❖ 假期实践活动总结 ❖
在这一点上，经年累积的素质和文化水平使得我应付自如，完全没有任何阻碍，我让我和同事们相处愉快，度过了美好的六天。
三、微笑
饭店能够做得好，还离不开一个主要因素：微笑。古人云：“没有笑颜不(火车站社会实践报告)开店”。微笑可以赢得商朋满座，产生最大的经济效益。所以，可以说笑是对一个饭店的治店法宝，企业的成功之道。
微笑面对顾客也是我们的准则，所以领班要求我们像面对家人一样服务顾客，做到微笑自然、自信，这对兼职的我有一定的困难，但我也努力按照标准去完成，虽然并没有完全适应，但至少可以微笑以对。
通过这次的兼职实践，我也观察到我市旅游业的严重问题：
首先，旅游消费指数低，我市三星以上饭店尚不足五家，而本市人民消费水平还没有得到完全开发，所以对星级饭店的消费明显少，致使星级饭店的少量化。
其次，服务质量低下，全市有不少饭店旅社，但规模实力小，经营管理分散，体制不活，营销手段滞后，技术依托和网络化水平低，市场尚不规范，绝大部分为“小作坊”经营方式，只有几个员工，顾客的服务得不到完全满足。
再次，在消费层次低的情况下，当前的饭店市场竞争是单一的价格竞争，这是一种低层次的恶性无序竞争，恶性价格竞争最终导致行业利益的损失和消费者所应享受的服务质量下降。
希望在未来五年中，有更大优秀的旅游服务人员出现，能够解决这些问题。而我也会努力学习专业知识，将来必将投入我市的旅游发展中，充分发挥自己的才能，为家乡的发展做贡献。
万事开头难，什么事都要有尝试，都要有开始，都要有经过，都要有失败。在经历了在超市的工作之后，明白了很多事情开起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的超市的经营也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划。总之，任何事情都要考虑周全。
尝试经商的滋味，增加自己的阅历，因本人是文科生，需要有更多的体验，更多的经历。毕竟身在学校，接触社会的机会很少，趁着寒假有这样一个节日，好好大干一场。
随着期末考试的结束，期盼已久的寒假终于来了。回到家里是一种久违的温馨气氛。在吃过晚饭后，父母问我打算如何度过这个寒假，一开始还没有什么具体的想法，后来决定去饭店当服务员。作为一名大一新生，对缤纷色彩的大学生活充满好奇。在大学的第一个寒假里，我希望能有一个好的开始。对于我们学生而言我想这是一种磨练，因为在我国教育里学到的大都以理论知识为主，真正学到的实践知识却不多。理论加实践是最科学的学习方法。感谢学校给我们学生提供一个社会实践的平台。于是，我开始了假期打工生涯。
第一天进去做事感觉很奇怪，因为以前一直是以消费者的身份进的饭店，这次却是一个服务员。首先想到的就是要把心态调整好。
平时来饭店吃饭时不觉得什么，来打工的才知道原来都不是那么简单，每个细节都要弄好。我第一天是试工，虽然很多不懂，但我很积极，很投入，老板还算满意，毕竟是我的社会实践第一步。尽管感觉很累，但过得很充实的。
我每天的工作时间是早上8点上班直到晚上8点。我们每天的工作就是在客人来之前把房间打扫干净，帮客人倒酒，换餐盘之类的杂活。一天下来到处酸痛，刚开始真有点受不了。虽说顾客就是上帝，但有时候难免会遇到纠缠的客人。所以服务生的工作看起简单，但做起来还真是挺麻烦的。
通过这次社会实践，我找出自己的不足和差距所在。也明确自己在社会上的地位，为自己积累了一些社会经验。
同时也总结了一下饭店在经营方面的漏洞。
在客流的高峰期时，工作质量下降。这是由于工作量较大，服务员行动快慢，主厨急于将菜快速送上等所致而影响了菜的质量与口味。想要解决这一问题，要打造厨房完备的团队，根据各部客流的大小。精确安排各个工作的认识。
通过这次社会实践我也认识了自己的很多不足，也学到很多在课堂上学不到的东西，这个寒假过得很有意义。在今后我还要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识更多，使自己未踏入社会就已体会更多方面。
❖ 假期实践活动总结 ❖
为引导学生把专业理论与社会实践服务密切结合，全面提高大学生的思想道德修养和综合素质，进一步增强团员青年的责任感和提高学生的竞争能力，我院组织开展寒假学生社会实践活动。在这个不长不短的寒假中，作为一名未来要迈入社会的学生，深入社会、实践锻炼是一门必经的功课，因为我相信因为经历所以懂得，只有了解社会，你才能真正做到融入社会。因此，这个寒假，我去了我同学的工作现场参加练习，主要是看我会怎样。
我就读土木工程专业，我想通过这次实践，使自己从理论走向实际，实现从课本走向社会，在实践中增长知识，锻炼自己的能力，更重要的是检验一下自己所学东西能否被社会所用，找出自己的不足之处，以便更好的取长补短，完成自己的学业，学到更多的知识。
一、内心的想法转变
通过这次实践活动，我深深地体会到“真理**于实践，实践出真知”。只有不断地参加社会实践，才能把在学校学到的知识和社会实践结合起来。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
一个多月的时间让我学到了在学堂之上无法学习到的知识，还有许许多多的社会经验，这都不是老师可以教授给你的，必定要自己亲身参与方能有所体会。有时候做一个人很重要。如何与人沟通，如何与人打交道，如何与团队合作，如何与人谈判、管理和相处。这在职场上非常重要，有时甚至比拥有博学的知识更能适应当今社会。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在这段实习过程中，我深深的感受到所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，使我真正从课本走到现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活。刚开始的一段时间里，对于一些工作感到茫然不知所措，不知如何是好，这让我感到很难过。
在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这些与实践还有一段距离。
哲人说：“实践是检验真理正确与否的唯一标准。”理论要回到社会实践中去运用，想事情办事情一切从实际出发，使主观符合客观。
认识客观事物，要实现两次飞跃，从感性认识到理性认识是认识事物的第一次飞跃，而从理性回到实践是第二次飞跃。所以实践实践验真理的唯一标准。在当今的大学生，社会无时无刻不在发生日新月异的变化，而参加社会实践更显得重要，实践的能力强弱，决定着日后工作的好坏。
二、人要不断的学习
“千里之行，始于足下”一个月短暂而又充实的实习，我认为对我以后走向社会起到了一个桥梁作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，对将来走上工作岗位也有很大帮助，让我明白了许多做人道理，向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位的各项规章制度，与人文明友好交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这是我一生中的一笔宝贵财富。
这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的，做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处，是现代社会做人的一个最基本的问题，对于自己在校大学生，面临踏入社会的人来说，需要学习的东西还很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师。”
另外，我也知道了一些有关工程的小方面问题的解决方法，例如：譬如柱子出现断层，就需要断掉，重新浇筑等等。安全质量放第一位，要报以认真学习的态度，学习前辈们的经验，要吃苦耐劳，不怕热，工作要细心，并且得有很强的责任心 。
在接手工作之后，要迅速熟悉工地现场及相关施工楼栋的图纸资料，完成新纪元二号工地三通一平，包括水管线路的选址、接头、埋设工作，各栋楼的工程进度统计、施工人数统计、质量监督，协调挖掘机台班开通道路、清理桩头，统计两个楼护坡工程量及管线保护工作，参与各栋楼的桩位偏差测量为验桩及后续工序的施工做好准备，为交接工程量的现场实测统计。参与相关技术工作，通过自身的努力学习，将图纸理论知识同现场工程实践相印证结合，通过运用所学理论知识，努力积累现场工作经验，能够使自己快速的融入到新的工作生活当中。
我还发现自身对理论知识的把握也不够全面准确，所以在今后的学习中我要做到利用课余时间努力学习建筑、管理理论知识，丰富自身，为以后能够顺利完成工作打好基础。并且，通过一个月的实践，也使我充分的认识到了，要丰富的不仅是建筑理论知识和现场经验，更重要的是做到发挥管理者的只能，在工地现场能够做到统筹协调，及时的协调处理现场各类突发状况，并且能够对后续工作可能出现的状况做一个深刻的认识和准备，以保证工程能够顺利的施工，而不受到过多其他不必要的因素干扰，影响施工进度和质量。
因此，在今后的工作中，我也要抱着对工作对自己负责的态度，工作时能够严格要求自己，做到有始有终，遇到问题能够及时跟踪处理完成，我相信抱着这样态度来学习和工作，对自身更是一种磨练和提高。我学习的进步和前辈、朋友的帮助是分不开的，以后工作，我不仅要进一步加强理论知识与现场实践的相结合，充分发挥个人特长，积极改进自身不足之处，同时更应该注重团结同事，发挥团队和谐进步的精神，完成自己的本职工作。
三、假期感慨
寒假社会实践活动带给我们的快乐，是成就的喜悦。在实践中，我们感受到自己的微薄，实现了整个社会的强大凝聚力。
一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长，在实践中学习，充实了自己，提高了口语表达能力，与他人交流。真正走出教室，让他们陶醉在喜悦中。有时会很累，但更多的感觉是我在成长，我在有意义地成长，在这之后，我明显地发现自己变开朗了，虽然我自己的力量不足以改变一些东西，但如果整个社会共同努力，这才是动力之根本，动力之源泉，使国家繁荣富强的途径，提高国民素质的实践活动。
另一方面，我意识到了自己的不足，没有经验，没有与人交流交往的能力，有些东西以前没有尝试过，难免会出差错，如果我还这样的话，以后很有可能在社会上没有立足之地，现在的社会不仅要有知识，还要拥有一些应辨能力等综合素质,只靠在学校汲取知识，远远不够，从现在开始，就要培养自己的能力。
虽然这次活动时间很短，但这段时间的社会时间给了我很多感受，提高了我的社会实践能力。它引导我接触和了解社会，增强了我的社会责任感和社会适应能力。学校组织的活动让我认识到学习适应社会的重要性。
在竞争如此激烈的今天，对于我们这些出生牛犊的大学生来说，自主训练和社会洗礼是多么重要。在这个超高速更新的今天，如何适应社会也是我们即将面临的难题。对我们现在来说，我们越早接触这个不断变化的社会，我们就越能适应它。
大学是一个小社会，进入大学不过是半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我深深地认识到社会实践是一笔财富，而且也从中收益良多，很感谢教会我知识的师傅们，和帮助我许多事情的朋友们，我也从中学会了许多的东西，令我收益终生。另外，我也决定以后多参加社会实践，在实践中提高自己，不断提高自己，让每一个假期都能充实起来。
❖ 假期实践活动总结 ❖
大学生假期实践调查报告
湛江创建国家卫生城市从2006年到2012年走过了6年的时间，今年，湛江迎来了创卫的关键年，要创办好湛江为国家卫生城市，并不是**一手就能办好的，需要湛江全体市民的支持与参与，因此作为湛江的每一位市民都有责任为湛江创卫贡献出自己的一份力量，让湛江变得更加美好！那么市民对湛江创卫知道多少，**在哪些方面还需要改善以及想知道市民对我们大学生所举办的创卫活动的有什么看法？因此，我们队湛江团队的健康知识进行了问卷调查。
一、调查目的：
湛江市民对湛江是否能创建国家卫生城市扮演者非常重要的角色，最基层的市民反映的情况最为真实，最能反映市民对湛江知识的知多少，以及对**和我们大学生提出最为宝贵的建议。
二、调查地点与对象:
寸金公园和周围的人；赤坎新老步行街及其周围的人
三、调查方法:
采用问卷调查的方法。制作有针对性的调查问卷，调查问卷设置若干个问题，一个问题设有若干个选项，分别选取不同选项中占我们调查总容量的百分比得到我们的数据。
四、调查内容
健康知识、健康知识、环保知识、交通景观、河流景观以及我们对我们活动的看法
五、调查结果数据与分析
1在我们的市践活动中，被调查的市民大多是土生土长的湛江人，其中只有28.77%是外来务工人员。
2、而我们调查对象一般年龄都在35岁以下，中老年人较为少，造成这种情况的原因主要可能有中老年人老花、文化素质较低以及对外界事物防御心太强。
3、对于市民对身边环境的满意程度，其中有55.71%对环境是满意的，然而同时却有40.49%的市民对环境不满意，也就是说我们周边的环境仍然需要进一步改善。
4、有48.10%的市民是不知道湛江创建卫生城市是何时创建的，也就是说**在这六年创卫的期间，宣传力度是非常薄弱的，没有落实到人民群众中，因此也希望**能够加大力度宣传，让更多的市民知道创卫，了解创卫，这样市民才能更好地配合**，才能知道如何为创卫贡献力量。
5.很多市民不完全知道湛江创建国家卫生城市包括哪些内容的或者不太理解某些内容。但是，大多数市民都知道，要创建国家级卫生城市，必须做好健康教育、市容市容和环境卫生保护工作。
6大多数市民认为市容卫生的要求是街巷整洁、平整、卫生；环卫设施要合理完好；市容要整齐美观；城市街道绿化标准等，这也是所有市民期待的良好环境。
7.有50%市民认为湛江河流域污染严重，有19.18%的市民认为河流污染非常严重，其中大多数市民认为北桥那个区域最为严重。
这说明湛江流域的污染情况不尽人意，有必要进行河流污染的防治。
8.对市民进行健康知识调查中，其中有65.22%市民知道乙肝与艾滋病可以通过血液、性接触、母婴来传染，然而却有一小部分的市民以为空气或蚊子叮咬能传播乙肝或艾滋病，这说明还有部分的市民对基础的健康知识还没掌握，可见市民的健康知识的薄弱以及需要大力宣传健康知识来提高全民的健康知识和增强他们的意识。
9.几乎所有的市民都知道正确使用***可以预防艾滋病，然而只有12.77%的市民知道***也可预防性病梅毒。
10.大多数市民知道合格碘盐可以预防甲状腺肿，然而却只有60%的市民知道缺碘特别是儿童会引起智力低下。湛江是一座沿海城市，盛产海产品，海产品中含有大量碘元素，特别要让市民知道缺碘会引起甲状腺肿，碘过量也一样会引起甲状腺肿。
11.几乎没有多少市民知道出现咳嗽，咳痰几周可怀疑得了肺结核，可能的原因肺结核中老年人较容易得病，而多数调查的对象都比较年轻。
12.对于城市中黄、红、绿不同垃圾桶所要代表装的垃圾分类，有79.62%的市民是清楚的，然而仍然有20.
38%的市民是不知道的，说明市民的环保知识很薄弱，需要**、学校等机构来增强市民的环保知识。
13.对于违反交通规则的人有47.95%的市民主张严惩违反交通规则的人，可见如今还有挺多人是不遵守交通规则的，所以才令得市民如此反感，同时也希望**能进一步改善交通的硬件设施。
14．有78.81%的市民对我们朝阳创卫环保实践队持肯定的态度，其中有54.08%的市民认为我们的活动很好，得到市民的肯定，我们10天的创卫虽然辛苦但是非常值得的。
我们日后会再接再厉做到更好！
总而言之，湛江创建国家卫生城市还有很长的路要走，然而现在市民的健康、卫生、环保意识等各方面较差，以及对创卫宣传不够，一定成为在创卫路上的一块绊脚石，所以对市民的各方面的创卫知识的宣传是非常必要的。同时，要深入群众了解真实情况，完善各部分硬件设施。作为新一代的大学生，我们有责任多举办类似的创卫活动，得到人们肯定的同时也实现了我们的价值，这是一个非常有意义的活动。
❖ 假期实践活动总结 ❖
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【导语】走向社会，参加实践，可以帮助我们摆正自己的位置。社会实践虽然是辛苦的，但同时也是快乐的，只要有收获，我们都可以从中找到属于自己进步的筹码。下面就给大家分享下假期实践活动个人总结，欢迎阅读！
假期实践活动个人总结怎么写
一.基本格式
（1）标题：一般是根据中心内容.目的要求.总结方向来定。同一事物因总结的方向-侧重点不同其标题也就不同。总结标题有单标题，也有双标题。
（2）前言：即写在前面的话，活动总结起始的段落。其作用在于用简练的文字概括交代总结的问题，或者说明总结的问题.时间.地点.背景.事情的大致经过。
（3）正文：正文是活动总结的主体。正文的四个部分包括：情况概述.成绩经验.存在的问题和教训.今后努力的方向。其中成绩经验是主要部分，存在的问题是指在实践活动中受到应当解决而暂时没有解决或没有办法解决的问题等。
（4）结尾
（5）署名和日期
二.活动总结要素
（1）活动背景
（2）活动目的
（3）活动执行范围
（4）活动起止时间
（5）活动开展情况（需要一些数据支持）
（6）活动总体评价
（7）活动要求
三.活动总结的内容要求
（1）标题：注意新颖，体现活动特色
（2）首部：活动目的.活动时间.地点
（3）主题：主要写明此次活动的口号
（4）人员：主要参加的人员和单位
（5）流程：活动的主要程序和相关负责部门
（6）正文：做法.经验.教训
四.活动总结的注意事项：
写活动总结应注意，要掌握全面情况和进程，要如实的反映情况。对成绩不夸大，对缺点不掩饰。文字要简明扼要，材料要剪裁得体，分清主次侧重，条理要清楚。同时写作中一定要有观点，有实践活动中的事例，总结要鲜活，令人信服，达到较好的效果。
假期实践活动个人总结范文【一】
第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。近三个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟！
一：挣钱的辛苦
整天在公司辛辛苦苦上班，天天面对的都是同一样事物，真的好无聊啊！好辛苦啊！在那时，我才真真正正的明白，原来父母在外打工挣钱真的很不容易！
二：人际关系
在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解.才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的'思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了.我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
三：管理者的管理
在公司里边，有很多的管理员，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理，就必须要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们！要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学，要用到不同的管理方法，意思就是说：在管理时，要因人而异！
四：自强自立
俗话说：＂在家千日好，出门半＂招＂难！＂意思就是说：在家里的时候，有自已的父母照顾，关心，呵护！那肯定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这二个多月里，让我学会了自强自立！凡事都要靠自已！现在，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立！
五：认识来源于实践
一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高！马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
六：专业的重要性
选择了会计为专业的我，在这次实践中自然比较关注这一环。虽然在实践中只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋！在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论部分占主体，而我自己对专业知识也能掌握，本以为到了企业实践应该能够应付得来，但是在企业里并没想象中如此容易。平时在学校，数字错了改一改就可以交上去了，但在工厂里，数字绝对不可以出错，因为质量是企业的第一生命，质量不行，企业的生产就会跟不上，而效率也会随之降低，企业就会在竞争的浪潮中失败，所谓“逆水行舟，不进则退”，企业要时时保持着这种竞争状态，才能在市场中立于不败之地，就因为这样，企业会对每一个在厂的员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但这里更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像在学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负上责任的，这关乎工厂的利益损失。
假期实践活动个人总结范文【二】
实习是每个医学生必要不可缺少的学习阶段，作为一个在临床经验上十分欠缺的初学者，除了自己的带教老师外，病房其他的医师、护士和患者本人都是值得请教的老师。因此，我保持谦虚、认真的学习态度，积极参加病房所有的学习、医疗、讨论等活动，从最基本的查体、病程记录做起，逐步磨砺自己。
在进入ICU前带教师向我讲解ICU内管理制度和消毒制度，并介绍ICU环境，使我对监护室有所了解，工作起来得心应手。特别安排专科疾病知识讲座，即对胸心外科常见病的介绍，使我对胸心外科疾病有一定的认识，有利于术后监护。此外，还进行基础护理方面带教，如对病人术前教育、心理护理和生活护理。
这次的实习使我了解中心静脉测压的意义和重要性，它是直接反应左心功能和衡量血容量的客观标准，指导补液速度和评估血容量。影响中心静脉测压值的因素：
①零点的测定；
②卧位腋中线的第四肋，半卧位腋前线的第四肋；
③病人必须在安静下测压；
④测压管必须保持通畅，确保导管在腔静脉或右心房；
⑤应用呼吸机PEEP时，必须减去PEEP值，才是真正的中心静脉压。同一时间由老师和我分别测压，对比我测量的准确性。注意无菌，避免从测压管注入血管活性药物，并确保管道通畅在位。
在进入临床实习后，我往往把学习重心放在了操作上，而对理论学习和临床思维的训练有所放松，在胸心外科尤其如此。胸心外科病种多、手术多，我极易把注意力全部放在手术操作上。所以我把多上手术、多练手作为实习的主要目的。这样是有所欠缺的，通常手术后的病理生理会发生很大改变，必须全面准确的综合病史、体征、病情程度、手术方式等多方面考虑，才能方能准确掌握要害所在，看清本质，理解手术对患者的影响，制定正确的处理措施。使其知其然更知其所以然，方能逐步提高其临床工作中分析问题、解决问题的能力。
通过一个月的实习，使我对胸心外科术后监护有所了解，基本掌握监护仪，呼吸机，除颤仪，微量泵等的临床应用和注意事项，并能独立完成中心静脉压的检测，气管插管内吸痰，护理记录单的书写，出入量的总结等监护技能。最后均能通过理论和操作技能考试。
随着医学科学的发展，先进电子仪器在临床的普遍应用，这对护士也提出了更高的要求，不但要有高度的责任感，还要学习重症监护和重症监护的技能。我在胸心外科重症病房的实习中掌握重症监护和重症监护技能，对临床护理的整体素质和业务水平有所提高。实习过程中，我了解操作的目的、意义，操作注意事项和操作不当的危害性，其次才知道有的操作必须亲身体验，才能掌握技巧，熟练掌握方法和技巧后才能在病人身上进行操作。在实习当中。我始终以实事求是的观点，严格要求自己，从一点一滴做起，因为这是对患者、对自己、对社会、对科学负责。
❖ 假期实践活动总结 ❖
在注重素质教育的今天，大学生假期社会实践作为促进大学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践历来被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的优秀人才的重要途径。寒假期间，社会实践活动既是学校教育向课堂外延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。
它有助于当代大学生接触和了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径。也是大学生服务社会、回报社会的好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风
大学是一个小社会，进入大学等于踏入半个社会。我们不再是风雨打不倒的花朵。通过对社会实践的锤炼，我们深刻认识到社会实践是一种财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；只有这样，才能学以致用，在实践中成才，在服务中成长，才能有效地为社会服务，体现大学生的自我价值。
今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特色相结合，为地方经济发展做出了贡献，为社会创造了新的财富。
进入大学后的第二个假期是一个应该好好充实的机会。回到家后，我开始计划如何充分利用假期，多做些专业研究。我是一名大学生，我很幸运地处在**时代。我们肩负着重大的历史责任和使命，要承担起这一切，跟上时代的步伐，就必须使每一天都无缘无悔。
我不想虚度我的人生。因此，2013年暑假，我有了一次充实而难忘的社会实践经历。通过的帮表哥做一些事。
在大学里只是一个小社会，但真正走进社会工作，却发现和感觉完全不同与学校。来到表哥工作的地方，看到每个工作人员都坐在自己的电脑前投入的工作着，看着他们熟练的运用着电脑软件，做出自己啊满意的效果，心里很羡慕也开始着急自己如何能有他们这样的能。站在他们旁边，我看着他们一步一步地操做电脑，完成一些画面效果。
我还找到了一台电脑试图做一些**处理，但我发现我离它还很远。
中午午休时，他们终于可以要求一些专业知识，他们也非常热情。我谈到自己的焦虑，并崇拜他们的技术。他们都说，做事要循序渐进，不要急躁，熟能生巧。
与他们的交流中也明白了一些在学校中学不到的东西，比如社会中的一些为人处世，大学与社会的种种不同。在大学里我应该培养什么样的能力，如何提高自己的专业水平，如何充分利用业余时间。大学是很多时间自己学习的，充分利用自己的业余时间往往可以完成很多事情，学到很多东西。
听了这些话，我也重新考虑了如何充分利用我的时间。
下午他们又开始忙碌起来自己的工作，看着他们投入的身影觉得自己要学习的东西还是很多，自己尚缺少的一些品质应该如加强，对工作的投入，对大学的规划等等……大学是进入社会的最后一个阶段，也是最能充实自己的一个阶段，该如何好好的计划大学的四年生活，利用这四年时间在专业方面逐步的提高，好好地去多学习一些知识，无论是专业或是与周围同学相处等方面都是一个锻炼的过程。
自己也通过一天的学习对自己应该度过大学生活又有了一个重新的思考，也在心中重新规划了自己下一步前进的方向。总结出了一些经验和道理。
一．在社会中要有自信。自信不是麻木的吹嘘，而是肯定自己的能力。在与客户的多次接触中，我明白了自信的重要性。
你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累起来的，没有第一次怎么会来
二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
二．在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作，我认识了更多的人。如何与他人良好沟通需要长期的练习。
以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中会融入社会，这个群体，人和人一起工作，使做事的过程更加和谐，事半功倍。
你应该听取别人的意见，耐心而谦虚地接受。
三．在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。
一些尝试是为了克服你内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。
要征服自己，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。
”四．工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺血，身体就会虚弱，缺乏知识，大脑就会精疲力竭。
以上是我自己觉得在这次假期社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。
大学是一个小社会，进入大学等于踏入半个社会。我们不再是风雨打不倒的花朵。通过对社会实践的锤炼，我们深刻认识到社会实践是一种财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；只有这样，才能学以致用，在实践中成才，在服务中成长，才能有效地为社会服务，体现大学生的自我价值。
今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。
这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。大学生除了学习书本知识外，还需要参与社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。
大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作、独立解决问题的能力。通过参加一些实践活动，巩固所学理论，增加一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化为真正的能力，要靠实践经验和锻炼。
面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把假期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在，招聘单位越来越重视大学生的实践能力和实践能力以及与他人沟通的能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。
在这次寒假的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这是一个开始，也是一个起点。我相信这个起点会促使我逐渐走向社会和成熟。
大学生假期社会实践是促进大学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、实践能力和动手操作能力的重要途径。因此我们一定要积极参加社会实践活动，努力奋斗与领悟，通过不断地磨砺与锻炼来增加个人实践能力与道德行为修养。
在我的实践过程中，我不仅得到了经验和锻炼，而且让我明白了很多我从书本上学不到的东西。我深深感受到一个人对工作的热情。正因为如此，我逐渐明白了一个道理：
如果你想开创自己的事业，你必须加倍努力。有了对工作的执着，坚定的信念将指引他走向完美的事业。
实践感言 :
如果说知识的丰富是一个人的内在的修养，那么实践便是修养的外在体现，当代大学生不仅仅需要知识的丰富更注重的应是实践，实践能让一个人在应用理论时感受快乐，能让一个人在社会中体现自己的人生价值。
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