日记大全|中学篮球课本教学计划（经典20篇）

中学篮球课本教学计划（经典20篇）。

✪ 中学篮球课本教学计划

一、篮球训练中体能训练所存在的问题分析

（一）体能训练重视程度不够，训练理念缺乏科学性

长期以来，我国的篮球训练中对于体能训练这方面的重视程度不够，教练人员以及篮球运动员的大部分精力花在了战术、心理以及技能等方面，过分注重比赛以及训练的成绩，同时对于运动员体能方面的训练理念缺乏科学性、时效性，无法紧跟时展步伐做出及时有效地训练调整，传统的训练理念已经满足不了现代社会对于篮球运动员体能方面的新的更高的要求，同时对于体能训练认识不足，无法保证一般体能与专项体能训练进行均衡发展，制约了我国篮球运动员的体能素质的提升，对我国篮球运动的发展与进步存在诸多不利影响。

（二）缺乏科学合理的系统性体能训练

目前，我国的篮球训练中的体能训练仍然沿用传统的较为落后的训练方式，对于平时的体能训练也缺少科学有效的安排，体能训练作为一个系统性的训练工程，必须根据其自身特点制定科学合理的体能训练计划与短期、中期以及长期的训练目标，才能够保证体能训练的时效性。但是，我国篮球体能训练在系统性、科学性、计划性方面还存在较大的缺陷，这在一定程度上影响运动员的身体素质以及自信心的培养，同时不利于我国篮球事业的正常发展。

（三）体能训练方式单一，训练强度不足

体能训练对于篮球运动来说极为重要，作为篮球训练项目中的关键性基础训练内容，体能训练在很大程度上影响着运动员的发挥，进而影响到竞赛的结果。但是，我国的篮球训练中体能训练方式过于单一，训练手段不够科学，无法根据运动员的实际情况进行定制计划训练，一般是以速度或力量为主，并且训练时间与训练次数的安排上存在一定问题，训练强度不足，导致我国运动员的耐力、灵活性以及身体协调性存在一定的不足之处，影响着我国篮球运动的发展。

（四）缺少专职体能教练员，训练能力有待提高

近年来，我国的篮球运动发展遇到的重要影响因素之一就是运动员的体能素质不高，体能不行限制了篮球战术的发挥，同时比赛失利也加剧了运动员的心理负担。造成篮球体能训练不理想的原因之一为专职体能教练员的缺乏，同时大部分体能教练员的训练理念不够科学与先进，无法适应现代篮球运动对运动员体能提出的更高的要求，训练能力还有待提高，这些都影响到我国篮球运动员体能素质的发展与提升，必须给予高度重视。

二、加强篮球训练中体能训练的'对策研究

（一）提高对体能训练的重视程度，树立科学的体能训练理念

篮球运动员的体能素质在很大程度上决定了运动员自身的技能以及团队的战术是否可以充分发挥出来，体能训练作为篮球训练中的基础性重要训练项目，必须给予高度重视，同时体能素质的好坏对于篮球运动员的心理影响也是十分巨大的，将会影响篮球运动员的发挥水平。提高对篮球训练中体能训练的重视程度，认识到其在篮球训练中的地位，同时均衡一般体能训练与专项体能训练之间的关系，树立科学的体能训练理念，积极引进先进的体能训练技术与先进的训练思想理念，从而促进篮球训练中体能训练更快更好地发展。

（二）强化体能训练的计划性及系统性

篮球运动中不同位置的运动员对于身体机能的要求会有所不同，为了更好地发挥运动员的作用，提高运动员自身的体能素质，必须加强对运动员体能的系统性训练，运用科学合理的方法来增强运动员的体能。体能训练不是一蹴而就的事情，需要教练人员与运动员持之不懈的坚持，严格按照训练大纲与训练要求制定的系统性训练内容进行全年或多年体能训练，同时促进一般体能与专项体能的协调发展，并且要转变观念、引进新的训练方式与手段形成系统的科学的体能训练。

（三）制定合理体能训练计划，采用科学训练方法

篮球运动中运动员的体能训练一定要讲究“循序渐进”，制定合理的体能训练计划以及适当的训练目标，避免直接对运动员进行高强度训练，那样不仅不利于增强运动员的体能，而且有可能对其身体造成意外伤害以及心理负担。实现体能训练方法科学化、规范化以及制度化，借鉴并吸收先进的科学训练方法以及思想，制定符合现代篮球运动训练规律的训练方法，充分认识体能训练科学化的重要意义，从而取得良好的体能训练效果。

（四）提高体能教练员的训练水平，更新其训练理念与手段

体能教练员的训练水平的高低以及其训练理念的先进与否对于运动员的体能训练效果有着直接的影响，为了提高运动员的体能素质，加快培养一支高水平的体能教练员队伍势在必行，根据我国篮球运动员的实际身体素质，引进先进的训练理念以及科学的体能训练手段，同时体能教练员不断学习与进修，提高自身的训练水平，只有这样才能够尽快提高我国篮球运动员的体能素质，推动我国篮球运动的快速发展。

✪ 中学篮球课本教学计划

篮球行进间教学计划

篮球是一项既需要技巧，又需要协作与坚持的体育运动。而在篮球的比赛中，球员必须具备良好的身体素质，如强壮的身体、耐力足够、协调能力、眼手协调等。此外，篮球也能培养球员的语言沟通技能、判断力以及团队合作精神。因此，篮球在各个层面都有着广泛的受众和爱好者。针对此，我们推出了一项名为“篮球行进间教学计划”，以期打造更优秀的篮球后备人才。

一、目标人群

该教学计划针对士兵和新兵等初学者，旨在通过篮球的学习与比赛，提高其身体素质、语言沟通技能、判断力及团队合作精神。同时，也为那些从小便爱好篮球、想要进一步提升篮球技术的球员提供平台。

二、教学流程

教学计划的时间周期为3个月，教学流程分为3个部分。一是基础篮球技巧训练，包括投篮、传球、运球、防守、盯人、抢篮板和独立训练等。二是对阵首犯，通过上手实践操作和模拟比赛锻炼球员的心理素质和策略思考能力。三是比赛训练，安排两支球队进行比赛，并让队员在比赛中展现自己的实力和学习成果。

具体而言，针对初学者我们会安排相应的练习，例如：投篮训练，从静止开始，反复练习出手姿势和力量；传球训练，重点是准确性和速度，不断增加难度；防守训练，着重培养反应速度和意识。而针对已经掌握基本技巧、希望提升水平的球员，我们会进行更加细致的技术拓展，如进攻战术、防守策略等方面的训练，全面提高其篮球水平。

三、教学老师及负责人

本教学计划由经验丰富的篮球教练主持讲授，他们会根据不同年龄段、不同水平的球员设置不同的训练项目。同时，我们还会安排负责人全面负责各项工作的进度管理和整体组织。

四、教学安排

教学计划每周五进行训练（具体时间根据实际情况进行调整），每周末进行比赛。而为了保障球员的安全，我们会配备防护设备，如护具、护膝等。

五、教学效果

通过“篮球行进间教学计划”，我们将会极大提高士兵们的体育素质，增强其在身体方面的耐力，协调性等重要方面的能力。同时，也将使球员在心理素质和技术方面都得到润滑和提升，培养出更多优秀的篮球人才，为部队和社会提供更多的后备力量。

综上所述，“篮球行进间教学计划”是一项具有广泛意义和深远影响的体育计划，它不仅仅是一个简单的篮球培训，更是一种涵盖了身体素质、语言沟通技能、判断力及团队合作精神等方面培养的全面计划。我们期望，通过该计划的推行，能够为部队和社会贡献出更多卓越的篮球人才。

✪ 中学篮球课本教学计划

一、指导思想

坚持“以人为本”的重要思想为指导，认真贯彻全国农村教育工作会议精神，以基础教育课程改革为中心，全面贯彻教育方针，深入推进素养质教育，充分发挥教导处在数学、教学研究、指导和服务等方面的作用。强化质量意识，优化课堂教学，走低耗时，轻负担，高质量的教学路子。今后教学教研工作要围绕提高教学质量为准绳、加强教研组和教师队伍的建设，强化常规意识，推进课堂教学改革不断深入。为使泉山中学的教学质量再上新台阶作出应有的贡献。

二、工作要求

1、实行当天行政值日考课制，加强对课堂45分钟的教学管理。

2、重点抓好初三毕业班的教学管理，实行学校行政人员蹲班制，同时做好初三教学的全盘计划安排，搞好初三学生的每轮统考，做好成绩统计，组织初三老师座谈进行质量分析，及时查漏补缺。组织好初三的教学研讨会，加强横向联系，做好教学资料供应和教学信息收集工作，要坚持全面提高和因材施教的原则，积极参加各类各学科竞赛，争取取得好的成绩。

3、加大教研组工作力度。文科、理科、外语三个教研组各负其责。真正发挥其管理教学，开展教研的能动作用。各教研组要有教研计划，活动要有详细记录，每天教研活动，事先要有部署，事后要有总结，计划要周密，要求要落实。

4、深化课堂教学改革，全面提高师生素质。

（1）继续组织好以“减负、优化、增效”为主题的教学教研活动，广泛开展以“三体现”（体现素质教育，体现新的教育理念，体现尊重学生的主体性），“四讲究”（教学内容讲究精，教学方法讲究活，教学手段讲究新，教学效果讲究高）；“五高度”（课堂结构设计，教法学法设计，问题设计，作业设计，板书设计）为目标要求的课堂教学大练兵。

（2）组织教师参加基础教育课程改革的学习，尽快摸索出适应基础教育课程改革的教学模式，并加以推广。各教研组组织1-2次集体备课。

（3）开展课题研究。各教研组必须结合教学实际选准突破口，确定研究课题，选送一篇教学论文，一堂优秀教案，学校择优送到县、市参评。

5、加大常规教学管理的工作力度。

（1）继续实施《xx中学常规教学管理细则》，每学期全面检查二次，由教导处具体分组进行。

（2）继续实施《xx中学教学奖惩要例》，加大中考奖惩的力度，并将教学成绩登记上册，进入教师档案，作为下学年聘任教师的一个重要依据。

（3）继续实施《作业规范化要求》，使学生养成严谨科学学习态度和良好的学习习惯。

6、加强思想政治工作，把德育工作放在各项工作的首位。

（1）制定并实施《xx中学德育工作考评细则》，规范学生的日常行为。

（2）加强政治课、班会课、校会课，要把思想政治教育渗透到各科教学和各项活动中去，每学期上好2-3次主题班会课。

（3）抓好班干部的选用、培养和管理，建立学生值日制度，放手让学生管理学生，定期举行训干会及优秀班干的考评。

（4）重视校园文化建设，办好黑板报，抓好环境卫生、安全工作的布置，各班每月出二期黑板报。

7、加强对班主任工作的管理，制定并实施〈〈xx中学班级管理考评估标准〉〉对班组工作全面考评，考评结果作为下学期聘任班主任的重要依据。

学校不仅仅是教学，还要育人，我们要时刻的以为学生负责的态度来教学，顺利的完成我们学校要做的任务。国家的希望在学校中成长，所以我们就不能辜负国家的期望，要时刻的准备好工作，将我们的祖国下一代培养成最优秀的国家栋梁！

在XX年的一整年中，我们幼儿园的发展在全体教师和学生以及学生家长的大力帮助下，取得了长的进步，这是我们一直以来奋斗的目标，这是我们对整个社会做出的一个小小的贡献。只要我们去努力，我们的贡献还是更大，这就是我们一直以来不懈努力的根本！

XX年，我们将满怀着爱与喜悦,用心去经营广德这个大家庭,让她成为一个和谐美好的大家庭,我们将家园携手,共同开启智慧,运用爱的智慧,最适合的方法,让每一位广德人健康快乐地成长!我们共同付出快乐,收获喜悦,付出真情,收获成功!让我们在教育的途中，一路携手同行!

✪ 中学篮球课本教学计划

集体备好课是上好课的前提。集体备课就是教师根据课程标准的要求和教材特点，结合学生的实际情况，选择最科学的教法和学法，为优质高效的课堂教学做好充分准备。为了充分发挥集体智慧，促进以老带新，以新促老，集思广益，博采众长，真正实现资源共享，使全体教师能从单元整体上驾驭教材，特制定集体备课计划如下。

一、指导思想：

集体备课立足于个人备课的基础之上。数学、语文以学年组为单位，要在深入理解相关学科的课程标准、充分挖掘教材的前提下，集体商讨教学方法，明确教学目标，共同设计教学过程。进一步研究教学中的重点、难点，对典型题、易错点。同时要结合学生的年龄特点，兼顾每位学生的实际情况，共同探讨提升课堂效率的方法，使教案真正为教师所用，进而实现教师们共同发展。

二、具体内容：

集体备课的基本程序是：课型研讨—个人初备—共同备课—个人细备。

集体备课的基本内容是：

（一）课型研讨：数学——新授课、练习课、复习课

语文——讲读课、阅读课、复习课

（二）共同备课：上周授课产生的问题展开研讨。

对下周的授课内容共同探讨。

集体备课的目的是：实现“四统一”，搞好“四备”，钻透“四点”、优化“四法”、精选“四题”。

四统一：课型统一、教学目标统一、教学重难点统一、统一课时分配和进度。

四备：备课标、备教材、备学生、备教学手段。

四点：重点、难点、知识点、能力点。

四法：导入法、教法、学法、总结法。

四题：练习题、作业题、操作题、搜集题。

三、实施步骤：

1、在年级组长带领下，针对语文的三种课型：讲读课、阅读课、复习课，数学的三种课型：新授课、练习课、复习课，共同探讨；教研组长组织同学科教师对相关学科的新授课模式共同探讨。进而明确每种课型的教学内容和教学方法。

2、在年级组长的带领下，对上一周授课中出现的重难点、易错点、疑惑点进行阐述，并共同探讨解决和巩固的方案。

3、“个人初备”由组内成员独立完成；集体备课的时间则年级组内教师共同对下周的授课内容进行“集体备课”：阐述本单元在教材中的地位及前后联系，单元教学目标，三维教学要求，教材重难点，突出重点难点的方法，每课课时分配，作业与练习设计，教学方法的设想等，进而完善初备教案；“个人细备”由个人在集体备课的基础上，根据本班具体情况，对教案进行修改补充，融入自己的创新和教学风格，力求体现一种共性和个性的完美结合。该项则由教师个人自行安排时间，不得占用集体备课时间。

4、组内每位教师要积极参与集体备课活动，各抒已见，充分讨论，统一认识，实行教学上的“四统一”，搞好“四备”，钻透“四点”、优化“四法”、精选“四题”。

5、为了吸取经验，总结不足，我们要求老师一课一反思，写下集体备课的教学反思。

6、集体备课时间为语文周三早上8：10第一节，数学周四早上8：10第一节，年级组进行在工会办公室进行，由年级组长和教研组长安排组内教师轮流执笔，认真做好活动记录的文本和电子稿。

四、相关学科人员：

年级（学科）组长组员地点

一学年语文xx工会办公室

二学年语文xx工会办公室

三学年语文xx工会办公室

四学年语文xx工会办公室

五学年语文xx工会办公室

六学年语文xx工会办公室

一学年数学xx工会办公室

二学年数学xx工会办公室

三学年数学xx工会办公室

四学年数学xx工会办公室

五学年数学xx工会办公室

六学年数学xx工会办公室

✪ 中学篮球课本教学计划

篮球拉杆教学计划是为了帮助篮球初学者学习和提高篮球拉杆动作的技术和能力而设计的一套完整教育体系。拉杆动作是篮球运球技术的重要组成部分，通过这项动作的训练，不仅可以提高运球能力，还能增强球员的身体协调性和敏捷度。本篇文章将详细介绍篮球拉杆教学计划的内容和步骤。

第一步：理论知识介绍

在开始拉杆教学计划之前，首先要向学员们介绍篮球拉杆动作的理论知识。这包括拉杆的定义、作用和重要性，以及正确的动作要领和技巧。通过讲解和示范，学员们可以对拉杆动作有一个全面的认识，为后续的实践训练做好准备。

第二步：基础练习和技巧训练

教练将带领学员们进行基础练习和技巧训练。首先是基本的拉杆姿势和手部动作的练习。学员们要掌握正确的站姿、身体平衡和手部放置位置。然后，通过逐渐加大运球的力度和速度，培养学员们的手部灵敏度和协调性。同时，还要注重身体的协调性训练，如脚步的灵活运动和身体的平衡调节。

第三步：难度提升和创意训练

在学员们掌握了基础拉杆动作后，教练会逐渐增加训练的难度，并引入创意训练的内容。例如，通过增加障碍物的设置，让学员们在狭小的空间内进行拉杆训练，以锻炼他们的敏捷性和反应能力。同时，还可以设置一些创意的练习，如双手同时拉杆、快速转身拉杆等，以提高学员们的技术水平和应对变化的能力。

第四步：比赛和实战训练

为了让学员们更好地应用拉杆技术，教练还会组织比赛和实战训练。通过与其他学员进行对抗训练，学员们可以在实际场景中运用拉杆技术，进一步提高技术水平和比赛能力。同时，教练会对学员们的拉杆动作进行细致分析和指导，制定个性化的训练计划，帮助他们不断突破自我。

第五步：综合评估和调整

在拉杆教学计划结束之后，教练会对学员们进行全面的综合评估，包括技术水平、身体素质和比赛表现等方面。根据评估结果，教练将为每个学员制定个性化的调整计划，以进一步提高他们的拉杆动作和篮球技术。

通过篮球拉杆教学计划的系统学习和训练，学员们可以全面提高他们的篮球拉杆技术和综合能力。拉杆动作作为篮球运球技术的重要组成部分，对于提高球员的球感、协调性和敏捷度起着至关重要的作用。希望这个教学计划可以帮助更多的篮球初学者们掌握拉杆技术，享受篮球运动的乐趣。

✪ 中学篮球课本教学计划

篮球作为一项高阳性、高协调性、高技巧性的运动项目，备受广大青少年的热爱和追捧。为了满足广大青少年对篮球的需求，教育部门开展了一系列“篮球表演教学计划”，旨在帮助青少年更好地了解篮球、运动篮球、表演篮球，提高其体育素养和身体素质。

一、课程设置

“篮球表演教学计划”的课程设置非常丰富，包括基础篮球技术、奇技淫巧、花式传球、灵活运球、高空扣篮、球类接力等多个环节。教学计划从浅入深，逐步提高学生们对篮球的理解和兴趣。其中，“奇技淫巧”环节特别受到学生们的青睐。在这一环节中，学生们可以学到一些高难度的篮球动作，如“地滚球”、“抛接球”、“后空翻扣篮”等，既有趣味性又具挑战性，更能吸引学生们的兴趣。

二、教学方法

“篮球表演教学计划”采用多种教学方法，如示范+讲解、分组竞赛、对抗练习、个人训练、集体观看、名师讲座等。其中，“对抗练习”是非常重要的一个环节。通过对阵，学生们能更好地掌握篮球技能，更好地展示自己的优势和劣势，更好地培养自信心和团队意识。

三、教学特色

“篮球表演教学计划”有很多特色，其中最引人注目的就是花式运球和高空扣篮。这两个环节都需要学生具备高超的运球和跳跃能力，教学过程中更注重对学生的身体素质和技术水平的考核和培养。同时，教学计划还注重学生的创新能力和表演能力，给予学生自由发挥的空间，让他们在篮球项上展现自己的才华和创意。

四、教学成果

“篮球表演教学计划”得到了广大学生和家长的一致好评。很多学生在课程结束后，已经掌握了较好的篮球技能和基础动作，更有一些学生因为他们娴熟的篮球技能甚至成为了自己班级的篮球代表队员，参加了各种学校和社会篮球比赛，取得了好的成绩和经验，深受社会各界的肯定和赞扬。

五、总结

“篮球表演教学计划”旨在通过一种寓教于乐的方式，激发青少年对篮球的兴趣和热爱，培养良好的体育素养和身体素质，更加全面、系统地发展青少年体育文化。同时也引导青少年树立正确的价值观和人生观，增强学生体验人生的欲望和热情，为他们全面发展自己、展现自我、造就人生奠定良好的一块基石。

✪ 中学篮球课本教学计划

一、 学生分析

由于我镇属于城乡结合部，在小学阶段大部分学生没有接触到篮球跟谈不上系统的学习篮球了，通过对本校初一学生共性的观察，了解到学生对篮球的兴趣较浓厚，但篮球基础一般，水平不一，且身体素质发展不平衡。学生模仿动作的能力较强，对体育运动知识的认知从直观、感性、具体的动作开始，对知识的讲解已经具有理解和思考能力，且具有一定的创新能力。纪律良好，行为习惯已经正常化，可以初步掌握篮球运球技能，但对基础练习缺乏耐心和坚持；有团队意识，但小组合作能力不强。对老师的口令理解不清等，技能学习理解能力欠缺。

二、 教材分析

篮球运球是篮球基本技术中重要的技术，行进间体前变向换手运球是《体育与健康》课程标准目标体系之下所确定的初中篮球教材的内容， 结合教学目标，采用《篮球》------运球作为基本教材。篮球是深受学生喜爱，有广泛群众基础的项目，但学生对篮球的基本技术------运球的技能掌握较少。本单元通过球感练习，辅助练习等方法组织教学内容，使学生在练习过程中，掌握基本的运球技 能，提高灵敏性和协调能力，培养学习兴趣、竞争意识及团结合作精神。

三、教学目标

1．培养学生对篮球运动的爱好，感受篮球运动的乐趣，激发学生的学习参与兴趣，懂得行进间篮球运球的技术方法。

2．知道并能利用球感练习提高控制球的能力，掌握运球的基本要领，并能完成行高低运球的互相转换、换手体前换手运球、曲线进间运球及会做简单的`运球组合动作，发展灵敏性、协调性等素质。

3．培养学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，提高自信，形成积极主动的学习与生活态度。

四、教学器材

本单元，篮球器基本为两块篮球场，标志杆若干，篮球每人一个，下红旗、鼓等器材，目的为学生建立完善的练习条件，尽最大限度增加学生课堂练习密度，为提高学的篮球技术水平而设置。

篇二：水平二（三年级）篮球——运球单元教学计划（799字）

一、指导思想

根据《体育（1－6年级）课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。

二、达成目标

1、体验篮球的运球动作,感受篮球活动的乐趣。

2、发展学生灵敏性和协调能力。

3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。

三、本课特点

1、培养学生的创新意识。在各种运球活动中，比个人或小组“玩”的花样多，鼓励学生创出多种多样的练习方法的同时，达到体验篮球的运球动作,感受篮球活动乐趣的目标。

2、练习手段的改造与创新。将传统的“运球绕障碍”改为“运球冲过封锁线”，形成一攻一抢的“运球穿梭”练习，利用传统的 “我变，我变，我变变变”、“石头，剪刀，布”、“老鹰抓小鸡”、“捉尾巴”等游戏进行运球练习，增加练习的兴趣和难度，提高运球能力，发展灵敏和协调性，培养学生的竞争、合作、集体精神和克服困难的良好心理品质，增强自信心。

3、学习方式的转变。在各种活动中，充分体现“自主学习”、“合作学习”、“探究学习”，发展学习的学习能力。

4、器材改造。将标准的篮球架高度降低，适合小学生的身高特点，让学生体验扣篮和投篮的成功乐趣。

四、教学过程

1、诱导性练习。

（1）手部玩球——看谁的方法多。

（2）你能将球拍起来吗？

2、单人运球。比一比谁的方法最多（从原地到行进间）。

3、“我变，我变，我变变变”运球游戏。

4、“石头，剪刀，布”运球游戏。

5、“老鹰抓小鸡”运球游戏。

6、对抗游戏----“捉尾巴”运球游戏。

7、冲过封锁线后扣篮或投篮游戏。

8、放松舞蹈----“茉莉花”。

五、运动负荷预计

练习密度：50—60%

平均心率：130—140次/分

强度指数：1.4—1.6

✪ 中学篮球课本教学计划

随着体育文化的普及，越来越多的人热衷于运动，尤其是篮球运动。作为一项盛行全球的项目，篮球表演已成为青少年关注的焦点，也为各大学校、俱乐部和社交网络网站带来了极大的关注度和影响力。面对这样的形势，篮球表演教学计划的实施尤为必要。

一、教学目的

篮球表演教学计划旨在通过各种方式，全面提高学生的篮球水平，让他们掌握不同技巧和技能的同时，强化团队合作精神，传达健康的生活理念和积极的态度，增强学生的体质素质和心智素质，为全面开展学生综合素质教育创造一个良好的教育平台。

二、教学内容

篮球表演教学计划主要包含以下内容：

1、投篮技术：各种投篮方式的练习，如直线投篮、跳步投篮、后仰投篮、滑步投篮等。这不仅提高了学生的投篮水平，还锻炼了他们的身体协调性和反应能力。

2、防守技术：教学计划还将着重讲解学生如何高效、安全地进行防守，提高他们的防守意识和技能，如盯人防守、区域防守、挑球防守等。

3、篮球花式动作：这部分涉及到了篮球表演技巧的核心，如背后抛球、空中接力、扣篮、转身抛球等。通过多次练习，学生们除了可以掌握技巧，还可以在表演中体验拼搏、敢于尝试和乐于挑战的精神。

4、篮球战术：这也是篮球表演教学计划的重点，为学生提供多种战术方案，让他们了解和熟练掌握各种战术的技巧和实践方法，如对线运球、二打二战术等。团队之内更好地组合和协作，学生可以更有信心地在比赛中表现出色。

5、篮球魔术：除了基础技能，篮球表演教学计划还将为学生们介绍和教授一些篮球魔术，如把篮球放在手指上转圈、单臂持球向上抛等，从而提高学生的变幻能力和技巧水平。

三、教学方法

在实施篮球表演教学计划时，我们将采用多种教学方式，如讲解、演示、试验、互动和讨论。教师将根据学生的实际需求，精心设计教学内容和方案，设置不同的讲解重点和方法，力求教学效果最佳。

四、教学管理

篮球表演教学计划将充分运用先进的教学管理手段，包括教学质量、教学效果、教学环境、安全保障等方面。同时，我们将不断加强教学管理，不断探索科学化、人性化的教学管理模式，在竞技性与美感相统一的情况下，为学生提供舒适、安全的教学环境。

五、意义与价值

篮球表演教学计划的实施，不仅有助于提高学生的篮球水平，更可以锤炼他们的意志品质和道德素养，增强他们的自信心和竞技精神。与此同时，教学计划也为学生提供了锻炼身体、增强体能和高效运动的平台，有助于提高学生的生活质量，减轻体育运动所带来的负面影响。

总体来说，篮球表演教学计划是一项全面、科学、系统的教学计划，既有广泛的实用性，又有很高的观赏性和趣味性。通过该计划的实施，不仅可以提高学生的篮球水平，还可以为学生发掘潜能、提高自身素质和挑战自我提供广阔的舞台。

✪ 中学篮球课本教学计划

一、女生篮球教学计划制定的重要意义

在中学体育教学中，我们要考虑她们掌握篮球技术的现状，为我们的教学做好向导.在教学中，我们要教授篮球技术，还要讲解篮规则，所以，在教学计划的制定中，我们要进行改革，做出一份更好的教学计划.

二、女子篮球教学计划的制定（共8课时）及简单的分析

1.移动技术：包括滑步、后撤步、侧身跑、后退跑、急停.在这个计划的制定过程，考虑的是学生以前在初高中学习基础差，再次进行学习，加强他们对于篮球运动中防守的练习.在本次教学中，可以辅助以游戏来进行，加强学生学习的积极性.另外，我们要打破常规的教学方法，不单单只限于动作技术的教学，我们要在室外课堂的教学中，加以篮球规则的讲解.

比如说，在这一课时中，我们可以在讲解滑步的同时，给学生讲解在比赛实践中所运用的方法，滑步主要用于比赛的防守中，所以在这里，我们一定要向学生讲解规则中涉及的部分规则，比如“合法防守位置”、“圆柱体原则”、“阻挡”、“带球撞人”等.

这样，让我们的学生在学习技术的同时，让他们明白什么是正确的防守位置，什么是正确的防守方法，避免在课余参加篮球运动时，造成无谓的犯规.所以说，在这一个课时内，我们不但完成了动作技术的教学，而且让学生掌握了一些简单的规则，提高了学生对于规则的了解程度.

以前专门组织讲解规则，听的时候都很认真，下来后，在实践中运用的远远不理想.我们现在这种，技术加理论教学的模式，提高了学生学习的兴趣，加强了学生掌握理论知识的能力.

2.运球技术：包括原地的高低运球、原地的体前变向运球、行进间直线快速运球、行进间体前变向运球.在这一课时的制定中，考虑到原地运球是基础，练习原地运球是为了给行进间运球打好基础，另外是让学生第一次触球时，增加手对球篮球的感觉，也就是球感、手感的练习.在本节课中，涉及的规则有：非法运球（两次运球）、走步球、脚踢球、翻腕、球回后场等.

3.传接球：原地传接球练习，包抱双手胸前传接球，单手胸前传接球，单手体侧传接球，反弹球.行进间传接球，包抱行进间短传配合练习，行进间长传配合练习.涉及规则：漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒.

4.行进间投篮：行进间单行抵手投篮、行进间单手高手投篮.规则讲解：比赛时间4×10分钟，暂停、换人.

5.持球突破：交叉步持球突破罚球练习，附带讲解罚球站位及规则.规则讲解：侵人犯规和技术犯规、违反体育道德犯规.

6.教学比赛：讲解一场球的组织，及裁判员的执法程序.在这份计划中，我们可以看到，不但有了技术的教学内容，而且也把我们在以往的理论教学中的规则部分，放到了我们实践课的教学之中，在讲解篮球动作的同时，我们进行相近规则的讲解，这样，让学生加深记忆，也好理解，避免学生在学习完篮球之后，不懂规则的事情发生.

采用一些好的教学方法，增加女生对于篮球运动的兴趣爱好，更好的投入到篮球的学习中来.

章节重点确定为基本技术动作的掌握，难点基本战术的配合.

✪ 中学篮球课本教学计划

我校拥有一个务实开拓、团结协作的领导班子，拥有一支爱岗敬业、执着追求的教师队伍，有业务过硬的中青年骨干，有市县级教学能手和教坛新星，有通过省级培训的骨干教师。学校坚持抓教学常规管理，对教学过程实行全程监控。在教学管理中，校长、分管校长坚持深入课堂、深入学生、深入备课组。教师的备课、上课、作业批改、考试及分析、实验等实行教研组、教务处双重监控，初步建立起完善的常规教学及管理制度。做到了教学中管理有序、管理有度，保证教学管理的规范性、科学性和实用性。

但是本校地处农村，留守儿童较多，学生受社会不良影响较大，缺乏明辨是非的能力，学风较差，加之部分尖子生源家长陪读到县城读书，导致学校生源基础差。多年来，学校的教育教学质量一直得不到明显提高。

✪ 中学篮球课本教学计划

篮球是一项受欢迎的体育运动，也是中学体育课程中不可或缺的一部分。通过篮球运动，学生可以提高协调性、身体素质和团队合作能力。为了更好地进行中学篮球教学，我们制定了一份中学模块篮球教学计划。本文将详细介绍这个计划并提供生动的教学方法。

一、教学目标

1. 培养学生对篮球运动的兴趣和热爱。

2. 提高学生的篮球基本技能，包括传球、运球、投篮和防守等。

3. 增强学生的身体素质，包括耐力、力量和速度等。

4. 养成学生良好的比赛规则意识和团队合作精神。

5. 培养学生的领导能力和沟通能力。

二、教学内容

1. 篮球基本技能训练：传球、运球、投篮和防守。

2. 篮球战术训练：快攻、反击、固定进攻和防守策略。

3. 篮球比赛规则和裁判知识。

4. 身体素质训练：耐力、力量和灵活性的提高。

三、教学方法

1. 分段教学法：将篮球技能分成不同的部分进行教学，确保学生能够逐步掌握每个技能。例如，首先教授传球技巧，然后是运球技巧，接着是投篮技巧，最后是防守技巧。

2. 示范与讲解相结合：教练或老师应该先给学生示范正确的动作，然后讲解每个动作的要点和注意事项。通过生动的示范和清晰的讲解，帮助学生更好地理解和掌握技能。

3. 小组合作学习：将学生分成小组，让他们相互合作进行技术练习和战术训练。通过小组合作学习，培养学生的团队合作精神和沟通能力。

4. 录像分析：将篮球比赛录像回放给学生观看，引导他们分析比赛中的技术应用和战术运用。通过观看和分析录像，帮助学生更好地理解篮球比赛规则和战术策略。

5. 游戏式学习：将学习过程融入到篮球比赛中，让学生在比赛中体验和应用所学的技巧和战术。通过游戏式学习，激发学生的学习兴趣和主动性。

四、教学评估

1. 技能评估：通过测试学生的篮球基本技能，例如传球准确性、运球控制、投篮命中率和防守动作等。评估结果可以帮助学生了解自己的技能水平，并找到需要改进的地方。

2. 比赛评估：观察学生在比赛中的表现，评估他们的比赛规则意识、战术运用和团队协作能力。通过比赛评估，发现学生在比赛中存在的问题和不足，给予相应的指导和建议。

3. 自我评估：鼓励学生进行自我评估，让他们反思自己在篮球训练和比赛中的表现，总结经验和不足，并制定下一步的学习计划。

中学模块篮球教学计划旨在通过系统的训练和指导，培养学生对篮球的兴趣和热爱，提高其篮球基本技能和身体素质，培养比赛规则意识和团队合作精神。通过多样化的教学方法和评估方式，使学生在篮球运动中全面发展并享受运动的乐趣。

✪ 中学篮球课本教学计划

本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，尊重学生为主体地位，努力做到以学生发展为中心。教学中从灵活采用多种运球练习形式，激发学生的学习欲望与兴趣，在练习中启发学生观察、思考和探索能力，倡导自主、合作的学习方式，强调学生的运动体验，让学生在学以致用中享受成功感，促进学生的身心及社会适应的健康发展。

篮球是初一年级的基本教材，这个教材的基本特点是趣味性强，是学生十分喜爱的体育项目之一。它既与学生过去的生活经验有密切的联系，又能对学生今后的生活产生积极的影响，反复练习，可有效地培养学生的综合素质和协作精神，并为学生终身从事体育锻炼打下基础。

本课对象为13~14岁的初一学生，他们已经具备了一定的运动基础，爱动，好动、好学，求知欲强，对事物有自己的见解，具有一定发现问题，分析、解决问题的能力。但篮球基础还存在着不太平衡的现象，尤其是女生的篮球水平在很大程度上有待于提高。

1.学会行进间直线运球的方法和基本掌握其技术动作要领，在跑动完成，用低运球突破摆脱防守的`要点。

3.培养学生善于观察、乐于交流，积极主动参与学习，团结协作，力争胜利

第一部分：情景导入部分，上课前用挂图来展示今天要学习的内容，让学生对所学内容有了一个直观的了解，通过语言的激励，建立自信心，增强团结合作意识。

第二部分：在热身活动部分，教师在各组分别进行活动指挥，通过不同速度与形式的跑来调动学生的学习积极性。在熟悉球性上，让学生感知对篮球的的球感，加上老师的语言提示提高原地运球技能的基础上，使学生身体充分活动开，为下一步学习行进间直线运球做一个良好的铺垫。

第一阶段：学习行进间直线运球，在学习之前，先创设一个问题，通过刚才原地运球练习与我们即将学习的行进间直线运球有有何不同点，让学生带着问题，在练习中体会，教师指挥学生，通过不同速度的行进间运球，指挥学生练习，诱导学生体会，让学生在练习中通过各人的感知怎样去协调并控制着行进间直线运球，通过练习让学生回答问题，加深学生的记忆，之后，再一次巩固练习，形成行进间直线运球的正确概念，熟练掌握的学生可用左手去练习，并努力的去提高。

第二阶段：学习低运球突破练习，学习之前，问学生在篮球比赛中遇到防守怎么办，学生回答有传球，投篮，体前变换运球，引出我们今天要学习的低运球突破防守，教师示范，学生仔细观察动作要领和要点（减速，降重心，抬肘护球，顶肩，眼看透防过队员，运球高度在膝盖处），指挥学生进行低运球突破练习，然后让学生二人一组进行相互观察，相互纠正，相互交流，让学生示范，学生思考，吸收成功之处，改进不足之处，共同提高低运球突破能力。

第三阶段：通过行进间运球的练习，利用绕杆接力游戏，来检验学生的学习状况，并引导学生遵守比赛规则，团结协作，力争胜利的集体主义精神。

第四部分：调整恢复部分，利用调整呼吸和意念放松，使学生逐渐恢复到平静，师生共同总结本堂课所学知识，指出需要提高和改进不足之处，加强练习，提高篮球技术水平，增强学生体质，树立终身锻炼的意识，利用网络资源了解其他篮球技术，提高篮球的知识面。

✪ 中学篮球课本教学计划

少儿篮球发球教学计划

篮球是一项非常受欢迎的运动，在校园里也受到了广泛关注。对于少儿来说，学习篮球不仅可以使他们更健康，更重要的是可以锻炼他们的团队合作精神和积极进取的精神。而篮球发球作为比赛的第一个环节，更是篮球技术中至关重要的技能之一。在篮球教学中，发球教学是非常关键的一环。因此，设计一份少儿篮球发球教学计划，对于开展篮球教育和促进少儿全面发展是极好的。

一、教学目标

1. 了解篮球发球规则和基本技术；

2. 掌握直接发球和斜向发球两种基本发球方式的技能及规范姿势；

3. 意识到发球在比赛中的重要性；

4. 提高少儿协同配合的能力和集体意识；

5. 培养少儿的自信心和挑战精神。

二、教学内容

1. 篮球基础动作教学：

（1）站姿：双脚分开与肩同宽，身体重心落在两足中心、两膝微屈、脊背挺直，身体重心下移；

（2）握球：双手分别握住篮球，手掌与篮球正对着，手指塞在篮球上，保持上臂与篮球垂直，胳膊弯曲呈 90 度。

2. 直接发球：

（1）站立直接发球：以脚尖为支点，身体前倾，膝盖稍微弯曲，在距离地面两米左右处，将篮球向前方推出；

（2）半蹲直接发球：将脚跟抬起或者一只脚跨前，身体呈半蹲状，将上半身略微前倾，同时双臂将球以弧形往前推较远的距离。

3. 斜向发球：

（1）左斜向发球：右脚跨出一步，膝盖微屈，先将篮球搁在左手上，然后身体向左旋转，将篮球用右手向右上方发出；

（2）右斜向发球：同上，将篮球搁在右手上，身体向右旋转，将篮球用左手向左上方发出。

三、教学方法

1. 示范教学法：教师先进行基本姿势和打球动作示范，让学生了解基本规范和技巧；

2. 连续演示法：通过不断演示，给学生演示出完美的发球技巧；

3. 个别指导法：教师对于某些学生处理动作不理想的进行单独指导。

四、教学步骤

1. 以示范教学法为主要方式进行基础动作的示范；

2. 连续演示法展现直接发球和斜向发球技术；

3. 学生分组，由小组内的队员轮流进行发球练习，每次练习 10 分钟；

4. 个别指导法：针对练习中存在的问题进行逐一纠正。

五、教学评价

1. 教学过程中，能有效地调动学生学习发球的积极性操作，并了解篮球发球的相关规则；

2. 学生能掌握直接发球和斜向发球两种发球方式，并运用到实战中；

3. 学生有更好的配合能力和良好的团队意识；

4. 学生的自信心和挑战精神得到培养和提升。

结语

篮球是一项非常有意义的健康体育运动。从少儿开始，对于锻炼身体和培养综合素养都有非常重要的意义。在教学实践中，将学生发球练习作为篮球技术教学的重要点，对于学生篮球技术的全面发展和锻炼也具备不可替代的作用。而教学计划作为具体的指导性方案，在篮球教学实践中起到了很好的指导作用，能够更有效地促进少儿篮球技术的提升和全面发展。

✪ 中学篮球课本教学计划

一、指导思想

以贯彻落实《国务院关于基础教育改革与发展的决定》，全面推进素质教育，培养四有一代新人，本期九年级历史不仅传授基础知识，还要向学生进行思想品德教育，增强环保意识和培养环保能力，历史教学计划。

二、教学目标

继续增强学生对历史的学习兴趣，使学生掌握重要的历史事件，历史人物，历史现象，理解重要的历史概念，把握不同历史时期的基本特征及其发展趋势。培养学生识图、读史料的分析能力，引导学生学会收集、整理和运用相关的历史学习材料，启发学生对历史事物进行想象、联想和分析、综合、比较、概括等认知活动。注重培养学生的创新意识，以及与他人合作和参与社会实践活动的能力。增强学生的民族自豪感和爱国主义情感，弘扬世界各民族的优秀文化，完成中国历史九年级上册的历史教学任务。

三、教学内容：

教学内容以应对中考为主。包括世界近代史部分的第四、第六、第七、第八单元，世界现代史第一、第二、第三、第四、第七、第八单元。使用的是《世界历史》（人教版），以英、法、美、德、俄、日等世界主要的资本主义国家的发展为线索。教材最显著的特点是体现以学生为主体，充分发挥学生学习的主动性，培养学生的创新精神，更加侧重于资本主义的发展史。

四、教材分析

本学期所授的内容是人教版的世界历史，其中包括世界古代史和世界近代史两部份，教科书由单元和课组成。每一个单元为一个学习主题，每一个学习主题下分若干课。本册共四个单元，共二十五课。第一单元是世界古代史部份，又分上古和中古史，第二至第四单元是世界近代史部份。由文化课和活动课两种课型组成，以课为单位。每课课文由正文、图、表、资料、注释、阅读与思考、看图学史、历史比较以及课文中思考题和课后练习等组成。其中正文紧扣教学大纲目标要求，可作为课堂教学应完成的基本任务。其余内容，可根据学生具体情况，提出不同的教学目标与要求。

五、学生情况分析

本学期我担任九年级3个班的历史教学，九年级学生正处于感性认识向理性认识的过渡阶段，经过二年的历史学习，掌握了一定的历史基础知识、合作技巧及自主探究学习的能力，但大部分学生还没有掌握科学的学习方法，掌握的基础知识和基本能力也不扎实。

六、教学措施

1、认真钻研新课程教学目标和要求，认真备好每节课，明确重点、难点，在传授知识的基础上，进行思想教育和能力培养。

2、教学方法要灵活多样，讲究教学技能和教学艺术，加强课堂教学的设计，增强趣味，幽默感。要充分运用多媒体、历史地理、图画、图表，积极创造条件，以教学的直观性，调动学生学习历史的积极性和兴趣。

3、增加课堂容量，精讲精练，减轻学生负担，提高课堂效率。做好课前准备工作，做好学生的导师。教会学生学习方法。在教学中注重改变学生的学习方式，从学生的实际出发，注意调动学生学习的积极性和创造性思维，使学生具有举一反三的能力；注重发挥学生的主动性，发散学生的思维，注重综合能力的培养，有意识的培养学生的思维的严谨性及逻辑性，在教学中提高学生的思维素质。

4、积极参加学校教研组的教研活动，反思教学中存在的不足，将教学中的点滴进行整理，以提高自身教学水平。

5、认真完成学校布置的各项工作。

6、在历史教学中培养学生良好的道德情操，激发学生的爱国热情，工作计划《历史教学计划》。

✪ 中学篮球课本教学计划

一、指导思想

以求真务实的工作态度，促进公平、提高内涵、发展特色管理理念，进一步加强教学管理、对学校常规教学工作实施全员管理。以评价为导向，以发展为动力，真正把握住教学这个生命线。教务处将紧紧围绕学校本学期工作思路和工作重点，强化制度建设，树立“以人为本”的教育理念，认真贯彻落实新课改精神，认真做好本学期的教育教学工作。

二、工作思路：

牢固树立向管理要质量、向课堂40分钟要质量的指导思想。以课堂教学为中心，凸显教研组功能、提升学科教学的整体水平，加强教学环节的督查与指导，切实做好以下几个方面的工作：

1、严格按规定开齐课程；认真贯彻执行《新课程标准》，严格执行课时计划，开齐、开足、上好规定的课程，如：信息技术、心理健康教育、社会综合实践、法制教育等科目，杜绝随意调课、让课、占课或无人上课现象。

2、加强教学常规管理，重视常规教学检查。做好日常教学督查、检查、期中和期末考试等。

3、加强对教师进行现代教育理念的渗透，继续推行教育教学

理论学习，突出理念、学情与教学质量提高的结合。

4、坚持“健康第一，全面发展”的思想，加强学校传统体育项目的训练工作。认真开展”大课间”、“阳光体育”活动，落实在校生每天体育锻炼一小时计划，积极开展各类训练，增强学生身体素质，使学校的锻炼体现学校特色。

三、工作中心

全体教师要树立质量意识，认真牢记“学校工作以教学为中心，教学流程以课堂为中心，课堂教学以学生为中心”的教学质量观，切实把提高教学质量工作抓紧抓好。为此，要做好以下三个方面的工作：

第一，要充分发挥学科教研组的作用，教研组长是该学科的带头人，要对本学科的教学质量负责，组织和带领本组教师积极主动地开展好教研组工作，研究教材，分析考纲，制定计划，统一要求，安排活动，做好教研组活动记录，便于学校定期检查。

第二，各教研组要以务实教研为宗旨，带领教师加强业务学习，转变教育观念，加强信息交流，积极实施新课标。教研活动以教材、考纲、教法和学法为重点，积极鼓励教师运用现代教学手段进行课堂教学，各教研组推出特色课，安排一项特色教研活动。教研组要有活动记录，期末要有教研总结。

第三，学校的骨干教师、学科带头人担当着学科教学质量提高的艰巨重任，是学校发展必须紧密依靠的中坚力量，骨干教师在做好教学工作的同时，要加强自身学习，不断给自己“充电”。

青年教师应该虚心向骨干教师学习，在教学过程中务实进取、提高青年教师的创新精神和实践能力，加快教师专业化培养进程。

四、工作内容及措施

（一）做好教学常规工作，加强教学常规管理

制定各类计划。包括教研组工作计划，教师教学工作计划，毕业班工作具体日程安排等。

1、加强教学检查

第一、领导带头深入课堂，以便随时掌握教学动向。第二、加大教学工作管理力度，经常深入教研组、定期检查工作（检查教案、作业等），发现问题及时解决。第三、召开教师、学生座谈会征求意见，以便改进管理方法认真贯彻落实备课、上课、作业批改、考试等教学环节的常规管理。第四、综合学科教学，渗透安全知识教育，使安全教育内容真正进课堂。

具体要求：上课要有教案，教案要符合常规要求，运用电子备课的教师按照学校规定的模板进行备课，环节齐全。教案要能体现一定的教学理念；作业要同步，且作业内容设置科学合理；教研组活动的以市教研室的教研要求为指南，做到有计划、有过程、有总结。

2、开展教学调研活动。组织安排好各年级教师的教学分析会，学情分析会，了解教与学的情况，做好教学工作的反馈、调控与总结。各教研组根据教师和学生的实际制定符合学校的调研

课题。

✪ 中学篮球课本教学计划

篮球是一项全身运动，具备高度的技术性和动作协调性，而其高强度的运动特性极为适合培养青少年的身体素质，使其快速成长和提升实力。因此，在校园体育教育中，篮球教学是非常受欢迎的课程之一。本文将为大家介绍一份实用的篮球课时教学计划，帮助教师更好地安排篮球教学课程。

第一课时：篮球基本技术介绍

本节课程主要介绍篮球基本技术，包括控球、传球、投篮、运球等方面。教师在讲解技术的同时，要求学生按照标准动作进行练习。此外，教师还应当注意观察学生的动作，并准时进行纠正。

第二课时：篮球战术讲解

本节课程主要讲解篮球比赛中的基础战术，如快攻、反击、固定战术等。教师可以根据自己的经验，将战术讲解得浅显易懂，并在讲解时，配合具体的篮球比赛场景，使学生更好地理解战术的本质。

第三课时：篮球比赛名词学习

防守队员、进攻队员、三分球、罚球等都是篮球比赛中常用的名词和技术术语。本节课程的目的是帮助学生了解篮球比赛中的常用名词和技巧，为下一步的篮球比赛做好充分准备。

第四-五课时：基础篮球技巧训练

本节课程通过一些基础技巧的训练，加强学生对篮球的掌握程度。学生将在教师的带领下进行控球练习、传球练习、运球练习、投篮练习等。为了能够更好地帮助学生学习和掌握技术，老师要在训练中高质量地进行指导，帮助学生纠正动作，以达到更好的效果。

第六-七课时：篮球比赛实战演练

本节课程通过模拟篮球比赛场景，让学生在规定时间内进行实战演练，提高学生的协调能力和反应能力。在对学生技术的综合考核中，老师可以选择选手进行排名，以激发学生的学习兴趣和动力。

以上是比较流行和实用的篮球课时教学计划，使用它将会在提高学生篮球运动技能和身体素质的同时，让班级学生的凝聚力得到了极大的增强，为未来的学习和生活迈出坚实的一步。

✪ 中学篮球课本教学计划

篇1：小学篮球教学计划<\/h2>

第一阶段：

3、讲解篮球的基本规则

4、培养篮球理念

5、互动有球、无球的训练

6、个人的身体素质训练

第二阶段：

1、正规运球：包括原地的体侧运球、交叉运球、高低运球等

4、熟悉球性训练

5、行进间的运球训练

6、个人的身体素质训练

第三阶段：

1、正确投篮训练

2、投篮方式训练

3、三步上篮训练

4、行进间的投篮、上篮训练

6、个人的身体素质训练

第四阶段：

1、传接球的正确动作及发力

2、多种传球训练，包括正规的传球方法、方式。如双手胸前、单手胸前、单手体侧、双手胸前击地、单手击地、脑后传球、背后传球、长传等

5、传接球投篮训练

6、身体素质训练

第五阶段：

1、讲述篮板球的理论

2、篮板球的基本姿势

3、争夺篮板球的方式、方法

6、篮板球的身体素质训练

第六阶段：

1、无球状态的基本姿势

2、接球瞬间的姿势

3、初级无球状态的对抗

4、初级接球后的对抗

5、站位接球的初级动作

6、无球状态的身体素质训练

第七阶段：

1、防守理念的培养

2、防守的基本姿势

3、初级的防守步伐

4、防有球队员的防守基本姿势及理念

5、防无球队员的防守基本姿势及理念

6、防守的身体素质训练

第八阶段：

1、初级综合性训练

2、培养集体意识

3、曾强对抗性训练

4、初级行进间的有球配合

5、讲解初级进攻时注意的问题

6、集体的身体素质训练

第九阶段：

1、初级进攻配合

2、初级防守配合

3、行进间的无球跑位

4、初级局部的多打少训练

5、初级局部的少打多训练

6、初级的综合防守训练

第十阶段：

1、综合运球对抗训练

2、综合传球对抗训练

3、综合进攻对抗训练

4、综合防守对抗训练

5、综合篮板球对抗训练

6、综合身体素质训练

篇2：小学篮球教学计划<\/h2>

3、两人一组，相距2—5米，做教学内容中的5种传接球练习。

4、学生分成四个圆，一人在圆心进行五种传接球练习。

5、学生分成迎面站立的两路纵队进行传接球。

6、以“溜猴”的方式进行传接球。

篮球：原地单手肩上投篮

【动作方法】：两脚前后或左右开立，两膝微屈，左手扶球，右手托球于头的右侧上方。投篮时，两脚蹬地，同时右臂向前上方充分伸展，最后用手腕前屈和手指力量将球投出。

【教学要求】：上下肢要协调用力，用手腕前屈和手指拨球动作将球投出。

通过学习篮球单手肩上投篮的动作技术，能说出练习方法，初步掌握伸手和蹬腿的时机，学会投篮的手臂和腿部的配合技术，能将球以向后旋转的抛物线轨迹投出，提高学生的单手肩上投篮能力。体验正确投篮得分的成功乐趣。

1.单手肩上投篮练习。

2、单手肩上投篮的发力练习，球不离手。

3、每人一球，原地在篮下一米处，左右两侧45度和正面练习投篮。

4、每人一球，原地离篮3米处做单手肩上投篮。

5、分组做定点或定数的单手肩上投篮比赛。

6、优生示范表演并进行定点投10个球看进几球的比赛。

篮球：行进间单手肩上投篮

【动作方法】：以右手为例。右脚跨出一大步的同时接球，接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳，举球至肩上，当身体接近最高点时右臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球投出。（三步上篮）

【教学要求】：脚、手同边，“一大二小三跳”。

通过学习篮球行进间单手肩上投篮的动作技术，能说出练习方法，初步掌握接球和上步的时机，学会三步上篮的手臂和腿部的配合技术，能够以“一大二小三跳”的节奏将球投出，提高学生上篮能力，以获得更准的投篮得分方法。体验快速准确得分的成功乐趣。

1、教师示范并讲解动作方法和要领。

2、学生徒手个人进行散点练习，教师巡回辅导，组织观摩学习、讨论评价。

3、在教师指导下集体练习，分组比赛观摩学习评价。

4、分成两组，分别站在中线和边线交点处，一人在教师指挥下练习，另一边的第一人冲抢篮板后交换角色。

篮球：原地跳起单手肩上投篮

【动作方法】：持球和站姿同单手肩上投篮，两脚用力蹬地，同时，双手举球于肩上，右手托球，左手扶球的左侧方，憋气瞄篮。当身体接近最高点时，左手离球，右臂想前上方伸直，手腕前屈，食、中指拨球，通过指端将球投出。

【教学要求】： 起跳举球同时，滞空憋气瞄篮。

通过篮球原地跳起单手肩上投篮的教学，学生能说出原地跳起单手肩上投篮的练习方法和动作术语；初步运用跳投技术投篮，尝试提高投篮的出手点和出手投篮的突然性。

提高学生的弹跳能力和滞空能力，培养战胜困难的勇气，体验成功的乐趣。

1、教师示范并讲解动作要领和方法。

2、学生徒手个人进行散点练习。

3、教师巡回辅导，组织观摩学习、讨论评价。

4、学生分组在教师指挥下集体练习。

5、分组比赛观摩学习评价。

6、学生每人一球，在离篮球架3米左右的位置上做跳投，根据学生年龄的大小选择远近。体会不同距离跳投的用力方法。

11∕12

1、防无球队员

【动作方法】：两脚平行开立，两腿弯曲，重心要低。随时干扰对方接球。

【教学要求】：人球兼顾，积极阻截，注意协防。

2、防有球队员

【动作方法】：两腿弯曲，重心要低，用平步结合斜步的步法。两手臂挥动，有一只手始终罩着球。

篇3：小学篮球教学计划<\/h2>

训练内容

一、给自己的球队起名字

1、每个人想一个，举手表决

2、如果意见不统一，少数服从多数

二、推选出一个队长

1、队长整队

2、队长报告人数

3、无论你在干什么，听见老师哨声必须马上停止你所干的一切活动，然后站好看着老师，等候老师的进一步指示。

四、准备活动

1、慢跑10圈

五、柔韧性练习

（1）踝腕关节

（2）膝关节

（3）腰绕环

（4）肩绕环

（5）正压腿

（6）测压腿

（7）体前屈压腿

（8）跨栏坐压腿接后倒

2、老师领做一遍，告知学生下节课队长领做。

六、球性练习

1、学生学过的球性练习

2、单手肩上托球向上推，为以后的单手肩上投篮打基础。

3、单手直臂抛接球，为行进间低手上篮打基础

4、体前抛球单手向下卷球，为抢篮板球打基础

七、原地运球练习

1、老师讲解示范

2、告诉学生运球的目的是什么。

3、告诉学生运球违例的规则：非法运球（两次运球）、带球走、携球走八、行进间运球练习

1、教师讲解示范，强调球的落点。

九、游戏

1、背对背准备，听口令追人

2、练习学生的反应速度。

3、进一步练习行进间运球

十、身体素质练习

1、仰卧起坐传球Ⅹ 10三组

2、原地摸高10次接加速跑

3、折返跑15米Ⅹ 10

训练内容

一、课堂常规

1、队长整队

2、队长报告人数

二、准备活动

1、慢跑10圈

三、柔韧性练习

（1）踝腕关节

（2）膝关节

（3）腰绕环

（4）肩绕环

（5）正压腿

（6）测压腿

（7）体前屈压腿

（8）跨栏坐压腿接后倒

四、球性练习

1、学生学过的球性练习

2、单手肩上托球向上推，为以后的单手肩上投篮打基础。

3、单手直臂抛接球，为行进间低手上篮打基础

4、体前抛球单手向下卷球，为抢篮板球打基础

五、原地传球练习

3、告诉学生传球的目的是什么，千万不要等到自己运够球以后，没有机会得分了才把球传出去

4、告诉学生传球违例的规则：五秒违例

六、游戏

1、抢球

2、练习学生的拼抢意识。

3、进一步练习传球。

七、身体素质练习

1、仰卧起坐传球Ⅹ 10三组

2、原地摸高10次接加速跑三组

3、折返跑15米Ⅹ 10三组

训练内容

一、课堂常规

1、队长整队

2、队长报告人数

二、准备活动

1、慢跑10圈

三、柔韧性练习

（1）踝腕关节

（2）膝关节

（3）腰绕环

（4）肩绕环

（5）正压腿

（6）测压腿

（7）体前屈压腿

（8）跨栏坐压腿接后倒

四、球性练习

1、学生学过的球性练习

2、单手肩上托球向上推，为以后的单手肩上投篮打基础。

3、单手直臂抛接球，为行进间低手上篮打基础

4、体前抛球单手向下卷球，为抢篮板球打基础

五、传接球与运球相结合

1、复习运球、传球。老师讲解示范

2、强调三威胁动作

3、培养学生在快速移动时接球的能力，为以后行进间传接球打基础。

4、告诉学生传球违例的规则：8秒、24秒违例

六、游戏

1、练习学生的拼抢意识。

2、进一步练习传球。

七、身体素质练习

1、仰卧起坐传球Ⅹ 10三组

2、原地摸高10次接加速跑三组

3、折返跑15米Ⅹ 10三组

训练内容

一、课堂常规

1、队长整队

2、队长报告人数

二、准备活动

1、慢跑10圈

三、柔韧性练习

（1）踝腕关节

（2）膝关节

（3）腰绕环

（4）肩绕环

（5）正压腿

（6）测压腿

（7）体前屈压腿

（8）跨栏坐压腿接后倒

四、球性练习

1、学生学过的球性练习

2、单手肩上托球向上推，为以后的单手肩上投篮打基础。

3、单手直臂抛接球，为行进间低手上篮打基础

4、体前抛球单手向下卷球，为抢篮板球打基础

五、传接球与运球投篮相结合

1、复习运球、传球，及上节课内容。老师讲解示范。

2、强调三威胁动作

3、培养学生在快速移动时接球投篮能力，为以后行进间传接球打基础。

4、告诉学生传球违例的规则：8秒、24秒违例

六、游戏

1、练习学生的拼抢意识。

2、进一步练习传球。

七、身体素质练习

1、仰卧起坐传球Ⅹ 10三组

2、原地摸高10次接加速跑三组

3、折返跑15米Ⅹ 10三组

篇4：小学篮球兴趣小组教学计划<\/h2>

学校成立了各个活动小组，由于是刚成立，各个小组成员的基本素质都存在着明显的差异，所以要求教师对于这次活动队组的成立和发展制定一个全面和长远的教学计划。我带的是篮球队，制定了以下教学计划：

第一步：先让学生产生和加深对篮球的学习兴趣和了解篮球的基本常规知识。

同学们一定知道每年举行的历时几个月的“NBA”职业篮球赛，代表了世界最高水平，最佳技艺，吸引着全世界篮球爱好者，给学生准备美国职业联赛的精彩片断纪录。吸引学生，引发学生兴趣。

让学生了解篮球基本常规知识和价值。 篮球运动的起源及演变，趋势是快，高，全，准。篮球运动的场地与器械。了解以下知识：篮球，蓝板，篮球场，篮球网，蓝框，篮球架。其次是它的价值，既锻炼身体的价值。让学生明白篮球运动是由跑，跳，投等人体基本活动所组成。其中包括基本技术和战术。经常参加篮球运动，可以提高跑，跳，投等基本活动能力，发展灵敏，速度，力量和耐力等身体素质，促进青少年身心的正常生长发育和内脏器官的发展。

第二步：掌握一套适合篮球运动的活动操，篮球操。扩胸运动，体转运动，俯臂运动，跳跃运动，原地运球运动。

第三步：掌握篮球基本技术，包括进攻技术和防守技术。持球练习，感知球性。原地运球，基本运球方式，跨下运球。行进间运球，行进间运球急停急起，三步上蓝，行进间运球体前变向，原地单手肩上投篮，双手胸前传球，单手肩上传球。接传邱转身投篮，行进间运球单手肩上投篮，防守动作练习。

第四步：篮球规则知识：带球走违冽-——：走步。 脚踢球与拳击球违列。垂直原则，阻挡，推人，用手拦阻，带球撞人。3秒，5秒，10秒，30秒规则。使球出界和掷界外球违列，球回后场违列。

第五步：学习篮球场上的战术安排

区域联防2——1——2

第六步：安排学生打比赛。

篇5：小学篮球学期教学计划<\/h2>

小学篮球学期教学计划

小学篮球学期教学旨在培养学生打篮球的兴趣，发展学生的篮球技、战术水平，提高篮球技术水平。以下是小学篮球学期教学计划，欢迎阅览!

一、教学理念：

篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动，篮球单元教学计划。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。

篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差，而在基本功的练习当中，因其具有较强的趣味性、实用性，由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来，随着体育教学改革的不断深入，篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练，忽视基本功教学的误区中走出来，重视基本功的教学，使学生通过基本功的篮球技术练习，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益。

基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于NBA，并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹!让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼!他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高，很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术，这也得于他有好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。

二、教材分析：

教材内容为篮球，是《体育与保健》的'内容。球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作，工作计划《篮球单元教学计划》。因此，将章节重点确定为基本技术动作的掌握，难点基本战术的配合。

三、教学目标：

1、运动技能目标：

1)了解练习的方法，明确篮球运球、传球、投篮的技术原理及作用。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。

2、身体健康目标：

1)通过本章节的学习，发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。

2)能用自己的语言解释一般的篮球比赛规则及遵守规则。

3、心理健康目标：

1)培养学生积极进取、顽强拼搏、强烈的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。

2)在竞争中能充分发挥自己的能力，与同学协调配合。

4、运动参与目标：通过篮球教学，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导他们积极参与体育活动，形成良好的生活方式。为以后的学习生活打下基础。

5、社会适应目标：在学习中培养学生自我评价和参与竞争能力，正确处理人与人之间关系，正确对待成与败。为学生终身参加体育锻练奠定基础。

四、教学方法：

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• 教学计划 | 主题教学计划 | 音乐教学计划 | 插画教学计划 | 中学篮球课本教学计划 | 中学篮球课本教学计划

1、本章节主要以“愉快教学法、情境激励教学法”作为指导思想，以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动能力为目的，充分发挥教师的引领作用，突出学生的主体地位，自始至终在师生的共同参与活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现“重参与、育兴趣、练技能”的教学特色，以达到优化后的教学效果。

2、坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法，通过视频演示现场传播，即体现教学的整体性和激发学生的学习激情，充分发挥学生的创造力，从而培养学生的思维能力，在学中教，在教中学，学习过程是自己实践完成学习任务的。

五、学法说明：

初二学生的年龄为14、15岁，该年龄段的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象力，有很强的求知欲，而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力，所以在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台，发挥学生的主动性，通过教学比赛，表现现代人追求成功，尝试挑战、靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

篇6：篮球教学计划<\/h2>

一、教学设计

（一）指导思想

以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，尊重学生为主体地位，努力做到以学生发展为中心。教学中从灵活采用多种运球练习形式，激发学生的学习欲望与兴趣，在练习中启发学生观察、思考和探索能力，倡导自主、合作的学习方式，强调学生的运动体验，让学生在学以致用中享受成功感，促进学生的身心及社会适应的健康发展。

（二）教材分析

篮球作为当今世界三大球之一，拥有很高的群众性，是学生十分喜爱的体育项目之一。它既与学生过去的生活经验有密切的联系，又能对学生今后的生活产生积极的影响，反复练习，可有效地培养学生的综合素质和协作精神，并为学生终身从事体育锻炼打下基础。

（三）学情分析

授课对象为7~11岁的初小学学生，他们已经具备爱动，好动、好学，求知欲强，对事物有自己的见解，具有一定发现问题，分析、解决问题的能力。但篮球基础还存在着不太平衡的现象，尤其是篮球水平在很大程度上有待于提高。

（四）学练目标

1、学会行进间直线运球的方法和基本掌握其技术动作要领，在跑动完成，用低运球突破摆脱防守的要点。

2、激发学生兴趣，发展学生速度，协调性，灵敏性

3、培养学生善于观察、乐于交流，积极主动参与学习，团结协作，力争胜利的良好习惯。

（五）学习重、难点

重点：运球手型和手触球部位；难点：上下肢协调配合与跑动过程中控制球的落点

（六）教学过程本节课采用四部分教学

第一部分：情景导入部分，上课前用教练展示今天要学习的内容，让学生对所学内容有了一个直观的了解，通过语言的激励，建立自信心，增强团结合作意识。

在课堂常规上：

1、整队检查人数和服装，

第二部分：在热身活动部分，教练在各组分别进行活动指挥，通过不同速度与形式的跑来调动学生的学习积极性。在熟悉球性上，让学生感知对篮球的的球感，加上教练的语言提示提高原地运球技能的基础上，使学生身体充分活动开，为下一步学习行进间直线运球做一个良好的铺垫。

第三部分；学习实践阶段，分三个阶段

第一阶段：学习行进间直线运球，在学习之前，先创设一个问题，通过刚才原地运球练习与我们即将学习的行进间直线运球有有何不同点，让学生带着问题，在练习中体会，教练指挥学生，通过不同速度的行进间运球，指挥学生练习，诱导学生体会，让学生在练习中通过各人的感知怎样去协调并控制着行进间直线运球，通过练习让学生回答问题，加深学生的记忆，之后，再一次巩固练习，形成行进间直线运球的正确概念，熟练掌握的学生可用左手去练习，并努力的去提高。

第二阶段：学习低运球突破练习，学习之前，问学生在打篮球中遇到防守怎么办，学生回答有传球，投篮，体前变换运球，引出我们今天要学习的低运球突破防守，教练示范，学生仔细观察动作要领和要点（减速，降重心，抬肘护球，顶肩，眼看透防过队员，运球高度在膝盖处），指挥学生进行低运球突破练习，然后让学生二人一组进行相互观察，相互纠正，相互交流，让学生示范，学生思考，吸收成功之处，改进不足之处，共同提高低运球突破能力。

第三阶段：通过行进间运球的练习，利用绕杆接力游戏，来检验学生的学习状况，并引导学生遵守比赛规则，团结协作，力争胜利的集体主义精神。

第四部分：调整恢复部分，利用调整呼吸和意念放松，使学生逐渐恢复到平静，师生共同总结本堂课所学知识，指出需要提高和改进不足之处，加强练习，提高篮球技术水平，增强学生体质，树立终身锻炼的意识，利用网络资源了解其他篮球技术，提高篮球的知识面。

（七）安全措施

在练习中注重自身安全，失误后捡球注意观察周围情况，做一个文明的球员。

教学计划安排

1、球性

①、原地球性基础练习

第一课时：⑴原地球操⑵行进间球性⑶规则：球篮、篮架和篮球

②、行进间球性基础练习

第二课时：⑴原地球操⑵行进间球性⑶规则：篮球场地

2、脚步移动

①、跑动

第一课时：⑴基本姿势⑵8字放松跑⑶变速跑⑷变相跑⑸后退跑⑹侧身跑⑺曲线侧身跑（游戏）⑻规则：限制区

②、急动急停

第二课时：⑴起动⑵向前一步急停⑶向前两步急停⑷侧向一步急停（后转身、顺步和交叉步）变向⑸规则：三分线

③、滑步

第三课时：⑴滑步基本姿势⑵横向滑步⑶前后滑步⑷后滑步接抢跨步（追击步）⑸规则：比赛计时方法和停表

④、起跳

第四课时：⑴左右单足跳⑵单足跳摸球⑶上步双足跳（摸球）⑷交叉步双足跳（摸球）⑸规则：跳球

3、接传球

①、接球基本技术

第一课时：⑴三威胁⑵双手胸前（头顶）接球⑶双手接反弹球⑷行进间单手接球⑸单手自抛自接⑹规则：中枢脚

②、双手传球基本技术第二课时：⑴双手推拉模拟传球⑵双手胸前传球⑶移动中双手（单手）接球胸前传球⑷双手头上传球⑸规则：两次运球

③、单手传球技术

第三课时：⑴单手胸前（肩上、体侧）传球⑵单手胸前（体侧）反弹传球⑶单手胸前内（外）侧传球⑷规则：球回后场

④、行进间传接球技术第四课时：⑴迎面跑接传球⑵双人行进间接传球⑶圆圈跑动接传球⑷三角跑动接传球⑸规则：时间违例

4、运球

①、原地运球

第一课时：⑴起球⑵单手前后（左右）推拉球⑶体前换手运球⑷胯下前后换手运球⑸背后左右换手运球⑹规则：翻腕

②、行进间运球

第二课时：⑴直线运球⑵直线变速运球⑶起动急停运球⑷体前高低变向⑸一两步转身变向⑹背后胯下变向⑺规则：阻挡

5、接传运衔接

接传运衔接技术

第一课时：⑴顺步交叉步接运球衔接⑵单双手接、运、传球衔接⑶体前后转身变向接、运、传球衔接⑷规则：带球撞人

6、持球突破

①、持球突破技术

第一课时：⑴原地持球交叉步顺步突破⑵运球交叉步顺步突破⑶接球顺步突破⑷接球一步二步急停交叉步突破⑸假传真突

7、防守技术

①、防守技术

第一课时：⑴抢篮板球技术⑵打、挑、捅球基本技术⑶防持球人的基本动作⑷平步防守基本技术⑸规则：防守

8、投篮

①、定位投篮技术

第一课时：⑴双手模拟投篮⑵单手投篮基本姿势⑶自投自接单手模拟⑷原地投篮⑸运球一步急停两步急停单手投篮

②、行进间投篮技术

第二课时：⑴行进间高手上篮分解⑵行进间高手上篮手脚配合⑶行进间高手上篮⑷行进间运球接球高手上篮⑸行进间运球低手上篮⑹体前、后转身、背后、胯下变向运球低手上篮

③、跳投技术

第三课时：⑴自投自接模拟跳投⑵横向运球交叉步跳投模⑶运球一步急停跳投⑷横向接球、运球、变向移动两步急停跳投

9、基础配合

①、传切配合

第一课时：⑴两人一组纵切、横切、反切配合⑵两人一组隔位切配合⑶规则：垂直原则

②、策应配合

第二课时：⑴前锋策应纵切配合⑵前锋假策应⑶前锋假策应回传⑷前锋策应包投⑸规则：居中策应

③、掩护配合第三课时：⑴给运球队员做后掩护上篮跳投⑵后掩护挡拆⑶反掩护⑷定位掩护⑸假掩护⑹规则：掩护与非法掩护

④、突分配合

第四课时：⑴中路45°突破传外线⑵底线突破传罚球线⑶中峰突破传边角⑷规则：带球撞人与阻挡

篇7：篮球教学计划<\/h2>

目标任务：

主要是通过篮球理论学习和篮球信息的采集交流，对篮球这门课程有一个全面的了解。通过亲身体检，掌握篮球运动的学习的方法，掌握好正确的投篮手型，熟练的篮球球性，良好的战术素养，可进一步提高篮球水平有着决定性的作用，篮球运动是一项集体项目的运动，团队合作是篮球运动的灵魂，因此在学习篮球的过程中可增强团队合作精神。

教学内容：

1、二人基础战术配合，学习传切配合，突分配合，掩护配合和策应配合是学习篮球的入门级别。

2、技术单元（强化体前，背后，胯下，转身运球，一对一持球突破）考核半场运球投篮，半场三对三战术单元（正，反，假掩护），考核三人半场教学比赛战术。

3、篮球比赛的策划，组织编排。

4、篮球裁判，学习篮球竞赛规则，篮球裁判法，考核篮球裁判的16个常用手势。

5、复习篮球裁判16个常用手势，临场裁判实习。学习篮球裁判的临场分工和合作，学习单手，背后，反弹等多种传球方法。提高一对一个人进攻能力，强化跳投动作，体会手感。

6、防守战术（联防2―1―2，半场盯人，全场紧逼），进攻战术（快攻，破盯人），学习和掌握半场3人篮球与全场比赛的不同和相同点，半场3人赛临场分工和合作，掌握后位的控球技术和组织进功能力。掌握大，小前锋防守和进攻技术要求。

篇8： 篮球教学计划<\/h2>

一、教学的指导思想

根据新课程标准以“健康第一”为指导思想，增强了学生体质和技能传授是学校体育的主要目的。在课堂教学中要以“学生为主体，教师为主导”，激化学生的学习兴趣，使学生积极主动地参与到体育锻炼中去，为养成终身体育锻炼打下良好的基础。同时，通过课堂学习它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生的身心健康，增加学生的社会责任感和社会适应能力，使同学之间建立和谐的人际关系，形成强烈的合作精神和竞争意识。

二、教材分析

通过学习篮球乐于参与体育活动，并能在活动中展示自我。通过体验学习，让学生能掌握基本的篮球技术动作。培养学生良好的合作能力，促进相互间的交流与合作，激发学生主动参与体育的`兴趣。

三、教学任务

1、掌握篮球的基本技术和相关理论，培养学生终身体育的观念。

2、学习篮球攻防技术，了解篮球战术配合。

3、掌握一项终身体育的技能，并在实践中发展学生的全面素质。

四、教学目标

1、运动参与目标：乐于参与体育活动，并能在活动中展示自我。

2、运动技能目标：通过体验学习，让学生能掌握基本的篮球动作。

3、心理健康目标：培养学生良好的合作能力，促进相互间的交流与合作，激发学生主动参与体育的兴趣。

五、教学重难点：

教学重点：对于学生零基础的篮球技能，初步让学生掌握简单基本的篮球动作。教学难点：学生篮球兴趣的培养。

六、教学内容刚要和学时分配

略

篇9：篮球教学计划<\/h2>

一、学情分析

学生开始在身体形态和体能上出现差异，生理上相应地发生变化，学生的骨化过程正在进行之中，肌肉也逐渐增长，肌肉力量有所增强，但肌肉力量耐力还较差。在动作协调性方面，骨骼肌和小肌肉群有了较大的发展，运动的准确性、灵巧性进一步增强。男生灵敏素质较好，好奇心强，学习兴趣容易得到激发；女生柔韧素质较好，平衡感强，但胆量小，力量不足，不太灵活，犹豫寡断，害羞，有些女生自尊心较强。

篮球运球技术动作，由于上肢与手腕力量不足，学生练习时往往出现球的高低不一、左右摇动，稳定性差。一部分学生，特别是女生有些拍不起球，学生在做拍球动作时有可能出现篮球脱手到处滚的现象。由于学生在力量、灵敏等身体素质上的差异，以及心理品质的不同，需要根据学生的实际情况设计不同的学练情景，帮助他们在原有的基础上有所收获，有所提高。

二、指导思想

根据《体育新课程标准》理念，以育和“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。

三、教学目标

1、体验篮球的运球动作，感受篮球活动的乐趣。

2、发展学生灵敏性和协调能力。

3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。

四、教学重难点

重点：运球时手的触球部位、正确的手型

难点：运球力度和稳定性

五、教学内容

篮球运球技术动作能发展学生的上肢和手腕力量。提高运球能力，可以发展学生的灵敏和协调性，培养学生的竞争、合作、集体精神和克服困难的良好心理品质，增强自信心。左、右手垂直运球

1课时体前交换运球

2课时左右脚胯下运球

3课时过桩运球

4课时背后运球

篇10：篮球教学计划<\/h2>

一、教材分析：

篮球运动形式灵活，简单易行，趣味性和观赏性强；有鲜明的游戏性和竞赛性。所以很容易被学生喜爱，也易激发他们的学习兴趣。

本课是单元第4次课，主要是双手胸前传接球在行进间的几种应用：要求在运球移动中完成传接球技术，并把三人跑动中传接球作为技术拓展和素质补充，着重培养学生传接球技术在实践中综合应用能力，为后继内容的综合运用打下基础。

二、学情分析：

学习对象为初一新生，在学过广播操和技巧以后，课堂常规、学习习惯都已初步形成，学习能力也有了一定的提高。在学习本单元前绝大多数学生没有接触过篮球，每班只有1－2个有球性基础。本单元针对学生的实际安排了篮球球性练习入手，学习原地运球、运球移动、传接球到移动中传接球；原地投篮到与运球移动、传接球相结合的投篮。内容的连贯性和难度的递进性较强，教学组织上灵活运用趣味性、游戏性，结合形象化语言和动作导入。因为内容的关联性和难度递进符合学生实际，加上篮球本身具有的趣味性和游戏性特点，所以学习任务能够顺利完成，学习能力也能得到不断发展。

三、设计思路：

本课主要是让学生体会和掌握传接球在行进间的综合应用，内容包括运球移动中传球，运球移动中传球侧身跑接球移动，侧身跑中传接球。前面三节课分别学了移动技术、运球及移动技术、传接球及行进间运球传接球技术。本次课是在复习四角运球、传接球的基础上进一步学习定距运球、传球侧身跑、接球再运球，也进一步巩固了传接球在行进间的运用能力。难度上递进合理。而三人行进间传接球降低了跑动中两人传接球的难度，既是主教材内容的延伸和拓展，又是辅教材素质的发展与保证。在课的导入部分安排了运球趣味跑内容，既巩固了运球技术，又达到热身作用，同时因趣味性安排和队伍组织的变化多样，激发了学生上课的热情。行进间球操在原地球操的基础上设计了让学生四列横队跑成四个圆进行练习，保证活动开肢体各环节，也进一步发展了学生的球性。整个导入部分和四角运球、传接球都是对前面所学内容的进一步巩固和提高，为主教材任务的顺利完成打下了基础。

四、课的特色：

1.本课分运动主线和运动辅线，辅线是主线任务完成的保证。主线的内容为传接球在行进间的综合运用，既四角运球、传接球，定距运球、传球侧身跑、接球运球，三人行进间传接球。辅线的内容为运球趣味跑，行进间球操，三人行进间传接球。主要是巩固运球移动技术和发展球性，以及发展学生的速度和灵敏素质。

2.内容的连贯性和整体性强，难度安排递进合理。

3.课的组织穿插游戏和比赛，队伍组织和调动多样，都起到了调动情绪的作用。

篇11：篮球教学计划<\/h2>

——授课教师：陆军

一、指导思想:

在训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学，训练有素,理论联系实际，体育科组分步实施训练教学目标;定出计划，全面推进素质教育，提高训练教学质量，促进学生健康成长。

二、训练目标:

学生是祖国的未来和希望，学校开展篮球传统项目专项训练目的是增强学生的体质，增进学生身心健康通过训练建立篮球运动的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢，顽强，机智，果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

三、学生情况分析

小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨骼、肌肉以及内脏器官发育不完善。他们的合作意识逐渐加深，对团体竞争也产生了浓厚的兴趣，开始注意教师和同学对自己的态度，并通过语言或表情来表现自己的情绪。同时他们具备小学生时期的年龄特征，爱玩、好动、模仿力强、注意力容易分散、比较能够接受语言激励。

四、活动意义

为了丰富学生的课余文化生活,培养学生对运动的热爱,提高学生身体素质,促进学生全面发展.提高学生身体素质，促进学生健康，培养学生坚忍不拔的精神，友谊第一，比赛第二。

五、篮球训练内容:

、原地练习:

熟悉球性;

1、基本站立姿势和持球方法;

2、原地运球。

3、原地双手胸前传、接球。

4、原地双手胸前投篮。

1 、行进间练习:

1、行进间直线运球;

2、行进间曲线运球，包括等动作;

3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步;

4、后退跑的移步练习;

5、急停;

6、行进间互传球;

A、两人一组互传上篮;B、弹板互传上篮。C、三人一组““8”字型互传上篮。

、篮球战术练习。

1、一打

一、二打

一、二打二。

2、插中，掩护。

3、返身跑 、篮球活动、竞赛游戏:

1、圆周运球。

2、直线运球接力;

3、互传球接力;

4、拦截空中球;

5、定点投篮比赛;

6、运球上篮比赛;

7、五对五篮球对抗赛。

六、篮球社团制度：

（1）必须按时参加训练，并且以积极的态度投入到训练当中。

（2）有病有事必须要提前请假，无故旷到三次开除篮球社团。

（3）训练能耽误学习，上课保证良好的学习状态，如有班主任或任课老师反映，经劝导没有好转开除篮球篮球社团。

（4）必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。

（5）队员必须服从教练和队长安排。

（6）一旦进入篮球社团，自己放弃者，下次绝不容许再参加。

（7）训练安排两人轮流收放器材。

七、具体措施。

力求在活动中目标分层化、组织游戏化、学生个性化。学生在练习中有了更大地选择，学习方式可以选择，器材可以选择，方法可以选择等，学生拥有了更大的自主权。抓住儿童好胜心强的心理特点，运用游戏比赛的方法，激发学生的学习兴趣，使学生在玩中学、赛中练，进而达到提高动作技术能力的目的。

篇12：篮球课程教学计划<\/h2>

一、指导思想

对小队员们进行全面身体训练，学习篮球基本功和一些基本技术。通过游戏形式，熟悉球性，培养打篮球的兴趣，增强体质，为下一阶段的训练打下初步基础。

二、基本情况分析

全班22位学员分别来自五、六年级中的7个班。其中六（1）班6人，六（2）班3人，六（3）班6人，六（4）班1人，六（6）班2人，五（2）班1人，五（3）班3人。其中多数学员有一定的基本功，但战术配合意识较差。

三、任务和要求任务：

进行全面身体训练，学习篮球基本功和一些基本技术，通过游戏形式，熟悉球性，培养打篮球的兴趣，增强体质，注重篮球意识的培养，为下一阶段的训练打下初步基础。 身体训练：

进行全面身体训练，在此基础上，重视专项身体素质训练。优先发展柔韧、速度及灵敏等素质，着重学习跑的各种技术动作，适当做一些克服自身体重的力量练习，发展小肌肉群的爆发力。技术训练

1、基本功：加强手、脚、腰胯的基本功训练，熟悉球性，提高脚步动作的灵活性。

2、脚步动作：学习基本站立姿势、跑、跳、起动、急停、转身和后退跑、侧身跑、变速变向跑等动作，加强移动技术的综合练习，着重提高腰胯的灵活性和控制身体重心的能力。

3、传球：学习原地双手胸前传球，双手头上传球，单手肩上传球，单、双手反弹传球，双手低手传球等动作；学习移动中传球的手脚配合动作；学习观察、判断传球的时机和球的落点。

4、接球：学习原地和移动中双手接平球、接高球、接低球、接反弹球和跳起接球等动作；学习移动中接球的手脚配合动作；学习左、右手接球；学习接球与其他动作的结合技术。

5、投篮：学习单手篮下投篮、单手低手投篮、单双手近中距离投篮、行进间的高、低、反手上篮技术；学习正确的持球、全面协调用力和球最后通过指尖投出的方法。

6、运球：学习左、右手交替原地运球、直线运球、曲线运球、变换高度运球和运球急起急停等动作；学习换手体前变向运球、背后变向运球、胯下变向运球、运球转身、变速运球、虚晃运球等技术，提高手指、手腕的灵活性和身体的协调性。

7、突破：学习原地持球左右手交叉步（异侧步）突破，掌握原地持球交叉步和顺步（同侧步）突破，学习徒手切入技术。

8、防守：学习防守持球对手的基本姿势、步法和位置，提高防守脚步动作的速度，养成正确防守姿势的习惯；学习防有球和无球对手的基本技术；学习抢、断、打球的技术。

9、抢篮板球地：学习跳起双、单手空中抢球动作。 战术训练

1、进攻战术：学习传球切入和二打一，提高传球切入配合，学习突破分球配合。

2、防守战术：学习固定盯人的人盯人防守，学习抢过、穿过、绕过、换防、“关门”等配合。初步掌握以上各种防守基础配合的要领和技术。

3、快攻战术：学习以抢篮板球为主的快攻发动和固定接应，三人直线推进、二攻一、三攻二快攻配合，使队员初步了解快攻的基本概念和掌握简单的快攻配合技术。

篇13：篮球课程教学计划<\/h2>

一、教学的指导思想

根据新课程标准以“健康第一”为指导思想，增强了学生体质和技能传授是学校体育的主要目的。在课堂教学中要以“学生为主体，教师为主导”，激化学生的学习兴趣，使学生积极主动地参与到体育锻炼中去，为养成终身体育锻炼打下良好的基础。同时，通过课堂学习它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生的身心健康，增加学生的社会责任感和社会适应能力，使同学之间建立和谐的人际关系，形成强烈的合作精神和竞争意识。

二、教材分析

通过学习篮球乐于参与体育活动，并能在活动中展示自我。通过体验学习，让学生能掌握基本的篮球技术动作。培养学生良好的合作能力，促进相互间的交流与合作，激发学生主动参与体育的兴趣。

三、教学任务

1、掌握篮球的基本技术和相关理论，培养学生终身体育的观念。

2、学习篮球攻防技术，了解篮球战术配合。

3、掌握一项终身体育的技能，并在实践中发展学生的全面素质。

四、教学目标

1、运动参与目标：乐于参与体育活动，并能在活动中展示自我。

2、运动技能目标：通过体验学习，让学生能掌握基本的篮球动作。

3、心理健康目标：培养学生良好的合作能力，促进相互间的交流与合作，激发学生主动参与体育的兴趣。

五、教学重难点：

教学重点：对于学生零基础的篮球技能，初步让学生掌握简单基本的篮球动作。教学难点：学生篮球兴趣的培养。

篮球是集竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目，深受小学生喜爱，也是小学最热门的教学内容之一。新课改形势下，怎样促进竞技篮球普及化来满足小学生的体育学习需求，怎样促进篮球项目教材化以适应不同水平段学生的学练水平，怎样积极有效地利用篮球这一集体性竞技游戏为广大儿童健身锻炼和身心健康服务，这些都是篮球教学需要探讨的问题。

目前，小学篮球教学正面临着以下问题。其一，现代竞技篮球运动的技战术及规则都发展到了极高的水平，对参与者的身体、心理、技战术素养以及场地器材等方面提出了越来越高的要求。其二，当下小学学生的身体素质和体能状况、技术技能水平、体质健康状况及参与时间，都很难适应现代篮球的学习要求。其三，《标准》对教学内容的不确定性，对教师课程开发提出了更高的要求。将现代竞技篮球的技战术等内容直接编入教材，并分解到小学各水平段进行教学，无论对学生的学还是教师的教，无论对规则的理解还是场地器材的要求都有相当难度，教学也往往受诸多因素的影响而难以顺利进行。

小学生尤其喜欢篮球游戏，他们打篮球实际上是参与篮球为载体的各类游戏和竞赛活动。学生打篮球、参与篮球游戏与竞赛，其主要目的是进行游戏活动，在集体性玩耍中展示自我能力和水平，从而娱悦身心；而次要目的是在学练技能、技巧中体验运动乐趣，以及结伴交友和锻炼身体。

小学篮球教学既要重视其技战术教学实效性，又要积极思考教学内容与形式的趣味性。小学的篮球教学要将篮球技战术进行游戏化处理，对已有活动性游戏进行必要的选择和改编，并一定要进行相应的分层配套开发。选择和创编篮球活动性游戏，要体现其层次性、简易性、趣味性、竞赛性、娱乐性和健身性；要尽量采用小场地和灵活多样的组织形式，并简化其规则和要求。采用游戏化教学形式，通过篮球游戏教学掌握技术技能，增进学生各方面能力，是小学水平段篮球教学的最好做法。

通过本学期的篮球教学，使同学们从不了解篮球到了解篮球，以及初步掌握篮球基本的技术动作；让同学们对体育有了进一步的认识，以及对篮球运动的喜爱，培养他们从事终身体育的观念，让体育运动陪伴他们的一生；通过篮球兴趣课的教学，增强学生的体质，增进学生的健康，从而达到让学生全面发展的目的。篇三：2015年上学期幸小篮球班教学训练计划