日记大全|惩罚心得（实用17篇）

发表时间：2022-03-12

惩罚心得（实用17篇）。

✦ 惩罚心得 ✦

初中作文频道小编[ゑ.凉橙]今天给大家整理了《时间惩罚》的优秀作文，这篇时间惩罚共有250字，是一篇很优秀的原创作文，这篇时间惩罚很值得大家参考和学习。

我认为我背弃了时间对自己的厚望。

的确，整个晚自习我一直在浪费时间，以这种方式消磨时间，“嘲笑”晚自习，事实上是对时间的不敬。可有人却认为时间不存在。

时间自古以来就是一个未知数。但是，时间就像一个老人，漫漫的历史长河在他的胡子上留下斑斑印迹；时间又像一个小孩，在童年的嬉戏中享受着光阴；时间又像个偷梦的人，偷走了多少人的梦想；时间更像个追梦的人，追逐着百米冲刺后的梦想，胜在毫秒之差的霎那间，日后却天壤之别。

也许时间观太强会害了自己，但没有时间观更可怕，就像一支利箭，偏离了方向或在中途折断。

四川攀枝花市第二十五中小七年级刘宇瀚

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✦ 惩罚心得 ✦

一个人做错了事，总要受到惩罚。偷了懒，也会有所惩罚，今日，我体会到了偷懒的代价。

没有想到，六年级的军训竟这么快便结束了，今天就被突如其来的跑操吓了一跳，面对1200米，我恐惧万分，曾经最不想起的偷懒，现在竟涌入脑海之中，慢跑？系鞋带？可是偌大的操场竟无一死角，何来系鞋带一说呢？要不和李宛彤一起慢跑吧，只要一排同齐，又有什么大问题呢？得到了回复之后，竟宽心了许多，期待到来，谁知世事并非如愿……

我满怀期待小跑进入操场，到了指定的位置，一切准备就绪，丝毫没有一丝顾虑，可谁知……

开始起跑了，小碎步跑了起来，与六班的大步相比，不一会儿便拉开了距离，到了主席台，其中一位体育老师拿出话筒大声说道，"七班，你们与六班距离较大，加速！"话音落的一瞬间，小步变成了大步，刚刚调整好的节奏，突然被搅乱，在快速奔跑时，我竟然还咯咯笑了两声，不免吸入了一些空气，不到200米，肚子两边变剧烈的疼痛起来，呼吸也变得急促了起来，一种无法言语的疼痛，一种不会在激动的心理，那时只有一种想法，赶快结束吧，我捂着肚子痛苦伴随了整个600米，停下的那一刻，是一阵欢喜，一阵宽心，腰的疼痛似乎没有因为跑步的停下终止，一阵阵因为叉腰而感受的心跳，太急促，过了好长时间才慢慢平息下来。

剩下的200米，是我初中最艰难的200米，每走一步，肚两边的疼痛便隐隐作恶，刺入心中，疼在腰间，更别说跑起来了，那感觉一辈子也不敢再体会。

明日又将面临800米，如果不做好准备，迎接的便又是似曾相识的感觉，明日的综合楼晨练，你，来吗？

✦ 惩罚心得 ✦

那是一个阳光明媚的早晨，我边走边欣赏着道旁的鲜花，踩着晶莹剔透的绿草。我心情很好，因为今天下午老师要带我们去动物园玩。可谁知，我没有料到的是，今天我将面临一次不愉快的经历——被老师惩罚。

上午的课程非常轻松，我和同学们聚在一起，嘻嘻哈哈地互相打趣。下课了，我们高高兴兴地朝着动物园进发。可是就在我们出校门的时候，我不小心踩到了同学的脚上，并且还弄疼了他。同学生气地瞪着我，我不好意思地低下头。就在那一瞬间，我意识到自己做错了事情。

动物园之旅一直在我的心中盘旋，可是我的心情却是愧疚和不安。我担心老师会因为我的失误而让我留在学校。我知道我应该为我的错误负责，所以我决定主动找老师谈谈。

下午，我们终于来到了动物园。老师领着我们去参观各种动物。可是，我的心一直没有放下，我觉得我应该主动向老师承认我的错误。我犹豫了很久，但最终决定，我不能让自己的错误影响整个旅行。

我找到了老师，轻声、诚恳地向她道歉。我告诉她我踩到了同学的脚，并且向老师保证这样的错误将不会再发生。老师的眼睛里闪过一丝欣慰的光芒，她告诉我，内心的勇气和勤奋才是重要的，而她为我们准备的动物园之旅，更是期望我们在乐观积极的心态下去享受和学习。

虽然我遭到了老师的批评，但听到她的忠告，我内心产生了转变。我觉得，与其沉浸在自己的错误和惩罚中，不如从中汲取教训，重新振作起来。

从那以后，我更加积极主动地参与到课堂活动中。我在课堂上认真听讲，课后认真复习。我争取发言的机会，提出自己的想法，积极与同学们互动交流。我也刻苦练习书法，不断提高自己的写字水平。我不再担心被老师批评或者惩罚，因为空想和自卑无法改变现实，只有努力和坚持才能让我变得更优秀。

经过一段时间的努力，我的进步是明显的。老师发现了我的变化，并给予了我肯定和鼓励。我从那次惩罚中学到了宝贵的经验，明白了只有努力去奔跑，才能超越自己。

生活中，我们难免会犯错，而且有时候会为自己的失误付出代价。这样的代价也是我们人生的财富，让我们认识到自己的不足，并且不断提升自己。当我们能从错误中汲取教训，变得更加坚强、自信和勇敢时，我们的人生将因此变得更加美好。

无论遭受什么样的惩罚，我们都应该以积极的态度去面对，从中学到经验和教训。只有这样，我们才能不断成长，迎接更加光明的未来。

✦ 惩罚心得 ✦

钱是一种奇怪的东西。没钱的时候，你总认为钱是世界上最重要的东西。过去我也是常常这样认为的，但现在我再也不这样看了，我从惨痛的教训中明白了这一点。

上学的时候，有一位英语老师给我留下了深刻的印象。他经常给我们引述着名作家的话语。我对这些话语不是很感兴趣，现在也几乎忘得差不多了。但有一句话不时在我耳边响起。这是那位英语老师最常说的一句话。他说：“当诸神想惩罚我们时，他们就让我们的祈祷实现。”听起来有些愚蠢，对吗？当时我也不明白是什么意思，现在我可以告诉你了。它的意思是如果你十分想得到某样东西，你就有可能得到，但你将以一种你不希望的方式得到。我的意思是，你可能不得不付出你意想不到的代价。

事情发生在2005年11月22日，星期二，我下班回家的途中。我是个汽修工，我喜欢在汽修厂工作。但是我不安份，我一直梦想拥有一份属于自己的事业。不用很大，只需是我自己创建的就行。如果是为自己工作，我不介意有多辛苦。所以我离开了父母，去了伦敦。我想，只有那样我才能赚到更多的钱。

父亲为此和我吵了一架。他怎么也不明白，当我衣食丰足时为什么要离开家。丰足！什么丰足？我常问他。去象他那样活着——终生呆在一套单位的福利房里，没有一点期盼，只守着一只金表和养老金度日？我爱他，但看到他如此容易满足，我很窝火。他在那个嘈杂的工厂工作了这么多年，一点成绩也没有。

那天晚上我走路回家时，这些想法一股脑儿都涌了上来。还记得我当时在想，要是我能摆脱这一成不变的生活就好了，要是我能得到10000镑就好了。然后，我在地铁外停下来买了一份刚出版的晚报。我想这份报纸可以让我在回家的路上暂时不想自己的事情。我可以读读别人的麻烦事或者新影片的介绍。我不知道我什么时候开始意识到报纸有什么不对劲,好像头版有什么地方搞错了。于是我仔细看报纸的头版，发现上面印的日期是2005年11月23日，星期三，而不是2005年11月22日，星期二。

“上帝，”我在心里惊呼，“这是明天的报纸！”

刚开始我不相信这是真的，但上面的新闻与今天电视播的都不一样。这只有一种解释：我今天买到了明天的报纸。

就在那一刻，我意识到了什么。我的祈祷可能应验了。我的手激烈的颤抖着，几乎无法翻动报纸。但它们就在那里——明天的赛马结果。我盯着获胜的马匹的名单，仔细地从中选择号码。我挑了一匹不被看好的赛马，下注的回报率是50倍。那是一匹我永远也想不到要下注的马。

第二天一早，我从银行里取出了我的全部积蓄——300英镑。然后我在午饭的时候去下注。我分别买了几家投注站。我不想引起任何人的怀疑。

下午赛马的结果与那份报纸所刊登的一模一样。我需要做的就是前去领奖。然后，我迫不及待地回家去数我的钱。15000英镑，太爽了！

就等着告诉爸爸妈妈了！他们肯定无法相信这是真的。我打开电视，但是无法集中精神。我不停地想如何去使用这笔钱。我几乎没听进一个字。突然电视上开始插播新闻，播音员提到了塞尔比，我的家乡。我开始盯着荧屏，那天下午父亲工作的工厂发生了爆炸，然后引发严重火灾。在这次事故中，22个人死亡，更多伤员被送进医院。接下来播音员说了什么，我不知道。我一动不动地坐在椅子上，心中充满了恐惧。我想我已经知道什么。

昨晚买的报纸掉到了地上。我突然想起了什么。我捡起报纸，疯狂地翻阅。在“最新消息”中，我看到了这则消息：今日下午，塞尔比的工厂发生爆炸，多人悲惨死亡。此前我没注意到这则消息，我一直在忙于挑选我要投注的获胜马匹的号码。我双手颤抖着拨通了家里的电话。母亲证实了我的猜想：我的父亲死了。而我本来可以救父亲一命的！我把报纸撕得粉碎，然后嚎啕大哭起来。

最终，我得到了自己的事业，做得也很好。妈妈获得了保险赔款，她的生活比以前更富裕。但唯一的事情是，自从父亲走后，她再也不关心自己是活着还是死去了。

当诸神要惩罚我们时，他们干得真他妈漂亮！

✦ 惩罚心得 ✦

1.学鸭子走路。

2.学模特走路。

3.用气球打他。

4.唱歌。

5.往脸上涂鸦(最好是毛笔)。

6.唱国歌。

7.诚实勇敢选一个。(不知道你玩过没有，选诚实，问什么都要答。勇敢，说什么事都必须做。)

8.喝一杯水。

9.体罚。(比如俯卧撑，蹲跳起。)

10.模仿绣。

11.跳舞。

12.急性表演。(最好是抽签)

13.学傻子。

14.闷头顶。(用衣服蒙住头，用气球打他。)

15.拦一部计程车，

上车以后，司机问说去哪里。

他们就开始唱『带我去月球』…–

16.在麦当劳玩大冒险，输的人要去买一杯可乐，等店员问你要中杯还是大杯，说:我要D罩杯==

✦ 惩罚心得 ✦

“哎哟，哎哟……”早上一起床，我便一个劲地叫唤起来。你也许会问，一大早瞎叫些什么呢？那还不是因为昨天！走在赶校车的路上，我不经回忆起了昨天的经历。

昨天第二节课下课，我按平常的体育队伍排队、整队、下楼，小跑到操场，翁老师早已等在了那里，一做完准备操，我们就开始跑步了。

地上湿漉漉的，到处都是水坑。有人调皮专挑水坑踩，“啪！啪！”结果，我听到后面沈睿希叫了一声：“郑翱翰你怎么搞的？水溅了我一裤子。”我觉得这样挺好玩的，也想踩踩，可是一下子想到鞋子滑，我可没忘记以前两次滑倒一屁股坐到水坑上的经历，我可不想在其他同学面前出丑，只好慢慢地跑。

跑步后，翁老师要求排队兔子跳，每人要两遍。我排着队，蹲下来腿要用力，脚一蹬，身子就跃了出去。可是在跑第二遍时，因为我起来时早了一步，走了一步，只听到翁老师叫了一声，“杨楚萱，留下。”我虽然不知道要罚些什么，可也有一种不详的预感。看着班级缓缓地向前移动的背影，总有一种凄凉的感觉。

“既然你们喜欢偷懒，那你们就得罚，每人兔子跳5个来回。”我有点不服了，明明前面的人都走了，怎么不叫她？我是跟她走的啊！但没办法，只得跟着跳，前两回还能赶上，第三回就有点力不从心了，速度慢了下来，见其他人都走了，我不想成为最后一名，开始加速。渐渐地我觉得我没有了腿，后来又火辣辣，好像站在火坑里，接受火的“洗礼”，腿又酸又疼，只好跪在地上休息，当我再想站起来时，却又啪的一声倒了在地上，原来的“第一”也被超了。看着离我2米的终点，我一咬牙，用手一下一下爬到了终点，勉强站起身来，一拐一拐地跑向教室……

今天，我请假时听见沈睿希小声说了一声“装的”，女生们都用看怪物的眼神看着我，我是多么的伤心！那就是我的过错，如果我没有走那一米，就什么也不会发生了呀！

✦ 惩罚心得 ✦

“啪！”一大叠厚厚的作业本被老师重重地砸在了讲台上，我的心立刻悬了起来。

老师面无表情，两眼直勾勾地瞪着我们，眼里似乎燃烧着一团火焰，嘴唇抿成一条直线。糟糕，暴风雨要来了！

“昨天作业多吗？不多吧！写起来那是小菜一碟，半个小时一定完成。可是看看你们，字写得一塌糊涂！你们的字是喝醉了酒吗？个个东倒西歪，一点都不像堂堂正正的中国汉字！”老师斥责道，“我叫你们用黑笔做，蓝笔订正，可是你们呢？做了不校对，校对了又不订正，像什么样！你们写作业是什么态度……算了，多说无益。把作业本拿出来，题目抄下来，重做！”

哦，不要呀！作业整整有三页，要抄到什么时候？苍天呀，大地呀，观世音菩萨，如来佛祖，玉皇大帝，二郎神，阿波罗太阳神，古今中外所有的神仙，快来保佑我，帮我免了这一‘死罪’吧！我暗暗祈祷。

我的同桌皱着一张“苦瓜脸”，一副苦大仇深的模样。同学们都在奋笔疾书，我也写了起来……写着写着，我的腰酸了，背痛了，手麻了，真想休息一下呀。我不禁在心里唱了起来，“小白菜呀，地里黄呀，老师惩罚，好可怕呀！”

下课铃声响了起来，我还有一道题没有抄好。我后悔极了，昨天为了早点儿去踢足球，以火箭的速度完成作业，看着这些鬼画符，我一个也不认识，悔得我肠子都青了。

自作孽，不可活呀！看来以后做事不能敷衍了事，这回惩罚，铭记在心。

✦ 惩罚心得 ✦

一.按照学校作息表，按时到校，认真做“两操”;按时就座等候上课，按计划进行课程。

二.遵守课堂纪律，依照教师的安排进行课堂活动，做好应做笔记，并按时完成作业。

三.自习课自觉学习各门课程，安静而专心。

四.爱护公共环境和公共财物，不乱抛垃圾，不乱涂乱划/画。

五.不在教室内打牌或进行其他影响他人正常活动的行为。

六.用语文明，举止、发言有分寸，尊重和维护他人的正当权益。

七.劳动积极，依照安排各自完成应尽义务。(每日的清洁工作包括清扫卫生区、清扫教室、擦黑板、抹走廊栏杆、摆正桌椅，并把清洁工具摆放整齐。)

八.自觉维护班集体利益，离开教室时注意关闭门窗。

九.依照学校规定穿着，注意仪表的整洁大方;朴素节约，不攀比、显摆身外之物。

十.放学后进行正当的活动，在家坚持学习，可阅读健康有益的课外书籍和观看科学性的电视节目。不去网吧和机室及其他娱乐场所。

具体的奖惩标准每人原始分80分，以周为单位计算加减结果。

(一)以下行为属于违纪：—升旗仪式中不肃立，不行礼，甚至是说话打闹。(3-5)-迟到、早退、无故缺席(1-3分)-仪表不合要求，穿拖鞋，留长发、戴首饰、留长指甲、化妆、衬衫纽扣没有扣全、穿鞋没有拉起后跟等。(1-3分)-不认真做早操、眼操(1-2分)-课堂上睡觉;吃东西、玩小物件、传纸条、乱扔杂物;看课外书;交头接耳、嬉笑打闹;擅自换座位、离座、中途离开教室者。(1-3分)-课间制造巨大噪音、狂奔乱跳;滋扰同学，无事生非;聚众打牌甚至赌博。(3-5分)-毁坏公物且没有及时修补;破坏环境卫生;(3-5分)-清洁值日缺勤，或袖手旁观，劳动拖拉、懒惰(2-3分)-当周应完成的背记任务记录为空白(2分)-课后骚扰同学(粗言秽语、跟踪、电话、书信);敲诈勒索、打架;抽烟;偷窃(对他人的东西不问自取，亦视为偷窃)(5-10分)-进入网吧、游戏机室等未成年人不得进入的场所(10分)-拖欠作业、考试作弊;拖欠应交付学校的款项。(5-10分)-欺瞒、顶撞师长;对同学恶言相向。(5-10分)

以下行为值得表彰：+主动清理教室内外的环境;放学后主动返回课室关闭门窗。(2分)+连续一周无迟到早退、缺勤(2分)+连续一周无拖欠作业，无课堂违纪现象(2分)+每周劳动积极，工作细致周到(2分)+一学期周记得等级A+累计5次以上或A8次以上。(3分)+各科作业一周内80%得A级(3分)+每次口语交际主动上台发言者(1分)+每周按时按量完成各科背记任务(5分)+主动协助老师工作，热心帮助同学解决困难(2分)+连续三十天无不良举止言谈，与同学关系融洽(5分)+在各项竞赛(运动会、球赛或知识竞赛等)中获得名次(3-5分)+大考中总分进入全级前50名或成绩较上次级排名前进20位以上(5分)+举报不良现象;拾金不昧(2-5分)+知错能改，表现较前周有较大改善者。(3分)+获得各项荣誉(三好学生、优秀班干等)(5-10分)备注：

另外，以小组为单位，连续一周无任何人违纪的，全组每人加一分;连续一周无人任何人拖欠作业的，每人加一分。但若某日的三风评比中卫生扣分，当天的清洁值勤组则要每人扣一分。

以班为单位，连续一周每日三风评比满分者，全班每人加3分。三风评比一学期总体成绩全级第一，全班每人加5分;全级第二，每人加2分。

加减分依据三风评比情况、考勤记录、纪律监察记录、卫生情况记录、作业登记记录等。

小组长负责记录组员的在校的各方面表现，尤其是卫生、纪律、仪表等方面。对好人好事也要及时发现、登记。每周评选三名优秀组员。

课代表应及时将早读时的情况报告班主任;最迟在第一节课下课后将作业交到教师处，并做好记录。

班长负责整体情况的调控。每半月评选三名优秀组长。

班干之间要有充分的沟通，尽量使记录公正、周全。

每周召开简短班干会议，汇报一周纪检情况。结果在班会上公布。

个人分数联接项目：

结合学生在各方面的扣分情况做相应的即时处罚，一般体现为劳动补偿和字文抄写。违纪情况严重的，必须在班会课当众作出检讨。情节严重的另行处理。

得分在80分以上者，操行评“良”;90分以上者，操行评“优”;80分以下，操行评“中”以下。

评选三好学生、优秀班干、团员、学雷锋标兵等荣誉项目以此为参照。

每次家长会向家长公布此评分结果。每周加减分超过10分者，即时向家长汇报情况。

每周扣分超过15分者，请家长到学校协助教育

✦ 惩罚心得 ✦

很多人都曾经受到过惩罚,当然,我也不例外了.其中有一次惩罚是令我终身难忘的.今天是我们期末考试的第一天,我非常高兴地就来到考场找到座位坐下了.我看见桌子上的那张写有座号的纸便顺手牵羊把它撕掉了,再开始我的紧张复习.一会儿之后,就有一个同学把老师找来了,只听见老师一声‘肃静’,教室内静的连根针掉下来都知道.接下来这老师就叫我们把那张写有座号的纸交上去,其原因就是座号乱了,需要重新分位子.听到这个消息的我就犹如当头棒栽在我头上,心中是既后悔又害怕啊.看见同学们一个个有序地把它交上去,眼看离自己越来越近却又无能为力,嗨!我心中更是恐惧万分.终究厄运还是来临了,我无可奈何地告诉老师我把它撕了,并飞快地自己补写了一张交给老师.再看那老师由晴转阴的脸,我更加的恐惧,现在的我好象是一只受到惊吓的小鸟,随时等待着猎人的擒拿.一会儿之后,老师把那个座位都分好了,只有我没有分到,我感到疑惑不解就上去问老师.老师则把我狠狠地批评了一顿并把我赶出了考场让我去找我的班主任.此时的我伤心透顶但是又无奈,只好硬着头批皮去找班主任吴老师.我来到班主任吴老师的家门口已是泪流满面,班主任吴老师见细到我便问我原由.我也一五一十地告诉了班主任吴老师.班主任吴老师安慰我叫我不用担心,这一切他会摆平.我就飞快地跑回考场,等待着我的救世主出现.我也非常讨厌那位老师,心想：这个仇我一定要报,我是不会屈服的,同时我也要感谢班主任吴老师!上午考试结束以后,我满心不快地回到家后平心静气地仔想了一下那件事,慢慢地心里出现了一个十八度转弯由恨成感激,因为老师毕竟是为学生好,那位老师也使我改掉了马大哈的习惯.在我们的日常生活中受到惩罚时往往不是什么坏事,它只会使你改掉一些坏毛病,所以同学们当你们受到惩罚的时候你也不闭难过,你可以把它当作是你对错误认识的指出.

✦ 惩罚心得 ✦

小时侯，我是一个十足的淘气包，我砸过别人家的玻璃窗，捉过毛毛虫，爬过树……只要是男孩子敢做的事我都敢做，因此，我被大人们称作“假小子”。

我这个人，天生好玩，没干过几回正经事。我最大的缺点便是爱讲大话，爱逞能，只要是伙伴不敢做的事情我都会尝试去做。爬树爬得不过瘾，改爬电线杆，虽然差点被电触到，心理慌张，但下来时却装作一副笑脸，生怕在伙伴面前露出“破绽”；哪怕看着别人翻跟斗，心里不服气，便自己也去学翻，即使被摔得鼻青脸肿，也坚持练，练熟后，在伙伴面前翻，看得他们目瞪口呆、赞不绝口，心里像吃了蜜一样甜，嘴上还不忘逞能：“切，这算什么，小菜一碟，我会的不止这些呢！”一次次的逞能，使我一次次地胆大。

可是有一次，却让我真正知道了天有多高，地有多厚！

那天，我约小伙伴们来草丛玩，忽然，从不远处传来一声尖叫，我和伙伴们忙跑过去，原来是小思。看着小思慌张的神情，不说也知道肯定遇见蛇了。小思很胆小，看见虫就尖叫，更别说是蛇了。

说实话，我也很怕蛇，一看见蛇我就浑身哆嗦。但这时正是出风头的好机会，我会放过吗？接着，我便和蛇“斗争”起来。我找来一根棍子，不断地挑逗它，它似乎很“生气”，时不时地向我扑来，我的心也随着它的跳动而此起彼伏。还好，我身子轻巧，一次又一次地躲过了蛇的攻击。突然，蛇趁我不注意，向我扑了过来，我又一不小心滑了一跤，唉！真是踩到狗屎了。顿时我感觉自己要over了，我闭上了眼睛，等待着“死亡”。周围的一切都静了下来，我并没有感到疼痛，于是开始胡思乱想：“妈呀，不会这么快就上西天了吧，我可不想就这么死了……”忽然，一声“凯伦”打断了我的思绪。“咦，我还没死吗？”我小心翼翼地睁开眼睛，生怕看见的是蛇恐怖的面孔和尖锐的毒牙。谢天谢地，还好不是，我长长地呼了一口气……

后来，我才知道，在最关键的时候是聪明的小华叫来了大人，并救了我。后来，每当我遇见大人们，大人们就会说：“凯伦啊，胆子不小啊，连蛇都去‘玩’，那蛇可不是一般的蛇哦……哈哈！”那时，我便会羞得脸面赤红，并发誓，要改掉逞能的毛病。

随着时间的流逝，我长大了，也终于如愿以偿地改掉了逞能的毛病。当我再次想起那些事时，便突然醒悟：原来，逞能是如此的不切实际，原来，“蛇”就是我的“惩罚”，原来，我曾经那么傻，又那么可爱……

✦ 惩罚心得 ✦

自从上一次乌鸦被狐狸骗了，心里一直耿耿于怀，她发誓一定要报这个仇。

一天，乌鸦找到一大块肉，不巧又被狐狸发现了，狐狸眼珠子一转，打算用上一计，狐狸亲切地说道：“乌鸦小姐，好久不见，您比以前更漂亮了！”乌鸦听得有些飘飘然了，但一想起上次被骗的经历，她提醒自己不要上当。狐狸见乌鸦没有中计，就一计不成，再生一计。狐狸可怜的说道：“乌鸦小姐，我家里上有老下有小，最近一直都没有吃的，都快饿死了！”乌鸦听了有些同情，可是她突然想起同伴告诉过她，这种狐狸没有家人，千万别相信他。

乌鸦心想：“哈哈，幸亏我早有准备！”原来，乌鸦早在树枝旁放了一小堆石头，她趁狐狸不注意把肉藏进树洞，在嘴里放了一块石头，然后装出很同情的样子。狐狸自以为要成功了，只见乌鸦飞到狐狸的上方一松口，石头“嗖”地一声正打中了狐狸的脑袋，狐狸一下子晕了过去。趁着狐狸晕倒的时候，乌鸦往狐狸的肚子里填满了石头，狐狸醒来后知道自己失败了，就灰溜溜地走上桥，打算逃之夭夭。可是肚子里的石头太多了，小桥被压断了，狐狸掉下水里，扑腾了几下，就再也没上来了。

就这样，一只狡猾骗人的狐狸从此消失了，森林里的小动物们又过上了幸福快乐的生活。

✦ 惩罚心得 ✦

前年，我在美国一所幼儿园考察，认识了一个叫小约翰的男孩。他很热心，曾主动地向我介绍一些新到的孩子，讲解、示范各种玩具的玩法，而且有问必答。第二天，我发现他一个人坐在教室外面，样子很孤独。我问：“你怎么一个人呆在这里？”小约翰低下了头：“我在计时隔离(Time-Out)。”他受罚了，这是因为大家午休时，他还在滔滔不绝地讲故事。事后很久，我还记得他那伤心又严肃的样子。

“Time-Out”是英语中的一个词汇，本来用于体育比赛中，表示“暂停”。然而，在许多美国家庭里，这已经成了父母用来“惩罚”犯错孩子的方法，翻译成汉语就是“计时隔离”，类似于我们所说的“关禁闭”。

在美国，不管在幼儿园还是家里，“计时隔离”对孩子都非常有威慑力。当然，这与美国的社会文化环境有很大关系。美国法律规定，孩子必须随时有成人陪伴或看护，幼儿园还明文规定：老师的职责包括给予孩子充分的关注，不能凭老师的意愿随便遏制孩子的要求。在这样的环境中，孩子很少会感到被冷落或孤立无援。所以，一旦被隔离，被冷落，就自然会对孩子产生一种强大的威慑力。

“计时隔离”还使孩子感到自己与别的孩子有差别了。孩子对这一点其实非常敏感。有一次，我与一位美**亲及她的两个孩子驱车外出。一开始，母亲只忙着和6岁的大孩子交谈。一会儿，3岁的小孩子就开始在座位上故意发出响声，甚至还用脚尖踢前面的东西。母亲明白了，对我笑着说：“他不高兴呢。”然后，她立即向小儿子道歉，并且马上改变谈话题目，两个孩子很快都开心起来。我想，“计时隔离”之所以这样奏效，是因为这种做法与孩子平时所受到的待遇有着极大的反差，所以才能在心理上给他以极大的震动。

让犯错的孩子与别的孩子分开，可以让他自己反思自己的行为，而且又不会再去影响别的.孩子。在我离开美国之前的那个星期，我应约到小约翰的幼儿园开会。吃过午餐，见到了正打算午休的小约翰。我向他打了声招呼，小家伙热情地跑了过来。我故意问：“亲爱的约翰，今天不和小朋友聊天了？”他急忙向我摇摇手：“午休了，说话会影响别的小朋友睡觉！这是不对的！”逗得我哈哈大笑。

看来，“计时隔离”真成了许多美国父母、教师制胜犯错孩子的不二法宝。当然，有一点是要注意的：这种“计时”有时间限定，是“暂时”的，时间过长，就可能不利于孩子的心理健康。

✦ 惩罚心得 ✦

班级违纪处罚措施

一.学习纪律

1、严格遵守作息时间，不迟到、早退，不旷课，迟到、早退一次扣0.5分，旷课一次扣1分。

2、未履行请假手续，不得随便离开校园。如确需请假，需持请假条到班主任处签字并交学习委员备案，违者一次扣1分。

3、课前作好上课准备保持教室安静，静待老师上课，不准在教室内外跑跳、喧哗。违者扣2分。

4、上课认真听讲，积极思考，踊跃发言，不做与课堂无关的事(随便说话，打瞌睡)，违者扣2分。

5、自习课人人都要自觉主动地学习，严禁做与学习无关的事。违者扣2分。严重扰乱课堂纪律者扣5分。

6、课后认真完成作业，按时按质按量，不准抄袭，书写工整，有错必纠。如有违上述这一者扣2分。

7、考前认真复习，考试不准作弊，试后认真总结经验教训，及时补救，违者扣2分。

8、尊敬老师，不与老师发生顶撞，违者扣2分。

9、上述各条均表现优异者，酌情加分。

清洁卫生纪律

二、清洁卫生。

1、教室、寝室，班级卫生区每天三次彻底清扫，不留卫生死角，责任到人。卫生区及寝室打扫整理不干净者，视情节轻重酌情扣1---10分，凡被学校检查时扣分者，班内对值日生加倍扣分。

2、教室内保持干净，不准乱丢垃圾，若发现座位下有丢弃废物的现象，一次扣3分

出操及集会纪律

1、出操、集会动作迅速，不拖拉，做到一个“快”字。

2、保持队伍安静，不推搡、不打闹、不喧哗，做到一个“静”字。

3、升旗、集会等一切行动听指挥，步调一致。

4、一切活动善始善终，不得中途离场。

5、有违上述之一者，视情节轻重扣1---5分。

安全纪律及其它

1、不准在楼梯、楼道拥挤、推拉或打闹。

2、不准携带各种利器

3、男女同学之间、班与班之间正常交往，语言文明，礼貌待人。

4、不准越壁，损毁公物。

5、不准攀爬车辆、不准搭乘非客运车辆和“三无车辆”。

6、不准私自下河洗澡。

7、不准私拉乱接和拆弄各种电器。

8、不准打架斗殴。

9、不准进网吧。

10、室内严禁烟火，预防火灾。

11、就餐时不拥挤，杜绝烫伤事故发生。

12.不准吸烟喝酒。

13、有违上述之一者酌情扣1至10分。(注：凡是顶撞老师，打架斗殴，进网吧，吸烟喝酒，屡教不改，情节严重者交于学校处理。)

✦ 惩罚心得 ✦

第一章总则

第一条为明确公司劳动纪律和各项制度，保障公司工作的有序进行，规范惩处行为，特制定本条例。

第二条本条例适用于公司全体员工。

第三条各级管理人员应在充分善用表扬和批评的基础上，适当运用处罚手段，以促进各项工作的落实和实施、

第二章处罚类别

第四条惩处类别分为经济处分和行政处分，两者可合并执行。行政处分档级标准分为，

第一档，口头批评;

第二档，通报批评;

第三档，警告;

第四档，降职(调岗);

第五档，撤职(待岗);

第六档，解除劳动关系(劝退、辞退、开除)。

经济处罚档级标准分为，

第一档，当月工资下浮;

第二档，降薪;

第三档，支付赔偿金。

第三章处罚处臵权限

第五条员工凡有违纪事实者,由所在部门将其情况填写员工违纪处罚单按相应报批流程审批实施，解除劳动合同的必须附带详细书面报告。

(一)公司本部、各项目部

1、公司本部员工的处罚，统一由行政人事部报公司负责人审批实施。

2、各项目部员工的处罚，各项目部员工处罚由各项目部负责人审批执行;各项目负责人由公司人事行政部报公司总经理审批执行。

✦ 惩罚心得 ✦

在一座山上，住着一只小兔，名叫美美，她温顺、可爱，喜欢玩耍。在山下，有一只小猴，名叫花花太岁，他机灵、调皮，爱打抱不平。美美和花花太岁的关系十分密切。春天，美美和花花太岁一起到山腰上摘花；夏天，他们一起去河边戏水；秋天，他俩结伴到树林里摘果子吃；冬天，他们一同堆雪人、打雪仗、滑雪。

在另一座山上住着一头乐于助动物的大象伯伯。但他的邻居，却是一只凶狠、贪吃的大灰狼，名叫恶鬼。

有一天，美美和花花太岁相约去林子里找果子吃，并叫上了大象伯伯。大象伯伯一听有好吃的，比谁都积极、比谁都有精神。他提醒说：美美、花花太岁，你们可要注意了，有恶鬼哦！美美和花花太岁紧张的点点头。

他们三人来到一棵结满果实的苹果树下，大象伯伯大喊一声你们闪开，看我的！他用力的摇苹果树，顿时下起了一阵苹果雨。小兔和小猴忙着捡地上的苹果，开心的要命。三人围坐在一起一边吃着香甜可口的果子，一边说说笑笑。说笑声引来了大灰狼，恶鬼一看非常生气，居然动手来抢。

花花太岁眉头一皱，眼珠一转，计上心来，说：恶鬼，这棵树的苹果被我们吃得差不多了，剩下的都是没熟的，不好吃，我们换一棵树吧。大灰狼想想，觉得有道理。他们四人就一起去找苹果树。恶鬼太贪心了，东挑西捡的选定了一棵结满大大果实的苹果树，并且说：都是我的！都是我的！花花太岁大声说：都归你！美美我们走开！大象伯伯用力摇着苹果树，顿时又下起了一阵苹果雨。大大的苹果像坚硬的石头砸在恶鬼的头上身上，恶鬼疼的哇哇乱叫，全身都是一个个包，一瘸一拐的逃走了。

真是善有善报，恶有恶报啊！美美和花花太岁开心的哈哈大笑。