健美操活动应急预案
发表时间：2026-01-16健美操活动应急预案（合集13篇）。
❖ 健美操活动应急预案
健美操教室管理规定
一、按训练需要使用健美操教室，未经负责老师同意，任何人不准随意进入。
二、学生进入健美操教室上课或训练必须先换鞋，将鞋子放在指定地点，并摆放整齐。
三、爱护公物，不得擅自挪用教室内设施，乱开电视、音响设备，如有损坏造价赔偿。
四、禁在健美操教室进食，不得携带与训练无关的东西进教室，保持教室清洁。
五、训练结束后，关好门窗，切断电源。
六、健美操教室是教师对学生进行教学、训练的专用场所，其它活动未经许可不得在本室进行。
七、违反上述规定，造成损失者，照价赔偿。不听劝告者，进行批评教育和处罚。情节严重者，校方给与相应的处分。
校健美操队
2019年5月16日
❖ 健美操活动应急预案
义和小学健美操活动展示汇报
近年来，义和小学认真贯彻教育局“快乐教育”的理念，始终坚持体育教育工作面向全体学生、因地制宜、讲求实效的方针，按照体教结合的目标任务，以健美操特色队创建为重点，以课堂教学为主渠道，以开展各项艺体活动为平台，提高了学生的身体素质，促进了学生全面健康发展，办学水平不断提高。
学校以大课间为依托，把健美操基本功训练贯穿大课间活动之中，普及健美操教学，提高师生健美操基本功，锻炼学生身体柔韧度，培养学生良好的审美情趣，力求全体学生达到“人人参与，人人热爱”。
这学期，学校还举办了各种健美操比赛，调动了全校师生的积极性。通过各种方式培养学生能力，从一至六年级实行班级之间比赛，小组之间比赛，个人与个人之间的比赛，力争做到最好，做到最优。并且在快乐校园时间挑选一部分爱好健美操的学生，进入学校健美操队进行集中训练，从而以一带十，普及学校特色活动。
通过师生的共同努力，各项活动的开展和措施的有校师施，有力地促进了我校健美操特色活动的开展。
图为全体学生健美操比赛
在今后的工作中，我校将继续认真办好学校特色活动，按照“资源共享、责任共担、义务共尽、成果共享”的原则，把“体教结合”工作抓牢抓实，创出特色，打造品牌，努力开创我校特色办学的新局面。（教师范文大全 www.jk251.COm）
❖ 健美操活动应急预案
1、基本部分设计一分钟的军姿练习，培养学生的正确站姿；快速反应小游戏，运用形象生动的语言，使学生一上课就能集中精力。
2、基本部分根据4年级儿童兴趣广泛，活泼好动，善于模仿的心理特点，自己表演了一套优美的健美操小组合，然后与学生交谈了对健美操的认识及给我们身体带来的好处，给学生提供了丰富的想象力，激发了学生对学习健美操的兴趣与渴望，为新课的开展做好了铺垫。
3、在课的结束部分，设计了比较新颖的.兔子舞放松操，不但让学生在欢乐的气氛中得到放松，而且感受到成功后的喜悦。
但是这堂课我认为效果不是很理想，还存在着很多的不足，也许是教学经验不足吧。
❖ 健美操活动应急预案
健美操总结
时光飞逝，又到了一年一度总结的日子。想想时间真快，跟大家一起训练一起比赛的日子转眼即逝。而今，面对一起走过的日子，一起承担的辛苦，一起获得的荣誉，心里满满的踏实。现将这段时间的感受与大家分享一下，有用的东西一起学习，不足的地方改进，共勉之。
首先，校体育教学部发文件通知各院4月29号在东校体育馆比赛，主要的比赛具体要求简要介绍如下：1.参赛项目;女子单人，混合双人，团体比赛（8~12人）。2.比赛注意细节：成套动作时间团体2分到2分半；动作中至少应该出现2次以上运动员之间协调配合动作；成套动作托举不得超过两次；成套动作中至少应该出现6次以上的队形变换；服装要求符合现代大学生的审美观念，并与编排动作和所选音乐相匹配；场地单人操为7*7平方米，团体操10*10平方米。我们院此次单人操和混双没有人报名，共选拔了6男6女参加团体比赛。其次，我们的工作及训练安排如下;3月20 日晚选拔，3月21 日起开始每晚八点半到十点训练，节假日无休。我们在4月10日前完成了所有动作的编排，4月15日之前完成了队形的变换和音乐的磨合，自4月16日起开始揪动作，从个人到集体的整齐度。4月25日开始注重面部表情和队员心理素质的训练。但是由于4月26日校体育部通知比赛推迟到5月6日，所以我们原定于27日的出场入场队形训练改为动作排练。5月5日再次接到通知，健美操大赛推迟到5月23日。迫使我们不得不又再次调整训练计划。在此次训练过程中，主要有钟丽珠负责舞蹈动作的编排和教授，体育部负责后勤和训练安排。四月份由女生部每晚派人负责监督，5月份由体育部负责监督。
再次，我们院是全校唯一一个理工院，男女混合团体一直是我们院的一个特色。在这次选拔中，我们也将这个特色保留了下来。但是由于这一届队员男生都没有舞蹈功底，所以在教动作和配音乐的时候增加了不少的难度。还好，我们有很耐心的***同学，总是不厌其烦的一遍又一遍的教我们，大家都很认真。尤其是大一的***和***，每晚他们都是提前半个小时来自己温习新动作，很认真！就算是平时有人请假了，也会要求自己留下来单练，比如，**同学。很遗憾的是我们有队员在训练过程中受伤了，所以以后大家一定要小心。健美操较一般舞蹈而言，不管是在难度还是运动量上都比较大，在每次训练之前都要做准备活动。然后，我们之所以能够取得三等奖的好成绩，与队员的刻苦训练和旁边工作人员的陪伴是分不开，我是队员，所以感同身受。当我们训练到筋疲力尽，对于动作和队形手足无措，都不知道该怎么办了，没有思路了的时候，是***学姐和**学长带着旁边工作人员在给我们出主意，想办法。每次训练的时候都有人在旁边看队形，纠错，让我们不断进步，不断完美，这种陪伴，很温馨，很感动。特别是当比赛整整推迟了一个月时，队员们心里都很浮躁，大家都很有想法，这个时候，看到每晚来陪我们训练的人，都会有一种坚持下去的勇气。所以说，比赛，我们享受的是过程。当我们努力把中间都做好了的时候，付出总会有回报的。最后，附上所有《FLYING DANCER》队员的名单，感谢大家对我们的支持，希望以后几届的健美操越来越完美！
某某某
2012年6月9日
❖ 健美操活动应急预案
一（3）
健美操是一项融体操、舞蹈、**为一体，在**伴奏下运用各种不同类型操化动作的身体练习。它具有健美、节奏清晰、适应性广等突出特点。它不仅是增进健康、塑造美丽身材、培养良好体态的有效手段，也是培养情操、丰富生活的大众健身方式。
一、 开展依据
1、随着科学技术的迅猛发展和经济的全球化，人类社会的物质文化生活水平从整体上有了很大提高，人类的许多疾病得到了**，健康状况大为改善。然而，现代生产生活方式所带来的体力活动的减少和心理压力的增加，对人类健康构成了日益严重的威胁。人们逐渐认识到，健康不仅是没有疾病和虚弱，更是身体、心理和社会发展的完美状态。
人类比以往任何时候都更加关注自己的健康和生活质量。
2、活动的有利条件
健美操易学，不受年龄、体质、场地、器材的影响。而健美操运动强度可大可小，锻炼效果明显。
二、 活动的形式
1、每周一次的特色活动课
2、学校特色活动比赛
三、 参加活动人员
一年级（3）班全体学生
四、 活动准备：
1场地：室内外，光线明亮，通风良好，。卫生状况良好。
科学表明，一个好的环境对人们的心理和情感有很大的影响。因此，室内布置要有利于学生心理的培养和课堂教学。
2选择**是健美操的灵魂。它不仅有助于把握动作节奏，赋予动作更强的感染力，而且**本身具有欣赏价值，对陶冶情操、提高对美的欣赏能力具有积极作用。
健美操**的选择应是旋律明快、优美或浑厚、沉稳和热情奔放的，而绝不是哀怨消沉伤感的颓废之音。节奏鲜明、轻松愉快的**能够振奋学生的心理，产生跃跃欲试的动感。
五、 活动步骤
1整合学生人数，确定上课时间和地点。
2、上课前的思想动员。
三。简单动作的教学可以帮助学生建立自信
4身体锻炼，如力量和灵活性，为下一步的学习打下基础。
5简单套路动作组合练习能使学生在学习过程中感受到美的魅力和情感。以至于产生强烈的学习兴趣及欲望。
6、汇报演出——成果展示
六、 建议：
积极推广和普及健美操运动，使之长期化、娱乐化、社会化，成为终身体育的主要内容。
❖ 健美操活动应急预案
湖南科技学院乒乓球公开赛
活动方案
1、 主题：湖南科技大学乒乓球公开赛
二、活动目的：为了进一步推动“阳光体育”活动的开展，贯彻“健康第一”的指导思想，活跃我校校园文化生活，增强学生体质，陶冶情操。
三、组织机构：
1承办单位：湖南科技大学体育委员会。
2承办单位：湖南科技大学体育系。
4、 时间：2013年3月23-24日
5、 地点：体育部训练馆乒乓球室
6，参加者：湖南科技大学学生
七、竞赛项目：
男子单打。女子单打。男子双打。女子双打。混双
八、参赛办法：
1.以系为单位组队报名参加，每对限报教练1人，领队1人，男女运动员各五人，参赛项目不限。
2参赛运动员应携带学生证备查，并自备球拍。
3.比赛执行中国乒乓球协会审定的最新《乒乓球竞赛规则》及相关补充规定。
4比赛采用单淘汰制，五局三胜，11分制。
5.比赛使用“红双喜”三星白色乒乓球。
九、奖励设置：
1.各项项目分别录取前八名，参赛人数不足录取名次的项目，按实际参赛队录取。
2奖励前八名运动员。
十、报名时间与办法
1.请各单位将报名表以电子和纸质信息的形式一同上交。地址：体育系2013年乒乓球公开赛。
2报名须于三月二十日前交体育部办公室。联系人：胡先生**:6382201
三。领队会议及抽签：3月21日下午16:30，田径运动部办公室。
湖南科技大学体育系学生会体育部
二〇一三年三月十一日
❖ 健美操活动应急预案
2012—2013学年
明德小学健美操比赛活动方案
一、指导思想：
全面贯彻党的教育方针，推动中小学生课外文体活动的开展，有效落实学生每天1小时体育活动时间，促进我校素质教育工程的实施，促进课外体育活动工作的改革与发展，引导广小学生积极参加体育锻炼，树立终身体育意识和社会责任意识。
二、活动时间安排：
本次健美操比赛活动分三个阶段进行：
（一）第一阶段：学习活动阶段（2012年10月15日前）。先由教师教一套完整健美，再以班级为单位，组织、开展健美操学习和课外锻炼活动，广泛发动全体学生积极参与，要达到每个学生参加健美操学习和锻炼的要求。
（二）第二阶段：初选比赛阶段（2012年11月30日前）。由学校行政领导到每班视察，每班的练习情况，不足的班级加以鼓励和指正。
（三）第三阶段：决赛阶段（2012年12月4日）。
四、比赛地点：明德小学操场
五、参赛对象：明德小学全校学生
六、竞赛项目：1.队列队形2.健美操
七、比赛要求
1．礼仪十分钟结束后，第一个参加比赛的级部在操场南侧指定位置成四路纵队站好，其他各级部在教学楼前按照抽签次序自东向西迅速集合好观看比赛，各班主任负责管理好本班级学生。
2．比赛开始，各班和班主任要合理有序地迅速组织本班学生
依次入场。
3．各班级观看时不得随意说话嬉笑，更不得随意打闹。
4．各班级进出场时，要做到口号响亮，队伍整齐，精神饱满，动作迅速。
八、评分重点
带队动作迅速、符合要求（队伍、服装整齐，精神饱满，口令响亮）、全员参加、态度认真、动作规范（整齐、标准、到位，有力度）。
九、奖励办法：
1.各年级取前
一、二、三名。
2.比赛设体育道德风尚奖10个。
明德小学大队部2012-9-3
❖ 健美操活动应急预案
咸宁职业技术学院“全民健身活动”方案
为了进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》，掀起我院全民健身运动的热潮，倡导师生健康、科学、文明的生活方式，丰富校园活动，提高全院师生职工的身体素质，我系将组织健身活动，活动安排如下：
一、活动思想
以“健康娱乐、抗病健体”为主题，提高全院师生职工身体素质为目标，发动全院积极参与不同形式的体育锻炼、体育活动，增强全民健身意识，提高身体素质，丰富校园文化体育生活，形成健康校园活动气氛。
二、活动安排
1活动时间：2009年4-12月。
2、活动内容：
开展广场体育和休闲体育，引导师生参加健身操、广播操、广场舞等体育及相关比赛。
3、活动具体安排：
实施人员：体育系教师
对象：全院师生职工
地点：新篮球场（雨场）
时间：（1）三月四月一周
一、三、四晚19点至20点健身操一小时。
（2） 5月，组织开展教师公共健身活动（每各单位8-12人，男女教师不限）。
（3） 10月至11月，组织大学生健美操比赛如下：
由领导以及体育系、工美系教师组成评审团，各系分别组织一支队伍，人数30人，男女不限；比赛内容：第四级群众健美操锻炼标准。要求：
服装统一。奖项设置：一等奖一名1000元，二等奖每人500元，三等奖每人200元。
此外，还有道德风尚奖、最佳团队奖、最具活力奖等。
4经费问题：3-4月全院师生免费健身活动期间，每人每晚1元。群众健身竞赛奖励和活动经费由各部门报名费500元和学校其他活动申请费组成。
三、工作要求
加大宣传、动员、组织、投入力度，确保人员和资金落实到位。认真坚持普及、安全、户外、持之以恒的原则，把健身活动延伸，大力普及健身知识，在全院倡导健康、有益、向上的生活方式。
策划活动组：体育系
二00九年三月三日
❖ 健美操活动应急预案
跳健美操的好处 1、跳健美操对我们健康有好处，首先健美操是可以对我们身体许多器官、系统都是有好处的，这样是可以发挥出锻炼的功效，特别可以利用健美操来帮助我们发挥出增强心脏能力的功效，同时还可以利用健美操来帮助我们发挥出通过健美操来帮助我们促进心血管健康，这样对提高心脏的功能是有意义的。 2、我们坚持健美操还可以帮助大家进行养生，特别是利用健美操来帮助人体调节身体比例，特别是健美操能够起到增加胸背肌肉体积的效果，而且健美操还可以帮助我们消除腰腹部沉积多余的脂肪，这样就可以让我们人体的体态更加修理，这样可以帮助我们发挥出锻炼身体形体的效果。 3、我们坚持，这样还可以调节我们的心理活动，因为健美操是可以帮助大家起到调节心理状态的效果，在跳健美操的时候，我们需要通过优美明快的音乐节奏来进行的，而且还会有活泼愉快的形体动作在健美操中，如果能够投入到健美操中，这样发挥出排除心理上常见的紧张和烦恼问题，还可以让我们身心得到非常全面的调节功效。 跳健美操的注意事项 我们通过跳健美操的方法来进行锻炼，首先我们要进行充分的准备活动，这样才能让我们关节、韧带、肌肉的温度出现升高情况，这样还可要发挥出增加身体灵活性的功效，这样能够帮助我们避免产生身体危害的情况。坚持健美操锻炼的时候还要注意，这时候我们必须要根据自己的情况来选择，大家必须要安排好锻炼的效果，一定要合理的进行锻炼，这样才可以避免产生危害。 邳州市向阳小学 城市少年宫健美操队活动计划 坚持“健康第一”的指导思想，以国家颁布的小学体育与健康课程标准为依据。按照以学生发展为目标，围绕“以学生为主体，教师为主导”这个中心，充分发挥学生的主体作用，注重培养学生的自信心和自主锻炼的意识，以教师“乐”教、学生“乐”学这条主线来贯穿全课，从激发学生兴趣、活跃课堂气氛、发展学生能力出发，注重培养学生的自主学习、自我评价、合作**、实践创新能力，从而为终身体育打下坚实的基础。 健美操的教学符合学生生理心理特点，既有舒展的动作，又有悦耳的**，给学生一种美的享受，在**的配合下使身体各部分协调地完成各种动作，再加上一些简单而比较优美的造型和练习，培养了学生的表现力。 一、教学内容： 在本学期的健美操兴趣小组活动中，分成形体姿态、健美操基本步伐两个基本模块来设计训练，在形体姿态中安排站姿练习、芭蕾手位脚位练习等，为以后的健美操训练打好基础，在练习的过程中配以**，让学生在**中充分感受自己的形体美；在基本步练习中，安排了七个基本步练习、基本步组合、成套健美操学习和成套竞赛动作内容。 二、教学目标： 为发展学生的课余文化生活和满足学生的兴趣特长爱好的需要，完成成套健美操规定内容，同时为参加明年的健美操表演做好准备。 在形体姿态练习中，通过老师的直接示范，初步培养学生的学习兴趣，让学生理解锻炼的意义，培养正确优美的身体形态，训练了学生的体形，端正了坐、立、行时的姿态，同时培养了学生活泼、开朗、坚毅、乐观的性格；在健美操基本步伐的练习中，让学生体会运动动作的连续性、延伸感以及在快节奏中展现动作的力度，提高审美观，学生能够展现一套完整的健美操动作；养成终身体育锻炼的习惯，保持愉快的心情。 三、教学方法： 本课程主要采用讲解法、引导示范法、小组学习法和互动法。 四、健美操周次安排： 2013.年9月 一、活动主题 为了响应学校号召，丰富同学们的课余生活和加强我院学风建设以营造积极、团结、凝聚、科学、高雅、和谐的校园文化氛围，进一步提高我院大学生技能水平和展示我院大学生健康向上的青春活力和风采，同时也为促进各系学生之间的交流，丰富四川大学锦江学学生的课余文化生活，培养同学们的团队协作精神。 此次活动由院系学生会共同联合举办，更让此次活动表现出盛大的场面。关于此次活动总结如下： 二、活动地点 四川大学锦江学院锦江大礼堂 三、活动时间 20xx年11月16日星期三 四、活动策划者及活动对象 策划方:四川大学锦江学院体育部 活动对象：四川大学锦江学院全体学生 活动时间：20xx年11月16日19：30 五、活动内容 整个比赛的现场萦绕着动感的音乐和激情的舞姿，展示了新时代大学生的青春活力。每个系的节目都有独树一帜的一面，张扬各自的个性。每一曲音乐，每一种舞姿都凝聚了大家的汗水与欢笑。每一支队伍都带动现场火热的气氛，掀起一波又一波的高潮。参赛选手们的表演不仅展示了体育的魅力，更加展示了当代大学生的青春的激情与活力。 赛场上，选手们身着五彩艳丽的服装，踏着动感奔放的音乐节拍完成一套套巧妙构思、独特漂亮的动作，显示了他们蓬勃向上的青春活力。他们不仅用舞姿感染每一位评委、观众，也用他们的精神和舞姿打动每一位评委、观众的心，赢得阵阵雷鸣般的掌声。通过我们精心的组织策划，本次比赛精彩有序的开展，得到了大家的好评。 六、活动的不足与改进 由于当天观看现场的人员很多，使得有些班级的同学没能及时到指定的地方就座，尽管我们赛前采取了很多措施，但在比赛中还是出现了一些故障。 改进：在活动开始前半小时，再次提醒班委或相关人员组织好同学们提前十分钟到场。 由于现场人数多、拥挤，加之参赛者情绪激动，现场出现混乱。 改进：体育部人员做好后勤工作，还应兼顾大家的情绪。虽然比赛顺利结束了，但我们会在以后的工作中继续努力，总结经验，吸取教训，将工作做得更加完善。 七、活动感想 本次健美操大赛展现了我校大学生积极向上的精神面貌、活跃了学校健康向上的校园文化氛围；营造了良好的高校育人的环境。通过这次活动，不仅是丰富了我们的课余生活，也促进同学友谊的同时，增强了同学们的团队协作能力，培养了合作精神。 虽然本次活动较为成功，值得欣慰，但是也让我们从分体会到每一次活动的举办都需要做好一个充分的准备或安排，而且要对活动可能出现的问题进行预测并制定相应的应急措施，这样才能使活动更加完善。虽然比赛顺利结束了，但我们会在以后的工作中继续努力，总结经验，吸取教训，将工作做得更加完善。本次比赛的成功也离不开学院以及本系领导老师对我们工作的支持。我相信在老师们的正确指导的支持下，同学们的支持下，健美操大赛会越办越好。 时光飞逝，一个学期的工作即将被画上一个圆满的句号。本学期 中我们完成了本学期制定的教学工作计划，并进行了校广播体操的教学及校园健美操的教学。 一、教学工作： 现在校学生都已学会了两操，在教学工作中针对七、八年级我们重新制定上课内容。把教学内容分成组合动作，动作不多，但多变节奏性强，便于学生记忆和练习。在每一个组合的学习前，先播放组合示范动作老师讲解动作要领、特点。把学生先引入学习气氛中，然后，借助多媒体教具，从而进一步的进行组合动作的学习中。由于学校现有的场地、器材，还有师资力量等的制约，教学模块的开设还不够完善，还不能满足部分学生的需要，有待于今后条件改善了逐步解决。 二、教学方法方面： 健美操的教学方法有循环练习法、连接法、示范讲解法、完整分解法等，只限于教师上课运用的方法。忽略了学生是学习的主体，忽略了业余时间学生独立进行理论学习和实践练习的培养。健美操要提倡教与学的方法，超越传统的教学方法界限，探究新的教与学的方法。健美操教育一是美育，是以培养学生感受、表现、鉴赏、创造美的能力，从而促使学生追求人生的情趣与理想境界等为目标的教育。在体育教学中进行美育渗透有着其他学科教学所不可替代的作用。健美操作为一项融合了健与美的体育运动，近年来在中学生体育课中的开展越来越广泛。女生进入青春期，大多比较内向、害羞，自信心不足，但又有强烈的追求美的愿望，通过健美操教学不但能提高学生的身体素质，改善她们的身体形态，更能使她们树立正确的审美观，焕发精神面貌，陶冶高雅情趣。 三、工作措施及方法： 健美操的训练，开始素质练习很苦，可是每一个学生都表现出吃苦耐劳的.精神。本学期的重点学习内容《青春魅力》组合。本套操有九个组合，动作编排本着先易后难的规律，学生每周二、三、四的活动课进行练习。 采用分组练习的方法进行，教师指导练习，共同学习。 四、存在的问题及努力的方向： 1、场地条件有限，个别动作不能完成，利用有限的条件来编排动作。 2、学生的动作缺乏表现力和热情，应该让学生多看视频，在掌握动作的同时，要有表现力。 本学期的工作已经完成，但学生的的健美操动动作并不完善，存在很多问题，我们将继续努力训练、不断学习，争取在下一个学期有一个很大的提高。 2016-2017下学期健美操第二课堂活动方案 健美操第二课堂活动实施方案 一、指导思想 健美操是学生非常乐于参与的一项体育与舞蹈相结合的活动，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。不仅起到了启迪智慧、和陶冶情操的目的，而且对学生身心健康的发展也有良好的促进作用。 二、活动目的 学生参加健美操训练能够树立正确的审美观，通过实践，对健康美有了一个明确的认识，并且在练习中可以锻炼入顽强的意志，陶冶美的情操，增强人的自信心和奋发向上的精神，有益于丰富入的想象力创造力，丰富同学们的业余生活。增强体质，达到锻炼身体的目的。 1、培养学生对健美操的兴趣，吸引更多的学生参加健美操活动。 2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动素质。 3、学习和掌握健美操运动的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。 4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。 三、活动内容： 1、3-4月每周四高一高二现任队员继续学习健身操系列——《白金操》，5月准备排练成套表演套路。6月考核、新老组织成员换届选举。 2、开展高一学年健美操活动普及。3-4月高一学年每班选派一名责任心强、动作协调、交流沟通能力强的骨干学生参加精英培训。5月班级内部培训，6月筹备高一学年6人健美操比赛。 四、活动措施 1、引导学生观看健美操视频，帮助学生寻找感觉。 2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。 3、学生个人练习和个别辅导相结合。 4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。 五、活动时间：每周四下午2：50 六、活动地点：体育馆四楼 ❖ 健美操活动应急预案
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