心理学早安心语(推荐13篇)_心理学早安心语
发表时间:2019-01-09心理学早安心语(推荐13篇)。
<一> 心理学早安心语
1、你不努力,永远不会有人对你公平,只有你努力了,有了资源,有了话语权以后,你才可能为自己争取公平的机会。
2、当你可以直面自己身体里与生俱来的笨拙与孤独,你便能够彻底谅解过去的自己。大多数人都像我们这样活着,虽不聪明,但诚恳;虽会犯错,但坦然。
3、有人总说:已经晚了。实际上,现在就是最好的时光。对于一个真正有所追求的人来说,生命的每个时期都是年轻的、及时的。
4、一个女人的优秀,不在于她有怎样的容貌,金钱,社会地位。而在于,她的身边,站了一个怎样的男人。
5、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法,就是去做你害怕的事,直到你获得成功的经验。
6、跟爱情相比,人生很短。可每天,总听到太多人对爱的挑剔和职责,人人都不能接受爱有瑕疵,那只是因为,他们没能真正尝出爱的真味道。每一份爱的背后,总有些妥协,那是爱的妥协。
7、当你在自己的感觉与别人看法之间左右为难的时候,你应该选择去做让你觉得快乐的事情。
8、不要因为怕伤害别人就把会让自己为难的事情应承下来,很多时候该说就得说,该拒绝就得果断拒绝。自己忙的不可开交的时候,就不要答应到处救火;触碰底线的时候,就该果断指出;没法回应的感情就该早些把话说清。扭捏最终只会导致伤人伤己,说出来反而会更好,学会拒绝是必修课。
9、人生最大的痛苦就是心灵没有归属,不管你知不知觉,承不承认。
10、不保留的,才叫青春。不解释的,才叫从容。不放手的,才叫真爱。不完美的,才叫人生。
11、如果老天善待你,给了你优越的生活,请不要收敛了自己的斗志;如果老天对你百般设障,更请不要磨灭了信心和向前奋斗的勇气。当你想要放弃了,一定要想想那些睡得比你晚起得比你早跑得比你卖力天赋还比你高的牛人,他们早已在晨光中,跑向那个你永远只能眺望的远方。
12、每个人都在赶路,有自己的目标和自己的生活。有人和你目标一致,有人愿意停下脚步,有人愿意在有限的时间里陪你认真走。最终大多人或许会分开,但我经历过,我知道他们很重要,即使有天不可避免地散了,也不强求他们的陪伴。很开心你能来,不遗憾你走开,心存感激。
13、人生需要沉淀,宁静才能致远;人生需要反思,常回头看看,才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想和目标;向后看是检验和修正。有多少事,如果当初回头看看,就会做得更好;有多少人,如果能回头一看,可以免去多少错误和遗憾。回头,其实身后也写着前方的路。
14、友情也好,爱情也罢,如果两个人最终都不能朝同一个方向望去,那么,两人分道扬镳是注定的事情。
15、愿你快乐,拥有自己的幸福,不必再想他,或者再看到他时,只觉那是一场和自己无关的戏。
16、不了解自己的另一个表现是,不知道如何正确的对待自己。或是溺爱放纵,或是自责苛求,总之就是不能以一种平和的方式与自己相处。
17、人生,就是一个修炼的过程,何必用这一颗不平的心看待人和事,作践了自己,辜负了岁月。
18、有时候你不得不假装微笑,就如一切未曾发生一样。这不是放弃,而是成熟。
19、自己没有展露光芒,就不应该怪别人没有眼光。
20、有多少人喜欢你,可能就有多少人讨厌你。没人讨厌你,那可能意味着你没什么可取之处。鲜明的个性,往往会让喜欢与讨厌的人泾渭分明。这就是人性。优秀必然会引发嫉妒,你要做的就是继续前行,若你停下企图拼命对他们证明自己,那你将丢失原本属于自己的风景。
21、懂得让步的人是聪明的,这是把决定事态走向的主动权握在了自己手上。感情对抗战中,赢了面子就输了情分。往往死撑到底的人,都成孤家寡人。弯腰不是认输,只是为了拾起丢掉的幸福。
22、有梦想,就要坚持捍卫它。很多人和你说不可能,只是因为他们自己办不到。
23、一味沉湎于过去是毫无意义的。一直看着后视镜是很危险的,会出交通事故。开车的时候必须专心地看着前进的方向。已经走过的路,只要时不时地回顾一下就可以了。
24、孩子们,让别人去享受"人上人"的荣耀,我只祈求你们善尽"人中人"的天职。
25、女人真正的幸福并不能靠一个家,一个男人,一张婚纸带入心的。说带入心,是指从内心感受平静喜乐的福气,而非众所周知刹那光辉的表面虚荣。名利、地位、物质、财富都可以带来快乐,但并不保证安心和满足。
26、在这世间,没有人比你更爱自己。心游走于千万方向,有谁比自己更亲密。已懂得怎样爱自己,就不会再令别人痛苦。
27、真正点亮生命的不是明天的景色,而是美好的希望。我们怀着美好的希望,勇敢的走着,跌倒了再爬起,失败了就再努力,永远相信明天会更好,永远相信不管自己再平凡,都会拥有属于自己的幸福,这才是平凡人生中的最灿烂的风景。
28、怜悯也许能拯救一个人的灵魂,但却不能轻易改变生活。
29、曾经输掉的东西,只要你想,就一定可以再一点一点赢回来。
30、有些路看起来很近,可是走下去却很远的,缺少耐心的人永远走不到头。
31、人,总不能因为摔了一次跟头就不走路了。那个看着你每次摔跟头,扶你起来,给你拍土的人,给你揉揉的人,又能陪你一块儿说笑着接着往下走的人,就是亲人。
32、活在这世上,就会被人攻击。要谈恋爱,就会被感情伤。要找好人来爱,必然会被别人盯上。别寄希望于社会道德,一切外在东西都靠不住,最后能让我们撑下去的,无非两样,要么内心强大,要么视而不见。说到底,心软的不如心硬的,心硬的不如心狠的,心狠的不如没心没肺的。
33、拒绝了别人的求爱,她自然会去找更合适的人相爱;拒绝了别人的求助,她自然会去找更合适的人寻求帮助。所以,你不必担心你的拒绝会让别人失去爱的勇气、丧失前进的能力;相反,如果你不敢拒绝,才是纠结了自己,耽误了别人。
34、生活中的许多苦难,让我们学会了承受,学会了担当,学会了在泪水中挺立自己的灵魂,学会了在坚韧中亮化自己的人格。生活从来都是波澜起伏的,命运从来都是峰回路转的,因为有了曲折和故事,我们的生命才会精彩。有时候,哭泣,不是屈服;后退,不是认输;放手不是放弃;沉默不是无话可说。
35、该来的始终会来,千万别太着急,如果你失去了耐心,就会失去更多。该走过的路总是要走过的,从来不要认为你走错了路,哪怕最后转了一个大弯。这条路上你看到的风景总是特属于你自己的,没有人能夺走它。
36、悲伤有很多种,能加以抑制的悲伤,未必称得上悲伤。
37、愿我们都不会把所有别人对我们的好,视为理所当然。因为知足,会更接近幸福。生命中,有一个人可以去惦念,是缘分;有一个人可以惦念自己,是幸福。能够善待不太喜欢的人,并不代表你虚伪,而意味着你内心成熟到可以容纳这些不喜欢。
38、这个世界,总有你不喜欢的人,也总有人不喜欢你。这都很正常。而且,无论你有多好,也无论对方有多好,都苛求彼此不得。刻意去讨人喜欢,折损的,只能是自我的尊严。不要用无数次的折腰,去换得一个漠然的低眉。纡尊降贵换来的,只会是对方愈发地居高临下与颐指气使。
39、每一次放弃都应该是一次升华,否则就不要轻易放弃;每一次抉择都应该是一次成长,否则就不要轻易抉择。有遗憾意味着我们可以进一步努力,有缺失意味着我们可以进一步完美。当一个人感到自己什么都不缺的时候,也就没有前进的动力,也就品味不到通过努力而获得的喜悦,就离幸福慢慢远了。
40、左右逢源的人与谁看起来都很好,但是谁也不跟他真正好。低调的人,跟谁也疏疏落落的,但每个人心底里都盛着他。左右逢源的人,需要周旋于各种复杂,于是自己变得很复杂,人一复杂就疲惫。人一简单,就会很快乐。复杂永远拼不过简单。
41、叛逆其实就是一个信息:它告诉你有一些东西需要改变了。这并不代表只有孩子需要去改变,有时候是整个家庭都需要做改变的。中国家庭最大的问题是,夫妻双方如果总以指责和争吵解决问题,孩子就不会有高的自尊,也不会尊重自己和别人,这种创伤可能会导致一个人一生都没有安全感和渴望爱。
42、哭泣并不是什么可耻的事,但是女人不能在别人面前流泪,这会被别人同情,哭的时候一定要找个没有人的地方,这样,你流了多少泪就会变得有多坚强。
43、人生就好像是摇摇板,你掉到最低的时候,是你反弹高升的时候,当你要升起的时候,就会忘记之前的失落,可是,你对面的人呢?当一个升高的时候,另外一个就要从高处滑下来,两个人的命运就是这样交替着,人生就是这么起起落落。
44、一个人越成长就越觉得很多东西不必看得太重,比如外界对你的期望,比如无关紧要的人对你喜欢与否。过分看重就会让你迷失自我,仅仅是活出了他人帮你定义的成功。为了讨好别人,踮着脚尖改来改去,而被别人绑架了人生。一路走下来,才明白真正的魅力不是你应该变成谁,而是你本身是谁。
45、在谎言与失约中,她变得坚强,也更能面对孤独,因为,长久地、一往情深地等待一个常常失约的男人,毕竟需要很大的勇气。
46、心安静则无躁,心干净则无扰。
47、好好照顾好自己,然后去帮助别人。
48、说他保护自己的方式是在身体附近营造一团光。
49、不发火,是因为自己不再害怕被别人伤害。
<二> 心理学早安心语
我还记得第一次看到你的场景,那时的我并没想到现在你对我是那么重要。
孤独一人也没关系,只要能发自内心地爱着一个人,人生就会有救。哪怕不能和他生活在一起。—— 村上春树
往事悠然一笑间,不必空忧。我们一路走来,只是为了告别往事,走入下一段风景。倘若让忧伤填补了生命的空白,就真的是亵渎了生命。—— 延参法师
你永远不知道自己有多坚强,直到有一天你除了坚强再无选择。
是你的,就是你的。我们努力了,珍惜了,问心无愧。其他的,交给命运。
撑不住的时候,可以对自己说声:“我好累”,但永远不要在心里承认说:“我不行”。
人生其实没什么好迷茫的,走得随意一点潇洒一点,反正终点都是定好的,又不用怕迷路。
你欠某个人的,会有另一个人要回去。某人欠你的,会有另一个人还给你。你对某人做的'事,不管是伤害还是付出,总会由另一个人报答或报复!在不同的时间节点,人生的无情与多情;绝情与滥情,总体来说,是守恒的。
总把后果看得过于严重,难为了自己。就像小学时考了不及格,站在家门口不敢敲门。其实门那边是热气腾腾的饭菜和妈妈的一句“没关系啊,下次好好考。”回过头来看,那些曾经让自己寝食难安的事,大多败给了想象。
知世故而不世故,才是最善良的成熟。
生命中有很多事情足以把你打倒,但真正打倒你的是自己的心态。
一个人不可怕,怕的是迷失。孤单可以习惯,空虚不能习惯。
痛苦是人生的拐杖,它使强者更强,弱者更弱。
懂得进退,才能成就人生;懂得取舍,才能淡定从容;懂得知足,才能怡养心性;懂得删减,才能轻松释然;懂得变通,才会少走弯路;懂得反思,才会提高自己;懂得感恩,才能温润心境。
要明白一个道理,男人可是轻易的喜欢一个人,但不会轻易的爱上一个人。
女人,恋爱的时候,就像,与世隔绝般。
在风平浪静的日子里,留点空间给自己,留点空间给对方,留点美好给距离。
真情的人懂得牺牲,幸福的人懂得超脱。对不爱自己的人,最需要的是理解,放弃和祝福。过多的自作多情是在乞求对方的施舍。爱与被爱,都是让人幸福的事情。不要让这些变成痛苦。
人为追求幸福而生,但必须伴随痛苦而活。快乐是一种心情,无关物欲。心怀豁达、宽容与感恩,生活就会阳光明媚。人生有得有失,聪明的人懂得放弃,幸福的人懂得超脱。
别哭泣,别叹息。悲伤唤不回逝去的时光。做一个简单的人,看得清世间繁杂却不在心中留下痕迹,保持平常心,简单,快乐。请别把我当傻瓜,有些事不是我不知道,只是我看在眼里,埋在心里。一个人最好记性不要太好,因为回忆越多,幸福感越少。
<三> 心理学早安心语
心理学新教材知识条理清晰,内容非常丰富,包括自然心理学和人文心理学,是“使心理咨询师获得终身发展”的教学目的的具体体现。因此,心理学在宇宙中应该避免因循守旧、照本宣科,而是应让心理学的发展成为心理咨询师通过积极、主动参与来获得知识和认识心理学发展规律的一个平台。
心理学中有很多治疗知识是与生活密切相关的,如心理学转移咨询与治疗《这就是采取多种可循科学方法的精华》,宇宙心理学《常见的天气系统》就是其中最典型的一个内容。这一节中很多的知识来自生活或者在电视上都能够经常接触到。天气的阴晴、冷暖生活中司空见惯了,也切身感受到,但这些天气现象的形成心理咨询师未必能知道与心理治疗方法有关,他们未必能掌握其变化的规律和原因是可以导致心情的好坏。这些问题的提出心理咨询师们非常感兴趣,学习和探讨的激情比较高,而且教材对这一内容的介绍也表较详细。怎么能够让心理咨询师们更好地掌握住天气变化和心理治疗方法的规律呢?在思考如何让心理咨询师们更好地理解这部分内容的过程中,我先后想到了以下研讨方法:
第一, 联系生活。在心理医生治疗之前给治疗者放一段宇宙心理学治疗经常接触的《天气预报》视频,让治疗者看到其常看的天气节目,能和心理治疗有关时,感觉很亲切,治疗者的兴趣立刻被激发起来,而且视频中也富含的宇宙心理学研究内容,让治疗患者有先入为主的思想,首先对心理医生治疗方法有个大概的了解,凭借治疗者对心理医生的已有知识信任,将视频中的内容储存在大脑中,再经过暗示、分析、比较,形成精神的形象,来获取精神治疗信任度。这样做对接下去的治疗效果起到事半功倍的作用。
第二, 利用自然心理学和人文心理学的科学术语,理论加实践的真理结构和成因示意图。可以在咨询治疗当中给患者提供较多的心理图片和治疗手段。本着理论实践的知识比较宏观、抽象,且治疗在初期时患者比较薄弱,单单通过理论文字表述,患者很难理解自然心理学和人文心理学的结构和变化治疗过程。通过心理图片可使患者精神加深对心理医生知识的认识和理解。有助于他们建立起较为完整的咨询与治疗关系,把握心理医生和患者空间位置、空间精神治疗和空间咨询理论联系。
第三, 联系本地区及本人实际情况。心理学在地球的各个地方都有其特殊性,而且心态,健康。可改变一切未知的精神情况。及有个和谐社会的重要基础。所以 ,在将自然心理学和人文心理的归纳内容时,我大胆的加入了辩证论治,因人而异。本人与天气变化来解释常见心理治疗方法。归纳为宇宙心理学。在这段时间,刚好有阴雨天气影响本地区,结合此次阴雨天气,形象地解释了天气能影响人的心情、阴晴后的天气变化心态状况以及给我诊室带来的心理咨询影响,通过这一例子足可以说明天气与心情是有一定的关系。很容易的理解天气就可以治疗心理障碍的心情,精髓。
不过这是我个人的设计想法也存在着诸多不足之处:如在时间的把握上,不是很到位,还有现代心理学技术应用的不够熟练等到。
这里所有的话语都来源于生活实际,融入了辩证唯物主义的观点,使心理咨询师树立科学的世界观,体现了心理学的育人功能。
宇宙中有许多亚健康的人,和东西需要我们用心理学知识去解释和研究,如何用更有效,更直接的方法去让心理咨询与治疗者理解这些心理咨询师,是我们心理咨询师需要精心设计和思考的问题。
<四> 心理学早安心语
一、培养学生的自我认知与自信
心理是指客观的事物在人的大脑中所造成对这件事物的感知,这个过程复杂且比较微妙。一件事物不同的发展会造成不同的结果。而对于学习美声的学生来说,培养学生的自我认知是对学习声乐最起码的认识。在进行美声教学过程中,有一些学生自身的音感比较好,就会在学习中容易产生自负的心理,致使在后续的学习过程中进步不大。而还有一些学生,音感比较差,基础知识也累积的不足,进行学习的过程中,容易会产生自卑的心理,最终也会影响自身的学习。根据上述两种情况,在进行美声教学的过程中,就要采取心理学的教导,教师在进行教学的过程中,要及时的采用心理暗示或是心理指导的方法,区别对待学生。对于基础较好的学生来说,适当的泼一些冷水,让学生自觉的保持冷静的头脑,及时看到自身存在的不足,而对于一些基础较差,有自卑心理的学生,教师应当适当的进行引导,及时帮助学生,让学生感觉自己是被信任的,让学生在愉快的学习氛围中摆脱自卑的心理,提升自己的学习效率。从心理学的角度来说,积极正确的引导学生能够提高学生的身心的发育,增强自己的思考能力。学生唱歌的音准与行为取决于学生的自信心,当教师通过学生对于歌曲抓音的准确程度就可以判断一个学生是否存在自卑心理。教师在不损伤学生自信的前提下指出学生存在的不足点,如果一个学生在唱歌的过程中把某一个音唱低或者过高的话,教师进行鼓励教学的方式,让学生的情绪再过饱满一些与保持身心的愉快等等,这样在不伤害到学生的前提下,有效的教导学生进行正确的学习方法。
二、增强学生的意志力,坚定信念
一个人的意志力能够准确的调动自身的行为,在遇到障碍时,能够采用积极的态度去面对困难,最终达到自己的学习目标。而意志力是否坚定则来源于一个人的自我意识与自控意识。这同样适用于美声教学过程中,教师不仅要在发声技术上与涵养上进行教导学生,还要注重对于学生意志力的培养。从心理学上说,一个人的意志力与他的情绪本身是分不开的,他们之间存在相辅相成的关系,积极的情绪能够更好的让学生坚持到底,而消极的情绪则会影响学生的从事任何活动,半途而废。在进行美声教学的过程中,注重培养学生的自觉意识与反控能力,在消极情绪出现时能够及时的进行调节,用坚定的意志来抵抗负面情绪,如果任由负面情绪长期的影响下,就会影响学生无法完成学习任务,不能实现人生目标。积极培养学生的意志力,是一个教师需要长期进行的教学任务。如何在教学的过程中融入心理学,利用心理学的特点来促使学生努力学习,奋发向上。教师在进行授课的过程中,制定科学的教学目标,及时进行督促与引导,培养学生良好的学习习惯。
三、增强学生的实践
美声教学过程中有一项重要的课程就是采取有效的措施,让学生在进行演唱的过程中,及时缓解自己的紧张情绪,首先,要弄清楚学生紧张的原因,然后通过科学合理的引导,让学生进行自我调节,促进学生自我进行放松,克服弱点,充分发挥自身的优势。其次要培养学生正确的态度,加强基本功的练习,对曲目进行科学的安排,适应舞台,熟悉舞台。从而达到成功。
四、结语
根据学生不同的心理状况,制定不同的教学目标,让心理学融入到美声教学过程中。进行美声教学,不仅局限于学生的心理活动,更为重要的是,在学生的心理支配与控制上,相互依赖,相互共存,教师对心理学进行科学合理的运用与掌握,同时将心理学在美声教学上的意义充分发挥出来。新进行美声教学的过程中,不论是主观因素,还是客观因素,都对学生的心理上有着一定的影响,通过在美声教学过程中融入心理学,可以让教师在对学生进行授课的过程中,了解每一位学生的心理状况,这样才会让心理学在美声教学中发挥实际意义,为社会提供美声的演唱人才。
<五> 心理学早安心语
1、幸福像掉到沙发下面的一粒纽扣。你专心找,怎么也找不到,等你淡忘了,它自己就滚出来了。
2、当你可以直面自己身体里与生俱来的笨拙与孤独,你便能够彻底谅解过去的自己。大多数人都像我们这样活着,虽不聪明,但诚恳;虽会犯错,但坦然。
3、相信每个人都有自己的功课,可能会有人提供一点帮助,但最终任何事情都要自己解决。生活真是这样,它会让你一次一次地去做这个功课直到你学会为止。
4、嘴上不饶人的,心肠一般都很软。心里不饶人的,嘴上才会说好听话。所以好人心善,坏人嘴善。
5、学会放下,放下压力,放下往事,放下消极,放下抱怨,放下狭隘,放下世间的劳苦愁烦,学会对自己说声顺其自然,学会坦然地面对厄运,学会积极地看待人生,学会凡事都往好处想。这样,阳光就会照进心里来,驱走恐惧,驱走黑暗,驱走所有的阴霾。
6、离你最近的地方,路途最远,最简单的音调,需要最艰苦的练习。旅客要在每个生人门口敲叩,才能敲到自己的家门,人要在外面到处漂流,最后才能走到最深的内殿。
7、把自己抬得过高,别人未必仰视你;把自己摆得过低,别人未必尊重你;没有人是完美的,无须遮掩自己的缺失。做人要能抬头,更要能低头。一仰一俯之间,不仅是一个姿势,更是一种态度、一种品质。有力争上游的勇气,更要有愿意低头的大气。
8、那些别人的绚丽夺目之下所隐藏的东西,是你该庆幸,你不曾拥有的。
9、你之所以看到的是一个不完美的世界,是因为你有各种执着和不切实际的期待,如果你可以从这里出离,你会变的非常强大,不再坚持必须用自己喜欢的杯子喝水,不再坚持茶的味道必需不浓不淡。如果你出离了所有的执着,那么你就会变得非常自由,没有任何事情可以激怒你或伤害你。
10、在年轻的时候,在那些充满了阳光的长长的下午,我无所事事,也无所惧怕,只因为我知道,在我的生命里有一种永远的等待。挫折会来,也会过去,热泪会流下,也会收起。没有什么可以让我气馁,因为,我有着长长的一生,而你,你一定会来。
11、世上本无事,庸人自扰之。烦恼和快乐就像一架天平,你每天想着烦恼,就是在给烦恼那一边增加砝码,快乐那一端就会越来越轻,直到心里的天平彻底失衡,再也看不到快乐的踪影。其实烦恼可能是很简单的事,因为你看重它,它才有分量。
12、人只有将寂寞坐断,才可以重拾喧闹;把悲伤过尽,才可以重见欢颜;把苦涩尝遍,就会自然回甘。信了这些,就可以更坦然地面对人生沟壑,走过四季风霜。言者随意,但生命毕竟是一个漫长的过程,每一寸时光都要自己亲历,每一杯雨露都要自己来亲尝。
13、不要过分在乎身边的人,也不要刻意去在意他人的事。在这世上,总会有人让你悲伤、让你嫉妒、让你咬牙切齿。并不是他们有多坏,而是因为你很在乎。所以想心安,首先就要不在乎。你对事不在乎,它就伤害不到你;你对人不在乎,他就不会令你生气。在乎了,你就已经输了。
14、不管前方的路有多苦,只要走的方向正确,不管多么崎岖不平,都比站在原地更接近幸福。
15、不到最后一刻,千万别放弃。最后得到好东西,不是幸运,有时候,必须有前面的苦心经营,才有后面的偶然相遇。
16、一个人只要知道自己真正想要什么,找到最适合于自己的生活,一切外界的诱惑与热闹对于他就的确成了无关之物。 你的身体尽可能在世界上奔波,你的心情尽可以在红尘中起伏,关键在于你的精神一定要有一个宁静的核心。有了这个核心你就能成为你奔波的身体和起伏的心情的主人。
17、成长不是发现世界越发黑暗,而是发现世界越发复杂的过程。儿时觉得世界美好是因为简单,爱你的人都为你阻挡了复杂。世界没有很糟糕也没有很美好,它只是复杂。任何只有好的一面和坏的一面都不代表真实,它势力虚荣,却又真诚时而善良。成长就是了解到这一点,然后相信你选择相信的。
18、不到万不得已,谁想重新开始。曾经经受过的煎熬折磨猜疑失望,通通都要再来一次。重新认识新的人,适应新的环境,以前说过的有趣无趣的话都得重复着再说,温故却不知新。有些事情真的跟勇敢毫无关系,仅仅是因为难以为继。对某些事物和人的眷恋不是不再了,只是那份眷恋,真的走投无路了。
19、在功利主义的世界里,阅读维系着超脱,而超脱有利于我们的思考。读书毫无用处。正因为这个,读书才是一件大事。我们在阅读一本书,因为它毫无用处。
20、青春里的友情,是相互陪伴、携手并进的。因为好朋友的存在,青春的路上不再孤单寂寞。困难时的帮助,失意时的陪伴,快乐时的分享,都会给我们向上的力量。人的一生中会遇到很多朋友,而青春里陪你成长、共同进步的那个人,或许就是一生都不用设防。
21、有一份你喜欢的工作,每天九点到五点都是快乐的;有一个你爱的人,每天六点到八点都是幸福的。
22、到底有多少人到现在还是不明白,人和人之间想要保持长久舒适的关系,靠的是共性和吸引。而不是压迫,捆绑,奉承,和一味的付出以及道德式的自我感动。
23、一个人去崇拜一个偶像,其实是在利用这个偶像的一些形象,来告诉别人"我是什么样的人"。按照法国社会学大师布尔迪厄的说法,这代表了某种品味的选择。品味就是人赖以区分自己,并且试图在象征性领域战胜其他人的东西。
24、一盏暖的灯,还是应该永远亮着,用来骗人,也用来骗自己,用来等人,也用来等自己。
25、多亏日子还有难过和失落,让我们在一场场身不由己的努力进化成更好的自己。
26、当你培养了不可撼动的自信,你的整个世界都会变得更好。
27、有时候,我们愿意原谅一个人,并不是我们真的愿意原谅他,而是我们不愿意失去他。道歉并不总意味着你是错的,它只是意味着你更珍惜你们之间的关系。爱,不是寻找一个完美的人,而是学会用完美的眼光,欣赏一个不完美的人。专一不是一辈子只喜欢一个人,是喜欢一个人的时候一心一意。
28、人生的高度,是自信撑起来的。人与人相比,只有境遇的不同,成功者,也都不是三头六臂之人。很多时候,我们不是欠缺成功的筹码,而是欠缺自信。所有的路,只有脚踩上去了才知其远近和曲折。敢走第一步,并坚持下去就是一种自信和勇气。认为自己不行,你就真的永远不行。自信是最大的潜能。
29、如果你同时养了猫和鱼,猫吃了鱼,你除了责备猫,更应该责备自己。同样的道理,当你明明知道人性有弱点,却不加防范,而且吃亏的时候,除了怨恨那个人,更应该检讨自己。每个人都是人,都有着人性善与恶,我们永远不能因为对方表现得善良,而忘记了他也有人性的弱点。
30、有时候,你不要想太多,跟着自己的心走,走到哪算哪。
31、生活就是改变。有时痛苦,有时精彩。但大多数时候,两者兼有。
32、每天每天,波澜不惊地活着,睡觉、起床、吃饭。情绪有好的时候,也有不好的时候,看电视,恋爱,学习,去上学。当你不经意回眸那些日复一日的平凡日子时,会发现它多多少少都会留下些什么,纯净温暖。
33、痛苦是财富,这话是扯淡。姑娘,痛苦就是痛苦。对痛苦的思考才是财富。
34、愿你快乐,拥有自己的幸福,不必再想他,或者再看到他时,只觉那是一场和自己无关的戏。
35、人有三样东西是无法隐瞒的,咳嗽,穷困和爱,你想隐瞒越欲盖弥彰。人有三样东西是不该挥霍的,身体,金钱和爱,你想挥霍却得不偿失。
36、在爱的修行里,男人要通过开发爱,感受爱,放下活着只为自己的自我惯性,打开柔软的心,学习付出和关爱。女人则需要走出倾向感情用事的处事惯性,回收向外流失的能量,放下别人,回归自己。所以:男人要学会爱,女人要超越爱。
37、生命从来不是公平的,得到多少,便要靠那个多少做到最好,努力的生活下去。
38、我们总是在用最大的努力去做一些根本就不适合我们的事,只因身边的人都说那是好的。
39、在当今的年代,做一个人极其不易,做一个有血有肉的人,而不是东拼西凑地糅合起一些人格特质,仿佛从没完没了的自动售货机里挑选出种种个性。
40、教育一个男人,是教育一个人;而教育一个女人,是教育一个家庭,教育三代人。也就是教育一个民族,所以,教育女人更重要,女性的自我教育更重要:专业知识或技术可能使你获得成功,和某种程度的满足感,但没有平和、宁静、成熟的心智,就很难好幸福生活。
41、走正确的路,放无心的手,结有道之朋,断无义之友,饮清净之茶,戒色花之酒,开方便之门,闭是非之口。
42、一个人总有一天会明白,忌妒是无用的,而模仿他人无异于自杀。因为不论好坏,人只有自己才能帮助自己,只有耕种自己的田地,才能收获自家的玉米。上天赋予你的能力是独一无二的,只有当你自己努力尝试和运用时,才知道这份能力到底是什么。
43、一树花开的时光就注定了这世界许多人的生活,工作,爱情,甚至命运。我做着梦,用最真的心,最挚的情去对待每一日,于时光长河里遇见不慌不乱的你,和我一起,守护爱的美丽。这不是梦,我们都相信。
<六> 心理学早安心语
1、所谓坚强,不是在灾难面前不哭,而是要笑着面对以后。
2、不要着急,最好的总会在不经意的时候出现。勇敢的做最真实的自己。
3、在这个光怪陆离的人间,没有谁可以将日子过得行云流水。但要始终相信,走过平湖烟雨,岁月山河,那些历尽劫数、尝遍百味的人,会更加生动而干净。时间永远是旁观者,所有的过程和结果,都需要我们自己承担。
4、我们的痛苦正是产生于我们的愿望和能力的不相称。一个有感觉的人在他的能力扩大了他的愿望的时候,就将成为一个绝对痛苦的人了。只有在一切力量都得到运用的时候,心灵才能保持宁静,人的生活才能纳入条理。
5、在年轻的时候,在那些充满了阳光的长长的下午,我无所事事,也无所惧怕,只因为我知道,在我的生命里有一种永远的等待。挫折会来,也会过去,热泪会流下,也会收起。没有什么可以让我气馁,因为,我有着长长的一生,而你,你一定会来。
6、不要由于别人不能成为你所希望的人而愤怒,因为你自己也不能成为自己所希望的人。
7、不要计较何时年轻,何时年老。只要我们生存一天,青春的财富就闪闪发光。能够遮蔽它的光芒的暗夜只有一种,那就是你自以为已经衰老。
8、如果一个人喜欢历史和哲学,心就会变得强大无比。因为历史讲永恒,时间上的永恒;而哲学讲无限,范围的无限。有了永恒和无限,别人无奈时,你就会释然;别人恐慌时,你就会勇敢。
9、所谓的成长,就是实现独立生存、完成独立思考能力的自我奋斗。所谓成熟,就是对内消除傲慢,对外消除偏见的自我修行。
10、跟爱情相比,人生很短。可每天,总听到太多人对爱的挑剔和职责,人人都不能接受爱有瑕疵,那只是因为,他们没能真正尝出爱的真味道。每一份爱的背后,总有些妥协,那是爱的妥协。
11、你所浪费的今天,是昨天死去的人奢望的明天;你所厌恶的现在,是未来的你回不去的曾经。
12、腾不出时间学习的人,迟早会腾出时间来伤悲;腾不出时间思考的人,迟早会腾出时间来后悔;腾不出时间运动的人,迟早会腾出时间来减肥;腾不出时间呵护亲情的人,迟早会腾出时间来流泪;腾不出时间恋爱的人,迟早会腾出时间来相亲。
13、旅行真正的快乐不在于目的地,而在于它的过程。遇见不同的人,遭遇到奇奇怪怪的事,克服种种的困难,听听不同的语言,都是很大的快乐。虽说一沙一世界,一花一天堂。更何况世界不止是一沙一花,世界是多少多少奇妙的现象累积起来的。你看,你听,你的阅历就更丰富了。
14、我们如今是什么,大半是潜意识中所要的。我们而今不是什么,绝对是潜意识中所不取的。不怨天,不尤人,自得其乐最是好命。
15、忧郁是因为自己无能,烦恼是由于欲望得不到满足,暴躁是一种虚怯的表现。
16、生活多么需要感知力。感知力让我们能够设身处地去体贴和怜恤他人,并在他人的处境里观照出我们同样是软弱的、需要被怜恤的人。
17、生活的有趣还在于,你昨日的最大痛楚,极可能会造就你明日的最大力量。
18、很多人没结婚,不是因为觉得婚姻不重要,而是婚姻很重要。
19、愿你快乐,拥有自己的幸福,不必再想他,或者再看到他时,只觉那是一场和自己无关的戏。
20、在爱的修行里,男人要通过开发爱,感受爱,放下活着只为自己的自我惯性,打开柔软的心,学习付出和关爱。女人则需要走出倾向感情用事的处事惯性,回收向外流失的能量,放下别人,回归自己。所以:男人要学会爱,女人要超越爱。
21、很多时候,为了求得真正的幸福,我们需要保持耐心。因为真正的幸福不会很快到来,也不会轻易到来,但它值得等待。
22、有美丽,有青春,阳光灿烂,秋风凉爽,不饥,不寒,感情上有一定的寄托,有人为之神魂颠倒,这样的人生,已经是最高的境界,如果再为小事而郁郁不乐,那实在是自己在找自己的麻烦。
23、你认为严酷、灰暗、沉闷才是生活的本色,同样也厌恨自己的工作、身处的地方,没有成就、没有钱都理所应当。你甚至在失落感和挫败感中寻求乐趣。失败和不开心对你而言更容易承受,你甚至苦中作乐。你对生活感到迷茫,没有方向,掌不住舵、划不动桨,不过不要紧,[xx]岁就是这样。
24、淡泊就是对世间事洞明后的淡然,不争,不辩,不急,不燥,以平常心的心态去面对生活。淡中出真味,常中识英奇。淡泊的人处事低调,得也不喜,失也不悲。
25、生命里有门功课名叫"接受":接受爱的人离开,接受亲的人离世,接受喜欢的人无论如何也不喜欢自己,接受喜欢的人无论如何也不能在一起以及接受自己的出身、相貌、天份。长大的自己会对自己说"接受,是变好的开始"。
26、整理一下自己的心情,忘记那些不愉快的往事,听听音乐,看看风景,说能说的话,做可做的事,走该走的路,见想见的人。
27、在这世界上,没有一劳永逸、完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月,不可能同时拥有硕果和繁花。你不可能所有的好处都是你的。你要学会权衡利弊,学会放弃一些什么,然后才可能得到些什么。你要学会接受命的残缺和悲哀,然后,心平气和。因为,这就是人生。
28、人真正的能力,应该包括抑制欲望、全力投入工作的克己心在内。不管你有多大的能力,但不能战胜自己贪图安逸之心,不肯努力奋斗,不能发挥天赋之才,从这个意义上讲,就是缺乏发挥自己能力的能力。
29、人和人相遇,靠的是一点缘分;人和人相处,靠的是一点诚意。这世间,没有谁对不起谁,只有谁不懂得珍惜谁。生活中,无论亲情、友情还是爱情,自然而然留在身边的,才是最真的,最长久的。相遇最美,今生能遇见,就是难得的缘份,就是幸福,请永远珍惜这份修来的美好吧。
30、无聊——对于一个人果不堪忍受的事莫过于处于完全的安息,没有激情,无所事事,没有消遣,也无所用心。这时候,他就会感到自己的虚无、自己的沦落、自己的无力、自己的依赖、自己的无能、自己的空洞。从他灵魂的深处马上就会出现无聊、阴沉、悲哀、忧伤、烦恼、绝望。
31、有些人的命运是小天使用小银锤锻造出来的,有些人的命运是魔鬼用斧头砍出来的。
32、不安感是人生的支柱,一切事情的因由。年轻时放纵的日子,也是来源于此。寻找刺激和不同的状态,因为害怕生命空空落落,惟恐那边有更好的景致更迷人的爱情更纯粹的人生,于是便怎么也不肯停下脚步,匆匆扔了手边的一切向前急奔而去。后来才知道没有更好的东西了。这里没有那里也没有。
33、一个明媚的微笑就能成就一段动人的爱情,可婚姻却是实在的,生活与电视剧最大区别在于,电视剧中男女主角历经千辛万苦终于结婚了,此时这幕戏即已闭幕。而生活中男女主角走进婚姻,这幕戏才刚拉开序幕。
34、世界让你遍体鳞伤,但伤口长出的却是翅膀。
35、无论几点去睡的,反正一天又过去了。无论终点在哪里,反正一年又过去了。照顾好自己,如果尚有余力,记得保护美好的东西。
36、错误的开始,未必不能走到完美的结束,世间没有什么事是一定的。都是在碰,在等,在慢慢寻找。但我相信,在那些被阳光包围的地方,一定会有你所要寻找的。
37、人生虽然热闹,却往往美中不足,好事多磨,你要有心理准备。
38、人生在世,注定要受许多委屈。而一个人越是成功,他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得价值和炫彩,就不能太在乎委屈,不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。要学会一笑置之,要学会超然待之,要学会转化势能。智者懂得隐忍,原谅周围的那些人,在宽容中壮大自己。
39、小孩子掉眼泪多因为得不到,大人掉眼泪多因为失去了;如果小孩子得不到而没有掉眼泪说明长大了,如果大人失去了而没有掉眼泪说明成熟了。
40、任何停止学习的人都是老人,不管是二十岁或八十岁。任何持续学习的人,都可以保持年青。生命里最美好的事就是让你的心智保持年青。
41、其实我们不需要去考虑这辈子到底能够走多远,我们需要做的就是像骆驼一样在沙漠中行走,一步一个脚印地向心中的绿洲前进。我们甚至不需要考虑自己能够走多快,只要知道自己在不断努力向前就行了。
42、有时候,就算你有钥匙,这些门还是打不开,就算门开了,你要找的人可能也不在了。
43、在梦想面前,交付出自己的勇气和魄力并不是最难的,最难的是坚持和等待。因为年轻,这并不是理由。梦想的实现是需要时间的,追梦是一段很长的路途,或许比我们的青春还要久。
44、最能反映一个女人品味的东西,不是她的衣着和爱好,也不是她读什么书吃什么东西家里怎么布置,而是她过去和现在爱上一个怎样的男人。品味有时可以花钱去学,惟有爱情是最真实的她,是她品味的全部。她在其他方面看来很有品味,她爱着的却是一个差劲的男人,那她的品味还是不怎么好。
45、生活里不必要渴求别人的理解和认同,就像你没有理解和认同别人的义务。静静的过自己的生活,心若不动,风又奈何。你若不伤,岁月无恙。
46、你觉得为时已晚的时候,恰恰是最早的时候。
47、空虚无聊的时候就读书,在低落与空闲的时候,你最能静下心来学习。
48、走自己的路,让他们去说吧。——因为他们反正是要说的。你的幸与不幸并不关他们的痛痒,他们不过是拿来做茶余饭后的谈资罢了。所以,你完全不必理会他们,尤其在关涉你自身命运的问题上要自己拿主意。须知你不是为他们活着,至少不是为他们茶余饭后的闲谈活着。
49、有些习惯,终究要用一生的时光改变。就像某些不可言明的怀念。往往在夜深人静时,轰然来袭。刺痛到心底最柔软的地方无力挣扎。不是不幸福,只是仍旧贪心眷恋过去的某种感受而不够幸福。不是很悲伤,只是当脑海里出现熟悉脸庞与温柔话语时而失神很久。
50、无条件积极关注:一个人健康、完整的人格是如何形成的?心理学家罗杰斯指出:最基本的必需品就是在婴幼儿期得到父母无条件的积极关注。无条件积极关注,是自我发展的重要方式之一。它是一种没有价值条件的积极关注体验。即使自我行为不够理想时,仍能觉得自己受到他人的真正尊重、理解。
51、每过一段时间,都要将过去清零,让自己重新一开始。不要让过去成为现在的包袱,轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器,时间长了里面难免会有沉渣,要时时清空心灵的沉渣,该放手时就放手,该忘记的要忘记。删除心灵的垃圾,每天刷新自己,这样才能重获新生。
52、吃亏是福。能吃亏的人,才配得上好运。遇到"不公平"事件就强烈反弹的人,不是自私就是太傻。人生是场游戏,玩得起的人收放自如,得失随缘。此次失去一些利益,下次一定得回一个机会。玩不起的人只想着"这就是我该得的,凭什么不给我",真是怎么死的都不知道。
53、凡是对利益太能计算的人,实际上都是非常不幸的,甚至可能永远不会快乐。
54、无穷无尽地爱自己吧!能有多爱就多爱!
55、"权威"就是那个告诉你"你不够好"的人。面对权威时,"恐惧"和"愤怒"通常会被触发。
<七> 心理学早安心语
心理学是一门研究人类的心理现象、精神功能和行为的科学,既是一门理论学科,也是一门应用学科。包括基础心理学与应用心理学两大领域。心理学家从事基础研究的目的是描述、解释、预测和影响行为。应用心理学家还有第五个目的——提高人类生活的质量。这些目标构成了心理学事业的基础。
之前微博上流行一个段子,一起来看看你的专业毕业后都能干些啥?心理学专业下面的为算命先生的图,在让人哈哈大笑的同时,也说明了人们对心理学的不理解。一直以来心理学在大众眼中都是比较神秘的学科,一些本与心理学无关的东西如玄学,卜算等都掺杂在心理学科里。
1. 什么是心理学?
心理学是一门研究人类的心理现象、精神功能和行为的科学,心理学可以描述、解释和控制行为,并有效地预测将要发生的行为。
2.什么是伪心理学?
而伪心理学是那些貌似心理学,但没有任何事实根据,试图解释人类行为的各种虚的、违背科学概念与方法的体系。
我认为心理学的科学性在于它的可证伪性与可重复性。
3. 为什么大众对心理学与伪心理学的界线十分模糊?
相信学习心理学专业的朋友都有这样的经历:当别人问到你的专业时,你说是心理学,他们都会发出惊讶的声音,会觉得很神奇也很好奇。
心理学在科学领域中一直处于不尴不尬的位置,它区别于传统的科学学科,如物理学等等。
传统的科学学科有足够充分的理论基础,而且它们研究的对象是实际的物质以及原理。
而心理学研究的对象是人的心理活动以及精神世界,因此大众对于心理学的印象大多是神秘的,捉摸不透的`。
另外,不同于传统科学学科,心理学的分支流派有很多,而且相互之间的理论并不一致,不过学到最后,你会发现各个理论学派间是互通的。
心理学的理论与传统科学学科不同,它是可能性的问题而且并没有100%的适用性,但伪心理学往往是确定性的理论,给出的答案也是肯定的。
除此之外,大众对心理学的了解主要都是通过媒体,如电影、电视剧、书籍等间接途径。
的确大众媒体是个很好的传播途径,而且也能引起大家对心理学的兴趣以及关注,但或许他们对心理学科的认识不足或是需要噱头,需要收视率等等,这些作品会让大众产生错误的印象。
记得学习专业课的时候我们老师几乎都说过,市面上那些所谓很畅销的心理学书籍很大部分都不是真正的心理学书籍,但这些“伪心理学”书籍却往往比真正科学的心理学书籍要受欢迎得多。
如何判别心理学与伪心理学?
首先,要明白为什么我们会相信伪心理学。
伪心理学之所以受到大众欢迎,是由于它满足了大众的部分欲望,有市场价值。
例如,有人希望有东西来帮助Ta走出现在困境或是给予Ta精神寄托,而且人都有窥探癖,内心渴望窥探别人的隐私,也就是说我们都想有看穿别人的能力,“感觉能够控制环境”这只是一种安全感,你很可能为了获得安全感而盲目的相信各种伪心理学。
其次,我们都要培养自己批判性思维,不要盲目相信所谓的权威专家。
想真正的学习了解心理学,要对心理学有个基本的认识,譬如阅读心理学的入门书籍等等,而不是去看那些打着心理学旗号的伪心理学。
通过正规科学的渠道去获取知识,例如得到认可的期刊,或是经过同行认证推荐的书籍。
另外,对于任何理论,文章,观点,我们不能一味相信,我们都要有批判性的精神。
科学是一个不断积累新资料,不断地修正自己的过程。
最后,要时刻记住心理学的可证伪性与可重复性。
任何科学的理论都有可能是错误的,如果一个理论没有可能是错误的,那么它多半是没有任何科学价值的,也不属于科学。
伪心理学的理论多半是不可证伪的,无论你怎么质疑它都能自圆其说。
而可重复性就是这些理论是通过系统实证的方法来检验的,用这种方法收集来的数据是公开的,也就是说,它允许其他人重复这些实验并提出批评。
伪心理学的理论是不能被重复的,它只是利用巴纳姆效应 (越是使用空泛、笼统的语言描迷他人的情况,就越能让其感到这些描述是准确的)来使大众相信他们的观点。
其实看待心理学与伪心理学是对待科学的态度问题,不要让伪心理学影响我们日常生活的判断,如“不要和XX座的人谈恋爱”、“X型血的人性格敏感”、“XX 座与XX座性格不合”等等,甚至给生活带来消极影响。 1、人的成长需要催化剂,那可能是一个人决绝的背影,抑或是放手一段珍贵的回忆。 2、如果坚持做喜欢的自己,终会遇见喜欢你的人。 3、跑步,五公里以上的坚持往往更具有一种惯性,十公里之后的意志靠磨练,不能同言而喻。 4、这个世界,总有你不喜欢的人,也总有人不喜欢你。这都很正常。而且,无论你有多好,也无论对方有多好,都苛求彼此不得。 刻意去讨人喜欢,折损的,只能是自我的尊严。不要用无数次的折腰,去换得一个漠然的低眉。纡尊降贵换来的,只会是对方愈发地居高临下和颐指气使。 5、如果你半夜醒来发现自己已经好长时间没读书,而且没有任何负罪感的时候,你就必须知道,你已经堕落了。不是说书本本身特了不起,而是读书这个行为意味着你没有完全认同于这个现世和现实,你还有追求还在奋斗,你还有不满,你还在寻找另一种可能性,另一种生活方式。 6、要想让生命发挥出最大的功效,不是去鞭策他,也不是去磨砺他,而是善待他。 7、把自己抬得过高,别人未必仰视你;把自己摆得过低,别人未必尊重你;没有人是完美的,无须遮掩自己的缺失。做人要能抬头,更要能低头。一仰一俯之间,不仅是一个姿势,更是一种态度、一种品质。有力争上游的勇气,更要有愿意低头的大气。 8、不拥有美丽的女人并非也不拥有自信。美丽是一种天赋,自信却像树苗一样,可以播种可以培植可以蔚然成林。 9、凡遇好事的时光甭张狂,张狂过了头后边就有祸事;凡遇到祸事的时光也甭乱套,忍着受着,哪怕咬着牙也得忍着受着,忍过了受过了好事跟着就来了。 10、不要由于别人不能成为你所希望的人而愤怒,因为你自己也不能成为自己所希望的人。 11、人只有将寂寞坐断,才可以重拾喧闹;把悲伤过尽,才可以重见欢颜;把苦涩尝遍,就会自然回甘。信了这些,就可以更坦然地面对人生沟壑,走过四季风霜。言者随意,但生命毕竟是一个漫长的过程,每一寸时光都要自己亲历,每一杯雨露都要自己来亲尝。 12、每个人来到世上,都是匆匆过客,有些人与之邂逅,转身忘记;有些人与之擦肩,必然回首。所有相遇和回眸都是缘分,当你爱上了某个背影,贪恋某个眼神,意味着你已心系一段情缘。只是缘深缘浅,任谁都无从把握,聚散无由,我们都要以平常心相待。 13、不要计较何时年轻,何时年老。只要我们生存一天,青春的财富就闪闪发光。能够遮蔽它的光芒的暗夜只有一种,那就是你自以为已经衰老。 14、人生不过如此,且行且珍惜,自己永远是自己的主角,不要总在别人的戏剧里充当着配角。 15、要永远坚信这一点,一切都会变的。无论受多大创伤,心情多么沉重,一贫如洗也好,都要坚持住。太阳落了还会升起,不幸的日子总有尽头,过去是这样将来也是这样。 16、在功利主义的世界里,阅读维系着超脱,而超脱有利于我们的思考。读书毫无用处。正因为这个,读书才是一件大事。我们在阅读一本书,因为它毫无用处。 17、你减肥、节俭、努力工作、待人有礼,这不是为了取悦别人,这应该是一种自身向上的力量,说得大一些,这是一个人所谓的生命的意义,不单纯是享受、纵容、索取、消耗。一段关系之所以能够被称为关系,是因为在这段关系中的两个人是能对自己负责的独立个体。 18、每个人的一生,都会经历无数的人和事,好的坏的,温暖的回忆,渐长的伤痕,都无法拒绝,只有接受。但就在这些人和事中,人逐渐学会成长。时间能让伤口痊愈,虽然总会留下或深或浅的痕迹。或许人生本来就应是酸甜苦辣尝遍,才能让人有活着的快感。 19、当你紧握双手,里面什么也没有;当你打开双手,世界就在你手中。 20、不保留的,才叫青春。不解释的,才叫从容。不放手的,才叫真爱。不完美的,才叫人生。 21、别在喜悦时承诺,别在悲伤时回答,别在愤怒时决定。 22、当你被孤独感驱使着去寻找远离孤独的方法时,会处于一种非常可怕的状态。因为无法和自己相处的人也很难和别人相处,无法和别人相处会让你感到巨大的虚无感,会让你告诉自己:我是孤独的,我必须去打破这种孤独。你忘记了,想要快速打破孤独的动作,正是造成巨大孤独感的原因。 23、没人能让时光倒流,然后重新再出发,但所有人都可以在今天启程,去创造一个全新的结局。 24、想得开,再灰暗的事也有光明;想不通,再美好的事也有阴暗。世间万物,相依相存,阴阳相对。有了绿叶的陪衬,才有了红花的艳丽。人一辈子,无论走了多少路,终归只有一条路,却分无数路段。平坦的路段,心里多是美好;坎坷的路段,心里多是晦暗。你该明白,无论哪个路段总有过去的时候。 25、年轻的女子,总盼望能遇见个温雅的男子,年轻的男子,总希望身后有个良善的女子,期许着暮光中轻寒渐重,她能悄悄为他添茶。岁月厮磨到最后,执手的,却总是那大咧咧为她添衣的男人,是那骂咧咧为他添饭的女人。时间并不残忍,只是美与真之间,若只能二选一的话,它总是留下真。 26、不了解自己的另一个表现是,不知道如何正确的对待自己。或是溺爱放纵,或是自责苛求,总之就是不能以一种平和的方式与自己相处。 27、有时候,坚持了你最不想干的事情之后,会得到你最想要的东西。 28、你生命的前半辈子或许属于别人,活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己,去追随你内在的声音。 29、认真生活,少一点幻想,不妄想幸福突然降临,它就在身边。 30、有时候,认识的人越少反而越好,不要强融与自己有距离的圈子,更不要以认识谁见过谁而作为吹牛资本。沉住气,别去巴结谁,不强求人帮忙,也别勉强不量力地去帮朋友;小富可安,别人的奇迹和你无关;得不到的不要去追,让自己生气东西永远别搭理。多看书多走路,心情好上班路上都是旅行。 31、我们总是在用最大的努力去做一些根本就不适合我们的事,只因身边的人都说那是好的。 32、一个人需要隐藏多少秘密,才能巧妙地度过一生。这佛光闪闪的高原,三步两步便是天堂,却仍有那么多人,因心事过重而走不动。 33、有美丽,有青春,阳光灿烂,秋风凉爽,不饥,不寒,感情上有一定的寄托,有人为之神魂颠倒,这样的人生,已经是最高的境界,如果再为小事而郁郁不乐,那实在是自己在找自己的麻烦。 34、人,其实不需要太多的东西,只要健康地活着,真诚地爱着,也不失为一种富有。 35、压力最大的时候,效率可能最高;最忙碌的时候,学的东西可能最多;最惬意的时候,往往是失败的开始;寒冷到了极致,太阳就要光临。成长不是靠时间,而是靠勤奋。 36、真正的坚韧,应该是哭的时候要彻底,笑的时候要开怀,说的时候要淋漓尽致,做的时候不要犹豫。 37、淡泊就是对世间事洞明后的淡然,不争,不辩,不急,不燥,以平常心的心态去面对生活。淡中出真味,常中识英奇。淡泊的人处事低调,得也不喜,失也不悲。 38、时间是最公平的资源,活一天就拥有24个小时,你浇灌在哪里,哪里就可能长出灿烂的花朵。你每周读一本书,十年就是520本,你就可以涉猎百家。你每天写500个字,十年就是180万字,你就可以著作等身。你每天发呆,十年就成呆萌。你每天狂吃,十年就成胖子。专业无它,专注而已。 39、一味沉湎于过去是毫无意义的。一直看着后视镜是很危险的,会出交通事故。开车的时候必须专心地看着前进的方向。已经走过的路,只要时不时地回顾一下就可以了。 40、与你无缘的人,你与他说话再多也是废话。与你有缘的人,你的存在就能惊醒他所有的感觉。 41、当自己一天天的成长,我们所扮演的角色也愈来愈多。其中也难免会有些自己不擅长、不喜欢,甚至不习惯的角色,此时若是不咬紧牙关、满怀热忱的坚持下去,只想逃进自己安逸的小圈圈里,像孩子一样无忧无虑,一不小心可是会付出许多幸福的代价。 42、人生不可能总是顺心如意,但持续朝着阳光走,影子就会躲在后面。刺眼,却是对的方向。 43、令人沮丧的是,有那么多人对诚实感到吃惊,而对欺骗感到吃惊的人却那么的少。 44、所有的情绪,在男女关系中都可以归纳成午夜梦醒辗转时的一声叹息,太阳出来的时候一切都像没有发生过。所以,把自己的生活擦洗干净吧,归于平常,该哭泣追忆缅怀也都是午夜叹息,可是那种姿态,就应该好像你从厨房拿出一条抹布一样正常。 45、你要像个"冷漠"的大人,别轻易让情绪被绑架。不因为几句甜言蜜语就开心到飞起,也别因为少了某个人的消息就情绪跌到谷底。要习惯独处,一个人的时候,看看书、追追剧、学一首新歌,不要让孤独打败你。要明白,快乐是自己找的,不是别人给的。 46、真正的内心强大,就是活在自己的世界里,而不是活在别人的眼中和嘴上。 47、人最悲哀的,并非昨天失去太多,而是沉浸于昨天的悲哀中;人最愚蠢的,并非未发现眼前的陷阱,而是第二次又掉了进去;人最寂寞的,并非想等的人还没来,而是此人已从心里走了出去;人最幸福的,并非终于得到了一束花,而是永远被花包围。 48、真正重要的不是生命里的岁月,而是岁月中的生活。 49、"我很好"不是指你终于熬到有了钱,有了朋友,有了人照顾的日子。而是你终于可以习惯没有钱,没有朋友,没有人照顾的日子。"我很好"是告诉他们,你越来越能接受现实,而不是越来越现实。 50、相信自己有福气但不要刻意拥有;相信自己很坚强,但不要拒绝眼泪;相信世上有好人,但一定要防范坏人;相信金钱能带来幸福,但不要倾其一生;相信真诚,但不要指责所有虚伪;相信成功,但不要逃避失败;相信缘分,但不要盲目等待;相信爱情,但不要求全责备;相信上帝,但别忘了锁上门。 51、我们常常为错过一些东西而感到惋惜,但其实,人生的玄妙,常常超出你的预料,无论什么时候,你都要相信,一切都是最好的安排,坚持,努力,勇敢追求,风景变幻,人世无常,顺其自然的力量,神秘,莫测,闪着光,就这样突然地把惊喜带到你的世界中来。 52、曾经输掉的东西,只要你想,就一定可以再一点一点赢回来。 53、时间能让伤口痊愈,虽然总会留下或深或浅的痕迹。人生本来就应是酸甜苦辣尝遍,才能让人有活着的快感。 54、回归生活的细节,不管际遇和心情如何,我们有责任先吃好一顿饭,睡好一个觉,打点自己,收拾自己。活好每一天,每一刻,在生活的细节里。每天对着镜子,对自己微笑三次,睡前感谢自己今天的一切。 55、有些事情,现在不去做,以后很有可能永远也做不了。不是没时间,就是因为有时间,你才会一拖再拖,放心让它们搁在那里,任凭风吹雨打,铺上厚厚的灰尘。 56、其实很多时候,人无法改变命运,就像路边的花灯一样力量薄弱,只能无奈地被流水推着走,流到哪儿是哪儿。与其难过,不如顺其自然,静观两岸风光。 57、没有人是为了读书而读书,而是在书中读自己,在书中发现自己,或检查自己。 58、总有某段路,只能你一个人走;总有许多事,需要你一个人扛。 59、也许有的时候很努力了也达不到预计的效果,也许有的时候怎么做也做不好,也许无数眼泪在夜晚尝了又尝,也许很多事情不是我们可以掌握的,不过没关系。生命必须有裂缝,阳光才能照的进来。 60、学会接受残缺,是人生的成熟。人无完人,缺憾是人生的常态。人生有成就有败,有聚就有散,没有谁能得天独厚,成熟的人,能淡然地面对一切不完美,所以不强求不执着,凡事尽人事,随缘而安。追求完美是美好的理想,接受残缺是美好的心态。 61、坚强,不是面对悲伤不流一滴泪,而是擦干眼泪后微笑着面对以后的生活。一切都已结束,一切都将开始。 62、悲伤有很多种,能加以抑制的悲伤,未必称得上悲伤。 63、在成长的路上,太过无病呻吟,矫情,人就会变得孤独。寻找伴侣,或心灵相契,或平淡如水。或人生两极,一个是山峰,一个是海水,都能获得幸福。 64、最终能幸存下来的人,既不是强者也不是智者,而是能适应变化的人。 65、这个世界,总有你不喜欢的人,也总有人不喜欢你。这都很正常。而且,无论你有多好,也无论对方有多好,都苛求彼此不得。刻意去讨人喜欢,折损的,只能是自我的尊严。不要用无数次的折腰,去换得一个漠然的低眉。纡尊降贵换来的,只会是对方愈发地居高临下与颐指气使。 66、旅行真正的快乐不在于目的地,而在于它的过程。遇见不同的人,遭遇到奇奇怪怪的事,克服种种的困难,听听不同的语言,在我都是很大的快乐。虽说一沙一世界,一花一天堂。更何况世界不止是一沙一花,世界是多少多少奇妙的现象累积起来的。看,听,阅历就更丰富了。 67、人生总是无奈,一边怀念,一边忘记,一边继续。壮烈也好,惨痛也罢,我们毕生的追求,终是身空心净,云淡风轻。把自己当作一片落叶,别奢求太多季节变幻,青春时肆意抽绿枝头,枯黄后洒脱飘然落下。这条路上,能走多远,能遇上谁,皆无定数,我们能做的,就是选择后不抛弃,放手后不愧悔。 68、哭泣并不是什么可耻的事,但是女人不能在别人面前流泪,这会被别人同情,哭的时候一定要找个没有人的地方,这样,你流了多少泪就会变得有多坚强。 69、人生就好像是摇摇板,你掉到最低的时候,是你反弹高升的时候,当你要升起的时候,就会忘记之前的失落,可是,你对面的人呢?当一个升高的时候,另外一个就要从高处滑下来,两个人的命运就是这样交替着,人生就是这么起起落落。 70、放弃,有时候比争取还困难,因为放弃也是一种选择。放弃的最高境界是不后悔。在不该放弃的时候放弃会后悔,在该放弃的时候不放弃也会后悔。做任何事都要付出成本,人生最大的成本不是金钱与时间,而是机会。一个人越是什么也不愿放弃,就越容易错过人生中最宝贵的机会。 71、一个人能快乐地独自做着有利于社会、他人的事,那是一位伟大的超人。 72、凡是对利益太能计算的人,实际上都是非常不幸的,甚至可能永远不会快乐。 73、清净心看世界,欢喜心过生活。 74、幸运所需要的美德是节制,而厄运所需要的美德是坚忍,后者比前者更加可贵。 75、心理学家很少能找到一个统一的答案解释人类行为……但关键问题并不在于"哪个理论是正确的",而在于"这些观点会怎样帮助我更好地理解人类行为"。 76、简言之,做父母不是一件容易的事,在我们的社会中,尽管养育小孩是我们面临的最重要的事情之一,但在这方面缺乏培训,对什么人能养育儿童、怎样养育儿童都没有规定,其结果是,很多儿童缺少个人价值感,他们对父母感到害怕,不知道怎么与他们相处,他们担心因他们不理解的原因而受到父母不公正的惩罚,他们感到不安全和不适应,他们渴望温暖,他们需要支持,但却得不到。这些儿童感到迷惘、害怕、焦虑。 77、所以父母真正要做的是接纳。不管孩子是什么样的,也不管我喜不喜欢,我都要接纳,接纳我的孩子是这个样子。就像天下雨了我不开心,可是我接纳一样。反之他只是听到了你过高的期望,感受不到你的爱,虽然你以为你爱,可是他已经绝了望。一个绝了望的孩子又会怎样呢? 78、对于一个成人的孩子如果父母介入太多那就是一个负向的,如果父母介入太多,即使是一个成年的孩子也无法学会如何承担责任,这到底是爸爸妈妈要的呢?还是我要的呢?对某些人来说就会很头疼,当孩子长大的时候,我们希望他们要为他们自己做决定,为自己负责,要他了解什么事对自己是好的。 1、所谓坚强,不是在灾难面前不哭,而是要笑着面对以后。 2、理想的生活是,不被上一秒牵挂,不为下一秒担忧。 3、人类先发明了旅行,然后又不停地追问,旅行的意义。其实,世间所有的相遇,不是久别重逢,就是后悔莫及。人生如旅,简单点,你打得赢怪物,就收得到礼物。 4、远离那些企图让你丧失雄心的人吧。小人经常如此,而真正的伟人会让你觉得你也可以变得伟大。 5、面对连一天都无法多撑下去的绝望瞬间,我能够坚强地撑过来,主要原因在于——我的人生终究不属于我一人。在此瞬间,我的人生又展开一条新的命运道路,我不会就此逃避,无论任何事情,都会面对接受并想办法克服。因为上天给予我的使命,正是"创造新的希望"。 6、相信每个人都有自己的功课,可能会有人提供一点帮助,但最终任何事情都要自己解决。生活真是这样,它会让你一次一次地去做这个功课直到你学会为止。 7、孤单是对你最好的惩罚,请对号入座。 8、某些人物,他们不自觉的标记着你生命某一段最珍貴的隐秘经验。他们星散四处,你不以为意,像存放在不同张早已停用之存折里那些永不会去提取的零头。 9、学会放下,放下压力,放下往事,放下消极,放下抱怨,放下狭隘,放下世间的劳苦愁烦,学会对自己说声顺其自然,学会坦然地面对厄运,学会积极地看待人生,学会凡事都往好处想。这样,阳光就会照进心里来,驱走恐惧,驱走黑暗,驱走所有的阴霾。 10、有一天你将破蛹而出,成长得比人们期待的还要美丽,但这个过程会很痛,会很辛苦,有时候还会觉得灰心。面对着汹涌而来的现实觉得自己渺小无力。但这,也是生命的一部分。做好现在你能做的,然后,一切都会好的。 11、那些别人的绚丽夺目之下所隐藏的东西,是你该庆幸,你不曾拥有的。 12、不拥有美丽的女人并非也不拥有自信。美丽是一种天赋,自信却像树苗一样,可以播种可以培植可以蔚然成林。 13、美丽的女人是男人的奢侈品,能干的女人是男人的必需品,麻烦的女人是男人的淘汰品。 14、其实谁都不想发脾气,赌气不过是为了看看对方会为自己退让多少空间。我们都有这样一个习惯,闹矛盾时喜欢说话带刺,喜欢不理不睬。懂得你的人会为你放下架子,不懂你的人,维持了僵局,失望的只有你自己。 15、我们的痛苦正是产生于我们的愿望和能力的不相称。一个有感觉的人在他的能力扩大了他的愿望的时候,就将成为一个绝对痛苦的人了。只有在一切力量都得到运用的时候,心灵才能保持宁静,人的生活才能纳入条理。 16、这个世界就是这样,我们都在等一个人,另外的人也许会在我们身后等待着我们,三年,五年,或者是一生的光阴,岁月拖着长长的影子,仿佛一转身就可以看到。 17、不管前方的路有多苦,只要走的方向正确,不管多么崎岖不平,都比站在原地更接近幸福。 18、不到万不得已,谁想重新开始。曾经经受过的煎熬折磨猜疑失望,通通都要再来一次。重新认识新的人,适应新的环境,以前说过的有趣无趣的话都得重复着再说,温故却不知新。有些事情真的跟勇敢毫无关系,仅仅是因为难以为继。对某些事物和人的眷恋不是不再了,只是那份眷恋,真的走投无路了。 19、年轻时很容易想要"一鸣惊人",急于证明自己,但其实,二十几岁恰恰是需要一个人定下心来,本本分分,一步步地去做事情,去积累的时候。年轻不怕失败,只要能学到东西,并且让自己一直处于成长的状态,你想要的都会不请自来。 20、你不能总是等着时机成熟,有时候,你必须主动放手一搏。 21、腾不出时间学习的人,迟早会腾出时间来伤悲;腾不出时间思考的人,迟早会腾出时间来后悔;腾不出时间运动的人,迟早会腾出时间来减肥;腾不出时间呵护亲情的人,迟早会腾出时间来流泪;腾不出时间恋爱的人,迟早会腾出时间来相亲。 22、智慧是一种可以买来注射到静脉里的东西。 23、你连想改变别人的念头都不要有。要学习太阳一样,只是发出光和热,每个人接收阳光的反应有所不同,有人觉得刺眼有人觉得温暖,有人甚至躲开阳光。种子破土发芽前没有任何的迹象,是因为没到那个时间点。只有自己才是自己的拯救者。 24、到底有多少人到现在还是不明白,人和人之间想要保持长久舒适的关系,靠的是共性和吸引。而不是压迫,捆绑,奉承,和一味的付出以及道德式的自我感动。 25、沉默是成长的标志,而成熟的标志,就是如何去沉默。我不能说我们生如夏花,活得完美而睿智,死如秋叶亦离我们非常遥远,当下最真实的,不过是一种宽宏和原谅,对自身他人,以及这个失望和希望并存的世界。 26、没人喜欢你,没人搭理你,没人约你,没人站在你的角度考虑问题。没人等你,没人陪你,没人想到你,没人站在你的身后鼓励你,这些都不值得抱怨,只是我们生命中一件又一件再自然不过的事。没有人关心不是孤独,面对悬崖声嘶力竭呐喊,无人回应才算孤独。 27、你现在的付出,它们会默默铺路,只为让你成为更好的人。 28、相爱而不能相见的人有千百种虚幻而真实的东西用来骗走离愁别恨。 29、人生需要沉淀,宁静才能致远;人生需要反思,常回头看看,才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想和目标;向后看是检验和修正。有多少事,如果当初回头看看,就会做得更好;有多少人,如果能回头一看,可以免去多少错误和遗憾。回头,其实身后也写着前方的路。 30、有时候,我们愿意原谅一个人,并不是我们真的愿意原谅他,而是我们不愿意失去他。道歉并不总意味着你是错的,它只是意味着你更珍惜你们之间的关系。爱,不是寻找一个完美的人,而是学会用完美的眼光,欣赏一个不完美的人。专一不是一辈子只喜欢一个人,是喜欢一个人的时候一心一意。 31、想得开,再灰暗的事也有光明;想不通,再美好的事也有阴暗。世间万物,相依相存,阴阳相对。有了绿叶的陪衬,才有了红花的艳丽。人一辈子,无论走了多少路,终归只有一条路,却分无数路段。平坦的路段,心里多是美好;坎坷的路段,心里多是晦暗。你该明白,无论哪个路段总有过去的时候。 32、只有微笑向过去说再见的人,才有资格向未来说嗨。 33、姑娘,我希望你一直记得不断拔高自己,在多年后能够配得上那个未来的他,告诉他"还好我没放弃"。姑娘,我希望你一直记得,在寻找男朋友的路上,你该有的气质,你该有的矜持,你该有的高傲,请一样也别丢。 34、爱一个人就是在他的头衔、地位、学历、经历、善行、劣迹之外,看出真正的他不过是个孩子,好孩子或坏孩子,所以疼了他。 35、头脑可以接受劝告,但是心却不能,而爱,因为没学地理,所以不识边界。 36、很多时候,为了求得真正的幸福,我们需要保持耐心。因为真正的幸福不会很快到来,也不会轻易到来,但它值得等待。 37、发现一个人在放弃给别人留好印象的负担之后,原来心里会如此踏实。一个人不必再讨人欢喜,就可以停止受累。 38、一树花开的时光就注定了这世界许多人的生活,工作,爱情,甚至命运。我做着梦,用最真的心,最挚的情去对待每一日,于时光长河里遇见不慌不乱的你,和我一起,守护爱的美丽。这不是梦,我们都相信。 39、女人无论到多大年纪无需自怨自叹。人生从来就是孤单的旅程,无论生命中有没有人与你相随,都请你不要对人产生依赖,不要辜负时光,以及你对梦想的憧憬。成就你自己,岁月会变得更加真实而美丽。 40、人要任性,任性,任性。如今,已太少人任性了。不任性的人,怎么能维持健康的精神状态。他随时都在妥协,随时在抑制自己,其不快或隐忍究竟能支撑多久,自己要做得了主。 41、不必讨好所有的人,正如不必铭记所有的昨天。时光如雨,我们都是雨中行走的人,找到属于自己的伞,建造小天地,朝前走,一直走到风停雨住,美好晴天。 42、女人真正的幸福并不能靠一个家,一个男人,一张婚纸带入心的。说带入心,是指从内心感受平静喜乐的福气,而非众所周知刹那光辉的表面虚荣。名利、地位、物质、财富都可以带来快乐,但并不保证安心和满足。 43、漂亮是一种独立的感念,而得体是品格的输出。 44、你若爱,生活哪里都可爱。你若恨,生活哪里都可恨。你若感恩,处处可感恩。你若成长,事事可成长。不是世界选择了你,是你选择了这个世界。 45、真正重要的不是生命里的岁月,而是岁月中的生活。 46、你的心为什么这样分散,使得你放慢了脚步。他们在那里嘀咕什么,与你何干。你跟着我走,让人们说去吧:你要像坚塔一样屹立着,任凭风怎样吹,塔顶都永不动摇。因为心中念头一个接一个产生的人,由于一个念头的力量削弱了另一个念头,经常会使自己的目标离开自己更远。 47、我们很多时候是活给别人看的,也在盯着别人是怎么活的。于是,我们给自己戴上了面具,哪怕心里很苦很累,面具上镶嵌的依旧是永恒的笑容;我们看到别人脸上的笑意,总是怀疑他们也戴上了面具。其实,幸福是自己的,永远不要拿别人来做参照,别人做不了你,他不知道你走的路,你心中乐与苦。 48、比麻烦更可怕的是,我们相信自己做什么都没有用,然后我们便心安理得地什么都不做。 49、"如果一个人永远一副我什么都不需要的样子,久了狗都会绕着你走。"既然要逞强,何必怕孤独。 50、那些可以轻而易举伤害我们的人,那些一再以痛楚和挫败试探我们的人,那些举起旗子引导我们走入迷途深林的人,那些在削弱我们的力量的人,那些让我们深深触动和粉碎自我的人,他们才是生命中最有力量的老师。 51、爱情、友情是人生的美酒,如果时间短暂,也有新酒的甘甜和芳香。可是,倘若能经受住漫长岁月的考验,味道越来越醇厚,最后就变成了无比珍贵的陈年佳酿——亲情。恋人、朋友好到了极致,就真正是亲人,比血缘更亲。 52、得不到回报的付出,要懂得适可而止。否则,打扰了别人伤了自己。 53、"我很好"不是指你终于熬到有了钱,有了朋友,有了人照顾的日子。而是你终于可以习惯没有钱,没有朋友,没有人照顾的日子。"我很好"是告诉他们,你越来越能接受现实,而不是越来越现实。 54、人与人之间情断义绝,并不需要什么具体的理由。就算表面上有,也很可能只是心离开的结果,事后才编造出的借口而已。因为倘若心没有离开,当将会导致关系破裂的事态发生时,理应有人努力去挽救。如果没有,说明其实关系早已破裂。 55、原谅他人错误,不一定全是美德;漠视自己的错误,倒是一种最不负责的释放。 56、孤独和喧嚣都难以忍受。如果一定要忍受,我宁愿选择孤独。 57、感知力让我们能够设身处地去体贴和怜恤他人,并在他人的处境里观照出我们同样是软弱的'、需要被怜恤的人。 58、不要碰到一点压力就把自己变成不堪重负的样子,不要碰到一点不确定性就把前途描摹成黯淡无光的样子,不要碰到一点不开心就把它搞得似乎是自己这辈子最黑暗的时候,你也就是为了自己不去走而干脆放弃找的借口罢了。 59、感谢曾经的时光,无论是失去还是离别,要小心你的思想,因为它不久就成为你的行动,小心你的行动,因为它不久就成为你的习惯,小心你的习惯,因为它不久就成为你的品格。 60、你一个人走,有清静的快乐;你同一个人一起走,你就有了一个伴;你同许多人一起走,你就会感到热闹。只要你敢走,怎么样都好。你应该学会找到你所需要的东西,然后快快活活地唱。 61、生活里不必要渴求别人的理解和认同,就像你没有理解和认同别人的义务。静静的过自己的生活,心若不动,风又奈何。 62、在梦想面前,交付出自己的勇气和魄力并不是最难的,最难的是坚持和等待。因为年轻,这并不是理由。梦想的实现是需要时间的,追梦是一段很长的路途,或许比我们的青春还要久。 63、你勇敢,世界就会让步。如果有时它战胜你,你要不断地勇敢再勇敢,它就会屈服。 64、我不确定的事很多,而我不想确定的事,更多。 65、如果你有六个苹果,千万不要都吃掉,因为这样你只吃到一种苹果的味道。你若把其中五个分给别人吃,你将获得其他五个人的友情和好感。将来你会得到更多,当别人有了其他水果时,也会和你分享。人一定要学会用你有的东西去换取对你来说更重要和丰富的东西。放弃是一种智慧,分享是一种美德。 66、悲伤有很多种,能加以抑制的悲伤,未必称得上悲伤。 67、当你超过别人一点点,别人会嫉妒你;当你超过别人一大截,别人就会羡慕你。 68、自信是一种说服力。在开始时,看起来仿佛不会成功的事,假如你坚持做下去,它就会成为对它自己的一个证明。相反的,假如你因为别人的怀疑或批评而犹豫不决,退缩不前,那不用别人的阻拦,你自己就打败了自己。 69、有才华,性格又温柔的人往往不漂亮;才貌双全的,自恃聪明漂亮的人又很难温柔;而漂亮温柔的人多半没什么才华。 70、一位名叫肖曼·巴纳姆的著名杂技师在评价自己的表演时说,他之所以很受欢迎是因为节目中包含了每个人都喜欢的成分,所以他使得"每一分钟都有人上当受骗"。人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点,心理学上将这种倾向称为"巴纳姆效应"。 71、空虚无聊的时候就读书,在低落与空闲的时候,你最能静下心来学习。 72、如果一个人充满了快乐、正面的思想,那么好的人、事、物都会与他共鸣,并且被他吸引过来;同样的,如果一个人总是带着悲观的、愤世嫉俗的思想频率,那么,难怪这个人常会有倒霉的事发生在他身上。 73、只有你的快乐与幸福不附属于任何人或物的时候,你才是自由的。否则,无论你被关在监狱里还是走在大街上,你依然是自己的囚犯。 74、不管在任何环境之下,都不要忘记你最原来的样子,要学会忍耐,学会收敛。不要为了逞一时之快,而忘了后果。是金子总会发光,黄沙掩不住珍珠的光华。等到有一天,你回过头来看的时候。你会发现你留下的不是只有痛苦与快乐,还有很多其它的东西。 75、走自己的路,让他们去说吧。——因为他们反正是要说的。你的幸与不幸并不关他们的痛痒,他们不过是拿来做茶余饭后的谈资罢了。所以,你完全不必理会他们,尤其在关涉你自身命运的问题上要自己拿主意。须知你不是为他们活着,至少不是为他们茶余饭后的闲谈活着。 76、你早晨醒来时第一个想到的那个人;能跟你打电话聊到半夜都舍不得挂的那个人;在你任性、耍小脾气时,也会忍住脾气不会冲你发火的那个人;看到你流泪时,为你擦去泪水给你一个温暖拥抱的那个人;有着宽厚的肩膀可以让你随时依靠的那个人。 77、哭泣并不是什么可耻的事,但是女人不能在别人面前流泪,这会被别人同情,哭的时候一定要找个没有人的地方,这样,你流了多少泪就会变得有多坚强。 78、做一个坚强的女人,坦然面对,勇敢体会,忘记消逝的人与事。不能拥有的,懂得放弃,不能碰触的,学会雪藏。与其沉溺过往,不如沐浴晴朗,扔掉悲伤与孤寂,摆脱无助与漠然,不再害怕未知,也不必盲目迷茫。告诉自己,我可以。 79、人生的路,靠自己一步步走去,真正能保护你的,是你自己的人格选择与文化选择。那么反过来,真正能伤害你的,也是一样,自己的选择。 80、女人最可悲的不是年华老去,而是在婚姻与平淡生活中的自我迷失。女人可以衰老,但一定要优雅到死,不能让婚姻将女人消磨得失去光泽。 81、放弃,有时候比争取还困难,因为放弃也是一种选择。放弃的最高境界是不后悔。在不该放弃的时候放弃会后悔,在该放弃的时候不放弃也会后悔。做任何事都要付出成本,人生最大的成本不是金钱与时间,而是机会。一个人越是什么也不愿放弃,就越容易错过人生中最宝贵的机会。 82、没人能让所有人满意,所以让自己与你中意的人满意就可以。你所判定的一切,也许是你自己内心的投影。人生就是一个不断接纳与抛弃的过程,就是一段迎接冷眼嘲笑孤独前行的旅途。KO不了你的,也许让你更ok,没让你倒下的,也许让你更强大。 83、真正有气质的淑女,从不玄耀她所拥有的一切,她不告诉人她读过什么书,去过什么地方,有多少件衣裳,买过什么珠宝,因她没有自卑感。 84、不要过于天真和幼稚,因为婚姻不是一个坦白的地方,而是一个外交地。 85、常见到以德报德和以怨报怨,而高尚的人能以德报怨,缺德的人才以怨报德。 86、永远不要对可能有坏的结局的事情好奇,否则可能会要了你的命。 87、多数人是在有条件的积极关注环境中浙大的。小时候,我们的父母或监护人给我们爱和支持,但这些都不是无条件的。就是说,大多数父母都只是在小孩们满足了自己的期望的时候,才会爱他们。当父母对小孩的行为不满意的时候,他们就收回他们的爱。小孩们逐渐懂得,只有做了父母想让他们做的事情,才能得到父母的爱。小孩们需要的积极关注是以他们自己的行为为条件的。 88、忙碌是现在父母和孩子间存在的最大的问题。家长们大都是在外在的行为上对待孩子,却没有时间聆听孩子内在的声音,其实,不见得需要去接受他的感受,但是父母应该花时间听一听到底孩子的内在发出了哪些声音。 89、好好照顾好自己,然后去帮助别人。 90、所以父母真正要做的是接纳。不管孩子是什么样的,也不管我喜不喜欢,我都要接纳,接纳我的孩子是这个样子。就像天下雨了我不开心,可是我接纳一样。反之他只是听到了你过高的期望,感受不到你的爱,虽然你以为你爱,可是他已经绝了望。一个绝了望的孩子又会怎样呢? 《绘画心理学》是一本探索奇境的绘画心理测试书。用简单的房、树、人三元素解读你内心深处的秘密和焦 虑。和秘密花园一样解压,比秘密花园更加专业。 内容简介 房树人的故事------一个认识自我的游戏 “房树人绘画测验”,从名字就可以看出主要是围绕Tree、House、Person这三个元素展开的,所以又被简称为THP。 全书围绕房树人及部分色彩心理学的原理展开,重点讲述房树人这种方法的普及与应用。 当我们拿起笔,在纸上画出简单的“房、树、人”三种元素后,再对照书中的解析,就能清晰了解自己内心深处真实的想法。 可以说,这是我们身边最实用的'心理学,一本可以用到老的书。只要你拿起一支笔,一张纸,你心中的疑惑和谜题就能一一解开。 作者简介 一沙,专业心理分析师,从事心理咨询多年,有较丰富的心理临床治疗经验。 本书优惠券提供方:八极心灵工作室,位于上海。是一家拥有十几位国内优秀心理咨询师、数十位优秀心理治疗督导师的高级心理咨询工作室。“心理画”项目是工作室的强项,工作室对这个项目有很多的研究和实战经验。 工作室主要项目有:个人心理咨询,团体成长,心理咨询师督导,心理沙龙,二、三级心理咨询师相关培训等。 编辑推荐 1.去年的《重口味心理学》着实风靡了一段时间,据说谢娜都买来放床头了。相比于那本书,这本书的内容更好看!更专业!更深入浅出!看完更有实际的指导意义! 2.其实我们每个人,或多或少内心有点小问题。在小问题变成大问题之前,及时发现、及时解决,是*好的。有些自我协调能力强的人,很快就能调整好自己。但有些人自我协调能力比较差,甚至,他或她都不知道自己是否有问题、问题在哪里?!怎么办?!看看这本书呗! 3.看完这本书,拿出一张纸,随意画上房、树、人,再对照书中的介绍,你就能轻松发现,潜藏在内心深处的另一个你!接受那个更积极的你、改变那个有缺点的你、调整那个有问题的你,让自己变得更好更强大吧! 4.买书就赠送房树人专场沙龙活动券一张(价值200元)。 目录 自序 第一部分 生活中的房树人:用一张画证明你不是神经病 第一章 是什么在阻碍你走向更好的自己 第二章 宅男群体的精神寄托 第三章 失落海归的性焦虑 第四章 我还能再牺牲些什么 第五章 只有三天的婚姻 第六章 在你拒绝之前先说“不” 第七章 距离决定了是仇人? 第八章 发火也不是我的错 第九章 这不是我要的幸福 第十章 危险!诱惑?责任 第十一章 我们选了一样的路 第十二章 我生活在谎言中 第二部分 房树人使用指导:人人都可以是心理学家 第一章 房树人的基本理论及其适用范围 1.1 房树人的基本理论 1.2 房树人的适用范围 第二章 测试方法 2.1 测试指导语 2.2 在应用房树人时应注意的问题 第三章 房树人的解答 3.1 如何解读人像画 3.2 如何解读树木 3.3 如何解读房子 3.4 如何解读附加物 3.5 如何分析房树人的整体格局 3.6 如何分析色彩 第三部分 儿童房树人的区别:孩子的画告诉我们什么 第一章 儿童绘画的发展——涂鸦理论 第二章 儿童绘画的发展——发现形状 第三章 各年龄段绘画的特征 3.1 第一阶段:涂鸦期(2~4岁) 3.2 第二阶段:前图式阶段(4~7岁) 3.3 第三阶段:图式阶段(7~8岁) 3.4 第四阶段:9岁以后 第四章 房树人儿童绘画案例:他们的世界你进不去 1、如果坚持做喜欢的自己,终会遇见喜欢你的人。 2、对物质的过度贪念和与别人不切实际的比较是现在很多人不快乐不幸福的根源。其实物质能满足的仅仅是自己的虚荣心而已。说到底,住豪宅还是住公寓,里面发生的故事依然是那个样子;背LV还是背麻布袋,里面装的垃圾都差不多。其实除了你自己与外,没人会真心在乎。 3、人类先发明了旅行,然后又不停地追问,旅行的意义。其实,世间所有的相遇,不是久别重逢,就是后悔莫及。人生如旅,简单点,你打得赢怪物,就收得到礼物。 4、人要做成一点事情,第一靠热情,第二靠毅力。首先要有热情,对所做的事情真正喜欢,以之为乐,全力以赴。但单有热情还不够,即使是喜欢做的事情,只要它足够大,其中必包含艰苦、困难乃至枯燥,没有毅力是坚持不下去的。人还经常要面对自己不喜欢但必须做的事情,那时候就完全要靠毅力了。 5、在这个光怪陆离的人间,没有谁可以将日子过得行云流水。但要始终相信,走过平湖烟雨,岁月山河,那些历尽劫数、尝遍百味的人,会更加生动而干净。时间永远是旁观者,所有的过程和结果,都需要我们自己承担。 6、不拥有美丽的女人并非也不拥有自信。美丽是一种天赋,自信却像树苗一样,可以播种可以培植可以蔚然成林。 7、我们都有伤疤,内在的或外在的,无论因为什么原因伤在哪个部位,都不会让你和任何人有什么不同。除非你不敢面对,藏起伤口,让那伤在暗地里发脓溃烂,那会让你成为一个病人,而且无论如何假装,都永远正常不了。 8、以前觉得自己性格能和很多人合的来,什么样的朋友都能结交;后来明白结交朋友或许不难,难的是变成知己。人与人之间真的有磁场这回事,一接触就能感觉出来。有些人能和你一见如故,有些人和你永远不会深交。不是不好,只是磁场不合。 9、你究竟有多好,别人不会知道,因为这世上绝大多数人都不关心你。如果你真的非常好,那么这反会成为别人嫉妒的理由。人们可以容忍平凡,却不能容忍出色。越好的人,就越会被嫉恨,被打击。所以,当你承受压力时,千万别让自己融入平庸。因为嫉妒本身就是一种仰望。 10、人只有将寂寞坐断,才可以重拾喧闹;把悲伤过尽,才可以重见欢颜;把苦涩尝遍,就会自然回甘。信了这些,就可以更坦然地面对人生沟壑,走过四季风霜。言者随意,但生命毕竟是一个漫长的过程,每一寸时光都要自己亲历,每一杯雨露都要自己来亲尝。 11、对你的生活最有影响力的人,就是你自己。决定你是快乐还是不快乐的人,也是你自己。没有你的许可,任何事物都不能让你快乐。没有你的许可,任何事物都不能让你不快乐。没有人夺走你的快乐、你的狂喜。夺走的人是你,因为你把狂喜建立在别人身上。你无法预防洪水,但你能学着建造方舟。 12、只有你的境界提高了,这个境界才来提升你,只有你爬到山顶了,这座山才会支撑着你。 13、年轻时很容易想要"一鸣惊人",急于证明自己,但其实,二十几岁恰恰是需要一个人定下心来,本本分分,一步步地去做事情,去积累的时候。年轻不怕失败,只要能学到东西,并且让自己一直处于成长的状态,你想要的都会不请自来。 14、你所浪费的今天,是昨天死去的人奢望的明天; 你所厌恶的现在,是未来的你回不去的曾经。 15、你的目光所及,就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人,说明你正在走上坡路;总是看到不如自己的人,说明你正在走下坡路。 16、有一些人的出现,就是来给我们开眼的。所以,人一定要禁得起假话,受得住敷衍,忍得住欺骗,忘得了承诺,放下一切,百炼成精,淡定从容。 17、每个人都在赶路,有自己的目标和自己的生活。有人和你目标一致,有人愿意停下脚步,有人愿意在有限的时间里陪你认真走。最终大多人或许会分开,但我经历过,我知道他们很重要,即使有天不可避免地散了,也不强求他们的陪伴。很开心你能来,不遗憾你走开,心存感激。 18、人生需要沉淀,宁静才能致远;人生需要反思,常回头看看,才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想和目标; 向后看是检验和修正。有多少事,如果当初回头看看,就会做得更好;有多少人,如果能回头一看,可以免去多少错误和遗憾。回头,其实身后也写着前方的路。 19、每个人都活在自己的故事里,不必知道自己是谁,只需要知道自己需要做谁。 20、情绪是埋在所有真实上面的浮土,不把它们清理干净,真相就无从裸露。 21、多心的人注定活得辛苦,因为太容易被別人的情绪所左右。多心的人总是胡思乱想,结果是困在一团乱麻般的思绪中,动弹不得。有时候,与其多心,不如少根筋。 22、只有微笑向过去说再见的人,才有资格向未来说嗨。 23、任何时候,都不要想着依靠别人,别人不会对你的痛感同身受,也没义务为你过去买单,更不可能决定你未来。 24、一个无声的拥抱对一颗不快乐的心来说就是千言万语了。 25、不了解自己的另一个表现是,不知道如何正确的对待自己。或是溺爱放纵,或是自责苛求,总之就是不能以一种平和的方式与自己相处。 26、相爱的时候需要真诚,争执的时候需要沟通, 生气的时候需要冷静,愉快的时候需要分享, 指责的时候需要谅解,过日子需要包容。 27、自己没有展露光芒,就不应该怪别人没有眼光。 28、淡泊就是对世间事洞明后的淡然,不争,不辩,不急,不燥,以平常心的心态去面对生活。淡中出真味,常中识英奇。淡泊的人处事低调,得也不喜,失也不悲。 29、世上没有"挤不出"的时间,也没有"找不到"的人。"没空档",是相比之下另有重要的事。"没时间",是你不肯赶、不肯忙,甚至不肯少睡一阵子。如果愿意,再辛苦,也能飞到千里以外,见对方一面。 30、孩子们,让别人去享受"人上人"的荣耀,我只祈求你们善尽"人中人"的天职。 31、有三个方法可以解决所有的问题:接受、改变、离开。不能接受那就改变,不能改变,那就离开。 太多人,行走上路,背负越来越多的选择,却选择放弃了梦想。而梦想,只属于坚持的人,梦想只属于有故事的人。 32、梦想,是不会欺骗任何人的。欺骗我们的,是无限膨胀的欲望。争强好胜是天性,不服输的年纪里,每个人都眼高于顶,于是梦想回报你的是一次次鼻青脸肿。梦想与现实较劲的过程中渐渐发现:成熟是摔出来的。 33、人生不可能总是顺心如意,但持续朝着阳光走,影子就会躲在后面。刺眼,却是对的方向。 34、时间很短,幻化都很迅疾,花谢之后开始结果,白鸟也飞远了。我们还在固守和狭窄的城墙之下沉睡不醒。 35、我们一边捡起东西,一边又在掉东西,就像什么都抱在怀里的旅行者。我们所掉的,会被后来的人捡起。要走的路很长,生命却很短。我们在行进中死去,行进之外一无所有,所以我们无可失去。 36、水从河流中来,用以灌溉田地。无论是在江河还是田地,水都没有任何不同。这就如同觉醒者,如果心境如水一般,善于容纳百川的深沉,修为如水一样助长万物的生命,与物无争,与世不争,便能永无忧患而安然立于世。 37、不要为了目的而快速的一味追逐,侧耳静听侧身细看的旅途才是最好的旅途。 38、随缘并不意味任性,闲散也不意味蹉跎。时间不会为任何人珍重,而我们却要珍重时间。做自己所能做的,珍惜自己所能珍惜的。 39、世界一直在变,每天都在变,生活中的一切也都在变。我们唯一能抓住的,就是心里不变的东西。 40、骄傲多半不外乎我们对我们自己的估价,虚荣却牵涉到我们希望别人对我们的看法。 41、有比较之心就是缺乏自信。有自信的人,对于自己所拥有的东西,是一种充满而富足的感觉,他可能看到别人有而自己没有的东西,会觉得羡慕、敬佩,进而欢喜赞叹,但他回过头来还是很安分地做自己。 42、你大概误会大学文凭是世界之匙,开启顺风顺水之门,这并不正确。读书目的是进修学问,拓阔胸襟。人生所有烦恼会不多不少永远追随,只不过学识涵养可以使一个人更加理智冷静地分析处理这些难题而已。 43、不安感是人生的支柱,一切事情的因由。年轻时放纵的日子,也是来源于此。寻找刺激和不同的状态,因为害怕生命空空落落,惟恐那边有更好的景致 更迷人的爱情 更纯粹的人生,于是便怎么也不肯停下脚步,匆匆扔了手边的一切向前急奔而去。后来才知道 没有更好的东西了。这里没有那里也没有。 44、原谅他人错误,不一定全是美德;漠视自己的错误,倒是一种最不负责的释放。 45、猫最喜欢吃鱼,可猫又不会游泳。鱼最喜欢吃蚯蚓,可鱼又不能上岸。上帝给了你很多诱惑,却不会让你轻易得到。 46、我们常常为错过一些东西而感到惋惜,但其实,人生的玄妙,常常超出你的预料,无论什么时候,你都要相信,一切都是最好的安排,坚持,努力,勇敢追求,风景变幻,人世无常,顺其自然的力量,神秘,莫测,闪着光,就这样突然地把惊喜带到你的世界中来。 47、你年纪青青,别思考什么人生,自己的事情都还没做到最好,偏偏要摆出一副看破红尘的姿态,你读过一百本书怎样,一千本书又怎样,自己没有走完一遭的时候,是无论如何都不会懂得的。 48、压抑委屈自己没必要,保持应有的人格力量将赢得更多机会和尊重。 49、有些路看起来很近,可是走下去却很远的,缺少耐心的人永远走不到头。 50、人最好的状态是,脸上看起来比实际年龄年轻三五岁、心理比实际年龄成熟三五岁。而越是看起来极简单的人,越是内心极丰盛的人。内心空白,才要装出一脸世故。 51、青春,是这世上最绝情的东西。它离你最近的时候,会故意放轻脚步,让你挥霍。世间所有最美好的时光皆如此,当你意识到它的美好时,通常都已行进过半。年轻时太着急的填写一份生命答卷。在匆忙赶往成熟的路上,忘记了享用当下的璀璨。 52、你选择看的方向,决定了你所看到的事物。而你选择往哪个方向看,决定于你希望看到什么。 53、深的话要浅浅地说,长长的路要挥霍的走。大大的世界要率真地感受,会痛的伤口要轻轻的揉。拥别的时候去勇敢的祝福,不被了解的时候相信自己值得。 54、最能反映一个女人品味的东西,不是她的衣着和爱好,也不是她读什么书 吃什么东西 家里怎么布置,而是她过去和现在爱上一个怎样的男人。品味有时可以花钱去学,惟有爱情是最真实的她,是她品味的全部。她在其他方面看来很有品味,她爱着的却是一个差劲的男人,那她的品味还是不怎么好。 55、不要轻易把伤口揭开给别人看,因为别人看的是热闹,而痛的却是自己。 56、所谓坚持,不是四处寻求安慰后的坚持,不是需求鼓励后的坚持,不是被人说服后的坚持。而是无论如何,牙碎自己吞,流泪自己擦,摔了站起来继续走。真正的坚持,和别人永远发生不了关系,全靠自己每日擦拭。 57、有才华,性格又温柔的人往往不漂亮;才貌双全的,自恃聪明漂亮的人又很难温柔;而漂亮温柔的人多半没什么才华。 58、一些道理想通了就是天堂,想不通就是地狱。 59、总有一天,你的父母不再能理解你所学的东西,他们只能在电话里让你保重身体,然后一边垂垂老去,一边盼你回家。年少时总觉得要离家远远的才好,现在一开始觉得离得越远心中越是牵挂。就是因为这些千丝万缕的牵绊才明白了什么才是幸福。 60、如果一个人充满了快乐、正面的思想,那么好的人、事、物都会与他共鸣,并且被他吸引过来;同样的,如果一个人总是带着悲观的、愤世嫉俗的思想频率,那么,难怪这个人常会有倒霉的事发生在他身上。 61、你是幸福还是不幸,欢乐或痛苦,其实往往在于一念之差。也许一秒钟之前你还觉得自己很不幸,突然之间你想通了,似乎一道幸福的大门打开了,让你瞬间从地狱步入了天堂,所以每天多给自己一些正能量,你就离不幸与痛苦越来越远了。 62、我们常常看到的风景是:一个人总是仰望与羡慕着别人的幸福,一回头,却发现自己正被仰望与羡慕着。其实,每个人都是幸福的。只是,你的幸福,却常常在别人眼里。 63、不管在任何环境之下,都不要忘记你最原来的样子,要学会忍耐,学会收敛。不要为了逞一时之快,而忘了后果。是金子总会发光,黄沙掩不住珍珠的光华。等到有一天,你回过头来看的时候。你会发现你留下的不是只有痛苦与快乐,还有很多其它的东西。 64、人生的路上,我们都在奔跑,我们总在赶超一些人,也总在被一些人超越。人生的要义,一是欣赏沿途的风景,二是抵达遥远的终点;人生的秘诀,找找一种最适合自己的速度,莫因疾进而不堪重荷,莫因迟缓而空耗生命;人生的快乐,走自己的路,看自己的景,超越他人不得意,他人超越不失志。 65、不要过于天真和幼稚,因为婚姻不是一个坦白的地方,而是一个外交地。 66、永远不要对可能有坏的结局的事情好奇,否则可能会要了你的命。 1、如果坚持做喜欢的自己,终会遇见喜欢你的人。 2、对物质的过度贪念和与别人不切实际的比较是现在很多人不快乐不幸福的根源。其实物质能满足的仅仅是自己的虚荣心而已。说到底,住豪宅还是住公寓,里面发生的故事依然是那个样子;背LV还是背麻布袋,里面装的垃圾都差不多。其实除了你自己与外,没人会真心在乎。 3、当幸福近在咫尺的时候,我们总看不清它是什么,不懂珍惜,不作选择。只有当它离开了,我们才摸着心痛的地方恍悟:原来,我们曾那样接近过幸福。 4、嘴上不饶人的,心肠一般都很软。心里不饶人的,嘴上才会说好听话。所以好人心善,坏人嘴善。 5、很多时候我们都是胆小的,知道了路途却依旧很难迈开步子走。回头看到你在身后站立,便安心前行。我依赖于你给的力量,带有附属的成长。 6、以清净心看世界,用欢喜心过生活。再美的花园,都有不洁净的东西;再幸福的生活,都有不如意的事情。世界总是优劣并存,注意力在哪里,你的心就在哪里。以清净心看世界,红尘的喧嚣就无法动摇你的心;用欢喜心过生活,生活中的不如意就影响不了你的心情。天堂与地狱,只在一念之间。 7、一个女人的优秀,不在于她有怎样的容貌,金钱,社会地位。而在于,她的身边,站了一个怎样的男人。 8、我们的痛苦正是产生于我们的愿望和能力的不相称。一个有感觉的人在他的能力扩大了他的愿望的时候,就将成为一个绝对痛苦的人了。只有在一切力量都得到运用的时候,心灵才能保持宁静,人的生活才能纳入条理。 9、不到最后一刻,千万别放弃。最后得到好东西,不是幸运,有时候,必须有前面的苦心经营,才有后面的偶然相遇。 10、跟爱情相比,人生很短。可每天,总听到太多人对爱的挑剔和职责,人人都不能接受爱有瑕疵,那只是因为,他们没能真正尝出爱的真味道。每一份爱的背后,总有些妥协,那是爱的妥协。 11、只有你的境界提高了,这个境界才来提升你,只有你爬到山顶了,这座山才会支撑着你。 12、青春里的友情,是相互陪伴、携手并进的。因为好朋友的存在,青春的路上不再孤单寂寞。困难时的帮助,失意时的陪伴,快乐时的分享,都会给我们向上的力量。人的一生中会遇到很多朋友,而青春里陪你成长、共同进步的那个人,或许就是一生都不用设防。 13、一个人如果充满了正面,快乐的思想,那么好的人事物都会和他引起共鸣,而且会被他吸引过来。同样的,一个人如果老是带有悲观、愤世嫉俗的思想频率,那么这个人常有倒霉的事发生在他身上。当你真心想要一样东西的时候,全宇宙就会联合起来帮你达到想要的东西。 14、对喜欢的人,再无足轻重的小事,也可以讲得眉飞色舞;对不喜欢的人,在重要的事情也可以一笔带过。所以,请珍惜总是对你废话连篇的人吧。 15、多亏日子还有难过和失落,让我们在一场场身不由己的努力进化成更好的自己。 16、在回忆的引导下,我们寻访旧友,重游故地,企图找回当年的感觉,然而徒劳。我们终于怅然发现,与时光一起消逝的不仅是我们的童年和青春,而且是由当年的人、树木、房屋、街道、天空组成的一个完整的世界,其中也包括我们当年的爱和忧愁,感觉和心情,我们当年的整个心灵世界。 17、忧郁是因为自己无能,烦恼是由于欲望得不到满足,暴躁是一种虚怯的表现。 18、很多时候我们纠结于我们会不会错过某个人,其实不用纠结,纠结也没什么用。在选择纠结的时候就已经选择了错过。 19、我们都是没有安全感的人。纵使自己知道有些无理取闹,但就是想要证明自己的重要性。人和人刚相识的时候总是习惯把最好的一面呈现给对方,相处时间久了各种缺点就渐渐暴露出来了。有一天你不用装,不那么累,该干啥干啥,而对方把你看的透透的,却依然不嫌弃你,那就是朋友了。 20、爱一个人就是在他的头衔、地位、学历、经历、善行、劣迹之外,看出真正的他不过是个孩子,好孩子或坏孩子,所以疼了他。 21、永远不要把人拿来比较,每个人都与众不同,重要的是要找到最适合自己的差异性。 22、教育一个男人,是教育一个人;而教育一个女人,是教育一个家庭,教育三代人。也就是教育一个民族,所以,教育女人更重要,女性的自我教育更重要:专业知识或技术可能使你获得成功,和某种程度的满足感,但没有平和、宁静、成熟的心智,就很难好幸福生活。 23、事业的追求,并不一定要什么头衔和称号来满足,你爱上了一种东西,愿意用全部心血去研究它,掌握它,从中得到了乐趣,并且永远也不舍得丢弃它,这就是事业心,是比什么都重要的。 24、真正的平静,不是避开车马喧嚣,而是在心中修篱种菊。 25、人在十七岁的时候是一个转折。在此之前,所有的快乐和悲伤都和这个世界没有关系,那都是你与生俱来的东西。在此之后,你就会被逐渐打磨成一个傻×,快乐也好,悲伤也好,都是这个世界按照一定比例分配给你的。 26、我们总是把旺盛的青春留给别人,以至于相逢之时一切都已太晚。我们既然无力改变生命的渠道,又何必惆怅春水滔滔东流。 27、在这世间,没有人比你更爱自己。心游走于千万方向,有谁比自己更亲密。已懂得怎样爱自己,就不会再令别人痛苦。 28、生命就像一种回音,你送出什么它就送回什么,你播种什么就收获什么,你给予什么就得到什么。 29、通常,每一个内心强大的女人背后都有一个让她成长的男人,一段让她大彻大悟的感情经历,一个把自己逼到绝境最后又重生的蜕变过程。一个拥有强大内心的女人,平时并非强势的咄咄逼人的,相反她可能是温柔的,微笑地,韧性的,不紧不慢的,沉着而淡定的。 30、水从河流中来,用以灌溉田地。无论是在江河还是田地,水都没有任何不同。这就如同觉醒者,如果心境如水一般,善于容纳百川的深沉,修为如水一样助长万物的生命,与物无争,与世不争,便能永无忧患而安然立于世。 31、永远不要怪别人不帮你,也永远别怪他人不关心你。活在世上,我们都是独立的个体,痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你,石头没砸在他脚上,他永远体会不到有多疼。人生路上,我们都是孤独的行者,如人饮水冷暖自知,真正能帮你的,永远只有你自己。 32、随缘并不意味任性,闲散也不意味蹉跎。时间不会为任何人珍重,而我们却要珍重时间。做自己所能做的,珍惜自己所能珍惜的。 33、人生路漫长,如果有一段实在是没人陪你热闹同行,你要对踽踽独行的自己说,走过这段就好,前方有更好的风景和更好的人等着。 34、真正点亮生命的不是明天的景色,而是美好的希望。我们怀着美好的希望,勇敢的走着,跌倒了再爬起,失败了就再努力,永远相信明天会更好,永远相信不管自己再平凡,都会拥有属于自己的幸福,这才是平凡人生中的最灿烂的风景。 35、放弃,也是一种选择。得失失得,何必患得患失;舍得得舍,不妨不舍不得。也许人生的过程就是一个不断放弃,又不断得到的过程。 放弃,不是怯懦,不是自卑,也不是自暴自弃,而是在痛定思痛后做出的一种理智的选择。 36、人真正的能力,应该包括抑制欲望、全力投入工作的克己心在内。不管你有多大的能力,但不能战胜自己贪图安逸之心,不肯努力奋斗,不能发挥天赋之才,从这个意义上讲,就是缺乏发挥自己能力的能力。 37、习惯是一个很可怕的东西,因为习惯,会觉得理所当然。因为习惯,没有人去想如果失去是什么模样。 38、成长就是:渐渐温柔,克制,朴素,不怨不问不记,在安静中渐渐体会生命的盛大。吃喝玩乐,勤劳勇敢,人山人海,边走边爱,成长路上我们都需要爱和勇气。 39、原谅他人错误,不一定全是美德;漠视自己的错误,倒是一种最不负责的释放。 40、猫最喜欢吃鱼,可猫又不会游泳。鱼最喜欢吃蚯蚓,可鱼又不能上岸。上帝给了你很多诱惑,却不会让你轻易得到。 41、生命中曾经有过的所有灿烂,终究都需要用寂寞来偿还。 42、生活中就像没有无缘无故的爱一样,也没有无缘无故的幸运。对于女人,无端的幸运往往更像一场阴谋一个陷阱的开始。 43、活在这世上,就会被人攻击。要谈恋爱,就会被感情伤。要找好人来爱,必然会被别人盯上。别寄希望于社会道德,一切外在东西都靠不住,最后能让我们撑下去的,无非两样,要么内心强大,要么视而不见。说到底,心软的不如心硬的。 44、错误的开始,未必不能走到完美的结束,世间没有什么事是一定的。都是在碰,在等,在慢慢寻找。但我相信,在那些被阳光包围的地方,一定会有你所要寻找的。 45、胸怀是委屈撑出来的;烦恼是自己穷想出来的;痛苦是与人比出来的;疾病是不良习惯造出来的;心态是经历炼出来的;快乐是知足养出来的;健康是步行走出来的。慈悲没有敌人,智慧不起烦恼。 46、有些事情,现在不去做,以后很有可能永远也做不了。不是没时间,就是因为有时间,你才会一拖再拖,放心让它们搁在那里,任凭风吹雨打,铺上厚厚的灰尘。 47、失去的再多,都不要失去自我。不论现在生命多么萧瑟,你一定会再度盛放,你要相信。 48、任何停止学习的人都是老人,不管是二十岁或八十岁。任何持续学习的人,都可以保持年青。生命里最美好的事就是让你的心智保持年青。 49、其实我们不需要去考虑这辈子到底能够走多远,我们需要做的就是像骆驼一样在沙漠中行走,一步一个脚印地向心中的绿洲前进。我们甚至不需要考虑自己能够走多快,只要知道自己在不断努力向前就行了。 50、美好的生活,应该拥有一颗淡泊宁静的心,不管外面的世界如何变化,自己都保有一片清静的天地。 51、在路上,迎风奔跑,回顾过去、想起人生中无数次告别的时候,风会吹掉所有的坏,裸露出所有的好。 52、世界太大,生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子。 53、深的话要浅浅地说,长长的路要挥霍的走。大大的世界要率真地感受,会痛的伤口要轻轻的揉。拥别的时候去勇敢的祝福,不被了解的时候相信自己值得。 54、有时候你必须跳出窗外,然后在坠落的过程中长出翅膀。 55、不要试图去理解所有事,有时我们不需理解,只需接受。 56、人生道路上,决定命运的十个习惯,一定要看看。 57、生活里不必要渴求别人的理解和认同,就像你没有理解和认同别人的义务。静静的过自己的生活,心若不动,风又奈何。你若不伤,岁月无恙。 58、每一次放弃都应该是一次升华,否则就不要轻易放弃;每一次抉择都应该是一次成长,否则就不要轻易抉择。有遗憾意味着我们可以进一步努力,有缺失意味着我们可以进一步完美。当一个人感到自己什么都不缺的时候,也就没有前进的动力,也就品味不到通过努力而获得的喜悦,就离幸福慢慢远了。 59、那时候我们说话都喜欢用终于,就像终于放假了,终于毕业了,终于离开这里了,终于过年了,仿佛任何的告别都象是一种解脱。最后我们才发现,那些自以为是的如释重负,才是让人想念的东西。没什么会等你,就像所有的曲终人散与分道扬镳,到最后可惜的不是离散,而是没有好好地与那些告别。 60、山有山的高度,水有水的深度,没必要攀比;风有风的自由,云有云的温柔,没必要模仿。你认为快乐的,就去找找;你认为值得的,就去守候;你认为幸福的,就去珍惜。没有不被评说的事,没有不被猜测的人。别太在乎别人的看法,做最真实最朴实自己,依心而行才能无憾今生。 61、左右逢源的人与谁看起来都很好,但是谁也不跟他真正好。低调的人,跟谁也疏疏落落的,但每个人心底里都盛着他。左右逢源的人,需要周旋于各种复杂,于是自己变得很复杂,人一复杂就疲惫。人一简单,就会很快乐。复杂永远拼不过简单。 62、做一个坚强的女人,坦然面对,勇敢体会,忘记消逝的人与事。不能拥有的,懂得放弃,不能碰触的,学会雪藏。与其沉溺过往,不如沐浴晴朗,扔掉悲伤与孤寂,摆脱无助与漠然,不再害怕未知,也不必盲目迷茫。告诉自己,我可以。 63、当一个人遇到不顺时,要多说"我相信",用感性激励自己走出泥潭;人生太顺时,要养成说"我知道"的习惯,用理性来规范自己。人生好比一锅汤:要沸时,加瓢水,温吞时,加点火。人人一锅汤,还靠你自己的`火候自己熬。 64、做女人,可以让人初觉不好看,久处却耐看;可以傻点,但脾气要好点;可以学识少些,但多少要读些书;可以笨嘴拙舌,但要懂得倾听与理解;可以去依赖某人,但离开他能够独立;可以目光短浅些,但一定要有目标与方向;可以置身浊世,但一定要心地善良,这是女人最美的通行证。 65、常见到以德报德和以怨报怨,而高尚的人能以德报怨,缺德的人才以怨报德。 66、富足人生是忙世人之所闲,闲世人之所忙。 67、清净心看世界,欢喜心过生活。 68、幸运所需要的美德是节制,而厄运所需要的美德是坚忍,后者比前者更加可贵。 69、我们需要先看见自己内心的美好,才可能真正看见别人的;我们要先感受到对自己的爱,之后才可以去爱别人。 70、中国家庭最大的问题是,夫妻双方如果总以指责和争吵解决问题,孩子就不会有高的自尊,也不会尊重自己和别人,这种创伤可能会导致一个人一生都没有安全感和渴望爱。 1、人们总以为最美丽的风景在后面,所以总是匆匆地赶路,不肯停下脚步,殊不知,也许你轻易错过的就是最美的风景。 2、把自己抬得过高,别人未必仰视你;把自己摆得过低,别人未必尊重你;没有人是完美的,无须遮掩自己的缺失。做人要能抬头,更要能低头。一仰一俯之间,不仅是一个姿势,更是一种态度、一种品质。有力争上游的勇气,更要有愿意低头的大气。 3、用慈悲的眼光去看待你所厌恶的事情,你就会发现这个世界变了,你的心情也变了。 4、任何一本书被一个读者拿起来的时候,他心底都有一种或许连自己都不知道的欲望,就是我要改变自己,要提升自己,这是一个很伟大也很卑微的欲望。 5、在年轻的时候,在那些充满了阳光的长长的下午,我无所事事,也无所惧怕,只因为我知道,在我的生命里有一种永远的等待。挫折会来,也会过去,热泪会流下,也会收起。没有什么可以让我气馁,因为,我有着长长的一生,而你,你一定会来。 6、就好像在龟兔赛跑的故事里,你不能因为自己是只兔子而感到自责,你不能停下来等待乌龟的追赶。你要相信的是,前面有一只跑得更快的兔子在等着你。 7、每个人来到世上,都是匆匆过客,有些人与之邂逅,转身忘记;有些人与之擦肩,必然回首。所有相遇和回眸都是缘分,当你爱上了某个背影,贪恋某个眼神,意味着你已心系一段情缘。只是缘深缘浅,任谁都无从把握,聚散无由,我们都要以平常心相待。 8、一样东西,如果你太想要,就会把它看得很大,甚至大到成了整个世界,占据了你的全部心思。我的劝告是,最后无论你是否如愿以偿,都要及时从中跳出来,如实地看清它在整个世界中的真实位置,亦即它在无限时空中的微不足道。这样,你得到了不会忘乎所以,没有得到也不会痛不欲生。 9、不到最后一刻,千万别放弃。最后得到好东西,不是幸运,有时候,必须有前面的苦心经营,才有后面的偶然相遇。 10、一个人只要知道自己真正想要什么,找到最适合于自己的生活,一切外界的诱惑与热闹对于他就的确成了无关之物。你的身体尽可能在世界上奔波,你的心情尽可以在红尘中起伏,关键在于你的精神一定要有一个宁静的核心。有了这个核心你就能成为你奔波的身体和起伏的心情的主人。 11、年轻时很容易想要"一鸣惊人",急于证明自己,但其实,二十几岁恰恰是需要一个人定下心来,本本分分,一步步地去做事情,去积累的时候。年轻不怕失败,只要能学到东西,并且让自己一直处于成长的状态,你想要的都会不请自来。 12、人生需要沉淀,宁静才能致远;人生需要反思,常回头看看,才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想和目标;向后看是检验和修正。有多少事,如果当初回头看看,就会做得更好;有多少人,如果能回头一看,可以免去多少错误和遗憾。回头,其实身后也写着前方的路。 13、人的烦恼就12个字:放不下,想不开,看不透,忘不了。我们之所以会心累,是因为常常徘徊在坚持和放弃间举棋不定。我们之所以会困惑,是因为喜欢消极的看待事物不能自拔。我们之所以不快乐,不是拥有的太少而是奢望的太多。我们之所以会痛苦,是因为记性太好,该记的不该记的都留在记忆里。 14、懂得让步的人是聪明的,这是把决定事态走向的主动权握在了自己手上。感情对抗战中,赢了面子就输了情分。往往死撑到底的人,都成孤家寡人。弯腰不是认输,只是为了拾起丢掉的幸福。 15、一个人知道自己为什么而活,就可以忍受任何一种生活。 16、世上没有"挤不出"的时间,也没有"找不到"的人。"没空档",是相比之下另有重要的事。"没时间",是你不肯赶、不肯忙,甚至不肯少睡一阵子。如果愿意,再辛苦,也能飞到千里以外,见对方一面。 17、做一个女人要做得像一幅画,不要做一件衣裳,被男人试完又试,却没人买,待残了旧了,五折抛售还有困难。 18、机遇总是有的,如果把握不住,不要怨天忧人,原因只是自己不够优秀;不要把时间当垃圾处理,唯有珍惜光阴,才能提升生命的质量;两点之间未必直线最短,有时迂回曲折能够更快地抵达终点;如果错了,那就停止,如果得不到,那就放弃;赶路并非越快就越好,把握正确的方向最重要。 19、我们一边捡起东西,一边又在掉东西,就像什么都抱在怀里的旅行者。我们所掉的,会被后来的人捡起。要走的路很长,生命却很短。我们在行进中死去,行进之外一无所有,所以我们无可失去。 20、你改不改变努不努力,影响不了别人,而是你自己。别人不喜欢你,可以随时忽视你的存在,若是因为别人的忽视而自暴自弃放任自己堕落自己,过得不好的只是你自己,不要让任何人成为你不思进取的借口,没人会理你的,你只有变得更好更完美,你才有资格影响别人,别人才会重视你尊重你。 21、人与人之间情断义绝,并不需要什么具体的理由。就算表面上有,也很可能只是心离开的结果,事后才编造出的借口而已。因为倘若心没有离开,当将会导致关系破裂的事态发生时,理应有人努力去挽救。如果没有,说明其实关系早已破裂。 22、不要在意别人在背后怎么看你说你,编造关于你的是非,甚至是攻击你。人贵在大气,要学会对自己说,真正懂你的人绝不会因为那些有的没的而否定你。 23、寻求真理,并说出自己所思考的真理,永远不能说有罪。没有人会被迫接受一种信念。信念是自由的。 24、压抑委屈自己没必要,保持应有的人格力量将赢得更多机会和尊重。 25、你学过的每一样东西,你受的每一次苦难,都会在你一生中的某个时候派上用场。 26、人生道路上,决定命运的十个习惯,一定要看看。 27、因为有的门关上了,你才不得不找找新的路;因为有的人离开了,你才不得不遇上新人;因为不断被否定与拒绝你才一开始自我肯定与接纳之路。总有一天你会发现:正因为有的门关上,才发现了真正适合自己的路;正因为有人离开,才遇上了真正能给与你幸福的人;正因为被否定,才找到真正的自己。 28、只要用力呼吸,就能看到奇迹,一个人的快乐不是因为他拥有的多,而是因为他计较的少。 29、真正点亮生命的,不是明天的景色,而是美好的'希望。我们怀着美好的希望,勇敢的走着,跌倒了再爬起,失败了就再努力,永远相信明天会更好,永远相信不管自己再平凡,都会拥有属于自己的幸福,这才是平凡人生中最灿烂的风景。 30、人生的路上,我们都在奔跑,我们总在赶超一些人,也总在被一些人超越。人生的要义,一是欣赏沿途的风景,二是抵达遥远的终点;人生的秘诀,找找一种最适合自己的速度,莫因疾进而不堪重荷,莫因迟缓而空耗生命;人生的快乐,走自己的路,看自己的景,超越他人不得意,他人超越不失志。 31、吃亏是福。能吃亏的人,才配得上好运。遇到"不公平"事件就强烈反弹的人,不是自私就是太傻。人生是场游戏,玩得起的人收放自如,得失随缘。此次失去一些利益,下次一定得回一个机会。玩不起的人只想着"这就是我该得的,凭什么不给我",真是怎么死的都不知道。 32、女性触碰会使男性与女性放松对金钱的掌控,所以美女店员有时会故意碰你一下?怀旧让人花费更多?高端商店的店员做出无礼举动后顾客反而会购买昂贵商品?购物中被打断会让你对价格不那么敏感?罐头价签旁加上每位限购8罐会销量飙升?餐厅菜单标58会比标58元会让人多花8%。 33、有人说,明知道帮助别人肯定有灭顶之灾,还去帮助别人的人是一等人;明知道帮助别人可能有灭顶之灾,还去帮助别人的人是二等人;明知道帮助别人对自己没有什么损失,去帮助别人的人是三等人;明知道帮助别人自己会得到些好处,小帮助会换来大帮助,才去帮助别人的人是四等人;不帮助别人的人是五等人;给别人添小麻烦的人是六等人;去坑害别人的人是七等人。 34、"权威"就是那个告诉你"你不够好"的人。面对权威时,"恐惧"和"愤怒"通常会被触发。 35、大多数的时候人们之所以会离婚就是因为他们无法处理夫妻间的差异性,如果你们没有一个好的婚姻至少你要有一个好的离婚。我们所谓的好的离婚是指最起码这个离婚对孩子有一个正向的影响。<八> 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