时间管理课件（通用13篇）_时间管理课件

时间管理课件（通用13篇）。

时间管理课件 <一>

时间管理的实用技巧

管理好自己的时间就是管理好自己的生命，为了不让自己的生命白白逝去，你就一定要努力使自己成为一名时间管理的高手。.jinpinTjian ul li a小编下面为你整理了关于时间管理的实用技巧，希望对你有所帮助。

1、自我意识：

拥有对时间的意识是时间管理的'第一步，可以通过记录时间的方式来逐渐获得对时间的意识。

具体时间记录方法可以参考《奇特的一生》中柳比歇夫的时间记录法，也可以参考《你一年的8760小时》中的34枚金币法则，鳄鱼觉得只要坚持去记录应该就能有所成效，但是……鳄鱼做不到……

2、目标设定、做出选择、制订计划、优先次序：

这几个词适合放在一起描述，即设定自己的小目标，并计算小目标完成所需要的时间，将之与目前的生活工作时间融合，制订日程计划，对于时间不够用的部分，进行计划取舍，保证最终目标的优先完成。

看起来比较复杂，其实就是制定目标计划和完成目标计划的过程，前提就是第一条，先要拥有自己的时间意识，才能做出正确且合适的计划，我们大多数人失败，主要就归因于对时间掌控能力估计过高，觉得自己能在半小时内完成事件A，然后每天半小时，一个星期就能达成我们的目标B，而事实总是，我们需要一个小时甚至更多的时间完成事件A，每天半个小时的话也需要两个星期来达成目标B，但又常常坚持不下来，所以可能需要两个星期甚至更多的时间来达成目标B。

3、碎片时间、心无杂念、专心致志：

合理利用碎片时间，而不把时间碎片化。在等电梯的时候处理邮件=合理利用碎片时间，而在完成具体工作的时候顺便处理邮件=把时间碎片化。

要想利用碎片时间，其实仁者见仁智者见智，你可以选择在等电梯的时候处理小事，但鳄鱼觉得，趁这个时候刷刷微博微信调剂一下也无可厚非，只要事后记得把精力集中回来就好了。

不把时间碎片化是提高工作效率的重中之重，集中精力，不因为小事分心，可能是一个需要长期养成的习惯。

整洁的工作环境、离线的通讯工具、便捷的工作工具和意外的工作技能都可能会对提高我们的专注力有所帮助。

4、克服拖延：

就像要启动一部车一样，启动很耗油也很慢，但持续运行却很省油，也能始终保持匀速。

一旦我们克服重重困难，开始专心投入地做一件事，就会发现，想要继续并不困难，反倒是中途被人打断，会让我们有不愉快的体验。

5、多做尝试：

时间管理的方法千千万万，随便搜搜就能搜到很多类似的书籍，但无论我们看多少书，只要不去行动，那一切都不过是别人的时间管理方式，只有自己亲身去尝试各种时间管理方法，找到最适合自己的一种，并将其内化，那么这种方式才会属于我们自己。

时间管理课件 <二>

时间管理课件 <三>

在生活工作中，往往有许多时间被浪费掉：塞车、无聊的应酬、需要处理的各种各样的意外情况等等，让人十分心烦。然而面对浪费时间的内在因素我们却很少反省。比如：不切实际的想象和同一时间想太多的事；事必躬亲；拖延等。

学习了《时间管理》认识到管理时间的真正意义是避免浪费时间，也就是尽量安排自己在规定的合理时间内，做更多的事情，提高自己使用时间的效率。通过学习我在今后的工作中提高自己的工作效率，将采取如下措施：

自己常以?没时间?作为不做计划的借口。实际是越不做计划的人越没有时间。时间只给那些合理安排工作的人。《时间管理》中讲：?将做计划的‘时间’当作一种节省时间的投资?的概念对我很有启发，因此，在无意外发生或无正当理由的情况下，最好不要修改计划，应尊重已订立的计划，否则就是浪费时间，投资了但没有回报。

忘记领导交代给我们的事情，忘记下属向自己汇报的事情，每天总是要重复听那些已经听过的事情，干已经干过的事情，所有这些都是因为你没有一个好的工作记录。工作记录可以让我们每天合理地安排自己的时间，提高工作效率，从而达到节约时间的目的。因此，一个习惯随时记录工作的人才是一个高效的人。

工作中经常遇到各种各样的事情，自己的事情、别人的事情、紧急的事情、重要的'事情、或者是闲散的事情，我们该怎样分配自己的时间，有效地完成这些工作呢？ 1.要事永远放在第一位 2.确立正确的目标3.确立切合实际的目标 4.目标必须书面列明 5．目标必须有时限，确保按照计划执行。

2.寻找最佳完成途径：将每一项工作的完成途径逐一列明，从中找到最佳完成途径亦是一个好办法。

3.提前列出工作日程表：使工作有更多的计划性，保证我们准确无误地按照?要事第一?的原则做事情。

时间对任何人都是公平的，不以人类意志转移而改变，只有合理安排时间、运用时间的人，才有可能取得更高的工作效率

时间管理课件 <四>

每天一本书第三天20xx年12月20日阅读书籍《時間管理幸福學》，这本书写得不错，中午正好在图书馆借书，利用了40分钟把这本书读了一遍，觉得这本书正适合我老婆来看。下回借书的时候，把这本书借回家，做成思维导图。

前段时间把这本书又借回家里，把有用的内容整理了一下。可能书所说的事情很多跟我现状差不太多，书中说的很多技巧非常的实在，直接就可以应用。她把自己经历和体验到的经验写在书中，读起来很轻松。

从小有自律性–心中有时间表的人，实在太少了。大概只有那些超级优先生、或从小家教严谨的人才做得到吧。

大部分人都在年岁渐长之后，才学会自律、认识自律的好处。有规律的生活是有好处的。

（自己过

从时间习惯来说，可以把人分成三种：

一是，提早型：什么事物都提前

二是，精确型：他希望一分不差，不迟，也不是。

三是，拖延型：什么都迟到。

时间管理专家雷约瑟夫说过：“时间是无法管理的。我们所能做到的是，管理好自己与时间的关系”。

1、提早，但不等待

：做任何事等提前一段时间，然后把等待的时候利用起来。

（备注：我自己平时经常随身带本书，笔记本，MP

2、不要被时间追赶：

重要的事早一点做，分阶段任务来做，在学习语言和积累实力上，是很重要的。每天走一点点，总有一天，你会发现，曾经被你视为艰难挑战的高峰，也只不过是你生命里头的小山丘。

拼全力冲刺当然是人生美好的经验。但是，通常一个成年人没有“无暇他顾”的权利，我们要兼顾的事情太多了。每一件事，要想瞬间做好，都要付出代价，想要获得“爆发性”的成功，有时我们必须“夜以继日”。但如果想要活得久，而且获得稳定性的成长，那么，千万别当拼命三郎。

（备注：以前有很多事都等到实在拖不下去了才开始动手去做，然后累得半死。最近一二年已经开始改正这个缺点了，在任务管理中专门有个分类：近期重要事项，然后对这部分的任务进行分类，每天完成一部分。如果经常重复的事项，专门做个标准化流程列表来对应这个事项，比如我把写投票书步骤的流程化了，这给我减轻了很大的压力）

3、容忍地板上的头发：

学会把小事一件一件完成，看起来很容易，实际上要想心无旁骛，实在很难。当自己企图用别的事情打断自己正在完成进行的事情，告诉自己：“忍一忍，先把手里的事做完，再做另一件”

容忍地板上的头发，看来简单，对“完美主义者”和“洁癖人士”而言，却是最困难的一点。完美主义者要求很高，但常眼前手低。如果你把工作交给自称为“完美主义者”的人来做，迟延是必然会发生的事，因为他在意的不是时间，而是无暇。因为太在意地上的头发，却忘了梁柱还没有搭好呢。有洁癖的人做事通常很慢，因为那些不够干净的小地方太让他分散心神了。

有人说得好：要完美主义完成最后10%的质量，他会花费超过整体50%的努力！这就是完美主义者没有效率的最大原因。

（备注：以前自己就书中写是自称为“完美主义者”的人，什么事都想做十全十美。就连读本书，做成笔记，都要把所有的内容都看完，要点全部记下。后来发现这样效率实在太差，开始研究

4、定期给自己奖励：

我们都是好逸恶劳的，总是要先做一些轻松的、让自己舒服的事情。于是，不知不觉花了一整个晚上看电视、聊天、打牌、玩游戏。重要而辛苦的事却一拖在拖。我会把困难的事情先做完，如果困难的事情很重要的话，除了激励法之外，我也会用比赛法。跟自己比赛，看能不能赢过昨天的自己。

先把困难的事做好，再犒赏自己，但犒赏自己也要不能毫无节制。如果你真的认为“每天只有娱乐多好”，那么，你可以试试看，强迫自己打电玩打个三天三夜，或跟情人打电话打一整天，记录看看，从什么时候开始，你的快乐与满足就转为空虚和痛苦。任何一种娱乐，如果没有限制，它很快就会变成让你想吐的工作。

（备注：很久以前学到的，每完成一个小目标，就奖励息一下。有不少的东西都是想要而不值得的，这时就利用目标来完成这个心愿。今年的其中一个心愿就是IPAD

5、好导演一定要喊卡！：

不要多少忙碌，忙的事情多么重要，我们一定要记住，像导演一样喊卡！再怎么努力，都需要定量。不管是任何事，工作、读书、玩，限制爱情要需要有限度。没有人喜欢被“限制”，但适当的限制可以点燃渴望，不可或缺。

（备注：要学会掌握事情的限度，给自己留出反思和休息的时间。）

6、拒绝越忙越空虚：

重要的事先做，不重要的事待会做–做起来简单，但是有些人就是没法判断何者重要。

忙有两种：一是忙得很充实，二是忙得很空虚。前者是人生中美好的经验之一。那么，为什么为忙得很空虚？原因在于你没有朝着目标走，没有分清轻重缓急。

常常身处混乱中的人都具有如下物质：优柔寡断，所以无法搞定自己；想当大好人，永远无法拒绝别人。混乱并且来自外在干扰，而是深藏于内心。一个人混不混乱，大概可以从他打电话的时间与态度感觉得到。

（备注：还好这一点已经改正差不多，基本能能判断出事情的轻重缓急，花了好长时间才学会拒绝学会判断。）

7、“五子登科”慢慢来：

你的整个人生都需要有时间管理的概念，才不会在达成人生目标的同时也把自己逼疯了。多数人的压力的主要来源就是改变所带来的。压力过大，身心就会出问题。想同步完成，靠的是梦想；能够逐步完成，靠的是毅力。一定要记得，梦想要逐步完成。

8、有没有什么方法可以最有效率做完：

最有效率的意思是：快又准，而且没有副作用。

有效率的思考三步法：

第一步：你要不要做？不是每一件事你都要做，不想做而且优胜了也没有加分的事，千万不要做。

第二步：你要自己做？还是请别人帮你做？要有机会成本的概念。如果那件事做了开心，我不会计算机会成本。做了未必开心的事，一定会计算机会成本。如果要请人做，一定要找专家。

第三步：如果你决定自己做，就把他做完吧。没有人是天生拥有自信的。自信的累积通常来自于，你的人生到底完成过多少事情。

（备注：需要自己建立一个系统来减少处理事处的时间，当你建立并不断完善这个系统时能对你后半生都有帮助。）

9、学会更有效率使用科技工具。

要花些时间学习一下更好的使用手机、电脑这类的工具。但同时不要让这类工具变成时间杀手。

（备注：我在网络在浪费了太多的时间，实在很难改正，我现在用“每天一本书”这个习惯来减少上网的时间）

有弹性才能有好效率：

弹性很重要，你要根据“大原则”管理你的时间，但也别把自己弄得像每天在打仗的小兵。不要一直长期刻苦，按表操作，你很容易弹性疲乏。管理时间的同时让生活有乐趣。如果生活失去乐趣，那么时间管理还有什么意义？

时间管理课件 <五>

质量是企业发展的基石，而质量管理则是确保产品和服务满足客户要求的关键。在现代商业环境中，质量管理被视为一种竞争优势，能够帮助企业提高效率、降低成本，并提供更好的客户体验。为了帮助组织实现这些目标，质量管理课件被广泛应用于培训和发展活动中。本文将详细探讨质量管理课件的重要性、内容以及如何有效利用它们来提升产品质量和组织绩效。

第一部分：质量管理课件的重要性

质量管理课件是一种重要的培训工具，它通过系统化的方法传授质量管理的关键概念和实践。这些课件可以帮助员工和管理层了解并应用各种质量管理工具和技术，从而提高产品和服务的质量，增强组织的竞争力。

质量管理课件可以帮助员工了解质量管理的重要性及其对组织的价值。通过学习案例分析、实际操作和模拟场景，员工可以深入了解质量管理原则和实践，并明确在工作中如何应用这些知识和技能。

质量管理课件可以提供一种标准化的培训模式，确保组织内部的质量管理培训一致并高效。课件中的内容可以根据组织的需求进行定制，满足不同岗位和职能的培训需求。通过这种标准化的培训，组织可以确保员工具备一致的质量管理知识和技能，提高质量管理实践的一致性和有效性。

第二部分：质量管理课件的内容

质量管理课件的内容应该包括质量管理的基本概念、方法和工具。以下是一些常见的内容要素：

1. 质量管理概述：介绍质量管理的基本概念和原理，以及其对组织成功的关键作用。

2. 质量管理体系：介绍各种国际标准（如ISO 9001）和认证体系，以帮助组织建立和改进其质量管理体系。

3. 质量管理方法和工具：介绍各种质量管理方法和工具，如六西格玛、PDCA循环和质量控制图表等，以帮助员工了解如何应用这些方法和工具来改进工作流程和产品质量。

4. 质量改进技术：介绍各种质量改进技术，如质量功能展开（QFD）、故障模式与影响分析（FMEA）和根本原因分析等，以帮助员工发现并解决潜在的质量问题。

5. 质量认证和审核：介绍质量认证和审核的基本原则和流程，以及如何准备和应对质量审核。

第三部分：有效利用质量管理课件

要有效利用质量管理课件，以下几点应被考虑：

1. 课程设计：课件应该根据员工的职能和培训需求进行定制。设计课件时，应考虑员工的背景、经验水平和学习风格，以确保课件内容的易理解性和易应用性。

2. 实践和案例分析：课件应该注重实践和案例分析，以帮助员工将所学的知识和技能应用于实际工作中。通过实际操作和模拟练习，员工可以更好地理解和掌握质量管理的核心概念和工具。

3. 跟踪和评估：质量管理课件的使用应建立跟踪机制和评估体系，以评估员工的学习进展和应用效果。这些反馈可以用来指导后续培训和改进课程内容。

4. 持续改进：质量管理课件应该是一个持续改进的过程。根据员工的反馈和业务需求，课件应不断更新和改进，以保持与最新质量管理趋势的一致性。

质量管理课件是提高产品质量和组织绩效的关键工具。通过详细和生动的内容，培训和发展活动可以有效地传递质量管理知识和技能。仅仅有课件还不足以改变组织的质量文化和实践，组织还应提供额外的支持和激励措施，以帮助员工在实践中应用质量管理技术和方法。

时间管理课件 <六>

项目2 资金时间价值与风险价值

任务2.1 资金时间价值 2.1.1 资金时间价值的概念 2.1.1.1资金时间价值的含义

（1）定义：资金的时间价值是指一定量资金在不同时点上价值量的差额，也称为货币的时间价值。

1000元，存入银行，银行年利率5%，1年后可得到1050元，50元即为货币的时间价值。（2）为什么资金会有时间价值？

一定量的资金投入生产经营或存入银行，会取得一定的利润和利息，从而产生资金的时间价值。

2.1.1.2最近时间价值的核心 工人创造的剩余价值 生产经营中产生

货币时间价值表现形式：（！）绝对数形式：资金时间价值额（如上例的50元）；（2）相对数形式：资金时间价值率（如上例的5%）2.1.2资金时间价值的计算

现值：本金，未来某一时点上的一定量现金折算到现在的价值

终值：将来值、本利和，现在一定量的现金在将来某一时点上的价值 上例中，哪个值是现值？哪个值是终值？

1、单利终值与现值的计算

单利：只对本金计算利息，利息部分不再计息

PV——现值

FV——终值

i——利率（贴现率、折现率）

n——计息期

I——利息 利息= 终值= 现值= 例2-1某人存入银行15万元，银行存款利率为5%，利用单利，计算5年后的本利和？

例2-2某人存入一笔钱，希望5年后得到20万元，若银行存款利率为5%,单利计算现在应存入多少？

2.复利终值与现值的计算

本金计息，利息也要计息，利滚利 FVn=

例2-3张云将100元存入银行，年利率6%，则各年年末的终值计算：

（2）复利现值的计算。

复利现值定义：将来某一特定时间取得或支出一定数额的资金，按复利折算到现在的价值 PV0=

复利终值系数与复利现值现值系数互为倒数

例2-4假定李林在2年后需要1000元，那么在利息率为7%的条件下，李林现在需要向银行存入多少钱？

单项选择题1、2 判断题1 2.1.2.2年金终值与现值的计算

年金：每隔相同的时间等额收付的系列款项，记为A 例子：保险费、折旧费、租金、税金、养老金、等额分期收款或付款、零存整取、整存零取 年金特点：

a连续性：一定时间内，间隔相等时间就要发生一次业务收支，不得中断 b等额性：每期收、付款项的金额必须相等。

1、普通年金的计算

普通年金：在每期的期末，间隔相等时间，收入或支出相等金额的系列款项。普通年金又称后付年金：在期末时点上发生收付。（1）普通年金终值计算 普通年金终值计算公式：

例2-5某企业投资一项目，在5年建设期内每每年年末从银行借款100万元，借款年复利率为10%，则该项目竣工时企业应付本息总额为多少？

（2）普通年金现值

普通年金现值计算公式：

例2-6某人希望每年年末能从银行取回10000元，连续取5年，银行利率为5%，第一年年初应一次存入多少元？

（3）偿债基金与年资本回收额 偿债基金：为了在约定的未来某一时点清偿某笔债务或积聚一定数额的资金而必须分次等额

形成的存款准备金。偿债基金计算公式：

例2-7假设某企业有一笔4年后到期的借款，到期值为1000万元，若存款利率为10%，则为偿还这笔借款应建立的偿债基金为多少？

年资本回收额：在约定年限内等额回收初始投入或清偿所欠债务的金额，其计算公式为：

例2-8某企业现在借得1000万元的贷款，在10年内以利率12%等额偿还，则每年应付的金额为多少？

时间管理课件 <七>

“啊”，清晨，我一边伸着懒腰一边起床，吃完早饭后，我拿出了“作业小伙伴”时间管理器。这真的是一个很好的工具。

是它，让我第一次真正的体会到《匆匆》当中所描写的时光飞逝，一去不复返。调至60分钟后，我便开始进行数学考试。

“嘀嗒，嘀嗒！叮”时间到！我长呼一口气，扭了扭脖子，再转一下上半身。深呼一口气，开始新的任务！

秒针快速地跑着，分针缓缓地走着，时针也一点一点地挪移着。

似乎只眨眼间，就过去了两个小时。于是，我背起背包，带着我形影不离的小伙伴时间管理器，高高兴兴地出门啰！今天可是我难得独自出门办事。你问我办啥事？嘻嘻，当然是去金榜书店买习题啦！

一路上，我顶着火球似的太阳，走在被烤焦了的大地上，感觉时间变得像蜗牛一样，慢吞吞的，感觉过了半个世纪，我才到达了书店。一看时间，15分钟。我的天呐！

一进门，便感觉像在集市一样，闹哄哄的。我赶紧翻找起来。看着密密麻麻的习题，我感到眼睛都要花了。哦！我终于找到了，它躲在一大堆教辅资料的下面呐！我高兴地付了钱，并找到了一个阅读室，里面有几张桌子和椅子。我立刻坐下，拿出习题正准备开始写，一个姐姐便来到我面前，“小同学，”她面带微笑地说道，“这里不能写作业哦！”啊？那好吧！我有些失落地收起习题，走出书店。正准备回家，却发现忘带钥匙了。“唉！生活不易，小猪叹气！看来只能去妈妈的学校了，”我一边叹气，一边向学校走去。“好在还有你这个好朋友在，我一定能更快地抵达学校。”

可没想道，还有更令人失落的事儿在后头呢！我刚来到校门口，便被门卫拦住了。“小朋友，这是里高中呢”。我当然知道了：“那个，我是朱老师的女儿。”可门卫听后，却左看看，右看看。说道：“真的？长得一点儿也不像啊。”一听这话，我顿时感到欲哭无泪。就在这时，一位刚进来的门卫说道：“我认识她，你让她进来吧！”这样，我才得以进了门，来到办公室后，妈妈一脸诧异地看着我，“你怎么来了？”于是，我便将所有事情告诉了妈妈。没想到，换来的却是她“无情的尬笑”！

突然，“嘀嗒，嘀嗒！叮”我的小伙伴及时把我从尴尬的境况中解救出来。

“哈哈，妈妈，我提前5分钟抵达你学校了，我太喜欢这个朋友了，他能指引我更高效地完成任务，我要好好珍惜它”我惊喜又认真的对妈妈说。

“恩，依依长大了，会思考了，今天奖励你30分钟电视。”妈妈拍了拍我的肩膀。

“哦耶！”我抱着我的时间管理器，一跳三丈高。

时间管理课件 <八>

今天参加了一天的时间管理的培训。我希望，有所总结。不然，时间就是浪费了。

刚吃完饭，现在心情很平静，我问自己，参加完培训，我会有什么改变。我学到了什么？

我想总结一下自己的收获：因为如果不的话，全都会忘掉。自己也不会去按照时间管理去做。没有改变，那培训就是浪费时间。

1、当一下子来了很多事情的时候，你要学会，去把一件事情，分解出来很多行动。有些行动是现在就做的，有些行动是以后做的。

事情怎么分解出来很多行动呢？

比如：员工要辞职，但是你今天很忙。

那么你可以做很多事情：

A、安抚员工的人情绪。

B、询问为什么辞职。

C、安排人力资源去招聘。

如果你当时很忙，那么就做一个行动就好了。那就是安抚员工的情绪。你告诉她：我知道你现在心情不好，但是能不能先干完今天。我今天很忙，没有时间和你沟通，明天我找个时间，我们好好沟通下，你看可以吗？

我算是知道了。要想做好一件事情，那就是分解出来很多的行动。有的人一件事情，可以做出防范的行动。做好以后应急的准备。

同样，追女孩子，也一样。要想做好一件事情，那就分解出来多种。

女孩子感冒了，你就买药。多买点。然后说，这个放起来，预防以后感冒了吃。以后不要再那么调皮，穿那么薄。

生病———>买药；照顾陪伴

一件事情，想做好，会有很多的行动。以后做事情，要朝着这个方向去想。

注意，在紧急重要象限里面，放的是行动，不是事件。事件不可以选择，但是行动可以选择。

2、你的工作目标是什么，为了达到这个目标，你每天的行动是什么。具体到每天可以执行的行动，决定了你的目标可不可以达成。

3、人一定要有重要但是不紧急的事情。比如，投资自己。一定要有，不然，别人随着时间的流逝，实现了他们的目标，你随着时间的流失，浪费了青春。

4、to do list 不仅仅要有要做的事情，还要有时间。还要有人。

what when who.

这样才能保证，你的计划，能够精确地执行。

5、月计划，要能分解到每天可以执行的行动。否则，你的月计划，就只是一个计划。

时间管理课件 <九>